Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, بر, تين مصل اللبن

SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Chocolate Graham Cracker, 5 lbs (2268 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Chocolate Graham Cracker, 5 lbs (2268 g) فوائد

160.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Chocolate Graham Cracker, 5 lbs (2268 g), كمية المنتج: 5 lb, 2.53 kg, 29.2 x 19.8 x 19.8 cm
فئة المنتج: مركز بروتين مصل اللبن, خليط بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, SAN Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Whey Protein Concentrate, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

نحن نقدم نتائج! No Amino Spiking، Titanium Standard ، 23 غرام بروتين ، 120 سعرة حرارية ، 1.6 غرام دهون ، 75 حصص ، نكهات طبيعية وصناعية ، مكمل غذائي ، GMP مصنّع – مرفق معتمد من GMP ، معتمد من الجودة – HPLC و FTIR تم اختباره.

ومع ذلك ، نفضل في هذه الأيام إنهاء صيامنا المتقطع بمرق العظام مع مسحوق الكولاجين بسبب المحتوى الغذائي العالي الكثافة. في هذه المرحلة ، سوف تتذكر نظرية مماثلة عندما يتعلق الأمر بروتين مصل اللبن. 1) يعد توقيت العناصر الغذائية أولوية وتريد استيعاب مصدر بروتين سريع الامتصاص ، مثل قبل التمرين أو بعده. منتجات جاهزة للشرب (Rtd) بمتوسط ​​بروتين أقل بنسبة 10.6 ٪ من ادعى. أوقات الذهاب إلى تناول xtend pro في الصباح ، إما مباشرة عندما أستيقظ أو بعد بعض العمل ، بعد تمرين للرفع ، ومع أي وجبة طعام صلبة مثل دقيق الشوفان لإضافة مصدر كامل للبروتين. مصل اللبن هو بروتين كامل ، وهذا يعني أنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة اللازمة لتخليق البروتين. في المتوسط ​​، سجلت مساحيق بروتين الشوكولاتة لدينا 3،95 ذوقًا ، مقارنة بـ 2،88 فقط للفانيليا. يُطلق على اثني عشر من هذه الأحماض الأمينية (أحد عشر في الأطفال) مصطلح غير أساسي ، مما يعني أنه يمكن تصنيعها من قِبل أجسامنا ولا تحتاج إلى استهلاكها في النظام الغذائي.

SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Chocolate Graham Cracker, 5 lbs (2268 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

هذا يعني أنك تريد 26-36 جرامًا من البروتين لكل وجبة. يتكون الحليب من اثنين من البروتينات ، الكازين ومصل اللبن. أوصي بشدة بطلب شهادة تحليل من أي شركة تبيع البروتين النباتي الذي ترغب في شرائه. مقارنةً بآثار 20 غرام من بروتين مصل اللبن ، و 10 غرام من بروتين مصل اللبن ، و 10 غرام من بروتين الكازين ، و 4 غرام من بروتين مصل اللبن بالإضافة إلى 16 غرام من بروتين الكازين المستهلكة بعد التمرين في 31 من الذكور الذين تلقوا تدريبات على المقاومة الترفيهية. معظم المستهلكين الذين يبحثون عن مسحوق البروتين العشبي تعلّموا جيدًا الخصائص المختلفة التي تصنع من أجود المنتجات. على الرغم من أن غالبية الأدبيات المتعلقة بتأثير تناول البروتين على الأداء قد ركزت على الأنشطة اللاهوائية ، فقد بحث العمل الأحدث دوره في أنشطة القدرة على التحمل ، لكن هذا كان غالبًا عن المراجعات الحديثة. ما هي أهم الأحماض الأمينية في اللياقة البدنية والصحة؟ على الرغم من أن المراجعات التحليلية أو التحليلية الحديثة قد جادلت بأن توقيت البروتين غير منطقي بعد حساب المدخول الكلي للبروتين (6 ، 27) ، هناك عاملان يجب أخذهما في الاعتبار عند النظر في هذه الاستنتاجات.

يؤدي عدم وجود أي من هذه الأحماض الأمينية إلى إضعاف قدرة الأنسجة على النمو أو الإصلاح أو الصيانة. بعد ذلك يتم تجفيف السائل لتكوين مسحوق مركز بروتين مصل اللبن الذي يحتوي على 80٪ بروتين من حيث الوزن. رؤية المزيد من المعلومات حول مسحوق البروتين نيتروتك muscletech بالإضافة إلى بناء العضلات. إن الشيء الجميل في مصل اللبن هو أنه متعدد الاستعمالات بشكل لا يصدق: يمكنك ببساطة مزجه مع الماء أو الحليب ، وإضافة الفواكه والمكونات الأخرى لصنع عصير بسيط ، أو الذهاب إلى الخارج وتجربة وصفات جديدة عبر الإنترنت. كوم ، كان مخالفا صارخًا بشكل خاص ، وانحرف عن محتوى البروتين المدعى بنسبة تزيد عن 40٪. تستخدم مساحيق مصل اللبن التجارية هذه السكرالوز ، الذي وجد أنه يدمر البكتيريا المعوية. تعتمد كمية البروتين لكل وجبة على الوزن والنشاط ، ولكن من المرجح أن تكون في حدود 15-20 جرام لهذا العصر في كرة القدم. ما هي أفضل طريقة مع بعض البروتين والشوفان القديم؟ له طعم ممتاز ، يمزج جيدًا للغاية ، ويفعل ما تريده تمامًا بروتين مصل اللبن بنسبة 100٪. لا تستخدم فقط مغرفة من مصل اللبن لكل اهتزاز ، لأنه في بعض الأحيان تكون الوجبة أكثر من مغرفة واحدة. مثل بعض البروتينات الأخرى في العشرة الأوائل لدينا ، يعد syntha 6 مزيجًا من البروتين يجعل البروتينات المختلفة متاحة للجسم بمعدلات مختلفة. ومع نكهاتها اللذيذة ، ستستمتع حقًا بالتهام البروتين أو تذوق الوجبات الخفيفة الصحية المصنوعة من مسحوق البروتين هذا. يبدو وكأنه بروتين كبير إذا كان كل ما يقوله lable صحيحًا.

المنتجات ذات الصلة
Orgain, Grass-Fed Whey Protein Powder, Creamy Chocolate Fudge, 1.82 lbs (828 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Chocolate Graham Cracker, 5 lbs (2268 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

يمنح مسحوق البروتين هذا مظهرًا قويًا للأحماض الأمينية ، بما في ذلك bcaas التي قد تساعد في تخليق البروتين العضلي ، وقوة العضلات ، وحجم العضلات. يجد الكثير من الناس أنه من السهل استهداف منتصف هذا النطاق أو ما يقرب من 1 غرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم. حقيقة: 10 ٪ إلى 15 ٪ فقط من السعرات الحرارية التي تحتاجها تأتي من البروتين ، والحد الأقصى لمستوى البروتين المقبول للرياضي السليم هو 0،9 غرام من البروتين لكل رطل. يقاس أيضا علامات الانتعاش من خلال تخليق البروتين. كما أنه يستخدم عادة في زيادة الوزن وحانات البروتين مع ارتفاع الكربوهيدرات. وبالتالي ، يجب على المرء ألا يخلط بين تدابير استقلاب بروتين الجسم كله مع تلك الخاصة بالعضلات الهيكلية. قامت التغذية المثلى أيضًا برعاية عدد من الوصفات التي يمكنك من خلالها استخدام المسحوق. لقد فعلوا هذا وبعد ذلك مع بعض مصل اللبن الذي يتغذى على الأعشاب ، والتي يتم الحصول عليها بالكامل من الأبقار الأمريكية التي تتغذى على الأعشاب. بروتين مصل اللبن هو مزيج من البروتينات المعزولة عن مصل اللبن ، وهي المادة السائلة التي تم إنشاؤها كمنتج ثانوي لإنتاج الجبن.

يحتوي بروتين مصل اللبن أيضًا على تركيز عالٍ من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaa) والتي تعد مهمة لدورها في الحفاظ على الأنسجة والوقاية من الإجراءات التقوية أثناء التمرين. نظرت مراجعة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية إلى 22 دراسة رفعت فيها المواضيع أوزانها مرتين على الأقل في الأسبوع لمدة ستة أسابيع على الأقل. حتى مع أخذ هذا في الاعتبار ، فإن أحد العوامل التي لا تقل أهمية عن تناول إجمالي البروتين اليومي في الأفراد المدربين تدريباً جيداً هو استخدام استراتيجية جرعات معينة من البروتين تعتمد على وزن الجسم أو الإناث. يعتمد تأثير استهلاك البروتين على تدريب المقاومة اعتمادًا كبيرًا على العديد من المتغيرات غير المرتبطة بالبروتين. يتكون هذا المنتج من مزيج بروتين يمثل بروتين مصل اللبن 100٪. والنتيجة هي عزل بروتين مصل اللبن نظيف وعالي الجودة بدون أي سكر أو دهن أو لاكتوز. نحن نثبط عزمنا بشكل منتظم على استخدام مسحوق البروتين أو المواد المضافة المستهلكة مثل ستيفيا باستمرار حيث أن بعض الدراسات قد وجدت أنها طفرات. هذا مسحوق البروتين يأتي في نكهة الشوكولاته اللذيذة. ينصح Labdoor بتحليل iso 100 كأحد أفضل مساحيق بروتين مصل اللبن. المكملات الغذائية المتكاملة لعزل بروتين مصل اللبن لا تستخدم هذه ، وبدلاً من ذلك تستخدم لو هان قوه وهو التحلية الآمنة. بالإضافة إلى وعده كملحق يمكن أن يساعدنا في بناء العضلات ، وتسريع الزيادات في الأداء ، والحفاظ على كتلة الأنسجة العجاف التي تم الحصول عليها بشق الأنفس والتي نحملها حاليًا ، يمكن أن يساعد بروتين مصل اللبن الأشخاص على فقد الدهون في الجسم.

مزيج بروتين مصل اللبن SAN Nutrition: مركز بروتين مصل اللبن: عجينة بروتين كوكي الزبدة ما هو البروتين المفضل لديك؟ ثبت أن الكربوهيدرات لها تأثير على البروتين ، وبالتالي فإن الجمع بين البروتين والكربوهيدرات لخفض معدلات انهيار البروتين العضلي (Mpb) وزيادة معدلات mps قد يكون أفضل إستراتيجية لتحويل توازن البروتين الكلي للجسم إلى الجانب الابتنائي الصافي ، حتى لو كان الكربوهيدرات نفسها لا يعزز بالضرورة mps (35 ، 36). أنها تبست فقط مصل اللبن مرة واحدة ولا تستخدم أي نكهات اصطناعية ، المحليات ، أو جم. تحدد نسبة كفاءة البروتين (لكل) فعالية البروتين من خلال قياس نمو الحيوانات. أود أن أوصي بمصل اللبن الذي يحتوي على سلسلة إمداد أفضل. على الرغم من انتشار النظم الغذائية عالية البروتين في المجموعات الرياضية والمستقرة ، إلا أن المعلومات المتاحة المتعلقة بنوع البروتين (E. لقد وجدت أن تكملة المصل مع مصل اللبن الذي يتغذى على الأعشاب واتباع نظام غذائي قوي هي الطريقة الأكثر فاعلية.

تعتمد كمية بروتين مصل اللبن التي يتعين تكميلها على أهداف البروتين اليومية الفردية ، ويجب أن تكون عزلة بروتين مصل اللبن في الجزء العلوي من قائمتك إذا كنت تبحث عن عزل مصل اللبن عالي الجودة بسعر معقول. هذا الاستهلاك المرتفع للبروتين يتعلق بقضايا الصحة والسلامة (1. إنه يوفر 26 جرامًا من البروتين المعالج على البارد من الأبقار التي تتغذى على العشب على مدار السنة مع قائمة المكونات النظيفة. قد نذهب إلى حد القول بأن نقطة البروتين المسحوق هو تذوقه بأقل قدر ممكن ، فأنت فقط تريد شيئًا ما سينتهي بسرعة وغير مؤلم نسبيًا ، والفرق الرئيسي بين المنتجين هو أن تركيبة الانتعاش المتقدمة تحتوي على كل من البروتين والكربوهيدرات. تعتبر البروتينات الحيوانية مصدرًا مهمًا للبروتين ، ولكن توجد مخاوف صحية محتملة من نظام غذائي من البروتين الذي يستهلك من مصادر حيوانية في المقام الأول. عندما يهضم الناس الطعام ، يقومون بتقسيم البروتينات إلى أحماض أمينية ، ثم يستخدمون هذه الأحماض الأمينية لبناء بروتينات جديدة.

المنتجات ذات الصلة
SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Chocolate Rocky Road, 2 lbs (907.2 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

SAN Nutrition Whey Protein Blends Whey Protein Concentrate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

اقترحت جمعية القلب الأمريكية أن الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين قد يكون لها آثار ضارة على وظائف الكبد (هذا الأمر ملحوظ بشكل خاص بالنظر إلى أن الأشخاص كانوا يستهلكون عادةً 1.9 جرام / كجم / يوم من البروتين و قد يكون لها أهمية خاصة بالنسبة للرياضيين المنخرطين في الرياضات المتفجرة شديدة الكثافة ، لقد أمضينا أكثر من 20 ساعة في قراءة الأوراق البحثية والتحدث مع الخبراء لمعرفة ما الذي يصنع مسحوق بروتيني رائع ، وعلى وجه التحديد ، يتميز jym بروتين مصل اللبن المعزول ، الكازين micellar ، عزل بروتين الحليب ، وبروتين البيض الأبيض (ألبوم البيض): يتم قياس محتوى البروتين عادةً عن طريق قياس مستويات النيتروجين الكلي ، الذي يتم توفيره بواسطة البروتين المرتبط والأحماض الأمينية الفردية والمواد النيتروجينية الأخرى الموجودة عادة في مكملات البروتين ، بما في ذلك الكرياتين. ، يمكنني تناول الفيتامينات والمعادن بشكل منفصل ، لذلك أنا مهتم أكثر بالبروتين وعوامل استعادة العضلات. انظر أكثر: هل تناول الكثير من البروتين يكون ضارًا لك؟ يا عزل البروتين هو أقل من السعرات الحرارية ، شكل البروتين أعلى من مصل اللبن. إذا كنت بحاجة إلى مسحوق بروتين يحتوي على نسبة عالية من البروتين وصفرًا من الكربوهيدرات والدهون تقريبًا ، فيجب عليك اختيار عزل مصل اللبن. ما هو الفرق بين تركيز بروتين مصل اللبن وبروتين مصل اللبن المعزول؟كنت أتساءل ما إذا كانت بعض بروتينات مصل اللبن السيئة التي تحتوي على خيوط ومضافات يمكن أن تهيج الأمعاء خاصةً إذا كانت تتناولها لمدة طويلة يوميًا مثل معظم المكسرات الرياضية؟ يبدأ هذا المسحوق بقاعدة من مصل اللبن الذي يتم تغذيته من الأعشاب ، والذي يتم الحصول عليه من الأبقار النيوزيلندية المعالجة أخلاقياً التي ترعى في الهواء الطلق على مدار السنة ولم يتم إعطاء هرمونات النمو أبدًا.

يمكن لمساحيق البروتين أن تتراوح من البروتينات الخالية من الدهون إلى مكاسب الوزن. ملخص لقد تبين أن كل من مسحوق بروتين مصل اللبن ومكملات الكرياتين تزيد من كتلة العضلات ، على الرغم من أنها تحقق ذلك بطرق مختلفة. تحتوي الحاوية على 26 حصصًا وتعمل على 3،69 سنتًا لكل جرام من البروتين. لدينا جميع البروتين مركزات مصل اللبن معتمدة كوشير حلال.