Sprout Living, Epic Organic Plant Protein, Green Kingdom, 16 oz (455 g): البر,تين النباتي, المصنع

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sprout Living, Epic Organic Plant Protein, Green Kingdom, 16 oz (455 g), كمية المنتج: 1 lb, 0.48 kg, 25.9 x 18 x 8.6 cm
فئة المنتج: يمزج على أساس النبات, البروتين النباتي, البروتين, التغذية الرياضية, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, USDA عضوي, عضوي معتمد, خالي من الصويا, غير معدّل وراثيًا, عضوي معتمد من QAI, موافق للشريعة اليهودية, خالي من الغلوتين, فوائد, Sprout Living, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, USDA Organic, Certified Organic, Soy Free, Non Gmo, Certified Organic by QAI, Kosher, Gluten Free, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

تذوق حقيقي لأنه ، لا لثة ، “منكهة” أو إضافات ، طعم رائع. نسيج حقيقي ، حياة النبات تزدهر ، البروتين النباتي متعدد المصادر ، البريبايوتكس والعالم الفائق ، نباتي معتمد ، USDA عضوي ، 19 جم بروتين نباتي ، خالي من الحبوب ، بدون فول الصويا ، الكائنات المحورة وراثياً ، الغلوتين ، طازج الصنع وطرف ثالث تم اختباره في الولايات المتحدة الأمريكية ، الملف الشخصي للأحماض الأمينية الكاملة ، البريبايوتكس والسوبر فودز ، المكونات عالية الجودة دائمًا ، البروتين الملحمي لا يحتوي أبدًا على نكهات اصطناعية أو “طبيعية” أو علكة أو إضافات ، غذاء حقيقي كامل الغذاء ، موثوق به من قبل نخبة الرياضيين ، مصنوع للجميع ، كل مكون وكل دفعة تم اختبار الحفلة من أجل ثقتك الكاملة ، عضوية معتمدة من QAI ، موافق للشريعة اليهودية معتمد من قبل Kosher Check ، نباتي معتمد من نباتي. البروتين الملحمي Org ، خالي من الغلوتين الطبيعي ، ولكن غير معتمد ، البروتين الملحمي: Green Kingdomis هو مزيج مدروس من البروتينات النباتية العضوية التي يتم الحصول عليها من المصادر ، والأطعمة الخارقة الغريبة الأكثر كثافة في العالم. مع رشقات من نكهة الخضر الحلوة وتلميحات الحمضيات ، إنه مسحوق بروتين ناعم ولذيذ يناسب نمط حياتك الصحي!

الذوق: كان أفضل من المتوقع والشوكولاتة تكمل حقًا الجودة الشاملة التي تحصل عليها من تناول بروتين نباتي تمامًا. تحتوي كل وجبة على 112 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 258 ملليغرام من الكالسيوم. هذا يعود إلى النقاش حول مدى اكتمال البروتين الذي تستهلكه. مسحوق بروتين نباتي نباتي مثالي للتغذية هو سعر معقول ، عضوي ، ويلبي أسنانك الحلوة. وجهة نظري: بشكل عام ، هذا منتج رائع وأود بالتأكيد أن أوصي به لأي شخص يريد بروتين نباتي عالي الجودة. يُشير الرمز “A” إلى مسحوق البروتين في الطرف الأكثر تكلفة من الطيف مقارنةً بالدولار الذي يشير إلى أنه أقل تكلفة. بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم حساسية تجاهه ، يمكن أن يكون فول الصويا مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي. بمجرد العثور على مسحوق البروتين جاء مع خيارات الخضر المضافة ، لم أستطع المقاومة. حتى إذا لم تكن في رياضات جماعية أو مهنية ، فما زلت أوصي بشدة بالبحث عن بروتين بهذه الشهادة. انخفض بروتين الصويا في السنوات الأخيرة ، ويعزى ذلك جزئيًا إلى أن معظم أنواع الصويا يتم تعديلها وراثيًا (Gm) في الولايات المتحدة. إذا كان الأمر كذلك ، فإن أفضل مسحوق بروتين نباتي لك هو المعيار الذهبي. في الواقع ، أظهرت أبحاثنا أنه في الولايات المتحدة ، حيث 22 ٪ من مساحيق البروتين المستندة إلى النبات ، بروتين البازلاء موجود في 80 ٪ منهم ، مقارنة ب 12 ٪ فقط لفول الصويا. يمكن أن تضيف بسهولة إلى العصائر (كما هو المقصود) لزيادة محتوى البروتين.

في كل وجبة تحتوي على 46 جرامًا ، هناك 21 جرامًا من البروتين ، و 4 غرامات من الدهون ، و 5 غرامات من الألياف الغذائية ، و 150 سعرة حرارية. الآن لدينا حتى بذور البطيخ وبروتين شيا في السوق في أستراليا. على سبيل المثال ، الحبوب ، مثل القمح والأرز ، تميل إلى أن تكون منخفضة في حمض أميني أساسي يسمى ليسين. كان ذلك محيرًا بعض الشيء لأن مصل اللبن عبارة عن منتجات الألبان واعتقدت أن brm عبارة عن مسحوق بروتين نباتي. تحتوي الوجبات التي يبلغ وزنها 36 جرامًا على 24 جرامًا من البروتين مع الحفاظ على نسبة الدهون (2،5 جرام) والكربوهيدرات (6 جرام) منخفضة. غالبًا ما تحتوي مساحيق البروتين النباتية على إنزيمات تضاف للمساعدة في زيادة معدل الامتصاص والهضم. ربع كوب (28 جرام) من مسحوق بروتين البازلاء غير المملح يحوي حوالي 21 جرامًا من البروتين و 100 سعرة حرارية ، اعتمادًا على العلامة التجارية. بالإضافة إلى البروتين ، يحتوي مسحوق شيا على 8 غرامات من الألياف لكل وجبة ، وكذلك على كميات كبيرة من العديد من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك البيوتين والكروم. بالنسبة للمبتدئين ، يتم امتصاص بروتين مصل اللبن بشكل أسرع. أنا وزوجي أذهب من خلال الكثير من بروتين البازلاء لتدريباتنا. نبذة عن الكاتب enette لارسون ماير ، دكتوراه ، الثالثة ، المغلق ، facsm ، هو أستاذ في جامعة وايومنغ ، وهو باحث محترم في مجال الرياضة والتمثيل الغذائي.

كان مسحوق البروتين الأصلي المستخدم في هذا الاختبار عبارة عن بروتين بديل للوجبات ، أوافق على أنه شجاع جدًا. بسعر 1،65 دولار لكل وجبة و 075 دولار لكل غرام من البروتين ، هذه العلامة التجارية هي في منتصف سعر العبوة. ومع ذلك ، فإن ماركات بروتين مصل اللبن تحب التحدث عن فعاليتها دون ذكر الآثار الجانبية المحتملة. تمت إضافة كمية صغيرة من الجلوتامين والأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، وكذلك البروميلين والغراء الإنزيمات الهاضمة ، المستمدة من الأناناس ومخلب مخلب ، على التوالي. بعضها ، مثل الشوفان والمكسرات والفاصوليا ، ينمو ببساطة مع وجود الأحماض الأمينية الأساسية. بادئ ذي بدء ، على عكس بروتين البازلاء ، ينتج القنب بروتينًا كاملاً يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. نظرًا لأنه مصنوع من مكونات نباتية نقية ، فمن السهل على الجسم امتصاص جميع العناصر الغذائية بدلاً من طردها من خلال الجهاز الهضمي ، كما هو الحال مع بعض مساحيق البروتين غير الطبيعية والمكملات الغذائية الأخرى. كل هزة 11 أونصة تحتوي على 160 سعرة حرارية و 20 غراما من البروتين النباتي من مصادر بما في ذلك البازلاء والخرشوف والكينوا. لا تحتاج إلى البروتينات التكميلية في وجبة واحدة.

Sprout Living, Epic Organic Plant Protein, Green Kingdom, 16 oz (455 g):البر,تين النباتي, المصنع

على سبيل المثال ، يمكن دمج بروتين البازلاء مع بروتين الأرز.يشير هذا إلى أنه لا تزال هناك حاجة كبيرة إلى npd إذا كانت العلامات التجارية للبروتين النباتي ترغب في النجاح في تحقيق توقعات المستهلكين. البعض الآخر ، مثل زبدة الجوز والتوفو ، يحتاج إلى بعض المعالجة ، ولكن بشكل عام أقل مما يتطلبه الأمر لإنشاء حاوية من مسحوق بروتين مصل اللبن. الاستخدام اليومي يوفر لي التغذية دون زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر البروتين sacha inchi مصدرًا جيدًا بشكل خاص للأرجينين الحمض الأميني الأساسي ، والذي يستخدمه جسمك لصنع أكسيد النتريك. لقد جعلني متحمسًا للغاية لأكتشف أنهم كانوا يقدمون بروتين نباتي. إذا كنت ترغب في تناول مشروب من البروتين يتذوقه مثل الحلوى ، فلديك الكثير من العلامات التجارية الأخرى لتختار منها. بعد فترة تطوير طويلة ومكثفة ، نجحنا في إنشاء مزيج فريد يجمع بين القيم الغذائية الرائعة وأكثر من المذاق اللذيذ.

النبات الذهبي القياسي 100٪ عبارة عن مسحوق بروتين يحتوي على جميع المحليات والنكهات الطبيعية. من السهل العثور على مسحوق بروتين الأرز البني وغير المكلف نسبيًا. أدركت أيضًا أن جسدي يعمل بشكل جيد مع مسحوق بروتين البازلاء وعدد قليل من الوظائف الإضافية الأخرى. غالبًا ما يتم استخدام هذين المصدرين للبروتين في مسحوق البروتين النباتي ، حيث يميل كل منهما إلى إكمال بعضهما البعض فيما يتعلق بالطعم والملمس وحمض الأميني. تخضع منتجاتهم لاختبارات صارمة للتأكد من خلوها من المواد المحظورة ، مما يتيح راحة البال للمحترفين الرياضيين والرياضيين. ومع ذلك ، فقد أظهرت بعض الدلائل الحديثة أنه على الرغم من انخفاض مستويات الليوسين ، قد يكون بروتين البازلاء مساوٍ لبروتين مصل اللبن لاستعادة العضلات. وعلى الرغم من أن مساحيق البروتين النباتي لن تكون كلها بروتينات كاملة ، فإن مساحيق بروتين الصويا وبعض خلائط مسحوق البروتين النباتي موجودة. هذه الأشياء ليست سيئة للغاية ، لا سيما بالمقارنة مع بروتين البازلاء غير المنكه. استلهم من الرياضيين الذين يشاركونهم كيف ينجحون في رياضتهم بينما يتبعون طريقة نباتية في الأكل. تحلى رياضة Vega مع ستيفيا ، حيث أن معظم مساحيق البروتين النباتي موجودة.

Sprout Living Plant Based Blends: يجب على الرياضيين فقط استخدام المنتجات التي تمر بشهادات الطرف الثالث ، مثل شهادة nsf المعتمدة للرياضة أو الرياضة المستنيرة. أخيراً جربت هذا المسحوق وأقول ، إنه أفضل بروتين نباتي تذوقه. (لمعلوماتك: فيما يلي قائمة بجميع أنواع البروتين المختلفة). إذا كنت ترغب في وضع مسحوق البروتين في الأساسيات ، ونسيان العلامة البراقة والمطالبات التسويقية المثيرة ، فمن المهم أن تعيدها إلى الأساسيات – كما لو كانت مملة. مات ruscigno ، ميل بالساعة ، الثالثة ، هو خبير بارز في التغذية القائمة على النبات وتتبع اتباع نظام غذائي نباتي لأكثر من 20 عاما. لاحظ كيف أقول كلمة الملحق عند الحديث عن مساحيق البروتين النباتي؟ في الوقت الحاضر ، لا تزال مساحيق البروتين المعتمدة على الحيوانات تهيمن على السوق ، حيث تمثل ثلاثة أرباع منتجات مسحوق البروتين التي نحللها. تحتوي نكهة الشوكولاته على 150 سعرة حرارية لكل وجبة ، و 21 غراما من البروتين ، و 4 غرامات من الدهون ، و 13 غراما من الكربوهيدرات. جودة المكونات: 3 ، بروتينهم عبارة عن مزيج من البازلاء ، الأرز البني ، وشيا ، يليه كريمر (صمغ السنط ، زيت أولي عالي ، إنولين ، دكستين الأرز ، مستخلص نخالة الأرز ، مستخلص إكليل الجبل). مفيد جدًا لكني أحب بروتين الوها ، لذا أوافق على عدم الموافقة!

بشكل عام ، تميل الوجبات الغذائية النباتية إلى أن تكون أقل من السعرات الحرارية والبروتين والدهون وفيتامين ب 12 و N-3 والدهون والكالسيوم واليود مقارنة بالوجبات الغذائية اللاحقة ، بينما تكون في نفس الوقت أعلى في الكربوهيدرات والألياف والمغذيات الدقيقة والكيمياء النباتية ومضادات الأكسدة. مصل اللبن غني أيضًا بلوسين ، وهو أهم الأحماض الأمينية في عملية بناء العضلات. نظرًا لأن المستهلكين أصبحوا أكثر وعيًا بالصحة يومًا بعد يوم ، فقد ازدادت أهمية التغذية الرياضية كوسيلة لتلبية احتياجاتهم. ارفع يدك إذا كنت نباتيًا سئِمًا من أشخاص يسألونك كيف تحصل على ما يكفي من البروتين. استمتع بالكثير من الوصفات لاستخدامها في التدريب والفعاليات واحتياجات التغذية اليومية واستفد من خطط الوجبات المخصصة واستراتيجيات التدريب لتغذية جسمك بشكل صحيح. خلاصة القول: اسأل دائمًا الجهة المصنعة عن كيفية معالجة البروتينات والمكونات الأخرى. أثناء بحثنا عن أفضل مساحيق البروتين النباتي ، درسنا مئات تقييمات المشترين والخبراء واستعراضات عشرات العلامات التجارية. مثل معظم البروتينات النباتية ، فإن بروتين البازلاء ليس بروتينًا كاملاً ، وحتى القليل من البروتينات ، مثل الصويا والقنب والكينوا ، لها أشكال حمض أميني لا تتطابق مع البروتينات الحيوانية. بعد ذلك يتعلق الأمر بالأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، والتي توجد في مصادر البروتين عالية الجودة. هذا هو السبب في أننا جمعنا مجموعة مختارة من أفضل مساحيق البروتين النباتي والنباتية التي ستجعل رشفة ما بعد التمرين يهز البهجة وليس العمل الرتيب. مصادر البروتين النباتي ، من ناحية أخرى ، تتطلب معالجة قليلة إلى معدومة.

Sprout Living Plant Based Blends – البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

استخدم مخطط المقارنة هذا سهل الاستخدام لمشاهدة بعض من أفضل أنواع مسحوق البروتين النباتي والعلامات التجارية المهززة في السوق. إذن كيف يمكننا معرفة أفضل مسحوق بروتين نباتي ، أو ما هو أفضل ، ما هو أفضل مسحوق بروتين نباتي لك؟يسحب مسحوق البروتين هذا من فيغا سبورت البروتينات والمواد المغذية من عدة مصادر نباتية ، بما في ذلك البازلاء ، والبرسيم ، واليقطين ، وبذور عباد الشمس ، وحزم 30 غراما من البروتين لكل مغرفة. تحتوي كل حصة (حوالي 3 ملاعق كبيرة) على 90 سعرة حرارية و 9 غرامات من الكربوهيدرات و 15 غراما من البروتين. هل من السهل هضم البروتين المحض؟ لقد جربت 6 مساحيق من البروتين النباتي وقارنتها وناقضتها لصالحك. جربت أيضًا مسحوق بروتين البيض الأبيض ، لكن على الرغم من أنني من عشاق البيض الضخمة ، إلا أنني لم أتمكن من تجاوز الرائحة والملمس.

هل البروتين النباتي فعال مثل بروتين مصل اللبن؟