Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمكملات الغذائية, الميلات, الن, م, نين

Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges: الميلات,نين, الن,م

Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges فوائد

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges, كمية المنتج: 200 Count, 0.09 kg, 4.6 x 4.6 x 8.6 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Source Naturals, Supplements, Sleep, Melatonin, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

Sleep Science ، يساعد على تعزيز النوم ، المكملات الغذائية ، غير معتمد من الكائنات المعدلة وراثيًا ، يتم إنتاج الميلاتونين في البشر عن طريق الغدة الصنوبرية. إنه المفضل للمسافرين ، فهو يساعد على دعم النوم المريح.

درست دراسة آثار l-theanine على نوم الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 8-12 سنة ، ووجدت أن الملحق عمل بأمان وفعالية لمساعدتهم على النوم بشكل أكثر صحة. تشير صحة النوم إلى التوصيات التي تعزز بيئة صحية مفضلة للعقلية والنوم. رغم أن الميلاتونين آمن بشكل عام ، إلا أنه لا يوجد ما يكفي من الأبحاث حول آثاره أثناء الحمل. تتفوق Gaia على مكملات أخرى غير تنافسية بفضل قائمة المكونات التي تتضمن ثلاثة عناصر فقط: حشيشة الهر ، الغليسيرين النباتي ، والسليلوز النباتي. بالإضافة إلى النعاس والصداع ، يمكن أن يؤدي الميلاتونين إلى آثار جانبية عديدة. إذا قررت تجربة الحبوب المنومة أو معينات النوم ، فعليك مراعاة إرشادات السلامة التالية. تم تصميم هذه الهلام الطري لزيادة مستويات الميلاتونين في مجرى الدم لديك بسرعة مدعومة باستخدام الأحماض الأمينية الطبيعية لثيانين لإضفاء إحساس عام بالسلام والهدوء. (من الطبيعي أن جميع مكملات الميلاتونين ليست من مجموعة الإطلاق الموسعة ، أو أن المستخدمين سينامون طوال اليوم). بسبب المخاوف من مرض جنون البقر (اضطراب في الدماغ) ، قد لا يكون هذا هو أفضل مكان للحصول على الميلاتونين. كيف تساعد العناب على النوم: أظهرت الدراسات أن العناب يمكن أن يطيل وقت النوم ويزيد من الوقت الذي يقضيه في النوم البطيء العميق التصالحي ونوم النوم. الميلاتونين هو هرمون يحدث بشكل طبيعي ، لذلك فهو أكثر أمانًا بشكل عام وله آثار جانبية أقل من تناول أدوية النوم الطبية.

Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges:الميلات,نين, الن,م

الميلاتونين هو الأفضل على جذر حشيشة الهر لمشاكل النوم على المدى القصير مع الساعة الداخلية للجسم ، مثل jetlag. من المهم أيضًا شاشة الصيدلي للتفاعلات الدوائية مع أي دواء جديد ، بما في ذلك مكملات otc والأعشاب والفيتامينات. يُعتقد أيضًا أن الميلاتونين يساعد في زيادة نوم حركة العين السريعة (Rem) في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في تلك المرحلة من النوم. لا يؤدي الكحول إلى تعطيل نوعية النوم فحسب ، بل إنه يزيد من التأثيرات المهدئة لحبوب النوم. تشير الدراسات إلى أن الميلاتونين يمكن أن يشجع النوم عند الأطفال الذين يعانون من الأرق المرتبط بالتوحد والتخلف العقلي وغيره من اضطرابات الجهاز العصبي المركزي ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. إذا كنت تريد أن تجني من الفوائد المحتملة لعلاج اضطراب النوم ، خذ حبوب منع الحمل بضع ساعات قبل أن ترغب في النوم. يعاني حوالي 70 مليون أمريكي من مشاكل مزمنة في النوم ، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. الجرعات المنخفضة من الميلاتونين عادة ما تكون كافية لإنتاج تأثير المنومة في معظم الناس.

علم الأدوية السريري للميلاتونين في علاج طنين الأذن: مراجعة. وكمكمل غذائي ، يعد الميلاتونين واحدًا من أفضل مكملات النوم المستخدمة والأكثر بحثًا. يقول رودريغيز إن الاستخدام قصير الأجل للميلاتونين يعتبر آمنًا بشكل عام. تقول إن تناول الكافيين والتدخين والكحول وقلة النشاط البدني خلال اليوم يمكن أن يلقي بقدراتك على النوم من الخارج. الأدوات الجزيئية لدراسة مسارات الميلاتونين والإجراءات. في أحسن الأحوال ، الحبوب المنومة هي وسيلة مساعدة مؤقتة. سيبدأون التفكير ، ولم أتناول الميلاتونين ، والآن سأستيقظ أثناء الليل وأشعر بالفزع في اليوم التالي. يمكن أن يساعدك الحصول على مشورة الطبيب في تجنب الآثار الضارة والتبعية والتفاعلات المحتملة بين الميلاتونين والأدوية الأخرى. تشتمل أدوات النوم الحديثة أيضًا على مكونات طبيعية لمساعدة الناس على النوم دون اللجوء إلى المواد الكيميائية دائمًا. قد تتداخل مع دورات النوم للمرأة والطفل. كما أنه متاح كملحق في شكل حبوب أو صمغ.

المنتجات ذات الصلة
FitMiss, Tone, Women's Clinically Proven CLA Weight Loss Blend, 60 Softgels: الدايت, حمض اللين,ليك المترافق CLA

Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges:الميلات,نين, الن,م

يجب عليك تسليمها إلى تغذية مذهلة لإنتاج منتج ميلاتونين نقي ومستقيم دون أي إضافات أو مواد حشو. ما هي بعض فوائد استخدام مكملات الميلاتونين؟ تحتوي مكملات الميلاتونين على كميات مختلفة من الميلاتونين ، والتي قد تصل إلى 0.5 ملغ لكل حبة وتصل إلى 10 ملغ أو أكثر. جرعة من رش الميلاتونين onnit ، أو ست بخاخات ، تحتوي على 3 ملليغرام من الميلاتونين. الميلاتونين هو أحد المكونات الأكثر شيوعًا في مكملات النوم ، ولكن هناك احتمال أن يصبح جسمك يعتمد عليه إذا واصلت تناوله ، ولهذا السبب يفضل بعض الناس تجنبه. لذلك ، فإن معظم تقييمات الميلاتونين على الإنترنت ليست علمية بطبيعتها. في البكتيريا ، والبروتينات ، والفطريات ، والنباتات ، يتم تصنيع الميلاتونين بشكل غير مباشر مع التربتوفان كمنتج وسيط للمسار shikimate.

يساعد Glycine الجسم على إنتاج السيروتونين ، وهو هرمون وناقل عصبي له تأثير كبير على النوم والمزاج. يعمل الضوء في الليل على حظر إنتاج الميلاتونين ، وقد ثبت أن هذا يسبب اضطرابات في النوم لدى الأشخاص الذين يستخدمون الإلكترونيات التي تنبعث منها الضوء في الليل. في أوروبا ، مكملات الميلاتونين هي في الواقع دواء مخصص بوصفة طبية فقط مخصص للبالغين فقط.كذلك ، تذكر أن العديد من الأشياء يمكن أن تؤثر على طريقة نومك. يمكن أن يساعدك الميلاتونين على النوم وقد يكون له فوائد أخرى تتعلق بالألم والقلق ، ولكن ما مقدار الميلاتونين الذي يجب تناوله ، ومتى يجب تناوله ، وما هو أفضل مكملات الميلاتونين بالنسبة لك؟ الشكل الاصطناعي من الميلاتونين لا يحمل هذا الخطر. الآليات المشاركة في الوقاية من ريسفيراترول و الميلاتونين. يتم استقلاب الميلاتونين في الكبد بواسطة إنزيم السيتوكروم p450 cyp1a2 إلى 6-هيدروكسي إميلاتونين. أنا غير مهتم بأدوية النوم الموصوفة بالأدوية أو الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية مثل ديفينهيدرامين (بينادريل وسومينكس) أو الدوكسيل أمين (Unisom) ، مما قد يؤدي إلى حدوث مشاكل في التسامح إذا تم تناولها بانتظام. النوم الجيد أمر بالغ الأهمية لضمان بقائك على قمة لعبتك كل يوم. يرسل رسائل إلى ناهض المستقبلات في الدماغ ومناطق أخرى من الجسم للمساعدة في التحكم في دورات النوم والاستيقاظ. يمكن أن يكون إعطاء الميلاتونين للأطفال موضوعًا مثيرًا للجدل. السماح لمدة ثلاث ساعات على الأقل من النوم بعد الجرعة الأخيرة لتجنب الضيق الصباحي. قد تتداخل أيضًا المكملات العشبية والغذائية والأدوية غير الموصوفة مثل مسكنات الألم وأدوية الحساسية.

Source Naturals Melatonin: عندما لا تتلقى العينين الضوء ، يتم إنتاج الميلاتونين في الغدة الصنوبرية ويصبح الإنسان متعبًا. يمكن أن تساعدك أداة المساعدة في النوم على النوم بسرعة ، والبقاء نائماً أثناء النهار ، ولكن مع وجود العديد من الخيارات المتاحة سواء من خلال وصفة طبية أو دون وصفة طبية ، يمكن أن تربك بسرعة بشأن ما قد يكون أفضل بالنسبة لك. دعم الغدة الكظرية في شكل l- ثيانين ، ومثبطات الإجهاد والقلق جليكاين وإينوسيتول يعززان الاسترخاء ودعم المزاج للسماح لك بمزيد من الهدوء الطبيعي لعقلك للانجراف إلى النوم والبقاء نائماً. يمكن أن يساعدك الميلاتونين في شكل رذاذ ، مثل رذاذ الميلاتونين onnit ، على الانجراف إلى النوم بسرعة أكبر. من الميلاتونين ، ومع ذلك ، ذكرت تطوير القليل إن وجدت التسامح للمنتج. عادة ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم مستويات منخفضة من الميلاتونين ، لذلك تبدو مكملات الميلاتونين بمثابة حل منطقي للأرق. هناك العديد من الطرق التي يعمل بها هذا الملحق على السرطان. هل تغير الأجهزة الإلكترونية مستويات الميلاتونين؟ لا شيء مزعج مثل الميلاتونين رغم ذلك. لتجنب التبعية وتقليل الآثار الضارة ، حاول حفظ حبوب النوم لحالات الطوارئ ، بدلاً من الاستخدام الليلي.

تعرف على الأنواع الأخرى من حبوب النوم ، بما في ذلك المخاطر وملفات تعريف الأمان. ولكن هناك أيضًا ثلاثة أنواع من فيتامينات ب هنا ، والتي تساعد ، إلى جانب التأثير على نومك ، على استهداف علامات الشيخوخة للحفاظ على بشرتك تبدو شابة أيضًا. بدلا من ذلك ، يؤدي الميلاتونين أدوارا مهمة في النباتات كمنظم للنمو ، وكذلك حامي الإجهاد البيئي. يرجى تذكر استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الميلاتونين لأول مرة. على الرغم من أن مساعدات النوم ليست علاجًا لاضطرابات النوم ويجب عدم تناولها بشكل منتظم ، فهي منتشرة في كل مكان لأنها وسيلة سريعة وسهلة للسقوط والبقاء نائمين. تبقى المستويات مرتفعة أثناء النوم حتى تتوقف الغدة الصنوبرية عن الإنتاج استجابة للضوء. أيضًا ، ضع في اعتبارك أن جودة المكملات الغذائية دون وصفة طبية لا تخضع لمراقبة السلطات الصحية. العنصر النجم هنا هو الميلاتونين ، وهو هرمون تنتجه أجسامنا يساعد على مزامنة الساعات الداخلية لدينا مع بداية ونهاية اليوم. ومع ذلك ، غالبًا ما تكون الدراسات غير متسقة في نتائجها ، ولا تزال هناك أسئلة حول مدى صلاحيتها ، والجرعة ، وطول فترة العلاج ، والسلامة طويلة المدى لبعض حالات النوم. مكملات الميلاتونين عادة ما تكون آمنة ويمكن أيضا أن تعطى للأطفال.

المنتجات ذات الصلة
Savesta, Bone & Joint Support, Boswellia Plus, 60 Vegetarian Tablets: Boswellia, المعالجة المثلية

Source Naturals Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

كما أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يجعل من الصعب النوم. الميلاتونين هو هرمون ينتج بشكل طبيعي في الجسم ويساعد على تنظيم إيقاعات الساعة البيولوجية التي تتحكم في دورة النوم والاستيقاظ. معظم ملاحق حشيشة الهر تنبعث منها رائحة قوية قد تؤجل بعض الناس. الميلاتونين ، الإيقاعات اليومية ، والنوم. الإينوسيتول ليس مكونًا شائعًا جدًا في مكملات النوم الطبيعية. ومع ذلك ، عندما يتم تناول الميلاتونين بالتزامن مع الكالسيوم ، فإنه منبه قوي للغاية لاستجابة الخلايا التائية. حتى أدوات النوم الطبيعية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن أن يكون لها آثار جانبية ضارة ، ويجب دائمًا البحث عن أي أسئلة لديك بعناية ودراستها. لم يقم العلماء بأبحاث كافية لتأكيد ما إذا كان من الآمن بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات تناول الميلاتونين.

كانت فوائد المكمل في عمال المناوبة والبالغين الأصحاء أقل وضوحًا.