Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, بر, تين مصل اللبن

Optimum Nutrition, Gold Standard,100% Whey, Naturally Flavored, Chocolate, 4.8 lbs (2.18 kg): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Optimum Nutrition, Gold Standard,100% Whey, Naturally Flavored, Chocolate, 4.8 lbs (2.18 kg) فوائد

170.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Gold Standard,100% Whey, Naturally Flavored, Chocolate, 4.8 lbs (2.18 kg), كمية المنتج: 4.8 lb, 2.52 kg, 28.4 x 20.6 x 20.6 cm
فئة المنتج: خلطات بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, بروتين, التغذية الرياضية, لا نكهات اصطناعية, خالية من الجلوتين, مؤسسة اختيار موثوق بها رياضة, فوائد, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, No Artificial Flavors, Gluten Free, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

24 غرام بروتين ، 5.5 غرام من BCAAs ، 4 غرام من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك ، بدون نكهات أو مواد تحلية اصطناعية ، 100٪ من البروتين من مصل اللبن ، خالي من الغلوتين ، خالي من المواد المحظورة ، 68 وجبة ، مزيج مشروب البروتين ، مُبلغ -خيار. Org – Trusted by Sport ، القوة الحقيقية للمصل ، عزل بروتين مصل اللبن (WPIs) هو أنقى أشكال بروتين مصل اللبن الموجود حاليًا. يعد استخدام WPI مكلفًا ، لكنه يعد من بين أفضل البروتينات التي يمكن للأموال شراءها. لهذا السبب هم المكون الأول الذي تقرأه على ملصق مصل اللبن Gold Standard 100٪. باستخدام WPI كعنصر أساسي إلى جانب تركيز بروتين مصل اللبن الفائق الترشيح (WPC) ، يمكننا تجميع 24 جرامًا من البروتين في كل حصة لدعم احتياجاتك في بناء العضلات بعد التدريب. يمتد اهتمام ON إلى التفاصيل أيضًا. تم إنشاء هذا المسحوق عالي الجودة للخلط بسهولة باستخدام كوب شاكر أو مجرد كوب وملعقة. لأنه مركب بدون نكهات أو مواد تحلية اصطناعية ، فلا شك أن هذا هو المعيار الذي تقاس به جميع بروتينات مصل اللبن الأخرى ، ما وراء الأساسيات ، وخالية من النكهات والمحليات الاصطناعية ، بدون ألوان صناعية ، 75٪ بروتين بالوزن (24 جم من البروتين لكل 32 غرام حجم الحصة).

مصل اللبن النقي منخفض أيضًا في الكوليسترول واللاكتوز. على وجه التحديد ، يتميز jym pro بعزل بروتين مصل اللبن ، وكازين micellar ، وعزل بروتين الحليب ، وبروتين البيض الأبيض (زلال البيض). عانى المارينز الذين يتناولون مكملات البروتين أيضًا من ألم وجع عضلي أقل بنسبة 28 بالمائة من الزيارات الطبية لمشاكل العضلات والمفاصل. لسوء الحظ ، فإن الأبقار الأسترالية الجنوبية التي تستخدمها الماتولي الطبيعية لمساحيق بروتين مصل اللبن البقري ليست مجرد سلالات بقرة بروتين أ 2 ، ولكن من المهم أن تحصل على مسحوق بروتين مصل اللبن لا يحصل على واحدة فقط 100٪ من العشب ، ولكن أيضًا واحد هو فقط من سلالات بقرة البروتين a2. تحتوي كل وجبة على 25 غراما من البروتين الأكثر إتاحا بيولوجيا في السوق جنبا إلى جنب مع bcaas التي تحدث بشكل طبيعي. تأثير زيادة البروتين الغذائي على التحمل لتكثيف التدريب. على مدار فترة الدراسة ، أنتج الكازين توازنًا أكبر في مستوى هرمون الليوسين في الجسم كله مقارنةً بحالة بروتين مصل اللبن ، مما دفع الباحث إلى اقتراح أن فرط أمينوسيد الدم لفترات طويلة ومعتدلة أكثر فاعلية في تحفيز الزيادات في الابتنائية البروتيني للجسم كله مقارنةً بفرط حمض أميني الدم القوي والقوي. دور لوسين في استقلاب البروتين أثناء التمرين والانتعاش.

Optimum Nutrition, Gold Standard,100% Whey, Naturally Flavored, Chocolate, 4.8 lbs (2.18 kg):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

بعد ثلاثة أيام وسبعة أيام من الانتهاء من نوبة التمرينات الضارة ، كانت مستويات القوة القصوى أعلى في مجموعة بروتين مصل اللبن المهدرج مقارنةً بمكملات الكربوهيدرات. ومن المثير للاهتمام ، أن بروتين ما قبل النوم وتناول الكربوهيدرات أدى إلى ارتفاع تركيزات الأنسولين في صباح اليوم التالي وانخفاض الجوع في هذه الفئة من السكان الذين يعانون من زيادة الوزن. مغرفة من أفضل اختيارنا لمسحوق البروتين ، مصل الحليب الذهبي المثالي للتغذية بنسبة 100 ٪. مع وجود مجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات لتتماشى مع مزيج جيد من مصل اللبن والكازين ، فإن مسحوق البروتين هذا يعد بالتأكيد من بين أفضل مساحيق البروتين في السوق. بالمقارنة مع المجموعة الضابطة ، زاد كل من مصل اللبن والكازين بشكل كبير من توازن اللوسين ، ولكن لم يتم العثور على اختلافات بين مصدري البروتين لامتصاص الأحماض الأمينية وتوازن بروتين العضلات. يبدو أن بروتين مصل اللبن يزيد من تخليق البروتين العضلي بدرجة أعلى من مصادر البروتين الأخرى بشكل حاد ، على الرغم من أن المكملات المطولة تبدو قابلة للمقارنة في الفاعلية. الأحماض الأمينية الخارجية تحفز الابتنائية للعضلات البشرية دون التدخل في استجابة تناول وجبة مختلطة. عندما تؤخذ بكميات مناسبة ، يبدو أن بروتين مصل اللبن آمن.

Optimum Nutrition Whey Protein Blends - بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

عزل بروتين مصل اللبن يخفف من انخفاض القوة بعد تلف عضلي غريب الأطوار في الأفراد الأصحاء. في حين أنه من الممكن للأفراد النشطين جسديًا الحصول على متطلبات البروتين اليومية من خلال استهلاك الأطعمة الكاملة ، إلا أن المكملات الغذائية هي وسيلة عملية لضمان تناول كمية كافية من البروتين وكميته ، مع تقليل استهلاك السعرات الحرارية إلى الحد الأدنى ، وخاصة للرياضيين الذين يكملون عادة كميات كبيرة من تدريب. بينما تدعم النتائج تأثير تناول البروتين بعد التمرين على زيادة الكتلة الخالية من الدهون (Ffm) ، فإن الأفراد الذين يستهلكون سعرات حرارية يومية كافية والحد الأدنى من البروتين اليومي البالغ 1.6 جم / كجم قد لا يرون أي فائدة إضافية تتمثل في استهلاك البروتين التدريب على قوة العضلات. بسبب هضمها الممتاز ومحتواها من الأحماض الأمينية ، تعد البيض مصدرًا ممتازًا للبروتين للرياضيين. كما توصي بدمج مصل اللبن مع الأطعمة مثل زبدة الفول السوداني التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون ، حيث يساعد ذلك على تعويض آثار التجفيف التي يحدثها بروتين مصل اللبن في بعض الأحيان. لتفسير التأثيرات المتباينة لمكملات البروتين على أداء التدريب على المقاومة ، يجب مراعاة بعض المشكلات. سجلت 3 منتجات أكثر من 10 ٪ من محتواها من البروتين من الأحماض الأمينية المجانية.

المنتجات ذات الصلة
Divine Health, Dr. Colbert's Keto Zone, Instant Ketones, Coconut Cream, 9.26 oz (262.5 g): أملاح BHB, الانتعاش بعد التمرين

Optimum Nutrition, Gold Standard,100% Whey, Naturally Flavored, Chocolate, 4.8 lbs (2.18 kg):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك وأي أدوية أو أدوية يتم تقديمها والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة التي يتم استضافتها على الفحص. ملخص دقيق لتفاعلاتنا الشاملة مع نكهات مسحوق البروتين. بشكل جماعي ، تدعم هذه البيانات بروتين مصل اللبن ، بغض النظر عن مستويات معالجته (1. يمكن استخراج البروتين الموجود في المسحوق من مصدر نباتي أو حيواني ، وهناك أنواع عديدة من البروتينات التي يمكن العثور عليها. يعتمد على أهداف البروتين اليومية الفردية ، وفي الوقت نفسه ، فإن تناول بروتين مصل اللبن مع ممارسة التمارين يوفر لجسمك مصدرًا عالي الجودة للبروتين ، مما يعزز تخليق البروتين العضلي ويؤدي إلى زيادة مكاسب العضلات بمرور الوقت أهداف اللياقة البدنية: تم تحسين بعض مساحيق البروتين للمساعدة لقد حققت أهدافًا محددة ، فقد تم تطوير العديد من المقاييس لتقييم البروتينات وفقًا للإمكانيات الحيوية لكل منها ، ومؤخرًا ، لمحات الحمض الأميني.البحث عن استخدام البيض كمصدر للبروتين للأداء الرياضي وتكوين الجسم ، ربما بسبب فرص التمويل الأقل نسبيًا لتمويل منتجات الألبان ، مصادر البروتين غير المتجانسة مع محتويات مختلفة من الليوسين تأثير تفاضلي t بدء ranslation وتخليق البروتين في العضلات والهيكل العظمي.

خلطات بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, بروتين, التغذية الرياضية, لا نكهات اصطناعية, خالية من الجلوتين, مؤسسة اختيار موثوق بها رياضة

على الرغم من عدم اتساقها ، إلا أن هناك بعض الأبحاث التي توضح أن بروتين مصل اللبن قد يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم ، ويخفض ضغط الدم ويمنع أكسدة الكوليسترول. الأساس المنطقي لاستهلاك البروتين يمزج في التغذية الرياضية. يعطي مصل الحليب الحيواني أولوية لعزل مصل اللبن ، وهو الكأس المقدسة للبروتين في شكل مسحوق بسبب كثافته الغذائية العالية وهضمه ، ويضع 25 جرامًا في كل وجبة. يحتوي مسحوق بروتين مصل اللبن هذا على 25 جرام من البروتين لكل وجبة من مغرفة واحدة من 33 جرام ويمكن أن يوفر ما يصل إلى 62 حصة. لقد سمعت عن الشركات التي تواجه صعوبة في الحصول على مصل اللبن العشبي خلال أوقات معينة من العام ، ولكن هذا أمر مفاجئ نظرًا لأنها مصدر من جميع أنحاء العالم. بروتين مصل اللبن لا يعزز التكيف مع التدريب على مقاومة الكوع المثنية. التركيز هو إصدار أقل ترشيحًا يحتوي على بروتين أقل بقليل (80٪ في الوزن) من العزلة ، بالإضافة إلى المزيد من الدهون والكربوهيدرات واللاكتوز. لماذا يستخدم المصنعون عزل مصل اللبن أكثر من التركيز؟ يعتبر Atlas مكملاً لزيادة الوزن بمزيج عالي الجودة من بروتين مصل اللبن والكازين ، والكربوهيدرات والدهون الغذائية القائمة على الغذاء ، و 26 عنصرًا غذائيًا إضافيًا يدعم الصحة والأداء.

Whey Protein, Sports Nutrition

يمزج بروتين مصل اللبن المثالي: البيض مصدر بروتين كامل طبيعي يصنع بديلاً رائعًا عن مساحيق الألبان. أقل مساحيق البروتين تميل إلى امتلاك معظم مواد الحشو والإضافات لذا يجب عليك التحقق من محتوياتها ضعفًا قبل الطلب. ومع ذلك ، فقد فوجئنا بسرور لإيجاد فرق طعم كبير بين أفضل وأسوأ المساحيق. على الرغم من أن الكثير من مصل اللبن يتم الحصول عليه من عدد قليل من مقدمي الخدمات ، فإن مساحيق البروتين ليست هي نفسها. عادةً ما تحتوي الأشكال الأنقى من مساحيق البروتين التي يتم تغذيتها بالعشب والتي يتم بيعها كعزل على مادة مضافة صغيرة جدًا واحدة فقط مثل الليسيثين عباد الشمس التي تساعد على إذابة البروتين لتسهيل الخلط. يحتوي على بروميلين ، وهو إنزيم موجود في الأناناس ، ويساعد حقًا على هضم البروتين بحيث يكون متاحًا لعضلاتك. تعمل كحل وسط بين مكملات البروتين النقية وبناة العضلات الكاملة مثل مصل اللبن ذو الستة نجوم ، يمكنك أيضًا الحصول على جرعة صحية من bcaas والأحماض الأمينية غير الضرورية ، بدون الجلوتامين أو الكرياتين. مع 320 سعرة حرارية و 20 من الفيتامينات المضافة ، سيساعدك هذا البروتين المغذي في الوصول إلى أهداف بناء العضلات بسرعة.

مصل اللبن النقي هو مكمل غذائي بدون نكهة. اقترح أن تأثيرات القوة (والتضخم) لتكملة بروتين التدريب الإضافي بعد المقاومة قد تكون أكبر في أولئك الذين لديهم خبرة سابقة في التدريب على المقاومة وأن حجم هذا التأثير يخفف إلى حد ما مع تقدم العمر. أول انتقاد رئيسي هو أن boire وزملاؤه حققوا في توازن البروتين في الجسم كله (بدون العضلات والعضلات) بدلاً من mps الهيكلية (Myofibrillar) mps. لا أوصي باستخدام مساحيق البروتين إلا في حالات قليلة ، وفقط مع إشراف ، كما يقول اختصاصي التغذية المسجلة كاثي مكمانوس ، مديرة قسم التغذية في بريغهام التابعة لجامعة هارفارد ومستشفى النساء. أضاف مسحوق البروتين غير المنكه أيضًا تنوعًا ، حيث يمكن استخدامه في وصفات الطهي دون التأثير على مذاق النتيجة النهائية. كنت أرغب أيضًا في الحصول على نسبة عالية من البروتين لكل جرام يوفرها المنتج الفيلقي. هل يهم بنفس القدر عند تناول بروتين مصل اللبن؟ بالنسبة لابنك ، أوصي بمحتوى بروتين أعلى لكل وجبة مثل promix التي تحتوي على 25 جرام لكل وجبة.لقد كنت أبحث عن مصل الحليب النظيف الذي يجب أن أتناوله ، وتوقفت عن التأكد من المكونات السيئة والكاراجين ، واتصالهم بالصدفة مع الهوميرا ، الدواء الذي يعالج الجامعة والأمعاء الملتهبة ، والافتراض هو كما لو أنهم يخلقون مرضى جدد ضمان على المدى الطويل الذين يشربون الخمر حتى يتطور لديهم مشاكل في الأمعاء ويتعين عليهم شراء ذبذبات. إذا كانوا يفضلون شيئًا حلوًا وقد يكون المذاق حاجزًا ، فربما تريد اختيار واحد مصابًا ستيفيا مثل القوة النقية أو مصل اللبن البري.

المنتجات ذات الصلة
EVLution Nutrition, 100% Isolate, Double Rich Chocolate, 1.6 lb (726 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Optimum Nutrition Whey Protein Blends – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

تحتوي الوجبة الواحدة من 25 جرام على 35٪ من الكمية اليومية الموصى بها من البروتين. بروتين مصل اللبن هو أحد البروتينات الأساسية الموجودة في منتجات الألبان. تلقى Rbk منحا ممولة من الخارج من الصناعة لإجراء البحوث حول البروتينات والمكملات التي تحتوي على البروتين ، ويعمل كمستشار علمي وقانوني ، ومستشار علمي معتمد من جامعة ل nutrabolt. آثار مصل اللبن المعزول ، والكرياتين ، والتدريب على مقاومة تضخم العضلات. شاهد المزيد: هل يمكن أن يكون تناول الكثير من البروتين ضارًا بالنسبة لك؟ جودة المكونات: 5 ، عزل بروتين مصل اللبن غير المفضل بسيطًا قدر الإمكان من حيث المكونات. Fd and c yellow 5 ، الموجود في مشروب بروتين مصل اللبن المعزول من الخلوي ، هو عنصر قانوني ولكنه مثير للجدل للغاية ويرتبط بفرط النشاط لدى الأطفال وبعض أشكال السرطان في جميع البشر.

Optimum Nutrition Whey Protein Blends

آخر منتج في قائمتنا لأفضل مساحيق البروتين هو منتج xtend pro. بينما تشير بعض الأدلة إلى أن تناول بروتين مصل اللبن كجزء من برنامج تدريب القوة يزيد من كتلة العضلات وقوتها ، إلا أن دراسات أخرى لم تظهر أي فوائد. كان مدافعًا طويلًا عن ممارسة الرياضة والتغذية ، وواجه بشكل غير متوقع مشاكل مع التعب والانتعاش والتي أعاقت تدريبه بشكل كبير. Musclepharm ، صانع واحد من أفضل البروتينات الشاملة لدينا ، يصنع أيضًا منتجًا ممتازًا للكازين في المرتبة الثانية على أفضل منتجات الكازين لدينا. 24 G البروتين مع bcaas غير منكهة الآن مركزات بروتين مصل اللبن هو بروتين عالي الجودة ومتوفر على حد سواء بيولوجيا وهضمها بسهولة. يستخدم Optimum فقط الكازين micellar المتميز في الكازين القياسي الذهبي ، وتحتوي كل وجبة على 24 جرامًا من البروتين بالإضافة إلى 5 غرامات من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة و 5 غرامات من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك. تشير الدراسات البحثية أيضًا إلى أن معدل هضم مصادر البروتين يؤثر على امتصاص الأحماض الأمينية. تعمل Pja في المجلس الاستشاري لجمعية القلب الأمريكية (منطقة العاصمة) ؛ يخدم في المجالس الاستشارية العلمية لنظم التغذية و isagenix الدولية ؛ يعمل كمستشار مدفوع لشركة isagenix الدولية ؛ مؤسس وكبير موظفي الجائزة لشركة استشارية للصحة والعافية تمتلك تطبيق geniofit.

Optimum Nutrition, Gold Standard,100% Whey, Naturally Flavored, Chocolate, 4.8 lbs (2.18 kg)

أعطى أكثر من 3000 من المراجعين من فئة الخمس نجوم علامات مسحوق البروتين المرتفعة هذه. واحدة من استراتيجيات انقاص الوزن وحرق الدهون الكلاسيكية هي اتباع نظام غذائي غني بالبروتين منخفض الكربوهيدرات. Eas sportsutrition هي علامة تجارية لمعامل abbot ومعروفة بصنعها myoplex ، وهو مشروب شائع البروتين. سلامة مكملات بروتين مصل اللبن يعتمد إلى حد كبير على الجرعة. المطلق هو عزل بروتين مصل اللبن ، والذي يحتوي أيضًا على prohydrolase (مزيج خاص بهم من الإنزيمات الهضمية) التي يمكن أن تقلل من الانتفاخ أو عسر الهضم التي تواجهها بعض التجارب مع مساحيق بروتين مصل اللبن. تركيز بروتين مصل اللبن يحتوي على 3 أضعاف اللاكتوز كعزل بروتين مصل اللبن.

إنها صفقة. انه بخير. تاريخ انتهاء الصلاحية لا معنى له. في الفحص الطبي. عظيم! الأفضل في المدينة. جيد. حسنا. بنكهة لطيفة. الكاكاو غير المحلى

الذوق هو نفسه المذاق الذي أُعيد من الولايات المتحدة ، وتم استبداله هذه المرة بنقاط. لوجيستية سريعة

من الطبيعي أن تكون مذاقها مثل

Optimum Nutrition, Gold Standard,100% Whey, Naturally Flavored, Chocolate, 4.8 lbs (2.18 kg)

لقد حصلت على المصل في 12/19/2020 ولكن تاريخ انتهاء الصلاحية هو 20/2020. كيف يمكنني شرب 4.8 رطل مصل اللبن في بضعة أشهر؟

منذ ارتفاع مستوى السكر في الدم ، حاولت تغيير البروتين هنا.

أنا مزيج من الحليب وأذواق جيدة حقا!

أحد أفضل البروتينات الموجودة هناك

إنه مذاق جيد حقًا إذا كنت لا تحب المحليات الاصطناعية

لقد أسيء فهمنا على أنه WPI وتم شراؤه. كان الطعم حلوًا مثل الشوكولاته الناعمة وطعم الشوكولاتة كان ضعيفًا ، لذا لم أتمكن من شربه ، لذا أضفت الكاكاو والسكر النقي. إنه ليس لتدريب العضلات بل للأغراض الغذائية ، لكنني لم أشعر بتأثير كبير لمجرد أنني بدأت الشرب. إنه مزيج من WPI و WPC ، لكنه كان مناسبًا للأطفال الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. ومع ذلك ، فقد أعيد النظر في أن السكر ليس جيدًا ، لذا قمت بتغييره إلى WPI مغمض بالسكرالوز.

إنه ليس حلوًا جدًا.

بعد تناول شوكولاتة الحليب المتطرفة لفترة ، أصبحت الحلوى ساخنة. إنه أخف من الشوكولاته الغنية مرتين ويسهل شربه بطعم خفيف مثل الكاكاو الخالي من السكر ، والذي لا يحتوي على حلاوة. إذا كنت تشرب هذا مع أول بروتين ، فستشعر أنه مائي ، لكنه رائع بالنسبة للمعدة الفوضوية مع البروتين الحلو.

مع الإشارة إلى أنه لم يتم استخدام مواد تحلية صناعية في هذا المنتج ولكن قائمة المكونات لا تزال تقول إنه يوجد سكر.فما نوع السكر الذي يحتويه؟
لماذا لا يوجد شعار على غطاء المنتج؟ أشك في أنه إذا كان المنتج الأصلي

سكر القصب.
التاريخ موجود أسفل المنتج ، لذا لا يوجد شعار بالتأكيد.