RXBAR, Protein Bars, Mixed Berry, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each: الحانات الغذائية

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: RXBAR, Protein Bars, Mixed Berry, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each, كمية المنتج: 12 Count, 0.7 kg, 19.8 x 12.4 x 6.6 cm
فئة المنتج: البارات الغذائية, والحانات, بقالة, موافق للشريعة اليهودية, خال من الجلوتين, فوائد, RXBAR, Grocery, Bars, Nutritional Bars, Kosher, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

12 g بار بروتين ، 3 بياض البيض ، 6 لوز ، 4 كاجو ، 2 التواريخ ، موافق للشريعة اليهودية ، بياض البيض للبروتين ، التواريخ لربطها ، المكسرات للحصول على الملمس ، المكونات الأساسية لدينا جميعها لسبب ما ، لا حرة ركوب الخيل. لا الحشو. لا B. S ، ما تراه هو ما تأكله ، خالية من الجلوتين.

إذن ما هي أفضل قضبان الطاقة للتغذية والذوق؟ يجب أن يحتوي شريط البروتين الأفضل على ما يكفي من البروتينات لتحقيق أهدافك الغذائية مع تجنب مستويات السكر والدهون غير الصحية. هناك أوقات مناسبة للغاية لاستهلاك أفضل قضبان البروتين ، ولكن ربما تحدث تلك أقل مما تعتقد. أحب تجربة بارسي مربعة مثل قضبان الديك الرومي الملحمية ، فهي قديمة وتحتوي على كمية جيدة من البروتين. س: هل هناك أي أشرطة أو علامات تجارية محددة تنصحني بها؟ عيب واحد: يحتوي البار على الإريثريتول ، وهو مادة تحلية يقول بعض الناس إنها تؤدي إلى ضيق في المعدة. تحتوي قضبان البروتين على أحماض أمينية تمنح عضلاتك اللبنات الأساسية التي يحتاجونها لتوليد أنسجة جديدة وإصلاح تمزق العضلات الصغير الذي يحدث أثناء التمرين.

وعلى الرغم من أن معظمها حلو ، فهناك حفنة من الأطعمة اللذيذة في السوق ، أيضًا (انظر فقط إلى البار العضوي الأصلي). الكل في الكل ، وهنا تسعة أشرطة البروتين المبردة يستحق المحاولة. قبل أن يلتقط فيديكس الشريط ، أرسلت إليهم صورًا للشريط ورمز شريطي يسمح لهم بتحديد الدفعة التي جاء منها. في حال تم إغراؤك بأربعة غرامات من الألياف ، فلا يزال هذا غير كافٍ لتبرير تناول هذا الشريط السكرية. تعتبر قضبان Clif خيارًا صحيًا لتغذية ركوب الخيل لأنها تحتوي على مكونات عضوية ومواد مغذية مثل الكربوهيدرات للحصول على الطاقة. أنها تذوق مثل larabars الكلاسيكية مع الملمس أكثر جفافا قليلا و mouthfeel من بروتين البازلاء. على الجانب المعدني ، يعد قضيب rxbar مصدرًا جيدًا للمغنيسيوم ، مما يساعد على الحفاظ على وظائف العضلات ، كما أنه مصدر جيد للبوتاسيوم ، الذي يمكن أن يخفض ضغط الدم عن طريق مواجهة الآثار الضارة للصوديوم. يتيح لك بار قهوة الشوكولاتة تذوق فنجان القهوة المفضل لديك جنبًا إلى جنب مع النكهة الغنية للشوكولاتة غير المحلاة بنسبة 100٪ ، مما يمنحك دفعة من الطاقة خلال اليوم. أيضًا: إذا وجدت شريطًا يحتوي على أكثر من 10 غرام من السكر ، فتحقق من المصدر. شريط تقليدي ذو قيم تقليدية (غذائية): كل 45 جم يعد بحوالي 140-150 سعرة حرارية ، 31-32 جم من الكربوهيدرات و 4 جم من البروتين.

تحتوي بعض نكهات بار luna على 5 غرامات فقط من السكر. يأتي هذا المكون من خط البروتين الذي يحتوي على ستة مكونات فقط: اللوز والتمر والتفاح والقرفة وملح البحر وبروتين البازلاء. أنا أحب القضبان مع أقل عدد ممكن من المكونات. إذا كنت تفضل حانة ، فيمكنك جعلها في المنزل بسهولة شديدة. يمكنك الحصول على ما يكفي من البروتين لتلك العضلات دون هذا الشريط. اختر هذا البار الذي يحتوي على المكسرات بدلاً من كرواسان اللوز أو الجرانولا السكرية لتجنب الرغبة الشديدة في تناول وجبة الإفطار. أنا مذنب لقضاء 20 دقيقة في قسم شريط البروتين ، وهو يقلب كل قطعة مفردة على النظر في كمية السكر والمكونات ، لذا قمت بتسميته على المعلومات التي قدمتها! لمساعدتك على تجنب هذه الأطعمة والاستيلاء على الأصح في المرة القادمة التي تحتاج فيها حقًا إلى البروتين المحمول ، طلبنا من hundt مساعدتنا في تقييم ما يقرب من 40 من أشهر البارات في السوق ، استنادًا إلى قوائم المكونات وتوازن العناصر الغذائية ومحتوى السكر و أكثر. تتطلب قضبان البروتين هذه التبريد للحفاظ على شكلها وملمسها ونكهاها ، وتجنب التلف ، لأنها مصنوعة من مكونات غذائية كاملة وبدون مواد حافظة. النكهات مثل الموز هي تجارة عادلة وبار المانجو عضوي. تميل الأعمدة التي تحتوي على الشوفان إلى تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات ، خاصة من الحبوب الكاملة (الشوفان). إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن القضبان العضوية النقية مصنوعة من مكونات كاملة وممزوجة جيدًا بحيث تحصل على كل نكهة مع كل عضة وليس بها قطع أكبر من المكسرات أو الفاكهة.

RXBAR, Protein Bars, Mixed Berry, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each:الحانات الغذائية

أشرطة الخضر هذه ليست خالية من الجلوتين لأنها تحتوي على الشعير الشعير. استمر في القراءة لترى ما هي أفضل وأسوأ أشرطة التغذية ، بحسب خبير التغذية. مرة واحدة خلال فصل دراسي في الكلية ، أحضر المجند من المطاحن العامة (التي حصلت على lararar قبل بضع سنوات) عينات larabar ليجربها الجميع. تشبه قضبان لونا قضبان الهاوية بعدة طرق. أشرطة البروتين موجودة في كل مكان ، وتدعو لك من جانب تسجيل النقدية في كل أطعمة لذيذة ، ومقهى ، وصيدلية. ومع ذلك ، يضيفون أيضًا بياض البيض لزيادة محتوى البروتين إلى 12 جرامًا لكل بار. (يتم تسويق Rxbars كأشرطة البروتين ، في الواقع). معظم قضبان البروتين تستخدم بروتينات الكالسيوم والحليب ومصل اللبن من الأبقار ، لكن الخيارات الشائعة الخالية من الألبان والنباتات تشمل بروتين الصويا ، بالإضافة إلى بروتين من البازلاء والأرز البني. على الرغم من حبي لهم ، وأنا أعلم أن larabars هي الاستقطاب. في محلات البقالة القريبة مني يركضون حول موسيقى البوب ​​، وفي بعض الأحيان أقل. قمنا بتجميع قائمة تضم أكثر من 100 قضيب بروتين حتى نتمكن من مقارنة معلوماتهم الغذائية والمكونات.

مصنوعة Rxbars مع الأطعمة الكاملة نظيفة وبسيطة. بشكل عام ، عند شراء أفضل شريط بروتين ، يمكنك افتراض أنه كلما زاد البروتين ، كلما كان أفضل.يمكن أن يرضي هذا الشريط شغفاتي بالشوكولاتة ويبقيني ممتلئًا لمدة 2-3 ساعات على الأقل ، مما يجعله رائعًا لتناول وجبة خفيفة في الصباح أو جزءًا من الغداء أثناء التنقل. إن Quest عبارة عن شريط بروتين ، وتكون قضبانك أكثر تماشيًا مع خطوط الطاقة. المعايير الغذائية لأفضل قضبان البروتين. لماذا تريد تضمين أشرطة البروتين في نظامك الغذائي؟ سأكون متأكداً من اصطحاب شريط kur إلى المستشفى يوميًا. والقضبان الأساسية قابلة للتلف أيضًا لأنها لا تستخدم أي مواد حافظة (بدون ملح أو شراب أو زيوت أو نكهات طبيعية). لم يسبق لي أن تذوقت شريطًا قبل اختبار الذوق لدينا. بالمقارنة مع القضبان التقليدية التي تصل إلى 30 جرام). بعد قراءة أوصاف كل شريط بروتين ، نأمل أن تتمكن من تحديد الأفضل لاحتياجاتك. فيما يلي بعض النصائح والحيل التي يجب مراعاتها عند التسوق لشراء أشرطة البروتين. عجينة كوكي هي فئة نكهة مكدسة لأشرطة البروتين ، لكن الكراميل المملح يضيف نكهة مثيرة للاهتمام إلى حلاوة قديمة منتظمة

RXBAR Nutritional Bars: بارات الأطعمة الأساسية: يقول Bellatti إن هذا الشريط اللذيذ المكون بالكامل من الأطعمة الكاملة هو أفضل خيار له. ومع ذلك ، قد يرغب الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (Ibs) في تخطي شريط juno لأنه يحتوي على الأنسولين ، وهو نوع من الألياف التي قد تسبب الغاز والانتفاخ لدى الأفراد الحساسة. على سبيل المثال ، تكون ركسبار أعلى في محتوى البروتين ويتم تسويقها كحانات بروتين لأنها تحتوي على بياض البيض ، بينما يميل لاربار إلى الحصول على خمسة غرامات أو أقل من البروتين لكل بار. ومع ذلك ، على عكس بعض الحانات الموجودة في السوق والتي تستخدم التمور لنسيج مطاطي ، فهي ناعمة ولن تتعثر في أسنانك. إن كونهم مفتاح اختيار شريط بروتين نظيف وصحي هو البحث عن توازن لطيف بين الدهون والبروتين والألياف الصحية للمساعدة في الحفاظ على رضاك. تريد شريط يناسب احتياجاتك تماما؟ حصل ستة فقط من أصل 33 حانة تم اختبارها على تصنيف جيد جدًا للتغذية. أنها تذوق رائعة والرياضة بعض النكهات والقوام الأكثر إثارة للاهتمام في عالم البار. هذا الخيار هو أفضل بروتين تذوق من بين جميع الخيارات ، لذلك من الرائع أن يكون لديك على أساس منتظم. يستخدم الملح الوردي في الهيمالايا من قبل الطهاة الشاملين والمنتجعات الصحية والمهنيين الصحيين والأفراد لمجموعة من الخصائص الغذائية والعلاجية.

الملمس: قم بتدليل نسيجي المفضل لأي شريط في السوق. أشرطة البروتين قادرة على توفير الطاقة التي تحتاجها بسرعة خلال اليوم باستخدام الكربوهيدرات ومحتوى الدهون. على سبيل المثال ، يحتوي شريط شوفان القرفة اللطيف على 5 غرامات فقط من السكر المضاف. أشرطة النوع فريدة من نوعها في هذه القائمة لأنها تعتمد بشكل أساسي على الجوز. شريط واحد يقدم التغذية ، مع 21 غراما ، كل ذلك من مصادر الألبان. التغذية (لكل 1.83 أونصة بار): 230 سعرة حرارية ، 10 غرامات من الدهون ، 24 غراما من الكربوهيدرات ، 4 غرامات من الألياف ، 18 غراما من السكريات (تشمل 2 غ من السكريات المضافة) ، 11 غراما من البروتين. أنا آكل ما لا يقل عن شريط واحد يوميا ، وتمكنت من الحفاظ على ما بين 5،2 ٪ إلى 7،0 ٪ مع عدم وجود مشاكل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إرسال الطعام لكل طفل يتم شراؤه إلى المحتاجين. يعد بار المحارب الصحي أيضًا مصدرًا جيدًا للكالسيوم ، والذي يمكن أن يساعد السكان المعرضين للخطر مثل النساء والبالغين فوق سن 51 عامًا على تلبية احتياجاتهم. بينما يحتوي هذا الشريط الصغير على 5 غرامات من الألياف ، إلا أنه يحتوي أيضًا على 7 غرامات من الدهون المشبعة ، و 24 غراما من السكر ، و 210 سعرة حرارية.

RXBAR Nutritional Bars – الحانات الغذائية

من اسم موثوق به في عالم البار ، يحتوي هذا البار على 20 جرامًا من البروتين ويمكنك الحصول على مجموعة من النكهات الرائعة. من بين أخصائيي التغذية ، تحتوي rxbars على عدد قليل من المكونات الصحية مثل بياض البيض والتمر والمكسرات. يُعد صنع أشرطة البروتين الخاصة بك دائمًا طريقة جيدة لمعرفة ما يوجد فيها بالضبط. كل هذه الفوائد تساعد في تفسير السبب في أن أشرطة البروتين أصبحت من العناصر الغذائية الأساسية في الولايات المتحدة. قضبان Quest هي مفاضلة جيدة بين وحدات الماكرو الصحية والذوق والقيمة. يكفي إلقاء نظرة سريعة على قسم شريط التغذية في متجر البقالة المحلي لديك حتى يغمر أي شخص. اعتمادًا على النكهة ، تحتوي هذه البارات على ما يتراوح بين 13-20 جرامًا من البروتين ، وأكثر من 50 في المائة من الاستهلاك اليومي الموصى به للألياف ، وأقل من عشرة جرامات من السكر.