Spectrum Essentials, Ground Flaxseed with Mixed Berries, 12 oz (340 g): مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Spectrum Essentials, Ground Flaxseed with Mixed Berries, 12 oz (340 g), كمية المنتج: 12 oz, 0.39 kg, 7.1 x 10.2 x 14.5 cm
فئة المنتج: مكملات بذور الكتان, Omega EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, بذور الكتان, البذور, المكسرات, البقالة, تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, غير معدّل وراثيًا, موافق للشريعة اليهودية, عضوي معتمد من QAI, فوائد, Spectrum Essentials, Grocery, Nuts, Seeds, Flax Seeds, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Flax Seed Supplements, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Kosher, Certified Organic by QAI, Supplement, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

مغمور بغاز خامل ومحكم الإغلاق محكم النضارة ، أوميغا 3 وفواكه سوبر ، 80 ملغ من اللجنان لكل خدمة ، مصنوع من بذور الكتان العضوي ، مشروع غير معدّل وراثيًا ، محقق ، غني بأحماض أوميغا 3 (ALA) ، 3 غرام من الألياف الغذائية لكل وجبة ، مكمل غذائي ، غير معتمد على الكائنات المعدلة وراثيًا للمشروعات ، موافق للشريعة اليهودية ، 2.4 غرام من أوميغا 3 لكل حصة ، عضوي معتمد من QAI ، بذور الكتان العضوية العضوية مع قطع من التوت الأزرق الحقيقي ، الفراولة ، التوت البري ، التوت والتوت البري ، الذوق الخير ، ما هو الذوق السليم؟ بالنسبة لمعظم الناس ، فإن تذوق الطعام ببساطة مسألة نكهة ، نعتقد أن طعم الخير في ماركة Spectrum Essentials هو اتخاذ قرارات واعية ومدروسة حول الأطعمة التي نتناولها والكوكب الذي نشاركه ، الآن مع Raspberries و Elderberries! الأرض بذور الكتان لا تتذوق أبدا التوت جيد جدا! لقد أخذنا بذور الكتان الأرضي الأكثر مبيعًا إلى مستوى جديد تمامًا من خلال مزج قطع من الفاكهة الحقيقية – العنب البري والفراولة والتوت البري والتوت البري والتوت البري. يشار إلى أن هذه التوت ، التي يشار إليها في كثير من الأحيان باسم “Super Fruits” ، معروفة جيدًا بمستويات مادة البوليفينول المضادة للأكسدة وخصائص دعم المناعة ، مما يجعلها صحية بقدر ما هي لذيذة. الطيف الأساسي ماركة بذور الكتان هي بذور عالية الجودة تم اختيارها بعناية لمحتواها الغذائي. بذور الكتان هو.

بذور الكتان غنية أيضًا ببعض الفيتامينات والمعادن. بغض النظر عن المكان الذي تقع فيه على نطاق محب للأطعمة البحرية ، لا يزال من الضروري أن تملأ عربة البقالة بمصادر أطعمة من أوميغا 3 مليئة بالنباتات. يتطلب زيت بذور الكتان عبوة خاصة لأنه يتم إتلافه بسهولة بسبب الحرارة والضوء والأكسجين. في إحدى الدراسات ، تم تناول كمية كبيرة قدرها 2.4 غ / يوم من مكملات زيت بذور الكتان جيد التحمل وزيادة البلازما. أثناء الحمل ، يكون لدى النساء معدل تحويل أعلى من علاء ، epa ، و dha لتلبية متطلبات نمو مخ الجنين. لسوء الحظ ، لم تجر التجارب التي تختبر الآثار المفيدة لبذور الكتان في الوقاية الأولية أو الثانوية من السكتة الدماغية عند البشر. أعتقد أن مجال اكتشافي التالي سيكون البروبيوتيك / البيوتيرات. يحصل معظم الناس على كمية كافية من الأطعمة النباتية (المكسرات والبذور) التي يتناولونها ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. وقد لوحظ تحسن في حالة الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعطون كميات كبيرة من زيت السمك.

عادةً ما توجد دهون أوميغا 3 في الأسماك والمنتجات الحيوانية والعوالق النباتية. جرعات عالية من زيت السمك قد تؤدي أيضًا إلى تسمم فيتامين أ أو د. اعتبارات السلامة مع العلاج بالأوميغا 3 الدهنية. آثار زيوت القنب وبذور الكتان على صورة الدهون في المصل ، وتركيزات مصل الدهون والبروتينات الدهنية الكلية وعوامل تخثر الدم. آثار التمثيل الغذائي والغدد الصماء من سلسلة طويلة مقابل الأحماض الدهنية غير المشبعة المتعددة أوميغا 3 في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. 20 ومع ذلك ، قد يختلف تكوين نبات القنب حسب الإجهاد. في الواقع ، في حين أن بعض المغذيات تطفو إلى القمة لتصبح الاتجاه العام ، فإن أوميغا تقف بقوة كعنصر أساسي في كل عام. نظرًا لأن زيت بذور الكتان يمكن أن يكون مفيدًا بصرف النظر عن مظهره الحمضي الدهني ، فهو إضافة رائعة لنظامك الطبيعي. كل من الأحماض الدهنية أوميغا 6 و أوميغا 3 هي مكونات هيكلية مهمة لأغشية الخلايا ، وتعمل كسلائف للوسطاء الدهني الحيوي ، وتوفر مصدرًا للطاقة. لذلك ، يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية لتخفيف الدم أن يتوخوا الحذر والتحدث إلى الطبيب قبل البدء في تناول مكملات أوميغا 3. غالبًا ما يستخدم زيت بذور الكتان في شكل سائل ، والذي يحتوي على حوالي 7 غرامات من علاء لكل 15 مل (1 ملعقة كبيرة) ، ويحتوي على حوالي 130 سعرة حرارية.

يمكنك رؤية بروتوكول أوميغا 3 لإصابة الدماغ هنا. يتم توفير المعلومات مع العلم أن المؤلف والناشر لا يقدمان خدمات استشارية طبية أو نفسية أو غذائية على هذا الموقع. نظرًا لأن ترسب iga الكبيبي يؤدي إلى زيادة إنتاج الوسطاء الالتهابي ، فإن مكملات أوميغا 3 الدهنية يمكن أن تعدل الاستجابة الالتهابية وتحافظ على وظائف الكلى. الخاصية الكيميائية الثانية التي ترتبط في بعض الأحيان إلى العمر الافتراضي والطلاء هي إمكانية التحلل المائي بالزيت. يتم توفير المزيد من epa و dha من قبل النظام الغذائي ، وأقل مكملات مطلوبة. تفيد صحة هارفارد بأن زيت بذور الكتان ليس بديلاً أو بديلاً عن زيوت السمك. تم تحديد خمس ورقات قدمت ala تكميلية ، تسعة عشر والتي وفرت سلسلة طويلة أوميغا 3 بوفا ، وستة والتي قارنت مباشرة فعالية علاء و أوميغا 3 سلسلة طويلة. سيكون الزيت متاحًا لتكوينه في مشروبات مثل حليب الشوفان وفول الصويا والجوز. من بين خمس تجارب قيمت فعالية مكملات أوميغا 3 على معدلات الانتكاس ، تم الإبلاغ عن نتائج متضاربة. G ، الأسماك الدهنية أو الخالية من الدهن) ، الطريقة التي يتم بها تحضيرها (E. إذا كنت لا آكل السمك أو مكملات أوميغا 3 لمدة 3 أشهر ، فإن مؤشر أوميغا 3 ينخفض ​​إلى 3 إلى 4٪ خطير.بشكل عام ، ارتبطت التركيزات المنخفضة من dpa ، dha ، و aa في أغشية خلايا الدم الحمراء مع حالة الفصام. 5 ، عند إضافة المزيد من الأسماك إلى نظامك الغذائي ، تأكد من البقاء ضمن احتياجاتك من السعرات الحرارية.

Spectrum Essentials, Ground Flaxseed with Mixed Berries, 12 oz (340 g):مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA

لم تجد ثلاث مراجعات منهجية للتجارب العشوائية المضبوطة لمكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 طويلة السلسلة في البالغين والأطفال المصابين بالربو أي آثار ثابتة على مقاييس النتائج السريرية ، بما في ذلك اختبارات وظائف الرئة ، أعراض الربو ، استخدام الدواء ، أو فرط نشاط الشعب الهوائية (169-171). ومع ذلك ، فإن الاستفادة من تناول الأسماك ليست واضحة بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من أمراض القلب المعروفة. جرعات عالية من زيت بذور لسان الثور ، وزيت زهرة الربيع المسائية ، أو زيت بذور الكشمش الأسود قد يسبب اضطراب في الجهاز الهضمي ، أو براز رخو ، أو إسهال. تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية على تقليل الالتهاب ، في حين أن العديد من أحماض أوميغا 6 الدهنية تميل إلى المساهمة في الالتهاب. بديل نباتي للزيوت السمكية: يوفر زيت بذور الكتان مصدرًا أنظف وأكثر استدامة وقائمًا على النبات من أحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية مقارنةً بمكملات زيت السمك. ومع ذلك ، فإن الاعتماد على علاء للتحويل إلى epa أو dha أمر لا طائل منه. هل استقرت مضادات الأكسدة التكميلية؟

أوميغا 6 وأوميجا 3 بوفا هي مكونات هيكلية مهمة لأغشية الخلايا. أظهر طلاب الطب الذين يواجهون ضغطًا ما قبل الامتحان انخفاضًا بنسبة 20٪ في القلق عند تناول مكملات أوميغا 3. في دراسة أخرى ، درس الباحثون الأستراليون ما إذا كان إعطاء الأطفال الذين أضافوا أحماض أوميغا 3 الدهنية قد يحسن الصحة ، 4 بما في ذلك الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. تحقق من الجداول أدناه للحصول على فكرة عن مقارنة قيمة المواد الغذائية. الزيت العادي غير المكرر يحتوي فقط على زيت بذور الكتان المضغوط ولا قشور. نتيجة لزيادة عدد الأدلة ، أصبح الآن على وشك تقديم ورقة حول استجابة epa / dha وجرعة القلب والأوعية الدموية ، والتي نأمل أن يتم نشرها بحلول نهاية العام. لا يدعم البحث استخدام مكملات زيت السمك للوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية لأولئك المعرضين بالفعل للخطر. من الأفضل تبريد أي مكملات من الكتان التي تشتريها. غالبًا ما تضاف مضادات الأكسدة مثل توكوفيرولس وإكليل الجبل إلى مكملات أوميغا 3 للحماية من النتانة. التأثيرات المحتملة الأخرى: على الرغم من أن مكملات زيت السمك من غير المرجح أن تؤثر على توازن الجلوكوز ، فإن الأشخاص الذين يعانون من داء السكري والذين يفكرون في مكملات زيت السمك يجب عليهم إخبار طبيبك ومراقبته إذا اختاروا تناوله. يتم تسويق عدد من زيوت السمك كمكملات حمض أوميغا 3 الدهنية. من حيث قوة أوميغا 3 ، تبلغ قيمة ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان حوالي 700 ملليغرام (Mg) من epa و dha. ومع ذلك ، فقد أظهرت بعض الأحماض الدهنية أوميغا 6 فوائد في علاج أعراض الأمراض المزمنة.

Spectrum Essentials بذور الكتان بذور الكتان: على وجه التحديد تجنب أوميغا السلسلة الطويلة لصالح علاء لأن الجسم يستطيع تحويل كل ما يحتاج إليه ، ليس علمًا. يمكن أن تحتوي ملعقتان من بذور الكتان على 6 غرامات من الألياف. أعطوا 420 رضيعًا إما مكمّلاً من أوميغا 3 أو زيت زيتون منذ الولادة وحتى ستة أشهر ، ثم عاودوا النظر في ذلك عند بلوغهم الخامسة من العمر لمعرفة ما إذا كانت كلتا المجموعتين تبدو أكثر صحة من وجهة نظر خطر القلب. تستند الأدلة المتاحة إلى عدد قليل من التجارب ذات الأحجام الصغيرة للعينات ، وبالتالي فهي محدودة للغاية لاستخلاص استنتاجات مؤكدة بشأن الفائدة المحتملة من مكملات البوفا طويلة السلسلة في إدارة asd. لن يلبي الكتان احتياجاتك على الإطلاق. لقد تم الافتراض بأن التزويد المباشر للـ dha سيمنع أي قيود في مسارات التوليف الداخلي للأم أو الجنين من التأثير السلبي على نمو المخ. ومع ذلك ، فإن بعض الخدج الذين يتلقون تركيبة غنية بزيت السمك قد قللوا من تركيزات البلازما aa ، التي ارتبطت بانخفاض الوزن (ولكن ليس الطول ومحيط الرأس) (214 ، 215).

يُعرَّف مؤشر أوميغا 3 بأنه مقدار epa plus dha في أغشية خلايا الدم الحمراء معبراً عنه كنسبة مئوية من إجمالي الأحماض الدهنية لأغشية خلايا الدم الحمراء. توصي جمعية القلب الأمريكية أن يتناول الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض القلب التاجية الموثقة (Chd) مجموعة متنوعة من الأسماك (يفضل الزيتية) مرتين أسبوعيًا على الأقل. ولا ، فإن أوميغا 3 لن تقلل من نسبة الكوليسترول الكلي. ومع ذلك ، يمكن أن تكون ffa خاصية إيجابية عندما تكون موجودة في المنتجات المخمرة مثل صلصة الصويا أو منتجات من نوع الزبادي على أساس الزيوت النباتية. هذا يجعل النباتات عموما مصدرا سيئا للأوميغا 3s. تعد الأحماض الدهنية الأساسية من أوميغا 3 من أهم العناصر الغذائية لصحة دماغك ورفاهك العقلي وصحتك العامة. أي عدد من نقص المغذيات يمكن أن يحد من هذا التحويل. إن التحويل الضعيف لـ ala إلى epa و dha له علاقة بنشاط delta-5/6-desaturase الذي يتعرض للخطر. الشكل 14،7 ، وتأثير الأحماض الدهنية أوميغا 3 على التوليد العصبي الحصين من خلال زيادة BNNF. هناك ثلاثة أنواع مختلفة من أوميغا 3 efas: حمض اللينوليك ألفا (Ala) وحمض eicosapentaenoic (Epa) وحمض docosahexaenoic (Dha).

Spectrum Essentials Flax Seeds Flax Seed Supplements – مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

يستخدم زيت الكتان / الكتان في تلميع الأثاث.قارنت دراسات قليلة زيت السمك بزيت الكريل ولاحظت المراجعة أنه كان من الصعب استخلاص أي استنتاجات مؤكدة من نتائجها ، لأن الغالبية استخدمت جرعات مختلفة من epa و dha. يتوفر زيت بذور الكتان (المعروف أيضًا باسم زيت الكتان أو زيت الكتان) كملحق علاء. ينفق الأمريكيون حوالي 6 مليارات دولار في السنة على مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 والأطعمة المدعمة. يتوفر زيت بذور الكتان في شكل كبسولات سائلة و هلامية. إذا كان لديك أسباب أخلاقية أو دينية أو بيئية لتجنب الأسماك ، فأنا أحصل عليها تمامًا. في العرج المتقطع (تشمل الأعراض ألم الساقين المتعبة والمؤلمة ، المصابة أحيانًا بالحروق التي تحدث عادة مع المشي) ، لم تجد مراجعة كوكرين أي دليل على وجود فائدة ثابتة لأحماض أوميغا 3 الدهنية. أحماض أوميغا 3 هي أحماض دهنية لا تصنعها أجسامنا ، ولهذا السبب نحتاج إلى استهلاك الطعام والمكملات الغذائية للحصول على الجرعة الموصى بها يوميًا

وفي الوقت نفسه ، يعد dha أحد المكونات الهيكلية الرئيسية للجهاز العصبي المركزي والشبكية. مجلة Wholefoods هي المصدر الوحيد لمقالات الصحة والتغذية الحالية ، بما في ذلك نمط الحياة الخالية من الغلوتين وأخبار المكملات الغذائية.

أشياء رائعة. جودة جيدة. منتج جيد سوبرفوود صحي ولذيذ. النباتية. ملحق جيد. جيد. جيد! أحبك

أحبها كإضافة إلى عصير الصباح ، تمتزج جيدًا وتضيف القليل من كل شيء لبدء اليوم! لقد اشتريت مرة أخرى بالفعل

بذور الكتان هي أوميغا 3 ومصدر طبيعي للبروتين يساعد الجهاز الهضمي. هذا المنتج مناسب تمامًا للاستقبال بعد الصالة الرياضية ، وإضافته إلى كوكتيل أو زبادي.

أضف إلى الحبوب لتذوق الطعام ولله خير. يمكنك طلب باستمرار.

ضعه على اللبن أو عصير. اعتبرها مفيدة

خيار مناسب جدًا ولذيذ لمحبي بذور الكتان! التوت الجاف يعطي الحامض لطيفا. تكملة ممتازة للحبوب والزبادي والعصائر. كبيرة إلى حد ما ، والتغليف الاقتصادي.

أحبها مع التوت ، وأنا شخصيا مثل التوت المجفف الحامض طعم أكثر من المحلاة.

المحبة لإضافته إلى دقيق الشوفان ، لذيذ جدًا

نقع الحليب ، لذيذ جدًا

لقد طلبت عدة مرات. أضف إلى اللبن ، اتركيه لمدة 5-7 دقائق ، ويمكنك تناوله. التوت كله مرئي في الكتلة الكلية.

إن فكرة أن بذور الكتان مطحونة بخليط التوت المجفف رهيبة بشكل خاص مع دقيق الشوفان

هل يمكنني شربه داخل الماء؟ هل حاول احد؟ كيف سيكون الطعم إذا وضعته في الماء؟

رقم