Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةL Glutamine, أحماض أمينية, ملاحق

Optimum Nutrition, Glutamine, 1000 mg, 240 Capsules: L-Glutamine, أحماض أمينية

Optimum Nutrition, Glutamine, 1000 mg, 240 Capsules فوائد

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Glutamine, 1000 mg, 240 Capsules, كمية المنتج: 240 Count, 0.21 kg, 12.2 x 10.7 x 12.2 cm
فئة المنتج: L- الجلوتامين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, L-Glutamine, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

1 غرام L- جلوتامين لكل خدمة ، مكمل غذائي ، القوة الحقيقية للجلوتامين ، الجلوتامين هو أكثر الأحماض الأمينية وفرة في الجسم ويلعب دورًا مهمًا في تطوير بروتين العضلات. خلال فترات طويلة من التمرينات الشديدة ، يمكن أن تنضب مستويات الجلوتامين مما قد يحد من تخليق البروتين. وضعت قبعات الجلوتامين لدينا لتوفير 1000 ملغ من L- الجلوتامين النقي في 1 حصة – 2 كبسولة.

تشمل المصادر الغذائية لمادة الجلوتامين على مساحيق البروتين والفاصوليا واللحوم والأسماك والدواجن ومنتجات الألبان ومكملات الجلوتامين. لا توجد أدلة كافية لدعم استخدام الجلوتامين لتحسين بناء العضلات لدى الأشخاص الأصحاء. علاوة على ذلك ، أبلغ معظم الأفراد عن وجع عضلي أقل تأخرًا مع إضافة الأحماض الأمينية. توراين ، وهو حمض أميني داخلي المنشأ مع تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضاد للخلايا ومحلل للسموم ومضخم للأعصاب ، وهو عازل في الفئران البالغة المصابة بمرض السل. باستخدام ببتيد الكولاجين النقي المائي ، يوفر hcp أكثر من 20 غرام من البروتين لكل وجبة. نحن مصدر لدينا الأحماض الأمينية الصف الصيدلانية من الصين ، وكذلك 99 ٪ من جميع الشركات الملحق. ومع ذلك ، قدمت المجموعة تستكمل إنتاج اللاكتات أعلى ، مما يشير إلى وجود تأثير إيجابي محتمل من توراين على الأيض اللاهوائية اللاكتيك. بناءً على هذه البيانات ، خلص الباحثون إلى أن الزيادة في مستويات أمونيا الدماغ تحفز تخليق الجلوتامين كآلية لإزالة السموم.

Optimum Nutrition, Glutamine, 1000 mg, 240 Capsules:L-Glutamine, أحماض أمينية

ومع ذلك ، يمكن للمرء أن يتجنب الإفراط في تناول الجلوتامات عن طريق التقليل إلى أدنى حد من تناول الأطعمة التي تحتوي على msg وبروتين الخضار المهدرج ، والحد من جرعة أي مكملات الجلوتامين. للإبلاغ عن حالة لشاب سليم ، شاب مصاب بالهربس النطاقي العيني (Hzo) ومكملات لارجينين بجرعة عالية. تتألف معظم البروتينات الموجودة في الطبيعة من توليفات مختلفة من 20 من الأحماض الأمينية فقط. وبالتالي ، قد ينصح الأشخاص المصابون بالسرطان ، أو أولئك الذين لديهم مخاطر عالية للإصابة بالسرطان ، بتجنب مكملات L- الجلوتامين. لا يُعرف ما إذا كان تعديل المدخول الغذائي للجلوتامين والجلوتامات سيكون له أي تأثير على اضطرابات الدماغ التنكسية ، لأن الآليات التي يحدث بها محتوى غلوتامات مرتفع في المخ قد لا تعتمد على مستويات الغلوتامات في الدم. على الرغم من تحسين بعض علامات التعب ، يبدو أن مكملات الجلوتامين لها تأثيرات محدودة على الأداء البدني. بعد التمرين المكثف يتم استنفاد مستويات الجلوتامين في جسمك بشكل كبير ، مما يقلل من القوة ونمو العضلات والانتعاش. من المحتمل أن يكون لمستوى مكمل متوازي من الجلوتامين يتراوح من 5 إلى 10 جرامات في اليوم بعض الفوائد فيما يتعلق بإهدار العضلات ، أو الاستجابة المناعية ، أو الاضطرابات المعوية ، دون تشجيع زيادة مستويات الجلوتامات في الدم. تم تصميم هذه الدراسة لتحديد فقط المعلمات الكيميائية الحيوية المتورطة في إدارة توراين ولا يمكن استخلاص استنتاجات محددة فيما يتعلق بالفعالية السريرية للحمض الأميني في الصرع.

إلى جانب مخازن الجليكوجين المستنفدة ، تم فحص علامات التعب الأخرى ، مثل الأمونيا في الدم ومعلمات تلف العضلات ، بعد مكملات الجلوتامين. احصل على إصلاح الجلوتامين الخاص بك مع كوب من هذا المشروب الليمون الجير اللذيذ. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. قامت المجموعة البحثية نفسها ، في نفس العام ، بتقييم هذا المزيج من الأحماض الأمينية للعدائين من المسافات المتوسطة والطويلة. لا يتم استخدام تناول الجلوتامين في الحالة الرابعة إلا عندما تكون التغذية الوريدية مطلوبة بالفعل. هل يمكنني الحصول على خصم شراء أكثر من كيس واحد من الجلوتامين في وقت واحد؟ على الرغم من أن l-glutamine جزء مهم جدًا من مكملات كمال الأجسام ، فإن l-glutamine ليس مخصصًا فقط لكمال الأجسام. تلقيت توراين بدلاً من الجلوتامين. نجد l – الجلوتامين من مصادر الغذاء في البروتينات الحيوانية عالية الجودة مثل لحوم البقر والدجاج والبيض والأسماك. لذلك نشجع عملائنا الذين يعانون من شكاوى أو أمراض الجهاز الهضمي على النظر أولاً إلى الطعام الذي يتناولونه. أحد الأدوار الراسخة للجلوتامين في صحة الإنسان هو مساهمته في سلامة الغشاء المخاطي في الأمعاء.

المنتجات ذات الصلة
المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، ل الجلوتامين، ل مسحوق الجلوتامين, Bluebonnet Nutrition, L-Glutamine Powder, 8 oz (228 g)

Optimum Nutrition, Glutamine, 1000 mg, 240 Capsules:L-Glutamine, أحماض أمينية

تشير بيانات مسوحات تناول الطعام في الولايات المتحدة ومحتويات الأحماض الأمينية المقدرة للبروتينات الغذائية إلى أن البالغين في الولايات المتحدة يستهلكون الأحماض الأمينية بكميات تتراوح من 0،8 جم / يوم (بالنسبة للتربتوفان) إلى 9،6 g / d (للجلوتامين) عن طريق النظام الغذائي. أسئلة يتكرر طرحها عن الجلوتامين كيف يتذوق الجلوتامين؟ كل من حذف mpo الجيني ومكملات توراين قلل من تراكم البلاعم الأبهري ، وتفتيت الإيلاستين ، وتفعيل mmp ، الملامح الرئيسية لإمراض aaa. يُعتقد أن الجلوتاثيون يساهم في العديد من الآثار الوقائية الناتجة عن التأثيرات الضارة للإجهاد التأكسدي ، وقد تم اقتراحه ، عند تناوله كمكمل غذائي ، للمساعدة في تثبيط تطور السرطان والقرح المعدية وأمراض أخرى.في حين أن الجلوتاثيون الذي يتم تناوله كمكمل غالي الثمن للغاية ويمتص بشكل جيد ، إلا أن الجلوتامين أقل تكلفة بكثير ويمتص بسهولة. لم تتغير الأمونيا والغلوتامات ، المستقلبات السامة المحتملة للجلوتامين ، بشكل كبير مع تخصيب الجلوتامين. بالإضافة إلى ذلك ، في آخر 90 دقيقة من الركض ، كان لدى الأشخاص الذين يتناولون مكملات انخفاض مستويات الأمونيا في الدم مقارنة مع الدواء الوهمي. يمكنك أيضًا الانتقال إلى الأعراض ، يلاحظ بعض الأشخاص اختلافًا عندما يوقفون الجلوتامين l حتى يضيفونه مرة أخرى. نظرًا لأن الأحماض الأمينية هي مكونات من البروتينات التي يتم تناولها في النظام الغذائي ويتم إنتاجها داخليًا ، يُعتبر على نطاق واسع المواد آمنة من قبل المجتمع العلمي والتنظيمي عندما تدار في شكل إضافي.

في إحدى الدراسات ، تناول 31 شخص إما الجلوتامين أو دواء وهميا خلال ستة أسابيع من تدريب الأثقال. خلال فترات التمرينات الرياضية الشديدة ، يمكن أن تنضب مستويات الجلوتامين ، مما قد يحد من تخليق البروتين. تم الكشف عن تعبيرات عن العوامل والبروتينات المرتبطة بمسارات مستقبلات الميتوكوندريا والموت بواسطة rt-pcr و لطخة غربية. تلقى كل مشارك مكملات توراين أو دواء وهمي لمدة 4 أسابيع ثم عبر إلى الذراع البديلة. يستخدم L-glutamine أيضًا ولكن من المحتمل أنه غير فعال لمرض كرون ، وقرحة المعدة ، والتهاب القولون التقرحي ، والقلق ، والاكتئاب ، والأرق ، وتعزيز أداء التمارين الرياضية ، واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (Adhd) ، وفقر الدم المنجلي ، ودعم فقر الدم المنجلي. في الساعة الثانية من الانتعاش ، زاد محلول الجلوكوز والجلوتامين التخلص من الجلوكوز في الجسم بأكمله بنسبة 25 ٪ ، في حين أن الجلوتامين عن طريق الفم وحده شجع تخزين الجليكوجين في العضلات إلى حد مماثل للجلوكوز. يؤدي نقص الجلوتامين وليس الجلوكوز إلى موت الخلايا المبرمج المعتمد على myc في الخلايا البشرية. المواد الغذائية السائبة الشوفان السريع البروتين هي عالية البروتين ، وجبة خفيفة من الكربوهيدرات المعتدل ، مثالية لتناول الإفطار.

Optimum Nutrition L-Glutamine: أظهرت دراسة الحمض الأميني في مصل الدم والقولون التي طورت في دراستنا لأول مرة أن تركيز arg في يقلد المصل يتجادل في تناول كل من الحيوانات السليمة أو في الفئران المصابة بالتهاب القولون. في الختام ، المكملات الغذائية للأرج هي وقائية في نماذج التهاب القولون. للتحقيق في تأثير مكملات توراين عن طريق الفم على وتيرة ومدة وشدة تقلصات العضلات في المرضى الذين يعانون من مرض مزمن في الكبد. L – الجلوتامين هو أكثر الأحماض الأمينية وفرة الموجودة في الأنسجة العضلية الهيكلية. نظرًا لأن الأحماض الأمينية المشتقة من البروتينات هي المصدر الوحيد للنيتروجين الغذائي ، فمن المهم استهلاك كميات كافية والاحتفاظ بها. على الرغم من أن العلاج بالعقاقير المدمرة للكلى قد لا يكون خاضعًا للأبحاث بعد ، إلا أنه قد يكون أكثر أمانًا من خلال توفير كمية إضافية من الجلوتامين ، خاصةً في المرضى الذين يعانون من انخفاض كتلة العضلات. يظهر المرضى الذين يستهلكون غالبًا أقل من هذه الكمية من البروتين انخفاضًا في إفراز الكرياتينين أثناء المرض ؛ يشير الانخفاض إلى أن تناولهم للأرجينين أقل من الأمثل. لاحظ الباحثون أن الجلوتامين في البلازما كان أعلى وأن وقت الاستنفاد كان أطول عند تناوله مع ديبيبتيد مقارنة بتجربة عدم الترطيب ، لكن لم يكن هناك فرق بين مكملات إل-ألانييل إل-جلوتامين والشراب الرياضي فقط (Placebo). الخيار الأفضل هو وضع مسحوق l-glutamine في عصير. من غير المعروف ما إذا كان الجلوتامين سيضر بطفل لم يولد بعد. بطبيعة الحال ، إذا كان المرء يعتمد على كمية أقل من البروتين الغذائي ، فإن المكملات الغذائية ، عند مستواها المقترح ، تشكل نسبة أكبر من كمية الأحماض الأمينية اليومية.

L الجلوتامين يقدم العديد من الفوائد بما في ذلك استعادة العضلات ، وتزويد جهاز المناعة أقوى والمساعدة على منع هدر العضلات. يساعد L-glutamine الأشخاص الذين يعانون من ibs من خلال العمل على حماية الغشاء المخاطي للمريء والأمعاء. وخلص الباحثون إلى أن هذا الملحق متعدد المكونات يحسن القدرة على أداء بعض المهام المحددة للتدريب المقاومة. لقد أخذت عينات من مساحيق الجلوتامين المختلفة في العام الماضي. في الأطعمة الطبيعية ، حمض الغلوتاميك أكثر شيوعًا من الغلوتامات الحرة ، لذلك يوصف تحليل الأحماض الأمينية الغذائية من حيث محتوى حمض الغلوتاميك. علاوة على ذلك ، زادت إدارة الأحماض الأمينية من معلمات قدرة حمل الأكسجين ، مثل الهيموغلوبين ، وعدد خلايا الدم الحمراء ، والهيماتوكريت والحديد المصل. تشير تقييمات مخاطر osl إلى أنه بناءً على بيانات التجارب السريرية البشرية المنشورة المتوفرة ، فإن الدليل على عدم وجود تأثيرات ضارة قوي بالنسبة للتاو عند مآخذ تكميلية تصل إلى 3 جم / يوم ، و gln عند مآخذ تصل إلى 14 جم / يوم والحج يستهلك ما يصل إلى 20 جم / يوم ، ويتم تحديد هذه المستويات على أنها أوسيل لكل البالغين الأصحاء الطبيعيين. أظهر توراين الأحماض الأمينية وعدًا في تحسين أعراض الضمور في الفئران mdx ، وهي نموذج حيواني للـ dmd ، ولكن لا يوجد سوى القليل من العمل في 21-28 (D) ay من الحيوانات ، وهي فترة الذروة الطبيعية القصوى.

المنتجات ذات الصلة
Optimox, Iodoral, High Potency, 180 Tablets: الي,د ,المعادن

Optimum Nutrition L-Glutamine – L-Glutamine, أحماض أمينية, ملاحق

بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الجلوتامين لتحسين الشفاء بعد زراعة نخاع العظم أو جراحة الأمعاء ، وزيادة الرفاهية لدى الأشخاص الذين عانوا من إصابات مؤلمة ، ومنع الالتهابات في الأشخاص المصابين بأمراض خطيرة. أثناء ممارسة التمرينات الرياضية المكثفة ، يصبح جسمك متوترًا وتحتاج عضلاتك وأوتارك إلى جلوتامين أكثر من الكمية التي يوفرها نظام غذائي طبيعي. ويشارك الجلوتامين في عمليات التمثيل الغذائي أكثر من أي حمض أميني آخر. تعطى الإدارة عن طريق الفم أو عن طريق الوريد للأرجينين المفرط فقدان النيتروجين وقمع المناعة بعد الصدمة في الفئران ، وقد أظهر المتطوعون من البشر الأصحاء الذين يستهلكون 30 غرام من المكملات الغذائية عن طريق الفم أو أرجينين فعالية معوية مناعية للخلايا اللمفاوية في دمهم المحيطي. رأى المرضى الذين تلقوا الجلوتامين انخفاضًا في الجلوتاثيون (أحد مضادات الأكسدة في الجسم) واتجاهًا لانخفاض مدة الإقامة في المستشفى. لقد أظهر L glutamine أن له خصائص مضادة للتهدم تعمل على منع هدر العضلات. يبدو أن مكملات الجلوتامين وسيلة غير مكلفة ومريحة ويمكن أن تكون مفيدة لتعزيز الشفاء لدى أولئك الذين يخضعون لعلاجات السرطان ، والذين يعانون من الأمراض المعوية والجراحات ، ويتعافون من الإصابات. يبدو أن هذا الحمض الأميني يحسن جهاز المناعة ، ويحفز نمو الخلايا وتمايزها ، ويزيد من نفاذية البطانية ، من بين تأثيرات أخرى. خلال أوقات زيادة الإجهاد البدني والعقلي ، يمكن أن تتأثر مستويات الجلوتامين سلبًا ، لذلك يمكن أن يكون تناول الجلوتامين مفيدًا خلال هذه الفترات.

قامت الدراسات أيضًا بتقييم تأثيرات الجلوتامين ، المرتبط بالعديد من الأحماض الأمينية الأخرى ، على علامات التعب. إنه لبنة أساسية من البروتين وجزء مهم من الجهاز المناعي. تعمل الأمراض المزمنة وقلة التمارين الرياضية معًا في حلقة مفرغة: فالصحة السيئة تجعل ممارسة التمارين الرياضية أكثر صعوبة ، مما يؤدي إلى انخفاض كتلة العضلات وتقليل مخازن الجلوتامين ، مما يسهم في ارتفاع معدل حدوث المشكلات الصحية وتباطؤ الشفاء. مع تطور السرطان ، يمكن أن يتنافس مع بقية الجسم للحصول على إمدادات الجلوتامين. في مرضى جراحة ما بعد البطن ، شهدت المجموعة التي تستكمل الجلوتامين انخفاضا أقل في الجلوتامين في العضلات من المجموعة الضابطة. 3 ، وكانت مآخذ الطاقة الغذائية مماثلة في النباتيين والحيوانات آكلة اللحوم ، ولكن مآخذ البروتين تميل إلى أن تكون أقل في النباتيين. كانت تركيزات العضلات من الجلوتامين والجليكوجين أعلى في الأشخاص الذين عولجوا بالجلوتامين مقارنة بالمجموعات الأخرى.

الأرجينين ، المستخدم في تخليق بروتينات الجسم ، ضروري لإزالة السموم من الأمونيا عن طريق تخليق اليوريا ، مما يمنع التشوهات الأيضية الناتجة عن الارتفاعات في أمونيا الأنسجة.