Source Naturals, Amino Day, 1,000 mg, 120 Tablets: الأحماض الأمينية

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Amino Day, 1,000 mg, 120 Tablets, كمية المنتج: 120 Count, 0.2 kg, 5.8 x 5.8 x 10.9 cm
فئة المنتج: يمزج الأحماض الأمينية والأحماض الأمينية والمكملات, فوائد, Source Naturals, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، 20 من الأحماض الأمينية الحرة ، Amino Day عبارة عن مزيج متوازن من الأحماض الأمينية البلورية الحرة الشكل التي توفر وسيلة فعالة للحصول على تغذية عالية الجودة أثناء اتباع نظام غذائي. بالإضافة إلى ذلك ، الأحماض الأمينية البلورية خالية من الدهون وقليلة السعرات الحرارية.

Bpt) – بينما تقترب فئة البروتين العالمية من 6 مليارات دولار سنويًا ، هناك العديد من النظريات والتقارير المتضاربة حول أفضل مزيج من المكونات للنجاح من حيث صلتها ببناء العضلات. يعد توفير كمية كافية من الأحماض الأمينية ضروريًا للحفاظ على السلامة الخلوية ووظيفتها ، فضلاً عن الصحة والتكاثر. Bcaas هي الأحماض الأمينية الأساسية ، وهذا يعني أنها ليست مصنوعة في الجسم ، لكنها تشكل أكثر من ثلث البروتين الموجود في أنسجة العضلات البشرية! ببساطة شديدة ، الأحماض الأمينية هي لبنات الحياة. جميع المرضى الذين يعانون من مستويات بلازما الألبومين أقل من المعدل الطبيعي يجب اعتبارهم عرضة لسوء التغذية البروتيني بغض النظر عن أي حالة طبية أخرى. أنا أعمل في وظيفة شاقة للغاية وهي تحمل وتثبيت رفوف معدنية في بناء جديد ، وقبل البدء في ذلك ، (إلى جانب بعض المكملات الأخرى) لم أتمكن من تسلق أكثر من رحلة واحدة من السلالم دون أن أشعر كأنني سأفوت من نقص الأكسجين ، أهدر عضلي إلى حد الهزال وكان على وشك الاستسلام. ما مدى فائدة مكملات الأحماض الأمينية الأساسية ، وما الذي يجب أن أتسوق منه؟

أنا لا أستخدم البروتين ، فقد زادت أيضًا القدرة على التحمل. الإدارة عن طريق الفم يوسين يحفز تخليق البروتين في عضلات الهيكل العظمي الفئران. وجدت دراسة حديثة من المملكة المتحدة أن مكملات bcaa وحدها لا تزيد من نمو العضلات. على سبيل المثال ، حدثت الآفات المهادية التي حدثت في فئران الرضع بعد تناول حمض الجلوتاميك (انظر أدناه) مع حمض الأسبارتيك ، والتغذية المزمنة للحيوانات النامية على وجبات منخفضة البروتين مع نمو حمض الأسبارتيك. البرولين الإضافي يؤدي إلى انخفاضات صغيرة في النمو وتناول الطعام في الفئران على وجبات منخفضة البروتين. تحتوي هذه المقالة على جميع المعلومات الأكثر أهمية حول الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة وفوائدها. هذا يشير إلى الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة. لكن الأحماض الأمينية الأساسية وحدها لا تزيد اليوريا في الكلى.

نظرًا لأن المكملات الغذائية من bcaa مخصصة للاستهلاك البشري ، فسيتم التركيز في هذه المراجعة القصيرة على الأبحاث التي تجري على البشر. تتأكسد جزئيا حوالي 15 ٪ من عصام من انهيار البروتين في العضلات وغير متوفرة لتخليق البروتين. أنا أحب المنتجات المدعومة بالبحوث ، وعلى وجه التحديد ، يحتاج السوق الأميني إلى المزيد من هذه المنتجات ، ولكن مكمل reeal من twinlab هو مجرد سعر مبالغ فيه. كما يتم فحص الأدلة لصالح أو ضد الآثار الابتنائية المحتملة من تناول الأحماض الأمينية معزولة سلسلة متفرعة على تخليق البروتين العضلي في البشر. الأحماض الأمينية الأساسية واستعادة بروتين العضلات من ممارسة المقاومة. تعد البكتيريا الثلاثية البروتينية من بين الأحماض الأمينية الأساسية التسعة للبشر ، وتمثل 35 ٪ من الأحماض الأمينية الأساسية في بروتينات العضلات و 40 ٪ من الأحماض الأمينية المشكلة التي تتطلبها الثدييات. يمكننا أن نستنتج من هاتين الدراستين أن تسريب bcaa لا يفشل فقط في زيادة معدل تخليق البروتين العضلي في البشر ، ولكن في الواقع يقلل من معدل تخليق بروتين العضلات ومعدل دوران البروتين العضلي. تشير الأبحاث إلى أن تناول مكملات bcaa قد يحسن كتلة العضلات وأدائها وقد يقلل من تلف العضلات من ممارسة الرياضة. من خلال زيادة مخازن الكرياتين العضلية ، يمكنك الحصول على فائدة المكملات بسرعة أكبر. يتم إعادة استخدام 70 ٪ المتبقية لتوليف البروتين العضلي المستدام.

Source Naturals, Amino Day, 1,000 mg, 120 Tablets:الأحماض الأمينية

يقول وولف إن هناك العديد من المكملات الغذائية التي يسهل العثور عليها في السوق اليوم. يؤدي نقص هذا المركب إلى تراكم الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Leucine ، isoleucine ، و valine) ومنتجاتها السامة في الدم والبول ، مع إعطاء الحالة اسم مرض شراب القيقب البول. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة تحت مجال الفحص. نتيجة للمنافسة على الناقلين ، من الممكن أن يكون للوسين وحده ، على سبيل المثال ، تأثير تحفيزي انتقالي على تخليق بروتين العضلات (E. ضخ الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة خلال الليل يسبب إخمادًا مستديمًا لتحلل البروتينات العضلية. لاحظت أن الأبواب لن تسمح لي بالمرور حتى أدار نفسي جانبيًا وكان لدي ملف تعريف بروتين واحد على الأقل في متناول يدك. وبالنسبة للعديد من الأحماض الأمينية الأخرى تتوفر معلومات أقل كثيرًا ، خاصةً عن الآثار الضارة على البشر.

إذا كان تحفيز تخليق البروتين لا يمكن أن يستمر ، فهناك القليل من الأهمية الفسيولوجية.وجدت كلتا دراسات التسريب الوريدي أن البكتيريا قد قللت من تخليق البروتين العضلي وكذلك انهيار البروتين ، مما يعني انخفاض معدل دوران البروتين العضلي. سيصبح توافر الآذان الأخرى محدودًا بسرعة لتخليق البروتين المتسارع. لذلك ، يوصى هذا المؤلف بأن أي مقاربة لتحصين الحصص العسكرية بالأحماض الأمينية التكميلية التي تتجاوز تلك المستويات الموجودة في البروتين يجب أن تعتبر تدخلاً دوائيًا وليس مجرد تلاعب غذائي ، وبالتالي يجب أن تبدأ بحذر مناسب لحماية رفاهية أولئك الذين يستهلكون الحصص العسكرية. لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية للأحماض الأمينية الأساسية: عادة ما يتم تحويل الأحماض الأمينية الأساسية الزائدة إلى أحماض أمينية أخرى أو ببتيدات أو تستخدم كطاقة أو تخزن كدهون. في هذه الظروف ، تعتمد صيانة مستوى البلازما (وبالتالي دوران البروتين) على انهيار البروتين في عضلات الهيكل العظمي ، وهو خزان بروتين الجسم الرئيسي. تشير الأحماض الأمينية شبه الأساسية إلى الأحماض الأمينية التي يمكن تصنيعها بواسطة الجسم ولكن ليس بكميات تعتبر كافية.

Source Naturals – مزيج الأحماض الأمينية: إذا كنت تستطيع التعامل مع القليل من السكر مع مكملاتك ولا تمانع في تذوق عينات النكهات حتى تجد النكهة المناسبة ، فقد يلائم هذا الخيار احتياجاتك. ولكن ، يختار الكثيرون استكمال البروتين أو حتى الأحماض الأمينية المحددة. تخليق بروتين العضلات الناجم عن نقص الأحماض الأمينية عابر. إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك ، وأي أدوية أو أدوية يتم تقديمها ، والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة التي يتم استضافتها على الفحص. لاحظت العديد من الدراسات الفوائد بعد أسبوع أو أكثر من المكملات اليومية. حقيقة أن تدهور بروتين العضلات تم تخفيفه عن طريق تناول معزولة من ثلاثة من أصل 11 eaa ، ولكن لا يزال أعلى من تخليق بروتين العضلات ، تشير إلى أن الحالة التقويضية سائدة من أجل إطلاق سراح عصام الأخرى المطلوبة للتوليف. أولاً ، يمكن لجسمك استخدامها كبنات بناء للبروتين والعضلات (3 ، 4 ، 5). في هذه الحالة من وفرة توافر eaas يتجاوز معدل تخليق البروتين العضلي معدل الانهيار ، وبالتالي إنتاج حالة الابتنائية. دوران البروتين العضلي البشري – لماذا هو متغير جدا؟

لم يكشف البحث المكثف للأدبيات عن أي دراسات في الموضوعات البشرية التي تم فيها تقييم استجابة تخليق البروتين العضلي لل bcaas المبتلعة عن طريق الفم فقط ، ودراستان فقط تم فيهما تأثير bcaas الموروثة عن طريق الوريد وحده تم تقييمه. ومع ذلك ، قد لا يحتوي أحد المكملات المباعة كطاقة حمض أميني على نفس المكونات مثل غيرها. هذه هي المعروفة باسم الأحماض الأمينية الأساسية ، ويجب الحصول عليها من الطعام. كيف تعمل الأحماض الأمينية لفقدان الوزن؟ الأحماض الأمينية الأساسية – الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين. لذلك من المستحيل نظريًا استهلاك bcaas فقط لإنشاء حالة الابتنائية التي يتجاوز فيها تخليق البروتين العضلي انهيار البروتين العضلي. الهدف الأيضي السائد في تناول مكملات البكا هو زيادة حالة الابتنائية إلى أقصى حد. لذلك إذا كان نظام غذائي الفرد لا يحتوي على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية الأساسية ، فهناك نقص غذائي. إذا واجهت أي حالة سلبية بعد تناول هذا الملحق الغذائي ، توقف عن استخدامه على الفور واستشر مزود الرعاية الصحية الخاص بك. دون الحصول على علمية أكثر من اللازم ، فإن الأحماض الأمينية هي المركبات التي تشكل البروتين.

Source Naturals Amino Acid Blends – الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

آثار bcaas عن طريق الفم ومكملات leucine جنبًا إلى جنب مع ممارسة حادة لمقاومة الجزء السفلي من الجسم على تنشيط mtor و 4e-bp1 عند البشر: النتائج الأولية. تستخدم كعامل مكمل لمساحيق البروتين أو نظامك الغذائي المعتاد ، ستساعد هذه البقاع على دعم الانتعاش وكذلك بناء كتلة العضلات الهزيلة. أمرت الأحماض الأمينية وأنها مزيج سلس وطعم رائع! ولكن الآن قد يكون هناك بعض الأدلة على أن مكملات الأحماض الأمينية ، وليس فقط مكملات البروتين ، يمكن أن تدعم فقدان الوزن. عشرة أسابيع من مكملات الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة تعمل على تحسين الأداء المختار والمتغيرات المناعية في راكبي الدراجات المدربين. التوازن الإيجابي يعني الاحتفاظ بالنيتروجين ، مما يشير إلى أن تناول البروتين كان كافياً لتوفير عدد أكبر من النيتروجين أكثر مما هو مفقود. انقر هنا لمعرفة المزيد عن الاختلافات بين هذه الأنواع الثلاثة من الأحماض الأمينية. ما قد تكون قادرة على القيام به هو تكملة مع الأحماض الأمينية التي تحفز إفراز sth. خلق استخدام الأحماض الأمينية كمكملات غذائية معضلة خطيرة في تقييم السلامة ، حيث يتم استخدام هذه المواد بشكل أساسي من قبل المستهلكين للأغراض الدوائية المفترضة أو لتعزيز الوظيفة الفسيولوجية بدلاً من أي أغراض غذائية.

في حالة ما بعد الأكل ، في غضون 30 إلى 45 دقيقة تقريبًا من استهلاك وجبة غنية بالبروتين (متوسط ​​الوقت اللازم لهضم وامتصاص ونقل أأ إلى الدورة الدموية الجهازية) ، يزداد توفر توافر البروتين العضلي تتجاوز معدلات التوليف معدلات تدهور البروتين العضلي ، مما يؤدي إلى حالة الابتنائية التي تبلغ ذروتها بين 1،5 و 3 ساعات بعد الوجبة. ما أهم فوائد مكملات الأحماض الأمينية؟ لقد أصبحت مهتمًا بـ eaas بعد سماع مقابلة بن غرينفيلد مع الدكتور david minkoff حول هذا الموضوع ، لذلك نظرت حولي بحثًا عن تركيبة تحتوي على نسبة أفضل من الأحماض الأمينية ووجدتها. يبدو أنه لا توجد دراسات عن سمية الجليكاين في البشر ، ولكن لم يلاحظ أي آثار جانبية خطيرة عندما تم إعطاء ما يصل إلى 31 جم / د من الجليكاين في الدراسات الكلاسيكية لمتطلبات الأحماض الأمينية بواسطة روز وآخرون. ومع ذلك ، بشكل عام ، هناك القليل من الأدلة على وجود آثار ضارة خطيرة على البشر من معظم مكملات الأحماض الأمينية. تشمل مساعدات الإرغوجينية الغذائية تغييرات في تكوين النظام الغذائي و / أو المكملات الغذائية. الأحماض الأمينية الأساسية التسعة هي: هيستيدين ، إيزوليوسين ، ليوسين ، ليسين ، ميثيونين ، فينيل ألانين ، ثريونين ، تريبتوفان ، وفالين.

لهذا السبب الأساسي ، لا يمكن للمكملات الغذائية لل bcaas وحدها دعم زيادة معدل تخليق البروتين العضلي. أظهرت هذه النتائج أن تخليق البروتين العضلي في البشر محدود بتوفر مجموعة كاملة من عصام بدلاً من تنشيط مسار إشارات الابتنائية. خلاصة القول: يمكن لجسمك استخدام bcaas لبناء بروتين العضلات وإنتاج الطاقة. إذا كنت تكافح ، فإن مكملات الطاقة الحمضية الأمينية يمكن أن تزيد من تركيزك وانتعاشك. ومع ذلك ، يمكن أن يتزامن تنشيط مسارات إشارات الابتنائية فقط مع زيادة تخليق البروتين العضلي إذا كان هناك الكثير من الساعات لتوفير السلائف اللازمة لإنتاج بروتين كامل. توقيت ابتلاع الأحماض الأمينية والكربوهيدرات يغير استجابة الابتنائية للعضلات لممارسة المقاومة.