Renew Life, Triple Fiber, 150 Vegetarian Capsules: الألياف, الهضم

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Renew Life, Triple Fiber, 150 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 150 Count, 0.16 kg, 7.9 x 7.9 x 13.7 cm
فئة المنتج: مزيج الألياف, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية, تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, غير معدّل وراثياً, عضوي معتمد من QAI, خالي من منتجات الألبان, خالي من الكازين, خالي من الصويا, فوائد, Renew Life, Supplements, Digestion, Fiber, Fiber Blends, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Organic by QAI, Dairy Free, Casein Free, Soy Free, Digestive, المملكة العربية السعودية

Flax Seed و Oat و Acacia Fibre ، يساعد في كبح الشهية وتعزيز توازن الهضم ، التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا ، مُكمل الألياف ، عضوي معتمد من QAI ، خالي من منتجات الألبان ، خالي من الصويا ، حياة جديدة ، نحن رواد بروبيوتيك ، ضعي عقدين من الخبرة والابتكار من جانبنا للمساعدة في الحفاظ على صحتك وسعادتك.

امنح جسمك وقتًا لضبط ، حيث أن معظم هذه الأعراض تزول نظرًا لأن جسمك يعتاد على الألياف الإضافية. جانبا وظيفة الألياف الغذائية ، والمكون الآخر. تعمل صمغ الزانثان ومالوديكسترين كعامل سماكة للألياف ، مما يجعله مناسبًا تمامًا لإزالة الأمعاء وجعل أنبوبها ضخمًا. تستخدم العديد من السلع المخبوزة ، مثل الخبز وحانات الوجبات الخفيفة وحتى بعض مكملات الألياف ، بيتا جلوكان من الشوفان كمصدر للألياف. إن Benefiber و metamucil ليسا العلامة التجارية الوحيدة التي تساعد على تخفيف الإمساك في السوق ، وقد يجد بعض الأشخاص أنهم يفضلون العلامات التجارية الأخرى بشكل أفضل. بينما بدأنا بـ 134 مكملاً ، تركنا التمسك بالسيلليوم 29 معدة ، كان الكثير منها متغيرات من نفس العلامة التجارية. بالإضافة إلى ذلك ، الألياف هي سيلليوم ، مما يعني أنها تقدم فوائد صحية مثبتة سريريًا. بدلاً من ذلك ، يمكن أن تساهم العديد من الألياف الغذائية في الصحة من خلال أكثر من واحدة من هذه الآليات. تتكون الألياف المضافة من الكربوهيدرات المعزولة غير القابلة للهضم والتي لها تأثيرات فسيولوجية مفيدة على البشر. كألياف قابلة للتخمر قابلة للذوبان ، يتم تخميرها بسرعة وسهولة داخل المسالك المعوية ، مما قد يتسبب في حدوث ضائقة غازية وهضمية بجرعات تزيد عن 15 جرامًا / يوم في معظم الناس. ومع ذلك ، يكون من الصعب في بعض الأحيان مع اتباع نظام غذائي حديث نموذجي يتضمن الأطعمة المصنعة وكميات عالية من السكر والمكونات الاصطناعية لتناول ما يكفي من الأطعمة المخمرة والأطعمة الغنية بالألياف.

تعني الألياف الغذائية بوليمرات الكربوهيدرات التي تحتوي على أكثر من 10 وحدات أحادية ، والتي لا يتم تحللها بواسطة إنزيمات هضمية في الأمعاء الدقيقة للبشر. يُعد الدكسترين من القمح ، الذي يُباع بشكل شائع تحت اسم مستفيد العلامة التجارية ، ناتجًا ثانويًا لتصنيع مصنع القمح. توفر حاوية واحدة أكثر من 1000 جرام من الألياف ، وهو ما يكفي لمدة شهر من الاستخدام حتى إذا لم يكن لديك ألياف إضافية في نظامك الغذائي. المكملات الليفية والفوائد الصحية ذات المغزى الإكلينيكي: تحديد الخصائص الفيزيائية للفيبر التي تدفع تأثيرات فسيولوجية معينة في والاس. يمكن للناس زيادة الألياف عن طريق تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف أو إدخال مكملات الألياف. الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الأطعمة مثل المكسرات والبذور ونخالة الشوفان والعدس والفول وبعض الفواكه والخضروات تجذب الماء وتتحول إلى هلام ، مما يؤدي إلى إبطاء الهضم. تاريخيا ، تم تعريف مصطلح الألياف بشكل فضفاض على أنه أي جزء غير قابل للهضم من جدار الخلية النباتية. 71 بالنسبة للأطفال الأكبر سناً ، فقد تم وصفه جيدًا بأن مآخذ الألياف منخفضة مقارنة بالأطفال الأصحاء 71 ؛ ومع ذلك ، توصيات الألياف لعلاج الإمساك في هذه الفئة من السكان غير واضحة. يمكن للناس أيضًا زيادة تناولهم اليومي للألياف عن طريق تضمين المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف في وجباتهم الغذائية. (Ed) ، كتيب لجنة حقوق الطفل بشأن المكملات الغذائية في تعزيز الصحة (Pp. لذلك قد يكون مكمل الألياف الغنية بالألياف القابلة للذوبان مثل قشر سيلليوم خيارًا جيدًا إذا كنت ترغب في استخدامه لفقدان الوزن. وهذا بسبب الفوائد يمكن أن تحتوي الحمية الغنية بالألياف على صحة قلب أي شخص.

توجد الألياف الغذائية في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ، وتضيف الألياف غير القابلة للذوبان الجزء الأكبر إلى البراز وتساعده على المرور عبر الجهاز الهضمي بسرعة أكبر. ، حتى بمساعدة مكملات الألياف منخفضة الكربوهيدرات ، قد لا تزال تجد نفسك تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي في أي نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. يجب أن تنزل كثيرًا منهم للحصول على كمية من الألياف لديك ، والإينولين عبارة عن ألياف شائعة في مجموعة واسعة من الفواكه والخضروات س: هل يمكن أن تساعد مكملات الألياف في الإمساك؟ إذا تم تناولها في المساء ، فإن الألياف القابلة للذوبان تتساءل عن الأشخاص الذين يعانون من الانفعال. متلازمة الأمعاء النموذجية ly قضاء الصباح على التوالي ذهابا وإيابا إلى الحمام لساعات. توصلت الأبحاث إلى أن أفضل مكملات البريبايوتك تشمل نوعين من الألياف المشتقة من جذر الهندباء ، الإينولين و oligofructose (ليس سكر) ، مجموعة فرعية من الأنسولين. هذه المكملات الغذائية هي أحدث تقدم في الألياف! اتضح أن هناك العديد من الطرق التي يعمل بها الألياف بسحر مضاد للشيخوخة. 82 وعلاوة على ذلك ، وصفوا أن زيادة تناول الألياف ليست فعالة مثل اللاكتولوز في علاج الإمساك. الآثار الصحية الإيجابية للألياف الغذائية راسخة في الأدبيات العلمية.

Renew Life, Triple Fiber, 150 Vegetarian Capsules:الألياف, الهضم

نظرًا لحقيقة أن الألياف تؤخر عملية الهضم ، فقد تقلل من معدل استيعاب جسمك لبعض الأدوية. مثل الألياف غير القابلة للذوبان ، سيلليوم يعزز أيضا انتظام الأمعاء. الفوائد الصحية للألياف الغذائية (Pdf).يوصي الكثير من الأبحاث بعدم استخدام مكملات الألياف مع الأدوية التي تعالج الحالات الصحية التالية: الاكتئاب والسكري وارتفاع الكوليسترول في الدم واضطرابات الغدة الدرقية ونوبات الصرع وأشكال مختلفة من مشاكل القلب. يحصل الشخص البالغ في المتوسط ​​على حوالي 15 إلى 18 جرامًا يوميًا فقط ، مما يجعل من الصعب تحقيق الجرعة اليومية الموصى بها دون مساعدة المكملات الغذائية. التحقق من الأسعار ما هو الألياف غير القابلة للذوبان والذوبان؟ توفر وجبة من علمتين 4 غرامات من الألياف. يمكن للألياف الغذائية أن تعمل عن طريق تغيير طبيعة محتويات الجهاز الهضمي وتغيير كيفية امتصاص المواد الغذائية والمواد الكيميائية الأخرى. Promovita هو مكمل هضمي عالي الألياف يمكن أن يساعد في تعزيز البكتيريا الصديقة في أمعائك ، مما يساعدهم على هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية.

لا يحتوي هذا المنتج على سيلليوم ، والذي يوجد في العديد من مكملات الألياف الأخرى. حوالي ثلث هذه الألياف الغذائية الكلية هي الألياف القابلة للذوبان. غالبًا ما يتم الحصول على أشكال المكملات من جذر الهندباء ، وعادة ما تكون 100٪ من الألياف القابلة للذوبان. ساعد في تسريع عملية الهضم وتخفيف الإمساك والانتفاخ وتقليل هذا الشعور بالطعام الذي لا يهدأ في المعدة. لم يتوقف هذا المنتج عن توفير مزيج جيد من الألياف غير القابلة للذوبان والألياف القابلة للذوبان (على الرغم من أن نسبة الألياف غير القابلة للذوبان أعلى) ، فإنه يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من البروتين والحديد والكالسيوم. تأتي في كبسولات مريحة ، وتحتوي الزجاجة على جرعات كافية لمدة عام كامل من مكملات الألياف. آثار الألياف الغذائية على نشاط الإنزيم الهضمي والأحماض الصفراوية في الأمعاء الدقيقة.

Renew Life Fiber يمزج: 15 لتصنيفها على أنها قابلة للذوبان ، ينبغي أن تذوب الألياف في الماء وترسب في الإيثانول ، في حين أن الألياف غير القابلة للذوبان لن تفعل ذلك. لفهم هذه العلاقات بشكل أفضل ، تم إجراء مراجعة الأدبيات الحالية للإجابة على سؤال البحث التالي: ما هي آثار الأطعمة التي تحتوي على الألياف و / أو المكملات الغذائية على نتائج صحة الجهاز الهضمي عند الأطفال؟ الهدف الأساسي هو تعزيز صحة الجهاز الهضمي. يوجد حاليًا العديد من توصيات الألياف المختلفة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 18 عامًا. إذا كنت تعاني من الإمساك أو ضعف حركة الأمعاء ، فإن تناول المزيد من الألياف غير القابلة للذوبان سيساعد كثيرًا. الهياكل الخلوية للفواكه والخضروات عبارة عن رغاوي ذات هندسة خلية مغلقة مملوءة بهلام ، وتحيط بها جدران خلايا مركبة بمصفوفة غير متبلورة معززة بألياف كربوهيدرات معقدة. محتوى الألياف من أقراص اختيار الألياف: 3 جرام لكل 2 حبة. الألياف تبقي كل شيء في المسار الهضمي الخاص بك تتحرك بسلاسة ، وتحسين صحتك العامة. تلقى ميتاموسيل الألياف المتعددة واحدة من أعلى الدرجات في اختبار الذوق لدينا. هذه المكملات الغذائية تدعم الهضم الصحي وتساعد على تنظيم صحة الجهاز الهضمي. يتم تضمين الألياف القابلة للذوبان من الحبوب المستهلكة في المطالبات الصحية الأخرى المسموح بها لخفض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب عن طريق استهلاك الفواكه والخضروات (21 فرنك سويسري 101 و 76 و 101 و 77 و 101 و 78). تحتوي العديد من الأطعمة على أنواع مختلفة من الألياف الغذائية ، والتي تساهم جميعها في الصحة بطرق مختلفة.

تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات ، لا يوجد دليل يشير إلى الآثار المفيدة للألياف في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. دقيق القمح الكامل والعدس والبطاطس وبذور الكتان هي الأطعمة التي تحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان ، لذلك إذا كنت ترغب في التخلص من مشاكل البطن والرحلات غير المتوقعة إلى المرحاض ، يجب عليك إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي أو تناول مكمل يحتوي عليها. البكتيريا بروبيوتيك في المكملات تكون فعالة فقط إذا كانت حية. حصة واحدة (أربعة دببة) تحتوي على 15 سعرة حرارية و 3 غرامات من الألياف. الالياف الغذائية هي نبتة مستمدة من النباتات وهذا أمر ضروري للهضم الجيد. الالياف لا ترتبط بالمعادن والفيتامينات ، وبالتالي لا تقيد امتصاصها ، ولكن يوجد دليل على أن مصادر الألياف المخمرة تحسن امتصاص المعادن ، وخاصة الكالسيوم. Citrucel هو مكمل ليفي يحتوي على ميثيل سلولوز ، والذي يأتي من مادة نباتية. يمزج Ketofiber جيدًا في العصائر أو الهزات أو الماء أو وصفاتك المفضلة منخفضة الكربوهيدرات ، ويعمل بسرعة لاستعادة النظام والمحافظة عليه. الألياف مفيدة في تحسين حركات الأمعاء ، وفي بعض الحالات ، يتم عادة إعادة تدوير السموم التي تمتصها الألياف من الأمعاء عادة عندما تذوب مرة أخرى ، وهذا هو السبب في أن معظم الناس ينصحون بالذهاب للألياف غير القابلة للذوبان. مآخذ المرجعية الغذائية: التعريف المقترح للألياف الغذائية.

Renew Life Fiber Blends – الألياف, الهضم, المكملات الغذائية

25، 26 تبين أن مكملات صمغ الغار المتحللة جزئياً (Phgg) تقلل أعراض متلازمة الأمعاء العصبية لدى البالغين وتحسن أعراض الإمساك لدى الأطفال. إذا كنت تواجه صعوبة في الحصول على ما يكفي من الألياف من الفواكه والخضروات والبقوليات في نظامك الغذائي ، يمكن أن يساعد إضافة الألياف في تصحيح هذا النقص.تعتبر Metamucil ، وهي علامة تجارية بروكتر ومقامرة ، واحدة من أقدم وأشهر مكملات الألياف في السوق. أخيرًا ، يمكنك تحليل كمية الألياف اليومية إلى جرعات أصغر وأكثر تكرارا ، مقابل تناولها مرة واحدة في اليوم. في هذا الاستعراض ، تم تعريف الألياف الغذائية بأنها تحدث بشكل طبيعي من الأطعمة مثل الحبوب الكاملة أو الفواكه أو الخضراوات أو البقوليات أو الشوفان أو دقيق الشوفان أو النخالة. قد تحاول إصلاح واحدة (أو أكثر) من هذه المشاكل مع ملحق ، ولكن لسوء الحظ يبدو أن الجميع تقريبا لديهم رأي مختلف حول الملحق الذي يجب اتخاذه. تعتبر ألياف الأرز كبيرة بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية من سيلليوم أو قمح أو ذرة أو حمضيات.