Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةL Carnitine, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

Source Naturals, L-Carnitine, 250 mg, 120 Capsules: L-Carnitine,الأحماض الأمينية

Source Naturals, L-Carnitine, 250 mg, 120 Capsules فوائد

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, L-Carnitine, 250 mg, 120 Capsules, كمية المنتج: 120 Count, 0.11 kg, 6.1 x 6.1 x 11.2 cm
فئة المنتج: L- كارنيتين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Amino Acids, L-Carnitine, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

الملحق الغذائي ، الطاقة الأيضية ، L- كارنيتين مهم لتوفير الطاقة للعضلات ، وقد تم وصفه بأنه مغذ “أساسي شرطي” للبشر. 95٪ من جميع متاجر الكارنيتين في الجسم موجودة في الأنسجة العضلية . يحمل الأحماض الدهنية في الميتوكوندريا في كل خلية ، حيث يتم استقلابها لإنتاج ATP ، الوقود الرئيسي للطاقة في الجسم.

يجب إضافة مكملات L-carnitine إلى تلك القائمة. على الرغم من ذلك ، في الكثير من حالات المرض ، تم إنجاز الكثير من العمل فيما يتعلق بآثار المستويات الوقائية من الكارنيتين على الرغم من الحاجة إلى معالجة بعض الخلافات والمفاهيم الخاطئة المتعلقة باستخدامه في التغذية العامة. إذا كنت تحافظ على نظام غذائي متوازن ، فلن تواجه أي مشكلة في مستويات الكارنيتين. الأسيتيل كارنيتيني معروف أكثر بالشفاء المعرفي. أفادت دراسة استمرت 24 أسبوعًا من إيطاليا أنه من بين الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين ، حسنت جرعة يومية قدرها 2 جرام من الكارنيتين نسبة تحمل الجلوكوز وتقلل من ضغط الدم الانقباضي بمعدل 10 نقاط. هناك بعض الأدلة منخفضة الجودة تشير إلى أن الكارنيتين الإضافي أو الكار قد يكون مفيدًا كعوامل مساعدة للعلاج الطبي القياسي للاكتئاب ومرض الزهايمر واعتلال الدماغ الكبدي. بغض النظر عن شكل l-carnitine الذي تقرر شرائه ، أو كبسولات ، أو مسحوق ، أو سائل ، فهناك بعض الإرشادات التي يجب عليك استخدامها قبل الشراء. أثناء الراحة ، يكون تركيز العضلات من الكارنيتين الحرة بين الجلوتاثيون والتوراين ط. قارن أكثر تقييمات العملاء إفادة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجرنا لملاحق التغذية الرياضية كارنيتيني. Borum pr، hp proquist، roelops rj: مستويات الكارنيتين العضلية في الأمراض العصبية العضلية.

لهذه الأسباب ، تعتبر مكملات l-carnitine ضرورية فقط في حالات خاصة ، مثل علاج الأمراض. ينتج الكبد والكلى عادة ما يكفي من الكارنيتين في جسم الإنسان ، لذلك ليس من الضروري تناول الطعام أو المكملات الغذائية. لا يمكن نقل الأحماض الدهنية طويلة السلسلة إلا عن طريق كارنيتيني إلى داخل الميتوكوندريا المنتجة للطاقة. لأن l-carnitine يساعد بشكل كبير في تقليل آلام العضلات التي يضيفها الكثير من الناس إلى مكملاتهم بعد التمرين. إذا كنت ترغب في إسقاط بضعة أرطال والحصول على اللياقة البدنية المنقوشة ، فإن l-carnitine هو خيار ممتاز ومريح يمكنه مساعدتك في تحقيق أهدافك. يعتبر الأسيتيل كارنيتيني ، المعروف أيضًا باسم أسيتيل كارنيتين أو ألكار ، أحد الأشكال التكميلية الشائعة الأخرى للكارنيتين. من ناحية أخرى ، يمكن لأسيتيل كارنيتيني تنشيط الدماغ ودعم صحة الخلايا العصبية. مع اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة ، يمكن أن تضيف المكملات الغذائية قيمة كبيرة. ومع ذلك ، لا يعتبر من العناصر الغذائية الأساسية لأن الجسم يمكن أن يصنعه من الأحماض الأمينية ليسين وميثيونين.

على سبيل المثال ، ذكرت إحدى الدراسات أن التوافر الحيوي للكارنيتيني لدى الأفراد المتكئين مع النظم الغذائية منخفضة الكارنيتين (I. يجب أن يستهلك دائمًا مع الكربوهيدرات عالية نسبة السكر في الدم لأن ارتفاع الأنسولين يساعد الجسم على امتصاص ال كارنيتيني: كلا carnitine و acetyl l-carnitine شكلان من نفس الديبيبتيد ، بعض الرياضيين يأخذون الكارنيتين لتحسين الأداء ، Wanner c ، forstner-wanner ، s rossle c ، furst p ، schollmeyer p ، horl wh: أيض الكارنيتين في المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن: تأثير مكملات l-carnitine ، إذا كنت نباتيًا ، نباتيًا ، أو تأكل القليل جدًا من المنتجات الحيوانية ، فستجد على الأرجح فوائد أكثر من مكملات l-carnitine أكثر من معظمها ، لأنه يضمن حصولك على مستويات جيدة وبالتالي ، يتم استخدام مكملات الأسيتيل ل الكارنيتين لتعزيز طاقة الدماغ والتركيز ، مزاج صحي ، صحة الذاكرة وأكثر من ذلك. في تجربة أخرى التي تسيطر عليها وهمي أجرتها نفس المجموعة ، لوحظت تحسينات مماثلة في حركية الحيوانات المنوية ipants تستكمل مع 2g / يوم من الكارنيتين l و 1 غرام / يوم من acetyl-l-carnitine (Alcar) لمدة ستة أشهر. يعمل الحمض الأميني أرجينين في مكملات ماغنوليت لارجينيني ماغنوس على دعم تكسير الدهون ويمكن أن يكون داعمًا أثناء ممارسة الحمية الغذائية. تحتوي العديد من المكملات الغذائية لفقدان الوزن على الكارنيتين كعنصر نشط ، ولكن لا توجد دراسات أجريت بشكل جيد لدعم هذا الاستخدام. الأنسجة التي تتميز خلايا التكرار السريع تظهر أيضا انخفاض تخليق البروتين. كل قرص يحتوي على 500 ملغ من طرطرات الكارنيتين ، 95 ملغ من الكالسيوم ، و 70 ملغ من الفوسفور.

المنتجات ذات الصلة
Source Naturals, Reduced Glutathione, 250 mg, 60 Tablets: L-Glutathione, مضادات الأكسدة

Source Naturals, L-Carnitine, 250 mg, 120 Capsules:L-Carnitine,الأحماض الأمينية

Singh rb، niaz ma، agarwal p، beegum r، rastogi ss، sachan ds: A العشوائية ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها محاكمة من ل كارنيتيني في احتشاء عضلة القلب الحاد يشتبه في احتشاء عضلة القلب الحاد. خلصت دراسة خارج اسكتلندا إلى أنه بالإضافة إلى عملها في نقل الدهون ، فإن L-carnitine يعزز عمل الأنسولين على خلايا العضلات. تأكد من التحقق من الملصق إذا اخترت هذا النوع من الكارنيتين. دور L-carnitine الحسن النية كملحق لحرق الدهون راسخ. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد فوائد الكارنيتين في فئة الشباب الأصغر والأكثر نشاطًا. هذا هو السبب في أن النباتيين يميلون إلى الحصول على كمية أقل من الكارنيتين من الأطعمة ، ولكن عمومًا يجب أن تنتج أجسامهم ما يكفي من الاتجاهين.المرضى الذين يعانون من مرض الكلى الذين يخضعون لغسيل الكلى معرضون لخطر الإصابة بنقص الكارنيتين الثانوي لأن غسيل الكلى يزيل الكارنيتين من الدم (انظر مرض الكلى في نهاية المرحلة).

تعتمد إحدى الفوائد المحتملة لـ l-carnitine لدى هؤلاء المرضى على حقيقة أنه (1) يزيد من أكسدة الأحماض الدهنية طويلة السلسلة والتي قد يسهم التراكم في مقاومة الأنسولين في العضلات الهيكلية ، و ( ثانياً) تعزيز استخدام الجلوكوز عن طريق تقليل تركيز أسيل coa داخل مصفوفة الميتوكوندريا (انظر الأنشطة البيولوجية). مكملات L- كارنيتيني تصحيح هذا النقص ونمو العضلات وقوتها. يمكن أن يحدث نضوب الكارنيتين النظامي أيضًا في اضطرابات إعادة امتصاص الكلى. أنا معجب كبير بمنتجات rsp ، خاصة أنها منتجات بروتينية. يحتاج جسم الشخص السليم إلى حوالي 300 ملجم من الكارنيتين في اليوم. أشارت نتائج تدخل آخر غير خاضع للرقابة في 21 مريضًا بفيروس نقص المناعة البشرية إلى أن مكملات alcar طويلة المدى (من 2 إلى 4 سنوات) (1،5 جم / يوم) قد تكون مساعدة مفيدة للعلاج المضاد للفيروسات القهقرية لتحسين أعراض الاعتلال العصبي لدى بعض المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية الأفراد (80 ، 81). بعد 6 أسابيع من المكملات وتحليل موضوعي للتقييم الحيوي ، يمكنني حقًا أن أقول إن هذا الملحق قد عمل بشكل سحري بالنسبة لي. يساعد الملحق في نقل الأحماض الدهنية وحرق الدهون ، ويدعم وظائف المخ والصحة المعرفية ، ويدعم القلب السليم. أحد التعبيرات المبكرة لنقص فيتامين (ج) هو التعب ، ويُعتقد أنه مرتبط بانخفاض تخليق الكارنيتين. هذا المنتج هو في الواقع شكل سائل من الكارنيتين. هناك نقص في الدراسات طويلة المدى التي تبحث في سلامة مكملات alcar لدى النساء الحوامل والمرضعات.

Source Naturals L-Carnitine: إذا حدث ذلك نتيجة للأمراض الأيضية الأخرى ، فهذا هو نقص الكارنيتين الثانوي. L- كارنيتين هو حمض أميني متاح على نطاق واسع في شكل ملحق وغالبًا ما يتم تسويقه كوسيلة مساعدة لفقدان الوزن. لا تزال هناك حاجة إلى أدلة من تجارب سريرية واسعة النطاق لتحديد ما إذا كان يمكن للكارنيتيني و الكار أن يلعبوا دورًا في علاج العقم عند الرجال. تمت إضافة الكتاب الإليكتروني الإضافي لإدارة الوزن إلى كتابنا الإرشادي المجاني كطريقتنا في التعبير عن الشكر لتجربة طرطرات مسحوق الكارنيتين. يصنع الجسم الكارنيتين بما يكفي لتلبية احتياجات معظم الناس. في الدراسات التي أجريت على المرضى الذين حصلوا على الكارنيتين ، وجد أن استخدام هذه المكملات لا يبدو أنه يحقق أي فائدة أعلى من المستويات الطبيعية التي تحققت من خلال النظام الغذائي. قد يقلل الكارنيتين أيضًا من أعراض مرض السكري من النوع الثاني وعوامل الخطر المرتبطة به (52 ، 53 ، 54).

تم ربط الحمض الأميني بزيادة تدفق الدم الذي يساهم في الشفاء. يعمل أسيتيل كارنيتين على تسهيل نقل الأحماض الدهنية الأساسية عبر أغشية الخلايا وبالتالي قد يكون له دور في تطبيع عملية التمثيل الغذائي للدهون داخل الخلايا وتنظيم وظيفة العصب المحيطي وتجديده. وقد أظهرت بعض الدراسات أن المكملات باستخدام الكارنيتين يمكن أن تساعد الجسم على الحفاظ على مستويات السكر في الدم صحية عن طريق تحسين حساسية الأنسولين واستيعاب السكر من الدم. أفضل نوع من الكارنيتين الموجود في السوق ، الكافيار الموجود في الكارنيتين ، هو الكارنير. لا يحتوي على أي شيء مثل الكافيين أو المنشطات الأخرى التي توجد بشكل شائع في مكملات الطاقة الأخرى والمشروبات. يحب العديد من الأشخاص أيضًا إضافة البروتين في هذه المجموعة لتحسين نمو العضلات. Argani h، rahbaninoubar m، ghorbanihagjo a، golmohammadi z، rashtchizadeh n: تأثير l-carnitine على البروتينات الدهنية في المصل وفئات hdl-c الفرعية في مرضى غسيل الكلى.

المنتجات ذات الصلة
Jarrow Formulas, NattoMax 2000 FU, 100 mg, 90 Veggie Caps: نات,كيناز, الهضم

Source Naturals L-Carnitine – L-Carnitine,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

نظرًا لأن المكملات الغذائية مثل l-carnitine غير منظمة إلى حد كبير ، لا يوجد دليل على سلامتها في النساء الحوامل أو الأمهات المرضعات أو الأطفال. كما هو الحال مع معظم الملاحق ، يهم التوقيت. كما يلاحظ بريل ، في حين أن المكملات قصيرة الأجل في المرضى الذين يعانون من متلازمة الشريان التاجي الحادة تبدو واعدة بناءً على البحث الحالي ، هناك حاجة إلى مزيد من البيانات قبل أن يتم دمج فائدة المكملات في المرضى الذين يعانون من ميل حاد بشكل روتيني في الممارسة أو قبل أن تصبح بروتوكولات الجرعات الدقيقة واضحة. قد يكون هذا مؤشرا على الآثار الضارة لاستنزاف الكارنيتين في المرضى المصابين بأمراض خطيرة أكثر من كونه أساسا لبدء مكملات الكارنيتين في الأشخاص الذين يعانون من مخاوف خفيفة أو حتى معتدلة بشأن صحتهم. يمكن لملحق l-carnitine إصلاح ذلك بسهولة من خلال تزويدك بقدر ثابت من هذا الأحماض الأمينية المهمة التي تتمتع ببعض الفوائد الرائعة. نضع أدناه قائمة بأفضل 10 مكملات من الكارنيتين للرجال والنساء بناءً على جهد تعاوني بيننا ومراجعات من خبراء اللياقة البدنية وعشاق الرياضة. ثبت L- كارنيتيني لمنع مثل هذه الأيض. إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل استخدام أي مكملات غذائية.نظرًا لأنه خالي من المنشطات ، فإنه يتناغم جيدًا مع القهوة أو الشاي الأخضر أو ​​مع مكملاتك المفضلة الأخرى التي تسبق التمرين. ما هي تطبيقات الأداء واللياقة البدنية ل كارنيتيني؟

بدأت أتناول كارنيتيني منذ عامين عندما أصبحت أكثر جدية في تدريباتي وبدأت في إعطاء الأولوية لبناء العضلات والقوة على القلب بعد أن يصل وزني المطلوب. لهذا السبب ، كان من المستحيل وضع كبسولات دون إضافة كمية كبيرة من الحشوات أو استخدام عدد أقل من النوعية المكررة أو طرطرات من الكارنيتين. في الأفراد الأصحاء ، يتم ترشيح الكارنيتين بحرية والاكتشاف الكامل للأنبوبي للكارنيتيني الحر (Fc). في حين أن مكملات l-carnitine قامت بتطبيع تركيز carnitine من البلازما في النباتيين إلى ما لوحظ في الحيوانات آكلة اللحوم ، لم يكن هناك أي تأثير على استقلاب الطاقة والأداء البدني مقارنة مع عدم وجود مكملات وبين النباتيين وآكلات اللحوم. التطبيق السريري للكارنيتين يحمل الكثير من الوعود في مجموعة من الاضطرابات العصبية مثل مرض الزهايمر ، اعتلال الدماغ الكبدي وغيرها من الاعتلالات العصبية المؤلمة. في مقابل الآثار المفيدة المبلغ عنها للحمل الزائد بالكارنيتين ، diaz et al. الغرض من هذه المراجعة هو تلخيص دور الكارنيتين في تغذية البشر والأمراض وإبراز مجالات البحث الرئيسية في هذا المجال.