Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةL Citrulline, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

Source Naturals, L-Citrulline, Free-Form, 120 Tablets: L-Citrulline,الأحماض الأمينية

Source Naturals, L-Citrulline, Free-Form, 120 Tablets فوائد

105.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, L-Citrulline, Free-Form, 120 Tablets, كمية المنتج: 120 Count, 0.23 kg, 6.6 x 6.6 x 12.7 cm
فئة المنتج: L- سيترولين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Amino Acids, L-Citrulline, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

مضخم الأحماض الأمينية ، يدعم استعادة التمرين ، الطاقة وإزالة السموم ، 1000 ملغ ، L- سيترولين هو حمض أميني طبيعي يدعم الأداء الرياضي وصحة جيدة ، وفي الوقت نفسه يساعد في إزالة السموم من الكبد. يساعد L-Citrulline الجسم على التخلص من الأمونيا ، وهو ناتج ثانوي لممارسة التمرينات الرياضية الشديدة. يمكّن هذا المقاصة الجسم من التعافي بعد التمرين ، وهو يحرر طاقة ATP للاستخدامات المعززة مثل التنفس ونقل الإشارات.

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت نتائج الدراسة المبكرة أن تناول ال-سيترولين قد يكون مفيدًا للغاية. يجب على الشخص دائمًا التحدث إلى الطبيب قبل تناول أكسيد النيتريك أو أي مكملات أخرى للتأكد من أنه يتخذ خيارًا آمنًا وصحيًا. دون تناول مكملات أكسيد النيتريك ، يستهلك الشخص عادة حوالي 5 غرامات (لتر) من أرجينين في اليوم ، وفقا لمقال في مجلة التغذية. في دراسة حديثة أخرى ، تبين أن مكملات السترولين تقلل من ضغط الدم لدى 17 شابًا (متوسط ​​العمر 21،6 سنة) من الرجال المصابين بضغط دم طبيعي بعد تقديمهم لاختبار الضغط البارد (Cpt). علاوة على ذلك ، أشارت هذه النتائج إلى أن الطلاب الذكور كانوا أفضل من الطالبات في (التحمل ، سباق 30 متر ، اختبار الجلوس ، والكوليسترول الكلي) ؛ في المقابل كان لدى الطالبات البروتينات الدهنية عالية الكثافة أكثر من الطلاب الذكور. كان الغرض الثانوي هو تقييم سلامة بروتوكول التكميل من خلال تقييم علامات الكيمياء السريرية للدم والدم بأكملها. إذا كان الأمر كذلك ، فمن الأفضل التشاور مع طبيبك قبل تناول ال سيترولين للتأكد من أن المنتج لا يتفاعل سلبًا مع الأدوية الأخرى أو المكملات الغذائية التي تتناولها. لذلك ، قمنا بتقييم آثار مكملات لفترات طويلة مع لارجينين ل الأسبارتات ل على استقلاب الأيض والقلب والجهاز التنفسي لممارسة التمرين تحت الحد في الرياضيين الأصحاء من خلال تجربة مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها وهمي.

تحسين مكملات النترات للأداء التجريبي لمدة 10 كم في راكبي الدراجات المدربين. يلعب المغنيسيوم المعدني دورًا رئيسيًا في كل جانب من جوانب صحتك تقريبًا ، والكثير من الناس يتناولون المكملات الغذائية لزيادة تناولهم. هذه المادة سوف تدرس كيف يعمل أكسيد النيتريك في الجسم وبعض الفوائد الصحية المبلغ عنها ومخاطر مكملات أكسيد النيتريك. في الأيام 7 و 10 من فترات المكملات ، سيتم الحصول على عينة من الدم الوريدي من الأشخاص لفحص مستويات الحمض الأميني وعلامات أكسيد النيتريك في البلازما. يشير التعبير الواسع النطاق لسينزيس أرجينينوسينات و لياز إلى أن معظم الأنسجة قادرة على استخدام السيترولين لتخليق أرجينين لتلبية احتياجاتهم المحلية من هذا الحمض الأميني (37 ، 38). هناك حاجة إلى مزيد من البحث في الموضوعات المسنين والإناث لتحديد ما إذا كان لا يوجد مكملات يمكن أن تحدث فائدة في القدرة على ممارسة الرياضة عندما يتم إضعاف عدم التمثيل الغذائي حسب العمر و / أو حالة الاستروجين. تعمل الأحماض الأمينية الثلاثة معًا للتخلص من الأمونيا ، وهي ناتج ثانوي سام لعملية التمثيل الغذائي للبروتين ، من الجسم. إن التحسن في هذه المؤشرات المتعلقة بصحة الأوعية الدموية وقدرتها على التحمل ، وعدم وجود آثار جانبية ضارة تجعل l- سيترولين عاملًا جذابًا غير صيدلاني بالنسبة للمجموعات السكانية الأكثر تعرضًا لخطر القلب والأوعية الدموية.

عندما يتعلق الأمر بالفاكهة ، يوجد الستروليني بكميات كبيرة في البطيخ ، على سبيل المثال. تؤكد مجموعة متنوعة من التطبيقات التي تم استخدام l-citrulline عليها على أهمية l-citrulline في صحة الأوعية الدموية ، والتمثيل الغذائي للبروتين ، وأيض الدهون. ومع ذلك ، عند استخدام الميترولين سيترات ، فإنه ليس من الواضح ما هي الآثار الصحية الناجمة عن السترولين والتي هي بسبب مالات. ما هو أكثر من ذلك ، كان المشاركون وجع العضلات في اليومين التاليين للتمرين أقل بنسبة 40 ٪ عندما كانوا يستهلكون مالت الليمون قبل التمرين. من الواضح أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لدراسة تأثير مكملات mips قصيرة الأجل على إنتاج الطاقة. بالنظر إلى الآثار المفيدة المحتملة لهذه المكملات الموضحة في الأدبيات حتى الآن ، هناك ما يبرر إجراء مزيد من التحقيقات. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معروفة و / أو يتعاطون العقاقير استشارة الطبيب المرخص و / أو الصيدلي قبل أخذ أي مكملات غذائية. مكملات L- أرجينين وحدها لها تأثير محدود على عدم الإنتاج.

المنتجات ذات الصلة
California Gold Nutrition, CollagenUP, Marine Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C, Unflavored, 16.36 oz (464 g): مكملات الك,لاجين, المفصل

Source Naturals, L-Citrulline, Free-Form, 120 Tablets:L-Citrulline,الأحماض الأمينية

قارن تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر المكملات الغذائية l-citrulline. من المهم أن نلاحظ أن منتجات l-citrulline ليست كلها متماثلة. ومع ذلك ، كانت آثار l- سيترولين على حماية البطانية بتركيزات أعلى (30 مم) غائبة. الحصول على التفاصيل في قسم الستروليني من استعراض ملاحق لارجينين. يحتوي منتج القوة الزائد هذا على كمية أكبر من لتر سيترولين (1200 ملغ لكل جهاز لوحي) مقارنة بمنتج القوة المعتاد (750 ملغ لكل كبسولة). استخدم الملحق بحذر إذا كانت لديك هذه الشروط. لوحظت زيادة في إنتاج العضلات عن طريق الوسائل الهوائية عند الرجال الذين يتناولون 6 غرام من الستروليني يوميًا ، ولكن يبدو أن هذا قد تم تخفيفه بمرور الوقت.وارتبط هذا الشرط أرجينين مع قدرة هذه السلالة لإنتاج السيترولين ، وهي خطوة الحد من معدل في التوليف الداخلي للأرجينين ، بدلا من القدرة على تحويل سيترولين إلى أرجينين. يوصي الأطباء بأن يتوقف أي شخص يتناول مكملات أكسيد النيتريك عن القيام بذلك قبل الخضوع لعملية جراحية. إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك ، وأي أدوية أو أدوية يتم إعطاؤها ، والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة المستضافة على الفحص.

يتوفر L-citrulline كملحق ويمكن العثور عليه في مجموعة متنوعة من الأطعمة. في اليوم 10 من فترة التكميل ، ستكمل المواد اختبار أداء على مقياس العمل للدورة لمعرفة أداء التحمل. تدعم هذه البيانات الفكرة القائلة إن l- سيترولين قد يحمي من تلف الكبد والخلل البطاني الناجم عن التعرض المزمن لنظام غذائي عالي الكوليسترول في الدم. عند تناول الأرجينين ، يقوم الجسم بتقسيمه إلى سيترولين وأورنيثين. في حين أن مكملات الأرجينين زادت من التخلص من الأرجينين وتحويله لاحقًا إلى أورنيثين قبل الدخول في الدورة الدموية الطرفية ، زادت مكملات الستروليني من التخلص من أرجينين البلازما في أورنيثين. لذلك من الممكن أن تكون طريقة تناول عقار l-citrulline أكثر فعالية لرفع أرجينين l في جسم الإنسان. هذا الاستخراج الواسع للأعضاء الحشوية يحد من قدرة مكملات أرجينين لزيادة توافر أرجينين.

Source Naturals L-Citrulline: تم حساب خلوص الأحماض الأمينية المختلفة ، الحجم الظاهري للبلازما التي تم تطهيرها لكل وحدة زمنية ، لكل حمض أميني فردي بقسمة تدفق الأحماض الأمينية على أمينو البلازما المناظرة تركيز الحمض. تحليل الدم الذي أجري عند المشاركين بعد تناول مكملات الستروليني لم يظهر أي تغيرات سلبية على وظائف الجسم الطبيعية أو ضغط الدم. أظهر الباحثون على الحيوانات أن مكملات السترولولين تعزز مستويات البروتين العضلي وقد تساعد في علاج المشكلات المعوية مثل مرض الاضطرابات الهضمية ومتلازمة الأمعاء القصيرة وتلف الأمعاء الدقيقة الناجم عن الإشعاع. آثار 28 يومًا من تمرين المقاومة أثناء استهلاك المكملات الغذائية المتوفرة قبل التجريب وبعده ، ومن دون بندقية (R) وعدم التجميع (R) على تكوين الجسم ، وقوة العضلات وكتلتها ، وعلامات تخليق البروتين ، وعلامات السلامة السريرية في الذكور. تم فحص L- سيترولين كعامل علاجي محتمل لتقليل ضغط الدم أثناء الراحة عن طريق زيادة التوليف الداخلي للارجينين ، وفي النهاية ، لا توجد مستويات. في حين أن التحقيقات المذكورة أعلاه استخدمت نفس النوع من الأمهات ، إلا أن المشاركين استهلكوا أيضًا مكملاً لما بعد التمرين يعتمد على البروتين خلال كل تدخلات استمرت ستة أسابيع ، مما يحتمل أن يربك الاستنتاجات المتعلقة بالتأثير المنعزل لمكملات mips التي يمكن استخلاصها من هذه الدراسات . في السنوات الأخيرة ، زادت شعبية فئة جديدة من المكملات الغذائية تسمى مكملات متعددة العناصر قبل التمرين (Mips).

وبالتالي ، فإن أي رياضي يستهلك مكملاً يتعرض لخطر فشل اختبار المخدرات إذا كانت مكونات الملحق محظورة من قِبل منظمتهم ، مما قد يؤدي إلى استبعاد المشاركة أو فقدان الوظيفة. تدعم نتائج هذه الدراسات فكرة أن الكرياتين والبروتين من المرجح أن المكونات الأساسية التي تدفع الزيادات في زيادة الكتلة الخالية من الدهون. لم يتم العثور على أي دراسة من الميثيل لها تأثير مختلف على متغيرات الدورة الدموية بالنسبة إلى مكملات الدواء الوهمي. من المحتمل أن تحدد جذور الهيدروكسيل فعالية ال- سيترولين في تخفيف التلف البطاني واختلال وظيفي. مكملات أكسيد النيتريك هي فئة من المكملات التي تشمل l- سيترولين ولارجينين. ووجد باحثون آخرون أيضًا أن مولات السيترولين قللت من الإجهاد وزادت من أداء التدريب على خفض وزن الجسم. ملخص: سيترولين هو حمض أميني يصنع بشكل طبيعي في الجسم ، ويوجد في الغذاء ومتوفر كمكمل غذائي. يجب على كل عضو في فريق البحث لدينا عدم تضارب المصالح ، بما في ذلك مع الشركات المصنعة للملحقات وشركات الأغذية وممولي الصناعة. ومع ذلك ، قد مكملات عن طريق الفم مع أرجينين تعاني من عيوب مختلفة.

المنتجات ذات الصلة
Kirkman Labs, Amino Support Powder, 8.4 oz (240 g): الأحماض الأمينية

Source Naturals L-Citrulline – L-Citrulline,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

لمقارنة المصير الاستقلابي مباشرة وكفاءة مكملات أرجينين وسيترولين ، استخدمنا سلالة من الفئران (C57bl / 6j) التي حددناها سابقًا متطلبات أرجينين للنمو (2،5 جم / كجم حمية). في الختام ، يعتبر l-citrulline عبارة عن حمض أميني فريد من نوعه يمارس تأثيره على صحة القلب العضلي عبر مسارات مباشرة وغير مباشرة. لا يزال استخدام عقار ال سيترولين لعلاج فقر الدم المنجلي غير مثبت حتى يتم إجراء تجارب سريرية إضافية.كما ذكرنا سابقًا ، من المهم أن نفهم كيف تتفاعل المكونات المختلفة في المكملات الرياضية مع وصفة طبية أو مع الأدوية المضادة. بعض المكملات يمكن أن يكون لها تأثير متزايد ، والبعض الآخر له تأثير تنازلي ، والبعض الآخر ليس له تأثير. نظرًا للطبيعة التفاعلية وليس الاستباقية للوائح التكملة في الولايات المتحدة ، من المحتمل أن تكون التكرارات المتطورة باستمرار للمنبهات التجريبية موجودة في مجموعة متنوعة من المنتجات حيث يتم تنظيم الإصدارات السابقة من هذه المواد ومن المحتمل حظرها. في الدراسة الأولى التي أظهرت أن المكملات الغذائية عن طريق الفم باستخدام السترولين ترفع مستويات الدم من الأرجينين ، تم إعطاء 20 متطوعًا صحيًا 6 أنظمة جرعات مختلفة من الدواء الوهمي ، والستروليني ، والأرجينين.

في العديد من الأماكن منخفضة الموارد ، يكون المدخول الغذائي لـ l-arginine في الحمل غير كافٍ بسبب سوء التغذية على نطاق واسع للبروتين ونضوب l-arginine الداخلي بسبب إصابات الأمهات ، وخاصة الملاريا. في بعض الدراسات ، طور ال – سيترولين مع مالاتي كفاءة العضلات ، وفي بعض الدراسات الأخرى ، عزز ال – سيترولين أداء التمارين الرياضية عالي الكثافة. آثار مكملات السترول عن طريق الفم على العدلات المتعددة النوى انفجار مؤكسد وأكسيد النيتريك بعد التمرين. آثار استهلاك مكونات متعددة المكونات قبل وبعد التمرين على صحة القلب والأوعية الدموية ودهون الجسم لدى الرجال المدربين بعد ستة أسابيع من التدريب على المقاومة: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية. يفيد بعض الأشخاص أيضًا أن l-citrulline مفيد للقلب والصحة العامة. لقد وجدنا أن أيا من التدخلات التكميلية الثلاثة كان لها أي تأثير كبير على كتلة الدهون ، ومجموع المياه في الجسم ، ومتغيرات الكيمياء السريرية للدم. يتم تصنيع مكملات Nutrabio وفقًا لأدق المعايير التي تنتج أعلى جودة وأنقى المكملات الغذائية المتاحة في أي مكان. يستجيب الناس بشكل مختلف للوجبات الغذائية والمكملات الغذائية لأن كل شخص لديه الحمض النووي الفريد. بالنظر إلى الحد الأدنى من الأبحاث ، من الصعب أن نستنتج أن أي فائدة ملحوظة من المكملات قصيرة الأجل تكملة التحميل على إنتاج القوة موجودة.

ثبت أن إضافة الجلوتاثيون (Gsh) مجتمعة مع l-citrulline استجابة لنوبة واحدة من تمرين المقاومة تزيد من نواتج أكسيد نيتريك البلازما والنتريت والنترات و monophosphate الغانوزيني الدوري (Cgmp) تلعب دورا في تخليق البروتين العضلي. لقد أظهرنا سابقًا في فئران c57bl / 6 التي تستهلك حمية أرجينين / كغم من 8 غرامات أن معدل تدفق جزء من الحمض الأميني هذا يبلغ 75٪ ؛ يبدو أن جزءًا كبيرًا من هذا جزء في المليون يشارك في الكبد ، لأنه لم يتم ملاحظة سوى انخفاض معتدل في استخراج الأرجينين (65٪ في الدقيقة) في الفئران التي تفتقر إلى أرجينيز الثاني. البحث في المواقع الطبية ذات السمعة الطيبة هناك عدد قليل جدا من الآثار الجانبية المشار إليها لهذا الملحق. وبالمثل ، بخلاف التلوين الأرجواني غير الضار للبول والبراز ، فإن مكملات النترات بعصير الشمندر ليس له آثار جانبية كبيرة. الهدف: الهدف من هذا البحث هو تحديد الكفاءة النسبية لمكملات أرجينين و سيترولين لتحسين توافر الأرجينين. يجب على الرياضي المعني التحقق من جميع المشتريات التكميلية باستخدام مثل هذه الطريقة قبل الاستهلاك لضمان تقليل خطر التلوث. L- سيترولين هو أيضا حمض أميني موجود في اللحوم والمكسرات والبقوليات والبطيخ.