Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Casein, Naturally Flavored, Chocolate Creme, 2 lbs (907 g): بر,تين الكازين, التغذية الرياضية

90.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Casein, Naturally Flavored, Chocolate Creme, 2 lbs (907 g), كمية المنتج: 2 lb, 1.09 kg, 15 x 15 x 25.1 cm
فئة المنتج: بروتين الكازين, البروتين, التغذية الرياضية, بنكهة طبيعية, لا نكهات اصطناعية, فوائد, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Casein Protein, Naturally Flavored, No Artificial Flavors, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

24 غرام بروتين ، 9.6 جرام من الأحماض الأمينية الأساسية ، 4 غرام سكر ، بروتين بطيء التمثيل ، بنكهة طبيعية ، بدون نكهات أو مواد تحلية اصطناعية ، 100٪ من البروتين من الكازين ، 24 حصة ، مزيج مسحوق البروتين ، القوة الحقيقية للالكازين ، أسرع بروتين في الهضم مرغوب فيه قبل التمرين مباشرة وبعده للمساعدة في تنشيط العضلات المستعادة ، ولكن بطء الهضم والامتصاص قد يكون أكثر فائدة في أوقات أخرى – بما في ذلك وقت النوم عندما يذهب جسمك عادة لساعات دون طعام. بروتينات الكازين حساسة للحمض وتميل إلى الثخانة في المعدة. مقارنة ببعض البروتينات الأخرى ، قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يتم تقسيم الكازين الذهبي القياسي 100٪ إلى مكوناته الفرعية من الأحماض الأمينية. Gold Standard 100٪ Casein خالي أيضًا من النكهات الاصطناعية ، والمحليات ، والألوان الاصطناعية ويستخدم البروتين فقط من الكازين micellar الممتاز لإنشاء تركيبة بروتينية تم إصدارها حقًا من الزمن ، Beyond The Basics ، لا نكهات اصطناعية ، أو مواد تحلية ، أو Synthetic Colors ، محملة بكازيل Micellar ، 24 جرامًا من البروتين المُصدر للوقت لكل خدمة ، و 4.7 جرام من BCAAs التي تحدث بشكل طبيعي (Leucine ، و Isoleucine ، و Valine) ، و 4.7 Gram من الجلوتامين الحامض الطبيعي والحمض الجلوتاميكي في كل مغرفة ، * 4.7 G BCAAs الجلوتامين وحمض الجلوتاميك.

بناءً على هذه المعايير ، يمكنك بعد ذلك تحديد ما إذا كان مسحوق الكازين المناسب لك أم لا. تقوم Mp ببناء منتجها حول أفضل بروتين الكازين micellar في السوق ، كما تضيف أنزيمات هضمية لتجلب لك البروتين البطيء الهضم الذي تحتاجه من أجل الابتنائية على مدار الساعة. يمزج مزيج مسحوق البروتين بالشيكولاتة ويصادق عليه الرياضيون الرئيسيون. هناك مساحيق أخرى جيدة للكازين في السوق – لا تنس أن الشركات الأصغر يجب أن تقدم مكملات جيدة بأسعار معقولة جدًا لتتمكن من البقاء في سوق المكملات الغذائية. يميل إلى الهلام في المعدة وإطلاقه في الأمعاء الدقيقة هو بطيء جدا حتى تتمكن من الحصول على إطلاق مستمر من الأحماض الأمينية. أي شخص لديه بانتظام يهز البروتين بعد التدريبات أو يحاول دمج مسحوق البروتين في وصفات لفوائد إضافية يدرك أنه ليس كل المساحيق تذوق نفس الشيء. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة كوقود وإشارات الابتنائية في العضلات البشرية. 38/81 (46،9٪) سجلت المنتجات كميات قابلة للقياس من الأحماض الأمينية الحرة ، مع 10 منتجات تسجل أكثر من 3٪ من محتواها من البروتين من بروتين غير ملزم. بسبب هضمها الممتاز ومحتواها من الأحماض الأمينية ، تعد البيض مصدرًا ممتازًا للبروتين للرياضيين.

تأثير توقيت تكملة بروتين الكربوهيدرات المعتمد على الحليب على تخفيف التلف الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية. أيضا ، فإن المشي إلى أقرب صيدلية هو وسيلة للحصول على مسحوق الكازين. تأتي التغذية المثالية مرة أخرى من خلال تركيبة الكتلة الخطيرة ، وهي تركيبة عالية الوزن من السعرات الحرارية بشكل خطير بالنسبة للرابحين الأكثر عنيدًا. يحتوي على كمية صلبة من البروتين (25 جرام) من مصادر مختلفة من البروتين والتي قد تساعد في إعطائك إصدارًا مستمرًا من الأمينات. هناك ، يمتص البروتين الكثير من الرطوبة ، مما يجعله يتكتل. تلقى Jrs منحًا لتقييم فعالية المكملات الغذائية وعمل سابقًا في مجالس استشارية علمية لشركات التغذية الرياضية. قد تجد مشاركة بين الرياضيين بينتيريست أن تناول مسحوق البروتين مفيد بعد التمرين. آثار التدريب المقاومة والبروتين بالإضافة إلى مكملات الأحماض الأمينية على الابتنائية العضلات والكتلة والقوة. للحصول على أفضل النتائج ، استهلك حصة البروتين اليومية على عدة وجبات صغيرة موزعة بالتساوي على مدار اليوم. يبدو أن E و isoleucine و leucine و valine) تظهر قدرات فردية وجماعية لتحفيز ترجمة البروتين. كانت كاثي بيرنز ، عالمة السموم ومؤسسة ساينس كوربس ، وهي شبكة غير ربحية من المتخصصين في العلوم والطب ، تشعر بالقلق إزاء الآثار الصحية المحتملة للبروتين الذي يكملها ابنها البالغ من العمر في المدرسة الثانوية وأصدقاؤه على نطاق واسع. بدأت بعض الأبحاث القائمة على الملاحظة في ربط a1 beta-casin بالقضايا الصحية مثل السكري من النوع 2 وأمراض القلب (23 ، 24 ، 25).

البروتين النباتي القياسي الذهبي معتمد من قبل الولايات المتحدة الأمريكية وهو غير معدّل وراثيًا تمامًا ، وهو خالي من الألوان الصناعية والنكهات والمحليات. تم حساب مجموع البروتين عن طريق قياس مستويات جميع الأحماض الأمينية 20. التكيف العضلي الهيكلي بعد أشكال مختلفة من التمرينات والتغذية والتدخلات التغذوية. علاوة على ذلك ، بالنظر إلى السمات الإضافية المختلفة التي توفرها مصادر البروتين عالية الجودة ، قد يكون من المفيد استهلاك مزيج من مصادر البروتين عالية الجودة (مصادر الألبان والبيض واللحوم). البروتين الغذائي للرياضيين: من المتطلبات إلى ميزة التمثيل الغذائي. يمكن أن يكون للإناث انخفاض في تكوين الدهون في الجسم عند تناول البروتين بتدريب وتكييف يومي للمقاومة.بالإضافة إلى زيادة الحساسية الابتنائية التي تنبع من مزيج من ممارسة المقاومة وتغذية حمض البروتين / الأحماض الأمينية ، تم توضيح أهمية الأذنين فيما يتعلق بنمو البروتين العضلي. مزيج متزامن من طفرة النمو ، والبدء في رفع الأثقال ، وشرب البروتين يهز ، تقريبا يوميا ، يعزى إلى 60 رطلا من العضلات المكتسبة في المدرسة الثانوية ، نصفها حدث في ما يزيد قليلا عن عام. تناول بروتين ما قبل النوم لتحسين استجابة العضلات الهيكلية للتكيف مع التدريب. عندما تستكمل مع الكازين ، فإن مستوى الأحماض الأمينية في دمك وتوليف البروتين في جسمك يبلغ ذروته خلال ثلاث إلى أربع ساعات بعد تناوله.

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Casein, Naturally Flavored, Chocolate Creme, 2 lbs (907 g):بر,تين الكازين, التغذية الرياضية

ستعمل هذه الإنزيمات لمساعدتك على هضم البروتين وامتصاصه بشكل أفضل. دور للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في تقليل التعب المركزي. يثير الكادميوم قلقًا خاصًا لأنه يتراكم في الكلى ويمكن أن يتلف نفس الأعضاء التي يمكن أن تتضرر من جراء الاستهلاك المفرط للبروتين. أوصي هذا 100 ٪ للجميع الذي يبحث عن الكازين ذات جودة عالية. النظام الغذائي الغني بالبروتين التربتوفان يعيد النوم بكفاءة بعد الحرمان من الطعام في الفئران. كل وجبة تحتوي على 14 جرام من البروتين مع ملف تعريف كامل للأحماض الأمينية. من شأن ذلك أن يوفر ما يصل إلى 176 جرامًا من البروتين في المسحوق وحده ، بالإضافة إلى 33 جرامًا آخر عند خلطه بأربعة أكواب من الحليب غير المحتوي على 8 أوقية.

يستمر البحث والنقاش حول a1 و a2 beta-casin ، لكن في الوقت الحالي ، ربما لا يكون هذا ما تحتاج إلى القلق بشأنه. نوصي بشدة لأي شخص يبحث عن بروتين جيد بسعر منخفض للغاية! يعتمد على تركيز مصل اللبن الخالي من rbgh ، وهو محلول بروتيني رائع. ووجد الباحثون أن مجموعة الكازين شهدت ضعف نمو العضلات وثلاثة أضعاف فقدان الدهون مقارنة بالمجموعة الثانية. تحسين الكربوهيدرات والبروتينات هيدرليزيت مختلطة من أداء وقت المحاكمة في وقت متأخر من ممارسة. تساعد هذه الإنزيمات في تسريع امتصاص البروتين ، مما يعزز عضلاتك خلال هذه العملية. ومع ذلك ، مع المكملات الغذائية المناسبة والخيارات الغذائية الدقيقة ، فمن الممكن أن يكون لديك بروتينات كاملة في نظام غذائي نباتي. من بين جميع مساحيق البروتين الموجودة في السوق ، يحتوي مصل اللبن على أعلى تركيز من البقاع ، مما يجعله مسحوق البروتين الأكثر فعالية وكاملة للعمل. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الكازين على العديد من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، والتي تسمى الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas) ، والتي تعتبر ضرورية في عملية بناء العضلات.

Optimum Nutrition Casein Protein: تتشاور Cmk وتتلقى تمويلًا خارجيًا من الشركات التي تبيع البروتين الإضافي ، وقد حصلت على مكافآت من الشركات لتقديمها عروضًا علمية في المؤتمرات والكتابة على الإنترنت والمطبوعات ووسائل الإعلام الأخرى حول موضوعات متعلقة بالتدريبات والتغذية والبروتين للشركات ذات الصلة. أساسا يتم استخدامه في المجال الرياضي أثناء بناء العضلات. مصفوفة bsn syntha 6 فائقة الامتياز عبارة عن مسحوق بروتين ميسور التكلفة يجمع بين جودة العديد من البروتينات في منتج واحد. تم تطوير العديد من المقاييس لتقييم البروتينات وفقًا للإمكانيات الحيوية لكل منها ، ومؤخراً ، لمحات عن الأحماض الأمينية. يتم إضافته أيضًا مع الأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الدهنية والألياف لجعله مكملاً شاملاً للبروتين لنمط حياة صحي. يتم استخدام أنواع عديدة من البروتين من قبل الرياضيين ، بما في ذلك أنواع مصل اللبن والكازين والحليب وفول الصويا أو البيض ، ولكل نوع مستوى متفاوتًا من التوافر البيولوجي للحمض الأميني عند الاستهلاك (كامبل وآخرون. السكان ، عادات التغذية ، بروتوكولات الجرعات في كل من أيام التدريب وغير التدريب ، استهلاك الطاقة والمغذيات الكبيرة ، وكذلك نوبة التمرين أو برنامج التدريب نفسه يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار إلى جانب النتائج.

يحزم المزيد من البروتين لأنه مصمم مع 5 بروتينات عالية الجودة: تركيز بروتين مصل اللبن ، عزل بروتين مصل اللبن ، بروتين مصل اللبن هيدرليزيت ، الكازين micellar وزلال البيض الأبيض.إذا كنت تمر بعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول الممكن التفاعلات بين العلاج الخاص بك ، أي أدوية أو أدوية يتم إعطاؤها ، والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة المستضافة على الفحص. على الأحماض الأمينية وامتصاص الببتيد. يميل أي سائل صالح للشرب كمذيب للكازين إلى أن يكون هو ما تختاره ، وهو في النهاية مسألة سعرات حرارية إضافية. مصل اللبن والكازين هما مصدران مهمان للأحماض الأمينية ، لكنهما يختلفان بشكل أساسي في وقت تناولهما. في الواقع ، يستغرق الأمر ما يصل إلى ثماني ساعات لهضم وإطلاق الأحماض الأمينية الأساسية وغير المتفرعة السلسلة ، وهي لبنات البناء التي تحتاج عضلاتك إلى استردادها. يمزج نخبة الكازين بالماء بسهولة ، بدون كتل ، خاصة عندما يكون هناك شبكة بلاستيكية في شاكر.ما جعل هذا المنتج يبرز قبل كل مساحيق البروتين في السوق ، بالإضافة إلى هذا المنتج الضخم ، لم يكن له آثار جانبية أو انتفاخ.

Optimum Nutrition Casein Protein – بر,تين الكازين, التغذية الرياضية

ما الذي يجعله شكلًا أكثر هضمًا ببطء مقارنةً بالكازين المائي الذي يتم امتصاصه بسرعة أكبر عند معالجته. يمكن أن يتشكل مسحوق الكازين نفسه بشكل مختلف ، مما ينتج عنه أنواع مختلفة. التغذية المطلقة تعطي مزيجا من كل شيء – يجب أن تكون حذرا لأن هناك الكثير من الكافيين هناك. بالإضافة إلى اختبار الإنتاج التشغيلي ، يتم أيضًا اختبار المنتجات المعتمدة من قِبل الرياضيين المعتمدين على مستوى البيع بالتجزئة لمدة تصل إلى أربع مرات سنويًا ، ويمكن العثور على نتائج الاختبارات في الرياضات المستنيرة. آثار اتباع نظام غذائي عالي البروتين على مؤشرات الصحة وتكوين الجسم – تجربة كروس في الرجال المدربين على المقاومة. بروتين مصل اللبن غير محفز كيميائيا ، ولكنه قد يوفر الطاقة عن طريق استهلاك السعرات الحرارية وارتفاع الأنسولين من الأحماض الأمينية. بروتين بين عشية وضحاها مصنوع من بروتين الحليب عالي الجودة في مزيج 50:50 مع عزل بروتين مصل اللبن للحصول على مذاق رائع ، مما يوفر مصدرًا للبروتين الذي يهضم ببطء مع صورة عالية من الأحماض الأمينية لدعم نمو العضلات الهزيل وصيانتها أثناء النوم. تناول بروتين الكازين والمصل يؤدي إلى الابتنائية العضلي بعد ممارسة المقاومة. هذا شيء عظيم – كنت دائمًا متشككًا بعد أن قرأت من عدة أماكن حول كيف يمكن أن يكون هذا مادة مسرطنة ، ولكن الدراسة التي تم الحصول عليها منها متحيزة بشكل كبير وغير قابلة للتطبيق على البشر.

الفانيليا من ناحية أخرى ، تمتزج جيدًا مع الأطعمة مثل التوت والفواكه الأخرى ويمكن استخدامها لزيادة محتوى البروتين الهضم البطيء في وجبات الطعام الأخرى. يمكنك بالتأكيد اختيار مسحوق البروتين هذا في خطوة نحو أسلوب حياة صحي. لم يكن هناك اختلاف كبير في علامات الأداء بين مصل اللبن والكازين. الأحماض الأمينية الأساسية واستعادة بروتين العضلات من ممارسة المقاومة. يمكن استخدام الكازين كمكمل غذائي بسيط إذا لم يحصل الجسم على كمية كافية من الكازين من تناول الطعام الفعلي. تعتمد الجلوكاجون في البلازما واستجابات الأنسولين على معدل ظهور الأحماض الأمينية بعد تناول محاليل البروتين المختلفة في البشر. قراءة لدينا معيار التغذية الذهب الأمثل 100 ٪ الكازين مراجعة كاملة ، أو التحقق من الأسعار على الأمازون. كما أنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية.

يمنع هذا الإمداد الثابت بكميات صغيرة من البروتين في النهاية انهيار العضلات.