Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, Extreme Milk Chocolate, 2 lbs (909 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

89.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, Extreme Milk Chocolate, 2 lbs (909 g), كمية المنتج: 2 lb, 1.09 kg, 24.6 x 15 x 15 cm
فئة المنتج: خلطات بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

24 جم بروتين ، 5.5 غرام من BCAAs ، 4 غرام من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك ، بنكهة طبيعية وصناعية ، عزل بروتين مصل اللبن ، المصدر الأساسي ، 100٪ من البروتين من مصل اللبن ، 28 حصة ، مزيج مسحوق البروتين ، صحيح قوة مصل اللبن ، وعزل بروتين مصل اللبن (WPIs) هي أنقى أشكال بروتين مصل اللبن الموجود حاليًا. يعد استخدام WPI مكلفًا ، لكنه يعد من بين أفضل البروتينات التي يمكن للأموال شراءها. لهذا السبب هم المكون الأول الذي تقرأه على ملصق مصل اللبن Gold Standard 100٪. باستخدام WPI كعنصر أساسي إلى جانب تركيز بروتين مصل اللبن الفائق الترشيح (WPC) ، يمكننا تجميع 24 جرامًا من بروتين بناء العضلات في كل وجبة. يمتد اهتمام ON إلى التفاصيل أيضًا. تم إنشاء هذا المسحوق عالي الجودة للخلط بسهولة باستخدام كوب شاكر أو مجرد كوب وملعقة. ليس هناك شك في أن هذا هو المعيار الذي تقاس به جميع بروتينات مصل اللبن الأخرى ، ما وراء الأساسيات ، 75٪ بروتين بالوزن (24 جم من البروتين لكل 32 جم حجم التقديم) ، بروتين مصل اللبن المعزول (WPI) المكون الرئيسي ، Microfractions Micropractions من مركز بروتين مصل اللبن المعزول والمركّز بدرجة فائقة من بروتين مصل اللبن ، أكثر من 4 غرامات من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك في كل وجبة ، أكثر من.

جودة المكونات: 5 ، عزل بروتين مصل اللبن غير المنكه بسيطًا كما يمكن أن يكون من حيث المكونات (بروتين مصل اللبن المعزول ، ليسيثين دوار الشمس). أهداف اللياقة البدنية: تم تحسين مساحيق البروتين المعينة لمساعدتك على تحقيق أهداف محددة. مكملات بروتين مصل اللبن يمكن أن توفر بالتأكيد بروتين عالي الجودة في النظام الغذائي. يتضمن ذلك المكونات والجرعة والسعر وردود فعل العملاء ، لضمان حصولك على أفضل بروتين لتحقيق أهداف اللياقة البدنية فقط. مزيج البروتين (عزل بروتين مصل اللبن ، تركيز بروتين مصل اللبن ، ببتيد مصل اللبن) ، الليسيثين ، النكهات الطبيعية والاصطناعية ، حامض الستريك ، سوكرالوسي ، بحيرة حمراء 40 ، لاكتاز. يوفر مسحوق العضلات المحارب بروتين العضلات بمزيج فريد من 5 بروتينات منتجًا متميزًا للحصول على أداء أفضل. تقول مونيكا اوسلاندر مورينو ، م. إن WPC يحافظ على عدد أكبر من العناصر الغذائية أكثر من الأنواع الأخرى من مصل اللبن بسبب طرق المعالجة. كمية بروتين مصل اللبن لتكملة يعتمد على أهداف البروتين اليومية الفردية.

وقد تجلى ذلك في دراسة أخرى نُشرت في المجلة الدولية للتغذية الرياضية والتمثيل الغذائي ، والتي خلصت إلى أن عزل مصل اللبن بين الذكور المتطابق والمدرّب على المقاومة في مجموعتين من المكاسب كان أكبر بكثير في القوة ، كتلة الجسم النحيل ، وانخفاض في كتلة الدهون مقارنة مع مكملات مع الكازين خلال برنامج مكثف لمدة 10 أسابيع التدريب المقاومة. بروتين مصل اللبن وهمي على العضلة ذات الرأسين سمك العضلات وقوة بعد برنامج تدريب المقاومة لمدة 12 أسبوعا. مميز للأحماض الأمينية العالية التي تدعم نمو العضلات الهزيلة وصيانتها ، مع ما لا يقل عن 5 غرامات من bcaas لكل وجبة ، بما في ذلك 2،4-2،5 جم من اللوسين مما يزيد من معدل تخليق البروتين العضلي. في إحدى الحالات المقلقة بشكل خاص ، اختبر labdoor محتوى الصوديوم في 81 من مساحيق البروتين ووجد أنها تحتوي على محتوى صوديوم أعلى بنسبة 70،4٪ في المتوسط ​​مقارنة بملصقات الحقائق التكميلية. لكن المنتج لا يزال مشتقًا من اللبن ، لذا لا توجد وعود خاصة بالتركيز كمصدر بروتين آخر. بسرعة وسهولة حساب المدخول اليومي الأمثل من خلال حاسبة لدينا كمية البروتين. مسحوق بروتين عضوي آخر ، هذه المرة من حديقة الحياة. كل مغرفة من هذا الملحق البروتين تحتوي على 25 غرام من بروتين مصل اللبن المعزول ، 7 غرام من bcaas.

لذلك بدأت في البحث عن منتج كان مصلًا خالصًا بدون إضافة سكر أو بدائل سكر. قد يكون هذا ناتجًا عن إدراج الدراسات التي تستخدم كل من المواد المدربة وغير المدربة ، وكذلك الأفراد الذين يتناولون مآخذ البروتين اليومية دون المستوى الأمثل. تأثير البروتين / الأحماض الأمينية الأساسية وتدريب المقاومة على تضخم العضلات والهيكل العظمي: حالة لبروتين مصل اللبن. يبدو أن إعطاء تركيبة حليب الأطفال المحتوية على تحلل مصل اللبن يقلل من خطر الحساسية عند الرضع المعرضين لخطر الإصابة بالحساسية. إذا كان لدى أي شخص توصيات بشأن هز البروتين الجيد الذي سيعطي كميات كبيرة من الطاقة قبل التمرين ، فأعلمني بذلك. وفقا لدراسة من المجلة الأوروبية للتغذية السريرية ، يمكن أن تسبب الإريثريتول التشنجات والغثيان وانتفاخ البطن والإسهال. بينما تدعم النتائج تأثير تناول البروتين بعد التمرين على زيادة الكتلة الخالية من الدهون (Ffm) ، فإن الأفراد الذين يستهلكون سعرات حرارية يومية كافية والحد الأدنى من البروتين اليومي البالغ 1.6 جم / كجم قد لا يرون أي فائدة إضافية تتمثل في استهلاك البروتين التدريب على قوة العضلات. يقدم الآن خُمس جميع منتجات التغذية الرياضية مطالبة واحدة نظيفة على الأقل ، ويتم مراجعة هذه المنتجات مرتين أكثر من تلك التي لا تتمتع بمطالبات العلامة النظيفة. E ، القوة أو القوة) تحسينات مع مكملات البروتين شبه التمرين يمكن أن تكون تعزيز الانتعاش ، والتي من المحتمل أن تترجم إلى قدرة معززة لزيادة التحفيز تحميل التدريب.

Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, Extreme Milk Chocolate, 2 lbs (909 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

الحقيقة: 10٪ إلى 15٪ فقط من السعرات الحرارية التي تحتاجها تأتي من البروتين ، والحد الأقصى لمستوى البروتين المقبول للرياضي السليم هو 0،9 جرام من البروتين لكل رطل. اعتبارًا من بضعة أشهر مضت ، يجب أن تكون التغذية المثالية قد استكملت صيغتها وأصبحت الصيغة الجديدة مذاقًا سيئًا. مسحوق البروتين العلوي هذا عبارة عن مزيج بروتين مصل اللبن المركب ، عزل بروتين مصل اللبن ، الكازين micellar ، عزل بروتين الحليب ، زلال البيض ، ببتيدات الجلوتامين. 3 ، طعم: 5/5 نكهة الشوكولاته هي أفضل من أي مساحيق البروتين التي جربتها من أي وقت مضى. لم يتلق هذا النوع الأخير من التدريب أي اعتبار تقريبًا في مراجعات البروتين الحديثة. على سبيل المثال ، بدء يومك بمغرفة من مصل اللبن في عصير من شأنه أن يجعل مذاقًا رائعًا وتذوقًا صحيًا. تم تطوير العديد من المقاييس لتقييم البروتينات وفقًا للإمكانيات الحيوية لكل منها ، ومؤخراً ، لمحات عن الأحماض الأمينية. آثار مكملات البروتين على سماكة العضلات وقوتها تعتمد إلى حد كبير على تكوينها.

لذلك ، لم تؤثر أي عوامل خارجية على قلبي للتسبب بالألم ، لقد كان هذا البروتين هو الوحيد الذي تغير في حياتي. يتم بعد ذلك تخثر جزء البروتين لمزيد من التنقية ، وأخيراً تجفيفه بعناية في مجفف الرش متعدد المراحل. على الرغم من أن تناول البروتين والسعرات الحرارية اليومية أهم العوامل عندما يتعلق الأمر بفوائد ممارسة التمارين على المدى الطويل وفقًا للبحوث ؛ هناك أدلة كافية تشير إلى أن تناول البروتين بعد التمرين مفيد للغاية لتحسين الأداء والانتعاش من التدريب على المقاومة والتحمل. كما توصي بدمج مصل اللبن مع الأطعمة مثل زبدة الفول السوداني التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون ، حيث يساعد ذلك على تعويض آثار التجفيف التي يحدثها بروتين مصل اللبن في بعض الأحيان. وبالتالي ، فإن التوقيت المناسب أو سرعة تناول البروتين على مدار اليوم قد يؤدي إلى تحسين النتائج من خلال التدريب على المقاومة. التأثير على التوازن الكلي لبروتين الجسم ، ومع ذلك ، لا يزال غير واضح بعض الشيء. استهلاك بروتين البازلاء يعزز المكاسب في سمك العضلة ذات الرأسين العضدية وخاصة في المبتدئين أو الأشخاص العائدين إلى تدريب الأثقال. لقد قيل ذلك ، لقد جربت حوالي 6 مكملات بروتين مصل اللبن الأخرى وقد تسببت جميعها في مستويات مختلفة من الضيق المعدي المريئي ، بما في ذلك الغاز والنفخ والإسهال وعدم الراحة العامة في البطن.

يمزج بروتين مصل اللبن الأمثل – لقد مررت بكمية هائلة من بروتين مصل اللبن في حياتي وجربت كل علامة تجارية تقريبًا. لا أوصي باستخدام مساحيق البروتين إلا في حالات قليلة ، وفقط مع إشراف ، كما يقول اختصاصي التغذية المسجلة كاثي مكمانوس ، مديرة قسم التغذية في بريغهام التابعة لجامعة هارفارد ومستشفى النساء. ملخص لقد تبين أن كل من مسحوق بروتين مصل اللبن ومكملات الكرياتين يزيدان من كتلة العضلات ، رغم أنهما يحققان ذلك بطرق مختلفة. يحمل الجانب الخلفي لفقدان الوزن أو الاستخدام العام في العصائر: ابحث عن المساحيق مع أقل سعرات حرارية في مجموع البروتين حوالي 20 غرام لكل مغرفة. لمعرفة ما إذا كانت الزيادة في السعرات الحرارية بسبب إدراج البروتين هي المسؤولة عن هذا الأداء المحسن ، تم إجراء تحليل إضافي لل isocarbohydrate والظروف isocaloric. مراجعة: هذا البروتين النباتي ذي النكهة الطبيعية سهل الهضم. ما مقدار البروتين الكافي لتحقيق أهداف اللياقة البدنية؟ جودة المكونات: 3 ، المكونات الأولى هي مزيج من عزل مصل اللبن ، وتركيز مصل اللبن ، والببتيدات مصل اللبن. رؤية المزيد من المعلومات حول orgain مسحوق البروتين العضوي.

تدعم نتائج هذه الدراسات أيضًا الفكرة القائلة إن ممارسة البروتين بعد ممارسة التمارين الرياضية أمر حاسم لزيادة معدلات تخليق البروتين في العضلات الهيكلية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ، في 2 غرام من الكربوهيدرات لكل وجبة يمكن استخدامه في مسحوق بروتين نباتي كيتو. مراجعة: اختبار نظيفة وآمنة وشاملة تجعل مصل اللبن النخبة 100 ٪ خيار كبير. يتم الحصول على المواد الخام لمسحوق البروتين النظيف هذا من مزارعنا التي تضمن جودة عالية وتضمن أن مكملات البروتين سوف تكون معبأة بجميع الأحماض الأمينية الأساسية و bcaas. استبعدت الدراسة الأشخاص الذين أصيبوا بالربو مع احتمال تناول الستيرويدات أو تناول نظام غذائي عالي البروتين أو علاج الستيرويدات أو الاستهلاك الحالي للعقاقير أو خلال الشهر السابق أو استهلاك المكملات الغذائية أو مشروب رياضي أو طعام غذائي خاص أو طعام وظيفي من أي نوع ، عرضه أو عرضه على أنه مسؤول لتعزيز الأداء البدني وخاصة لزيادة كتلة العضلات. يمكن استخدام بروتين مصل اللبن Sis مع أو بين الوجبات لدعم كتلة العضلات الهزيلة أو مباشرة بعد جلسات القوة والتكييف ، بهدف تناول 20-25 جم من البروتين كل 3-4 ساعات. وجد لابورد أيضًا أن 52٪ من المساحيق تحتوي على كميات قابلة للقياس من الأحماض الأمينية ذات الشكل الحر ، مما يجعل محتوى البروتين يبدو مرتفعًا بشكل مضلل في الاختبارات المعملية دون إضافة الكثير من الفوائد الغذائية. يحتوي بروتين مصل اللبن Sis (نكهة الشوكولاتة) على 22 جرام من بروتين مصل اللبن عالي الجودة ، مما يوفر مصدرًا للبروتين سريع الهضم.

Optimum Nutrition Whey Protein Blends – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

أخيرًا ، يحتوي على ما أعتقد أنه الوزن المثالي لنسبة البروتين لكل وجبة. كل شركة تبيع منتجات تحتوي على مصل اللبن تشتري بروتينًا خامًا من شركة تصنيع الألبان ، وهناك الكثير منها فقط. تحتوي مصل سيلوكور الرياضي على 30 جرامًا من بروتين مصل اللبن عالي الجودة للمساعدة في تحويل وقت الشفاء إلى وقت ينمو فيه العضلات ، ويتم صياغته بشكل مثالي لتتنقل من خلال كونك خاليًا من الجلوتين وخالي من الصويا ومنخفض الكربوهيدرات والدهون والسكريات. يحتوي مسحوق البروتين العضوي الأصلي على البروتين العضوي القائم على النبات والبازلاء العضوية وبذور شيا العضوية ونكهة الفول السوداني العضوي. يتم تعريف المعتدل على أنه يزيد إجمالي الأحماض الأمينية الحرة عن 0.25 ٪ من إجمالي كتلة العينة. خلاصة القول هي أن مكملات البروتين أثناء التدريب بنشاط على الأثقال من المرجح أن تساعد في بناء القوة وعندما تقترن بالنظام الغذائي السليم وممارسة الرياضة يمكن أن تزيد القوة وتقلل من الدهون في الجسم. في هذه الحالات ، قد يخدم توقيت البروتين بشكل خاص دورًا مفيدًا في الانتعاش. في أقل من 30 دقيقة ، يمكنها أن تسرع جزءًا جيدًا من الأمينات إلى عضلاتك ، وقد ثبت أن التسليم السريع للأحماض الأمينية إلى خلايا العضلات أمر مهم لدفع نمو العضلات. عادة ما تعطيني الأحماض الأمينية زيادة في الدماغ وأشعر بنشاط كبير ، لا شيء يتغير سواء أخذت هذا المسحوق أم لا. المراجعة: يوفر بروتين مصل اللبن Eas 30 غراما من البروتين لكل وجبة ويستطيع أن يتذوق الطعام بشكل جيد ، على الرغم من أنه لا يحتوي على سكر مضاف. بشكل عام ، يبدو أنه لا توجد ميزة تكيفية لتجنب تناول البروتين في فترة التمرين.

Optimum nutrition هي شركة رائدة في مجال المكملات الغذائية والتي كانت موجودة منذ عقود ولديها مجموعة كبيرة من المنتجات المتاحة في جميع أنحاء العالم. تحتوي كل مغرفة محملة بالبروتين على 30 غراما من مزيج البروتين الكامل ، المصنوع من البازلاء وبذور اليقطين وبذور عباد الشمس العضوية وبروتين البرسيم ، للمساعدة في بناء وإصلاح العضلات. على وجه الخصوص ، يمكن لبروتين مصل اللبن أن يخفض ضغط الدم ، وفقًا لعيادة المايونيز ، أو يزيد من نقص الكالسيوم ، وفقًا لمراجعة في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية. احصل على أقصى استفادة من التمرين مع المكملات الغذائية التي تساعد على زيادة فعالية جسمك لتوفير النتائج المرجوة. بعد 9 أسابيع من التدريب على المقاومة 4 أيام في الأسبوع ، لم يتم العثور على أي اختلافات في التغييرات في تكوين الجسم ، قوة العضلات ، أو التحمل العضلي ، مما يشير إلى أن جميع مكملات البروتين الثلاثة كانت فعالة على قدم المساواة. يحتوي على بروميلين ، وهو إنزيم موجود في الأناناس ، ويساعد حقًا على هضم البروتين بحيث يكون متاحًا لعضلاتك. كانت الزيادة في السماكة أكبر بكثير في مجموعة البازلاء مقارنةً بالعلاج الوهمي بينما لم يكن هناك فرق بين مصل اللبن والشرطين الآخرين. يتم تجريد مسحوق بروتين الكازين العاري ، الذي يتماشى مع شخصيته ، من جميع النكهات والمحليات والأصباغ الاصطناعية ، وهو عبارة عن بروتين الكازين النقي 100٪. البروتين مسؤول أيضًا عن العديد من الوظائف الأخرى في الجسم ، بما في ذلك: النقل ، وظيفة المناعة ، توازن السوائل بالكهرباء ، تخثر الدم ، والطاقة (لأنه يوفر 4 سعرات حرارية لكل جرام).

يمكن للتغذية الرياضية أن تكون مكانًا صعبًا بالنسبة للمستهلك العادي للتنقل. مصل الفيلق هو دسم مثل أي بروتين مصل اللبن الطبيعي الآخر الذي أتعامل معه ، والذوق لا يصدق.

مسحوق البروتين. لذلك نفسك. س. قد يفاجأ في كمية المحتويات. على مسحوق البروتين شوكولاتة الحليب مستقرة. إنه مستقر ولذيذ. راضي جدا أوصت للتكرار. ممتاز جدا؟ +؟

إنه مذاق حلو ومناسب لأولئك الذين يحبون الشوكولاتة الساخنة أو الشوكولاتة المثلجة

البودرة غير موحدة ، ويتخللها البروتين بدون طعم ، وربما يكون حليبًا. انه يعطيني طعم ورائحة ملموسة. إذا قمت بخلط واحد إلى واحد مع الفراولة ، فمن الممكن تمامًا الانتهاء منه. لن آخذ هذا الطعم أبدًا ، فاشل جدًا. ثلاث نجوم لأنني أحب الشركة.

جيد جدًا. بعض المشاكل في التعبئة

بمجرد وصولها وفتحتها ، فوجئت بالمبلغ. ه؟ كان ينخدع؟ تساءلت ، أليس النوع 2 كجم هو نفس الحالة؟ لاحظت ذلك. أعتقد أن الطعم يجب أن يكون حلوًا إذا كنت تحب الكاكاو. بصراحة ، أنا حفل حار ، لكنني أنصحك لأنه يمكنك شرب كمية صغيرة في لمحة بتقسيم 150 مل. في وقت لاحق ، كنت أجد صعوبة في العثور على ملعقة أولاً. استمرار الكربوهيدرات والتدريب خارج العضلات ، انخفض وزن الجسم ونسبة الدهون في الجسم ، في نهاية العام والعام الجديد ، في حالة سكر الأكل والأكل ، ولكن دون تغيير.

رمز W 9 T 1 H 2 O 4 P

يمكنك تقسيمه بالماء ، بل إن الحليب أو حليب الصويا أفضل.

لقد حاولت بشكل مختلف ، لكن في النهاية استقرت على هذا المذاق بالشوكولاتة الحليب.

وصل بسرعة ، راضٍ جدًا.

يتوازن الذوق والتكلفة جيدًا ، وأكرر كل شهر. النكهة هي مجرد حلاوة شوكولاتة الحليب القصوى.

الذوق ممتاز ولذيذ مع الشوكولاتة ، حلو من تلقاء نفسه ، مع الماء فقط ، وحلوة مع عصير.الذوبان: أبدا متكتل وسلس جدا. كرر ذلك ، إن شاء الله ، إذا كان تقييمي يساعدك

متى ستكون غير ظاهر؟
أريد أن أدفع الأموال بعد وصول المنتج 00966561687936
هل هذا منتج مجاني؟
لم أحصل على مغرفة في الداخل وعندما فتحتها تكون نصف فقط
ما هي الشركة المصنعة لهذه الملحقات؟ هل يمكنني استردادها مرة أخرى إذا كان المنتج لا يتطابق مع مواصفات طلبي؟
أي الكرياتين يشمل مصل اللبن؟
من هو المستورد
هل يتم عزل بروتين مصل اللبن هذا بالإضافة إلى تحلله أو عزله فقط؟
مع ما يوصى به لخلط المسحوق للحصول على أقصى قدر من الفعالية؟ الماء أو الحليب (كمية الدهون؟) أو الحليب النباتي (فول الصويا ، الأرز ، إلخ.)
هل هذا هو السعر النهائي أو أي رسوم جمركية على هذا؟

قريبًا 🙂
لا أعتقد أنه يمكنك القيام بذلك. لقد طلبت المنتجات ON مرتين وليس هناك مشاكل. تعجبني المنتج والتسليم في تايوان كان ممتازًا
لا ، مصل اللبن ألبان
ربما يكون مدفونًا بواسطة المسحوق وبقدر ما أعرف فإن معظم الشركات المصنعة لن تملأ العلبة تمامًا مثل رقائق البطاطس لكنك بالتأكيد ستحصل على كمية البودرة التي اشتريتها.
وتسمى الشركة Optimum Nutrition. إذا أرسلوا إليك العناصر الخاطئة ، فيجب عليهم إعادة الأموال إليك.
أنا لا أفهم ذلك ماذا تعني من هو المستورد! أفضل مسحوق بروتين ذي قيمة جربته حتى الآن. لم يعد لديّ شيء أقوله
أحب خلطه مع حليب الشوفان ، فهو يجعله حلوًا جدًا. سيكون له تأثير جيد مع أي نوع من السوائل ، فقط قم بحساب السعرات الحرارية ووحدات الماكرو والحفاظ عليها بكميات مناسبة.
يتم إضافة السعر إلى الضريبة النهائية وعرضه في قسم “الشحن والضرائب”