Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, بر, تين مصل اللبن, تين مصل اللبن هيدر, ليزيت

Optimum Nutrition, Platinum Hydro Whey, Red Velvet Cake, 3.5 lbs (1.59 kg): بر,تين مصل الحليب هيدرليزيت, بر,تين مصل اللبن

Optimum Nutrition, Platinum Hydro Whey, Red Velvet Cake, 3.5 lbs (1.59 kg) فوائد

155.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Platinum Hydro Whey, Red Velvet Cake, 3.5 lbs (1.59 kg), كمية المنتج: 3.5 lb, 1.81 kg, 17.8 x 17.8 x 25.4 cm
فئة المنتج: بروتين مصل الحليب, بروتين مصل اللبن, بروتين, التغذية الرياضية, خالية من الجلوتين, مادة ممنوعة تم اختبارها, فوائد, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Hydrolysate, Gluten Free, Banned Substance Tested, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

Optimum Nutrition – المستوى البلاتيني ، 30 غرام بروتين ، 15.5 جم من الأحماض الأمينية الأساسية ، 8.8 غرام من BCAAs ، بنكهة طبيعية وصناعية ، مصنوعة من 100٪ عزل بروتين مصل اللبن هيدروليزيد ، خالي من الغلوتين ، مادة ممنوعة اختبار ، ممثل ، 38 وجبة ، مزيج مسحوق البروتين ، قوة حقيقية ، اختيار مستنير. org – موثوقة من سبورت ، القوة الحقيقية للتحلل المائي البلاتيني ، المصنوع من بروتين مصل اللبن 100٪ المعزول ، بلاتيني هيدروهي هو بروتين مصل اللبن الأكثر تطورًا الذي طورناه على الإطلاق. من خلال عزل بروتين مصل اللبن بالتحلل المائي لكسر البروتينات الأكبر حجمًا إلى قطع أصغر ، فإن هذه العزلة فائقة النقاء قادرة على الوصول إلى نظامك بسرعة ، للمساعدة في تمكين عضلاتك من البدء في التعافي بسرعة من التدريب على الوزن. لقد عززنا هذه الصيغة مع الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs). يتم حظر مادة البلاتين هيدروهي واختبارها خالية من الغلوتين وبروتين الأداء النقي والمنقى – يتم عزل الرطوبة الزائدة والدهون والكوليسترول ومواد أخرى – تحللها – بمجرد تنقية بروتينات مصل اللبن أو تكسيرها أو تحللها إلى قطع أصغر ، Dialed Up – أخيرًا ، أضافت Platinum Hydrowhey BCAAs خالية من ميكرون ، وراء الأساسيات ، مصنوعة من عزل بروتين مصل متحلل متطور للتسليم السريع ، 30 جرام من البروتين فائق النقاء ، ما يقرب من 9 غرامات من تحدث بشكل طبيعي و وأضاف Leucine ، Isoleucine ، و.

تؤدي هذه المستويات الأعلى المعزولة إلى تأثيرات سامة وتعيق نقل الأحماض الأمينية الأخرى ، إلى جانب مشكلات نواتج الميثانول. Kg-1، h-1 بروتين مصل اللبن hydrolyzate (المرحلة الثانية)؛ تدار الأخيرة بطريقة عمياء مزدوجة كجزء من تصميم عشوائي وموازنة. ما هي أكبر الفروق بين تركيز بروتين مصل اللبن وبروتين مصل اللبن المعزول؟ إن ابتلاع هيدرليزيت البروتين ، على عكس بروتينه السليم ، يسرع عملية هضم البروتين وامتصاصه من الأمعاء ، ويزيد من توفر الأحماض الأمينية بعد الأكل ، ويميل إلى زيادة معدل دمج الأحماض الأمينية الغذائية في بروتين العضلات الهيكلية. آثار مختلطة على الأنسولين ، حيث توجد زيادة حادة بسبب كون مصل اللبن مصدر بروتين (على الرغم من أن مصل اللبن يزيد الأنسولين أكثر من البروتينات الأخرى). يمر مراحل إضافية من المعالجة لتحطيم البروتينات بحيث يتم هضمها بسهولة أكبر. من بين مكملات البروتين الأخرى ، أظهرت الدراسات الصغيرة أن بروتين مصل اللبن قد يكون له ميزة في زيادة كتلة العضلات. انها تفتخر 24 غراما من البروتين لكل حصة ، 100 في المئة منه من مصل اللبن. ومع ذلك ، أصبحت المكملات الغذائية والتغذوية من الأمور المحزنة.

Optimum Nutrition, Platinum Hydro Whey, Red Velvet Cake, 3.5 lbs (1.59 kg):بر,تين مصل الحليب هيدرليزيت, بر,تين مصل اللبن

مركز بروتين مصل اللبن هو حوالي 80 ٪ بروتين مع 20 ٪ المتبقية هي الكربوهيدرات والدهون. مصادر بروتينية مختلفة) مع إبراز المنتجات التي من غير المحتمل أن يكون فيها محتوى الأحماض الأمينية المجانية نتيجة لمثل هذه الفروق. ومع ذلك ، فأنت لا ترغب في التأكد من أن منتجك يحتوي على نسبة عالية من البروتين بحيث أنه سوف يبقيك ممتلئًا. نأمل في توسيع نطاق أبحاثنا لتشمل هذه الفئات الأخرى في المستقبل لتلبية الاحتياجات الغذائية والتغذوية المختلفة. وجود adropin ، nesfatin-1 ، apelin-12 ، هرمون جريلين و salusins ​​في الحليب ومصل اللبن والجبن وبلازما أبقار الألبان. قدم هذا المنتج البروتين في شكل حليب خالي الدسم ، والكربوهيدرات البسيطة في أشكال اللاكتوز والسكروز والفركتوز والمالتوديكسترين. استخدام بروتين مصل اللبن مع المضادات الحيوية الكينولون أو التتراسيكلين قد يقلل من امتصاص الدواء. يتكون مسحوق البروتين من خمسة بروتينات نباتية ، وفول الصويا والقنب الأبيض وعباد الشمس والبازلاء والأرز البني ، ويحتوي على 26.3 جم من البروتين لكل وجبة. هذه هي العلامة التجارية أدنى سعر رأيته ، حوالي نصف سعر مصل اللبن عارية.

لقد كنت أستخدم بروتين مصل اللبن في sfh لعدة سنوات ، والذوق ، والتسمية الممتازة ، ينص على أنه الأفضل. المحلاة مع ستيفيا ، مما يجعلها اختيارا جيدا للأشخاص الذين يحبون بروتينهم يهز أحلى قليلا. واحدة من أكثر الفوائد المطلوبة لبروتين مصل اللبن هي إمكانية مساعدتك على زيادة كتلة العضلات وقوتها. يرتبط هذا التأثير أيضًا بلوسين bcaa ، وتشير العديد من الدراسات إلى أن اللوسين يحفز تخليق بروتين العضلات الهيكلية على المستوى الجزيئي. تؤكد الدراسات أن تناول بروتين مصل اللبن يزيد من مستويات الجلوتاثيون في الجسم. على الرغم من أن النتائج المجمعة لبيانات التجارب السريرية العشوائية لا توفر أدلة واضحة فيما يتعلق باستخدامه ، فمن المحتمل أن يؤدي بروتين مصل اللبن إلى تغييرات مفيدة في الحالة الأيضية للمرضى الأصحاء والمرضى. ليس هذا هو الحال مع رياضي حقيقي ، والذي يستخدم مصل اللبن من الأبقار التي لم يتم علاجها مع هرمون النمو الأبقار الاصطناعية rbgh. ما هو الفرق بين بروتين الصويا ، بروتين القنب ، بروتين مصل اللبن ، بروتين الكازين ، بروتين الكولاجين ، بروتين البازلاء ، إلخ؟ يُعرف بروتين مصل اللبن بالنشاط الحيوي والوظائف ، ولكنه يمكن أن يأتي أيضًا بطعم غير سار. توفر لك كل وجبة 21 غرام من البروتين و 13 غرام من الكربوهيدرات و 4 غرام من الدهون.باختصار ، يبدو أن بروتين مصل اللبن المائي يقدم بعض الفوائد الإرجوجينية ، ولكن من الواضح أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن يتم استخلاص استنتاجات مؤكدة.

المنتجات ذات الصلة
BPI Sports, ISO HD, 100% Pure Isolate Protein, Chocolate Brownie, 1.6 lbs (736 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Optimum Nutrition, Platinum Hydro Whey, Red Velvet Cake, 3.5 lbs (1.59 kg):بر,تين مصل الحليب هيدرليزيت, بر,تين مصل اللبن

كما وجدنا في الدراسة أعلاه ، أثبت بروتين الكازين كوجبة فعالة قبل النوم. يمكن تفسير ذلك من خلال تناول مشروبات البروتين على معدة فارغة بعد صيام ليلة وضحاها. تأثير الاستهلاك الخالي من بروتين مصل اللبن ، ويتحلل على تناول الطعام ونسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام واستجابات الأنسولين لدى الشباب. على الرغم من عدم اتساقها ، هناك بعض الأبحاث التي تظهر أن بروتين مصل اللبن قد يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم ، ويخفض ضغط الدم ويمنع أكسدة الكوليسترول. عندما يتعلق الأمر بدمج بروتين مصل اللبن في وجبات الطعام ، يقترح سبانو إضافته إلى أطعمة مثل اللبن أو دقيق الشوفان لأن الرطوبة تجعل التكامل أسهل. غالبًا ما يفضل عزل مصل اللبن والتحلل به من قبل الرياضيين أو رواد صالة الألعاب الرياضية. بالإضافة إلى مصل اللبن ، الكازين هو النوع الآخر من البروتين الموجود في الحليب. لكل وجبة من 2 مغرفة ، توفر 26 جرام من البروتين ، 5،9 جرام من bcaa و 2 جرام من السكر ، وسوف تتخلى عن ما مجموعه 76 حصصًا ومثالية لتحفيز اكتساب العضلات واسترداد عافيتها بعد التمرينات المكثفة.

أود أن أوصي بمصل مصلح عشبي آخر يحتوي على سلسلة إمداد أفضل لمصل اللبن المعشوشش الذي لا يحتوي على مادة rbgh طوال العام. تقدم هذه المراجعة فحصًا نقديًا لدراسات تحليل البروتينات التي أجريت على البشر الأصحاء مع إشارة خاصة إلى التغذية الرياضية. تذوقنا أربع مستحضرات (نكهات مختلطة كل منهما بالماء والحليب) من 10 مساحيق مع لوحة من سبعة أشخاص لديهم مجموعة من التجارب مع مسحوق البروتين. هذا هو أسهل هضم الأشكال الثلاثة ويسمى أيضًا مصل اللبن المهضوم مسبقًا. يستخدم مشاركة بروتين مصل اللبن بينتيريست ، المصور هنا ، في العديد من الأشياء بما في ذلك بناء العضلات وفقدان الوزن. على الرغم من أن عزل بروتين مصل اللبن غير المنكه يسلم فقط 28 غرام من الأمينيوم ، إلا أن نكهة حلوى الكراميل الحلوة تحتوي على 34،5 جم لكل وجبة. يحتوي بروتين الحليب بشكل أساسي على لاكتوفيرين و لاكتوبروكسيديز. لأنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، يعتبر مصل اللبن بروتينًا كاملاً. لقد استخدمت أداء رياضة vega ، وإذا كنت تبحث عن بديل مصل لمصنع مصل اللبن للتمرين ، فسيكون هذا اختيارًا جيدًا. نظام غذائي معوي جديد ، mhn-02 ، يحتوي على مضادات الأكسدة الوفيرة وببتيد مصل اللبن ، يحمي من التهاب الكبد الناتج عن رابع كلوريد الكربون.

بروتين مصل اللبن الأمثل للتغذية: لذلك ، من المقبول عمومًا أن يتم تحلل البروتينات التي تحتوي في الغالب على ثنائي التريبتيدات بشكل أسرع من البروتينات السليمة. تم إجراء دراسة مدتها 12 أسبوعًا مع عروض الشرطة من زيادة الوزن وتنقسم إلى 3 مجموعات ؛ مجموعة واحدة على نظام غذائي hypocaloric ومجموعة ثانية على نظام غذائي hypocaloric بالإضافة إلى كمية عالية من البروتين الكازين (1،5 غرام / كجم / يوم). آليات نقل الببتيد والأحماض الأمينية وتنظيمها. التغذية المثالية هي الطاغوت في المكملات الغذائية ، وإذا كان الطاغوت يحتوي على الطاغوت ، فسيكون مصل اللبن الذهبي. يحتوي بروتين الطاقة النقي على البروبيوتيك ، والذي قد يكون السبب وراء تحسن أدائك له. يتحلل البروتين في الرياضة والتمارين: مراجعة موجزة. قبل مسحوق بروتين vega الرياضي ، بعد تمريني كنت مرهقًا دائمًا وأردت الجلوس على الأريكة وتصفح الإنترنت. تحتوي كل وجبة على 24 جرامًا من البروتين النباتي تمامًا ، و 4 غرامات من bcaas ، و 4 غرامات من الجلوتامين ، و 100 في المائة من القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين ج. 3 ، طعم: 5/5 نكهة الشوكولاته هي أفضل من أي مساحيق البروتين التي جربتها من أي وقت مضى.

يزيد الكرياتين من القوة وكتلة العضلات من خلال زيادة سعة التمرين ، بينما يقوم بروتين مصل اللبن بذلك عن طريق تحفيز زيادة تخليق بروتين العضلات. ومع ذلك ، فقد فوجئنا بسرور لإيجاد فرق طعم كبير بين أفضل وأسوأ المساحيق. على الرغم من أن الكثير من مصل اللبن مصدره قلة من مزودي الخدمات ، فإن مساحيق البروتين ليست هي نفسها. تعمل الأحماض الأمينية ذات السلاسل الفرعية كعناصر بناء للبروتين ، لذلك إذا كنت لا ترغب في بناء تلك العضلات التأسيسية ، فحاول تجنب استهلاكها الزائد من خلال المكملات الغذائية. ملخص لقد تبين أن كل من مسحوق بروتين مصل اللبن ومكملات الكرياتين يزيدان من كتلة العضلات ، رغم أنهما يحققان ذلك بطرق مختلفة. عندما يتجاوز البروتين 35٪ من إجمالي السعرات الحرارية ، يمكنك أيضًا تجربة فرط أمينوسيد الدم ، فرط أمون الدم ، والغثيان المفرط في الأنسولين. هل جربت أي من مساحيق بروتين مصل اللبن الأخرى في هذه القائمة؟ مشكلتي الرئيسية هي أن شركة Performix تدعي أن iowhey تمتصه بنسبة 36٪ بشكل أكثر كفاءة من العلامات التجارية الأخرى ، وهذا هو السبب في أن البروتين لكل وجبة في النهاية. يجب على البالغين الذين يمارسون التمرينات المعتدلة أو يشاركون في الرياضات الترفيهية زيادة مدخولهم من البروتين إلى 1،1 و 1.4 غرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا.

المنتجات ذات الصلة
VeganSmart, Organic Pea Protein Shake, Chocolate Fudge, 1.25 lbs (560 g): بر,تين البازلاء, البر,تين النباتي

Optimum Nutrition Whey Protein Hydrolysate – بر,تين مصل اللبن هيدر,ليزيت, بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

بالنسبة للتحليل الكلي ، تحتوي كل وجبة من مسحوق البروتين على 25 جرامًا من البروتين و 1.5 جرام من الدهون و 5 جرام من الكربوهيدرات.مرة واحدة في الأمعاء الدقيقة ، مصل اللبن يخضع للتحلل ببطء ، مما يتيح امتصاص أكبر على طول الأمعاء الدقيقة. هذا يعني أنك تريد 26-36 جرام من البروتين لكل وجبة. تعود العديد من الفوائد الصحية لهذا البروتين إلى حقيقة أنه يحتوي على ملف تعريف كامل للأحماض الأمينية ، مما يجعله مصدرًا عالي الجودة وسهل الهضم للبروتين. ملاحظة: يتميز تقرير البروتين هذا بتقييم محتوى البروتين المحدث بالكامل. إن تناول مكملات بروتين مصل اللبن قبل التمرين لن يساعد في الأداء الرياضي ، لكنه سيعزز استعادة بروتين الجسم وتوليفه بعد التمرين لأنه يزيد من الأحماض الأمينية الحرة في مجموعة الأحماض الأمينية المجانية في الجسم. سوف تبطئ الأحماض الأمينية رحلة إلى عضلاتك ، وهذا ليس ما تريده في هذا الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد هضم الأحماض الأمينية أثناء التمرين على زيادة دورة حمض الستريك ، وبالتالي يدعم هدم الكربوهيدرات والدهون. قد تبدو إضافة مسحوق البروتين إلى كوب من الحليب أو العصير طريقة بسيطة لتعزيز صحتك. من وجهة نظر التغذية وعلوم الأطعمة ، تعد بروتينات مصل اللبن ، الغنية بالأحماض الأمينية الأساسية ، ذات قيمة بيولوجية أعلى من غالبية البروتينات الموجودة في النظام الغذائي. يتحقق مصل اللبن المحترف بسهولة من الصندوق للحصول على القدرة على تحمل التكلفة عند حوالي 10،00 دولار للرطل.

أولاً ، ابحث عن منتج ذي قيمة بيولوجية عالية ، مما يشير إلى مدى قدرة الجسم على امتصاص مسحوق البروتين. مصل اللبن النقي هو مكمل غذائي بدون نكهة. وكانت النتيجة الأولية هي الفرق في الوقت المناسب للاستنفاد بين جلسات ركوب الدراجات ، بعد المكملات الغذائية التي تحتوي على ميل بالساعة أو بدون ميل بالساعة. G واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض) ، والمصادر النباتية التي تحتوي على البروتين (E. مستويات البروتين الأمثل مهمة لتحقيق مكاسب العضلات والحفاظ على شخصية كبيرة بالفعل.