Source Naturals, Ultra Chromium Picolinate 500, 500 mcg, 120 Tablets: Chromium,المعادن

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Ultra Chromium Picolinate 500, 500 mcg, 120 Tablets, كمية المنتج: 120 Count, 0.05 kg, 7.9 x 4.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: الكروم, المعادن, الملاحق, فوائد, Source Naturals, Supplements, Minerals, Chromium, المملكة العربية السعودية

الملحق الغذائي ، خالي من الخميرة في Chromium ، Chromium هو عنصر بسيط قد يعمل عن قرب مع الأنسولين للمساعدة في تسهيل امتصاص الجلوكوز إلى الخلايا.

أدت صراعنا لسنوات طويلة مع الرغبة الشديدة في تناول السكر والكربوهيدرات ، ومستويات السكر في الدم بعد العملية الدوارة ، في بحثي عن كروميني بولينيكوتين. ومع ذلك ، جرعات كبيرة من الكروم في شكل ملحق يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة ، وانخفاض نسبة السكر في الدم ، وتلف الكلى أو الكبد. بسرعة وسهولة البحث عن أدلة على أكثر من 400 ملاحق عبر أكثر من 500 من الأهداف والغايات والظروف الصحية المختلفة. بدأت أتناول 500 ملغرام من بيكولينيت الكروم و 500 ملغ من القرفة بعد آخر مرة قمت فيها قبل 5 أشهر والتي كانت في 6،0 فقط كانت قد أجريت عملي الأخير في 7 تموز / يوليو وكانت درجة حمضيتي 5،5 ، ودهشني طبيبي وأخذني من مرض السكري دواء (يانوفيا). أظهر ثلاثة مرضى تم إدخالهم إلى المستشفى وعليهم أعراض مرض السكري (بما في ذلك فقدان الوزن ، والاعتلال العصبي ، وضعف تحمل الجلوكوز) حتى أضيف الكروم إلى محلول التغذية. يمكنك شراء مكملات الكروم وحدها في أقراص أو كبسولات أو كجزء من الفيتامينات المتعددة. التجارب السريرية التي تسيطر عليها في الموضوعات المعينة عشوائيا إلى مكملات الكروم أو عنصر تحكم ، إما وهمي أو نشط.

A: كروم Gtf تعني كروم عامل تحمل الجلوكوز ، وهو مشتق من الخميرة الغذائية. يمكن أن يتفاعل الكروم الإضافي مع مضادات الحموضة ، والكورتيكوستيرويدات ، وموانع h2 ، ومثبطات مضخة البروتون ، وموانع بيتا ، والأنسولين ، وحمض النيكوتينيك ، والعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (Nsaids) ، ومثبطات البروستاجلاندين. لقد استبعدنا النظر في أي من منتجات الكروم الموجودة في السوق والتي لم تستخدم بيكولات الكروم أو أي شكل آخر من أشكال التوافر الحيوي للغاية من الكروم. يعد نقص الكروم أمرًا نادرًا ، ولم تؤكد الدراسات بعد فوائد تناول المكملات الغذائية ، لذلك من الأفضل الحصول على الكروم من خلال الطعام. غالبًا ما يتم بيع المشاركة على مكملات الكروم بنترست لدعم التمرينات وفقدان الوزن وكمال الأجسام. تم العثور على أشكال إضافية من فقدان الكروم خلال فترات الضغط الطويلة مثل الحمل ، العدوى ، الصدمات الجسدية ، التمارين الرياضية الشاقة. هناك بعض الأدلة على أن انخفاض مستويات الكروم قد يكون أحد عوامل الخطر المحتملة لأمراض القلب والأوعية الدموية. يبدو أن هناك أدلة غير موثوق بها للغاية لهذه الخاصية لأسباب غير معروفة ، ولكن قد يكون للكروم دور في زيادة حساسية الأنسولين لدى مرضى السكري إلى درجة معتدلة على الرغم من أن معظم الأدلة لا تظهر أي آثار. استخدمت الدراستان الأخريان اللتان أظهرتا بعضًا من خفض نسبة hba1c وبعضها أقل مع إضافة مادة الكروم بيكولينات الكروم. يتم ربط بيكوليناتي الكروم بحمض بيكولينيك لجعله يمتصه الجسم بسهولة أكثر من الكروم ثلاثي التكافؤ. لم تظهر مكملات الكروم أيضًا أي تأثيرات مفيدة على الأداء الرياضي.

تكون كمية الكروم في أنسجة الجسم منخفضة جدًا لأن الجهاز الهضمي لا يمكنه امتصاص سوى كمية صغيرة. أظهرت العديد من الدراسات أن انخفاض مستويات الكروم يمثل مؤشرًا على مشكلات صحة القلب. هناك فائدة أخرى للكروم في تقليل مقاومة الأنسولين أثناء فقدان الوزن. لم يتم الإبلاغ عن حالات تسمم بالكروم بسبب تناول الطعام ، لذلك لم تحدد الآيوم حد أقصى لمستوى المدخول. الكروم عبارة عن معدن تستخدمه أجسامنا بكميات صغيرة في وظائف الجسم الطبيعية ، مثل هضم الطعام. 27 – الكروم ثلاثي التكافؤ ، الذي ثبت أنه نشط بيولوجيًا وهو موجود في العديد من النباتات والأطعمة بما في ذلك البيض والمكسرات والحبوب والخضروات. آثار مكملات الكروم والخميرة على استقلاب الكربوهيدرات والدهون في الرجال المصابين بالسكري. القيمة المحتملة وسمية بيكوليناتي الكروم كمكمل غذائي ، وكيل انقاص الوزن وعامل نمو العضلات. Lukaski h: المغنيسيوم والزنك والتغذية بالكروم والأداء الرياضي.

Source Naturals, Ultra Chromium Picolinate 500, 500 mcg, 120 Tablets:Chromium,المعادن

ارتبطت مشاكل صحية معزولة أخرى بتناول هذا الملحق. درست العديد من الدراسات آثار الكروم على السيطرة على نسبة السكر في الدم وفقدان الوزن (18 ، 19). يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل الكروم الذي تحتاجه من خلال تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن. آثار مكملات الكروم على مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة في مصل الدم لدى الرجال الذين يتناولون حاصرات بيتا. إن تذكر متى تأخذي المكملات الغذائية هو ألم دائمًا ، لذلك أتناول الأشياء قبل النوم. 8 (ب) تعني التغيرات في hba1c حسب طول الدراسة ، من مكملات ما بعد الكروموسوم ، إلى 14 دراسة وذراع وهمي. لم يكن لمكملات الكروم أي تأثير على تركيزات الجلوكوز أو الأنسولين في الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري ، كما أنها لم تقلل من هذه المستويات لدى الأشخاص المصابين بداء السكري ، إلا في دراسة واحدة.

A: مع تعميم مكملات الكروم ، يشعر بعض الأطباء بالقلق من التهديدات الصحية المحتملة من بيكولات الكروم.مع وجود القليل نسبيًا في طريق الدراسات العلمية الكبيرة حول الاستخدام الدقيق للكروم للحصول على أفضل الفوائد لفقدان الوزن أو ممارسة التمارين الرياضية ، فقد اعتمدنا في تقييمنا لخيارات الكروم في السوق على النوع الكيميائي المحدد للكروم الذي قدموه ، والجرعة ، والنقاء والجودة الشاملة لتصميم الملحق. الأهم من ذلك من الناحية الطبية ، انخفاض نسبة السكر في الدم في الصيام بشكل ملحوظ عند مقارنتها بمجموعة من الأشخاص الذين تلقوا مكملات دوائية وهمي وتم متابعتهم في نفس الوقت. الصوديوم والكلوريد من المعادن التي يحتاجها الجسم بكميات صغيرة للمساعدة في الحفاظ على توازن مستوى السوائل في الجسم. في إحدى هذه الدراسات ، عولج 26 مريضًا مسنًا يعانون من ضعف تحمل الجلوكوز بشكل مستمر إما مع الخميرة الغنية بالكروم (160 ميكروغرام يوميًا) أو مع الدواء الوهمي لمدة ستة أشهر. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم دور الكروم بشكل أفضل في رفع مستوى الكوليسترول الحميد. مشتق الكروم سداسي التكافؤ من الكروم ثلاثي التكافؤ عن طريق التسخين في درجة الحموضة القلوية ويستخدم كمصدر للكروم للأغراض الصناعية.

Source Naturals Chromium: ما وراء التمثيل الغذائي للجلوكوز ، قد يلعب الكروم دورًا في معالجة الدهون في جسمك (ومن هنا صلة أخرى بفقدان الوزن) ، لكن ليس له نفس النوع من الاستخدامات ذات الطيف الواسع في الجسم مثل المعادن النزرة الأخرى مثل الزنك أو الحديد. تعزيز فعالية هذا الملحق الكروم. عندما لم تتم إضافة الكروم إلى حزم التغذية الوريدية ، فقد عانى المرضى من مشاكل أيض الجلوكوز. تأكد من أن الطبيب يعرف عن جميع الأدوية ، بما في ذلك المكملات الغذائية ، إذا كانوا يصفون الكروم. بشكل عام ، معالجة الطعام يقلل من الكروم في الغذاء. D ، في كلية دارتموث ولدت الجدل حول سلامة بيكولات الكروم. تمت مراجعة وإدراج جميع الدراسات الموجودة في التحليلات الفوقية المتاحة وفي أي مكان آخر ، بالإضافة إلى واحد أكثر حداثةًا يتوافق مع معايير الاشتمال وقياس تأثيرات مكملات الكروم على fpg و hba1c في مرضى t2dm. لم يكن فريق البحث لدينا مهتمًا بالمكملات الغذائية التي تستخدم الكروم إلى جانب المكونات الأخرى.

سمعت لأول مرة عن كروميني بولينيكوتين (كروم مرتبط بالنياسين) في كتيب كتبه د. في المرضى الذين يعانون من مرض السكري ، كان لملحق الكروم ، في أحسن الأحوال ، تأثير مفيد إيجابي صغير في خفض fpg و hba1c عند إضافته إلى جدول الأدوية القياسي لنقص السكر في الدم. يوضح الشكل 2 ب متوسط ​​التغييرات في hba1c حسب طول مدة الدراسة للمواطنين المسجلين في مكملات الكروم وأذرع الدواء الوهمي. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم العلاقة بين الكروم وهذه الشروط تمامًا. ومع ذلك ، لا يُعرف ما إذا كانت مقاييس مستويات كروم المصل تعكس مستويات كروم الأنسجة وحالة الكروم أثناء الحمل. فقط عدد قليل من الدراسات قد درست على وجه التحديد فوائد الكروم بطريقة صارمة ؛ معظم ما نعرفه عن الكروم هو إما من خلال دراسات عشوائية صغيرة أو من مزيد من التحقيقات البيولوجية الأساسية التي تدرس الآثار الخلوية للكروم في النماذج الحيوانية أو الخلايا في طبق بتري. لا تأخذ أكثر من 7 ملغ من مكملات بيتا كاروتين في اليوم ما لم ينصح الطبيب بذلك.

Source Naturals Chromium – Chromium,المعادن,المكملات الغذائية

من النادر حدوث نقص حقيقي في الكروم ، يتميز بالكرومودولين غير النشط. قد يؤدي نقص الكروم إلى مشاكل في الأعصاب وقد يقلل من قدرة الجسم على استخدام السكر بشكل صحيح. ويبين الشكل 3 ب نفس البيانات حسب مدة مكملات الكروم ؛ مرة أخرى ، لا يبدو أن المدة تؤثر بشكل كبير على مستويات fpg. أظهرت بعض الأبحاث تأثيرات مفيدة لمكملات الفاناديوم لمرضى السكري من النوع الثاني. تشير الدراسات المبكرة إلى أن الكروم التكميلي قد يسهم في فقدان الوزن ويساعد على زيادة كتلة العضلات. مآخذ مرتفعة من الكروم التكميلي تحسن متغيرات الجلوكوز والأنسولين لدى الأفراد المصابين بداء السكري من النوع 2. يمكن العثور على هذا المعدن في شكلين رئيسيين: Trivalent ، وهو النوع الذي يمكن أن يستهلكه الناس في الأغذية والمكملات الغذائية ، والسداسي التكافؤ ، وهو مادة سامة وعثر على تلوث صناعي.

حبوب الفيتامينات والمعادن يمكن أن تفيد بعض الأشخاص في أوقات مختلفة من حياتهم ، وبعض هذه الحالات مدرجة أدناه. كما وجد أنها تستخدم كمكمل لإدارة مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري ، وأحيانًا بالاشتراك مع مكملات القرفة. من المحتمل أن الأفراد الذين لا يتناولون كمية كافية من الطعام من الكروم سيختبرون تأثيرات مفيدة على الملامح الدهنية بعد مكملات الكروم (4 ، 5 ، 30). في الأشخاص الذين يعانون من فيروس نقص المناعة البشرية ، لم يغير مكملات الكروم مستويات الفيروس في الجسم على الرغم من إظهار الإجراءات المتعلقة بمعدلات التخلص من الجلوكوز. على الرغم من أنه قد تم إجراء العديد من المضبوطة على مكملات الكروم ، إلا أن الدراسات التي أجريت على أنواع محددة جيدًا من الكروم وجرعات تكميلية باستخدام المرضى الذين يعانون من t2dm والذين لا يتناولون أدوية أخرى لنقص السكر في الدم وتم تحليلها باستخدام تصميمات itt كانت قليلة جدًا ولم يتم تنفيذها إلا في أعداد صغيرة من الأشخاص .ما هي بعض القضايا والخلافات الحالية حول الكروم؟ (أ) يعني التغييرات في hba1c من الأساس إلى مكملات ما بعد الكروم لمدة 14 دراسة والأسلحة الوهمية. آثار مكملات الكروم على الدهون في البلازما والبروتينات الدهنية والجلوكوز في الأشخاص المسنين.

مكملات Chromium قد تفيد الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا عالي السكر ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز البول من الكروم. يؤكد التحليل أن بيكولات الكروميك فعالة في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وتطبيع مستويات الدهون لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. تعتبر اللحوم المصنعة ومنتجات الحبوب الكاملة والحبوب عالية النواة والفاصوليا الخضراء والقرنبيط والمكسرات وصفار البيض مصادر جيدة للكروم. لهذا السبب ، يوجد هذا النوع عادة في المكملات الغذائية (3 ، 6). معلومات الأدوية المذكورة أعلاه هي مورد إعلامي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و / أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كملحق ، وليس بديلاً ، لخبرة ومهارات ومعرفة وحكم ممارسي الرعاية الصحية . كيف يمكنني الحصول على ما يكفي من الكروم في نظامي الغذائي؟ إذا قررت تناول مكملات بيتا كاروتين ، فمن المهم عدم تناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا.

في حين أن هذه طريقة مناسبة جدًا لإضافة الكروم إلى العصير أو الهز أو الشراب ، فإن قياس القطيرات أقل دقة من الجرعات من جهاز لوحي ، حيث تعرف بدقة مقدار كمية الكروم التي تحصل عليها. لم يكن من المناسب إجراء تحليل تلوي جديد لآثار مكملات الكروم على المرضى الذين يعانون من t2dm بسبب عدم التجانس الكبير بين الدراسات الموصوفة بالتفصيل أدناه.