Solgar, Liquid Calcium Magnesium Citrate with Vitamin D3, Natural Blueberry, 16 fl oz (473 ml): الكالسي,م ,المعادن

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Liquid Calcium Magnesium Citrate with Vitamin D3, Natural Blueberry, 16 fl oz (473 ml), كمية المنتج: 16 fl oz, 0.84 kg, 16.8 x 7.4 x 7.4 cm
فئة المنتج: صيغ الكالسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من منتجات الألبان, خالية من الكازين, كوشر بارف, فوائد, Solgar, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Dairy Free, Casein Free, Kosher Parve, Calcium Supplements, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1947 ، قد تقلل تركيبة لذيذة وسهلة الامتصاص من خطر الإصابة بهشاشة العظام والغلوتين والقمح ومنتجات الألبان ، وكوشر بارف ، الملحق الغذائي ، توفر الكالسيوم لبنات البناء التي تساعد في الحفاظ على قوة العظام والأسنان قوية وصحية. كما أنه يلعب دورًا في الوظيفة المناسبة للجهازين العضلي الهيكلي والجهاز العصبي ، يساعد المغنيسيوم على تنظيم نقل الكالسيوم ويحفز إفراز الكالسيتونين ، وهو هرمون يساعد في تدفق الكالسيوم إلى العظام. فيتامين (د) مطلوب لتعزيز امتصاص الكالسيوم ، مما يساعد على الحفاظ على صحة العظام والأسنان. كما يدعم فيتامين (د) نظام المناعة الصحي. توفر هذه التركيبة الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين D3 في شكل سائل لذيذ وسهل الامتصاص للمكملات اليومية ، كما أن الكالسيوم الكافي وفيتامين د كجزء من نظام غذائي صحي ، إلى جانب النشاط البدني ، قد يقلل من خطر هشاشة العظام في الحياة اللاحقة.

ومع ذلك ، إذا كان لديك مرض هشاشة العظام ، فهذا يشير إلى أن لديك نقص في الكالسيوم أو فيتامين د ويمكن أن تستفيد من المكملات الغذائية. تختلف كمية الكالسيوم اللازمة لصحة العظام والأسنان حسب العمر. ومع ذلك ، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى مكمل إضافي لمساعدتهم على تلبية احتياجاتهم. ومع ذلك ، فإن العديد من المكملات تشمل حمض الفوليك أكثر من اللازم (في بعض الأحيان أكثر مما هو مدرج في العبوة) ، مما قد يعرضك لخطر أكبر لأمراض القلب والأوعية الدموية. الأشخاص الذين لديهم نسبة عالية بشكل غير طبيعي من الكالسيوم في البول (فرط كالسيوم البول) هم أكثر عرضة للإصابة بحصى الكلى (عملية تسمى التهاب الكلية). قد تؤثر المكونات الغذائية الإضافية على امتصاص الكالسيوم (انظر تفاعلات المغذيات). يحتاج جسمك فقط إلى كمية صغيرة من الفيتامينات والمعادن كل يوم. هل هناك أي مكملات يجب علي تجنبها؟ ومع ذلك ، فإن الكالسيوم المشتق من الطحالب لا يزال مجرد كربونات الكالسيوم ، وليس شكلاً جديدًا من مكملات الكالسيوم. اسأل مقدم الخدمة عما إذا كنت بحاجة إلى تناول مكملات فيتامين د. من المحتمل أن تعتمد مخاطر حصوات الكلى المحتملة المرتبطة بتكاليف الكالسيوم على ما إذا كان الكالسيوم الإضافي يشترك في تناوله الأطعمة المحتوية على أكسالات أو يتم استهلاكه بشكل منفصل.

تجنب المكملات الغذائية المصنوعة من الدولوميت وقشرة المحار ووجبة العظام التي قد تحتوي على المعادن والرصاص. تحتوي مكملات الكالسيوم على جرعات يومية على العبوة. جرعات عالية من الكالسيوم التكميلي يمكن أن تزيد من احتمالية حدوث ضربات القلب غير الطبيعية لدى الأشخاص الذين يتناولون الديجوكسين (لانوكسين) لفشل القلب. تحقق من الملصق الخاص بمنتج تركيبة الكالسيوم وفيتامين د لمعرفة ما إذا كان ينبغي تناوله مع أو بدون طعام. بالنسبة لجميع الحالات ، قمنا بتحليل المخاطر النسبية غير المعدلة بناءً على عدد الأحداث وغير الأحداث. يوجد دليل ضعيف على أن مكملات الكالسيوم قد يكون لها تأثير وقائي ضد تطوير الاورام الحميدة القولون والمستقيم ، ولكن الأدلة ليست كافية للتوصية بمثل هذه المكملات. وجدنا تأثير وقائي ذو دلالة إحصائية من مكملات الفيتامينات عندما قمنا بتجميع البيانات للرجال في هذه التجارب 2. الاستخدام طويل المدى لبعض المكملات ذات الجرعة العالية يمكن أن يؤدي إلى أعراض السمية. كان فريق العناية بالسرطان لدي متشككًا بحذر في أخذ شكل مسحوق من سترات الكالسيوم ، لكنهم جميعًا سعداء برؤية كفاحي الآن للحفاظ على مختبرات الكالسيوم في الحارس العادي. على سبيل المثال ، يحتوي كوب واحد (237 مل) من الحليب أو اللبن على 300 ملغ من الكالسيوم.

الآليات التي تؤدي إلى زيادة الكالسيوم في الغذاء والتي تقلل من خطر الإصابة بحصى الكلى غير مفهومة تمامًا. في الواقع ، في تجويف الأمعاء ، يمكن لأملاح الكالسيوم أن ترتبط بالفوسفور لتشكيل مجمعات تفرز في البراز. تمثل منتجات الألبان مصادر غنية بالامتصاص للكالسيوم ، لكن بعض الخضروات والحبوب توفر أيضًا الكالسيوم. بشكل عام ، يجب أن تكون قادرًا على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها من خلال نظامك الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، ذكرت دراسة التدخل العشوائي لمدة خمس سنوات التي سجلت 120 رجلا يعانون من فرط كالسيوم البول مجهول السبب (متوسط ​​العمر ، 45 سنة) أن أولئك الذين تم تعيينهم في اتباع نظام غذائي منخفض الكالسيوم (حوالي 400 ملغ / يوم) لديهم خطر أعلى بنسبة 51 ٪ من تكرار حصوات الكلى مقارنة مع أولئك الذين يتناولون الكالسيوم من الطبيعي إلى الأعلى (1200 ملغ / يوم) ، نظام غذائي منخفض البروتين الحيواني ، قليل الملح. معظم المواضيع مع تاريخ من حصى الكلى و / أو فرط كالسيوم البول مجهول السبب زادت امتصاص الكالسيوم المعوي. نشأ جدل حول مكملات الكالسيوم عندما قام د. كما وجد أن معدل الوفيات الناتجة عن الإصابة بالقرص المضغوط عند الرجال أعلى بشكل ملحوظ مع إجمالي مدخول الكالسيوم (الحمية الغذائية الإضافية) بمقدار 1500 مجم / يوم وما فوق. هل صحيح أن بعض المكملات الغذائية يمكن أن تسبب طنين الأذن؟

Solgar, Liquid Calcium Magnesium Citrate with Vitamin D3, Natural Blueberry, 16 fl oz (473 ml):الكالسي,م ,المعادن

لمزيد من المعلومات حول المستويات العليا الآمنة من العناصر الغذائية ، تفضل بزيارة مكتب nih للمكملات الغذائية على العنوان: Ods. تعديل تأثير مكملات فيتامين (هـ) على وفيات المدخنين الذكور حسب العمر وفيتامين (ج).قد يكون أحد التفسيرات لهذه النتيجة هو أن الأنظمة الفسيولوجية المتأثرة بالفيتامينات والمكملات الأخرى المضادة للأكسدة معقدة للغاية لدرجة أن آثار المكملات بمكون واحد أو مكونين فقط غير فعالة بشكل عام أو تسبب ضررًا فعليًا. على سبيل المثال ، تحتاج النساء قبل انقطاع الطمث إلى مزيد من الحديد ، بينما يحتاج كبار السن إلى مزيد من الكالسيوم وفيتامين (د) و (ب 6) ، يمكن لأخصائي التغذية أو طبيب الأسرة مساعدتك في تحديد مقدار العناصر الغذائية المحددة التي تحتاجها لعمرك وجنسك. ومع ذلك ، إذا كنت تستهلك الأطعمة والمشروبات المحصنة (مثل الحبوب أو المشروبات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المضافة) إلى جانب المكملات الغذائية ، يجب عليك التأكد من أن مجموع استهلاكك من الفيتامينات والمعادن ليس أكثر من الحدود العليا الآمنة لأي من العناصر الغذائية. وجدت Herb-sa أن العديد من المكملات الغذائية المختبرة قبل الولادة تفتقر إلى واحد أو أكثر من تلك المناطق الرئيسية ، لذلك قد يكون أفضل رهان لك هو تناول الفيتامينات المتعددة القياسية مع الكولين الإضافي و / أو dha / epa (حسب كمية الطعام البحري الحالية) بحاجة إلى. لقد استخدمت مكملات فضله الطبيعة لسنوات. توفر كل حبة أو مضغ 200 ملغ أو أكثر من الكالسيوم. يُنصح النساء اللائي تزيد أعمارهن عن 50 عامًا بالحصول على 1200 ملغ من الكالسيوم يوميًا ، وينصح النساء اللائي تقل أعمارهن عن 50 عامًا بالحصول على 1000 ملغ يوميًا.

بالإضافة إلى ذلك ، قدر تحليل الاستجابة للجرعة باستخدام بيانات من ثماني دراسات مستقبلية (11،005 حالة من حالات الكوارث) أن زيادة مقدارها 300 ملغ / يوم في المدخول الكلي من الكالسيوم ارتبطت بتخفيض بنسبة 5٪ في خطر التعرض لمحلل الكربون. قدر التحليل التلوي الأخير للتجارب العشوائية المضبوطة أن تناول (1300 مغ / يوم) مقابل تناول الكالسيوم منخفض (488 مغ / يوم) لمدة سبعة أيام على الأقل زاد من أكسدة الدهون بنسبة 11٪. نتفق مع padayatty و levine على أنه من المناسب قصر أي تداعيات على النتائج التي توصلنا إليها على الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية ونقاط النهاية المدرجة في مراجعتنا ؛ لم نستنتج أن المكملات الغذائية لا قيمة لها ولكن لا يوجد دليل كاف على القيمة. يحتاج الأطفال إلى الكالسيوم لبناء عظام قوية. في الختام ، لم نعثر على أي دليل على تأثير الجرعات الغذائية من الفيتامينات أو المعادن على cvd أو السرطان أو الوفيات لدى الأفراد الأصحاء دون نقص التغذية المعروف لمعظم المكملات الغذائية التي فحصناها. هل أرقام٪ dv على ملصقات مكملات الفيتامينات تستند حقًا إلى ما أحتاج إليه؟ أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا مكملات الكالسيوم قد يكون لديهم خطر أقل ، لكنهم لم يكونوا واضحين للغاية. تعد البروكلي والكرنب والكرنب مصادر جيدة للكالسيوم ، خاصة عند تناولها نيئة أو مطهية على البخار. من المهم الحفاظ على نظام غذائي يحتوي على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د لدعم صحة العظام والعضلات والأعصاب. وبالتالي ، فإن مكملات المغنيسيوم مطلوبة لتصحيح نقص كلس الدم لدى الأشخاص الذين لديهم تركيزات منخفضة من المغنيسيوم في المصل (انظر المقالة الخاصة بالمغنيسيوم).

Solgar Calcium Formulas: هناك عدد من المعادن ضرورية للصحة: ​​الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والكلوريد والمغنيسيوم والحديد والزنك واليود والكبريت والكوبالت والنحاس والفلورايد والمنغنيز والسيلينيوم . ينصح مجتمع الغدد الصماء بتناول الكالسيوم لمعظم النساء اللائي يخضعن لعلاج هشاشة العظام. توخي الحذر من الملاحق التي تعد نتائج سريعة ومثيرة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تتداخل بعض الأدوية مع امتصاص الكالسيوم. لذلك لا يوجد ما يبرر توصية واسعة من مكملات الكالسيوم / فيتامين د. لذلك أنا أتخلص من الكالسيوم بجدية من عظامي. تجدر الإشارة إلى أن مكملات الكالسيوم في هذه التجارب المعشاة ذات الشواهد تراوحت ما بين 400 إلى 2200 ملغ / يوم ، مع 1000 إلى 1500 ملغ / يوم هي الجرعات الأكثر شيوعًا. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في عسر الهضم و / أو حرقة المعدة؟ لا ينبغي أن تؤخذ مكملات جرعة عالية ما لم يوصى بها تحت المشورة الطبية.

لقد استكملنا معايير uspstf بمعايير المعهد الوطني للصحة والتميز السريري لتقييم جودة الدراسات الرصدية. قبل أن تفكر في مكملات الكالسيوم ، تأكد من فهم مقدار الكالسيوم الذي تحتاجه ، وإيجابيات وسلبيات مكملات الكالسيوم ، ونوع المكملات التي تختارها. مكملات الفيتامينات والمعادن في الوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان: مراجعة أدلة منهجية محدثة لأجلك. قدمت أربع من هذه التجارب بيانات عن مكملات الكالسيوم بدون فيتامين د (40 ، 43 ، 45 ، 46) ولم يبلغ عن أي تأثير ذي دلالة إحصائية على حالات الإصابة بسرطان الكبد أو السرطان أو على وفيات جميع الأسباب (الأشكال 1 و 2 و 3). فيتامين (د) مهم لامتصاص الكالسيوم من المعدة ولتشغيل الكالسيوم في الجسم. ينبغي أن تتضمن دراسات فيتامين (د) والكالسيوم مجموعة كاملة من الفوائد المفترضة ، بما في ذلك الوقاية من الكسور ، للسماح بإجراء مقارنة شاملة للفوائد والأضرار الإجمالية. عندما تعطى الكالسيوم الإضافي للأشخاص الأصحاء الذين يعيشون في المجتمع ، فإنه لا يوجد فرق جوهري في عدد الكسور التي تحدث ، كما قال مؤلف الطب الرائد إيان ريد ، أستاذ الطب والغدد الصماء في جامعة أوكلاند ، في التقرير الصحي.كربونات الكالسيوم و سترات الكالسيوم هي الأشكال المثلى للملحق.

Solgar Calcium Formulas – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

أيضًا ، بعد متابعة إضافية مدتها 4،5 سنوات في نهاية فترة العلاج في تجربة السيفوس ، أبلغ المحققون عن عدد أقل من حالات الوفاة المرتبطة بفشل القلب مع الكالسيوم التكميلي مقارنةً بالعلاج الوهمي. لا تتحمل Herb-sa المسؤولية عن أي إجراءات يتم إجراؤها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد الملاحق. تتحلل مكملات كربونات الكالسيوم بشكل أفضل في البيئة الحمضية ، لذلك يجب تناولها مع الوجبة. نحن أول شركة من الكالسيوم المرجاني الذي يقع فوق سطح البحر ويستخدم ممارسات صديقة للبيئة لجني المرجان المحيط المتحجر. تتوافق هذه الفرضية مع ما توصلنا إليه من أن أفضل دعم لفائدة المكملات جاء من تجربتين متعدد الفيتامينات استخدمت جرعات فسيولوجية لمجموعة متنوعة من العوامل. الاستخدام المقترح: كملحق غذائي ، تناول 3 أقراص يوميًا مع وجبة ، أو وفقًا لتوجيهات ممارس الرعاية الصحية الخاص بك. لقد أظهرت الدراسات واسعة النطاق باستمرار فائدة ضئيلة في تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية.

من ناحية أخرى ، تشير بيانات من إحدى دراسات جامعة هارفارد إلى انخفاض بنسبة 35 في المائة في سرطان القولون البعيد مع زيادة جرعة الكالسيوم (1،250 ملغ يوميًا من الكالسيوم). هل تناول حبة واحدة من الكالسيوم بطيئة الإفراج تبلغ 600 ملغ (مثل سيتراكال) يوميًا يشكل خطرًا على الإصابة بأمراض القلب؟ قد لا يزال بعض الأفراد الذين يتناولون مكملات الكالسيوم حتى ضمن الكميات الموصى بها يعانون من آثار جانبية ، بما في ذلك الغاز أو النفخ أو الإمساك أو مزيج من هذه الأعراض. ولكن نظرًا لأن سترات الكالسيوم لا تتجاوز 21٪ من الكالسيوم ، فقد تحتاج إلى تناول المزيد من الأقراص للحصول على الاحتياجات اليومية. (يغلي الخضار في معظم محتواها المعدني). لذا ، على الرغم من أنك قد تعتقد أنك استوفيت متطلباتك اليومية من خلال تناول حبة الكالسيوم التي تبلغ 1000 ملغ ، فقد تكون في منتصف الطريق إلى هدفك. قام استعراض كندي جديد بتجميع النتائج المستخلصة من الأبحاث الحالية حول دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية.

يمكنك حفظ شخص بالغ بنفسك ، لكن بالتأكيد أوصي به للأطفال. سوبر الكالسيوم. عظيم. الأفضل. عظيم. جيد للشرب. يعمل حقا. المنتج المناسب. مناسبة للنساء الحوامل. رائع

سأبدأ بوصف قصير – 1. المغنيسيوم – من أجله أشتري أيضًا هذا الدواء – وصفت طبيبًا أعصابًا لطفل مفيدًا جدًا للجهاز العصبي 2. كالسيوم – اللبنات الأساسية التي تساعد على الحفاظ على العظام والأسنان قوية وصحية. كما أنه يلعب دورًا في الأداء السليم للجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي. فيتامين (د) ضروري لتعزيز امتصاص الكالسيوم ، مما يساعد على الحفاظ على صحة العظام والأسنان. كما يدعم فيتامين (د) المناعة. أشتري حصريًا لطفل من 3 سنوات. لقد بدأت بالبحث عن المغنيسيوم ، كما وصفه أخصائي الأعصاب B6 وبعد حساب تكلفة العلاج ذهبت إلى Aicherb. ما جذبني هو ، أولاً ، الشكل السائل ، الأفضل لنظام هضمي حساس ، ثانياً ، السكريات (لا أجرؤ على تغييره ، بما أنني أشتري لطفل ، يجب أن أتأكد من الجودة) وثالثا ، هناك 2 مكونات أخرى يحتاجها D3 والكالسيوم. حسنًا والأهم من ذلك – إنه يعمل ، إنه يعمل حقًا ، لذا لماذا تبحث عن أرخص ، خاصة أن هذا السعر ليس باهظ التكلفة. أنا أتذوق طعم التوت الأزرق فقط ، الجرعة لمدة 4 سنوات هي 5 مل في اليوم ، وتستمر لفترة طويلة ، وأحتفظ بها في الثلاجة. النتيجة – يمكنك حفظ شخص بالغ بنفسك ، لكنني بالتأكيد أوصي بهذا للأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، لاحظ بعض معارف الأمهات أن أطفالهم مصابون بالإمساك ، والذي يبدو أنه مرتبط بطريقة ما بالجهاز العصبي أو نقص المغنيسيوم. إذا كان الاستعراض مفيدًا ، شكرًا على ما شابه) استمتع بالتسوق!

بعد قراءة المراجعات التي تأتي فيها الزجاجة التالفة ، قررت أن أطلب المنتج بشكل منفصل عن الباقي. وليس عبثا. ) جاءت الزجاجة مغلفة تمامًا وغير معطوبة تمامًا. أعتقد أن الشركة المصنعة نفسها أخذت في الاعتبار الاستعراضات السابقة. الكالسيوم نفسه لطيف لتذوق ، تذكرنا اللبن الزبادي الحامض. أوصي للجميع! لا تنسَ “نعم”! ؛)

تعمل بشكل رائع 5

طريقة لذيذة وسهلة لتناول الكالسيوم!

الرائحة لطيفة ، وذوقها مثل الزبادي الحلو والحامض. من الملائم للأطفال تناول الكالسيوم في صورة سائلة ، وليس مضغ أقراص المذاق. تكوين جيد والجرعة. نضع في الثلاجة.

من الممتع أن تشرب هذا الفيتامين السائل

لقد اشتريت نفسي. بعد 10 أيام ، بدأت تشعر بالتحسن. ظهرت القوة ، ذهب الشعور بالكسر. التوصية

تم شراؤها بناءً على توصية من طبيب نسائي. أنا حامل ، والصيدلية ماغني ب -6 لم يناسبني. منه التسمم اشتدت فقط. حاولت زجاجة من هذا القبيل ، وكان أول شيء أعجبني هو الذوق. بالنسبة للنساء الحوامل ، من المهم جدًا أن يكون الدواء ممتعًا على اللسان.يشبه المغنيسيوم من Solgar الزبادي اللذيذ! كنت آكل وأكل بأمانة) طبيب النساء الموصوف بشربه في الصباح والمساء على ملعقة كبيرة. في غضون شهر ، الزجاجة انتهت بالفعل. تحسنت الحالة العامة لجسدي ، ولا يوجد شد عضلي ، وبالتالي فرط التوتر الرحمي. بدأت العظام أيضا في أزمة أقل. لقد اشتريت بالفعل زجاجة ثانية ، سأستمر في أخذها.

مركب فيتامين رائع. جيد للنساء الحوامل. لمدة 20 أسبوعًا ، اخترت هذه الفيتامينات. فهي نباتية ، لا تعطي عبئًا على الكلى والكبد وفي نفس الوقت تذوق جيدًا. لا تورم ، نوم جيد ، هتافات! السلبي الوحيد أمر 3 التمهيد ، وجاء واحد متصدع قليلا.

طعم جيد جدًا

هل يحتوي على أي زئبق؟
كم عمر الأطفال لتناول الطعام؟
هل يمكن للأطفال الذين يبلغون من العمر 10 سنوات أن يأخذوا هذا؟
هل هو مناسب للنباتيين / النباتيين؟
لن تعتقد أن الكاراجينان سيُدرج في منتج صحي ، وله العديد من الآثار الجانبية السيئة للعديد. مجرد البحث ما هو الكاراجينان. يمكن للشركة المصنعة القضاء عليه؟ فقط أقول.

بالنسبة لي ، لا يحتوي على الزئبق. إنه منتج رائع وأحب تناول هذا بدلاً من الأجهزة اللوحية التي يتناولها ثلاثة من أصدقائي الآن.
هذا المنتج السائل لذيذ للغاية ويمكن بالتأكيد إضافته إلى أي مشروب آخر دون مشكلة.
إسداء المشورة اسأل طبيبك – هذا السائل ليس نباتي ، فقط كوشير. لكن أقراص سيترات المغنيسيوم الكالسيوم من نفس العلامة التجارية هي.
أود أن أقول إن هذا سؤال (وجيد في ذلك) بالنسبة للشركة المصنعة ، وليس لشركة Herb-sa أن تدقق على العملاء. نعم ، أنا أعرف كل شيء عن الكاراجينان ، لكن ليس لدي أي مدخلات في تركيبات سوغار