Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالحديد, المعادن, المكملات الغذائية

Solgar, Gentle Iron, 25 mg, 90 Veggie Caps: الحديد ,المعادن

Solgar, Gentle Iron, 25 mg, 90 Veggie Caps فوائد

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Gentle Iron, 25 mg, 90 Veggie Caps, كمية المنتج: 90 Count, 0.18 kg, 10.4 x 5.6 x 5.6 cm
فئة المنتج: الحديد, المعادن, المكملات الغذائية, حلال, خالي من الألبان, خالي من الكازين, نباتي, فوائد, Solgar, Supplements, Minerals, Iron, Halal, Dairy Free, Casein Free, Vegetarian, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1947 ، يعتبر الحديد بسليسينات غير اللطيف على معدتك ، حلال ، الجلوتين ، القمح ومنتجات الألبان ، مناسب للنباتيين ، K-Parve ، مكمل غذائي ، الحديد هو عنصر مهم في الهيموغلوبين ، البروتين الذي يحمل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنسجة الجسم ويعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء الطبيعية ويدعم استخدام الطاقة. توفر هذه التركيبة شكلاً متقدماً من براءة اختراع من الحديد غير ممسك ولطيف على المعدة.

يتم تصنيعها للبالغين الأكبر سنًا وعادةً ما تحتوي على كمية أقل من الحديد وفيتامين ك والمزيد من فيتامين ب 12 وفيتامين د. مع المعادن البودرة التقليدية ، يتراوح الامتصاص الفعلي من 5 إلى 15 بالمائة فقط. أولئك الذين لديهم مشاكل نزيف مزمن (مثل الهيموفيليا ، نزيف الحيض الثقيل ، نزيف الجهاز الهضمي أو اضطرابات التخثر) قد يستفيدون من مكملات الحديد. تناول فيتامين ج أمر بالغ الأهمية في المرضى الذين يعانون من تساقط الشعر المرتبط بنقص الحديد. قام تحليل خط الأساس للدم بتحليل علامة مهمة لحالة الحديد ، مستقبلات ترانسفيرين قابلة للذوبان (Stfr) ، بالإضافة إلى hgb و ferritin. يتم تعريف كمية الحديد اليومية اللازمة بعدة طرق مختلفة. أعاني من فقر الدم الخبيث وقبل أن أجد هذا المنتج ، كان علي أن أذهب إلى عيادة التسريب كل أسبوعين لحديدي. اسأل الطبيب أو الصيدلي عما إذا كان من الآمن تناول أدوية الفيتامينات المتعددة بالحديد إذا كانت لديك حالات طبية أخرى. هذه الأقراص لفقر الدم بعوز الحديد تساعد في دعم نقل الأكسجين. تقدم دراسة عن حمض الفوليك ، وهو الشكل الاصطناعي من الفولات المضاف إلى الأطعمة المدعمة والمتاح في شكل ملحق ، مثالاً آخر على الأبحاث التي أجريت حول تأثير mvms على كفاية التغذية. (قام المؤلفون بتعريف mvms على أنها منتجات تحتوي على ثلاثة أو أكثر من الفيتامينات والمعادن بمستويات أقل من المجهر ولا تحتوي على أعشاب).

Solgar, Gentle Iron, 25 mg, 90 Veggie Caps:الحديد ,المعادن

يتعين على كل عضو في فريق البحث لدينا عدم تضارب المصالح ، بما في ذلك مع الشركات المصنعة للملحقات وشركات الأغذية وممولي الصناعة. تشمل بروتينات تخزين الحديد الرئيسية sf و stfr. لقد توقفت منذ ذلك الحين عن تناوله ، وسأضطر إلى تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الحديد ، بما في ذلك الأطعمة المدعمة بدرجة كبيرة بالحديد مثل كريمة القمح والحصى. بشكل عام ، التكميل بالكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والنحاس والسيلينيوم لا يعزز الأداء الرياضي لدى الرياضيين الذين يتمتعون بتغذية جيدة. في زيارته الأخيرة لمتجر السيرة الذاتية في منطقة مدينة نيويورك ، عد مراسلنا ما لا يقل عن 50 مكملاً متعدد الفيتامينات / متعددة المعادن للبالغين (الفيتامينات المتعددة ، باختصار). وتحدث إلى طبيبك لمعرفة المدة التي تحتاجها لتناول مكملات الحديد. كان هذا مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية ذات الشواهد (Rcts) التي تبحث في دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من الأمراض المرتبطة بالقلب (أمراض القلب والأوعية الدموية). في حين أن النتائج التي توصلت إليها هذه الدراسة التجريبية واعدة ، إلا أن هناك حاجة لدراسات أكبر ومضبوطة لتحديد فعالية مقاربة الحديد بجرعة منخفضة مع المغذيات التآزرية لحل نقص الحديد. إذا كنت تعتقد أنك لا تحصل على ما يكفي من الفيتامينات و / أو المعادن في نظامك الغذائي ، يمكنك اختيار تناول مكملات غذائية. تحتوي الأغذية ذات الأشكال المغذية الكثيفة على الفيتامينات والمعادن الأساسية وكذلك الألياف الغذائية وغيرها من المواد التي تحدث بشكل طبيعي والتي قد يكون لها آثار صحية إيجابية.

Solgar Iron - الحديد ,المعادن ,المكملات الغذائية

يتم امتصاص معادن أنجستروم بحجمها مباشرة في مجرى الدم بسبب حجمها الصغير ، وبالتالي فإن الجسم يتطلب أيضًا أقل من ذلك بكثير حتى يكون له نفس التأثير على الجسم. ومع ذلك ، لا يزال هناك الكثير من المصادر النباتية للحديد غير الهيم لأي نباتيين هناك. (تحقق من مكملات فيتامين ج عالية الفعالية). ومع ذلك ، لا توجد تجارب مزدوجة التعمية التي تبحث في مكملات الزنك في أأ ، وتندر إجراء دراسات على مستوى مصل السيلينيوم في مرضى أأ ، مما يحول دون أي استنتاج حول دور السيلينيوم في أأ. G واللحوم الحمراء والدجاج والعدس والفاصوليا) من خلال استبيان حول تواتر الطعام أو استخدام الفيتامينات المتعددة أو غيرها من المكملات الغذائية ، ومستويات التعب والطاقة على نطاق من 1 إلى 5 درجات ، وتكرار وشدة الانزعاج المعدي المعوي (الإمساك ، الغثيان والقيء والاسهال). الحديد معدن يحتاجه الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء. يمكن أن يحدث نقص الفيتامينات والمعادن المختلفة بشكل متقطع نتيجة عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس (فيتامين د) ، كآثار جانبية للأدوية (مثل مدرات البول) ، والاضطرابات الوراثية وفقدان العرق المفرط من بعض رياضات التحمل (مثل الترياتلون ، الماراثون وتدريب الرجل الحديدي). يتم استخدام مآخذ المواد الغذائية الموصى بها (Rnis) لتحديد كميات الفيتامينات والمعادن والبروتين اللازمة لتوفير التغذية الكافية وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة. هذه النتائج تشير أيضا إلى أنه ينبغي النظر في مكملات فيتامين (د) أو نظائرها الموضعية من فيتامين (د) للمرضى الذين يعانون من نقص فيتامين (أ) وفيتامين (د).

المنتجات ذات الصلة
Terra Origin, Beauty, 60 Capsules: الأظافر, الجلد

Solgar, Gentle Iron, 25 mg, 90 Veggie Caps:الحديد ,المعادن

يمكن استكمال الحديد عن طريق الفم باستخدام أشكال مختلفة ، مثل كبريتات الحديد (Ii).نقص الحديد يحمي من العدوى عن طريق خلق بيئة غير مواتية لنمو البكتيريا. تم التحقيق في الموضوعات لمستوى الهيموغلوبين ، والقدرة الكلية للربط الحديد ، ومستويات الفيريتين والكالسيوم والحديد وفيتامين b12 و d3. اللحوم الحمراء هي واحدة من أغنى مصادر حديد الهيم المتوفر حيويا في النظام الغذائي ، وبالتالي ، فإن التحسينات في علامات حالة الحديد المذكورة في هذه الدراسة ربما تكون قد قللت بدرجة طفيفة بسبب الانخفاض الطفيف في متوسط ​​تناول اللحوم الحمراء الذي حدث خلال دراسة. عادة ما توفر المستحضرات الخاصة بالأطفال والبالغين والرجال والنساء والحوامل وكبار السن كميات مختلفة من نفس الفيتامينات والمعادن بناءً على الاحتياجات المحددة لهؤلاء السكان. تكرس اللبنات الأساسية لعلاج الفيتامينات الضرورية لتوفير منتج عالي الجودة مصمم خصيصًا لمرضى السمنة. أخبرنا جوزيف فيورستين ، الأستاذ المشارك في الطب السريري في جامعة كولومبيا ومدير الطب التكاملي في مستشفى ستامفورد في ستامفورد ، كونيتيكت ، أنه يجب على الجميع التحدث مع أخصائي صحي قبل البدء في مكملات الحديد. يؤدي هذا إلى عملية متعددة الخطوات في كتابي ، والاستماع إلى أمعائك ، ورسم طريقة للقراء كي يأخذوا الحديد من أجل تعزيز الامتصاص ، ولكن مع تجنب هذه الآثار الضارة.

الحديد, المعادن, المكملات الغذائية, حلال, خالي من الألبان, خالي من الكازين, نباتي

قد يؤدي نقص الحديد إلى التعب غير العادي ، وضيق التنفس ، وانخفاض في الأداء البدني ، ومشاكل التعلم لدى الأطفال والبالغين ، وقد يزيد من فرصتك في الإصابة بعدوى. ومع ذلك ، فإن آلية قمع القنب خلال استنزاف الحديد ليست مفهومة جيدا. يحتاج جسم الإنسان إلى حوالي 20 معادن مختلفة من أجل العمل بشكل صحيح. يوصى باستخدام L-lysine للأفراد النباتيين الذين يعانون من نقص الحديد. Schumacher y: مؤشرات الدم ووضع الحديد لدى الرياضيين من مختلف الألعاب الرياضية والعروض. في حين أن تحليل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يتم دراسته جيدًا ، إلا أن العديد من الدراسات قد ركزت على حل نقص الحديد غير الوبائي. لقد تم استخدام التصحيح الحديد زائد لمدة 3 أسابيع ، وأنا أحب حقيقة أن لدي فقط لتطبيقها مرة واحدة في اليوم. وهي تشمل الحديد والمنغنيز والنحاس واليود والزنك والكوبالت والفلورايد والسيلينيوم. مستخلص الكبد يحتوي على فيريتين وكذلك بعض الحديد الهيم. يتم إنتاج الفولات كجزء من العملية الغذائية بأكملها في إنشاء الملحق. تم الإبلاغ عن تحسن كبير في امتصاص الأكسجين الأقصى و / أو أداء التحمل الهوائي بعد إضافة ملح الفوسفات في أربع دراسات يتم التحكم فيها جيدًا ، ولكن تمت التوصية بإجراء المزيد من الأبحاث التي يتم التحكم فيها.

Iron, Minerals

Solgar Iron: تعتبر Sf ، التي تم تقييمها باستخدام منتجات التشخيص المناعي للفيروسات ، حزمة كاشف فيريتين (تشخيصات Quest) ، العلامة الأكثر استخدامًا لنقص الحديد في الممارسة السريرية ، حيث تعكس مستوياتها مخازن الحديد داخل الخلايا. سأكتب مرة أخرى بعد فحص الحديد التالي! يحتوي هذا الملحق المشتق من الغذاء على 26 مجم فقط من الحديد ، إلى جانب فيتامين ج ، وحمض الفوليك ، وعناصر أخرى في الطعام تعزز امتصاص الحديد. Pro-tip: يقترح Lerman البحث عن مكمل يحتوي على 300-320 ملغ من المغنيسيوم. وقد أجريت الدراسة من قبل باحثين من عدة مؤسسات ، بما في ذلك جامعة تورنتو ومستشفى سانت مايكل في كندا ، ومعهد باريس لتكنولوجيا علوم الحياة والغذاء والبيئة في فرنسا. هذا مهم بشكل خاص للمعادن والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون a و d و e و k. شعري أكثر لمعانا ويملأ أكثر ، وأنا أفقد وزني عندما أتناول هذا الملحق بإخلاص. حدد كل من الوصي والمرآة اليومية النتيجة التي تفيد بأن بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية قد تزيد بالفعل من خطر الوفاة. منعتني من الحاجة إلى عمليات نقل الحديد. توفر صحيفة الوقائع هذه التي يقدمها مكتب المكملات الغذائية (Ods) معلومات لا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية.

يتم استخدام غالبية مكواة التخزين المتبقية لتجديد hgb وتعتبر مؤشرا هاما على حالة الحديد. قد يحتاج بعض الأشخاص الذين لديهم مستويات حديد منخفضة للغاية إلى الحديد في الوريد. هذا هو ملح الحديد القابل للذوبان الأكثر شيوعًا والذي يتم دراسته جيدًا والذي يتم بيعه تحت أسماء تجارية مثل feratab ، fer-iron ، و slow-fe يمكن القيام بذلك من خلال اختبار دم بسيط لقياس مستويات الحديد والهيموغلوبين والفيريتين. على الرغم من تناول مكملات الفيتامينات عن طريق الفم ، فإن حالتي التغذوية لم تبقى ثابتة. بشكل عام ، يميل الحديد إلى الشعور بعدم الراحة والإمساك في المعدة ، ولكن هذا النوع من الحديد ، وهو عبارة عن ثنائيات سكرية ، شكل مخلّب ، مما رأيته ليس له سوى آثار جانبية قليلة أو معدومة. يميل تصحيح نقص الحديد إلى تحسين الأعراض ، وحتى بين الأشخاص الذين لا يعانون من فقر الدم ، قد تكون هناك حاجة لأكثر من الحد الأدنى لإنتاج كميات مثلى من الهيموغلوبين وجني فوائد زيادة كمية الأوكسجين ، على الرغم من إجراء المزيد من الأبحاث. مطلوب ، وربما يقتصر التأثير على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات الحديد حسب المعايير التقليدية.ووجهنا ferritin بلدي اليوم ويبدو واعدا للحديد أنجستروم! أردت فقط أن أقول شكراً لكم مرة أخرى على هذا المنتج الحديدي من أنجستروم. ثم يتم تجفيف الملاط والمادة الجافة المتبقية هي ملح الحديد. قد تترافق مكملات متقطعة مع آثار جانبية أقل بالمقارنة مع المكملات اليومية. يمكن أن تجعل بعض الأطعمة من الصعب على جسمك امتصاص الحديد. E ، توثيق نقص الحديد) صحيح في جميع الاستعدادات.

المنتجات ذات الصلة
Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Juicy Candy Burst, 6.88 oz (195 g): Beta Alanine, الأحماض الأمينية

Solgar Iron – الحديد ,المعادن ,المكملات الغذائية

لقد جربت بعضهما البعض بسهولة على مكملات المعدة ، لكنهم لم يفعلوا شيئًا لزيادة الحديد في الدم. Pharmacopeia ، الذي يحدد معايير الصناعة للمكملات الغذائية. غالبًا ما يستخدم الحديد الحديد من قبل الأطباء لأنه أقل سمية للأطفال الذين قد يتناولون جرعة زائدة عرضية. في ذلك الوقت كنت تعاني من نقص في العديد من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك الحديد ، b12 ، b6 ، b1 ، b2 ، الفولات ، فيتامين د والزنك. بعض الفيتامينات والمعادن يمكن أن تؤذي الطفل الذي لم يولد بعد إذا تم تناوله بجرعات كبيرة. على الرغم من أن هذا النوع من الحديد أفضل بكثير من كبريتات الحديدوز في امتصاصه ؛ لا يزال تسبب لي أن يكون لها آثار جانبية. توفر كل كبسولة جرعة 15 ملغ من غليسينات الحديد القابلة للهضم وأسبارتات الحديد ، وكذلك 175 ملغ من فيتامين ج للمساعدة على الامتصاص.

Solgar Iron

يلغي التصحيح احتمال ألا تستخدم القناة الهضمية جميع الملحقات التي تم التقاطها.

بعض التفاصيل الدقيقة في كمية الحديد. حقا SOFT iron.2 أسرار التطبيق الصحيح ، مع ما تحتاج إلى الجمع ، ومع ما لا. اختار فيريتين من 22 إلى 68 في 1.5 شهر! Bisglitsynat – اختيار ممتاز لفقر الدم. أفضل إعداد الحديد في الوقت الحالي. تأثير وغياب pobochek. مستويات الهيموغلوبين المرتفعة تمامًا مع 98 وحدة. مصدر لائق من الحديد. لقد ساعدني. يعمل حقا! أثار الهيموغلوبين إلى 130!

لدي خبرة في علاج فقر الدم (لن أصف الأعراض المقابلة ، حيث أن المراجعين السابقين فعلوا ذلك) أريد أن أقترح بعض التفاصيل الدقيقة في تناول الحديد: 1. من الأفضل أن تمتصه البسجليات في الجسم. iron.2. لا يتوافق الحديد مع المعادن الأخرى ، مثل: الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والفوسفور والكروم – إذا كنت تحتاج حقًا إلى هذه المعادن ، فحملها قدر الإمكان مع الحديد – الصباح / المساء .3. لا يمكن الجمع بين الحديد والسليلوز والتانين (الشاي والقهوة) .4. وسوف يساعد في استيعاب الحديد اكتوفيرين (متاح على Herb-sa) ، وخاصة بالنسبة للأطفال. وهو بروتين مرتبط بالحديد ينقل أيونات الحديد إلى الهيموغلوبين ، وهو ما يؤثر بشكل فعال للغاية على الزيادة. فيت A ، E ، B1 ، B2 ، B6 وخاصة C أصدقاء من الحديد ، تأكد من توصيلهم عند مكافحة فقر الدم .6. من المعادن الفلورايد والنحاس خاصة منتجة في استيعاب الحديد. في هذه الحالة ، أتناول Now Foods – Chlorophyll (يحتوي على النحاس ، والكلوروفيل نفسه هو الهيموغلوبين النباتي ، إذا جاز التعبير) .7. حسنًا ، هناك أكثر من مساعد للحديد هو L-lysine ، وأنا أشربه مباشرةً مع كبسولات الحديد .8 ، لا تأخذ أكثر من كبسولتين (50 مجم) ، لا يتم هضم الحديد الزائد ، ولكن يتراكم في مصل الدم ويصنع مشكلة ، وقضاء كمية بالضرورة تحت سيطرة الاختبارات وعلى الفيريتين والمصل لتجنب المضاعفات. تذكر! الحديد الزائد هو الماكرة ، بل هو أسوأ من افتقاره. وأخيرا. فقر الدم صغير السن ، نحن نقتل البيئة – إنه يقتلنا! حتى مع الهيموغلوبين الطبيعي ، قد يكون لديك بالفعل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. تستغرق فترة كامنة 5 سنوات ، خلال هذا الوقت ، يستهلك الحديد في الدم ، ويبدأ الجسم في استخدام إمداداته من الكبد. وحتى عند نهايتها ، فإن الأمر طويل جدًا ومن الصعب جدًا إعادة رقمه إلى القاعدة. من الضروري مرتين في السنة (في الحالة القصوى على الأقل مرة واحدة) إجراء فحوصات الدم للحديد المصل والفيريتين – كلاهما ضروري! سأكون سعيدًا إذا كانت تعليقاتي مفيدة. اعتن بنفسك ، لأن الله يحمي المكلومين! الصحة لك وطول العمر!

Solgar, Gentle Iron, 25 mg, 90 Veggie Caps

لديّ معرفة بالكيمياء الحيوية الغذائية ، وسأكون سعيدًا للمساعدة. حول قيمة عنصر تتبع مثل الحديد معروف ، أعتقد أن الجميع. هذا هو الكمان الرئيسي “تبادل الأكسجين” ، وهو عنصر رئيسي في الهيموغلوبين. تقديري يتعلق بمنتج معين: حديد ناعم من Solgar ، 25 ملغ وكيفية تناوله بشكل صحيح. ستحتاج إلى 1.5 دقيقة لقراءة هذا الاستعراض ، لكن الأمر يستحق ذلك! لذا: أفضل خيار: Solgar من الحديد اللين ، Solgar 25 ملغ هو خيار رائع لأولئك الذين يحتاجون إلى رفع الهيموغلوبين أو الفيريتين ، ولكن الذين “مالك سعيد” للهضم الحساسة ، ومشاكل في الجهاز الهضمي. هذا أصبح ذات مرة بالنسبة لي شخصيا. قبل أن أكتشف هذا المنتج ، جربت صيدلية الطوطم ، جربتها ، لكني لم أستطع نقلها بدأت آلام في المعدة ، وكان من الضروري صرف الانتباه لفترة طويلة وتضميد المعدة. يحتوي Solgar Soft Iron على ثنائيتين من الحديد ، وهو شكل متطور حائز على براءة اختراع من قبل الشركة المصنعة ويعمل بدقة على المعدة. كان النقل أفضل حقًا ، ولم تكن هناك آثار جانبية. أسرار التطبيق الصحيح. السر 1: تحسين امتصاص الحديد: فيتامين C ، وحمض الفوليك ، والنحاس ، والمنغنيز.أنا شخصيا ، مع مراعاة ليونة آثار المخدرات على المعدة ، وفيتامين C التقطت ما يلي: Ester-C Plus ، فيتامين C من Solgar ، الذي أوصي به. أود أيضا أن أضيف 1 ملغ من المنغنيز و 1 ملغ من النحاس عند تناول الحديد لسعر الصرف ، وصبها يدويا في كبسولة فارغة من أطعمة Now. بالإضافة إلى قرص واحد من حمض الفوليك: Folgar as Metafolin من Solgar ، 400 مكغ. تقبل: فقط مع وجبات الطعام. السر 2: تعزيز امتصاص الحديد بعد الطعام: بروتين اللحوم ، وبروتين السمك. غير موصى به في وقت واحد مع فيتامينات E ، B2 ، B12 ، مع الكالسيوم. قلل من امتصاص منتجات الألبان الحديدية وبروتين الصويا والشاي والقهوة والفاصوليا والمكسرات والحبوب. نحمل في الوقت المناسب تناول الحديد وهذه الفيتامينات والعناصر النزرة والمنتجات. تقييم الكفاءة: بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى أن تأخذ في الاعتبار الفردية لكل كائن حي. يعتمد امتصاص الحديد ليس فقط على جودة الدواء ، ولكن أيضًا على الحالة الصحية وطريقة التغذية والحياة البشرية. لذلك ، على سبيل المثال ، في العمليات الالتهابية في الأمعاء ، وانتهاك امتصاص الجدار ، التهاب المعدة ، انخفاض حموضة المعدة ، واتخاذ وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، يمتص الحديد بشكل أسوأ. في النباتيين ، يمكن أن تستمر عمليات امتصاص الحديد بشكل أبطأ. الالتهابات المزمنة وأمراض الغدد الصماء تؤثر أيضا على امتصاص الحديد. لذلك ، أوصي أولاً وقبل كل شيء باكتشاف سبب انتهاك امتصاص الحديد من طبيبك لإجراء الفحوصات. ستعمل الاستعدادات الحديدية بشكل أفضل مع المشي في الهواء الطلق والطقس الجيد وزيادة الرواتب وحب أحبائهم! 🙂 حاولت أن تجعل هذا الاستعراض ممتعًا ومفيدًا لك! هناك العديد من الأسرار على صفحتي لتحسين نوعية الحياة. جميل أن نساعد بعضنا البعض. جيد – يعود! أتمنى لك كل الجمال والصحة!

أنا سعيد أكثر من أنني اشتريت هذا المنتج! لا توجد آثار جانبية منه! انها حقا لها تأثير خفيف جدا ولكن قوي على الجسم. إن رفع الفريتين (مخازن الحديد في الجسم) أكثر تعقيدًا وأطول من الهيموغلوبين وقد تعامل مع مهمته على +++ 5. المجموع ، مخططي: لقد بدأت مع maltofer (- أسبوعان ، أثناء انتظار الطرد مع هذا المنتج) ، ثم ما يزيد قليلاً عن شهر واحد من الحديد المعطى (الأسبوع الأول من 2 كبسولات في اليوم ، ثم 4: 2 في الصباح ، 2 في المساء). تناول الحديد دائمًا مع الأسكوربيك (يمكن تناوله مع عصير البرتقال أو منتج آخر غني بفيتامين C)! فيتامين C يزيد من هضم الحديد من قبل الجسم. في المساء شربت هذا الحديد قبل النوم على معدة فارغة. بالإضافة إلى ذلك ، كان النظام الغذائي يفتقر إلى الشاي والقهوة والحليب كثيرًا (وعندما كان يتناول الطعام 3 ساعات بينه وبين تناول الحديد). الأطعمة الأخرى الغنية في الحديد (باستثناء اللحوم! ، أنا نباتي): الفطر المجفف ، السبانخ ، اللفت البحري. إذا كان هذا المنتج لا يزيد من مستوى الحديد – لا تتعجل. أضف إلى الاستقبال معه (يفضل نصف ساعة قبل) الحمض الأميني ليسين. لأنه يزيد من هضم الحديد. يتم توفير هذه المعلومات لنا بمقالات أمريكية علمية. لقد طلبت ذلك أيضًا ، لكن أثناء الانتظار ، قررت التحقق من مستوى الفيريتين لمعرفة الديناميات (كيف تسير العملية ، بطريقة مختلفة يحدث). ونعم ، قبل اجتياز اختبار الفيريتين ، لم أشرب الحديد لمدة 3 أيام ، بحيث تكون النتائج صحيحة. كل الصحة وكل التوفيق! بالتأكيد سوف تحصل على التوازن بين العمليات الخاصة بك! إذا كانت تعليقاتك مفيدة ، فيرجى النقر فوق “نعم”.

Solgar, Gentle Iron, 25 mg, 90 Veggie Caps

بعد إجراء عمليتين مع وفرة في الدم ، تطور فقر الدم. تم التعبير عن الأعراض ليس فقط من خلال مظهر شاحب ، ودوائر زرقاء تحت العينين وفولوسوبادوم وفير ، ولكن أيضًا عدم انتظام دقات القلب وغيره من التغييرات غير السارة في تخطيط القلب. رفع هذا الدواء مستوى الفيريتين لمدة شهر بمقدار 10 وحدات عندما تؤخذ مرة واحدة في اليوم. تم نقله تماما ، دون آثار جانبية. لتحسين استيعاب الحديد ، يجب أن يكون مستوى فيتامين C في الجسم عند مستوى مناسب ، لأنه عامل مختزل ووسيلة قوية لتفعيل استيعاب الحديد. لذلك تم تناوله مع فيتامين C. والنتيجة – تم علاج فقر الدم (فيريتين – 75) ، وذهبت الأعراض. تم اختيار Bisglitsynat لتلقي العلاج ، حيث يمكن تناوله مع الطعام ويتم امتصاصه بشكل أفضل ، ولا تعطي bisgiyacinate مشاكل في الجهاز الهضمي ، وهي نموذجية لاستهلاك الكبريتات والفومارات والغلوكونات ، والتي يجب أن تؤخذ على معدة فارغة. وبالتحديد تم اختيار هذا الدواء من البيزليزينات ليس فقط لأن Solgar هي علامة تجارية موثوق بها ، ولكن لأنه شارك في اختبار مستقل (ConsumerLab): _1) وفقًا لمحتوى الحديد يتوافق مع الإعلان على الملصق ؛ 2) لا يتجاوز الحد من الرصاص والكادميوم والزرنيخ ؛ _3) يذوب جيدا في الجهاز الهضمي. سأكون سعيدًا إذا صوتت للنصيحة. )

في هذه الغدة ، بعض المزايا: 1. إنها عبارة عن bisglycinate ، i. ه. شكل مخلبي مع توفر بيولوجي عال 2. هذه كبسولات ، أنا. ه. ليس هناك الكثير من المكونات غير الضرورية لل pill.3.حسنًا ، الشركة المصنعة معروفة للكثيرين وصنعت اسمًا لفترة طويلة. التأثيرات الضائرة إما أنها غير موجودة ، أو يتم التعبير عنها بشكل معتدل (الذين شربوا الاستعدادات الحديدية من الصيدليات العادية سيفهمونني). لتحقيق أقصى قدر من التأثير ، من الضروري شرب مع فيتامين C. وكذلك لا تجمع بين الاستقبال والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك. الحديد “يحارب” مع العديد من العناصر النزرة. النحاس استثناء. لذلك ، إذا كنت تأخذ مستحضرات المغنيسيوم ، فعليك أن تحدث فرقًا في تناول الساعة 4. من فيتامين إلى جانب C ، يتماشى بشكل جيد مع الفيتامينات A و B3. مع فقر الدم ، انخفاض فيريتين ، وصف الطبيب 2 كبسولات. حقا لا توجد pobachek رهيب والأحمال على الجهاز الهضمي. ل profilsktica ، وخاصة للسيدات والفتيات في سن المراهقة لكل كبسولة يوميا لفترة القرص المضغوط. خاصة المراهقين المهم. إذا كانت المعلومات مفيدة ، فلا تنس النقر فوق الزر “نعم”. المزيد من المراجعات حول الفيتامينات والمعادن ومستحضرات التجميل بالشمع على صفحتي ، انقر فوق Helen في الجزء العلوي من المراجعة وتذهب في زيارة!

منذ فترة طويلة تعاني من فقر الدم ، بدأ تساقط الشعر ، ومظهر شاحب بشكل سيئ ، وحتى شفتيها كانت شاحبة ، ولم يخبرني أي طبيب عن فقر الدم. اكتشفت مشكلة وقررت لها. لقد رأيت حبوبنا المختلفة ، ولكن الحديد خرج جميعًا (آسف) إلى المرحاض وأصبحت هذه الفيتامينات فقط قد تم استيعابها! الكرسي لا يكون ملطخًا ، وكانت النتيجة ممتازة ، اكتسبت الشفاه الشابة لونًا وتوقف فولوسوباد. يا هلا يا هلا! لا فكرة عن كيفية إجراء مراجعة هنا ، أود أن أوصي قلب نقي ؛)

رجل يبلغ من العمر 45 عامًا. مهنة طبيب التخدير والإنعاش. لقد كنت متبرع بالدم لسنوات عديدة. لقد حدث ما لم أستطع التعافي بين التبرعات. ضعف في المساء. اضطراب النوم. قلة الشهية. لا يوجد أي دافع لتطوير الذات. تحديد نقص الحديد الكامنة. تم استبعاد مشاكل صحية أخرى مع أعراض مماثلة. فيريتين في الهيموغلوبين الطبيعي كان 19؟ g / L. أخذت هذا الدواء مع استر فيتامين C 500 ملغ. بعد 6 ساعات ب – 50 مجمع سولجار. تغييرات نمط الحياة: زيادة التمارين الرياضية أثناء ممارسة الرياضة في الهواء الطلق. بعد شهرين ، لوحظ تخفيف جميع الأعراض المرضية. ارتفع فيريتين إلى 53. الدواء جيد التحمل. لا الأحاسيس غير سارة. في بعض الأحيان كانت هناك حلقات من حركة الأمعاء المتأخرة. تم حل المشكلة تماما عن طريق استقبال triphala في الواقع. أوصي لشراء. سأشتري أكثر.

مرحبًا بالجميع ، لا أعرف لماذا وضعوا نجمة واحدة ، ويكتبون أنهم لم يحصلوا على أي شيء ، وشربت 2.5 شهرًا وشربت الحديد والفيرتين جيدًا وشهدت 2 حبة يوميًا ، 2 أقراص يوميا ، تم تناول 100 مجم + فيتامين C ، 1000 مجم وحمض الفوليك 800 mcg. الآن أنا أشرب 1 قرص في الليل للحفاظ على النتيجة.

غني وأشيد بما لن أفعله. فقط ، كما يقولون ، المتشددين! لم يعمل أي من الحديد المعروف. رفع Maltofer و Ferumlek الحديد قليلا ، ولكن ليس ferritin. عندما كانت كل عواقب انخفاض الحديد تدق الأجراس وظهورها في الجسم بأكثر الأحاسيس غموضًا ، أعطى سولجار الأمل. ولم يخدع! لمدة شهر واحد ، زاد الفيريتين بمقدار 14 وحدة ، والحديد 10. توصلت اليدين للهاتف ، والأصابع وضعت بمهارة طلبا لجرة عزيز آخر. أشرب الحبوب بالماء والليمون وفيتامين ج ، كما يقولون ، ولا كيمياء!

أعاني من فقر الدم ، وأواجه صعوبة في ذلك أحيانًا ، لكنني قررت ذلك بجدية أثناء الحمل. قبل الحمل ، كانت فيريتين تبلغ من العمر 56 عامًا ، وفي عمر 5 أشهر سقطت في السابعة عشر من عمرها. ولم تستطع شرب الخلاصة ، وكان هناك إمساك وضغط. لا أستطيع أن أشرب المخدرات المحلية ، لا يمتص الحديد بأي طريقة. وبفضل هذا قمت برفع الهيموغلوبين حتى 120! فيريتين 49 ، وهي ليست سيئة بالنسبة لي. رأى مع فيتامين C لتحسين الهضم. لم يسبب الإمساك.

ما نوع الجيلاتين الذي يستخدمه هذا الفيتامين؟
هل 25 ملغ هي كمية الحديد الأولية؟ لأنه لا ينص على الزجاجة. لذلك 1 كبسولة 25mg الحديد عنصري؟
هل من الآمن تناولها إذا كنت حامل؟ هل هناك أي مكونات يمكن أن تكون خطرة على الطفل؟
مرحبًا! هل هذا الملحق مصنوع من حديد الهيم؟ أو الحديد غير الهيم؟
فضلاً أخبرني ما المدة التي تستغرقها توصيتك باستخدام هذا المنتج؟ هل يجب أن نتوقف مؤقتًا بعد مرور بعض الوقت على استخدامه أم لا؟ أفهم أن تحليل الدم هو أفضل طريقة ، ولكن إذا توقفنا عن استخدامه ، فكم سرعة انخفاض مستوى الحديد ، ثم يتعين علينا أن نأخذه مرة أخرى؟ شكرا لكم!
كيف يمكنني التحويل إلى جنيه في هذه الصفحة من الدولارات
هل الكبسولة سهلة الفتح أم أنها تتطلب القوة؟ أريد الاختلاط مع الطعام.
مناسبة لأي أنواع الدم؟
هل يتفاعل كلاب الحديد المكرر ثنائي البليت في هذا الملحق مع فيتامين E؟
هل هذا حديد غير هامي؟

هذا لا يحتوي على أي جيلاتين. مصنوعة قبعات الخضروات من السليلوز ، وليس الجيلاتين.
من الناحية المنطقية ، فإن 25mg هي كمية الحديد التي توفرها ، حيث تشير الزجاجة إلى أنها توفر 135 ٪ من الاحتياجات اليومية. نظرًا لأن 100٪ من متطلبات الحديد اليومية المكونة من 18 ملجم ، فمن المنطقي أن 25 ملغ هي أيضًا حديد أولي. أيضا ، لن يكون من المنطقي بالنسبة لهم أن يذكروا 25mg كوزن للمركب الكامل بالإضافة إلى الإضافات ، لا فائدة وسيكونون معلومات عديمة الفائدة. ما لم يتم قولهم – 200 ملجم من مادة البليكليسينات الحديدية التي توفر 25 ملغ من الحديد. على أي حال ، لقد أوضحوا بشكل واضح على الملصق أن 25 ملغ من الحديد (من البسكليزين الحديدي) ، وليس 25 ملغ من البسكليزين الحديدي.
نعم إنه آمن للاستخدام أثناء الحمل ، وفي الحقيقة يعتبر الحديد لبنة مهمة للغاية في الحياة اليومية وخاصة أثناء الحمل ،
حديد غير الهيم لأنه مناسب للنباتيين.
لا أستطيع أن أخبرك إلا من تجربتي: أنا (أنثى) كنت نباتي منذ 28 عامًا ، منذ 4 سنوات في فصل الصيف (طقس حار جدًا) شعرت بالتعب والضعف طوال الوقت وبدأت في فقدان شعري – كنت تشخيص فقر الدم – الفيريتين منخفضة جدا. أخذت 6 من هذه لمدة نصف عام ، وارتفع فيريتين إلى مستوى مثالي. عظيم. توقفت عن أخذها. ذهب فيريتين مرة أخرى. استغرق 6 في اليوم مرة أخرى ، ارتفع ferriting مرة أخرى. واصل الآن تناول واحدة من هذه الحالات يوميًا ، وأخطط للقيام بذلك ، على الأقل حتى انقطاع الطمث. نعم ، إنها تساعد بسرعة ، لكن إذا لم تستطع أو لن تفعل شيئًا ضد سبب انخفاض الحديد ، فقد تضطر إلى الاستمرار في أخذها. ليس مهما. فهي رائعة – لا توجد آثار جانبية على الإطلاق (ولا حتى في 6 في اليوم). آمل أن يساعد هذا.
آسف لم أكن أرغب في هذه الصفحة. فيما يلي: انظر إلى الركن الأيسر العلوي بجوار خطابات Herb-sa ، انقر فوق السهم لأسفل حتى تجد عملتك. لم أحاول مطلقًا فتح كبسولة. بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أن فصائل الدم تحدث أي اختلاف للاعتبارات الغذائية ، سيكون من الأفضل إعادتها إلى مؤيديها.
بصراحة لست حساسة للغاية في اكتشاف التغييرات الصغيرة. لذلك أنا لا أعرف ما إذا كان هناك أي فرق وما شابه ذلك (تأخذ علامة تبويب واحدة في اليوم وأوشك على الانتهاء من عبوتي الأول واشتريت زجاجة ثانية). اشتريتها كمكمل طويل الأجل لنظامي الغذائي. كل ما يمكنني قوله هو عدم وجود أي آثار جانبية أو عدم الراحة ، حتى الآن جيد جداً.
نظرًا لأنه مناسب للنباتيين ، أود أن أقول إنه كذلك.