Optimum Nutrition, Glutamine Powder, Unflavored, 2.2 lbs (1 kg): L-Glutamine, أحماض أمينية

105.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Glutamine Powder, Unflavored, 2.2 lbs (1 kg), كمية المنتج: 2.2 lb, 1.11 kg, 20.3 x 12.4 x 12.4 cm
فئة المنتج: L- الجلوتامين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, L-Glutamine, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

5 غ مكملات الجلوتامين ، مكمل غذائي ، القوة الحقيقية للجلوتامين ، الجلوتامين هو أكثر الأحماض الأمينية وفرة في الجسم ويلعب دورًا مهمًا في تطوير بروتين العضلات. خلال فترات طويلة من التمرينات الشديدة ، يمكن أن تنضب مستويات الجلوتامين مما قد يحد من تخليق البروتين. مسحوق الجلوتامين لدينا هو وسيلة بسيطة لتكملة نظامك الغذائي مع هذا الأحماض الأمينية. ملعقة صغيرة واحدة فقط من مسحوق الجلوتامين توفر الجلوتامين أكثر من 4 بيض جامبو ، 4 أونصات من اللحم البقري الطازج ، 3/4 كوب من فول الصويا ، أو صدر دجاج 4 أونصة. نظرًا لأنه غير مستحضر ومتسق لسهولة الخلط ، يمكنك إضافة المسحوق إلى عصير الفاكهة أو مخفوق البروتين أو صيغة زيادة الوزن المفضلة لديك.

حتى لو كان جسمك يحتوي عادة على ما يكفي من الجلوتامين ، وإذا كان يتم استخدامه بسرعة كبيرة بسبب الإجهاد الشديد (مرض طويل أو حتى عن طريق ممارسة التمارين الرياضية القوية) ، قد تنفد مخازن الجلوتامين الخاصة بك ، ويمكن أن يساعدك المكمل الغذائي يتعافى بشكل أسرع. يعتبر الجلوتامين حمض أميني أساسي. تدعم البيانات المتاحة الفرضية القائلة بأن مكملات l-arginine أو l-citrulline ستكون مناسبة للتنفيذ في البيئات المحدودة الموارد وستعزز تطور الأوعية الدموية المشيمة وتحسن نتائج الولادة. تمت الموافقة على L – الجلوتامين مؤخرا من قبل ادارة الاغذية والعقاقير لإدارة فقر الدم المنجلي. هل يجب أن أتناول الجلوتامين l قبل التمرين أو بعده؟ 1 ، تبين أن الأحماض الأمينية لارجينين تعزز آليات المناعة وتثبط نمو الورم في الحيوانات التجريبية ، ولكن على الرغم من أن العديد من التأثيرات المناعية للأرجينين قد استنسخت في الإنسان ، إلا أن هناك دراسات قليلة عن آثارها على الأورام البشرية. أدى عدم وجود نمط منهجي للتأثيرات الضارة على البشر استجابة لتوراين المدار عن طريق الفم (Tau) ، l-glutamine (Gln) و l-arginine (Arg) إلى منع اختيار مستوى تأثير ضار غير ملاحظ (Noael) أو أدنى ملاحظة مستوى التأثير السلبي (Loael).

أجريت معظم الدراسات على المرضى ، لأن الجلوتامين يساعد في الحفاظ على كتلة العضلات وإعادة بناء أنسجة الخلايا. مكملات عن طريق الفم مع 2 غرام توراين / د يؤدي إلى انخفاض كبير سريريا في وتيرة ومدة وشدة تشنجات العضلات في المرضى الذين يعانون من مرض مزمن في الكبد. أثناء ممارسة التمرينات الرياضية المكثفة تصبح مستويات الجلوتامين مستنفدة إلى حد كبير مما يؤدي إلى انخفاض القوة والقدرة على التحمل والانتعاش. يعد تناول ملخص الجلوتامين الموجود في الأطعمة ، وكذلك الاستخدام قصير المدى للمكملات ، آمنًا. مكملات الجلوتامين للبالغين المصابين بأمراض خطيرة. أظهرت الدراسات السابقة التي أجريت مع الحيوانات والبشر آثارًا مفيدة للمكملات الغذائية مع لارجينين (Arg) على تقليل الدهون البيضاء وتحسين الصحة. نظرًا لأنني طبيب مرخص ، فإن المكملات الغذائية التي أحملها تحمل درجة صيدلانية ، مما يعني أنها ذات جودة أعلى وجرعات أعلى عادة مما يمكنك العثور عليه في متجر للأغذية الصحية أو لمتاجر التجزئة على الإنترنت. ومع ذلك ، فإن الدراسات لا تدعم هذا الاستخدام للجلوتامين ل. يعتبر L- أرجينين حمض أميني غير ضروري لمعظم أنواع الثدييات البالغة ، ولكنه يصنف على أنه أساسي للطيور ، والأسماك ، وربما الزواحف وأيضًا الحيوانات آكلة اللحوم. إنه غير أساسي وضروري في البشر ، مما يعني أنه يمكن للجسم عادة تجميع كميات كافية منه ، ولكن في بعض حالات الإجهاد ، يزداد طلب الجسم على الجلوتامين ، ويجب الحصول على الجلوتامين من النظام الغذائي. كان دور الجلوتامين في السرطان موضوع اهتمام حديث. على عكس الجلوتامين ، هناك القليل من تخزين الغلوتامات في العضلات.

تم وصف الآثار الضارة للجلوتامين للأشخاص الذين يتلقون التغذية الوريدية المنزلية والذين يعانون من تشوهات وظائف الكبد. في هذه التجربة مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها وهمي ، تلقى كل مشارك جرعة واحدة عن طريق الفم من الجلوتامين (80 ملغ لكل كيلوغرام من وزن الجسم) أو وهمي قبل 40 دقيقة من اختبار المطحنة. من أجل الاعتماد على مصادر البروتين النباتي وحدها والحصول على تغذية الأحماض الأمينية المثالية ، يجب على المرء أن يجمع بمهارة مجموعة متنوعة من البروتينات النباتية ويستهلك كمية كافية منها. مكملات L- الجلوتامين يحسن الإسهال المرتبط بالنيلافينير لدى الأفراد المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. تم إجراء بحث مكثف حول دور هذه الأحماض الأمينية في الأمراض التي تصيب الإنسان خلال العقد الماضي وما زالت تخضع للتدقيق. لقد وجدت مشاركتك مفيدة للغاية وآمل أن يساعد الجلوتامين l. أظهرت النتائج أن استخدام الجلوتامين عزز بشكل كبير من قدرة المشاركين على ممارسة التمارين الرياضية دون ظهور علامات على إجهاد القلب. لا توجد أدلة كافية لدعم استخدام الجلوتامين لتحسين بناء العضلات لدى الأشخاص الأصحاء. أظهرت الدراسات أن تناول الجلوتامين يؤدي إلى ارتفاع نسبة الجلوتاثيون في المرضى الذين يخضعون للجراحة وتقليل حدوث الالتهابات.

Optimum Nutrition, Glutamine Powder, Unflavored, 2.2 lbs (1 kg):L-Glutamine, أحماض أمينية

تم فحص تأثير مكملات توراين (30 إلى 40 مغ / كغ / 24 ساعة) على امتصاص الدهون والقياسات ذات الصلة في 21 طفلاً في مرحلة المراهقة يعانون من التليف الكيسي (Cf) باستخدام كروس مزدوج التعمية لمدة 12 شهرًا تقنية.19٪ فقط من الرياضيين الذين يتناولون الجلوتامين أصيبوا بالمرض ، مقارنة بـ 51٪ من هؤلاء الذين تناولوا الدواء الوهمي إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك ، وأي أدوية أو أدوية يتم إعطاؤها ، والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة المستضافة على الفحص. في النهاية ، لا يوجد دليل على أن هذه المكملات توفر فوائد لزيادة العضلات أو قوتها. أصبح الجلوتامين أكثر بروزًا ، حيث كشفت الدراسات الجديدة عن إسهامه الفريد في نمو العضلات التخليقية للبروتين ، وظيفة مضادة للهدم (تمنع انهيار أنسجة العضلات) وتؤثر على زيادة هرمون النمو. في دم الإنسان ، الجلوتامين هو أكثر الأحماض الأمينية الحرة وفرة. يحتاج الشخص إلى بروتينات كافية ليعمل على النحو الأمثل ، والأحماض الأمينية هي لبنات البناء الأساسية للبروتينات.

أحدها هو أن بعض الناس يعتقدون أن جميع المكملات الغذائية يجب أن تؤخذ في أوقات الوجبات لأن هذه هي الطريقة التي ستدخل بها أجسامنا إذا كانت موجودة في الطعام. يتم استقلاب الجلوتامين إلى الأحماض الأمينية الأخرى ، بما في ذلك الغلوتامات ، ألانين (ثاني أكثر الأحماض الأمينية وفرة في العضلات والهيكل العظمي) ، والسيترولين ، والأرجينين ؛ في الكريات البيض ، يمكن في نهاية المطاف أن يستقلب إلى ثاني أكسيد الكربون. في الواقع أي محاولة لخفض مستويات الجلوتامين بشكل كبير يمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار الضارة. ربما يكون هذا بسبب أنه يمكن تحويل الجلوتامين إلى حمض الجلوتاميك ، وهو ناقل عصبي محفز ، على الرغم من أنه عادة ما يتم تحويله إلى حامض زبدي غاما الأميني ، وهو ناقل عصبي مهدئ. يُعتقد أنه بسبب أن التركيب الكيميائي للجلوتامين يشبه بدرجة كافية للرسالة التي ترى بعض أجسام الناس أنها متشابهة تقريبًا. عند علاج متلازمة الأمعاء القصيرة ، قد تحتاج إلى تناول الجلوتامين 6 مرات يوميًا لمدة تصل إلى 16 أسبوعًا. استخدمت الدراسات على مكملات الجلوتامين مجموعة واسعة من الجرعات ، تتراوح ما بين حوالي 5 غرامات يوميًا إلى جرعات عالية تبلغ حوالي 45 جرامًا يوميًا لمدة ستة أسابيع. محاولة منع نمو الورم عن طريق تجويعه للجلوتامين ليست عملية ، لأن الجسم سوف يتضور جوعا من الجلوتامين أولا. لقد تم الإبلاغ عن أن المرضى الذين يحتاجون إلى تغذية رابعة بسبب الحالات المرضية المتقدمة يظهرون تحسنًا في الحالة المزاجية عندما يتم تضمين الجلوتامين في المحلول. الخيار الأفضل هو وضع مسحوق l-glutamine في عصير.

Optimum Nutrition L-Glutamine: علاوة على ذلك ، قد تؤدي الجرعات الكبيرة في الحيوانات المطلوبة لتوفير هامش كبير من الأمان إلى اختلالات التغذية والفسيولوجية ، مما قد يؤدي إلى إرباك تقييم سلامة الأحماض الأمينية. تصنف على أنها حمض أميني قطبي محايد الشحنة. لا توجد أدلة كافية لدعم استخدام الجلوتامين لأي من الاستخدامات المدرجة أدناه. تتطلب سلامة استهلاك الأحماض الأمينية عالية الجرعة على المدى الطويل وتسويقها كمكملات غذائية أو أغذية وظيفية أو طبية موافقة تنظيمية في الاتحاد الأوروبي من خلال عملية الأغذية الجديدة أو من خلال قانون الصحة والتعليم الخاص بالمكملات الغذائية أو غراس (المعترف بها عمومًا باسم آمن) الطريق في الولايات المتحدة. نحن نقف لأعلى مستويات الجودة ونستخدم أنقى الجلوتامين L من البازلاء المخمرة. لأن خطر الوفاة من أجل إعادة التوعي الجراحي يرتبط بحجم البطين الأيسر الانبساطي قبل الجراحة ، فإن المكملات يمكن أن تحسن النتائج. وهو واحد من 20 من الأحماض الأمينية التي تحدث بشكل طبيعي في البروتين الغذائي.

تم تقييم الأورام أيضًا تشريحًا وتلطيخًا لوجود مستضد التنشيط ki67 ، 3 ، وكان متوسط ​​معدل تخليق بروتين الورم 10٪ / يوم (المدى 5،5-15،8 ٪ / يوم ) في السيطرة على المرضى و 25،6 ٪ / يوم (المدى 9-37 ٪ / يوم) في المرضى الذين يتلقون مكملات أرجينين (P أقل من 0،005 ، اختبار رتبة ويلكوكسون المجموع). الخلاصة: أسفر Dwr المرتبطة بمكملات التوراين عن زيادة تركيزات قزحية البلازما بعد التدريب البدني على النساء البالغات البدينات. قد يستغرق تجديد مستويات الجلوتامين بعد جلسة مكثفة مدة تصل إلى خمسة أيام ، لذلك من المهم أن تتناولها بانتظام إذا كنت تمارس تمرينًا مكثفًا. بشكل جماعي ، تشير البيانات إلى أن مكملات arg عبارة عن نظام غذائي آمن جيد التحمل جيدًا بشكل عام قد يحسن من ملامح التمثيل الغذائي لدى البشر. بوجود 20 من الأحماض الأمينية في البروتينات ، يبلغ متوسط ​​تناول الأحماض الأمينية حوالي 2.8 جرام لكل حمض أميني. تلقى المشاركون إما وهمي أو الجلوتامين بجرعة 0،9 غرام لكل كيلوغرام من كتلة الأنسجة العجاف. لم مكملات توراين لا تؤثر بشكل كبير على أي من المؤشرات. كبريتيت أوكسي-داز (سوكس) ، وهو بروتين يحتوي على الموليبدينوم ، يمكن خلله في الإعلان. تتراوح جرعات البالغين الموصى بها من الجلوتامين عن طريق الفم ما بين 5 غرامات يوميًا (تقريبًا تتناسب مع المستويات الغذائية) إلى حوالي 40 جرامًا يوميًا (تصبح الجرعات الأعلى غير عملية للإعطاء وقد لا تقدم فوائد إضافية).

Optimum Nutrition L-Glutamine – L-Glutamine, أحماض أمينية, مكملات

الكولاجين هو اللبنات الأساسية للنسيج الضام والأوتار داخل الجسم ، مما يجعل hcp بروتينًا فريدًا لدعم المفاصل المتحركة والشعر والجلد والأظافر والغضاريف.في 1 نشرت في ملحق لمجلة التغذية. بينما قللت الجرعة من الالتهاب وأكسدة البروتين في العضلات الضارّة ، لم يكن هناك تحسن في قوة العضلات (على عكس الفوائد التي لوحظت مع انخفاض الجرعة) وكان نمو الفئران الشابة مقيدًا بشكل كبير. يستخدم العديد من المصنّعين نوعية منخفضة من الجلوتامين من ريش البط. يُعتقد أن الجلوتاثيون يساهم في العديد من الآثار الوقائية الناتجة عن التأثيرات الضارة للإجهاد التأكسدي ، وقد تم اقتراحه ، عند تناوله كمكمل غذائي ، للمساعدة في تثبيط تطور السرطان والقرح المعدية وأمراض أخرى. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى أو أمراض الكبد أو متلازمة راي ، وهي حالة خطيرة يمكن أن تسبب تورم الكبد والدماغ ، تجنب تناول مكملات الجلوتامين. بعد تناول التمرين ، يعد الجلوتامين ضروريًا للمساعدة في إصلاح العضلات المرهقة بالإضافة إلى بناء أنسجة عضلية خفيفة جديدة. أظهر توراين الأحماض الأمينية وعدًا في تحسين أعراض الضمور في الفئران mdx ، وهي نموذج حيواني للـ dmd ، ولكن لا يوجد سوى القليل من العمل في 21-28 (D) ay من الحيوانات ، وهي فترة الذروة الطبيعية القصوى.

إذا كنت تعمل بجد في صالة الألعاب الرياضية ، فإن جسمك يحتاج إلى أحماض أمينية محددة كافية للشفاء ، مثل الجلوتامين ، لتحسين كل تمرين وتقليل وقت الاسترداد. يوفر الجلوتامين رابطًا حاسمًا في استقلاب العضلات الذي لا يشاركه أي حمض أميني واحد آخر. لكن الجلوتامين يمكن أن يمنع حدوث ذلك. تحتوي مشروبات الطاقة على مجموعة متنوعة من المكونات ، ولكن العديد من العلامات التجارية الأكثر مبيعًا تشمل جرعات عالية من الكافيين وتوراين الأحماض الأمينية. تؤدي خلل التخليق في البروتينات السيلينية إلى إجهاد مؤكسد ، مما يزيد من مثيلة الجينات والهيستونات مما يؤدي إلى تغيرات جينية في trs. سعر سعر رائع مقارنة ببعض الشركات الإضافية التي ترفع الأسعار لمجرد الحصول على العلامات التجارية والتسويق والله يعلم ما هذا الهراء الآخر. خلال أوقات زيادة الإجهاد البدني والعقلي ، يمكن أن تتأثر مستويات الجلوتامين سلبًا ، لذلك يمكن أن يكون تناول الجلوتامين مفيدًا خلال هذه الفترات. L – أرجينين (Arg) هو حمض أميني شبه أساسي مع مجموعة متنوعة من الآثار الفسيولوجية.

ينشأ النقص نظرًا لأن القطط غير قادرة على امتصاص كل التوراين في الوجبات الغذائية المعالجة و / أو غير قادرة على تجميع العجز بين الامتصاص والمتطلبات ، مما يجعل التوراين حمضًا أمينيًا أساسيًا للقطط. تحصل بروتينات الكبريت الحديد على الكبريت من السيستين. من بين هؤلاء ، يحتاج البشر إلى 8 أحماض أمينية (Leucine ، isoleucine ، lysine ، methionine ، phenylalanine ، threonine ، tryptophan ، valine) كأحماض أساسية لا يمكن تصنيعها في الجسم من أحماض أمينية أخرى أو مواد مصدر أخرى.

ملحق لا غنى عنه! يمكنك أن تشعر بتحسن المناعة. منتج جيد. جيد. جيد. العناية بالجسم. الجلوتامين النقي! توقفت جميع أفراد الأسرة عن اصابتهم بالبرد! صحة الأمعاء. ممتاز

عادةً ما أشرب الجلوتامين من ALLMAX ، لكنني اشتريته لأنه أرخص قليلاً. لا يبدو أن لدي ملعقة. لقد استخدمت ملعقة ALLMAX التي خصصتها لمدة 5 غرام كل صباح وأثناء التدريب. فمن السهل أن تذوب ، لا يصاب بالبرد ، وهو؟ جيد للحالة المادية! أنها آمنة للشرب.

أصبت بنزلة برد كل عام في نهاية الموسم ، لكنني لم أصاب بنزلة برد لمدة نصف عام منذ أن بدأت تناول الجلوتامين. أعتقد أن هناك اختلافات فردية ، لكن أليس من المعتاد أن يكون للمكملات تأثير واضح؟ ينصح الجلوتامين قبل المعاناة من الأوبئة.

يشار إلى أن هذا الزوج يشرب الجلوتامين بعد التدريب ، ويقول إنه من السهل متابعة عملية الاسترداد. ليست هذه هي المرة الأولى التي نطلبها.

جيد جدًا

جيد

عنصر جيد.

الجلوتامين 100٪ لا توجد منتجات أخرى مضافة ، مثل الذرة ، إلخ.

كنت دائمًا مصابًا بنزلة برد في الموسم عندما كان الفرق في درجات الحرارة كبيرًا ، لكنني لم أصاب به منذ أن بدأت شرب الجلوتامين. أنا أشرب مع جميع أفراد الأسرة. Cospa جيد جدا

أفضل منتج! انها تساعد في استعادة صحتي الأمعاء.

ممتاز