Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمكملات الغذائية, الميلات, الن, م, نين

Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges: الميلات,نين, الن,م

Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges فوائد

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges, كمية المنتج: 200 Count, 0.09 kg, 4.6 x 4.6 x 8.6 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Source Naturals, Supplements, Sleep, Melatonin, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

Sleep Science ، يساعد على تعزيز النوم ، المكملات الغذائية ، غير معتمد من الكائنات المعدلة وراثيًا ، يتم إنتاج الميلاتونين في البشر عن طريق الغدة الصنوبرية. إنه المفضل للمسافرين ، فهو يساعد على دعم النوم المريح.

الميلاتونين الخارجي لمشاكل النوم لدى الأفراد ذوي الإعاقة الذهنية: تحليل تلوي. ظهور وتطور إيقاع الميلاتونين اليومي عند الأطفال. تذكر أن تبقي هذا تحت لسانك حتى يذوب – عادة ما يستغرق حوالي 30-40 دقيقة ليذوب ثم أنا نائم. الكل في الكل ، هناك المزيد من العيوب في صيغة المساعدات النوم عبقرية من هناك نقاط القوة. لا تقود السيارة أو تشغل الآلات بعد تناول حبة النوم. وقد يساعدك الجليكاين على الانتقال بسرعة أكبر إلى النوم العميق البطيء. هذا 5 ملغ ، وقت الإفراج الملحق الميلاتونين هو واحد بقوة للنظر. 80-90 ٪ من الوقت ، هذا المنتج يجعلني أغفو. سقط بسرعة نائما اعتمادا على متى وما الوجبات التي تناولتها. لا أنام النوم جيدًا كل ليلة لأنني لا أريد الاعتماد على معونة النوم (على الرغم من أنه من غير المحتمل أن تعتمد على الميلاتونين). الأجهزة الإلكترونية تنبعث منها ضوء أزرق يكبت الميلاتونين.

Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges:الميلات,نين, الن,م

لا يمكن الإشارة بقوة إلى أن هذا اختبار غير علمي تمامًا ولا ينبغي اعتبار تجربتي ممثلة لكيفية استجابة أي شخص آخر لهذه المكملات ، أو كمعيار لفعاليتها. في الوقت الحالي ، قد يكون من الأفضل استخدامه في بعض الأحيان للحصول على ليلة نوم جيدة ، خاصةً عندما يتم التخلص من دورة استيقاظ النوم من مسارها الطبيعي ، كما هو الحال من تأخر الرحلة. هرمون اليقظة هو السيروتونين ، وهرمون النوم هو الميلاتونين. كان لكل من مساعدات النوم آثار جانبية متشابهة ، ولا سيما الجروح والصداع. لا تمانع في التوقف حتى أتمكن من النوم العميق. في كثير من الأحيان يمكن للأطفال التغلب على مشاكل النوم عن طريق التمسك بها وقت نوم ثابت. تأسست Utzy Naturals على الأبحاث التي تفيد بأن كميات أقل من الميلاتونين تكون أكثر فاعلية كوسيلة مساعدة للنوم. لقد أحدث فرقًا كبيرًا في السرعة التي تمكنت فيها من النوم. استشارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول الميلاتونين وأي مكملات أخرى لا يزال ينصح بشدة. شعرت عيني بالثقل ، وركزت عقلي على النوم بدلاً من المليون وأحد الأشياء التي قمت بها في ذلك اليوم. يعاني الكثير من الأشخاص الجدد إلى مكملات الميلاتونين من النعاس المفرط خلال النهار بعد تناول مساعدات النوم في الليل. تعمل دورة الميلاتونين تقريبًا عكس دورة حرارة الجسم. عندما تكون الأضواء خافتة) ، تجعلك تشعر بالنعاس.

عادةً ما ينتهي بي المطاف بتناول حبوب النوم التي تجعلني أشعر بالنعاس ، لكن يبدو أنني لا أستطيع سوى النوم لمدة ساعتين مع هذه الحبوب. فعالية وسلامة الميلاتونين خارجي المنشأ لاضطرابات النوم الثانوية واضطرابات النوم المصاحبة لتقييد النوم: التحليل التلوي. من الناحية المثالية ، سوف تنتج أجسادنا ما يكفي منه لمساعدتنا على الانجراف في الليل والبقاء نائمين ، ولكن في بعض الأحيان اضطرابات النوم ، والإجهاد ، والإرهاق التام ، سمها ما شئت ، يمكن أن تعيق تحقيق ما يوصى به من سبع إلى تسع ساعات من النوم. الميلاتونين لعلاج اضطرابات النوم (قوات الدفاع الشعبي). إذا كنت ستقود السيارة أو تقوم بأي نشاط خطير ، تخطي جرعتك لأن الميلاتونين يمكن أن يسبب النعاس. عندما تستوعب الطيور علف النباتات الغنية بالميلاتونين ، مثل الأرز ، فإن الميلاتونين يرتبط بمستقبلات الميلاتونين في أدمغتهم. يتحول وقت النوم ووقت الاستيقاظ للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم في غير ساعات النوم إلى وقت متأخر كل يوم. التأثير العلاجي المحتمل من الميلاتونين في مرض الجزر المعدي المريئي. جميع الحبوب المنومة تجعلك تغفو ولكن هذا الدواء ليس له أي آثار طويلة في الصباح التالي. حتى لو قررت استخدام حبوب النوم أو الأدوية على المدى القصير ، يوصي الخبراء بإجراء تغييرات على نمط حياتك وسلوكك أثناء النوم كعلاج طويل الأمد لمشاكل النوم. ولكن أصبح استخدام أدوات النوم أو مكملات الميلاتونين أكثر شيوعًا لمساعدة المستهلكين على تحقيق نوم جيد. الميلاتونين متاح كملحق في شكل حبوب منع الحمل.

المنتجات ذات الصلة
NaturalCare, Kidney Care, 60 Vegetarian Capsules: الكلى, المكملات الغذائية

Source Naturals, Melatonin, Peppermint, 5 mg, 200 Lozenges:الميلات,نين, الن,م

تتم إضافة الدقائق الإضافية يوميًا يوميًا وتعطيل نمط النوم الطبيعي المعتاد. استهلاك المكملات أو الأدوية الخاطئة يمكن أن يجعل حالتك تزداد سوءًا. إذا قدمت الشركة المصنعة مطالبة صحية غير مثبتة أو إذا تبين أن الملحق غير آمن ، فيمكن أن تقوم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بإزالة otc من السوق. الميلاتونين هو هرمون موجود بشكل طبيعي في الجسم ويتم تصنيعه صناعيا لتعزيز النوم. في الحيوانات ، يحدث التخليق الحيوي للميلاتونين من خلال الهيدروكسيل ، نزع الكربوكسيل ، الأسيتيل والميثيل الذي يبدأ بـ L – التربتوفان. لكن الميلاتونين قد يسبب آثارًا جانبية ، بما في ذلك الصداع والنعاس أثناء النهار وأعراض الاكتئاب القصيرة العمر وتشنجات المعدة والدوخة والتهيج. بعض الناس يعانون من مشاكل في النوم الخفيف ، وجرعة صغيرة من الميلاتونين هي كل ما نحتاجه للنوم جيدًا. جرعة من رش الميلاتونين onnit ، أو ست بخاخات ، تحتوي على 3 ملليغرام من الميلاتونين.كل هذا طبيعي مع عدم وجود نكهات أو مواد حافظة اصطناعية ، كما أن مادة الميلاتونين المصنوعة من الطبيعة والتي تحتوي على مادة l-theanine تساعد على تهدئتها وتشجيع النوم باستخدام جميع الطرق الطبيعية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز المناعي التحدث مع الطبيب قبل تناول مكملات الميلاتونين لأن الميلاتونين قد يضعف من فعالية مثبطات المناعة.

كانت الشركة تصنع المكملات الغذائية لمدة 45 عامًا. حققت بعض الدراسات في سلامة الميلاتونين ، ولكن لم يكشف أي منها عن أي آثار جانبية خطيرة. إلى جانب وجود جرعة أكثر اعتدالا من الميلاتونين ، تضيف هذه العلامة التجارية جذر الثيانين ، الجابا ، البابونج وجذر فاليريان ، وكذلك فيتامين ب 6 والكالسيوم. تحتوي بعض الفواكه والخضروات مثل الطماطم والعنب والجوز والكرز على الميلاتونين. ولكن هل هذا هو أفضل مكدس للنوم في السوق الآن؟ على الرغم من أن المكونات الرئيسية الثلاثة الأخرى (البابونج ، بلسم الليمون ، والعاطفة) لم يتم إثباتها سريريًا في علاج الأرق ، فهي نفس المكونات الموجودة في شاي النوم الليلي الشهير. للمساعدة في النوم ، تتراوح الجرعة القياسية من 1 إلى 10 ملليغرام يوميًا. هناك مخاوف من أن استهلاك الميلاتونين يمكن أن يوقف الإباضة والطمث أو يسبب الإجهاض ، على الرغم من أن العلوم المتعلقة بهذه الأسئلة تبدو غير دقيقة. أخبرني أحدهم أن الميلاتونين كان يعمل معها ولذلك قررت أن أجربها وأمرت بزجاجة. يتم دعم الآخرين بأدوات مساعدة إضافية للنوم ، مثل النوم العاطفي والبابونج والكرز الحامض. تتحول دورات النوم والاستيقاظ الأقوى إلى روتين نوم أكثر اتساقًا.

Source Naturals ميلاتونين: لقد ساعدوني في النوم بشكل أفضل ، وكانت الآثار الجانبية ضئيلة ومقبولة. يتيح الميلاتونين الطبيعي للجسم معرفة أنه حان الوقت للنوم. الالتهاب ، مثل قلة النوم ، متورط في تطور أو تقدم مجموعة من الأمراض ، من أمراض القلب والسكري إلى الاكتئاب والخرف. تشير بعض الأبحاث إلى أن مكملات الميلاتونين قد تكون مفيدة في علاج اضطرابات النوم ، مثل تأخر مرحلة النوم ، وتوفير بعض الراحة من الأرق والتخلف النفاث. تشير بعض الدراسات الإكلينيكية لسرطان القولون والثدي والكلى والدماغ والرئة إلى أن الميلاتونين قد يدعم علاج السرطان عندما يأخذه الشخص إلى جانب العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. يمكنه أيضًا محاربة المشكلات الأخرى المتعلقة بالنوم ، مثل jetlag. إن صمغ النوم جيدًا ونباتي ومصنوع من الجيلاتين والألوان الصناعية والنكهات والمواد الحافظة والمواد المثيرة للحساسية الشائعة مثل القمح والغلوتين والبيض والفول السوداني وشراب الذرة عالي الفركتوز. لا توجد جرعة مفردة وصحيّة من الميلاتونين. أول علامة على أن الجرعة كانت عالية جدًا في الليلة السابقة وهي الاستيقاظ من مخلفات الميلاتونين. والأفضل من ذلك كله ، أنه لا يحتوي على أي من الآثار الجانبية الرهيبة للإيدز التي تساعد على وصفة طبية. يتراوح مدى الميلاتونين الفعلي في المكملات من 0.3 ملغ إلى 10 ملغ. إذا كنت تعاني من هذه الحالات أو تناولت هذه الأدوية ، فمن الأفضل أن تبحث عن بديل لمكملات الميلاتونين.

تم بحث مناطق متعددة لاستخدام الميلاتونين. يخبر الجسم متى ينام ، ومتى يستيقظ. هل هناك أي مكملات يجب علي تجنبها؟ ووجدت الأبحاث أن مشاكل النوم آخذة في الارتفاع بين المراهقين. لا تخضع مكملات الفيتامينات لنفس معايير الأدوية الأخرى عندما يتعلق الأمر بقضايا السلامة والفعالية والنقاء. 15-20 ٪ من مستخدمي الميلاتونين يبلغون عن واحد أو أكثر من الآثار الجانبية التالية. في بعض الأحيان يكون حل هذا الأشخاص بسيطًا ويشتمل على تغيير في الروتين أو الوعي بأنماط النوم أو حتى اتباع نظام غذائي جديد. لم أكن أريد أبدًا دواء لأنني لا أريد تطوير إدمان وسمعت أناسًا يتحدثون عن كيفية عمل الميلاتونين من أجلهم ، لذا جربته أخيرًا ولا أعرف لماذا لم أجربه سابقًا! ومع ذلك ، فإن التوقيت هو كل شيء في تناول مكملات الميلاتونين. إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ولا ترغب في استخدام العقاقير الاصطناعية ، فهذا هو الحل الأمثل.

المنتجات ذات الصلة
Bluebonnet Nutrition, Targeted Choice, Joint Support, 90 Caplets: الجل,ك,زامين ش,ندر,يتن, المفصل

Source Naturals Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

تستمر آثار الميلاتونين وفقًا للجرعة.