Purely Inspired, All-In-One Meal, Complete Meal Replacement, Decadent Chocolate, 1.30 lbs (590 g): بدائل ال,جبات ,ال,زن

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Purely Inspired, All-In-One Meal, Complete Meal Replacement, Decadent Chocolate, 1.30 lbs (590 g), كمية المنتج: 1.3 lb, 0.7 kg, 18 x 12.7 x 12.7 cm
فئة المنتج: استبدال الوجبات, الوزن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, خالي من منتجات الألبان, خالي من الكازين, خالي من الكائنات المعدلة وراثيا, نباتي, فوائد, Purely Inspired, Supplements, Diet, Weight, Meal Replacements, Gluten Free, Dairy Free, Casein Free, Non Gmo, Vegan, Healthy Diet, Weight Loss, المملكة العربية السعودية

100٪ من البروتين النباتي ، 1 مليار وحدة حرارية من البروبيوتيك ، 27 فواكه وخضروات ، 20 جرام بروتين ، 6 جم ليف ، أوميغا 3 ، 19+ فيتامينات ومعادن ، من البروتين العضوي الأكثر مبيعًا في الولايات المتحدة ، الغلوتين برنامج شهادة مجاني – وراء سيلياك ، طعم رائع! Natural Flavor ، خالي من منتجات الألبان ، خالي من الكائنات المعدلة وراثيًا ، نباتي 100٪ ، مكمل غذائي ، وجبة متكاملة متكاملة ، إن الانشغال لا يعني أن عليك التضحية بفوائد استبدال الوجبة الكاملة. وجبة بحتة مستوحاة تمامًا من بورد مليئة بالأطعمة الفائقة النظيفة التي توفر لك البروتين ، والألياف ، والبروبيوتيك ، والفيتامينات ، والمعادن ، والفواكه والخضروات التي ستجدها في وجبة متوازنة ، 20 غ من البروتين المتميز – مصنوع من البروتينات النباتية عالية الجودة ، بما في ذلك البازلاء والأرز والقنب ، للمساعدة في بناء العضلات الهزيلة ، 6 غرامات من الألياف – 6 غرام من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان من الأنسولين والكتان ، 27 فواكه وخضروات – مزيج من الفواكه والخضروات ، 19+ فيتامينات والمعادن ، مضادات الأكسدة – مصدر جيد لمضادات الأكسدة فيتامين C وفيتامين E. ، مليار بروبيوتيك CFU – مثبتة على الجرف للحفاظ على قوة ، أوميغا 3 ، ** أحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية (52 ملغ) من بذور الكتان ، لكل 2 مغارف ، asBased على بيانات مبيعات AC Nielsen xAOC لمساحيق البروتين العضوي لمدة 52 أسبوعًا تنتهي في 25 مارس 2017.

الوجبات الكبيرة هي شركة تدافع عن علوم التغذية والتعليم وأهمية المكونات الرئيسية. تتوفر مخفّفات Isowhey لفقدان الوزن في أحواض تبلغ مساحتها 672 جمًا ، وتأتي في مجموعة متنوعة من النكهات ، بما في ذلك جوز الهند والمانجو والكراميل المملح وعصير الموز والقهوة الكلاسيكية والشوكولاتة على ساحل العاج والسمك بالفراولة والعسل. في العام الماضي ، باعت الشركة أكثر من 20 مليون وجبة في أكثر من 80 دولة. هذه الميزات تجعل بدائل الوجبات فعالة للغاية في فقدان الدهون ، والتي اشتهرت بها. فعال في إنقاص الوزن: يعمل استقلاب الوقود النحيف الكلي ، الذي يعزز على التوالي فقدان الوزن عن طريق حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع. يعد بروتين مصل اللبن وبروتين الحليب أساسًا شائعًا لمحتوى البروتين في هزة بديلة للوجبات ، ولكن هذه المنتجات المشتقة من الألبان يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من الألبان. تشير العديد من الدراسات إلى أن استبدال وجبة واحدة أو وجبتين في اليوم مع هزة استبدال وجبة صحية قد تسرع فقدان الوزن (6 ، 7 ، 8). هنا ظهرا ، نعلم أن الجميع في رحلة فقدان الوزن الخاصة بهم.

الفكرة وراء اهتزاز استبدال الوجبة هي أنك ستستهلك سعرات حرارية أقل في شرب إحدى الهزات مقابل تناول وجبة كاملة. على المدى القصير ، تبين أن مشروبات استبدال الوجبة تؤدي إلى فقدان الوزن. للحصول على تجربة ناجحة في فقدان الوزن مع أي هزة النظام الغذائي ، والنظام الغذائي وممارسة الرياضة هي أيضا ضرورة. ج: هناك عدد قليل من المكونات الأساسية التي تجعل هزة بديلة للوجبات عالية الجودة. تعتبر مساحيق استبدال الوجبة الكيتونية عبارة عن وجبة محفزة للكيتون. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى هذه النتائج أيضًا فإن السكر يعمل في الغالب بهذه الطريقة عندما يقترن بنظام غذائي غير متوازن. تشير الدراسات إلى أن الوجبات الغذائية عالية البروتين ترتبط عكسيا مع الدهون في البطن. من التجربة الشخصية وقراءة المئات من الشهادات ، فإنهم يرفعون بالتأكيد المعايير الخاصة بفقدان الوزن والحصول على اللياقة البدنية والمساعدة في إنشاء نسخة أكثر سعادة وصحة منك. اجعلها وجبة: استمتع بهذا المذاق اللذيذ بتفاح صغير واحد مقابل 77 سعرة حرارية إضافية وأربعة غرامات من الألياف.

توفر معظم المنتجات البديلة للوجبات حوالي 10 إلى 20 جرامًا من البروتين لكل وجبة ، ولكنها تختلف اختلافًا كبيرًا من حيث كمية ونوع الكربوهيدرات والدهون. 8 قد يسهم ذلك في سبب اعتقاد مستهلكي منتجات استبدال الوجبات بقوة أكبر من غير المستهلكين ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تعوض بدائل الوجبات عن الإفراط في تناول الطعام في طعام أكثر قبولا. على الرغم من أنك قد لا تكون مألوفًا قليلًا مع الذوق في البداية ، فستجد أنه يحتوي على العديد من الفوائد الإيجابية لصحتك بشكل عام. كيف هي الهز استبدال وجبة مختلفة عن يهز البروتين؟ عند استخدامها من حين لآخر ، يمكن أن تساعدك على استبدال الوجبات بسرعة أكبر وأكثر أمانًا لأنها وضعت خصيصًا لتلبية احتياجاتك الغذائية مع تقليل السعرات الحرارية. بدلاً من ذلك ، توفر معظم المنتجات البديلة للوجبات نسبة أكثر توازناً من البروتين والكربوهيدرات والدهون التي تعد نموذجية لوجبة تضم الأطعمة الجاهزة. خلاصة القول: يهز استبدال وجبة مريحة. يمكن أن يكون فقدان الوزن السريع محفزًا ، لكنه غير مستدام. تم العثور على بروتين مصل اللبن لتحسين الشبع وهو عنصر جيد يجب البحث عنه في عملية استبدال الوجبة.

Purely Inspired, All-In-One Meal, Complete Meal Replacement, Decadent Chocolate, 1.30 lbs (590 g):بدائل ال,جبات ,ال,زن

على الرغم من أن كلا المجموعتين أبلغتا عن انخفاض في وزن الجسم والدهون في البطن ، لم يكن هناك فرق كبير بين الاثنين في هذه الفئة. ولكن أثناء اتباع قائمة الأطعمة المجانية ، يمكنك اختيار تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتين والأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات النشوية أكثر من الموصى بها ، لأن هذه الأطعمة غير مقيدة ، وهذا سيحد من أي خسارة في الوزن إذا تجاوزت متطلبات السعرات الحرارية اليومية.النظام الغذائي وممارسة الرياضة هما دائما ضرورة والتشاور مع طبيبك أو اختصاصي التغذية قبل الاستخدام ينصح بشدة. إذا كنت في حاجة إلى شريط بديل للوجبات يعزز الطاقة في تلك الأيام التي تكون فيها مشغولًا جدًا لتناول طعام الغداء ، فإن هذا يعد اختيارًا جيدًا. أنت تعرف بالضبط عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها لوجبتك ، والتي سوف تجعل من السهل حساب السعرات الحرارية الخاصة بك لهذا اليوم. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد بدائل الوجبات الغنية بالبروتين في الحفاظ على كتلة العضلات في البعض حتى مع عدم ممارسة التمارين الرياضية. وافرة تنتج ثلاثة أنواع من بدائل مسحوق وجبة. النسخة الأصلية ، الإصدار النباتي وإصدار كيتو. على الرغم من أنك لا ترغب في تناول الدهون الصحية في نظامك الغذائي لدعم الصحة المثلى ، إلا أنك لا ترغب في الحصول على دهون بنية تأتي من الكربوهيدرات البسيطة.

هذا هو المفتاح لتحقيق التغذية المثالية وأي نظام غذائي صحي في نهاية المطاف. على سبيل المثال ، المكملات طويلة الأمد بفيتامين (أ) قد تجعل عظامك أكثر عرضة للكسور. المقصود كبديل لوجبة الطعام الصلب ، وعادة مع كميات تسيطر عليها من السعرات الحرارية والمواد الغذائية. استخدمت جميع المواد في الدراسة استبدال الوجبة الجزئية كشكل من أشكال فقدان الوزن. لم يتم تعريف مصطلح “استبدال الوجبة” في لوائح إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، لكنه يشير عمومًا إلى منتج معبأ مسبقًا يتم التحكم فيه من السعرات الحرارية في شكل حانة أو مشروب يحل محل الوجبة المعتادة. يمكن أن تكون مشروبات التغذية التكميلية والمشروبات مفيدة للأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية أو صعوبة المضغ أو صعوبة في إعداد وجبات متوازنة أو يتعافون من الجراحة أو المرض. حقيقة أن السعرات الحرارية المستمدة من مجموعة من المكونات الصحية لا تؤذي ، كذلك. لهذا السبب ، فإن هز استبدال الوجبة هي طريقة مناسبة للحصول على وجبة صحية منخفضة السعرات الحرارية أثناء التنقل.

بدائل الوجبات المستوحاة تمامًا: على سبيل المثال ، قد يوصي النظام الغذائي باستبدال وجبة واحدة أو وجبتين بمزج البروتين ، ثم تناول وجبة واحدة أو وجبتين مختلفتين توفران أيضًا فوائد غذائية ، وكذلك الوجبات الخفيفة. ومع ذلك ، فإنها قد لا تكون حلاً طويل الأجل للحفاظ على وزن صحي. غالبًا ما تكون اهتزازات استبدال الوجبة الغذائية في الطرف الأدنى وهي مخصصة للأفراد الأصغر أو لأولئك الذين يريدون الحصول على بضعة أرطال إضافية. Rsp truefit يجعل هزة استبدال وجبة ممتازة أو هزة الانتعاش بعد التمرين ، وسوف تعزز كتلة العضلات الهزيل وزيادة الطاقة على مدار اليوم. الكل في الكل ، نعطي استبدال وجبة يهز اثنين من الابهام! غالبًا ما يُظهر أن الأفراد الذين يستخدمون هزات استبدال الوجبة يفقدون وزنًا أكبر من أولئك الذين يستخدمون خطط الحمية الأخرى. يمكن أن يكون الالتزام بالنظام لمدة يومين في الأسبوع أكثر قابلية للتحقيق من 7 أيام ، لذلك قد تكون أكثر عرضة للمثابرة مع هذه الطريقة في تناول الطعام وفقدان الوزن بنجاح. يشجعك نظام paleo على تناول كميات أقل من الطعام المعالج ، وأطعمة أقل نسبة عالية من الدهون وعالية السكر (مثل الكعك والبسكويت والبطاطا المقلية) والمزيد من الفاكهة والخضروات. يُعتبر استبدال الوجبة اللذيذة في الوجبة وجبة كاملة في زجاجة تجعل الإفطار أو الغداء في مكان مثالي. يمكن أن يستغرق الوصول إلى ما يمكنك وما لا يمكنك تناوله في النظام الغذائي وقتًا طويلاً ، خاصة في البداية. المفهوم الكامن وراء أفضل هزات استبدال وجبة لانقاص الوزن هو أنها تأخذ التقدير من اتباع نظام غذائي.

310 قد تساعد الهزات في تخفيف الوزن على المدى القصير. إنه نظام صارم وصفي للغاية ، يحبه بعض الناس. تأتي أفضل مشروبات استبدال الوجبة بالفيتامينات والمعادن المحصّنة وتحتوي على العناصر الغذائية الأساسية والكربوهيدرات والدهون والبروتينات ، مما يعني أنك ستشعري بالشبع لفترة أطول بينما تتلقى فوائد الوجبة الصحية. يمكن أن تحل الوجبة الواحدة محل ما يصل إلى وجبتين في اليوم ومليئة بأكثر من 1.5 مليار بروبيوتيك cfu لتعزيز الهضم الصحي. ما الذي يجب أن أبحث عنه في عملية استبدال الوجبة الجيدة؟ تذكر: لمجرد أنك تستبدل وجبة أو اثنتين بالاهتزاز ، فهذا لا يعني أنه سيغير عاداتك الغذائية طوال اليوم وخلال آخر وجبة في اليوم. فقدان الوزن على المدى الطويل يتطلب تغييرات نمط حياة طويلة الأجل. إن تعلم جميع خصوصيات نظام “كيتو” الغذائي عمومًا هو شيء واحد (يمكنك تناول اللحوم والجبن ، لكن ليس بقدر ما تعتقد) ، ولكن التمسك بالحمية لفترة طويلة بما يكفي لرؤية نتائج حقيقية شيء آخر (مرحبًا ، كيتو) . النظام الغذائي للعامل f هو خطة لفقدان الوزن تؤكد على تناول الأطعمة الغنية بالألياف مع البروتينات الخالية من الدهون.

Purely Inspired Meal Replacements – بدائل ال,جبات ,ال,زن ,النظام الغذائي ,المكملات الغذائية

ينتج شخص ما ، على الرغم من ذلك ، لا تهتز جميع الوجبات البديلة لفقدان الوزن. في الواقع ، فإن تناول بديل للوجبة يهز من تلقاء نفسه لا يكفي. كما ترون ، تدعم الأدبيات العلمية استخدام استبدال الوجبة كوسيلة فعالة وصحية في اتباع نظام غذائي. للحصول على أقصى استفادة من اتباع نظام غذائي يهز البروتين ، من الأفضل التحدث إلى الطبيب أو اختصاصي التغذية المسجل أولاً. الكل في الكل ، يمكن أن تكون هزات استبدال الوجبات مريحة وقوية ، بالإضافة إلى روتينك الخاص بفقدان الوزن. الوجبات الخفيفة لا تجعلك تكتسب وزناً إضافياً.يجب على جميع المشاهدين لهذا المحتوى ، خاصةً أولئك الذين يتناولون وصفة طبية أو أدوية بدون وصفة طبية ، استشارة أطبائهم قبل البدء في أي برنامج للتغذية أو المكملات الغذائية أو نمط الحياة. اتباع نظام غذائي يهز البروتين يشجع على فقدان الوزن عن طريق كبح الشهية وتقليل إجمالي السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص في يوم واحد. تطورت مشروبات استبدال وجبة من تلك المستخدمة في الإعدادات السريرية عندما لا يمكن للمرضى تحمل الطعام المنتظم بسبب العاهات الجسدية أو إذا كانوا بحاجة إلى سعرات حرارية إضافية. يعمل 11 جرام من بروتين مصل اللبن على تعزيز كتلة العضلات الهزيلة ، وبالتالي فإن المثالية تشكل مكملاً رائعًا للرفع. إذا كنت من محبي القهوة ، فهذه هي الوجبة البديلة التي تهتز بها. هنا ، سنحاول توسيع أفقك عندما يتعلق الأمر بمهارات استبدال وجبات الطعام ذات الجودة العالية.

من أجل إنقاص الوزن والحفاظ عليه ، تحتاج إلى خطة طويلة الأجل. ولكن في نهاية اليوم ، هل يوجد بالفعل وقت مثالي للذهاب إلى نظام غذائي؟ لكن بالنسبة لبعض الأفراد ، تعد بدائل الوجبات طريقة سريعة ومباشرة لتسهيل هدفهم المتمثل في فقدان الوزن. هناك أيضًا دراسات متعددة توضح فوائد مسحوق البروتين وبروتين مصل اللبن واستبدال الوجبات. ب بسبب اعتقاد طويل الأمد بأن البدائل الغذائية السائلة والصلبة تختلف في فعاليتها ، فقد وضعت دراسة لتحديد ما إذا كان هذا صحيحًا. لا توجد العديد من المتغيرات ذات الصلة بمجرد العثور على هزة بديلة للوجبات تعمل من أجلك ، بحيث يمكنك أن تفقد الوزن بالوتيرة التي تختارها.