Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

ProSupps, Hydro BCAA, Miami Vice, 15.6 oz (441 g): BCAA,الأحماض الأمينية

ProSupps, Hydro BCAA, Miami Vice, 15.6 oz (441 g) فوائد

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: ProSupps, Hydro BCAA, Miami Vice, 15.6 oz (441 g), كمية المنتج: 15.6 oz, 0.54 kg, 9.1 x 9.1 x 14.5 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, بدون ألوان اصطناعية, المؤسسة المختارة المعلنة موثوق بها من قبل الرياضة, خالية من الجلوتين, فوائد, ProSupps, Supplements, Amino Acids, BCAA, No Artificial Colors, Informed Choice Org Trusted By Sport, Gluten Free, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

مصفوفة BCAA / EAA كاملة الطيف ، 7 غرامات BCAAs ، 3 غرامات EAAs ، 0 جم سكر ، 0 جم كربوهيدرات ، 30 حصص ، نكهات طبيعية ، مكمل غذائي ، بدون ألوان أو نكهات اصطناعية ، خيار مدروس. Org – Trusted by Sport ، نسبة 2: 1: 1 BCAA ، cGMP معتمد تم تصنيعها في مرفق cGMP ، عصير 0٪ ، خالي من الغلوتين ، معروف بأنه اللبنات الأساسية للبروتين ، BCAAs هي وسيلة مجربة لدعم صيانة العضلات الهزيلة ، ومنع التدريب التعب وتعزيز الانتعاش. لسوء الحظ ، فإن العديد من الصيغ BCAA ينتج عنها تغييرات قصيرة التغيير عن طريق الإخفاق في تضمين EAAs (الأحماض الأمينية الأساسية) – وهنا يأتي HydroBCAA. HydroBCAA عبارة عن تركيبة كاملة من الأحماض الأمينية والكهارل المصممة كحل شامل لاحتياجات التدريب والاسترداد ، BCAAs الأحماض الأمينية ذات السلسلة الدماغية (Leucine و Isoleucine و Valine) لها أهمية حاسمة في تحفيز تخليق البروتين العضلي ، والحد من انهيار البروتين والحفاظ على مخازن الجليكوجين في العضلات. يتم امتصاص هذه الأحماض الأمينية بسرعة في مجرى الدم ، مما يجعلها فعالة وفعالة ، EAAs ، والأحماض الأمينية الأساسية “ضرورية” للحصول عليها من خلال النظام الغذائي لأن الجسم لا يستطيع إنتاجها بمفرده. إنها المفتاح لمجموعة متنوعة من الوظائف ، بما في ذلك إنتاج الطاقة الخلوية ، وتشجيع الإصلاح الخلوي ، وتعزيز الهضم الصحي ، والوقاية.

تحتوي bcaa هذه على نسبة مثالية تبلغ 2: 1: 1 وهي ضرورة لازمة. حددنا عدم تجانس كبير فيما يتعلق باستراتيجيات التكميل وطرائق ممارسة الضرر مما يؤدي إلى تباين كبير في نطاقات الضرر. ملاحظة: ليس من الواضح ما إذا كان xtend يستخدم bcaas المخمرة الصديقة للنباتات أو bcaas أقل جودة مستمدة من hydrolysates المعالج باللحم البقري. الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، مثل اللوسين ، الإيزوليوسين والالين ، تعزز تخليق البروتين ، وتعزز نمو العضلات الهزيل ، وتعزز الانتعاش. ركز فقط على تلبية احتياجاتك من البروتين بشكل عام خلال اليوم ككل ، وستحصل على كمية كافية من البقاع من ذلك دون الحاجة إلى القلق بشأنه. على الرغم من أن الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية لجسمك بالكامل. وجد الباحثون دليلًا على أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين يوفر لوتينًا إضافيًا يمكن أن يساعد في الحفاظ على كتلة العضلات لدى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل السرطان. فقد فقد المصارعون التنافسيون الذين يستهلكون نظامًا غذائيًا عالي البروتين مقيدًا بالسعرات الحرارية ومزودًا بـ bcaas 3.5 رطل (1،6 كجم) أكثر من أولئك الذين تناولوا مكملات بروتين الصويا خلال فترة الدراسة التي استمرت 19 يومًا. الثلاثة bcaas هي leucine ، isoleucine و valine. G، leucine) هو الحد من معدل تخليق البروتين ، إضافة bcaas الأخرى قد تحد من تحفيز تخليق البروتين بسبب انخفاض دخول leucine إلى الخلية. نتيجة للمنافسة على الناقلين ، من الممكن أن يكون للوسين وحده ، على سبيل المثال ، تأثير تحفيزي انتقالي على تخليق البروتين العضلي (E.

ProSupps, Hydro BCAA, Miami Vice, 15.6 oz (441 g):BCAA,الأحماض الأمينية

معظم الأطعمة الغنية بالبروتين النموذجي تتراوح في أي مكان بين 15 و 25٪) bcaa كما هي ، ويجب أن يكون ذلك كافيًا في الصورة الإجمالية للحصول على أقصى قدر من الفوائد لأن جسمك لا يمكنه استخدام سوى كمية محدودة في يوم معين على أي حال. لذلك ، دون مزيد من اللغط ، سنقدم لك أفضل عشرة bcaa المكملات الغذائية من قائمتنا القصيرة المكونة من 21 ، نظرنا في 19 ميزة رئيسية حددناها من خلال أبحاثنا وهذه هي الطريقة التي حللنا بها المنتجات العشرة الأوائل وتوصلنا إلى العشرة الأوائل لدينا. أظهرنا أن ضخ الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة مباشرة بعد القيام برفع الرباعي على جهاز الوزن كان له تأثير قوي على ثلاثة مسارات للإشارة مرتبطة ببناء العضلات ، وقد استخدمت نفس طريقة توازن الساعد كما في الدراسة السابقة لحساب تخليق البروتين العضلي وانهياره ؛ لأن هناك نسبية إذا قمت بإجراء بحث علمي كبير حول استخدام bcaas لتحسين التدريبات الخاصة بك ، فقد قمنا بتقييم تقييمات ملحق bcaa الخاصة بنا على مدى توافق الملحق المعطى مع الجرعات والمستحضرات المستخدمة في البحث العلمي. هذا الأخير ، لوسين ، هو أهم الأحماض الأمينية. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) هي مجموعة من ثلاثة أحماض أمينية أساسية: Leucine ، isoleucine و valine. لذلك ، عندما يتم توفيرها معًا ، تتنافس bcaas مع بعضها البعض لنقلها إلى الخلايا. تتمثل الفوائد الشائعة لمكملات bcaa في تحسين الانتعاش والنمو في العضلات ، وتحسين أداء التدريب وتقليل آلام العضلات المتأخرة.

يحب العملاء المذاق والفعالية الشاملة لهذا bcaa ، مع الإشارة إلى الطاقة الرائعة التي يحصلون عليها منها. تسمى هذه الأحماض الأمينية الثلاثة الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، أو bcaas لفترة قصيرة. لكل هذه الأسباب ، فإن bcaas هي مكونات أساسية في العديد من المكملات الغذائية قبل التمرين وبعد التمرين وداخل التمرين ، ولكن يمكن أن يكون bcaa مفيدًا بحد ذاته. نظرًا لأن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة توجد بوفرة في الأطعمة الطبيعية مثل البيض والأسماك واللحوم البيضاء ، فهناك القليل جدًا من الآثار الجانبية الحادة. لماذا تأخذ bcaas وكذلك يهز البروتين؟على الرغم من أن الأحماض الأمينية المتفرعة لها فوائد متعددة لأي شخص ، إلا أن مكملتها يجب أن تكون ذات أهمية خاصة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. يوفر مسحوق sctation xtend bcaa السكر والكربوهيدرات وخالية من السعرات الحرارية لتعبئة البقاع.

المنتجات ذات الصلة
Doctor's Best, Saw Palmetto, Standardized Extract with Euromed, 320 mg, 60 Softgels: Saw Palmetto, المعالجة المثلية

ProSupps, Hydro BCAA, Miami Vice, 15.6 oz (441 g):BCAA,الأحماض الأمينية

تشير هذه النتيجة إلى أن واحدًا أو أكثر من البكالوريا قد يحدد معدل تحفيز تخليق البروتين العضلي بواسطة بروتين مصل اللبن ، أو أن البكتيريا الإضافية تسببت في احتمال أكبر لاستجابة الابتنائية للعضلة لبروتين مصل اللبن عن طريق تفعيل عوامل البدء. ما هو أكثر من ذلك ، قد تساعد البقاع في تقليل التعب الذي تشعر به أثناء التمرين عن طريق تقليل إنتاج السيروتونين في دماغك. على سبيل المثال ، يزيد استقلاب الأحماض الأمينية المضطربة من امتصاص الأحماض الأمينية العطرية عبر البكا في المخ. المكملات الغذائية ليست الأدوية الموصوفة. كان الحديد هو المعدن الأكثر شيوعًا في مكملات bcaa ، الموجود في 12 منتجًا ، يليه الكالسيوم ، في 9 منتجات. يقول ميتشل إن إضافة مكملات لبكين لوسين ، وخاصةً مع الجلوتامين ، أثبتت أنها تساعد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على نظام غذائي منخفض البؤرة. هذا مدرج في القائمة لأنه على الرغم من أنه يحتوي على 4 غرامات فقط من البقاع (مع النسبة الصحيحة 2: 1: 1) ، إلا أنه يحتوي على مركب امتصاص مثير للإعجاب يسمى أستراجين من المفترض أن يزيد من امتصاص البروتينات في الجسم بنسبة 67 ٪ وحتى المساعدة في امتصاص الفيتامينات وزيادة إنتاج atp.

يمكن أن يؤدي أخذ مساحيق bcaa بشكل صحيح إلى زيادة الأداء مع زيادة استعادة العضلات وتوليف البروتين وتقليل doms. وظائف التمثيل الغذائي والفسيولوجية الجديدة للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: مراجعة. مع وجود 3 جرام من إجمالي bcaas لكل وجبة ، توفر حصتان موصى بهما يوميًا 6 جرام من bcaas. يبدو أن هذه الوعود بكل فوائد تعزيز بناء العضلات بعد التمرين بدون أي متاعب من الأطعمة. تحوير استقلاب بروتين العضلات عن طريق الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة في الفئران العادية وضمور العضلات. مكمل البقاع يمنع انخفاض المصل في bcaas ، والذي يحدث أثناء التمرين. تكون مكملات Bcaa آمنة بشكل عام إذا اتبع الشخص تعليمات الشركة المصنعة ولم يتجاوز الجرعة القصوى المحددة. يمكن العثور على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في بعض الأطعمة التي نتناولها ، بما في ذلك البيض والكينوا وبذور شيا ولحم البقر والأسماك والدجاج وفول الصويا والمصل. ومع ذلك ، فإن المخازن الداخلية للأحماض الأمينية ، مثل تلك الموجودة في البلازما والمسابح داخل الخلايا المجانية ، محدودة للغاية وقد تصبح سريعة النضوب. تناول Bcaa يؤثر على استقلاب البروتين في العضلات بعد ولكن ليس أثناء ممارسة الرياضة في البشر.

ProSupps BCAA: قرأت أن الكثيرين يعتقدون أن مسحوق bcaa في الذوق العام مثير للاشمئزاز. من المحتمل أن يكون ذلك بسبب ارتفاع معدل الأكسدة للوسين مقارنة بالإيزوليوسين أو الفاليني ، كما أنه يحفز تخليق البروتين في العضلات. تستخدم كعامل مكمل لمساحيق البروتين أو نظامك الغذائي المعتاد ، ستساعد هذه البقاع على دعم الانتعاش وكذلك بناء كتلة العضلات الهزيلة. لذلك من المستحيل نظريًا استهلاك bcaas فقط لإنشاء حالة الابتنائية التي يتجاوز فيها تخليق البروتين العضلي انهيار البروتين العضلي. مباشرة من خلال توازن البروتين ، وبشكل غير مباشر من خلال تثبيط myostatin. كبسولات bcaa التي تباع من قبل مختبرات القوة الشديدة هي أفضل خيار كبسولة في السوق. يساعد هذا الملحق الغذائي على بناء العضلات الهزيلة ، وتعزيز الانتعاش وتعزيز القدرة على التحمل والقوة. تابع القراءة للحصول على مزيد من التفاصيل حول الآثار المحتملة لل bcaa والجرعة الصحيحة.

يمكنك الحصول على جميع الأحماض الأمينية التي تحتاجها من غذاء حقيقي ، ولن تعاني إذا لم تتناول المكملات الغذائية ، بما في ذلك سلسلة الأحماض الأمينية المتفرعة مثل لوسين والإيزوليوسين والالين ، كما يقول نيك ميتشل ، الرئيس التنفيذي لشركة مؤسس الأداء النهائي. يمكن أيضًا رشها على أي وجبة أيضًا ، مما يمنحك تأثيرات كبيرة إذا كانت وجبتك قائمة أيضًا على البروتين. كان هناك تأثير تحفيزي تم الإبلاغ عنه باستخدام مكملات bcaa ، ولكن بسبب نقص البحث في هذا الموضوع ، لا يمكن استبعاد تأثير الدواء الوهمي كسبب. تعمل هذه المكملات الغذائية بما يتماشى مع نظام التمرين ، بأخذها قبل أن تبدأ مباشرة ، يمكنك توقع توفير ثابت للطاقة وكذلك مساعدة إضافية أثناء التمرين مع كتلة العضلات. لقد سمعت أن الكافيين يمكن أن يتداخل مع فوائد مكملات الكرياتين. وهكذا ، في المواضيع البشرية يمكن أن يؤدي توفير eaas إلى زيادة تخليق البروتين العضلي في حالة عدم وجود أي تغيير في تنشيط عوامل البدء ، وتفعيل عوامل البدء في حالة عدم استهلاك كل هذه الأشعة ليس له تأثير على تخليق البروتين العضلي. الأهم من ذلك ، تشير نتائج هذه الدراسات إلى أن مكملات bcaa يمكن أن تحسن كل من قدرة التمارين الهوائية والأداء اللاهوائي!

المنتجات ذات الصلة
Renew Life, Women's Care, Ultimate Flora Probiotic, 15 Billion Live Cultures, 60 Vegetable Capsules: صحة المرأة, المكملات الغذائية

ProSupps BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

نستنتج أن مكملات bcaa الغذائية وحدها لا تشجع على الابتنائية العضلية. تشير المقالة إلى أن معظم الأبحاث حول أنسجة القلب تركز على دور الدهون والكربوهيدرات ، وبالتالي فإن دور bcaas كان أقل تميزًا.عندما يتم النظر في جميع الأدلة والنظرية معًا ، فمن المعقول أن نستنتج أنه لا يوجد دليل موثوق به على أن تناول مكمل غذائي من bcaas وحده يؤدي إلى تحفيز فسيولوجي كبير لبروتين العضلات. بسرعة وسهولة البحث عن أدلة على أكثر من 400 ملاحق عبر أكثر من 500 من الأهداف والغايات والظروف الصحية المختلفة. بعد مقارنة المكونات ، السعر ، والمكونات من أكثر من 100 مكملاً من bcaa ، يحتوي scivation xtend على واحدة من أفضل 10 جرعات من bcaas لكل وجبة. تم شراء هذا المنتج بسبب عدم إخفاء فلسفة الشركة ، وتوفير المصادر النباتية ، والمكون الوحيد الآخر إلى جانب bcaas هو الليسيثين عباد الشمس (يزعمون عنصر واحد فقط). على الرغم من ذلك ، فإن ما يوفر هذا المنتج هو جميع المكونات الإضافية التي تشكل محتوى bcaa المنخفض.

لاحظت العديد من الدراسات الفوائد بعد أسبوع أو أكثر من المكملات اليومية. وقد اقترحت بعض البحوث وجود صلة بين الأيض bcaa والسرطان. التغذية Evlution صدر مؤخرا وضع الاسترداد كما تكملة الانتعاش شاملة للجميع. يرجى استشارة الطبيب قبل البدء في أي برنامج تمرين واستخدام أي مكملات غذائية خارج هذا الموقع. الاستجابة الحادة لميزان البروتين العضلي الصافي يعكس التوازن لمدة 24 ساعة بعد التمرين وابتلاع الأحماض الأمينية. نفترض أن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة تقلل من الانهيار الفعلي للبروتينات في العضلات ، بينما يزيد اللوسين على وجه الخصوص إنتاجك من بروتينات العضلات بعد التمرين. تبيع Herb-sa مجموعة من المكملات الغذائية للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على نتائج دقيقة لتحسين التغذية والأداء

في نهاية اليوم ، يمكن لأي شخص تناول bcaas وإلغاء أي مكاسب محتملة مع وجود الكثير من العادات السيئة تمامًا. في كلتا الحالتين ، فإن استجابة bcaas بالاقتران مع البروتين سليمة هي قضية مختلفة أن تأثير bcaas وحده ، لأن البروتين السليم يوفر كل من eaas اللازمة لإنتاج بروتين سليم. يُعتقد أن 0،03-0،05 جم من bcaa لكل كيلوغرام من وزن الجسم في الساعة مناسبة. بالإضافة إلى إعادة دمجها في البروتين العضلي عن طريق التخليق ، قد تتأكسد بعض الآفات الصادرة عن انهيار بروتين العضلات داخل العضلات ، مما يجعلها غير متاحة لإعادة دمجها في بروتين العضلات. ووجد الباحثون أن مكملات bcaa تعمل على تحسين أداء العدو ، وهو أمر منطقي بناءً على ما نعرفه عن bcaas وقدرتها على تحفيز نمو العضلات وإصلاحها. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن أولئك الذين يستهلكون كميات أقل من bcaas يستهلكون أيضًا حوالي 20 جرامًا من البروتين الكلي يوميًا ، مما قد يؤثر على النتائج. تعد إضافة مسحوق أو حبة bcaa أسهل طريقة لزيادة استهلاكك ، ولكن يمكنك استهلاك كميات أقل مباشرة من خلال الطعام.