Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةB6 Pyridoxine, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين B
Solgar, Vitamin B6, 25 mg, 100 Tablets: B6 Pyridoxine,فيتامين B
15.00 SAR
اسم المنتج: Solgar, Vitamin B6, 25 mg, 100 Tablets, كمية المنتج: 100 Count, 0.11 kg, 8.6 x 4.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: B6 Pyridoxine, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالي من منتجات الألبان, خالي من الكازين, نباتي, خالي من الجلوتين, شهادة خالية من الغلوتين, فوائد, Solgar, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B6 Pyridoxine, Dairy Free, Casein Free, Vegan, Certified Gluten Free, Gluten Free, Kosher Parve, Vitamin, المملكة العربية السعودية
منذ عام 1947 ، خالٍ من الغلوتين والقمح ومنتجات الألبان ، ومناسب للفيغانيين ، وخالي من الغلوتين المعتمد ، وكوشير باريف ، المكمل الغذائي ، فيتامين B6 هو جزء من مجموعة العناصر الغذائية الأساسية المعروفة باسم B Complex. الفيتامينات المعقدة ، بما في ذلك B6 ، تعمل على دعم عملية التمثيل الغذائي للطاقة في الجسم. B6 يساعد في الحفاظ على نظام عصبي صحي. جنبا إلى جنب مع حمض الفوليك و B12 ، B6 يعزز صحة القلب من خلال دعم مستويات صحية من الحمض الاميني الموجودة بالفعل ضمن المعدل الطبيعي. كما أنه يلعب دورًا أساسيًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
تُظهر الأبحاث مزدوجة التعمية أن النساء المصابات بالاكتئاب والذين استنفدن من فيتامين ب 6 أثناء تناول موانع الحمل الفموية يستجيبن عادة لمكملات فيتامين ب 6. فيتامين ب 6 هو أحد الفيتامينات ب التسعة القابلة للذوبان في الماء. لا يوجد أي دليل على أي تأثير ضار من استهلاك الكثير من فيتامين ب 6 في الغذاء. يعمل فيتامين ب 6 كأنزيم في تحلل واستخدام الكربوهيدرات والدهون والبروتينات. يحتوي فيتامين ب 6 على العديد من الوظائف في الجسم ، وهو يلعب دورًا في أكثر من 100 تفاعل إنزيم. تشير بعض الأدلة إلى أن فيتامين ب 6 يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. عرض غير نمطي للنوبات التي تعتمد على البيروكسين: سبب قابل للعلاج من الصرع المستعصي عند الرضع.
استخدام حمض النيكوتين والبيريدوكسين في علاج مرض انفصام الشخصية. دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي مكملات. بعد خمسة أشهر ، لم يكن عدد المرضى الذين تحسّنوا مختلفين في مجموعة الفيتامين مقارنةً بالمجموعة الثانية. فيتامين ب 6 علاج مرض السكري الحملي. كان لوزينات تأثير أكبر ، مما يشير إلى وجود تأثير موضعي أو موضعي للبيريدوكسين داخل تجويف الفم. نظرًا لأن الجسم لا يستطيع تجميع هذه المواد بمفرده ، يتعين علينا تناول هذه الفيتامينات من خلال وجباتنا الغذائية أو مكملاتنا. يحدث الفولات بشكل طبيعي في الطعام ، في حين أن حمض الفوليك هو الشكل الاصطناعي للفولات المستخدم في المكملات الغذائية وإغناء الأطعمة. ومع ذلك ، فقد أشارت معظم المراجعات المنهجية والتحليلات التلوية لدراسات تدخل فيتامين (ب) حتى الآن إلى عدم وجود علاقة سببية بين انخفاض مستويات الهوموسيستين في الصيام والوقاية من أحداث القلب والأوعية الدموية (28 ، 33-35). مكملات حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وتركيزات هوموسيستين في البلازما لدى النساء الشابات الأصحاء. علاوة على ذلك ، بقي الارتباط العكسي بين مستويات الغدة النخامية وعشرات الالتهابات كبيرًا بغض النظر عن مآخذ فيتامين ب 6 ، وشكك مرة أخرى في طبيعة هذه العلاقة. أوصي بشدة بهذا الملحق لأي شخص لديه أي مشكلة في القلب.
قد تستفيد المشاركة على النساء الحوامل بينتيريست من تناول مكملات فيتامين ب المعقدة. باستخدام استبيانات تواتر الطعام ، لاحظ الباحثون أن النساء في أعلى خُمس فيتامينات ب 6 من كل من المواد الغذائية والمكملات (المتوسط ، 4،6 ملغ / يوم) كانت لديهن مخاطر أقل بنسبة 34٪ من كاد مقارنة مع النساء في الخُمس الأدنى ( متوسط ، 1،1 ملغ / يوم). متلازمة النفق الرسغي وفيتامين ب 6 العلاج. كالعادة مع فيتامين ، فإن أي فوائد محتملة تعتمد على درجة النقص. السائل الدماغي النخاعي 5-هيدروكسي إندولس والسلوك بعد إعطاء التربتوفان والبيريدوكسين للمرضى النفسيين. المكملات المعقدة ب آمنة بشكل عام عندما يأخذها الشخص حسب التوجيهات تمت دراسة فيتامين ب 6 على نطاق واسع لدوره في الوقاية من الأمراض.
Solgar, Vitamin B6, 25 mg, 100 Tablets:B6 Pyridoxine,فيتامين B
بالنسبة لفقر الدم ، يتم تناول 2-25 ملليغرام من فيتامين ب 6 عن طريق الفم فقط أو بالحديد أو الفيتامينات المتعددة لمدة تصل إلى ثمانية أسابيع. ادعى العديد من مستخدمي فيتامين ب 6 أنهم يشعرون بتحسن فوري لقدراتهم الفكرية بعد تناولهم. بينما يوجد هذا المغذيات في العديد من الأطعمة ، يقدر الخبراء أن ما يصل إلى 10 ٪ من السكان يعانون من شكل من أشكال نقص B6. يعتقد أن مكملات فيتامين ب 6 تساعد على منع نقص النياسين الناجم عن أيزونيازيد ؛ ومع ذلك ، فإن كميات صغيرة من فيتامين ب 6 (E. 137) على الرغم من أن تأثير مكملات الفيتامينات لم يكن أفضل من الدواء الوهمي في علاج الاكتئاب المرتبط بالكحول ، إلا أن الفيتامينات أدت إلى انخفاض كبير في القلق خلال ثلاثة أسابيع من الاستخدام. البيريدوكسين ، بما في ذلك الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، والفيتامينات ، والمنتجات العشبية ، ومن بين 3 تجارب ، خضع أولئك الموجودون في الذراع الوهمي لتحسينات أكبر في عدد صغير من الاختبارات الإدراكية مقارنة بالمشاركين الذين يتلقون إما حمض الفوليك أو مكملات فيتامين ب. يبدو أن شدة الأعراض تعتمد على الجرعة ، وعادة ما تتوقف الأعراض إذا توقف المريض عن تناول مكملات البيريدوكسين بمجرد ظهور الأعراض العصبية.
لقد دهشت عندما لاحظت أنه خلال أسبوعين من تناول هذا B6 ، انخفض مستوى القلق بشكل كبير وعضلة في فكي التي كانت في عقدة لأكثر من 20 عامًا ، واسترخى ، وحتى نقص فيتامين ب 6 البسيط يمكن أن يستنفد الناقلات العصبية التي تؤدي إلى الانخفاض المعرفي. مزيج الفيتامينات هذا قد يحسن نوعية الحياة أيضًا ، وكانت هناك آثار ضارة قليلة في المجموعة المكملة.مكملات البيريدوكسين خلال العلاج أيزونيازيد. أسفرت التجارب السريرية لآثار فيتامين ب 6 عن نتائج مختلفة. مزيج بنفوتيامين-فيتامين ب في علاج اعتلال الأعصاب السكري. لمنع الاعتلال العصبي الحسي لدى جميع الأفراد تقريبًا ، حدد مجلس الغذاء والتغذية التابع لمعهد الطب مستوى المدخول العلوي (Ul) للبيريدوكسين عند 100 ملغ / يوم للبالغين (الجدول 3). تشير الدلائل المتزايدة المستمدة من الدراسات التجريبية والسريرية إلى أن الالتهاب الجهازي الذي يكمن وراء معظم الأمراض المزمنة قد يضعف عملية التمثيل الغذائي لفيتامين ب 6.
Solgar B6 Pyridoxine: من المصادر الغذائية الجيدة للحفاظ على مستويات b6 هي بذور السمسم ، والبازلاء ، والموز ، والذرة الحلوة ، والزبيب ، والبندق. لمدة 12 سنة على الأقل ، تناول المريض 30 ملغ من فيتامين ب 6 يوميًا وكان مستهلكًا كثيفًا لمشروبات الطاقة المدعمة بالبيروكسيدين. هذا أسهل على المعدة ، أسهل في الامتصاص من b6 العادي ، قمت بدمج p5p مع التربتوفان بعد قراءة بعض المقالات التي أشارت إلى أن هذا المزيج يعمل بشكل أفضل لتخفيف إجهاد العين. كما هو الحال مع مكملات الكالسيوم ، يبدو من المهم تناول المغنيسيوم مع وجبات الطعام من أجل الحد من مخاطر حصى الكلى عن طريق خفض أكسالات البول. تراوحت مدة المكملات من 4 أسابيع إلى 6 أشهر. آثار فيتامين ب 6 على استخدام الغلوتامات أحادية الصوديوم بواسطة الفئران. بينما يؤخذ فيتامين ب 6 عادة لعلاج النقص ، فإنه يستخدم أيضًا لأغراض أخرى. تظهر الأبحاث أن كبار السن أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12. 124 ، 125 مكملات فيتامين ب 6 فعالة أيضا لعدم تحمل الجلوكوز الناجم عن حبوب منع الحمل.
ثبت أن تناول مكملات فيتامين ب 6 مع فيتامينات ب أخرى (حمض الفوليك وفيتامين ب 12) فعال لخفض مستويات الهوموسيستين. 239 في تجربة أخرى تدرس تأثير فيتامين ب 6 على حدوث تسمم الحمل ، مكملات مع 5 ملغ من فيتامين ب 6 مرتين في اليوم قللت بشكل كبير من حدوث تسمم الحمل. تم استخدام حمض الفوليك وفيتامين ب 6 لتخفيض مستويات الدم المرتفعة من الحمض الاميني ، والذي يرتبط بتصلب الشرايين. أخيرًا وليس آخرًا ، سيستفيد أيضًا عشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى زيادة كتلة العضلات أو فقدان الوزن من إضافة مكملات فيتامين ب 6 إلى نظامهم الغذائي. تظهر التجربة أن فيتامين ب 6 يساعد في إيقاف وعكس الأعراض المرتبطة بمستويات الحمض الاميني المرتفعة. بالنظر إلى أن هذا المركب شديد التنوع ، فإنه يستخدم في كثير من الأحيان لتعزيز أو تحسين إجراءات المكملات الغذائية الأخرى. معظم الناس لا يرون الاستفادة الكاملة من b6 بسبب مثيلة غير صحيحة مما أدى إلى سوء الامتصاص. هذا التأثير منشط الذهن يشعر به الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن أربعين عامًا والذين ينخفض إنتاجهم من فيتامين ب 6 ، وبالتالي ينصح باستخدام هذه المكملات يوميًا. انخفاض مستويات الدم من حمض الفوليك وفيتامين B12 شائع أيضا في الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. قد يؤدي تناول أكثر من 1000 ملغ من ب 6 الإضافي في اليوم إلى تلف الأعصاب وألم أو تنميل في اليدين أو القدمين. وقال إن الأمر قد يستغرق عقودا لإشعار انخفاض معدل الإصابة بسرطان أو مرض القلب لدى متعاطي فيتامين. أخطط لمواصلة استخدام bulksupplements للأوامر المستقبلية. انخفاض مستويات فيتامين ب 6 بسبب الثيوفيلين.
Solgar B6 Pyridoxine – B6 Pyridoxine,فيتامين B,الفيتامينات,المكملات الغذائية
تم العثور على فيتامين b6 للمساعدة في منع هذه الآثار الجانبية. إن التدفئة التي تحدث قبل معظم عمليات التجميد والتعليب قد تؤدي أيضًا إلى فقدان فيتامين ب 6 في الأطعمة. مكملات حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 تقلل عموماً من مستويات الهوموسيستين في البشر. الأدلة متضاربة في دعم فيتامين ب 6 لحماية العظام. ومع ذلك ، تأخذ فقط جرعات عالية جدا من فيتامينات ب تحت إشراف الطبيب. يفيد البعض أن مكملات فيتامين ب 6 تساعد على منع حروق الشمس. يمكن أن تكون فعالية فيتامين ب 6 في إزالة الأعراض المرتبطة بالمزاج لـ pms بسبب دوره كأنزيم مساعد في الناقل العصبي (يُعرف أيضًا أن فيتامين ب 6 يخفض أكسالات البول المرتفعة في بعض صانعي الحجر الذين ليسوا بالضرورة ناقصي B6.
البيريدوكسين ، أو فيتامين ب 6 ، هو واحد من الفيتامينات الثمانية ، ويلعب فيتامين ب 6 أدوارًا حيوية في العديد من عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ، مثل تطور الجهاز العصبي وعمله ، كما أن تناوله عن طريق الفم لفيتامين ب 12 لعلاج التهاب الجلد الدهني لديه الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من b6 في نظامهم الغذائي لديهم مخاطر أكبر للإصابة بأمراض القلب ، ويمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى فقر الدم وفقدان الطاقة وتقلب المزاج ، من بين حالات أخرى محتملة. لعلاج الأكزيما التأتبية: تعتبر مكملات فيتامين ب 6 آمنة عند استخدامها بشكل مناسب.
قد لا تظهر على الأشخاص المصابين بتركيزات فيتامين ب 6 على الحدود أو نقص خفيف علامات نقص الأعراض لعدة أشهر أو حتى سنوات. تحدث حالات نقص فيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك بشكل متكرر أكثر لدى المصابين بفقر الدم المنجلي مقارنة بالآخرين وتسبب مستويات عالية من الحمض الاميني.