Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالبر, التغذية الرياضية, تين

RSP Nutrition, Whey Protein Powder, Cookies and Cream, 4.7 lbs (2.14 kg): البر,تين, التغذية الرياضية

RSP Nutrition, Whey Protein Powder, Cookies and Cream, 4.7 lbs (2.14 kg) فوائد

115.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: RSP Nutrition, Whey Protein Powder, Cookies and Cream, 4.7 lbs (2.14 kg), كمية المنتج: 4.7 lb, 2.43 kg, 27.9 x 20.3 x 20.3 cm
فئة المنتج: يمزج البروتين, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, RSP Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Protein Blends, Amino Acids, Protein Supplements, المملكة العربية السعودية

27 غرام بروتين ، 5 غرام من BCAAs ، 4 غرام من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك ، 160 سعرة حرارية ، 51 حصص ، نكهات طبيعية وصناعية ، مزيج مسحوق البروتين ، مخلوط RSP The Science ، RSP Whey في أي وقت تكملة البروتين للأفراد النشطين. يعد RSP Whey ، الذي تم إنشاؤه باستخدام أربعة مصادر بروتين ممتازة ، الطريقة العلمية لدعم نمو العضلات الهزيل وتحسين الانتعاش التدريبي وبدء تخليق بروتين العضلات الفوري والمستدام. يتم تصنيع RSP Whey باستخدام الترشيح الفائق للعملية الباردة فقط ، مما يقلل من خطر تغيير البروتين ويساعد في الحفاظ على كسور الببتيد التي تحدث بشكل طبيعي والتي تفيد جسمك. يسمح لك RSP Whey بالتركيز بشكل كامل على أهداف لياقتك البدنية دون القلق بشأن جودة بروتينك ، ما تحصل عليه ، بروتين Premium Source ، توفر كل وجبة من RSP Whey 27 جمًا كاملًا من البروتين المتاح بيولوجيًا للغاية من مزيج بروتين ممتاز ، Rapid و الإصدار المستدام للأحماض الأمينية ، الذي تم صياغته باستخدام مزيج من البروتينات سريعة الهضم ومتوسطة وبطيئة ، يعتبر RSP Whey الصيغة المثالية لتقديم إطلاق فوري وطويل الأمد للأحماض الأمينية التي تحدث بشكل طبيعي ، Great Taste and Mixes بسهولة ، البروتين المتميز يتطلب نكهة متميزة ، ويوفر RSP Whey تجربة نكهة أصيلة استثنائية تختلط بسهولة.

إنه مزيج بنسبة 25٪ من بروتين مصل اللبن المركز والعزل والكازين micellar وبروتين الحليب. في حين أن مركزات بروتين مصل اللبن قد تحتوي على اللاكتوز ، فإن عزلات بروتين مصل اللبن تحتوي على لاكتوز ضئيل للغاية. وجدت إحدى الدراسات أن 20 غراما من مسحوق بروتين البازلاء التي اتخذت قبل 30 دقيقة من تناول البيتزا خفض متوسط ​​عدد السعرات الحرارية المستهلكة بنسبة 12 ٪ تقريبا. هذه هي علامتي المفضلة من البروتين في كل العصور! مكملات بروتين مصل اللبن هيدروليز يعزز الانتعاش من القدرة على توليد قوة العضلات بعد ممارسة غريب الأطوار. الاستجابة الحادة لميزان البروتين العضلي الصافي يعكس التوازن لمدة 24 ساعة بعد التمرين وابتلاع الأحماض الأمينية. قد تحتاج إلى تناول ما يصل إلى 2 من المجارف يوميًا لصنع البروتين الذي يحتاجه جسمك. في المقابل ، تكون معدلات mps أقل في حالة الصيام ويكون توازن بروتين العضلات سالبًا. تم نشر مراجعتين ممتازتين حول موضوع البروتينات المهدرة وتأثيرها على الأداء والانتعاش من قِبل van loon et al. يعتقد بعض لاعبي كمال الأجسام أن مكملات الأحماض الأمينية قد تفيد نمو العضلات ، ولكن استهلاك هذه المكملات غير ضروري في نظام غذائي يتضمن بالفعل كمية كافية من البروتين. رأى الشباب البالغين فائدة كبيرة من استهلاك المزيد من البروتين قبل التمرين أو بعده. بعد التسوق حول البدائل ، صادفت قلعة للجسم ، والتي أصبحت مصدر إمدادي بالمصل والمكملات المماثلة. كل حصة من مصل اللبن المجردة محملة بالأحماض الأمينية الأساسية ، الجلوتاثيون ، و 25 غراما من البروتين.

RSP Nutrition, Whey Protein Powder, Cookies and Cream, 4.7 lbs (2.14 kg):البر,تين, التغذية الرياضية

Concentrate هو نسخة أقل ترشيحًا تحتوي على نسبة بروتين أقل قليلاً (80٪ في الوزن) من العزلة ، بالإضافة إلى المزيد من الدهون والكربوهيدرات واللاكتوز. Bic يكتب وتعوض عن وسائل الإعلام المختلفة حول مواضيع متعلقة بالتغذية والرشاقة الرياضية ؛ حصل على تمويل للبحوث المتعلقة بالمكملات الغذائية ؛ يعمل في مجلس استشاري لشركة التغذية الرياضية ويتم تعويضه في التبرعات المنتج ، وهو شاهد خبير ثابت ومستشار قانوني في المسائل المتعلقة المكملات الغذائية. يجب أن يكون حافز التدريب كافيا لحدوث تحسن في القوة ، بغض النظر عن توقيت البروتين ، أو تناول البروتين الكلي ، أو الحالة الغذائية. الوحش التغذية الرياضية الوحش البروتين حقائق الحقائق (الشوكولاته ، 4 رطل). يحتوي البروتين المتطور Myofusion على مزيج من التركيز ، عزل ، تحلل ، الكازين micellar وبروتين الحليب الكامل. تشير الدراسات البحثية أيضًا إلى أن معدل هضم مصادر البروتين يؤثر على امتصاص الأحماض الأمينية. مكملات البروتين تزيد الاستجابة التكيفية للعضلات الهيكلية لتدريب التمرين من نوع المقاومة: تحليل تلوي. هذه هي الأماكن التي يخضع فيها الحليب فعليًا لمعالجة صارمة تتضمن أشكالًا مختلفة من التصفية والتنقية لإنتاج مساحيق بروتينية محددة. هذا هو السبب في أنني أتناول بروتين مصل اللبن (أيضًا من فصاعدًا) في الصباح واثنين من مغارف بروتين الكازين كوجبة بعد التمرين بعد التمرين اليومي. مكملات البروتين بعد ممارسة الكربوهيدرات: فسفرة من بروتينات العضلات المشاركة في تخليق الجليكوجين وترجمة البروتين.

بروتين مصل اللبن لصحة الأمعاء ، سيعتمد هذا كثيرًا على الفرد وعلى مشكلة القناة الهضمية المحددة. من صانعي الماعز العاري ، المذكورة أعلاه ، يأتي مصل اللبن المجروش ، وهو بروتين مصل اللبن البسيط الذي يتم تغذيته من الأبقار غير المعدلة وراثياً. تكشف أهمية الحجم الصحي للمراجعات الإيجابية عبر الإنترنت وتقييمات النجوم المرتفعة لنجاح العلامة التجارية في مجال التغذية الرياضية ، بينما تحتفظ بعض العلامات التجارية بالتركيز دون الاتصال بالإنترنت عبر القنوات التقليدية مثل الأطعمة الصحية والمتاجر الرياضية والصالات الرياضية ومحلات السوبر ماركت ، لا يوجد تأثير بعيد عن عالم الإنترنت . لهذا السبب وغيرها من الفوائد الصحية ، أوصي باستخدام بروتين مصل اللبن.قارن ذلك ببعض مساحيق بروتين مصل اللبن التي تتغذى على العشب والتي تتراوح من 1-2 رطل. Bcaas لا يزال يحرز درجة عالية بشكل مثير للدهشة ، ولكن من حيث ارتباط مسحوق البروتين لا يزال هو الفائز. وكان مكملات البروتين فعالة على قدم المساواة في الرجال والنساء. في هذه المرحلة ، ما إذا كان أي وقت معين من تناول البروتين يمنح أي ميزة فريدة على نقاط زمنية أخرى طوال اليوم على مدار 24 ساعة لتحسين القوة والتضخم لم يتم بعد دراسته بشكل كافٍ. توفر وفرة من الأحماض الأمينية يعزز من تأثير التمثيل الغذائي لممارسة الرياضة على بروتين العضلات. يتم تعريف الدلالة على أن إجمالي الأحماض الأمينية الحرة يتجاوز 2.5٪ من إجمالي كتلة العينة.

المنتجات ذات الصلة
Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Pineapple, 9.5 oz (270 g): الكافيين, المنبه

RSP Nutrition, Whey Protein Powder, Cookies and Cream, 4.7 lbs (2.14 kg):البر,تين, التغذية الرياضية

حسابات البروتين الجديدة الخاصة بنا تمثل هذه المشكلات. Beast sports nutrition beast البروتين مخصص للبالغين الأصحاء والنشيطين الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا والذين يرغبون في زيادة كتلة العضلات وقوتها وكذلك تلبية متطلبات البروتين اليومية. أستخدم بروتين التغذية الأمثل منذ 10 سنوات. كما ذكرنا سابقًا ، تشمل الوسائل الشائعة لتقييم جودة البروتين القيمة البيولوجية ونسبة كفاءة البروتين و pdcaas و iaao. لقد قمت بخلط بروتين الشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني المسحوق والموز المجمد (والمالتودكسترين الإضافي) وهو يشبه اللبن المخفوق. يقلل تناول بروتين مصل اللبن وتدريب التمارين يوميًا من كتلة الأنسجة الدهنية الحشوية ويحسن مقاومة الأنسولين: دراسة الجائزة. من المعروف جيدًا أن التمرين يحسن توازن البروتين الصافي للعضلات وفي غياب تغذية البروتين ، يصبح هذا التوازن أكثر سلبية. على سبيل المثال ، يوصف وضع العلامات على bsn الحلوى الخالية من الدهون وسلسلة bsn الأساسية syntha-6 تناول جرعة واحدة إلى أربع حصص يوميًا ولكن بعد ذلك يختتم ، أو حسب الحاجة لتلبية متطلبات بناء البروتين أو تشكيل الجسم / العضلات.

يحتوي بروتين وحش التغذية بالوحش أيضًا على بروتين مصل اللبن ، وهو البروتين الأسرع امتصاصًا. كما ترون ، فقد أصبح علمًا أنه أفضل منتج لبروتين مصل اللبن بالنسبة لك يتجاوز مقدار غرامات البروتين. بشكل عام ، يتم هضم البروتينات الحيوانية واستيعابها بسهولة أكبر من البروتينات النباتية. الأندروجينات الاصطناعية كمكمل مصمم. أظهرت الدراسات أيضًا أن بروتين الأرز يزيد من كتلة الجسم الهزيل أثناء التدريب على المقاومة بشكل أفضل من مكملات بروتين مصل اللبن. يحتوي المنتج أيضًا على كحول سكر ، وعليك أيضًا أن تستهلك ضعف الكمية (2 مغرفة أو 41 جرامًا) للحصول على 21 جرامًا من البروتين. أي من مساحيق البروتين الموصى بها ستعمل مع أولادك. الأفضل ، يستحق أكثر من ذلك بقليل من $ لا مزيد من فرتس البروتين!

مزيج بروتين التغذية في RSP: هناك ظاهرة معروفة تدعى مجاعة الأرانب حيث مات الناس في الماضي على نظام غذائي من الأرانب لأنه كان بروتينًا غني جدًا بالثدي دون كمية كافية من الدهون والمواد الغذائية الأخرى التي يحتاجها الجسم. Fitmiss عبارة عن مجموعة من المكملات الغذائية المعدة لاحتياجات النساء ، والبهجة هي منتج البروتين بريمو. ثم يتم تصفية هذه البروتينات لزيادة نقائها. وبالتالي ، يجب على المرء ألا يخلط بين تدابير استقلاب بروتين الجسم كله مع تلك الخاصة بالعضلات الهيكلية. تعد المملكة المتحدة واحدة من أكبر أسواق التغذية الرياضية وأكثرها شهرة ، وبالتأكيد في أوروبا. وجد أن استهلاك 64 غ من البروتين على مدار 3 ساعات بعد تمرين التحمل الشديد أدى إلى تعبير الجين الملائم لتحسين الركيزة ، وخاصة الأحماض الدهنية والتعبئة والبروتينات الميتوكوندريا للأكسدة ، وخاصة في سلسلة نقل الإلكترون. لا توجد معايير محددة لما يشكل ارتفاع الأحماض الأمينية. يحتوي مكمل البروتين هذا أيضًا على 5 جرام من الجلوتامين والسلائف ، 6،8 جرام من bcaa. استهلاك حليب خالي الدسم من السوائل يشجع على زيادة كمية البروتين العضلي بعد ممارسة المقاومة أكثر من استهلاك مشروب بروتين الصويا المتساوي الخواص. ما هي بعض علامات اليقين من مسحوق البروتين سيئة؟ يحتوي مسحوق البروتين النظيف هذا على البازلاء العضوية والأرز البني العضوي و 13 مكونًا من المواد الخام المنبثقة و 21 من الفيتامينات والمعادن لتوفر لك وجبة رائعة من شأنها أن تبقيك على مدار اليوم.

نظرًا لأن مصل اللبن يزيد بسرعة من تخليق البروتين ويحول دون تحلل البروتين في الكازين ، فإن الجمع بين الاثنين سيكون مثاليًا. في المتوسط ​​، سجلت مساحيق بروتين الشوكولاتة لدينا 3،95 ذوقًا ، مقارنة بـ 2،88 فقط للفانيليا. تقوم المعامل الشفافة بتفاصيل كمية المكونات غير النشطة في مكملاتها ، مثل المنكهات الطبيعية والمحليات. رؤية المزيد من المعلومات حول muspharm مسحوق البروتين القتالية. مختبرات شفافة هو لقب المناسب لهذه الشركة الملحق اختراق. البروتين: تعتمد كمية البروتين التي تريدها في المسحوق على أهدافك. ومع ذلك ، قد تنخفض الفعالية مع تقدم العمر ، حيث أن البالغين الأكبر سنا لديهم متطلبات بروتين أعلى من الشباب.

المنتجات ذات الصلة
HealthSmart Foods, ChocoRite Protein, Chocolate Supreme, 14.7 oz (418 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

RSP Nutrition Protein Blends – البر,تين, التغذية الرياضية

ومع ذلك ، فإن الكازين المتحلل بالماء أدى إلى استجابة حمض أميني أكبر من الكازين غير المهدر. مع مزيج مثير للإعجاب من البروتين سريع الامتصاص وبطيء ، يغطي بروتين الوحش للتغذية الرياضية جميع القواعد.انخفض العدائين الذين استكملوا بروتين مصل اللبن ، مقارنة مع العدائين المالتوديكسترين. إذا كنت تبحث عن شيء يقدم ما يقوله ، فيجب عليك بالتأكيد الحصول على مسحوق البروتين المتميز هذا. تقول بعض الإعلانات أن مكملات البروتين ، في النكهات مثل الفراولة وكريمة الفانيليا ، يمكن أن تكون وجبة خفيفة مغذية أو موفرة للوقت لاستبدال الوجبات. لدي قهوة بروتين كل صباح وأحيانًا بعد الظهر. في إحدى الحالات المقلقة بشكل خاص ، اختبر labdoor محتوى الصوديوم في 81 من مساحيق البروتين ووجد أنها تحتوي على محتوى صوديوم أعلى بنسبة 70،4٪ في المتوسط ​​مقارنة بملصقات الحقائق التكميلية. لشراء البروتين الوحشي للتغذية الرياضية ، انقر هنا. قد تكون تأثيرات انتفاخ الصوديوم سببًا للانحرافات المتسقة للمصنع هنا – تبيع العلامات التجارية البروتينية مكاسب سريعة في حجم العضلات ، ويمكن أن يؤدي الاستبقاء السريع للمياه إلى ظهورها بسرعة.

يحتوي موجز مسحوق بروتين البازلاء على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك زيادة نمو العضلات وزيادة الشعور بالامتلاء وتعزيز صحة القلب. الوجبة العضوية الخام هي منتج عضوي كامل بنسبة 100٪ مع بروتين نباتي عضوي ، والعديد من المكونات العضوية المعبأة بالطاقة مثل العشب العضوي والعصائر والفواكه والخضروات و 6 غ من الألياف للحفاظ على راحتك وخيار صحي للغاية لتطوير العضلات الهزيل و قوة. ما هو البروتين الذي يجب أن أتناوله في الليل قبل النوم؟ ووجد الباحثون أن المشاركين الذين تناولوا بروتين الحليب زادوا من كتلة العجاف وانخفضوا كتلة الدهون أكثر من مجموعات التحكم وفول الصويا.