Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمكملات الغذائية, الميلات, الن, م, نين

Quality of Life Labs, Melatonin-SR, 30 Vegicaps: الميلات,نين, الن,م

Quality of Life Labs, Melatonin-SR, 30 Vegicaps فوائد

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Quality of Life Labs, Melatonin-SR, 30 Vegicaps, كمية المنتج: 30 Count, 0.13 kg, 8.6 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: حالة الصيغ المحددة, الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, نباتي, خالي من الجلوتين, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Quality of Life Labs, Supplements, Sleep, Melatonin, Condition Specific Formulas, Vegan, Gluten Free, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

دعم النوم ، والإصدار المستدام لمدة 7 ساعات ، والإفراج التدريجي في مجرى الدم ، يساعدك على النوم بسرعة ، يساعدك على البقاء نائماً حتى الفجر ، المكمل الغذائي ، النباتي ، الخالي من الغلوتين ، الكائنات المعدلة وراثياً ، GMP ، الأشخاص الذين يعانون يسقط الأرق عمومًا في ثلاثة معسكرات: أولئك الذين يجدون صعوبة في النوم ، وأولئك الذين يجدون صعوبة في النوم خلال الليل ، وأولئك الذين يستيقظون في وقت مبكر عما هو مطلوب ، وقد أظهرت دراسات بشرية متعددة أن الميلاتونين – هرمون يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ – يمكن أن تقلل من الوقت الذي يستغرقه لتغفو. ومع ذلك ، لأن الميلاتونين العادي يترك النظام في غضون أربع ساعات ، لا يساعد أولئك الذين يستيقظون أثناء الليل أو في الصباح الباكر ، الميلاتونين- SR هو الجواب! إنه يحتوي على MicroActive Melatonin ، المصنوع من مصفوفة خاصة للإصدار المستمر والتي تصدر الميلاتونين ببطء أكثر من 7 ساعات ، مما يساعدك على النوم ، والبقاء نائما ، والاستيقاظ منتعشا.

أم أنك تكافح لتغفو كل ليلة؟ تشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (Aap) إلى أن الآباء يسألون طبيب أطفال قبل بدء طفلهم في تناول مادة الميلاتونين. الميلاتونين أكثر فعالية وأسرع تأثيرًا من معظم أدوات النوم الأخرى ، ويجب استخدامه بحكمة لتجنب الآثار الجانبية. علاوة على ذلك ، يجب أن يقلل تناول مكملات الميلاتونين من عدم الراحة أثناء النوم ويؤدي إلى تحسين نوعية النوم بشكل عام. يجب دائمًا التعامل مع تناول المساعدات أثناء النوم بمعرفة وحذر ، وأحد أكثر الوسائل الطبيعية التي يمكنك اعتبارها يستخدم الميلاتونين كعنصر رئيسي لتجلب لك الراحة التي تستحقها. تتراوح الجرعة المعتادة من الميلاتونين للبالغين بين عُشر مليجرام و 5 ملليغرام. لقد ثبت أن الثيانين في التجارب السريرية يقلل بشكل كبير من كمون النوم (الوقت المستغرق للنوم بعد النوم).

Quality of Life Labs, Melatonin-SR, 30 Vegicaps:الميلات,نين, الن,م

تكافح من أجل النوم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، وفقًا لاستطلاع رأي تم إجراؤه مؤخرًا للمستهلكين على الصعيد الوطني حول 1767 من البالغين. نظرًا لأن أقراص الكرز القابلة للمضغ في منتصف الليل هي أداة مساعدة للنوم خالية من المخدرات ، يمكنك تناولها لمدة ثلاث ساعات قبل الاستيقاظ بثقة أنك ستكون جاهزًا لليوم التالي. على الرغم من أن مكملات الميلاتونين تعتبر أكثر أمانًا من معظم مساعدات النوم الأخرى ، إلا أنه يجب تناولها فقط إذا أوصى بها الطبيب. على النقيض من ذلك ، يحتوي natrol على جرعة معتدلة من الميلاتونين ، وهو معتمد من NPA للجودة ، ويشمل ميزة تحرير الوقت ، والتي تساعد على إبقائك نائماً. بعض المستقلبات التي تشكلت عبر تفاعل الميلاتونين مع جذور حرة تشمل دوري 3-هيدروكسي إميلاتونين ، ن 1-أسيتيل-ن 2-فورميل -5-ميثوكسي كينورامين (Afmk) ، و ن 1-أسيتيل -5-ميثوكسي كنورامين (Amk). نظرت ادارة الاغذية والعقاقير ما إذا كان يمكن الاستمرار في بيع هذه المنتجات الغذائية مع المكملات الغذائية التسمية. دور modulatory الميلاتونين على الاستجابة المناعية. إذا واجهت أي سلوك غير عادي متعلق بالنوم ، فاستشر طبيبك على الفور. طعمًا جانبًا ، يحصلون على العديد من المراجعات الإيجابية من العملاء ، حيث يقول غالبية الأشخاص إن النترول يساعدهم على النوم. كوسيلة مساعدة للنوم ، يجب أن تؤخذ مكملات الميلاتونين في المساء. على الرغم من أن الميلاتونين لا يعمل بشكل فعال مثل بعض مساعدات النوم ، إلا أنه له آثار جانبية أقل من الأدوية الأخرى.

قد تؤدي مكملات الميلاتونين أيضًا إلى رفع مستويات السكر في الدم وزيادة مستويات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يتناولون بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم. تجنب شراء المكملات الغذائية من الإنترنت ومن الصيدليات على الإنترنت التي لا يمكنك التحقق من صحتها. يتم تسليم Cra-melatonin من خلال تقنية تسمى مضخة تعمل بالأيونات. كيف يساعد l-theanine على النوم: نظرًا لقدرته على زيادة الاسترخاء وتقليل التوتر ، يمكن أن يساعد l-theanine الناس على النوم بسرعة أكبر وبسهولة أثناء النوم. بما أن الميلاتونين هو هرمون ينظم ساعة جسمك ، فإن إغراقه بهرمون واحد يمكن أن يخلق اختلالًا في التوازن قد يؤدي إلى إخراج ساعة جسمك بالكامل من المزامنة. استخدم مكملات الميلاتونين في النوم بحكمة وأمان. هرمون اليقظة هو السيروتونين ، وهرمون النوم هو الميلاتونين.

المنتجات ذات الصلة
Ener-C, Vitamin C, Multivitamin Drink Mix, Peach Mango, 30 Packets, 10.2 oz (289.2 g): الأنفل,نزا ,السعال

Quality of Life Labs, Melatonin-SR, 30 Vegicaps:الميلات,نين, الن,م

عندما لا تتلقى العيون الضوء ، يتم إنتاج الميلاتونين في الغدة الصنوبرية ويصبح الإنسان متعبًا. لم يجد اثنان من المراجعات المنهجية أي آثار ضارة لمادة الميلاتونين الخارجية في العديد من التجارب السريرية ، ووجدت التجارب المقارنة أنه تم الإبلاغ عن الآثار السلبية للصداع والدوار والغثيان والنعاس على قدم المساواة لكل من الميلاتونين والهمي. استشر الطبيب دائمًا ، عند إدخال مكملات جديدة إلى روتينك. الكل في الكل ، هناك المزيد من العيوب في صيغة المساعدات النوم عبقرية من هناك نقاط القوة. يمكن صنع مكملات الميلاتونين بشكل طبيعي وصناعي. على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي الكثير من الميلاتونين في الجسم إلى النعاس أثناء النهار وزيادة أنماط النوم. عند اختيار أي نوع من أنواع مساعدات النوم ، فكر دائمًا في سبب تحولك إلى واحدة في المقام الأول. العوامل الأخرى التي ارتبطت بمستويات الميلاتونين الطبيعية المنخفضة تشمل الإجهاد وتحول العمل.الميتوكوندريا والبلاستيدات الخضراء كمواقع أصلية لتوليف الميلاتونين: فرضية تتعلق بوظيفة الميلاتونين الأساسية وتطورها في حقيقيات النوى. تستخدم العديد من مكملات النوم الطبيعية ، مثل midnite و luna ، مزيجًا من هذه المكونات لتعزيز النوم. عدسات العنبر لمنع الضوء الأزرق وتحسين النوم: تجربة عشوائية. يساعد في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ.

نظرًا لأن الإشارات العامة للجسم للبدء في إطلاق الميلاتونين هي التغيير من ضوء النهار إلى الظلام ، فقد تكون المكملات الغذائية ضرورية للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات يومية مرتبطة بالعمى ، كما يقول تشيزلر. يزيد تنظيم النسل من مستويات الميلاتونين في الجسم ، لذا فإن تناول مكملات الميلاتونين قد يسبب مستويات عالية من الميلاتونين. الجرعات المنخفضة من الميلاتونين عادة ما تكون كافية لإنتاج تأثير المنومة في معظم الناس. قد يكون السبب الأساسي متصلاً بحقيقة أن قياسات الدم من الأكسدة والالتهابات كانت أقل بكثير في الأشخاص الذين تناولوا الميلاتونين. مجلس التغذية المسؤولة يقول عدم القيادة أثناء استخدام الميلاتونين. قبل تناول مكملات الميلاتونين ، من المهم استشارة طبيب مختص بالجرعة المناسبة. بينما تساعد أشعة الشمس والأضواء الساطعة في إنتاج السيروتونين ، فإن الظلام يساعد في إنتاج الميلاتونين. ما هو أفضل مكملات الميلاتونين بالنسبة لك؟ الميلاتونين الاصطناعي من صنع الإنسان ولا يشمل استخدام الحيوانات الأخرى. من الضروري تناول الميلاتونين في الوقت الصحيح من اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن علامة الميلاتونين هذه صديقة للنباتي بمكونات غير نشطة حميدة من مسحوق الأرز وكبسولات الخضار. سلامة طويلة الأجل من الميلاتونين للأطفال أهمية خاصة.

جودة مختبرات الحياة الميلاتونين الصيغ الخاصة بالحالة: يتكون الميلاتونين الطبيعي من الغدة الصنوبرية للحيوانات. نظرًا لأنها وسيلة مساعدة سريعة المفعول للنوم ، تمتص هذه التركيبة اللطيفة بسرعة لمساعدتك في الحصول على أقصى استفادة من ليلتك. بعض الشركات المصنعة تقدم حتى gummies الميلاتونين. تضاف الدقائق الإضافية يوميًا يوميًا وتعطل نمط النوم الطبيعي المعتاد. لقد كنت أتناول 5 ملغ في الأسبوعين الماضيين وكنت نائماً أعمق وأطول دون أي آثار جانبية. كما أن التعرض للأضواء الساطعة يعيق إنتاج الميلاتونين ويجعل من الصعب النوم ليلاً. لقد أحدث فرقًا كبيرًا في السرعة التي تمكنت فيها من النوم. يحتوي قرص الميلاتونين القابل للمضغ والذي تم وصفه بـ 1،5 ملليغرام على حوالي 9 ملليغرام. بعد أن يكون الملحق في السوق ، ستراقب إدارة الأغذية والعقاقير الأحداث السلبية التي يبلغ عنها من قبل الشركة المصنعة أو المستهلكين أو أخصائيي الرعاية الصحية. ماذا يجب أن تفكر في شراء الميلاتونين؟ ولكن هل هي أفضل علامة الميلاتونين للنوم؟ حصة بينتيريست شخص قد يستخدم مكملات الميلاتونين لتعزيز النوم المريح.

باعتباره مادة مضادة للأكسدة ، يعمل الميلاتونين على حماية البروتينات والدهون من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. إنها تعتمد بدلاً من ذلك على مكونات مثل التربتوفان (المكون في تركيا الذي يجعلك تشعر بالنعاس بعد عشاء عيد الشكر) وجذر فاليريان والمغنيسيوم والريحان المقدس ، وكلها تعمل معًا لمساعدتك على الاسترخاء والراحة في النوم. الحماية المضادة للأكسدة عن طريق الميلاتونين: تعدد الآليات من إزالة السموم الجذرية إلى تجنب جذري. سمعت أن الميلاتونين قد يزيد من خطر كسر العظام. احذر من أن النعاس قد يحدث بعد جرعة الميلاتونين ، لذا تجنب الأنشطة الخطرة مثل القيادة. يحمل جهاز Ambien تحذيرًا بأنه يمكن أن يسبب سلوكيات غير طبيعية ، مثل المشي أثناء النوم والقيادة أثناء النوم. حتى أقوى المسكنات تبلى في النهاية وتقطع دورة النوم. تم دراسة استخدامات وتأثيرات الميلاتونين المختلفة. إيثان ، أنا أتناول 5 ملغ من وقت الإفراج عن الميلاتونين وعادة ما أنام جيدا.

المنتجات ذات الصلة
GreenPeach, Kids, Calcium Magnesium + Zinc, Orange Flavor, 16 fl oz (473 ml): كالسي,م الأطفال, صحة الأطفال

Quality of Life Labs Melatonin Condition Specific Formulas – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

وحتى أدوات النوم منخفضة الجودة اليوم توفر 2-3 ملغ من الميلاتونين. هذا 5 ملغ ، وقت الإفراج الملحق الميلاتونين هو واحد بقوة للنظر. الميلاتونين هو العنصر النشط الوحيد في هذا الملحق. تشير دراسة نشرت في أبحاث الغذاء والتغذية إلى أن بعض المنتجات الغذائية تحتوي على كميات مختلفة من الميلاتونين كما تم قياسها بتقنيات المختبر المناعي والكروماتوجرافي. تعديل الساعة البيولوجية من المرونة العصبية بواسطة الميلاتونين: هدف في علاج الاكتئاب. يمكن استخدام بعض مساعدات النوم تحت رعاية الأطباء ، ولكن عليك دائمًا التحقق من الطبيب أولاً ، حتى مع المساعدات الطبيعية للنوم. تحدث إلى طبيبك بشأن جرعة الميلاتونين التي يجب أن تتناولها ، إذا كانت تشير إلى أنك ستستفيد من الملحق. أظهرت الأبحاث أن تناول مكملات الميلاتونين قد يساعد في تعزيز النوم.

ولكن مع الضغط والإرهاق في الحياة الحديثة ، قد يصارع جسمك للاسترخاء والحصول على قسط كاف من النوم كل ليلة. مستويات الميلاتونين في الدم وقدرات مضادات الأكسدة بعد تناول الأناناس أو البرتقال أو الموز من قبل المتطوعين الذكور الأصحاء.