Source Naturals, ArcticPure, Krill Oil, 500 mg, 120 Softgels: Krill Oil, Omegas EPA DHA

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, ArcticPure, Krill Oil, 500 mg, 120 Softgels, كمية المنتج: 120 Count, 0.11 kg, 6.1 x 6.1 x 11.2 cm
فئة المنتج: زيت الكريل, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Krill Oil, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

Krill Oil Blend ، Premium Omega-3 for Heart ، Brain and PMS ، المكمل الغذائي ، ArcticPure Krill Oil هو مصدر ممتاز لأوميغا 3s القوية والفوسفورية ، التي توفر الدعم لصحة القلب والدماغ ، وكذلك ل PMS وعدم الراحة الحيض. يحتوي زيت الكريل أيضًا على أستازانتين ، وهو مضاد فريد للأكسدة قابل للذوبان في الدهون ، والذي قد يساعد في حماية الخلايا من الجذور الحرة الضارة.

ما المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية لدي؟ تستخدم مكملات زيت السمك على نطاق واسع ، ولكن أحجام الكبسولة الكبيرة والتحمل تجعلها أقل من مثالية. تعد Epa و dha ضرورية للتنمية البشرية المبكرة بالإضافة إلى الصيانة الصحية والوقاية من الأمراض للبالغين. قام Burri et al 28 أيضًا بتغذية الفئران بكميات مختلفة من fo و ko للحفاظ على محتوى epa و dha متشابهين في المجموعتين لتقييم فعالية إدارة ko و fo على تعبير التعبير الجيني في الكبد. تلقت مجموعة زيت السمك جرعة يومية 3 غرام توفر 540 ملغ من epa و 360 ملغ من DHA. أخذنا: قد يكون حجم كبسولة الميجاريد البالغ 350 ملغ أصغر من غيرها ، لكنه يعد مقدمة جيدة لأولئك الجدد على تناول مكملات زيت السمك. المصادر الغذائية للـ dha و epa هي الأسماك الدهنية ، مثل السلمون والماكريل والسلمون المرقط ، والمحار ، مثل بلح البحر والمحار وسرطان البحر. هل مكملات زيت الكريل أفضل من الأنواع الأخرى من كبسولات زيت السمك التي أراها على أرفف المتاجر؟ هل يمكنني الحصول على زيوت أوميغا 3 نفسها من مكمل أقل تكلفة؟ إذا كنت تستطيع إنفاق أموال إضافية ، فقد ترغب في النظر في زيت الكريل بسبب فوائده الصحية المحتملة ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث.

يجب أن يكون مستهلكو الأسماك الزيتية على دراية بالوجود المحتمل للمعادن الثقيلة والملوثات القابلة للذوبان في الدهون مثل أجهزة الكمبيوتر الشخصية والديوكسينات ، والتي من المعروف أنها تتراكم في السلسلة الغذائية. بشكل عام ، لا توجد مخاطر زيت كريل كبيرة يجب عليك القلق بشأنها. أفضل اختيار لدينا هو bulksupplements كبسولات هلامية بزيت الكريل الصافي ، والتي لها نفس فاعلية العلامات التجارية ذات الأسماء الراقية ولكن مع جاذبية اقتصادية للمكملات الغذائية التي تباع بكميات كبيرة. قد يكون زيت السمك الموجز خيارًا معقولًا إذا كنت تبحث عن مصدر جودة للأوميجا 3s بسعر منخفض. من المعروف أن زيت الكريل يحارب الالتهاب وآلام المفاصل ومشاكل القلب والتهاب المفاصل. يمكنك العثور على مكملات أوميغا 3 التي تحتوي على كل من epa و dha وكذلك ala في شكل زيت الطحالب أو السمك أو الكريل. باري سيرز (هذا هو الذي أوصى به طبيبه) هل هناك فرق واضح من شأنه أن يجعل واحدة من هذه هي الخيار الأفضل ، وبالطبع كيف تتراكم لأوميجيا؟

تأتي مكملات زيت السمك في صورة سائلة وكبسولة وحبوب منع الحمل. لم أكن أدرك أنه يجب أن أتحقق من محتوى أوميغا 3 حتى أقرأ هذه المدونة. سأستمر في أخذ هذه المكملات وإعادة اختبارها في شهر آخر أو نحو ذلك. على الرغم من أنه يمكن تحقيق الجرعة الأقل في كثير من الأحيان مع الأسماك الغذائية ، إلا أن الجرعة العالية تتطلب مكملات غذائية بشكل عام. فيما يتعلق بجودة أوميغا 3 الفعلية ، لم أتمكن من العثور على أي معلومات تشير إلى أن كلو المعالج بالحرارة القديم العادي كان أدنى. هل صحيح أن مكملات زيت السمك قد تحتوي على فول الصويا؟ تم إعادة اختبار المكملات الأربعة والجرعات tg (Rtg) fo (Epa، 650 mg؛ dha، 450 mg)، ethyl ester (Ee) fo (Epa، 756 mg؛ dha، 228 mg)، pl ko (Epa، 150 mg؛ dha، 90 mg)، tg oil salmon (So) (Epa، 180 mg؛ dha، 220 mg). ومع ذلك ، فقد استعرض العديد من الخبراء الأدب وخلصوا إلى أنه لا توجد أدلة كافية لإثبات أن زيت الكريل يمتص أو يستخدم بشكل أفضل من زيت السمك (5 ، 6). كلما زاد عدد epa وأقلها كلما كان ذلك أفضل للمشكلات المتعلقة بالمزاج والاكتئاب. يحتوي زيت كريل كوريسريز على 400 ملجم من الفسفوليبيد لكل وجبة. إذا كنت لا تحب ابتلاع حبوب زيت السمك الكبيرة والمال ليس شيئًا ، فإن الكريل مثالي. بالنسبة لتكوين الأحماض الدهنية من tg في الأسماك و kos ، أظهر حمض myristic (14: 0) وحامض palmitic (16: 0) ، الدهني الحيواني ، أعلى بكثير في kos من fo (الجدول 1).

Source Naturals, ArcticPure, Krill Oil, 500 mg, 120 Softgels:Krill Oil, Omegas EPA DHA

بالنسبة للجزء الأكبر ، لا يغير زيت السمك الكثير من الدهون. الغالبية العظمى من زيت السمك المستخدم في إنتاج أوميغا 3 المشتقة من البحر تأتي من الأسماك الدهنية الصغيرة مثل: السردين والماكريل والأنشوجة. أظهر الكثير من الأبحاث التي أجريت حتى الآن أن هذه المستويات مفيدة بغض النظر عن مرحلة حياتك الحالية ، في حين أن استهلاك المأكولات البحرية بالإضافة إلى مكمل أوميغا 3 قد يكون إضافة إضافية لصحة القلب على المدى الطويل ومخاطر الأمراض المزمنة. 2 ، 100 ٪ ضغط الباردة النفط الكريل انتاركتيكا ضغط من مختبرات فيفا في كريويل. يقال إن الزيت المستخرج من الكريل أسهل في معالجة أجسامنا ، والحصاد مستدام ذاتيا. أو حتى تناول جرعة معتدلة من كل من زيت الكريل وزيت السمك معًا. نظرًا لأن الجسم البشري لا يمكنه صنع علاء أو حمض اللينوليك ، فإن كلاهما من الأحماض الدهنية الأساسية التي يجب الحصول عليها من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. الأحماض الدهنية أوميغا 3 البحرية والعمليات الالتهابية: الآثار والآليات وأهميتها السريرية.السبب في أهمية هذه العملية اللطيفة هو أن الرابطة الفوسفورية التي تجعل زيت الكريل متفوقًا بسهولة بسبب الحرارة. قيمت هذه الدراسات آثار تناول أوميغا 3 إضافية من الدهون ، مقارنةً بالأوميغا 3 المعتادة أو الأقل ، على أمراض القلب والدورة الدموية.

بشكل عام ، يمكن أن يساعد تناول إما زيت الكريل أو مكملات زيت السمك على زيادة مستويات أحماض أوميغا 3 الدهنية بشكل عام ، على الرغم من عدم وضوح ما إذا كان أحدهما أفضل من الآخر. وبالمثل ، فإن الدراسات الأولية لزيت الكريل تبدو واعدة ، حيث توفر التوصيل الفعال لأحماض أوميغا 3 الدهنية في كبسولة أصغر وأكثر ملاءمة. على مدار 72 ساعة ، كانت التركيزات في الدم لـ epa و dha أعلى في أولئك الذين تناولوا زيت الكريل. تحتوي الأطعمة مثل الكتان وبذور اليقطين والجوز على أوميغا 3 ، علاء (حمض ألفا لينولينيك). ومع ذلك ، على الرغم من أن المخاطرة صغيرة للغاية ، إلا أن قلم epi مفيد في المرة الأولى التي تقوم فيها بتجربة علامة تجارية جديدة ، أو يمكنك التخلص من العجين الإضافي لزيت الطحالب. لذلك ، لقد فزوني في ملحق آخر. علاوة على ذلك ، هذه المكونات أعلى من زيت السمك. في المرة الأخيرة التي حسبت فيها التكلفة ، ستكلفك الكريل حوالي 5 دولارات في اليوم. هل صحيح أن تناول عقار الستاتين ينفي فوائد تناول مكملات زيت السمك؟ شكراً لإجابتك ، السؤال الأخير هو أن زيت الكريل أغلى من زيت السمك ، هل هناك أي ضرر على صحتي إذا أخذت على سبيل المثال 4 أقراص من زيت الكريل والباقي من زيت السمك. عادةً ما يكون زيت السمك بالكبسولات الطرية هو المصدر الأقل كلفة من النوعيات الجيدة من الـ dha و epa. هل أفعل ما يكفي أو هل سيكون من المفيد بالنسبة لي أن أبدأ في إضافة مكملات زيت السمك إلى نظامي الغذائي؟ لا يحتوي زيت السمك الصف فارما أستازانتين.

Source Naturals Krill Oil: الجرعات اليومية من epa و dha كانت 216 ملغ و 90 ملغ مع زيت الكريل مقارنة مع 212 ملغ و 178 ملغ مع زيت السمك. ولكنه يتطلب حرارة أكثر من الأسيتون أو الأيزوبروبانول ، لذلك قد يكون هناك بعض الضرر لروابط أوميغا 3 الفوسفورية. قد يكون هذا هو السبب في أن كل دراسة أجريت على زيت السمك لا تظهر سوى زيادة طفيفة للغاية في الكثافة العالية الكثافة ، إذا كان ذلك. أثناء عملية التقطير الجزيئي ، يتعرض الزيت إلى حرارة منخفضة في فراغ ، ولا يوجد أكسجين خلال هذه الخطوة مما قد يؤدي إلى أكسدة الزيت. من الناحية المثالية ، يجب أن يحتوي المنتج على ما يقرب من جرام من مزيج متوازن من epa و dha. لأنه على الرغم من أن تجارة مكملات زيت السمك تعد مشكلة كبيرة ، إلا أنها أيضًا لمعان على سطح بركة أعمق. Tobias optimal omega-3 oil fish (600Mg dha / حصة) ، من ناحية أخرى ، سجلت أعلى مستويات الفئة لمحتوى epa و dha. إلى جانب المكملات الغذائية ، يتم استخدام الكريل المقشور تجاريًا للاستزراع المائي والأعلاف المائية وطعم صيد الأسماك الرياضي واستهلاك الطعام. لقد تمت ترقيته كأقوى من epa و dha. لم يلاحظ أي اختلافات في نسبة hdl-c / triglyceride داخل مجموعات زيت أو مجموعات التحكم.

يوفر زيت Xanthomega krill مجموعة من الفوائد ؛ ويشمل؛ خصائص مضادات الأكسدة القوية ، ودعم القلب والأوعية الدموية ، والأداء الرياضي ، ودعم العين والبشرة ، وصحة المعدة. علاوة على ذلك ، فقد حدد باحثون آخرون أيضًا أن البوفاس n-3 في زيت الكريل مرتبط بهذه الأنواع من المواد الحاملة في التكوين الجزيئي التي من المرجح أن يتم دمجها بشكل تفضيلي في الدماغ. من بين أربع دراسات قارنت التوافر البيولوجي لشكل إستر الجليسيريل بزيت السمك مقابل الأها ، توصي بتناول حصتين أو أكثر من السمك الدهني في الأسبوع. بينما وجدت بعض الأبحاث أن مكملات زيت السمك يمكن أن تقلل من الدهون الثلاثية وتقلل من خطر تجلط الدم ، فإن الفوائد القلبية الوعائية المثبتة من زيت السمك هي الأقوى مع استهلاك الأسماك الدهنية. الكريل هو المصدر الأكثر استدامة والأخلاقية للأحماض الدهنية أوميغا 3. في المقابل ، أوضحت laylaw et al 24 أن كميات مماثلة من epa من pl ko و tg أدت إلى نفس الزيادة في epa كامل الدم ، مما يشير إلى أنه لا يوجد فرق في التوافر الحيوي لـ dha من fo و ko.

Source Naturals Krill Oil – Krill Oil, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

على الرغم من النتائج المختلطة في التجارب السريرية ، يستهلك عدد متزايد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم مكملات زيت السمك. تم قياس متوسط ​​تركيز epa / dha بنسبة 47 ٪ ، تتراوح بين 2 ٪ إلى 97 ٪ في 51 منتج تم اختباره في هذه الدراسة. حتى مع إضافة مضادات الأكسدة ، مثل فيتامين (ج) أو (هـ) ، يمكن أن يكون تحديا لمصنعي مكملات زيت السمك للحفاظ على الجودة خلال العمر الافتراضي للمنتج وأوضحت العديد من الدراسات أنه لم ينجح كل شيء. (نعم أنا أستهلك أقراص زيت السمك لفوائدها الصحية ، لكني أراها كدواء. بينما تشير بعض الأبحاث إلى أن الجسم قد يمتص زيت الكريل بشكل أفضل ، إلا أن دراسات أخرى لم تجد فرقًا بين زيت السمك وزيت الكريل. في النصف الأخير من في القرن العشرين ، تحول مرة أخرى واستهدف الأسماك الزيتية الصغيرة مثل الأنشوجة والسردين والرنجة ، ويوفر زيت الكريل هذا 12 ملغ لكل وجبة من عقار أستازانتين المضاد للأكسدة للمساعدة في تحقيق الفوائد المثلى من هذا الكاروتينويد القوي. أو لديك مثبط تجشؤ هذا زيت الكريل لا يسبب هذه المشكلة.عندما يستهلك الشخص هذه الأحماض الدهنية في الأسماك ، فإنها تظهر تأثيرات داعمة على الصحة العامة للقلب وتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض الشريان التاجي.

ما نكره: تحتوي كل كبسولة على 350 ملغ من زيت الكريل ، وهو أقل بكثير من المستوى العلاجي المقبول وهو 1000 ملغ. معتمد من قبل مجلس الإشراف البحري (Msc) وزيت الكريل المعتمد من ikos 5 نجوم (انظر الاختبار المستقل ikos في قسم الصور).