Promera Sports, PRE, Advanced Pre-Workout Formula, Lemon-Lime, 5.44 oz (154.2 g): Beta Alanine,الأحماض الأمينية

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Promera Sports, PRE, Advanced Pre-Workout Formula, Lemon-Lime, 5.44 oz (154.2 g), كمية المنتج: 5.44 oz, 0.25 kg, 8.6 x 9.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: بيتا ألانين, أحماض أمينية, مكملات, بنكهة طبيعية, فوائد, Promera Sports, Supplements, Amino Acids, Beta Alanine, Naturally Flavored, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

20 حصصًا ، المكملات الغذائية ، المنكهة والمُحلاة بشكل طبيعي ، Con-Cret Reedforced ، Advanced Pre-Workout Nutrition ، Pre هي صيغة متقدمة قبل التمرين للرياضيين من جميع المستويات يتطلعون إلى تكثيف أدائهم في التمرين. تم تصميم Pre لتوفير الطاقة الخلوية الوظيفية وزيادة التركيز الذهني وزيادة التمثيل الغذائي دون أي آثار جانبية ضارة. للحصول على أداء تجريبي رائع ، يمكنك تكديس Pre with Con-Cret Creatine HCI لضمان أن ينتهي التمرين بنفس القوة التي بدأت بها ، زيادة الطاقة الوظيفية ، زيادة القوة والتحمل ، دعم التركيز العقلي المتزايد ، خالي من المواد المحظورة ، تكويم مع Con-Cret ، عندما تؤخذ وفقا لتوجيهات.

Carnosinase عبارة عن إنزيم مائي موجود في المصل والأنسجة والذي يحط كارنوزين بنشاط إلى الأحماض الأمينية المكونة له. تزيد مكملات بيتا ألانين الخلاصة من كارنوزين ، مما يقلل من الحموضة في عضلاتك أثناء التمرينات عالية الكثافة. من الواضح أن هناك الكثير من الأشخاص المهتمين بمكملات بيتا ألانين لتحسين أدائهم الرياضي ، ولكن هذا لا ينبغي أن يأتي بتكلفة آمنة. بالتأكيد ، يبدو أكثر من المحتمل أنه في ظل ظروف التوافر الزائد لبا ، مثل الإضافة ، يحدث تشبع الإنزيم مما يؤدي إلى زيادة مستويات الدورة الدموية والامتصاص النهائي في العضلات الهيكلية مما يؤدي إلى زيادة محتوى الكارنوسين العضلي. هل يمكنني الحصول على خصم شراء أكثر من كيس واحد من بيتا ألانين في وقت واحد؟ بيتا ألانين هو حمض أميني يرتبط مع الهستيدين لإنشاء كارنوزين. من بيتا ألانين أنت لم تقم بالبحث الكافي. حتى الآن ، أدت كل دراسة تمت فيها إضافة بيتا ألانين إلى البشر إلى زيادة ملحوظة في كارنوزين العضلات. في نهاية الدراسة ، تم حذف البيانات الخاصة بالمواضيع التي لم تكمل جميع جلسات الاختبارات المعملية ، و 85 ٪ على الأقل من الدورات التدريبية ، و / أو في عداد المفقودين ثلاثة أيام أو أكثر من المكملات الغذائية. هذا المنتج عبارة عن مكمل غذائي وبالتالي لا ينبغي استخدامه كبديل لنظام غذائي متنوع وأسلوب حياة صحي.

هناك العديد من مواقع الويب التي توفر مجموعة كبيرة من الضجيج ولكن بدرجات متفاوتة فقط من دقة المعلومات حول beta alanine. استشر دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل البدء في أي برنامج غذائي أو تمرين أو أخذ أي مكمل غذائي. هذه النتائج تشير إلى أن تسعين يوما من مكملات با قد تزيد من القدرة على العمل البدني عن طريق تأخير ظهور التعب العصبي العضلي لدى كبار السن من الرجال والنساء. وخلص الباحثون إلى أن المكملات ، مقارنة مع الدواء الوهمي ، أدت إلى زيادة الحمل وزيادة المكاسب أكثر قوة. وكان الغرض من هذه الدراسة هو التحقيق في تأثير 14 يوما من مكملات بيتا ألانين على عتبة التهوية الأولى والثانية من السباحين الذكور. نحن شركة تصنيع ومورد للمكملات الرياضية عالية الجودة. إذا واجهت أي حالة سلبية بعد تناول هذا الملحق الغذائي ، توقف عن استخدامه على الفور واستشر مزود الرعاية الصحية الخاص بك. كما يوضح هذا الاستعراض الموجز لـ 5 ملاحق للأداء الرياضي شائع الاستخدام ، فليس كلهم ​​يرتقون حقًا إلى مستوى الضجيج الإعلاني. التأثير الجانبي الوحيد المُبلغ عنه لمكملات بيتا ألانين هو تنمل الحس (الوخز). نقترح أن مكملات با ، عن طريق تحسين السيطرة على درجة الحموضة داخل الخلايا ، يحسن القدرة على التحمل في العضلات لدى كبار السن.

أسباب هذه النتائج غير واضحة لأن أياً من هذه الدراسات لم تقيس التغيرات في الإنزيمات والبروتينات وناقلات المشاركين في تنظيم كارنوزين العضلات. لقد تم استخدام المكملات السائبة لمختلف المنتجات لأكثر من عام الآن. غالبًا ما يتم الجمع بين بيتا ألانين ومكملات أخرى ، بما في ذلك بيكربونات الصوديوم والكرياتين. يتم اختبار مكملات Purebulk بواسطة معامل تابعة لأطراف ثالثة معتمدة في الولايات المتحدة الأمريكية لضمان هويتهم ونقاوتهم وقوتهم. بنفس القدر من الأهمية ، يكون بيتا ألانين آمنًا عند الأشخاص الأصحاء في جرعات موصى بها (Yay)! أظهرت الدراسات أن المكملات المزمنة بـ ba قد تؤدي إلى انتفاخ أو تقليص الجينات المرتبطة بعملية التمثيل الغذائي للكارنوزين ، على الرغم من أن النتائج متباينة. التأثيرات التغذوية للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة على الجسيمات الهيكلية. الصباح والمساء) بالإضافة إلى تناول الملحق مع وجبة يمكن أن تساعد في زيادة امتصاص العضلات. انها واحدة من الملاحق أقسم بها. استخدام المكملات الغذائية بين الرياضيين واسع الانتشار. أبرزت هذه الورقة حقيقة أن المكملات يمكن أن تزيد من مستويات كارنوزين العضلات بنسبة تصل إلى 80 ٪ بعد 10 أسابيع. على هذا النحو ، فمن غير المرجح أن بيتا ألانين هو العنصر الأساسي الذي يحسن نتائج الأداء في الدراسات التي تستخدم المكملات الحادة لمرة واحدة. إن Beta-alanine هو مكمل للمراقبة ، خاصة عند العمل مع الرياضيين.

Promera Sports, PRE, Advanced Pre-Workout Formula, Lemon-Lime, 5.44 oz (154.2 g):Beta Alanine,الأحماض الأمينية

قد يؤدي هذا إلى زيادة أكبر في كارنوزين العضلات في الفترة الأولى من المكملات بسبب جرعات يومية أعلى (24 ، 50).أخيرًا ، هناك حاجة إلى بيانات أمان طويلة المدى حول مكملات بيتا ألانين بالإضافة إلى مزيد من المعلومات حول الفوائد المحتملة في مجموعات خاصة مثل كبار السن والرياضيين التكتيكيين. على سبيل المثال ، بروتين مصل اللبن هو ما يقرب من 11 ٪ لوسين. لتعزيز مستويات الكارنوسين في جسمك بشكل فعال ، عليك أن تستكمل مع بيتا ألانين. يبدو أن الجرعة اليومية المقدمة ومدة التكميل هي أكبر العوامل المساهمة في التغيرات في محتوى كارنوزين العضلات. من حيث التطبيق العملي ، يجب على الراغبين في الجمع بين مكملات بيتا ألانين و sb تقييم دقيق للجرعة والتوقيت الذي يتم فيه استهلاك sb ووزن الفائدة المضافة المتواضعة مقابل خطر الآثار الجانبية المحتملة لعقاقير التحلل. بناءً على البيانات المتاحة ، لا أجد حاجة إلى ركوب بيتا ألانين ، طالما أنك تستكمل مع توراين. تشير الدلائل باستمرار إلى أن مستويات كارنوزين العضلات تزداد مع مكملات بيتا ألانين.

بعد إضافة ba ، لم يلاحظ أي فرق ذي دلالة إحصائية في إجمالي العمل ، ووقت أداء التمارين ، واستهلاك الأكسجين ووقت الاستنفاد. للأسف ، الآثار طويلة المدى لمكملات الكرياتين غير واضحة ، مع عدم وجود تأثير سلبي أو إيجابي محدد معترف به حاليًا. استنادًا إلى الأدبيات العلمية ، فإن thermowhey هو مزيج البروتين الحراري الذي يجعله رائعًا لفقدان الوزن. لم أكن أبدًا أقوى أو أكثر من الأوعية الدموية في حياتي كلها – وهذا بدون المكملات الغذائية الأخرى التي يبعث على السخرية في السوق. بينما تعمل RDS بشكل تقليدي مع العملاء لمساعدتهم على استهلاك المواد الغذائية من خلال الطعام ، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الرياضيين الذين يعتمدون بشدة على مسارات لاهوائية للحصول على الطاقة أو التدريب على المقاومة قد يستفيدون من مكملات بيتا ألانين. مسحوق بيتا ألانين: ماذا تفعل بيتا ألانين من أجلك؟ وبالتالي ، فإن هذا الاستعراض سيوضح معرفتنا الحالية من المكملات با لزيادة كارنوزين العضلات وكذلك تسليط الضوء على الأسئلة البحثية المستقبلية على نقاط التحكم التنظيمية لتوليف كارنوزين العضلات. في الوقت الحالي ، تشير الدلائل إلى أن استنفاد الهستيدين ليس عاملاً مقيدًا لتوليف كارنوزين العضلات ، مما يعني أن التكميل المشترك للبا مع الهستيدين (أو مكملات الكارنوسين) لن يزيد من أي زيادة ملحوظة في محتوى كارنوزين العضلات. تفاصيل المنتج ما هو مسحوق بيتا ألانين؟ تكمن الفائدة الرياضية المتمثلة في إضافة البيتا ألانين في قدرتها على رفع تركيزات كارنوزين العضلات.

Promera Sports Beta Alanine: وهكذا ، يتم أخذ مكملات beta-alanine لتقليل تأثير الحماض إلى الحد الأدنى (تتراوح التوصيات الحالية من 2،4 غرام إلى 6،4 جم / يوم ، ولكن ما هو بالضبط مقدار المكمل يزيد من التأثيرات الفسيولوجية غير معروف ، حيث يمنحك بيتا ألانين تمرينًا أكثر فاعلية وهو إضافة رائعة لنظام المكملات الخاص بك ، ونحن نهدف إلى إجراء مراجعة منهجية شاملة لفحص آثار مكملات الكارنوسين وغيرها من فيروس نقص المناعة البشرية على عوامل خطر الإصابة بأمراض مزمنة ومع ذلك ، تشير معظم الدراسات إلى أن 50٪ على الأقل من الرياضيين التنافسيين يستخدمون مكملاً واحدًا أو أكثر ، وينبغي أن يحدد العمل الإضافي المساهمة الحقيقية للشد في زيادة كرنوسين العضلات مع مكملات البا. حمض أميني غير بروتيني والعامل المحدد لتشكيل الكاروسين في العضلات الهيكلية ، بيتا ألانين هو تكملة رائعة للرياضيين الذين يمارسون الرياضة التي تنطوي على استغلال الحركات المريضة ، أو الأفراد الذين يقومون بانتظام بتدريبات اللاهوائية (القائمة على المقاومة) أو فترة تدريب عالية الشدة ، بسبب قدرتها على تقليل التعب العضلي وتعزيز الشفاء. مع مرور الوقت ، عندما قمت بالتخلص من الأطعمة المصنعة من نظامي الغذائي ، بدأت في اختيار المزيد من المصادر الطبيعية ، بدأت أنظر عن كثب في المكملات الغذائية التي كنت أتناولها.

تؤدي السلائف التجريبية بيتا ألانين إلى زيادة قدرة التخزين المؤقت العضلي بشكل كبير ، مما يتيح لك مواصلة الجهود المكثفة وتدريب أكثر فعالية. ولعله أفضل مكملات فعالة لتحسين الأداء تصل إلى سوق التغذية الرياضية منذ الكرياتين ، يعد بيتا ألانين أحد المكونات التي أوصي بشدة الرياضيين بالاحتفاظ بها في ترسانتهم. المكملات با المزمن يزيد من محتوى الكارنوزين داخل الخلايا في العضلات والهيكل العظمي ، ويمكن بالتالي تحسين الأداء الرياضي وممارسة الرياضة. 5 مضادات الأداء الرياضي الشائعة: ما هو الدليل؟ كارنوسين هو بيتا ألانين حاصل على براءة اختراع ويبقى في مجرى الدم لفترة أطول من بيتا ألانين عادي. هذه الآثار الجانبية للبيتا ألانين هي في معظمها مؤقتة وتميل إلى التقليل من الوقت الذي تأخذ فيه الملحق. نوصيك بإضافة 1،5 جم إلى الماء أو العصير أو البروتين المعتاد الذي يهزه مرتين يوميًا ، ويفضل أن يكون ذلك بين الوجبات.

Promera Sports Beta Alanine – Beta Alanine,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

تشير هذه النتائج إلى دور التدريب على استقلاب كارنوزين العضلات ، على الرغم من أن قياسات الجينات أو البروتين تعيق التفسير الميكانيكي لهذه النتائج.بيتا ألانين (با) هو حمض أميني غير أساسي يمكن تصنيعه في الكبد والحصول عليه من النظام الغذائي ، وخاصة من اللحوم البيضاء والحمراء. في هذا الاستعراض السردي ، نقدم ونناقش المعرفة الحالية المتاحة حول استقلاب الكارنوسين وبيتا ألانين ، وكذلك آثار مكملات بيتا ألانين على أداء التمرين. يأخذهم بعض الرياضيين للحفاظ على صحة جيدة ، والوقاية من الأمراض ، والتعويض عن اتباع نظام غذائي فقير ، على الرغم من أن معظمهم يستخدمون المكملات الغذائية لفوائدهم الناتجة عن الإروجين أو قدرتهم على المساعدة في الانتعاش بعد التمرين. تكتب Bc وتعوض عن وسائل الإعلام المختلفة حول مواضيع متعلقة بالتغذية والرشاقة الرياضية ؛ حصل على تمويل للبحوث المتعلقة بالمكملات الغذائية ؛ يعمل في مجلس استشاري لشركة التغذية الرياضية ويتم تعويضه في التبرعات المنتج. من الفعالية ومن الناحية المالية ، من المنطقي أن تأخذ beta alanine مباشرة. افترضنا أن مكملات ba سوف تعمل على تحسين خرج الطاقة ، ورفع الكيلوغرام وسرعة الحركة خلال اختبار bs التدريجي ، وتقليل ارتفاع القفزة ومتوسط ​​فقد الطاقة في اختبار cmj الناتج استجابةً لاختبار bs. من المعروف أن مظهر البلازما بالطبع الوقت بعد جرعة حادة من با يبدو مستقرا خلال فترة من المكملات المزمنة.

في الواقع ، بيتا ألانين هو الحمض الأميني المحدد في تخليق كارنوزين ، وهذا يعني أن وجوده في مجرى الدم يرتبط مباشرة بمستويات كارنوزين العضلات. في المقابل ، كان الميل المتوسط ​​لـ ap أعلى في المجموعة ba من المجموعة pla بعد التدريب ، بينما فشلت الوسائل قبل التدريب في التباين بين المجموعتين ، مما يشير إلى وجود تأثير مفيد لتكميل ba بالإضافة إلى التدريب على اختبار الحمل التزايدي bs (الشكل. نحن تهدف إلى معالجة هذه الفجوة المعرفية من خلال إجراء مراجعة منهجية شاملة للدوائر المضبوطة لتوليف الأدلة الحالية المتعلقة بتأثيرات الكارنوسين والمكملات الغذائية عالية الدقة على عوامل ونتائج مخاطر الأمراض المزمنة. تتناقص البيانات التي يتم دعمها مع مكملات بيتا ألانين ، حيث يحتوي المنتج على 100٪ بيتا ألانين نقي ويوصى باستخدامه أثناء نوبات قصيرة من التمارين عالية الكثافة.