Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين E

Solgar, Natural Liquid Vitamin E, 4 fl oz (118 ml): فيتامين E, الفيتامينات

Solgar, Natural Liquid Vitamin E, 4 fl oz (118 ml) فوائد

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Natural Liquid Vitamin E, 4 fl oz (118 ml), كمية المنتج: 4 fl oz, 0.2 kg, 4.3 x 4.3 x 11.2 cm
فئة المنتج: فيتامين E, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالي من منتجات الألبان, خالي من الكازين, نباتي, موافق للشريعة اليهودية, فوائد, Solgar, Supplements, Vitamins, Vitamin E, Dairy Free, Casein Free, Vegetarian, Kosher Parve, Vitamin, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1947 ، مجمع توكوفيرول المختلط ، الغلوتين والقمح ومنتجات الألبان ، ومناسب للنباتيين ، كوشير بارف ، مكمل غذائي ، فيتامين (ه) هو عنصر غذائي مهم وضروري وصحي. إنه مضادات الأكسدة الرئيسية القابلة للذوبان في الجسم في الجسم ويظهر بشكل طبيعي في أشكال مختلفة ، تسمى توكوفيرول. يوجد في معظم الزيوت النباتية ، جرثومة القمح ، البذور الخام والمكسرات ، البيض ، الخضروات الورقية والبقوليات. يدعم فيتامين E وظائف الجسم المختلفة ، بما في ذلك الدعم الغذائي للبشرة ، والجهاز المناعي. كمضاد للأكسدة ، فهو يساعد على محاربة الجذور الحرة المدمرة للخلايا والتي تسبب الإجهاد التأكسدي في الجسم ، مما قد يسهم في الشيخوخة المبكرة للخلايا. توفر هذه الصيغة فيتامين E الطبيعي في شكل جرعة سائلة مريحة.

يأخذ الكثير من الأشخاص المكملات الغذائية كوثيقة تأمين ضد التغذية غير الكافية. أخذ الفيتامينات الخاصة بي كل يوم شعرت أنني كنت أعتني بنفسي وأستثمر في صحتي المستقبلية. أظهر كبار السن الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني انخفاضًا كبيرًا مرتبطًا بالعمر في مستويات الدم من فيتامين هـ ، بغض النظر عن مدخولهم الغذائي. الشخص المسن الذي يكمل فيتامين (ه) لتحسين المناعة يجب أن يأخذ جرعة 50-200 ملغ. تأثير الانسولين وانحلال الفيبرين يتأثر بفيتامين ه في مرض السكري من النوع 2 يعانون من السمنة المفرطة. 4 ، فيتامين ب 6 ، فيتامينات ب ، بما في ذلك ب 6 و ب 12 ، موجودة في العديد من الأطعمة ، وأوجه القصور نادرة. أفادت تجربتان أخريان مزدوج التعمية (باستخدام مستويات عالية مماثلة من فيتامين هـ) أن فيتامين (هـ) كان له نفس الفعالية تقريبًا في الحد من أعراض التورم مثل الأدوية المضادة للالتهابات. الاتساق السميك والزيتي لزيت فيتامين (هـ) يمكن أن يمنع حدوث تهيج إضافي. هذا الفيتامين مقبول في هذه الكمية لدى البالغين ولكن يجب عليك التحدث مع الطبيب أو الصيدلي للحصول على توصيات. معلومات الأدوية المذكورة أعلاه هي مصدر معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و / أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كملحق ، وليس بديلاً ، لخبرة ومهارات ومعرفة وحكم ممارسي الرعاية الصحية .

Solgar, Natural Liquid Vitamin E, 4 fl oz (118 ml):فيتامين E, الفيتامينات

لقد مر ما يقرب من قرن على اكتشاف الباحثين في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي ، فيتامين هـ ، ومنذ ذلك الحين ، نظرت العديد من الدراسات في الفوائد الصحية المحتملة لمضادات الأكسدة هذه. للاطلاع على المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع الخاصة بفيتامين هـ. لا يبدو أن هناك تأثيرًا مهمًا لمكملات فيتامين هـ على مستويات الكوليسترول في الدم سواء كان يستخدم من قبل شخص يتمتع بصحة جيدة أو أحد المصابين بالكوليسترول المرتفع. نظرت دراسة كبيرة أجريت العام الماضي ، شملت 35،533 رجلاً ، في فيتامين هـ وخطر الإصابة بسرطان البروستاتا. إذا واجهت أي حالة سلبية بعد تناول هذا الملحق الغذائي ، توقف عن استخدامه على الفور واستشر مزود الرعاية الصحية الخاص بك. وجدت دراسات أولية أن المكملات الغذائية التي تحتوي على 200 إلى 600 وحدة دولية يوميًا من فيتامين (هـ) تقلل من تلف جذري في خلايا الدم الحمراء لدى مرضى الثلاسيميا. الشكل الطبيعي أكثر فعالية (على سبيل المثال ، 100 وحدة دولية من فيتامين هـ الطبيعي تساوي حوالي 150 وحدة دولية من النموذج الصناعي) ، وهذا هو السبب في أننا صنّفنا منتجات مثل حديقة الحياة بفيتامين هـ الخام بدرجة عالية. في التقرير الثاني ، وجدنا أن إدارة الأغذية والعقاقير قد تواجه صعوبة في تحديد موقع شركات المكملات الغذائية في حالات الطوارئ المتعلقة بمنتجاتها.

زيت بذور الكشمش الأسود الذي يحتوي على gla و ala ، وفيتامين e من بذور عباد الشمس ، ونشا الطعام ، والجلسرين ، والكاراجينان من الأعشاب البحرية الصالحة للأكل ، والماء ، والأناتو. إذا كان المؤلفون محقين في افتراضاتهم ، فكل طبيب عيون في العالم الحر يصف فيتامينات مضادة للأكسدة مع لوتين لعلاج الضمور البقعي يكون خاطئًا. كبسولات هلامية فيتامين ه الأعضاء هي إضافة لازمة إلى مدخولك اليومي من الفيتامينات مع فوائد عظيمة لقلبك ، دماغك ، بشرتك ، مناعتك وعافيتك الشاملة. هناك اعتقاد شائع بأن فرك زيت فيتامين (هـ) على ندبات حب الشباب يمكن أن يساعدهم على الشفاء بسرعة ، ويقلل من ظهورهم. بالإضافة إلى ذلك ، تم الإبلاغ عن تأثيرات ضارة محتملة لفيتامين هـ التكميلي على خطر السكتة الدماغية النزفية في تجربة atbc وعلى خطر قصور القلب في تجارب الأمل والجيسي (انظر السلامة) (48-50). يستخدم مكملات فيتامين (ه) جرعة عالية (800-1،200 ملغ / يوم) لمنع التدهور العصبي في المواضيع aved. وقد ربطت الدراسات بين النظم الغذائية الغنية بفيتامين (أ) والبيتاكاروتين ، وهي مقدمة للفيتامين الموجود في الأغذية النباتية ، بخطر أقل لأنواع كثيرة من السرطان. يستغرق نقص الفيتامينات أسابيع أو أشهر قبل أن يؤثر على صحتك. تشير بعض الأبحاث إلى أن مكملات فيتامين هـ قد تعزز التئام الجروح. في الرياضيين الذين عانوا من انخفاض في نسبة بيروكسيد الدهون من مكملات فيتامين (هـ) أثناء ممارسة الرياضة ، هناك أيضًا انخفاض في المؤشرات الحيوية لتلف العضلات. يوصي بعض الأطباء بفيتامين هـ (يؤخذ عن طريق الفم أو موضعياً أو عن طريق المهبل) لأنواع معينة من التهاب المهبل.

المنتجات ذات الصلة
Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 250 mcg, 10,000 IU, 120 Softgels: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

Solgar, Natural Liquid Vitamin E, 4 fl oz (118 ml):فيتامين E, الفيتامينات

ما هو عليه: مكمل نباتي يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين هـ لدعم البشرة المتلألئة والشعر اللامع.كمضاد للأكسدة ، غالبًا ما يتم وصف فيتامين هـ بأنه قادر على مكافحة الإجهاد التأكسدي الذي يدمر الخلايا على مدار سنوات وعقود. كانت دراسات المكملات المضادة للأكسدة مخيبة للآمال على حد سواء. قامت دراسة واحدة على الأقل بربط فيتامين هـ الموضعي بتخفيض أعراض الصدفية. على الرغم من تطوير تركيبات جديدة لاستخدامها في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة ، إلا أن هناك نقصًا في التجارب السريرية التي يتم التحكم فيها والتي توفر الأساس المنطقي للجرعات المحددة جيدًا والمؤشرات السريرية لفيتامين هـ الموضعي. في مرضى السكري من النوع الثاني ، لا يوجد تأثير لمكملات فيتامين هـ على معدل الترشيح الكبيبي. يوصى أحيانًا بالتطبيق الموضعي لفيتامين هـ للوقاية من ندبات ما بعد الإصابة أو علاجها ، رغم أنه لم يتم الإبلاغ إلا عن ثلاث دراسات خاضعة للرقابة. لماذا الربيع وادي فيتامين ه الملحق؟ من المعروف أن الليندين يعزز تكوين الأورام ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان فيتامين هـ ، عند تطبيقه في نفس الوقت الذي يستخدم فيه الليندين ، يمكن أن يمنع هذا التأثير الضار.

على الرغم من أنه من غير المألوف جدًا ، إلا أن فيتامين (هـ) الموضعي يمكن أن يكون أيضًا مادة مثيرة للحساسية للبعض ، مما يسبب تهيجًا أو حكة أو حتى طفحًا عندما يلامس الجلد. على الرغم من أن زيت فيتامين هـ لم يدرس جيدًا في علاج الأكزيما ، إلا أنه قد يزيد من فعالية المرطبات الموضعية. بعد 12 سنة من المتابعة ، لم تكن هناك فروق بين مجموعتي الفيتامينات وهمي في الأداء المعرفي العام أو الذاكرة اللفظية. بالإضافة إلى ذلك ، وجد أن التحليل التلوي لـ 14 تجربة عشوائية غير متجانسة ، بما في ذلك 714 من مرضى السكري من النوع 2 ، وجد أن تناول مكملات فيتامين هـ (200-1،800 وحدة دولية / يوم لمدة 6-27 أسبوعًا) لم يكن له تأثير على علامات التحكم في سكر الدم ، بما في ذلك مستوى الهيموغلوبين a1c (Hba1c) السكري وقياسات تركيزات الجلوكوز في الصيام وصيام الأنسولين. وعندما يأخذ الناس جرعات كبيرة من مضادات الأكسدة في شكل فيتامينات تكميلية ، فإن التوازن بين إنتاج الجذور الحرة والدمار قد ينحرف كثيراً في اتجاه واحد ، مما يسبب حالة غير طبيعية يكون فيها الجهاز المناعي أقل قدرة على قتل الغزاة الضارة. أفادت دراسة غير منضبطة أجريت على 20 شخصًا يعانون من مرض نقص المناعة البشرية أن 1600 وحدة دولية من فيتامين هـ يوميًا قد تكون هي الكمية المثلى ؛ يجب أن يشرف على هذا المبلغ الكبير ممارس للرعاية الصحية. تحدث إلى طبيبك قبل تناول أي مكملات مضادة للأكسدة إذا كنت تخضع لعلاج السرطان.

Solgar Vitamin E: في مراجعة أكبر أجريت في جامعة جونز هوبكنز ، وجد إدغار ميلر ولورنس آبل أن خطر الوفاة الإجمالي كان أعلى عند الأشخاص الذين تناولوا فيتامين e. في تجربة مزدوجة التعمية تدرس المدخنين ، أدت مكملات فيتامين هـ (50 وحدة دولية يوميًا لمدة ست سنوات في المتوسط) إلى انخفاض بنسبة 32 ٪ في حالات الإصابة بسرطان البروستاتا وانخفاض بنسبة 41 ٪ في وفيات سرطان البروستاتا. Pycnogenol عبارة عن مستخلص موحد لحاء الصنوبر البحري الفرنسي (Pinus pinaster) ، أحد مضادات الأكسدة القوية المعروفة ، وهو أقوى عدة مرات من فيتامين e وبالإضافة إلى ذلك ، يجدد فيتامين e ويزيد من نظام إنزيم مضادات الأكسدة الذاتية. وشملت المجموعة الثانية 140 وحدة من فيتامين (هـ) و 600 ملغ من فيتامين (ج) و 20 غراما من زيت السمك الذي يحتوي على 6 غرامات من أحماض أوميغا 3 الدهنية. لا يبدو أن الهيماتوكريت يتأثر بشكل كبير بتزويد فيتامين (هـ) نسبةً إلى الدواء الوهمي. المجال الوحيد الذي قد تكون فيه مكملات فيتامين هـ مفيدًا هو علاج ترنح ، وهو اضطراب حركة وراثي مرتبط بنقص فيتامين هـ الحاد. على الرغم من أن دراسة مزدوجة التعمية للمدخنين الذكور ذكرت أن أولئك الذين يتلقون كميات منخفضة من فيتامين هـ (أي ما يعادل حوالي 50 وحدة دولية في اليوم) كانت لديهم نسبة أعلى من الاورام الحميدة في القولون قبل السرطاني من أولئك المعينين للعلاج الوهمي ، وجدت التجربة نفسها اتجاها نحو خطر أقل من سرطان القولون في مجموعة فيتامين ه. هذا أمر منطقي ، لأن بعض الأضرار التي لحقت الجلد مؤكسدة ، وفيتامين هـ مضاد للأكسدة.

أظهرت النتيجة أن مكملات فيتامين هـ كانت قادرة على تعديل مستويات السكر في الدم ، وإن كان ذلك من خلال آلية مختلفة عن تقييد السعرات الحرارية. وجدت مراجعة أحدث للأدبيات أن الأدلة حول ما إذا كان فيتامين هـ قد تحسن أو زاد تندب كان غير حاسمة. يتضمن هذا البحث دراسة عن صحة المرأة في ولاية أيوا ، والتي تتبعت عادات المكملات لأكثر من 38000 امرأة تبلغ أعمارهن 55 عامًا أو أكبر لما يقرب من 20 عامًا. إذا كنت تأخذين سيولة الدم أو إذا كنت تعاني من اضطراب نزيف ، فتحدثي مع طبيبك قبل البدء في تناول مكملات فيتامين هـ عن طريق الفم. اعتقدت دائما أن الفيتامينات كانت وسيلة غير مكلفة للحصول على صحة أكثر قليلا. لم تكن هناك اختلافات واضحة بين فيتامين (ه) وهمي أو مجموعات المراقبة عن أي نتائج الأم أو الرضع الأخرى. عندما تستخدم كمكمل يومي ، تعتبر جرعة 15 ملغ آمنة وفعالة. مكملات الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة للوقاية من الضمور البقعي المرتبط بالعمر.

المنتجات ذات الصلة
Onnit, Krill Oil, Essential Fats, 60 Softgels: أ,ميغا, زيت السمك الرياضي

Solgar Vitamin E – فيتامين E, الفيتامينات, المكملات الغذائية

ارتبطت زيادة تناول فيتامين (هـ) أيضًا بزيادة تدفق الدم إلى الساقين.عادة ، يمكنك تطبيق مصل أو خليط زيت يحتوي على فيتامين هـ كعلاج شامل على وجهك. تعد فيتامينات مجموعة ب الثمانية ضرورية لمختلف الوظائف داخل الجسم. نقص فيتامين (هـ) ، على الرغم من ندرته ، يمكن أن يسبب فقر الدم الانحلالي لأن فيتامين (هـ) يحمي غشاء خلايا الدم الحمراء من التلف التأكسدي. فيتامين (هـ) يساعد على حنان الثدي قبل الحيض أخبرني طبيبي أن أتناول فيتامين (هـ) لحنان الثدي قبل الحيض. وجدت إحدى الدراسات أن مكملات فيتامين هـ عن طريق الفم يمكن أن تنتج تحسينات كبيرة في أعراض الأكزيما. ومع ذلك ، لم يتم العثور على استخدام مكملات الفيتامينات عالية الجرعة التكميلية مع مكملات إضافية أو استخدام مكملات الفيتامينات المتعددة المحتوية على جرعة منخفضة من فيتامين (هـ) مع ارتفاع خطر الإصابة بإعتام عدسة العين. بينما أشارت بعض التقارير إلى أنه قد يكون من الأسلم بالنسبة لمدمني الكحول تكملة البيتا كاروتين بدلاً من فيتامين أ ، ترافق المشاكل المحتملة استخدام إما فيتامين أ أو بيتا كاروتين في تصحيح النقص الناتج عن إدمان الكحول. يجب تجنب مكملات الحديد من قبل المصابين بالثلاسيميا ما لم يتم تشخيص نقص الحديد. في مكافحة الجذور الحرة ، يساعد فيتامين هـ في حماية البشرة من التلف. الأدلة كافية لتقديم المشورة ضد المكملات الروتينية ، ويجب أن نترجم النتائج الفارغة والسلبية إلى عمل. يتم تطبيق المشاركة على زيت pinterest فيتامين e موضعياً على الجلد.

حيث تم علاج 96 مريضًا بالتهاب الجلد التأتبي إما بالعلاج الوهمي أو بفيتامين هـ (400 Ie / day) لمدة 8 أشهر. لا يبدو أن إضافة فيتامين هـ من قبل الأشخاص الأصحاء تؤثر على معدلات الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. لكن الدراسات تشير إلى أن مضادات الأكسدة يمكن أن تكون ضارة بالفعل ، على الأقل عند تناولها في جرعات ضخمة تقدمها بعض المكملات الغذائية. مستويات فيتامين قابلة للذوبان في الدهون لدى مرضى تليف الكبد الصفراوي الأولي. بالطبع ، إذا كنت تتطلع إلى تكملة نظامك الغذائي بفيتامين هـ بمعزل عن غيرها ، فإن هذا ليس هو الخيار الأفضل ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن مكمل فيتامين (هـ) المُسَبَّب بشكل مثالي إلى جانب مجموعة مدورة جيدًا من المغذيات النباتية الأخرى ، فإن حديقة الحياة خيار ممتاز. على الرغم من انخفاض طفيف في وفيات سرطان البروستاتا لدى المدخنين الذين يعانون من جرعة منخفضة من فيتامين (هـ) ، إلا أن هذا لا يبدو صحيحًا كبيان عام لجميع أنواع السرطان لدى معظم الأشخاص. هل اختبار البقعة إذا كنت تستخدم فيتامين (ه) على الجرح.