Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, بر, تين مصل اللبن

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Mocha Cappuccino, 2 lbs (909 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Mocha Cappuccino, 2 lbs (909 g) فوائد

89.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Mocha Cappuccino, 2 lbs (909 g), كمية المنتج: 2 lb, 1.08 kg, 26.2 x 15.2 x 15.2 cm
فئة المنتج: مزيج بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

24 جم بروتين ، 5.5 جم من BCAAs ، 4 غرام من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك ، بنكهة طبيعية وصناعية ، عزل بروتين مصل اللبن ، المصدر الأساسي ، 100 ٪ من البروتين من مصل الحليب ، 28 حصة ، مزيج مسحوق البروتين ، صُنع في الولايات المتحدة الأمريكية ، القوة الحقيقية للمصل ، عزل بروتين مصل اللبن (WPIs) هي أنقى أشكال بروتين مصل اللبن الموجود حاليًا. يعد استخدام WPI مكلفًا ، لكنه يعد من بين أفضل البروتينات التي يمكن للأموال شراءها. لهذا السبب هم المكون الأول الذي تقرأه على ملصق مصل اللبن Gold Standard 100٪. باستخدام WPI كعنصر أساسي إلى جانب تركيز بروتين مصل اللبن الفائق الترشيح (WPC) ، يمكننا تجميع 24 جرامًا من بروتين بناء العضلات في كل وجبة. يمتد اهتمام ON إلى التفاصيل أيضًا. تم إنشاء هذا المسحوق عالي الجودة للخلط بسهولة باستخدام كوب شاكر أو مجرد كوب وملعقة. ليس هناك شك في أن هذا هو المعيار الذي تقاس به جميع بروتينات مصل اللبن الأخرى ، ما وراء الأساسيات ، 75٪ بروتين بالوزن (24 جم من البروتين لكل 32 جم حجم التقديم) ، بروتين مصل اللبن المعزول (WPI) المكون الرئيسي ، Microfractions Micropractions من مركز بروتين مصل اللبن المعزول والمركّز بدرجة فائقة من بروتين مصل اللبن ، أكثر من 4 جرام من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك

يتألف كل علاج من 20 جم من البروتين و 6 غرام من الدهون و 40 غرام من الكربوهيدرات ولكن يحتوي على 2.7 و 2.2 و 2.0 غرام من الليوسين ، على التوالي. في حين أن المنتجات النباتية تذوقت بشكل أسوأ بكثير من بروتينات مصل اللبن ، فقد أحب اختبارنا حديقة الحياة أفضل من الخيارات الأخرى. الآن مركزات بروتين مصل اللبن مثالية للأفراد النشطين. في الواقع ، فإن الرياضي الذي لا يحصل على ما يكفي من البروتين سوف يتحمل بعض التلف في العضلات ويستغرق وقتًا أطول للتعافي. حصلت Dsw على منح لتقييم فعالية المكملات الغذائية ، وتعمل في مجلس استشاري علمي لشركة التغذية الرياضية ، وكمستشار علمي ، وحصلت على مكافأة من شركة لتقديمها عروضًا علمية في المؤتمرات. يحتوي مصل اللبن الذهبي القياسي على مزيج من البروتين عالي الجودة يتضمن عزل بروتين مصل اللبن وتركيز مصل اللبن وببتيدات مصل اللبن. مصل الفيلق هو دسم مثل أي بروتين مصل اللبن الطبيعي الآخر الذي أتعامل معه ، والذوق لا يصدق. يستهلك الرياضيون البروتين الغذائي لإصلاح وإعادة بناء العضلات والهيكل العظمي والأنسجة الضامة بعد نوبات تدريب مكثفة أو أحداث رياضية. هضم البروتين والأحماض الأمينية وامتصاص الببتيد. هل مسحوق البروتين وسيلة جيدة لإنهاء الصيام؟ Now food هي شركة تغذية وملاحق هائلة تنتج مجموعة كبيرة من المنتجات ، بما في ذلك العديد من أنماط مسحوق البروتين. درس بحثان حديثان تأثيرات جودة مصدر البروتين بعد التمرين على الأداء والانتعاش (22 ، 23).

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Mocha Cappuccino, 2 lbs (909 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

يتم خلط التوصيات المتعلقة بتناول البروتين الأمثل لكل وجبة للرياضيين لزيادة عددهم في الثانية إلى الحد الأقصى وتعتمد على محفزات ممارسة المقاومة في السن ومؤخرًا. ينتج عن تناول بروتين مصل اللبن عند كبار السن زيادة في نسبة البروتين العضلي مقارنةً بتناول محتوى الأحماض الأمينية الأساسية المكونة له. هناك أدلة علمية جيدة تشير إلى أن بروتين مصل اللبن ، العنصر النشط الرئيسي في 63 من 81 منتج تم اختباره ، فعال عند استخدامه لدعم مكاسب كتلة العضلات وفقدان الوزن بشكل عام (كمثبط للشهية). يحتوي مسحوق مصل اللبن هذا على 22 جرام من البروتينات لكل حصة من 47 جرام ويمكن أن يوفر ما يصل إلى 48 حصة. علاوة على ذلك ، أنتجت هيدرات الببتيد مستويات الأنسولين في بلازما الذروة والتي كانت أكبر مرتين أو أربع مرات من تلك التي أفرزتها محاليل الحليب والجلوكوز ، على التوالي ، مع وجود علاقة بين 0،8 بين أحماض أمينية البلازما واستجابة الأنسولين في هيدراتات الببتيد . ولكن ربما يكون العامل الأكثر أهمية الذي يضع ميل بروتين مصل اللبن قبل أشكال أخرى من البروتين هو معدل الهضم. ويدعم اختبار مختبر لابورد ادعاءاتهم بوجود منتجات ذات جودة عالية ، حيث حصل عزل بروتين مصل اللبن على درجة جودة 86 ، وهي نسبة عالية نسبيًا. مع 23 غراما من البروتين و 110 سعرة حرارية فقط لكل حصة ، يمكن أن يساعدك على تحقيق أهداف البروتين دون استهلاك الكثير من السعرات الحرارية.

Optimum Nutrition Whey Protein Blends - بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

يمنع تناول الكربوهيدرات السائلة / تناول الأحماض الأمينية الأساسية خلال نوبة قصيرة من تمرين المقاومة تدهور البروتين الليفي العضلي. عندما يتعلق الأمر بدمج بروتين مصل اللبن في وجبات الطعام ، يقترح سبانو إضافته إلى أطعمة مثل اللبن أو دقيق الشوفان لأن الرطوبة تجعل التكامل أسهل. قارن هؤلاء الباحثون بين ثلاث وجبات من 850 مغليًا من المغذيات الكبيرة وثلاث وجبات من 850 كيلوغرام مع ثلاث وجبات خفيفة من الأحماض الأمينية تحتوي على 180 سعرة حرارية بين الوجبات. الأساس المنطقي لاستهلاك البروتين يمزج في التغذية الرياضية. ويعد بروتين مصل اللبن 100٪ الذهبي الرائد المفضل لدى عشاق اللياقة البدنية وخيارًا مثاليًا لكل من يبحث عن مكملات البروتين الجيدة بشكل عام. كان هذا أرخص قليلاً من مصل اللبن القياسي للتغذية الأمثل (0،78 دولارًا لكل وجبة). بشكل جماعي ، تدعم هذه البيانات بروتين مصل اللبن ، بغض النظر عن مستويات المعالجة (I.هل يهم بنفس القدر عند تناول بروتين مصل اللبن؟ كل حصة من حوالي 30 غرام تحتوي على بروتين مصل اللبن 24 غرام ، و 5،5 غرام من bcaas التي تحدث بشكل طبيعي و 4 G من الجلوتامين الذي يحدث بشكل طبيعي. هذا ملحوظ بشكل خاص بالنظر إلى أن الأشخاص كانوا يستهلكون عادةً 1.9 جرام / كغم / يوم من البروتين وقد يكون لهم أهمية خاصة للرياضيين المنخرطين في رياضات شديدة الانفجار. إذا كان لديك حساسية أو عدم تسامح مع منتجات الألبان ، فإن مساحيق بروتين مصل اللبن المركزة ستسبب مشاكل. عندما يهضم الناس الطعام ، يقومون بتقسيم البروتينات إلى أحماض أمينية ، ثم يستخدمون هذه الأحماض الأمينية لبناء بروتينات جديدة.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Sports, Whey Protein Isolate, Unflavored, 5 lbs (2268 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Mocha Cappuccino, 2 lbs (909 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

اختلفت كل دراسة في السكان ، وبرنامج التدريب ، والبيئة والتغذية المستخدمة ، مع كل تقرير نتيجة مختلفة. ما هو الفرق بين تركيز بروتين مصل اللبن وبروتين مصل اللبن المعزول؟ من ناحية أخرى ، قد يحتاج الرياضي إلى 1،2 غرام أو حتى 2،0 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا ، وفقًا لبيانات مختلفة صادرة عن جمعية التغذية الأمريكية وكلية الطب الرياضي الأمريكية والدولية مجتمع التغذية الرياضية. الآن ، هناك بعض الاختلافات بين العزلة والمركزات على الرغم من أن هذه البروتينات مشتقة من الحليب ، وكلاهما يعتبران مصادر بروتين سريعة الهضم تحتوي على كميات مماثلة من الأحماض الأمينية (لبنات الجسم). الشيخوخة لا تضعف استجابة الابتنائية لتناول وجبة غنية بالبروتين. هذه الخصائص الإيجابية تزيد من احتمالية حصول الرياضيين على نظام غذائي غني ببروتين البيض. أظهرت النتائج أن تركيز الأحماض الأمينية في الدم أعلى في تركيز مصل اللبن وبروتين مصل اللبن الأصلي في اللبن. تحسين تناول البروتين عند البالغين: تفسير وتطبيق البدل الغذائي الموصى به مقارنة بنطاق توزيع المغذيات الكبيرة المقبول. يمكن أن تكون مفيدة للغاية للرياضيين المحترفين ورفع الأثقال الذين يحتاجون إلى بناء قوة العضلات والمرونة للتفوق في رياضتهم. كما هو الحال مع العديد من المشروبات في أمريكا ، فإن التسويق لمسحوق بروتين مصل اللبن يكمن في إقناعك بأن صيغة معينة ستجعلك شخصًا أقوى وأفضل.

مزيج بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية

تلقى Rj منحًا لتقييم فعالية وسلامة البروتينات ، ويعمل في المجالس الاستشارية العلمية ، وقد عمل كشاهد خبير ومستشار قانوني وعلمي. لم يتلق هذا النوع الأخير من التدريب أي اعتبار تقريبًا في مراجعات البروتين الحديثة. يمكن أن تختلف مساحيق بروتين مصل اللبن في السعرات الحرارية ومحتوى الدهون واللاكتوز. تفعيل إشارات mtor في عضلات الهيكل العظمي البشري الصغار والكبار استجابة لممارسة المقاومة المشتركة وابتلاع بروتين مصل اللبن. المطلق هو عزل بروتين مصل اللبن ، والذي يحتوي أيضًا على prohydrolase (مزيج خاص بهم من الإنزيمات الهضمية) التي يمكن أن تقلل من الانتفاخ أو عسر الهضم التي تواجهها بعض التجارب مع مساحيق بروتين مصل اللبن. حققت هذه العلامة التجارية الشهيرة في مجال البروتين الأوروبي نجاحًا كبيرًا في الولايات المتحدة الأمريكية ، مما فتح المجال أمام التصنيع في ولاية كنتاكي. هذا البروتين عبارة عن كوكتيل ، أو مزيج من أنواع مختلفة من مصل اللبن ، ومعظم الشركات ستفعل ذلك بسبب فعالية التكلفة ، وزيادة التوافر البيولوجي لمنتجاتها.

Whey Protein, Sports Nutrition

يمزج بروتين مصل اللبن الأمثل – يركز بروتين مصل اللبن ويعزل ويحلل. تم تحديد 63 من المكونات غير النشطة و 147 من المكونات الفعالة في ملحق بروتين واحد على الأقل تم تحليله. وقد اقترح أن جودة البروتين قد يكون لها تأثير على كل من التكيفات الحادة والمزمنة لممارسة الرياضة (2 ، 18 ، 19). تناول البروتين الأمثل لزيادة تركيب البروتين العضلي. 1 غرام من البروتين لمدة 1 غرام من وزنك. Cellucor في لعبة الاسترداد وكذلك مع مصل اللبن ذو الأداء المتقن ، وهو صيغة مثالية للرياضيين الذين يتطلعون إلى الحفاظ على العضلات الهزيلة ، وتجديد العناصر الغذائية بعد التمرين ، وربما حتى تنغمس في أسنانهم الحلوة! تكشف المراجعات التبادلية المستندة إلى البيانات والبيانات المالية في منتجات التغذية الرياضية بروبيوتيك عن وجود علاقة قوية بين حجم المراجعة وإيرادات المنتج.

ومن الأهمية بمكان ألا يتم تفسير هذه النتائج على أنها تعني أن إدارة الكربوهيدرات لا تقدم أي تأثير محتمل للرياضي الذي يشارك في كميات معتدلة إلى عالية من التدريب ، ولكن يبدو أن الفوائد المستمدة من إدارة الكربوهيدرات تؤثر بشكل إيجابي جوانب الانتعاش الجليكوجين في العضلات بدلا من تحفيز تراكم بروتين العضلات. وتجدر الإشارة بوجه خاص إلى أن أهمية تناول البروتين أثناء الدورة التدريبية وحولها من أجل الانتعاش والأداء تعتمد على إجمالي كمية البروتين اليومية ، وكذلك وجود أو نقص في الطاقة. لكن معظم المنظمات الصحية ، بما في ذلك مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، توصي بتناول البروتين من الطعام وليس المكملات الغذائية إذا أعطيت الخيار. الأحماض الأمينية غير الأساسية ليست ضرورية لتحفيز تخليق البروتين الصافي للعضلات لدى المتطوعين الأصحاء.واحدة من أفضل مساحيق البروتين ، وهي مصنوعة من الحليب عالي الجودة وتتميز بالمحتوى الطبيعي النقي دون أي إضافة نكهات اصطناعية. أفادت دراسة سويسرية أن الناس أبلغوا عن شعورهم بالإشباع بعد شرب 20 غراما من بروتين الكازين المخلوط بالماء مقارنة بشربهم بروتين مصل اللبن أو محلول بروتين البازلاء. ونتيجة لذلك ، قام العديد من المصنّعين بتحسين تركيز مصل اللبن إلى أنقى صوره تمامًا وعزله.

المنتجات ذات الصلة
Zint, Grass-Fed Beef Collagen, Hydrolyzed Collagen Types I & III, 16 oz (454 g): بر,تين لحم البقر,بر,تين الحي,ان

Optimum Nutrition Whey Protein Blends – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

عند مقارنة 16 جم من بروتين اللحم البقري و 18 جم من بروتين مصل اللبن وشراب الكربوهيدرات المعادل من السعرات الحرارية يستهلك تدريب ما بعد المقاومة 3 أيام في الأسبوع لمدة 8 أسابيع في 42 من الذكور المدربين تدريباً على المقاومة ، لا توجد فروق في التغييرات في تكوين الجسم ، تم العثور على سمك العضلات ، أو متغيرات الأداء. E ، القوة أو القوة) تحسينات مع مكملات البروتين شبه التمرين يمكن أن تكون تعزيز الانتعاش ، والتي من المحتمل أن تترجم إلى قدرة معززة لزيادة التحفيز تحميل التدريب. مع 25 غرام لكل مغرفة ، فإن بروتين مصل اللبن المعزول الآن ذو نكهة محايدة للغاية ، ويمتزج بسهولة وبسرعة في المشروبات الساخنة أو الباردة أو الحساء ، وهو سعر جيد للجودة. قيمة مسحوق البروتين هذا مذهلة. إذا كان لدى أي شخص توصيات بشأن هز البروتين الجيد الذي يعطي كميات كبيرة من الطاقة لممارسة التمرينات الرياضية السابقة ، فأعلمني بذلك. يستخدم الليسيثين الصويا بشكل شائع في المساحيق أيضًا ، ولكن في حالة مسحوق البروتين هذا وعدة أدوية أخرى في هذه القائمة ، يستخدمون ليسيثين عباد الشمس للحفاظ على منتجاتهم خالية من فول الصويا. يزيد بروتين مصل اللبن الغذائي من مستويات الجليكوجين في الكبد والهيكل العظمي في الفئران المدربة على التمارين الرياضية. في السنوات العشر الماضية ، كانت هناك جهود متواصلة للنهوض بالعلم وتطبيق كمية البروتين الغذائي لصالح الرياضيين والأفراد ذوي التفكير السليم. بشكل منفصل ، تم تقدير مستويات الأحماض الأمينية الحرة. تم التحقق من جميع المنتجات التي تفي بالمعايير الصارمة لدينا (حفظ للبروتينات الحيوية) من قبل مختبر طرف ثالث لسلامة المكونات.

Optimum Nutrition Whey Protein Blends

من المفهوم جيدًا أن استخدام الحرارة يدمر المحتوى الغذائي في الطعام. يوفر المجتمع الدولي للتغذية الرياضية (Issn) مراجعة موضوعية وحاسمة تتعلق بتناول البروتين للأفراد الأصحاء الذين يمارسون الرياضة. قد يساعد أيضًا في تنظيم التعبير الجيني للبروتينات الضرورية لتحسين مسارات الطاقة الحيوية. يحتوي بروتين مصل اللبن أيضًا على البروتينات الدقيقة النشطة بيولوجيًا مثل ألفا لاكتالبومين ، وبيتا لاكتوغلوبولين ، وجلاكوماكروبتيدات ، وغلوبوليبولين مناعي ، ولاكتوفيرين ، ولاكتوبروكسيديز وعوامل نمو مختلفة. إنه نباتي ، خالي من الكائنات المعدلة وراثيا ، خالي من الألبان ، خالي من السكر تقريبا ، معبأ بالبروتين والأطعمة الخارقة ، بل إنه يفتخر بالبروبيوتيك والإنزيمات الهاضمة. يتم حليب الأبقار في المزرعة ، وهذا الحليب هو مصدر الانطلاق لمعظم مساحيق البروتين. اتباع نظام غذائي غني ببروتين اللحوم لدى كبار السن قد يوفر موردا هاما في الحد من خطر الإصابة بسرطان الدم.

لذيذ! طعم رائع ولذيذ وخصم كبير في الكود الخاص بي على موقع بطاقة عميل استمتع بالمراجعات والخصومات المذهلة على الموقع. عظيم. نكهة. لذيذ. ممتاز. البروتين الأمثل. بروتين معزول؟ نوصي. لذيذ

كان الطعم الأكثر تفضيلاً لجميع المشروبات الثلاثة (موكا كابتشينو ، شوكولاتة مزدوجة غنية وقهوة) (كل 200 مل ماء). شعرت الشوكولاتة الغنية المزدوجة بشخصية رقيقة بعض الشيء ، وشعرت القهوة برائحة المنتجات بنكهة القهوة. من ناحية أخرى ، أحببت حقًا موكا كابتشينو بسبب الكاكاو المر.

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Mocha Cappuccino, 2 lbs (909 g)

الذوق المذهل اللطيف والرائع وخصم كبير في الكود الخاص بي على موقع بطاقة العميل استمتع بالمراجعات والخصومات المذهلة على الموقع

جيد

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Mocha Cappuccino, 2 lbs (909 g)

جيد !

قد يكون ذلك هو ذوقي المفضل!

أعجبني

جربت كل شيء من المنتجات المحلية إلى المنتجات المستوردة ، لكن انتهى بي الأمر إلى العودة إلى ذلك. نظرًا لأنه يؤخذ عدة مرات في اليوم ، فإن السعر هو أيضًا معيار اختيار مهم.

المذاق جيد جدًا ، أيضًا جودته / لكنني أعتقد أن النكهات المختلفة ليست معزولة كما هي. مع هذا ، أواجه مشكلات أكثر ثباتًا بعض الشيء

جربت منتجات أخرى ليست حلوة للغاية وغير متعبة ، لكن الطعم الموصى به

إنه لذيذ ويذوب بسرعة ولا يذوب تصبح سيئة. لن يعود البروتين الياباني.

متى سيكون الأمر غير مناسب؟
أريد أن أدفع الأموال بعد وصول المنتج 00966561687936
هل هذا منتج مجاني؟
لم أحصل على مغرفة في الداخل وعندما فتحتها تكون نصف فقط
ما هي الشركة المصنعة لهذه الملحقات؟ هل يمكنني استردادها مرة أخرى إذا كان المنتج لا يتطابق مع مواصفات طلبي؟
أي الكرياتين يشمل مصل اللبن؟
من هو المستورد
هل يتم عزل بروتين مصل اللبن هذا بالإضافة إلى تحلله أو عزله فقط؟
مع ما يوصى به لخلط المسحوق للحصول على أقصى قدر من الفعالية؟ الماء أو الحليب (كمية الدهون؟) أو حليب الخضار (فول الصويا ، الأرز ، إلخ.)
هل هذا هو السعر النهائي أو أي رسوم جمركية على هذا؟

قريبًا 🙂
لا أعتقد أنه يمكنك القيام بذلك. لقد طلبت المنتجات ON مرتين وليس هناك مشاكل. تعجبني المنتج والتسليم في تايوان كان ممتازًا
لا ، مصل اللبن ألبان
ربما يكون مدفونًا بواسطة المسحوق وبقدر ما أعرف فإن معظم الشركات المصنعة لن تملأ العلبة تمامًا مثل رقائق البطاطس لكنك بالتأكيد ستحصل على كمية البودرة التي اشتريتها.
وتسمى الشركة Optimum Nutrition. إذا أرسلوا إليك العناصر الخاطئة ، فيجب عليهم إعادة الأموال إليك.
أنا لا أفهم ذلك ماذا تعني من هو المستورد! أفضل مسحوق بروتين ذي قيمة جربته حتى الآن. لم يعد لديّ شيء أقوله
أحب خلطه مع حليب الشوفان ، فهو يجعله حلوًا جدًا. سيكون له تأثير جيد مع أي نوع من السوائل ، فقط قم بحساب السعرات الحرارية ووحدات الماكرو والحفاظ عليها بكميات مناسبة.
يتم إضافة السعر إلى الضريبة النهائية وعرضه في قسم “الشحن والضرائب”