Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

ProSupps, Hydro BCAA, Strawberry Kiwi, 15.6 oz (441 g): BCAA,الأحماض الأمينية

ProSupps, Hydro BCAA, Strawberry Kiwi, 15.6 oz (441 g) فوائد

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: ProSupps, Hydro BCAA, Strawberry Kiwi, 15.6 oz (441 g), كمية المنتج: 15.6 oz, 0.43 kg, 14.5 x 9.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, بدون ألوان اصطناعية, ORG., فوائد, ProSupps, Supplements, Amino Acids, BCAA, No Artificial Colors, Informed Choice Org Trusted By Sport, Gluten Free, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

مصفوفة BCAA / EAA كاملة الطيف ، 7 غرامات BCAAs ، 3 غرامات EAAs ، 0 جم سكر ، 0 جم كربوهيدرات ، 30 حصص ، نكهات طبيعية ، مكمل غذائي ، بدون ألوان أو نكهات اصطناعية ، خيار مدروس. Org – Trusted by Sport ، نسبة 2: 1: 1 BCAA ، شهادة CGMP – تم تصنيعها في مرفق cGMP ، عصير 0٪ ، خالي من الغلوتين ، معروف باسم اللبنات الأساسية للبروتين ، BCAAs هي وسيلة مجربة لدعم صيانة العضلات الهزيلة ، منع التعب التدريب وتعزيز الانتعاش. لسوء الحظ ، فإن العديد من الصيغ BCAA ينتج عنها تغييرات قصيرة التغيير من خلال الفشل في تضمين EAAs (الأحماض الأمينية الأساسية) – وهذا هو المكان الذي يأتي فيه HydroBCAA. تعتبر الأحماض الأمينية ذات السلسلة الدماغية (Leucine و Isoleucine و Valine) ذات أهمية حاسمة لتحفيز تخليق البروتين العضلي ، والحد من انهيار البروتين والحفاظ على مخازن الجليكوجين في العضلات. يتم امتصاص هذه الأحماض الأمينية بسرعة في مجرى الدم ، مما يجعلها فعالة وفعالة ، EAAs ، والأحماض الأمينية الأساسية “ضرورية” للحصول عليها من خلال النظام الغذائي لأن الجسم لا يستطيع إنتاجها بمفرده. إنها المفتاح لمجموعة متنوعة من الوظائف ، بما في ذلك إنتاج الطاقة الخلوية ، وتشجيع الإصلاح الخلوي ، وتعزيز الهضم الصحي.

يمكنك أيضًا استخدامه كملحق استرداد بعد التمرين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكمية اليومية من bcaas ومدة المكملات تبدو عوامل مهمة. يحتوي ملحق bcaa المركّز أثناء التمرين على 5 غرامات من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة لكل حصة مع 11 جرامًا من المكونات بشكل عام. من فينيل ألانين يؤخذ ليكون انعكاسا لتخليق بروتين العضلات ، لأن تخليق البروتين هو المصير الوحيد للفينيل ألانين التي تناولتها العضلات من البلازما. الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، أو الأحماض الأمينية هي من الأحماض الأمينية الأساسية ، وهذا يعني أن أجسامنا غير قادرة على إنتاجها. ومع ذلك ، يجب على أي شخص يعاني من آثار جانبية خطيرة التوقف عن تناول الملحق واستشارة الطبيب. أصبح بيع bcaas كمكملات غذائية من الأعمال التجارية بملايين الدولارات. ومع ذلك ، لا يمكن للجسم أن يصنع التسعة الآخرين ، وعليهم أن يأتون من نظامنا الغذائي ، أو المكملات الغذائية. وقد اقترحت بعض البحوث وجود صلة بين الأيض bcaa والسرطان.

ProSupps, Hydro BCAA, Strawberry Kiwi, 15.6 oz (441 g):BCAA,الأحماض الأمينية

هذا المسحوق مثالي للخلط في عصير المساء بعد يوم حافل في صالة الألعاب الرياضية ، ويوفر بروتينات أساسية تضمن زيادة كتلة العضلات يومًا بيوم. على الرغم من أن الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية لجسمك بالكامل. بعد فترة وجيزة ، بدأت في مزجها مع هز بروتين الشوكولاتة. تقليديا تعتبر الحالة الابتنائية مدفوعة بتحفيز تخليق البروتين العضلي ، ولكن من الناحية النظرية يمكن أن تنتج أيضا عن تثبيط انهيار البروتين العضلي. أقسم العديد من متعصبي اللياقة البدنية بألعاب bcaas ، يحتسيونها طوال اليوم وأثناء التمرينات وبعد جلسة الجمنازيوم الثقيلة. هناك أكثر بكثير من bcaas من مجرد حل سريع أو لتبدو كما لو كنت تعرف ما تفعله لزملائك في صالة الألعاب الرياضية. لقد شوهدت نتائج مواتية مع الاستخدام المطول ، حيث يبدو أن نشاط الإنزيم الضروري لتحطيم bcaas يزداد استجابةً للاستهلاك المعتاد. أخلط ما بين النكهة ومسحوق بروتين الشوكولاتة والكرياتين غير النكهة وكلها تتفق معًا. هذا لا ينحاز إلى ترتيبنا ، حيث أن جميع واجهات المتاجر الإضافية تقدم مثل هذه البرامج. أدناه ، استخدم خبراؤنا هذه القواعد وأكثر من ذلك لإشرافك على أفضل مكملات bcaa الموجودة حاليًا في السوق. الأهم من ذلك ، تشير نتائج هذه الدراسات إلى أن مكملات bcaa يمكن أن تحسن كل من قدرة التمارين الهوائية والأداء اللاهوائي!

يمكن أن تقلل هذه المكملات أيضًا من انهيار بروتين العضلات. لقد أصبحت مهتمًا بـ eaas بعد سماع مقابلة بن غرينفيلد مع الدكتور david minkoff حول هذا الموضوع ، لذلك نظرت حولي بحثًا عن تركيبة تحتوي على نسبة أفضل من الأحماض الأمينية ووجدتها. لم يكن لدينا أي تجربة للمستخدمين أو الإبلاغ عن أي آثار جانبية لنا عند استخدام هذا الملحق! يمكن دمجها مع مكمل البروتين المفضل أو خلطها مع 6 إلى 8 أوقية. تتكون جميع خلايا الجسم تقريبًا من الأحماض الأمينية وتستخدمها. على عكس المكملات الغذائية التي تحتوي على مصل اللبن ، تحتوي bcaas على الحد الأدنى من السعرات الحرارية التي تضيف الدهون غير المرغوب فيها إلى الجسم. يجب على كل عضو في فريق البحث لدينا عدم تضارب المصالح ، بما في ذلك مع الشركات المصنعة للملحقات وشركات الأغذية وممولي الصناعة.

المنتجات ذات الصلة
Country Life, Methylfolate, Orange Flavor, 800 mcg, 60 Smooth Melts: B12, فيتامين B

ProSupps, Hydro BCAA, Strawberry Kiwi, 15.6 oz (441 g):BCAA,الأحماض الأمينية

ثانيًا ، ينشط ارتفاع تركيز البلازما للوسين المسار الأيضي الذي يؤدي إلى أكسدة البكتيريا. في دراسة لخسارة الوزن شملت 500 مشارك ، ارتبطت مقاومة الأنسولين بزيادة مستويات البكا. كما ذكرنا من قبل ، فإن اللوسين هو الأهم من ثلاثة أنواع من البقاع لبدء تخليق بروتين العضلات (Mps) ، وهو أمر ضروري لبناء العضلات. إذا كنت مهتمًا بتناول مكملات bcaa بنفسك لترى كيف يمكنهم المساعدة في زيادة التمرين ، فاطلب الشراء عبر الإنترنت للحصول على تدريباتك اليوم!سجلت نسبة صغيرة من مكملات bcaa التي تم اختبارها درجات أمان منخفضة للمكونات بسبب إضافة ألوان ومحليات صناعية مثيرة للجدل. ملاحظة: ليس من الواضح ما إذا كان xtend يستخدم bcaas المخمرة الصديقة للنباتات أو bcaas أقل جودة مستمدة من تحلل لحوم البقر المعالج. عندما تكون في حالة مقيدة من السعرات الحرارية ، يمكن أن يساعد bcaas في الحفاظ على مستويات الطاقة لديك أعلى. إن bcaas هي الأكثر فائدة والأكثر أهمية لأنها تساعد في إنتاج الطاقة وأيض العضلات. قبل هذا العام ، أنا لم تستخدم أي ملاحق muscletech. خلافًا لمعظم الأحماض الأمينية الأخرى ، يتم تقسيم معظم أنواع البكا في العضلات بدلاً من الكبد. مكملات Bcaa لا تؤدي فقط إلى استجابة العضلات الابتنائية ، ولكن أيضًا تقلل من انهيار العضلات (هدم).

لم تكن هناك اختلافات ملحوظة بين bcaa ومجموعات الدواء الوهمي. ومع ذلك ، فإن المخازن الداخلية للأحماض الأمينية ، مثل تلك الموجودة في البلازما والمسابح داخل الخلايا المجانية ، محدودة للغاية وقد تصبح سريعة النضوب. تم تقليل انهيار بروتين العضلات أيضًا ، مما يعني أن معدل دوران البروتين العضلي قد انخفض أيضًا ، واستمرت حالة تقلص العضلات. تكون مكملات Bcaa آمنة بشكل عام إذا اتبع الشخص تعليمات الشركة المصنعة ولم يتجاوز الحد الأقصى للجرعة المحددة. الخداع الوحيد للداخل هو أن هناك 5 غرامات فقط من bcaas. أنها تأتي في مجموعة متنوعة من الأشكال التي إما أن تؤكل أو في حالة سكر من أجل دعم صحة جيدة وتكملة التغذية. لكن الجودة لا تختلف بين الشركات الملحق.

ProSupps BCAA: تم الإبلاغ عن الآثار الإيجابية لمكملات bcaas على نتائج eimd في الجدول 5 ، وكان عدد الدراسات التي أثبتت وجود تأثير إيجابي يعادل عدد الدراسات التي لم تظهر أي تأثير. على الرغم من أن هذا يشبه نظام الترطيب الأميني الذي تستخدمه العضلات في مكمل الأمينو 1 ، فإن المكون الوحيد الذي تشاركه هو ماء جوز الهند. ليس Leucine مقدمة فقط لتخليق بروتين العضلات ، ولكن أيضًا قد يلعب دورًا كمنظم لمسارات الإشارة داخل الخلايا التي تشارك في عملية تخليق البروتين (تخليق البروتين E. وانهيار في الجلد والعضلة: نموذج الساق من الأمينية الحركية الحمضية: لا يمكن تفسير اللوكين فيما يتعلق بتخليق البروتين ، حيث يمكن أكسدة اللوكسين الذي يتم تناوله عن طريق العضلات وإدماجه في البروتين. تشير الأبحاث إلى أن زيادة مستويات bcaa قد تكون علامات لمرض السكري من النوع 2. الفكرة وراء bcaas هي أنها ستساعد في بناء العضلات وإطالة القدرة على ممارسة الرياضة وتوليف البروتين العضلي (بسبب اللوسين على وجه الخصوص). مكملات bcaa محسّنة النتائج بعد قصور القلب المستحث ووجع القلب القلبي (فقدان شديد للوزن) ، والأحماض الأمينية المتشعبة السلسلة (Bcaas) هي ثلاثة أحماض أمينية تستفيد ر نمو العضلات. أنا عادةً ما أخلط ملعقة صغيرة من مسحوق البركس النقي البقري 3: 1: 2 (الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية) ، مع حصة واحدة من مكمل الكيتون الخارجي المكون من 4 في 1 ، ووجبة واحدة من مسحوق زيت nutricost c8 mct.

يقول Blow إن bcaas قد تكون مفيدة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على أو زيادة كتلة العضلات ، ولكن ليس جميع الخبراء مقتنعين. تحتوي كل حصة من ملحق التمرين هذا على 8 جرام من bcaas بنسبة 2: 1: 1 للحصول على أفضل أداء واسترداد. وكان أول عامل مربك لتقييم مكملات bcaas مدى تغير الأنسجة العضلية المبلغ عنها في الدراسات المشمولة. الجرعة المحددة ونسبة اللوسين: إيسولوسين: فالين لا يزال موضع جدل في الأدب ، ولكن معظم الدراسات تستكمل في حدود 4-20 غرام من البقاع في اليوم ، وعادة ما تنقسم إلى جرعات متعددة. كانت هناك العديد من الدراسات المتعلقة بتناول مكملات حمض أميني bcaa قبل التمرين وبعده ، وكانت الاستنتاجات بأغلبية ساحقة أنه يمكنهم تحسين الانتعاش العضلي بعد التمرين. أولاً ، كل مكملات bcaa التي أوضحناها أعلاه جيدة تمامًا لك. لم يحصل جسدي على الكثير من هذه التعليقات ، لكنني كنت أستخدمها بشكل رئيسي ، على الرغم من أنني يمكن أن أحصل على 1 كيلوجرام من bcaa بنفس السعر ، فهل يستحق هذا الأمر حقًا؟ لا يعني الأمر أن bcaa نفسها ليست ضرورية (إنها ضرورية لنمو العضلات في الواقع) ، بل أن bcaa التكميلي بالإضافة إلى ما تحصل عليه بالفعل من نظامك الغذائي لبناء العضلات من غير المرجح أن تقدم فوائد إضافية. لقد نظرنا إلى العديد من العلامات التجارية المختلفة لمكملات bcaa واستعرضناها لأننا لسنا متحيزين لأي علامة تجارية أو شركة معينة ، ولا نحاول الترويج لأي منها.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Sunflower Liquid Lecithin, 16 fl oz (473 ml): الليسيثين, المكملات الغذائية

ProSupps BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

تحتوي بعض مساحيق البروتين على bcaas ، لذا من المؤكد أنك تبحث عن هؤلاء أيضًا ، يمكنك قراءة تقييمي عن واحدة هنا. وذلك لأن المكملات تزيد من التوافر الحيوي للأحماض الأمينية لتحسين تخليق البروتين. لا يمكن اعتبار بعض الدراسات البشرية (مع نتائج متناقضة) وبعض الأبحاث على الحيوانات أدلة كافية لدعم استخدام bcaas في الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب.الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas) هي مجموعة من ثلاثة أحماض أمينية أساسية: Leucine ، isoleucine و valine. استشر دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل البدء في أي برنامج غذائي أو تمرين أو أخذ أي مكمل غذائي. تحتوي كل حصة (مغرفة واحدة) على 5 غرامات من bcaas ويمكن تناولها ثلاث مرات في اليوم ، قبل التمرين أو أثناءه أو بعده. من الواضح أن تجربتين سريريتين صغيرتين لا تكفيان لإثبات فعالية bcaas في تحسين اضطرابات النوم.

قد ترى توراين يشار إليه على أنه حمض أميني شرطي ، لتمييزه عن حمض أميني أساسي. قد تساعد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في منع زيادة الوزن وزيادة فقدان الدهون. هذا هو الأمثل قبل أو أثناء جرعة bcaa تجريب لبناء العضلات ، وحرق الدهون ، وزيادة القدرة على التحمل ، والحد من وجع العضلات ، كل ذلك في نفس الوقت. معايير التقييم المتعلقة باستراتيجية التكميل (أولاً: البكالوريا الثلاثة هي اللوسين ، الإيسولوسين والالين. ومع ذلك ، فإن بعض الأبحاث تربط مستويات البكتا بزيادة حالات مثل مرض السكري والسرطان وأمراض الكبد وأمراض القلب. يجب أن تكون على دراية بالتوقيتات يمكن أن تعرقل المكملات الصحية مثل المنتجات أو الأطعمة الأخرى امتصاص bcaas.

وهكذا ، فإن توفير أنواع من الأذيات يمكن أن يزيد من تخليق البروتين العضلي في الكائنات البشرية في غياب أي تغيير في تفعيل عوامل البدء ، وتفعيل لا تؤثر عوامل البدء في عدم استهلاك كل هذه الآذان على تخليق بروتين العضلات.