Orgain, Grass-Fed Whey Protein Powder, Creamy Chocolate Fudge, 1.82 lbs (828 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Orgain, Grass-Fed Whey Protein Powder, Creamy Chocolate Fudge, 1.82 lbs (828 g), كمية المنتج: 1.82 lb, 1 kg, 24.4 x 14 x 14 cm
فئة المنتج: مركز بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, موافق للشريعة اليهودية, لا نكهات اصطناعية, بدون ألوان اصطناعية, غير معدلة وراثيا, خالي من الغلوتين, خالي من الصويا, لا محليات اصطناعية, فوائد, Orgain, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Concentrate, Kosher, No Artificial Flavors, No Artificial Colors, Non Gmo, Gluten Free, Soy Free, No Artificial Sweeteners, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

سلسة ولذيذة ، التغذية التي وضعها الطبيب ، 21 غرام بروتين ، 3 غرام من الألياف ، 4 غرام من الكربوهيدرات الصافية ، لا سكر مضاف ، بدون هرمونات ، لا هرمونات ، موافق للشريعة اليهودية ، ما الذي يجب أن يكون عليه بروتين مصل اللبن الهدف في الاعتبار – لإنشاء أكثر المنتجات صحة ومغذية في العالم. بعد ربط كل مسحوق بروتين مصل اللبن تقريبًا في السوق ، لم يكن لدى أي منهما مزيج مثالي من النقاء والذوق. الى الآن. تقديم مسحوق Orgain Grass Fed بروتين مصل اللبن ، بصحة جيدة ، أندرو أبراهام ، طبيب ، طبيب وناجي السرطان ، من يمكنه استخدامه: تدريب القوة ، المهنيين المشغولين ، الرياضيين ، إدارة الوزن ، الأمهات أثناء التنقل ، ماذا في الداخل: Grass Fed Whey Protein ، ملف تعريف الأحماض الأمينية الكامل ، 100 ٪ نيوزيلندا البروتين ، الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة – 4.8 جم ، 3 جم من الألياف ، مطور من قبل الطبيب ، المزايا ، لا هرمونات مضافة ، بدون مضادات حيوية ، بدون نكهات اصطناعية ، بدون ألوان صناعية ، غير -GMO ، لا الغلوتين ، لا فول الصويا ، لا المحليات الاصطناعية.

يمكن أن تختلف مساحيق بروتين مصل اللبن في السعرات الحرارية ومحتوى الدهون واللاكتوز. ما هو أفضل وقت لأخذ مسحوق البروتين؟ يتكون بروتين مصل اللبن الأصلي من بروتينات غير مشبعة ويحتوي على نسبة أعلى من الليوسين. أوقات الذهاب إلى تناول xtend pro في الصباح ، إما مباشرة عندما أستيقظ أو بعد بعض العمل ، بعد تمرين للرفع ، ومع أي وجبة طعام صلبة مثل دقيق الشوفان لإضافة مصدر كامل للبروتين. ويعتقد أن الأحماض الأمينية المستندة إلى الكبريت هي السبب الرئيسي لداء الكالسيوم (فقدان الكالسيوم). البروتين السائل بعد التمرين فعال وفعال للغاية للأحماض الأمينية والبروتين والمعادن بسرعة للعضلات. إن الجمع بين استهلاك البروتين حول التدريب مع بروتوكولات تدريب المقاومة غير الكافية أو غير الفعالة لن يؤدي إلى زيادة التحسينات في القوة أو تضخم. تخلط بعض مساحيق مصل اللبن في الكازين أو بروتين البيض ، ولكن لغرض المقارنة مع مثل ، تخلصنا من أي أشكال أخرى تستخدم تلك البروتينات (لكل بحث ، يمتص الكازين بشكل خاص في جسمك بشكل مختلف عن مصل اللبن). مسحوق بروتين عضوي آخر ، هذه المرة من حديقة الحياة. 1) تركيز بروتين مصل اللبن أقل تكلفة لإنتاج من بروتين مصل اللبن المعزول وبالتالي يجب أن يكلف أقل من المال بالنسبة لك.

تجدر الإشارة هنا إلى أن الغالبية العظمى من تناول البروتين والعناصر الغذائية الرئيسية بشكل عام ، يجب أن تأتي من نظامك الغذائي. في الرياضيين الذين يتمتعون بالقوة / القوة والذين يتناولون وجبات غذائية عالية البروتين ، كان مصدر القلق الرئيسي هو كمية الطعام الذي يتم استهلاكه والذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة. فيما يتعلق بالدراسة البحثية التي ذكرناها للتو ، فإن شرب بروتين مصل اللبن يزيد في وقت واحد من تخليق البروتين أكثر من مجرد تباعد البروتين على مدار بضع ساعات. إضافة 3 المجارف (30G) إلى 250 مل من الماء في شاكر بروتين جهاز الأمن والمخابرات. بروتين مصل اللبن هو مكمل غذائي شعبي بين الناس من جميع الأعمار. يمكن أن يعتمد اختيار الملحق الصحيح وبروتين مصل اللبن المناسب لروتينك أو تدريبك أو رياضتك على مجموعة من المتغيرات: الميزانية ، الأهداف ، الذوق ، القابلية للخلط ، الأمان ، المكونات ، الشهادات ، التغذية ، المغذيات الكبيرة وغير ذلك الكثير. كانت هناك العديد من الفوائد التي تم الإبلاغ عنها والمتعلقة ببروتينات الصويا المتعلقة بالصحة والأداء (بما في ذلك تقليل ملامح الدهون في البلازما ، وزيادة أكسدة الكوليسترول المنخفض في الدم وتقليل ضغط الدم) ، ومع ذلك لا يزال يتعين إجراء مزيد من البحوث بشأن هذه الادعاءات.

يعتبر تناول بروتين مصل اللبن وسيلة فعالة وغير مكلفة لإضافة المزيد من البروتين إلى نظامك الغذائي. 18 من بين 81 منتجًا كانت مصادر رئيسية للفيتامين والمحتوى المعدني بالإضافة إلى محتواها من البروتين. على هذا النحو ، يكون الأفراد قادرين على تحقيق متطلبات البروتين اللازمة دون استهلاك لحوم الأبقار أو الدواجن أو منتجات الألبان. عبوة مسحوق بروتين مصل اللبن 100٪ المعيار الذهبي للتغذية تحتوي على 24 جرام من البروتين في كل وجبة ، وهي واحدة من مساحيق الذوق الأفضل حسب الخبراء والمشترين. 5 – 1 غرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم كل يوم. يجب على الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أن يحسبوا أهداف البروتين الخاصة بهم بناءً على وزنهم ، على افتراض أن زيادة الوزن لديهم. ربما قرأت نقاشات حول مقدار البروتين الذي يمكنك امتصاصه في جلسة واحدة.

Orgain, Grass-Fed Whey Protein Powder, Creamy Chocolate Fudge, 1.82 lbs (828 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

مكملات بروتين الكازين قد توفر أكبر فائدة للزيادات في تخليق البروتين لمدة طويلة. في الشركات القديمة التي كانت تنتج الجبن تستخدم لطرد مصل اللبن أثناء عملية التصنيع لأنها تعتبره مضيعة للوقت ، ولكن بمجرد اكتشافها قيمة تجارية قوية ، فإن التخلص منها أصبح شيئًا من الماضي. أعاني من عدم تحمل اللاكتوز وأحاول إيجاد مصل اللبن المعزول لاستخدامه في المكملات بعد التمرين. يتكون مسحوق مصل اللبن من ببتيدات بروتين مصل اللبن وعزل بروتين مصل اللبن وقد تم تعزيزه بإضافة 3 غرامات من الكرياتين أحادي الهيدرات. إنها تركيبة تتميز بعزل مصل اللبن ، وهو أنقى أشكال مصل اللبن ، لأنه المكون الأول. نظرًا لأن كمية البروتين لكل وجبة تختلف حسب العلامة التجارية ، فمن المفيد أيضًا أن ننظر إلى تكلفة غرام البروتين.مشكلتي الرئيسية هي أن شركة Performix تدعي أن iowhey تمتصه بنسبة 36٪ بشكل أكثر كفاءة من العلامات التجارية الأخرى ، وهذا هو السبب في أن البروتين لكل وجبة في النهاية. بصراحة ، لن تتمكن من رؤية مكاسب العضلات التي تأمل في تحقيقها. الصيغ الطفل تشمل ذلك ، وكذلك يهز التغذية للمسنين. عزل بروتين مصل اللبن هو بروتين 90 في المائة ويحتوي على القليل من الدهون أو الكوليسترول أو اللاكتوز. قد تحتوي البروتينات النباتية على معادن وألياف ، لذلك يمكن أن تكون صحية وملء.

تجدر الإشارة إلى أنه في جميع الدراسات التي أظهرت تحسنًا ذي دلالة إحصائية ، كان بروتين مصل اللبن هو مصدر البروتين المستخدم ، على الرغم من الاختلافات بين التركيز مقابل بحثت في العديد من المواقع حول البروتين ، إلا أنني أشعر بك هي الأكثر دراية أن يوصي بروتين لي. في حين أن labdoor أعطى هذا البروتين علامات عالية لدقة الملصقات ، فإن المراجعات على الأمازون لهذا المزيج حاليًا (4،1 نجوم من أصل خمسة عبر 62 مراجعة). جميع المواد كانت تستهلك فائض 500 سعرة حرارية و 1.8 غرام / كجم من البروتين يوميًا. يستخدم الليسيثين الصويا بشكل شائع في المساحيق أيضًا ، ولكن في حالة مسحوق البروتين هذا وعدة أدوية أخرى في هذه القائمة ، يستخدمون ليسيثين عباد الشمس للحفاظ على منتجاتهم خالية من فول الصويا. يحتوي بروتين مصل اللبن على نسبة عالية من الليوسين مقارنة بأشكال البروتين الأخرى ، بما في ذلك الكازين ، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يحاولون عبء كتلة العضلات. مسحوق البروتين النظيف خالٍ من الغلوتين وخالي من الصويا وخالي من الكائنات المعدلة وراثياً وخالي من منتجات الألبان ولا يحتوي على نكهات أو مواد حافظة اصطناعية. بشكل جماعي ، تدعم هذه البيانات بروتين مصل اللبن ، بصرف النظر عن مستويات معالجته (1. إذا كانوا يفضلون شيئًا حلوًا وقد يكون الطعم عائقًا ، فقد ترغب في اختيار واحد يحتوي على ستيفيا مثل القوة النقية أو مصل اللبن البري. لبناء العضلات ، هناك القليل من الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تعد أقوى من مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول ، فقد أسفرت كلتا التجربتين (تناول كل البروتين وتناول جرعاته على مدى فترة من الزمن) عن زيادة الأحماض الأمينية الأساسية والليوسين في الدم.

مركز Orgain Whey Protein Concentrate: هل تسافر مطلقًا وتريد تناول مسحوق البروتين معك؟ محرري ، كيسي جونستون ، يشرب البروتين يهز كل يوم (وأحيانًا يمزجه في دقيق الشوفان) كجزء من عملية رفع الأثقال لقد باعتنا هذه الحقيقة بمفردنا على مسحوق البروتين هذا ، لأن أعضاء فريقنا لم يعجبهم نكهة العديد من الخيارات الأخرى بحماس شديد ، ويبدو أن كل شيء يتحقق من حيث طريقة معالجتهم ، بما في ذلك عزل مصل اللبن والتركيز وعدم استخدام أي مواد مالئة أو مواد تحلية مشبوهة. هناك ثلاثة أنواع من مصل اللبن (العزلات والمركزات والهيدرات) ، وتحتوي العزلات على معظم البروتينات. يحتوي بروتين مصل اللبن على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، بما في ذلك جرعة عالية إضافية من ليوسين الأحماض الأمينية ، والتي ثبت أنها تحفز بشكل فعال تخليق بروتين العضلات وتساعد على بناء المزيد من كتلة العضلات. ومع ذلك ، فإن محتوى البروتين منخفض جدًا (10 جرام) ومصدر الكربوهيدرات الخاص به مرتفع (33 جرام) من مالتوديكسترين. بالإضافة إلى ذلك ، كنسبة مئوية من إجمالي استهلاك الطاقة اليومي ، يجب على كبار السن زيادة مساهمة البروتين بسبب انخفاض في استهلاك الطاقة ، وكذلك قدرة البروتين على تخفيف التسمم العضلي عن طريق زيادة تضخم العضلات ، وبالتالي الحفاظ على قوة العضلات وقوتها.

إنه مكسب غذائي نظيف كثيف المغذيات يوفر الكثير من البروتينات السريعة والبطيئة في شكل مصل (معزول ومركزات) وكازين ممتاز ممتاز. يمكن أيضًا إضافته إلى المنتجات المخبوزة والفطائر والحبوب الساخنة لزيادة البروتين والألياف والحديد. كانت متطلبات البروتين الخاصة بالسكان الرياضيين موضع نقاش علمي كثير. مع مزيج مناسب من المصادر ، قد توفر البروتينات النباتية فوائد مماثلة للبروتين من المصادر الحيوانية. يعد نبات البجا ومحارب الشمس من أكثر مساحيق البروتين النباتي شهرة ، ولكن قد ترغب أيضًا في تجربة بروتين البازلاء العضوي. تحتوي على 27 غ من البروتين لكل مغرفة ، من الصعب التغلب على عزل مصل اللبن المجفف عندما يتعلق الأمر بزيادة استهلاكك الكلي بشكل منتظم. تشمل مفضلاتي بروتين مزدوج الترابط ، بروتين مصل اللبن 230 العميق وبروتين مصل الماعز الذي لا يتوفر إلا من خلال ممارسي الرعاية الصحية.

Orgain Whey Protein Concentrate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

E ، لاستيعاب ما قبل و / أو ما بعد التدريب) لأن الجسم يهضمه ويمتصه ويستخدمه سريعًا نسبيًا ، لا سيما عند مقارنته بأنواع البروتين الأخرى. عندما تبحث عن بروتين مصل اللبن ، فإن التنقل في العالم الهائل من المكملات الغذائية ليس بالأمر الفذ. اليوم معظم البروتين الموجود في المكملات الغذائية المفضلة لديك يأتي من الحليب وهو في الواقع منتج ثانوي من إنتاج الجبن أو اللبن. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الكبد الحالية قد يرغبون في استشارة أخصائي طبي وذوي خبرة عالية قبل البدء في أي نظام مكملات.لقد قمنا بتقسيم عروضنا إلى أفضل عشرة عروض شاملة ، ثم المراكز الثلاثة الأولى في الفئات التالية: استبدال الوجبة ، النساء ، الرجال ، فقدان الوزن ، التغذية العشبية ، مصل اللبن ، نباتي ، القنب ، يستكثر ، القائم على الحيوانات ، الكازين ، أفضل قيمة ، وكلها طبيعية. هذه هي الأماكن التي يخضع فيها الحليب فعليًا لمعالجة صارمة تتضمن أشكالًا مختلفة من التصفية والتنقية لإنتاج مساحيق بروتينية محددة. تمتد فوائده إلى فوائد زيادة تناول البروتين بشكل عام ، مثل زيادة اكتساب العضلات بالاقتران مع التدريب على المقاومة ، والحد من فقدان العضلات أثناء اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، والحد من زيادة الدهون بشكل متواضع خلال فترات الإفراط في تناول السعرات الحرارية.

وجدت دراسة صغيرة شملت 11 طفلاً ، والتي نُشرت في المجلة الدولية لعلوم الأغذية والتغذية ، أن الأطفال المصابين بالربو الذين استكملوا بروتين مصل اللبن 10 غرام مرتين يوميًا لمدة شهر واحد لديهم استجابة مناعية محسّنة. لا تأخذ الكازين بعد ممارسة المقاومة ، لأن هذا النوع من مسحوق البروتين سيؤدي أيضًا إلى إبطاء الشفاء مقارنةً بمصل اللبن. البروتين العضوي الأصلي يبدو جيدًا لمسحوق البروتين النباتي. تتضمن مصادر البروتين هذه: تركيز بروتين مصل اللبن ، عزل بروتين مصل اللبن ، بروتين مصل اللبن هيدرليزيت ، الكازين micellar ، والأبيض الأبيض الزلالي. بالإضافة إلى ذلك ، أصبحت الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين تتمتع بشعبية كبيرة بين عامة السكان كجزء من العديد من برامج خفض الوزن. بروتين مصل اللبن لصحة الأمعاء ، سيعتمد هذا كثيرًا على الفرد وعلى مشكلة الأمعاء المحددة. ومثل القتال العضلي ، فإن pro jym عبارة عن مزيج من البروتين ، مما يعني أنه يشمل عدة أنواع مختلفة من البروتين التي يمكن لجسمك استخدامها في أوقات مختلفة طوال اليوم. أنا شخصياً أحب شراء البروتين من كمال الأجسام. و 67 حصصًا هو 79،99 دولارًا ، أي ما يقرب من 1،19 دولارًا مقابل 25 جرامًا من البروتين لكل وجبة.

كل مغرفة من ملحق البروتين هذا تحتوي على 25 جرام من بروتين مصل اللبن المعزول ، 7 جرام من bcaas. الوافد الجديد إلى قائمتنا ، الذي صممه مصل اللبن العشبي الذي يتميز بالقوة ، يعد فريدًا من حيث أنه يهدف إلى بناء علاقة ودعم العملاء. وقد اقترح أن جودة البروتين قد يكون لها تأثير على كل من التكيفات الحادة والمزمنة لممارسة الرياضة (2 ، 18 ، 19).