Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةD3 Cholecalciferol, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين D

Source Naturals, Vitamin D-3, 2,000 IU, 200 Capsules: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

Source Naturals, Vitamin D-3, 2,000 IU, 200 Capsules فوائد

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Vitamin D-3, 2,000 IU, 200 Capsules, كمية المنتج: 200 Count, 0.11 kg, 5.8 x 5.8 x 10.2 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

الملحق الغذائي ، الصيغة النشطة بيولوجيا لصحة العظام والمناعة ، إن ضوء الشمس هو مصدر الحياة على الأرض ، لكن قد لا نكون على دراية بجميع الطرق التي تفيدنا بها. تقوم أجسامنا بتصنيع فيتامين D-3 عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس ، لكن القدرة على القيام بذلك تقل مع تقدمنا ​​في العمر. فيتامين د -3 عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس ، ولكن القدرة على القيام به تتناقص مع تقدمنا ​​في العمر. يحافظ فيتامين D-3 على مستويات صحية من الكالسيوم والفوسفور في الجسم للحصول على عظام قوية ، كما أنه يساعد في الحفاظ على قوة العضلات لدى كبار السن ، كما يلعب أيضًا دورًا نشطًا في استجابة مناعية صحية. فيتامين د -3 (كوليكالسيفيرول) هو الشكل الأمثل لفيتامين د. إنه شكل فيتامين د الذي يصنعه الجسم في ضوء الشمس ، وهو الشكل الأكثر كفاءة لاحتياجات الجسم.

هناك بعض النقاش حول ما إذا كان فيتامين d3 يعمل لعلاج حب الشباب. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة تحت مجال الفحص. فيتامين د 3 هو الاسم الشائع لكوليكالسيفيرول. من المتوقع أن يعمل فيتامين د 3 بشكل أكثر فاعلية في الجسم لأنه شكل فيتامين د الذي تم تركيبه بالفعل من قبل البشر. في حالة عدم وجود مشاكل صحية معينة ، من غير المرجح أن يكون مستوى فيتامين د المنخفض في شخص يتناول مكملات يومية. يمكن تصنيع فيتامين (د) في الجلد باستخدام طاقة أشعة الشمس حتى لا يكون فيتامين (د) بشكل صارم (الشكل. عادة ما يحدث فيتامين (د) الزائد من تناول الكثير من المكملات الغذائية. نظرًا لتصميمه التجريبي ، من غير المحتمل أن تكون نتائج تجربة whi يكون ذلك بسبب الارتباك ، ويشيرون إلى عدم وجود علاقة بين السبب والنتيجة أو لمجرد جرعة ضئيلة من فيتامين د. من غير الواضح ما إذا كان فيتامين (د) قد يضر طفلك الذي لم يولد بعد. تم اختبارها أيضًا لوجود الزرنيخ والكادميوم والرصاص والزئبق ، كما أثرت جرعة فيتامين (د) على زيادة تركيز (أوه) د 25. محلول فيتامين (د): استراتيجية من 3 خطوات لعلاج صحتنا الأكثر شيوعًا المشاكل: زيادة المصل 1،25-هيدروكسي فيتامين (د) بعد تناول هرمون النمو ليس بوساطة هرمون الغدة الدرقية ، وقد قدمت مجموعات الخبراء الأخرى إرشادات مماثلة من فيتامين (د).

Source Naturals, Vitamin D-3, 2,000 IU, 200 Capsules:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

جرعة واحدة كبيرة من فيتامين (د) ر فترات زمنية قد تكون استراتيجية بديلة. التعرض المنتظم للشمس هو الطريقة الأكثر طبيعية للحصول على ما يكفي من فيتامين (د) ، لكن الكثير من أشعة الشمس تأتي مع مخاطر صحية. هناك إرشادات الممارسة السريرية (تقييم ، علاج ، والوقاية من نقص فيتامين د: دليل الممارسة السريرية لجمعية الغدد الصماء). الأكثر استخدامًا في المكملات هي ergocalciferol (فيتامين d2) ، مشتق من الخميرة ، أو كوليكالسيفيرول (فيتامين d3) ؛ هناك بعض البيانات التي تشير إلى أن فيتامين (د) أقل فعالية بنسبة 30٪ في تحسين مستويات فيتامين (د) في الدم مقارنة بفيتامين (د) ، 1-3 درس بعض الباحثين استخدام الأشكال الفعالة لفيتامين (د) ، أو الشكلين ، 1-ألفا- هيدروكسي فيتامين d3 و 1،25-ديهايدروكسي فيتامين d3 ، التي تم استقلابها جزئيًا أو كليًا بالفعل ، على التوالي. تم تشخيص 18 سرطانا بعد السنة الثانية في مجموعة العلاج الوهمي مقارنة بثمانية من النساء اللائي تناولن الكالسيوم بالإضافة إلى فيتامين د. ومع ذلك ، ينهار فيتامين (د) بسرعة كبيرة ، مما يعني أن المحلات يمكن أن تنخفض ، خاصة في فصل الشتاء. هذا الفيتامين الأساسي هو المسؤول عن بناء عظام وأسنان قوية ، والحفاظ على نظام المناعة لدينا قوي ، وربما يساعد في درء الاكتئاب. كما يمكن استخدامه لعلاج الحالات التي تكون فيها مستويات فيتامين d3 منخفضة ، كما هو الحال عند الأشخاص الذين لديهم غدد درقية غير نشطة ، أو انخفاض مستويات الفوسفات في الدم ، أو الحالات الوراثية التي لا يستجيب فيها الجسم لهرمون الغدة الدرقية.

لقد بحثت في العلاجات الأخرى ، مثل فيتامين (د) ، يبدو أنها تعالج الشرايين بلوحة للأقدمين ووجدت أن فيتامين ج هو مرشح آخر. تأثير توحيد فحص الدم لفيتامين د. هناك أيضا القليل من الأدلة التي تدعم استخدام فيتامين (د) في منع حب الشباب. الموقع الجغرافي: يجب أن يهدف الأشخاص الذين يعيشون في مناطق خطوط العرض الشمالية أو المناطق شديدة التلوث ، أو نوبات العمل الليلية ، أو العائدين إلى منازلهم إلى تناول فيتامين د من مصادر الطعام كلما أمكن ذلك. أعتقد أن امتلاء فيتامين (د) ضروري لنظام المناعة القوي ، لكن في حد ذاته لا يضمن دائمًا وجود نظام مناعي قوي. فيتامين (د) هو واحد من أربعة مكملات شائعة يمكنك تناولها بجرعة زائدة ، لذا كن حذرًا جدًا في عدم تناول الكثير! نصحت إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) الشركات المصنعة لملاحق فيتامين (د) السائلة بضرورة وضع علامة واضحة ودقة على القطارات المصاحبة لهذه المنتجات لـ 400 وحدة دولية (1 وحدة دولية هي المكافئ البيولوجي لـ 25 نانوغرام كوليكالسيفيرول / إيرجوكالسيفيرول).لفهم الآلية المحتملة التي يؤثر بها استقلاب فيتامين (د) بشكل أفضل على النمو ، بدأ بعض المؤلفين دراساتهم من الأطفال الذين يعانون من الكساح.

المنتجات ذات الصلة
Dynamic Health Laboratories, Certified Organic Tart Cherry, 100% Juice Concentrate, Unsweetened, 32 fl oz (946 ml): Black, Chart Fruit Tart

Source Naturals, Vitamin D-3, 2,000 IU, 200 Capsules:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

أعتقد أن التعرض للشمس المعقول يوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى بالإضافة إلى إنتاج فيتامين d3 الطبيعي. خلال عطلة نهاية الأسبوع في الرابع من يوليو / تموز ، حاول زوجي غير الطبيب الذي لديه تاريخ من سرطان الجلد تبرير عدم ارتداء واقية من الشمس من أجل الحصول على بعض فيتامين د. مكملات فيتامين د أثناء الحمل: حالة الأدلة من مراجعة منهجية للتجارب العشوائية. أو انخفاض مستوى الدم في فيتامين (د) يمكن أن يكون نتيجة للسمنة ؛ فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، لذلك يمكن عزله داخل الأنسجة الدهنية. ماذا يفعل: نحن نسميها فيتامين ، ولكن فيتامين (د) هو في الواقع هرمون يؤثر على أكثر من 3000 جينة مختلفة في جسمك وتقريبا كل نوع من الخلايا البشرية. يتم تضمين جميع الدراسات الهامة الأخرى حول العلاقة بين استقلاب فيتامين (د) و gh في هذه المجموعة الأخيرة. بدلا من ذلك ، يتم الحصول على فيتامين د بالفعل عن طريق أشعة الشمس على الجلد. امتصاص الكالسيوم المعوي: آليات الفيتامين د بوساطة. ولكن الكثير من أشعة الشمس تشكل مخاطره الخاصة ، وأخذ مكملات فيتامين (د) بخلاف تجنب النقص لن يجعلك أكثر صحة. تحديث حول ارتباط نقص فيتامين د بالأمراض المعدية الشائعة. يبلغ من العمر 73 عامًا لذا يجب عليه أن يأخذ مكملًا لهذا السبب ، لكن كيف نقدر إيجابيات وسلبيات؟

أعرف أن بعض مقدمي الخدمات الصحية يوصون بمستويات أعلى بكثير من فيتامين (د) ، لكن بأفضل ما يمكنني قوله ، لا يوجد دليل بحثي عالي الجودة يدعم هذا. افترضت العديد من الدراسات وجود تفاعل بين فيتامين د ومحور gh / igf-1 ليس فقط للمرضى المصابين بالكساح. ومع ذلك ، من غير المرجح أن يحصل معظم البالغين على أكثر من 5 إلى 10٪ من احتياجاتهم من فيتامين د من المصادر الغذائية. يعتبر زيت كبد سمك القد هو أفضل مصدر لفيتامين d3 ، كما أن الأسماك الدهنية هي أيضًا مصدر جيد ، ولكن عليك تناوله بشكل متكرر للحصول على ما يكفي. وتستمد البيانات الأولى التي ترتبط ارتباطا بين ghd ونقص فيتامين د من الدراسات التي أجريت على الفئران. على الرغم من أن هذين التاريخين كانا يُعتبران قابلتين للتبادل والتساوي ، فإن المجموعة الحالية من الأدب تدعم بقوة تفضيل فيتامين d3 (Cholecalciferol) على d2 (Ergocalciferol). على الجانب الداعم من دفتر الأستاذ ، وجدت مجموعة من الدراسات حول سرطان القولون والمستقيم ، التي نشرت في يونيو الماضي في مجلة المعهد الوطني للسرطان ، وجود ارتفاع واضح في خطر بالنسبة للأشخاص الذين لديهم أدنى مستويات الدم من فيتامين.

Source Naturals D3 Cholecalciferol: هناك نشاط بحثي كبير يبحث في تأثيرات فيتامين (د) ومستقلباته في النماذج الحيوانية وأنظمة الخلايا ودراسات التعبير الجيني وعلم الأوبئة والعلاجات السريرية. المغنيسيوم عامل مساعد أساسي لتخليق وتفعيل فيتامين (د) ، ويمكن بدوره زيادة امتصاص الأمعاء من المغنيسيوم وإنشاء حلقة تغذية للأمام للحفاظ على توازنه. علاوة على ذلك ، تتلقى مكملات الدواء التكميلي تنظيمًا أقل صرامة للموافقة على الجمهور العام. يشير التحليل التلوي المذكور أعلاه للدراسات الرصدية إلى أنه مع زيادة 4،7 نانوغرام / مل في مستوى 25 هيدروكسي فيتامين د الذي تم الحصول عليه في تجربة whi ، كان من الممكن توقع حدوث انخفاض بنسبة 7٪ في خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج الأشخاص ذوو البشرة الداكنة إلى مزيد من التعرض لأشعة الشمس لإنتاج كميات كافية من فيتامين (د) ، وخاصة خلال أشهر الشتاء. – فيتامين d3 أكثر فعالية من فيتامين d2 في قدرته على رفع المصل 25 (أوه) د. حوالي أربعة ملايين أسترالي يعانون الآن من نقص فيتامين (د) ، وفقا لأحدث بيانات القيمة المطلقة. يمكن أن تقلل أو تمنع جسمك من امتصاص فيتامين (د) والفيتامينات الأخرى التي تعتمد على الدهون ، مثل الفيتامينات (أ) و (هـ) و (ك). ملخص أشعة الشمس هو وسيلة فعالة للحصول على فيتامين (د) ، ولكن واقية من الشمس يمنع إنتاجه.

نقوم بمراجعة بدائل إضافة فيتامين د من خلال المكملات الغذائية وغيرها من المكملات الغذائية الطبيعية بالإضافة إلى علاج أشعة الشمس بطريقة مبنية على الأدلة. يتقاسم كل من فيتامين د 2 (إرجوكالسيفيرول) وفيتامين د 3 (تشاكليفاليرول) آلية مماثلة للعمل على النحو المبين أعلاه. دعاة مثل مجلس فيتامين د تعيين عتبات أعلى. تأثير حالة فيتامين (د) ومكملات فيتامين (د 3) على التعبير الجيني الواسع لخلايا الدم البيضاء: تجربة سريرية مزدوجة التعمية. باعتبارك شخصًا يستهلك عددًا كبيرًا من المكملات الغذائية ، يعد هذا أحد العناصر القليلة التي يمكنني التأكيد بثقة أن لها تأثيرًا كبيرًا. الجرعة: في حين أن الجرعة الموصى بها من فيتامين (د) هي 600 وحدة دولية (وحدة دولية) في اليوم ، سترى الكثير من مكملات د مع جرعة أعلى بكثير ، في أي مكان من 1000 إلى 5000 وحدة دولية لكل حبة ، أو كبسولة هلامية ، أو صمغية. لذلك من الضروري إجراء مزيد من البحوث لتأكيد التأثير الوقائي لفيتامين د على الأنفلونزا.يمكن أن تسبب الاضطرابات التي تتداخل مع العمليات المذكورة أعلاه أو التي تعطل الغشاء المخاطي في الأمعاء الدقيقة متلازمة سوء الامتصاص وتتداخل مع امتصاص فيتامين (د). الأشخاص الذين يعانون من التعرض الأمثل لأشعة الشمس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية. الدراسات التي تبحث في فوائد فيتامين (د) على مختلف الظروف لا تزال جارية.

المنتجات ذات الصلة
Life Enhancement, Durk Pearson & Sandy Shaw's, Inner Power with Xylitol Drink Mix, Cherry Flavored, 1 lb 2 oz (513 g): الأحماض الأمينية

Source Naturals D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

نقترح فيتامين d3 عندما يكون ذلك ممكنًا ، بدلاً من فيتامين d2 ، لأن فيتامين d3 هو الشكل الطبيعي للفيتامين وقد يرفع مستويات فيتامين د بشكل أكثر فعالية. كانت هناك عشرات التجارب السريرية التي تختبر آثار مكملات فيتامين (د) ، وغالبًا ما تحتوي على الكالسيوم ، على العديد من الحالات الطبية. إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك ، وأي أدوية أو أدوية يتم تقديمها ، والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة التي يتم استضافتها على الفحص. يمكن قياس مستويات فيتامين (د) 25 مصل هيدروكسي فيتامين في عدة مناسبات أثناء التجربة ، وقد أخذنا دائمًا مستوى فيتامين (د) 25 هيدروكسي فيتامين المقاس في الأساس وفي آخر سحب للدم بعد التوزيع العشوائي. أخطر مضاعفات نقص فيتامين (د) هي انخفاض الكالسيوم في الدم (نقص كلس الدم) ، انخفاض فوسفات الدم (نقص فوسفات الدم) ، الكساح (تليين العظام أثناء الطفولة) ، وهشاشة العظام (تليين العظام في البالغين). عندما تخرج لتناول جرعة يومية من فيتامين (د) ، قد ترغب في التفكير في القيام بنزهة صباحية ، بدلاً من فترة بعد الظهر. يلخص الجدول 1 الدراسات الرئيسية التي تحقق في العلاقة بين مستقلبات فيتامين (د) و igf-1 عند الأطفال.

الملخص يعتبر فيتامين (د) عبارة عن فيتامين قابل للذوبان في الدهون يمكن لجسمك تخزينه لفترات طويلة من الزمن. يتوسط فيتامين (د) المستقلب النشط (الكالسيتريول) آثاره البيولوجية عن طريق الارتباط بمستقبلات فيتامين (د) ، التي توجد بشكل أساسي في نوى الخلايا المستهدفة. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل تناول مكملات فيتامين د. الوقاية من الكساح ونقص فيتامين (د) عند الرضع والأطفال والمراهقين. بشكل عام ، يوجد فيتامين د 2 في الفطريات ويوجد فيتامين د 3 في الحيوانات.