Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالفيتامينات, المكملات الغذائية, حمض الف, فيتامين ب, ليك

Sundown Naturals, Folate, 1,333 mcg DFE, 100 Tablets: حمض الف,ليك ,فيتامين ب

Sundown Naturals, Folate, 1,333 mcg DFE, 100 Tablets فوائد

5.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sundown Naturals, Folate, 1,333 mcg DFE, 100 Tablets, كمية المنتج: 100 Count, 0.05 kg, 9.7 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: حمض الفوليك, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالي من الجلوتين, خالي من منتجات الألبان, خالي من الكازين, خالي من الكائنات المعدلة وراثيا, نباتي, فوائد, Sundown Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Folic Acid, Gluten Free, Dairy Free, Casein Free, Non Gmo, Vegetarian, Vitamin, المملكة العربية السعودية

خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، خالي من الكائنات المعدلة وراثيًا ، التغذية النظيفة ، 800 ميكروغرام من حمض الفوليك ، فيتامين ب الأساسي لصحة القلب والأوعية الدموية ، نباتي ، مكمل الفيتامينات ، التغذية النظيفة ، صنداون يؤمن بالتغذية النظيفة والشفافية. لهذا السبب لن تجد المكونات المعدلة وراثيًا أو الغلوتين أو القمح أو منتجات الألبان أو اللاكتوز أو النكهات الاصطناعية في أي من منتجاتنا.

على الرغم من أن مكملات حمض الفوليك قد أثبتت فعاليتها في التحكم في تركيزات هوموسيستين المتداولة ، إلا أن تأثير خفض الحمض الاميني على معدل الإصابة بـ cvd لا يزال موضع نقاش. فقر الدم في التهاب المفاصل الروماتويدي: دور الحديد وفيتامين ب 12 ونقص حمض الفوليك واستجابة إرثروبويتين. عن طريق إعطاء جرعة منخفضة للغاية من فيتامين 14c وصفت بواسطة التخليق الجرثومي ، يمكن لإفراز الملصق في البول والبراز تقديم تقدير كمي للنسبة المئوية الممتصة ، ط. ترتبط مستويات منخفضة من فيتامين ب 12 عادة بالمشاكل الصحية ، ولكن وجدت الأبحاث الحديثة أن وجود مستويات عالية بشكل غير طبيعي من فيتامين ب 12 في الدم قد يشير إلى خطر الإصابة بالسرطان. وشملت جميع العلاجات مجموعة كاملة من فيتامينات ب ، التي تدار عادة على مستويات أعلى بكثير من RDA الكبار. استخدمت معظم الدراسات حمض الفوليك كعلاج مساعد بالإضافة إلى الدواء وتختلف الجرعات بشكل كبير ، من 0.5 ملجم إلى 90 ملجم يوميًا. يعاني حوالي ثلث الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا من التهاب المعدة الضموري ، وهو ترقق بطانة المعدة الذي يتداخل مع امتصاص فيتامين ب 12. يمكن أن يؤدي النقص الحاد في حمض الفوليك أو فيتامين ب 12 إلى فقر الدم الضخم الذي يسبب التعب والضعف وضيق التنفس. بناءً على الأدلة ، فإن استكمال نظامك الغذائي مع أي من هذه الفيتامينات الخمسة لا ينطوي على فائدة تذكر أو قد لا يسبب أي ضرر ، وقد يسبب لك ضررًا. يجب ألا تحصل على أكثر من 1000 ميكروغرام من حمض الفوليك في اليوم ، إلا إذا وصف طبيبك كمية أكبر. سوف يذوب خط إنتاج شاكلي متعدد الفيتامينات وفيت لي خلال 9-10 دقائق.

Sundown Naturals, Folate, 1,333 mcg DFE, 100 Tablets:حمض الف,ليك ,فيتامين ب

لذلك ، فإن تناول فيتامين (ب) تحت اللسان هو الخيار الأفضل لأن هذا يعني أنه يتم امتصاصه تحت لسانك بدلاً من الاضطرار إلى الذهاب إلى الجهاز الهضمي وعدم المخاطرة. الأطعمة واللحوم المشتقة من الحيوانات هي مصادر رئيسية للعديد من فيتامينات ب ، على سبيل المثال: الدواجن والكبد والأسماك والمحار والبيض. هناك حاجة إلى نظام غذائي غني بفيتامين ب 2 ، المعروف أيضًا باسم الريبوفلافين ، لتجنب نقص الريبوفلافين. حبوب منع الحمل يمكن أن تستنفد أيضا العديد من الفيتامينات ب ، بما في ذلك b6 ، b12 ، الفولات والريبوفلافين. على الأرجح لن تقلل مكملات فيتامين ب 12 من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وفقًا لمكتب المكملات الغذائية. التحقيق في دراسة الحالات والشواهد القائمة على السكان في النرويج تأثير مكملات حمض الفوليك في الأمهات من 377 حديثي الولادة مع CL / P ، 196 مع الحنك المشقوق فقط (Cpo) و 763 الضوابط. يقول صانعو المكملات أيضًا أن مكملات فيتامين ب 12 يمكن أن تساعد في علاج حالات مثل مرض لايم وأمراض اللثة وبعض التهابات الجلد وأمراض الكبد وأمراض الكلى.

قد يكون لارتباط حمض الفوليك في الاضطرابات الذهنية علاقة بتعدد الأشكال الجيني ، وهي اختلافات جينية تؤثر على الوظيفة. وبالمثل ، في حين أن لدينا بعض المعرفة بالحد الأدنى لمستويات كل فيتامين ب المطلوب من أجل الوقاية من الأمراض ذات الصلة بنقص واضح ، لدينا فهم ضعيف للآثار السلبية لمستويات الاستهلاك التي تتجاوز الحد الأدنى ، ولكن تحت المستوى الأمثل استهلاك لهذه الفيتامينات. هل هناك سبب للقلق مع الفيتامينات غائر؟ يمكن العثور على هذا النوع من فيتامين ب أيضًا في العناصر المحصنة مثل حبوب الإفطار والخميرة الغذائية. يحتاج الجسم إلى كل من حمض المعدة والبروتين المصنوع في المعدة ، ويسمى العامل الداخلي ، لهضم فيتامين ب 12 ، أولاً ، ينفصل حمض المعدة عن البروتين الذي يرتبط بفيتامين ب 12 ، ثم يرتبط العامل الداخلي بجزيء فيتامين ب 12. . على الرغم من أن نقص هذا الفيتامين نادر في الولايات المتحدة ، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى ضعف العضلات والاكتئاب والتهيج وفقد الذاكرة على المدى القصير والعصبية وصعوبة التركيز. لا تفوت هذه الأخطاء فيتامين أخرى كنت قد ارتكبت. تحتوي حبة واحدة عالية الفعالية يوميًا على مجموعة متنوعة من فيتامينات ب ، بالإضافة إلى فيتامين ج لدعم القلب والمناعة ومضادات الأكسدة.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Way, Oregano Oil, Standardized, 60 Vegetarian Capsules: أنفلونزا, سعال

Sundown Naturals, Folate, 1,333 mcg DFE, 100 Tablets:حمض الف,ليك ,فيتامين ب

الأهمان هما: 1) أنا أثق في الاسم الشائع ، وأعتقد أن الملصق يُبلغ بدقة ما داخل الزجاجة ؛ 2) لا أريد أن أضطر إلى ابتلاع المزيد من الحبوب كل يوم أكثر من اللازم ، وهذا يزعجني أن أجد أن العديد من إصدارات جميع ب في السوق لا تحتوي على حمض الفوليك تقريبًا ، في حين أن هذا يحتوي على 400 مكغ. يستخدم حمض الفولينيك (انظر الشكل 1 أعلاه) ، وهو أحد مشتقات حمض الرباعي الهيدروليك ، في الإدارة السريرية للأخطاء الفطرية النادرة التي تؤثر على نقل حمض الفوليك أو التمثيل الغذائي (تمت المراجعة في 147). ومع ذلك ، فإن الدراسات التي تبحث في المكملات الغذائية ، بما في ذلك مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين والفيتامينات a و e ، لم تظهر فائدة كبيرة ، وهناك بعض الأدلة على أنها قد تسبب ضررًا فعليًا.كمية ونوعية الأدلة البحثية حول الفيتامينات والمكملات المعدنية لعلاج mci في الناس دون نقص التغذية محدودة. نتيجة لذلك ، تُظهر الدراسات التي تُقيِّم مستويات الدم من الفيتامينات أن نسبًا صغيرة ولكنها مهمة من سكان الدول المتقدمة بها مستويات كيميائية حيوية لكل من فيتامينات “ب” التي قد تهيئهم جيدًا للأمراض المرتبطة بالنقص. ومع ذلك ، فإن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على كميات عالية للغاية وغير ضرورية من الفيتامينات المعقدة ب يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. فيما يتعلق بالعديد من الفيتامينات ، تشير الدراسات المنشورة في هذا العدد والتجارب السابقة إلى عدم وجود فائدة صحية كبيرة.

تعتبر مكملات فيتامين ب آمنة بالنسبة لمعظم الأشخاص الأصحاء عندما تؤخذ بجرعات موصى بها ، على الرغم من أن التفاعلات الدوائية ممكنة. يجب أن تأخذ الفيتامينات قبل الولادة وضعت خصيصا. تجدر الإشارة إلى أنه تم تحديد dfes في الدراسات مع البالغين وما إذا كان حمض الفوليك في حليب الأطفال أكثر توفراً حيوياً من حمض الفوليك في حليب الأم. مكملات حمض الفوليك أثناء الحمل لمنع الولادة المبكرة: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية المضبوطة. على الرغم من أن هذه الفيتامينات تشترك في بعض الخصائص ، إلا أنها جميعها لها وظائف فريدة وتحتاج إليها بكميات مختلفة. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن حمض الفوليك وفيتامينات ب الأخرى تقلل من خطر الإصابة ببعض الناس. لا يوجد دليل على آثار مفيدة على إدراك مكملات الفيتامينات ب لمدة ستة إلى 24 شهرا. ادعت جميع المكملات b المعقدة في هذا التحليل الدفعي الثيامين (فيتامين ب 1) ، الريبوفلافين (فيتامين ب 2) ، النياسين (فيتامين ب 3) ، حمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5) ، فيتامين ب 6 ، البيوتين (فيتامين ب 7) ، حمض الفوليك أو حمض الفوليك (فيتامين ب 7) b9) ، وفيتامين b12 ، بشكل عام ، يتم قياس قيم فيتامين ب المنقولة عن مطالبات الملصق بمعدل 33٪.

Sundown Naturals Folic Acid: G ، والعلاج بمضادات حمض الفوليك) ، والسمنة ، والعرق الإسباني ، أو عوامل وراثية محددة. هو 400 ميكروغرام من الأطعمة أو المكملات الغذائية. نظرًا لكونها مغذيات قابلة للذوبان في الماء ، فهي آمنة عمومًا عند مستويات استهلاك جيدة تفوق مستويات الاستهلاك الدنيا الموصى بها (ربما باستثناء حمض الفوليك ، انظر القسم 5). هذه الاختلافات الكيميائية لها آثار كبيرة على التوافر الحيوي للفيتامين بحيث يكون حمض الفوليك أكثر توفراً حيوياً من حمض الفوليك الغذائي الطبيعي الموجود في مستويات المدخول المعادل. استخدمت دراستان مجموعة من حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 17 ، 44 ؛ التجارب الأربع الأخرى مجتمعة بين حمض الفوليك وفيتامين ب 12 ، 8 ، 18 ، 19 ، 29 استخدمت إحدى الدراسات حقن فيتامين ب 12 وحمض الفوليك الفموي ، 19 بينما استخدمت التجارب الأخرى فيتامين ب 12 عن طريق الفم ، استمرت إحدى الدراسات لمدة عامين 44 ؛ في الحالات الأخرى ، أعطيت مكملات فيتامين ب لمدة 3 أو 4 أشهر ؛ على الرغم من اختبار تجربة واحدة المعرفية 9 أشهر بعد إنهاء العلاج. 6 ، هل الفيتامينات ب لها تأثير على وظائف المخ؟ جميع: التحليل التلوي يجمع بين نتائج التجارب السريرية العشوائية التي تسيطر عليها باستخدام الفيتامينات والمعادن المساعدة في المرضى الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية. يجب أن تتأكد الحوامل من الحصول على حمض الفوليك من مكملات للمساعدة في تجنب العيوب الخلقية ، وقد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من طفرات جينية تؤثر على إنزيم mthfr من شكل من أشكال حمض الفوليك المعروف باسم ميثيل فولات.

الأعراض السريرية الرئيسية لنقص ب 12 ناتجة عن ضعف الوظائف التي يتطلب فيتامين (مربع النص 11). وقالت شيث إن العديد من هذه الأعراض يمكن أن تكون علامات على حالة أخرى ، مضيفة أن اختبارات الدم يمكن أن تؤكد وجود نقص ، وأن تقييم النظام الغذائي قد يساعد الناس على الحصول على العناصر الغذائية اللازمة دون اللجوء إلى المكملات الغذائية. قد تقلل مكملات البوتاسيوم من قدرة الجسم على امتصاص فيتامين (ب 12) ، وكذلك تناول المشروبات الكحولية بكثرة لأكثر من أسبوعين ، وفقًا لمكتبة الطب الوطنية. قد يفكر الأطباء في اختبار المرضى المتأثرين بالاضطرابات الذهانية لأوجه القصور في فيتامين ب 12 وحمض الفوليك أو قياس الحمض الاميني كعلامة وظيفية لكفاية الفيتامينات ب 12 و ب 6 وحمض الفوليك. وجدت المراجعة الجديدة للأدلة بيانات قليلة من تجارب سريرية تفيد بأن تناول فيتامين (د) يمكن أن يقلل من خطر تعرض المرأة لمضاعفات أثناء الحمل أو الولادة. إذا كنت حاملاً وتناولت بالفعل فيتامين قبل الولادة يوميًا ، فربما تحصل على كل حمض الفوليك الذي تحتاجه. لقد جربت العديد من أشكال فيتامين ب المعقدة ، وهذا في رأيي هو الأفضل. يُزعم أن مكملات فيتامين ب 12 للحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الرئة وسرطان عنق الرحم.

المنتجات ذات الصلة
Dr. Ohhira's, Reg'Activ, Detox & Liver Health, 60 Capsules: الكبد, المكملات الغذائية

Sundown Naturals Folic Acid – حمض الف,ليك ,فيتامين ب ,الفيتامينات ,المكملات الغذائية

لقد أجريت الكثير من الأبحاث حول الفيتامينات قبل شرائها وأشعر بأنك تحصل على ما تدفعه مقابل. ست تجارب من بيانات متباينة الجودة ذكرت عن تأثير تدخل فيتامين ب المشترك في المشاركين الذين يعانون من الخرف ، أو الوظيفة الإدراكية الطبيعية ، أو أمراض الأوعية الدموية الإقفارية (الجدول 5).تذكر ، احتفظ بهذا الدواء وجميع الأدوية الأخرى بعيدًا عن متناول الأطفال ، ولا تشارك الأدوية مع الآخرين مطلقًا ، واستخدم حمض الفوليك فقط للإشارة الموصوفة. مجتمعة ، توضح هذه التقارير أن أكبر خطر للإصابة بضعف الإدراك لدى الأشخاص الذين يعانون من حالة منخفضة أو غير كافية من ب 12 قد يكون موجودًا لدى أولئك (كبار السن) الذين يتعرضون لجرعات عالية من حمض الفوليك ، وهو ليس الشكل الطبيعي بل هو مركب صناعي شكل ذلك الفيتامين المستخدم في المكملات الغذائية أو التحصين. على الرغم من أن مكملات فيتامين (ب) المعقدة ليست علاجًا لمشاكل الصحة العقلية ، فقد تساعد في تحسين أعراض الاكتئاب أو القلق. هل بعض النساء في خطر لعدم حصولهن على كمية كافية من حمض الفوليك؟ وجدت مراجعة منهجية وتحليل تلوي أيضًا أن فيتامين ب 6 مفيد في السيطرة على أعراض الجسدية والنفسية. المشاركة على pinterest الأفوكادو هي مصدر رئيسي للفيتامينات ب. على الرغم من أن كل فيتامين ب فريد من نوعه ، إلا أن له وظائف مترابطة بشكل وثيق.

الدور الدقيق للفيتامينات b 12 و b 6 وحمض الفوليك في التسبب في أمراض الاضطرابات الذهانية وعلاجها غير مفهومة تمامًا ؛ ومع ذلك ، هناك أدلة كبيرة تشير إلى أن هناك رابطة. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم حمض الفولينيك ، وهو أحد مشتقات حمض الرباعي الهيدروليك ، لإدارة بعض الأمراض الأيضية (انظر علاج الأمراض). كما أن لديها الكثير من العوامل المضادة للتكتل والعوامل الضخمة التي لا أهتم بها في الملحق. هل هناك مكملات يجب أن أتجنبها أو أتناولها بسبب هذا الدواء؟ ما هو فيتامين ب 12 (كوبالامين) ولماذا؟ في مراجعة أكبر أجريت في جامعة جونز هوبكنز ، وجد إدجر ميلر ولورنس ابيل أن خطر الوفاة الإجمالي كان أعلى عند الأشخاص الذين تناولوا فيتامين هـ. الفيتامينات ب جيدة لجسمك بعدة طرق ، والفيتامينات ب المحددة ستساعد على استهداف بعض المشكلات. خاتمة ، لا تقدم الأدلة بعد دليلاً كافياً على تأثير فيتامين ب 6 أو ب 12 أو مكملات حمض الفوليك ، وحدها أو مجتمعة ، على اختبار الوظيفة الإدراكية لدى الأشخاص الذين لديهم وظيفة معرفية طبيعية أو ضعيفة. هل أرقام٪ dv على ملصقات مكملات الفيتامينات تستند حقًا إلى ما أحتاج إليه؟ علاوة على ذلك ، أشارت دراسة حديثة إلى أن العديد من الاختلافات الوراثية لاستقلاب الفولات قد تؤثر على تأثير فيتامين ج على استقلاب الفولات.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول ما يمكن لكل فيتامينات ب وما لا يمكن القيام به في قسم الخلفية وفي أقسام مستهلكات كل من فيتامينات ب. يمكن أن تتفاعل مكملات حمض الفوليك مع هذه الأدوية. تحتاج جميع النساء اللائي يمكن أن يصبحن حاملات إلى تناول ما بين 400 إلى 800 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا ، حتى لو كنت لا تخطط للحمل. مستويات النقص الهامشي ، بحكم تعريفها ، أعلى بكثير من مستويات النقص الصريح لجميع الفيتامينات.