Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةB6 Pyridoxine, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين B
Source Naturals, B-6, 500 mg, 100 Tablets: B6 Pyridoxine, فيتامين B
35.00 SAR
اسم المنتج: Source Naturals, B-6, 500 mg, 100 Tablets, كمية المنتج: 100 Count, 0.11 kg, 5.1 x 5.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: B6 البيريدوكسين وفيتامين ب والفيتامينات والمكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B6 Pyridoxine, Vitamin, المملكة العربية السعودية
مكملات الفيتامينات والإفراج الموقوت وفيتامين B-6 هو عنصر غذائي أساسي مطلوب لعملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والبروتينات. إنه يسهل تحويل الأحماض الأمينية من واحدة إلى أخرى حسب الحاجة ، وهو ضروري للتوليف الطبيعي للهيموغلوبين وللوظائف الطبيعية ونمو خلايا الدم الحمراء. كما أنه ضروري لتوليف الناقلات العصبية ولتحويل الأحماض الدهنية الأساسية إلى بروستاجلاندين (رسل كيميائي). يوفر هذا المنتج إطلاقًا تدريجيًا لفيتامين B-6 على مدار فترة زمنية طويلة لتحسين الامتصاص والاستيعاب.
244 تحدث عيوب فيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك بشكل متكرر أكثر لدى الأشخاص المصابين بفقر الدم المنجلي عن غيرهم في حالات أخرى 245 ، 246 ، 247 ، وهي سبب ارتفاع مستويات الحمض الاميني. لقد أصبت بالإسهال ولم يخطر ببالي مطلقًا أنه يمكن أن يكون ناتجًا عن مكمل فيتامين ب 12 ، حتى أقرأ مقالك وتوقفت عن تناول الملحق. هذا التأثير منشط الذهن يشعر به الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن أربعين عامًا والذين ينخفض إنتاجهم من فيتامين ب 6 ، وبالتالي ينصح باستخدام هذه المكملات يوميًا. يمكنك ببساطة وفعالية تكملة بكميات صغيرة. 199 انخفاض مستويات الدم من حامض الفوليك وفيتامين ب 12 شائعان أيضًا لدى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. في تجربتين مزدوجتي التعمية ، قلل تناول فيتامين ب 6 بشكل كبير من شدة غثيان الصباح. تعتبر مكملات هذا الفيتامين متعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق ويمكن دمجها مع مركبات أخرى يمكن أن تقدم مزايا إضافية مختلفة. كان للدراسات المستقبلية على مكملات فيتامين ب 6 لعلاج غثيان الصباح نتائج مختلطة. فيتامين ب 6 المستخدم مع مكملات أخرى قد يحسن نتائج الحمل. ترتبط مستويات الدم المرتفعة في فيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك بمستويات منخفضة من الحمض الاميني ومكمل مع هذه الفيتامينات التي تخفض مستويات الحمض الاميني. جرعات عالية جدا ، 200 ملغ أو أكثر في اليوم ، من فيتامين ب 6 يمكن أن تسبب اضطرابات عصبية ، مثل فقدان الشعور في الساقين وعدم التوازن.
أخذ b6 خلال آخر 3 صباحًا ويبدو أنه يساعد في الطاقة وضباب الدماغ. أعتقد حقًا أن فيتامين ب 6 ضروري للغاية للجهاز العصبي المركزي. ومع ذلك ، على الرغم من القيم أعلى بكثير من rda الحالي ، يبدو أن إجمالي مآخذ فيتامين ب 6 (الجمع بين الغذاء والمكملات) التي تقل عن 2 ملغ / يوم ترتبط بنسب عالية نسبيًا من حالة فيتامين ب 6 المنخفضة في جميع الفئات العمرية (انظر المكملات). كالعادة مع فيتامين ، فإن أي فوائد محتملة تعتمد على درجة النقص. في الجرعات العالية جدا ، يمكن أن يؤدي فيتامين ب 6 إلى اضطرابات عصبية تسبب فقدان المشاعر في الساقين أو مشاكل في التوازن. أنا لست أخصائيًا صحيًا ، لكن قيل لي إن هذا b1 ليس مكملاً يجب أخذه لفترات طويلة ، يرجى مراجعة طبيبك قبل استخدامه على المدى الطويل. الحمض الاميني والفيتامينات وأمراض القلب والأوعية الدموية. من الغير مرجح أن يسبب تناول 100 مجم أو أقل من مكملات الثيامين أي ضرر. نظرًا لأن فيتامين ب 6 متورط في العديد من جوانب عملية التمثيل الغذائي ، وخاصة في مسارات التمثيل الغذائي للأحماض الأمينية ، فمن المحتمل أن يؤثر تناول البروتين للفرد على متطلب فيتامين ب 6. إن تناول أكثر من 1000 ميكروغرام من حمض الفوليك في اليوم يمكن أن يخفي نوعًا من فقر الدم الناجمة عن نقص فيتامين ب 12. في دراستين ، 17 ، 29 مشاركا في الذراع الوهمي أداء أفضل من أولئك الذين يتلقون فيتامينات ب في 5 من الاختبارات 25. لقد وجدت الدراسات التي أجريت على مكملات فيتامين ب 6 في الأشخاص الذين يتناولون الثيوفيلين لعلاج الربو نتائج متضاربة.
ارتبط استخدام مكملات الفيتامينات المتعددة (بما في ذلك فيتامين ب 6) بانخفاض خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي العرضي بنسبة 24٪ في دراسة مستقبلية كبيرة شملت 80،082 امرأة من الممرضات في الولايات المتحدة. . تتضمن معظم الفيتامينات أيضًا شكلاً من أشكال فيتامين ب 6 في صيغتها. يلعب كل من فيتامين ب 6 وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 دورًا في تحويل الحمض الاميني إلى مواد أخرى داخل الجسم. تفرز منتجات استقلاب فيتامين ب 6 في البول ، المنتج الرئيسي منها هو 4-بيريريدوكسيك حمض. ملخص: أشارت بعض الأبحاث إلى أن جرعات عالية من فيتامين ب 6 قد تكون فعالة في تقليل القلق وغيرها من مشاكل المزاج المرتبطة بـ pms بسبب دورها في إنشاء ناقلات عصبية. يجب أن يكون حليب الأم والحليب والغذاء المصدر الوحيد لفيتامين ب 6 للرضع. 264 طبيب نفسي آخر كان يستخدم نياكيناميد بشكل روتيني ، وفيتامين ج ، وفيتامين ب المركب على مدى 28 عامًا ، نادراً ما شهد تطور مرض التصلب العصبي المتعدد في مرضاها. متلازمة النفق الرسغي وفيتامين b6 ، يمكن الطبيب فام.
Source Naturals, B-6, 500 mg, 100 Tablets:B6 Pyridoxine, فيتامين B
الفيتامينات B هي عوامل مساعدة مهمة للتفاعلات الأنزيمية. على الأشخاص الذين يتناولون التتراسيكلين لمدة تزيد عن أسبوعين أن يسألوا الطبيب عن مكملات الفيتامينات والمعادن. إن تناول فيتامين ب -6 مع هذا الدواء للعلاج الكيميائي قد يقلل من فعاليته ، خاصة عندما يقترن أيضًا بعقار سيسبلاتين للعلاج الكيميائي.وجدت دراسة لمدة ثلاثة أشهر في أكثر من 60 امرأة قبل انقطاع الطمث أن تناول 50 ملغ من فيتامين ب 6 يوميًا يحسّن من أعراض الاكتئاب والتهيج والتعب بنسبة 69٪. أولاً ، لأقل من 9 دولارات لكل زجاجة تحتوي على 250-100 ملغ كبسولات ، أصبح الآن مكمل فيتامين ب 6 ذو قيمة كبيرة. آثار مكملات البيريدوكسين على تجربة تسوس الأسنان لدى النساء الحوامل. تم تسمية فيتامين ب 6 بيريدوكسين للإشارة إلى أنه تماثل هيكلي للبيريدين.
يستخدم على مدى 26 أسبوعًا في 50 شخصًا يعانون من خلل الحركة المتأخر ، ومرة أخرى أثبت الملحق أنه أكثر فاعلية من الدواء الوهمي. على الرغم من أن تأثير مكملات الفيتامينات لم يكن أفضل من الدواء الوهمي في علاج الاكتئاب المرتبط بالكحول ، إلا أن الفيتامينات أدت إلى انخفاض كبير في القلق خلال ثلاثة أسابيع من الاستخدام. قد يؤدي الفقد البولي للبيريدوكسين إلى تفاقم النوبات والسمية العصبية المرتبطة بالسيكلوسرين. لمنع الاعتلال العصبي الحسي لدى جميع الأفراد تقريبًا ، حدد مجلس الغذاء والتغذية التابع لمعهد الطب مستوى المدخول العلوي (Ul) للبيريدوكسين عند 100 ملغ / يوم للبالغين (الجدول 3). عندما تضيف فينيل ألانين إلى مجموعتك لتعزيز النواقل العصبية الدوبامين والإيبينيفرين والنورادرينالين والميلاتونين ، فلن تعمل بدون فيتامين ب 6 ، ب 6 هو عامل مساعد حاسم في تخليق هذه الناقلات العصبية. في دراسة أخرى مزدوجة التعمية ، مكملات يومية مع حمض الفوليك (2 ملغ) ، وفيتامين ب 6 (25 ملغ) ، وفيتامين ب 12 (400 مكغ) لمدة ثلاثة أشهر تحسنت أعراض الفصام مقارنة مع الدواء الوهمي. مآخذ المرجعية الغذائية للثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. يعتقد أن فيتامين ب 6 مهم لوظيفة الجهاز المناعي. كما أنه يعمل مع حمض الفوليك وفيتامين ب 12 لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
Source Naturals B6 Pyridoxine: هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم ما إذا كان تناول فيتامين ب 6 أعلى من rda الحالي يمكن أن يمنع و / أو يعكس ضعف نظام المناعة (انظر أيضًا فيتامين ب 6 والالتهاب). فعالية فيتامين ب 6 لا تزال غير مؤكدة. تحدث إلى طبيبك قبل تناول أي مكملات إذا كنت تخضع للعلاج الكيميائي. تم عكس النقص مع هذا الملحق ، ولكن التحسن في فقر الدم كان طفيفًا واعتبر غير مهم. على الرغم من ندرتها ، فقد كانت هناك بعض التقارير عن تفاعلات حساسية الجلد مع جرعات عالية من مكملات فيتامين ب 6. 250 في علاج فقر الدم المنجلي ، يتم عادةً إضافة حمض الفوليك بكميات 1000 ميكروغرام يوميًا. فشل البيريدوكسين في تحسين تحمل الجلوكوز في مرضى السكر. 221 لغرض خفض الحمض الاميني ، يجب أن تكون كميات حمض الفوليك والفيتامينات b6 و b12 الموجودة في المكملات عالية الفعالية b معقدة والفيتامينات المتعددة كافية. عند مراجعة الأدبيات ، قررنا أن دراسات مكملات فيتامين ب قصيرة الأجل (أي 1 أو 3 أشهر) ، ولكن الاختبارات المعرفية طويلة الأجل (أي في 3 أو 12 شهرًا) ، كانت أقل صلة بمسألة ما إذا كان ينبغي التوصية ب مكملات فيتامين ب لمنع التدهور المعرفي.
أولئك الذين واصلوا تناول الفيتامينات كان معدل إعادة الدخول لديهم أقل بنسبة 50 ٪ مقارنة مع أولئك الذين لم يفعلوا. للحد من حليب الأم ، يتم تناول 200 ملليغرام من البيريدوكسين عن طريق الفم 2-3 مرات يوميًا لمدة 6-7 أيام. يعتقد بعض الباحثين أن فيتامين ب 6 قد يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب. باعتباره مادة منشط الذهن ، فإن فيتامين ب 6 ضروري لتوليف هذه الناقلات العصبية. يجب على أي شخص بالغ يتناول أكثر من 200 ملغ من فيتامين ب 6 يوميًا لأكثر من بضعة أشهر استشارة الطبيب. يمكن للناس الحصول على جميع فيتامينات ب التي يحتاجون إليها من الوجبات النباتية أو النباتية أو النباتية. عند تناوله بالكورديون ، قد يزيد فيتامين ب 6 من حساسيتك لضوء الشمس وخطر حروق الشمس والطفح الجلدي والتقرحات.
Source Naturals B6 Pyridoxine – B6 Pyridoxine, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية
تم العثور على مستويات منخفضة من فيتامين ب 1 (الثيامين) في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1. قد يستفيد الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر من مكمل b-complex. قرأت على موقع الويب الخاص بك أن بعض فيتامينات ب 12 يمكن أن تسبب الإسهال بسبب بدائل السكر المضافة مثل السوربيتول. مكملات البيريدوكسين تصحح نقص فيتامين ب 6 لكنها لا تحسن الالتهاب في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. أتناول الفيتامينات الأخرى معه ولكن يمكنني معرفة متى أتوقف عن تناول واحدة منها. لا تستخدم أكثر من الجرعة الموصى بها إذا كنت تأخذ مكملات. يحصل جسمك على فيتامينات ب من الطعام الذي تتناوله. مستويات عالية من الحمض الاميني هي عادة نتيجة لنقص في الفيتامينات B6 ، B12 وحمض الفوليك. يجب على المرضى الذين يتناولون جرعات عالية من فيتامين ب 6 أن ينصحهم الطبيب ومراقبة أعراض السمية المرتبطة بفيتامين ب 6 (انظر السمية). لمساعدتك على اتخاذ قرارات مستنيرة ، وفهم المكملات المثيرة للجدل أو المحيرة بشكل أفضل ، استوعب خبرائنا الطبيون العلوم في هذه التصنيفات الثلاثة سهلة المتابعة.تم توثيق فيتامين ب 6 منذ فترة طويلة كعلاج للمساعدة في تخفيف الغثيان المرتبط بالحمل ، وهو أشد أشكاله ، وهو الجاذبية المفرطة ، التي تستلزم في بعض الأحيان الاستشفاء بسبب الجفاف الشديد.
في دراسة أولية ، عولجت 22 امرأة مصابات بإجهاض متكرر ولديهن مستويات مرتفعة من الحمض الاميني ب 15 ملغ يوميًا من حمض الفوليك و 750 ملغ يوميًا من فيتامين ب 6 ، قبل وبعد الحمل التالي. من غير المرجح أن يسبب تناول 17 ملغ أو أقل من مكملات حمض النيكوتينيك في اليوم ، أو 500 ملغ أو أقل من مكملات النيكوتيناميد في اليوم ، أي ضرر. نظرت الدراسة المبكرة في استخدام فيتامين ب 6 لأعراض الاكتئاب. حتى نقص فيتامين ب 6 المعتدل يمكن أن يستنفد الناقلات العصبية مما يؤدي إلى انخفاض الإدراك. مزيد من التحقيقات حول فيتامين (ب) والعوامل ذات الصلة لمجمع فيتامين (ب) في الفئران. ترتبط مستويات الدم المرتفعة من فيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك بمستويات منخفضة من الحمض الاميني 153 وتُكمل هذه الفيتامينات مع انخفاض مستويات الحمض الاميني.