Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, الكافيين, المكملات الغذائية قبل التمرين, المنبه

Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Lemon Lime, 9.5 oz (270 g): الكافيين, المنبه

Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Lemon Lime, 9.5 oz (270 g) فوائد

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Lemon Lime, 9.5 oz (270 g), كمية المنتج: 9.5 oz, 0.34 kg, 16.8 x 9.7 x 9.7 cm
فئة المنتج: الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية, خلطات الأحماض الأمينية, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Pre-Workout, Workout, المملكة العربية السعودية

بنكهة طبيعية ومصطنعة ، 30 حصة ، مكمل غذائي ، CarnoSyn – Carnosine Synthesizer ، قوة حقيقية ، استخدم في أي وقت لدعم: توصيل الأحماض الأمينية الأساسية ، استعادة العضلات ، الطاقة والتركيز ، Amin الأساسية. O. Energy ، أحماض أمينية ذات شكل حر مصغر لامتصاص أسرع ، تدعم الاسترداد قبل وأثناء وبعد التمرين ، مادة الكافيين من المصادر الطبيعية ، * عند استهلاكها وفقًا لتوجيهاتك بأقصى جرعة ، الطلب الهاتفي للطاقة والأمينوس ، خدمتان = خدمة واحدة ، Scoop # 2 4 6 ، مستوى معتدل من الطاقة معتدل مكثف ، المستوى الأميني 5 جرام 10 جرام 15 جرام ، الكافيين 100 ملغ 200 ملغ 300 ملغ مناسبة ، Am Wake Up ، طاقة ما قبل التمرين ، الاسترداد بعد التمرين ، الاستلام بعد الظهر .

Bcaas: تم العثور على الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية لتحسين القدرة على التحمل أثناء التمرين وزيادة القوة من خلال الحفاظ على الطاقة الخلوية ودعم تخليق البروتين. إذا كنت تحب مشروبات الطاقة وكنت تبحث دائمًا عن مستويات الكافيين المرتفعة ، فإن c4 المتطرف يناسبك. في حين أن التدريبات السابقة الخالية من السكر لا تزال تحتوي على بعض المكونات الاصطناعية ، يجب أن تشمل التدريبات الأولية العضوية مكونات طبيعية بالكامل فقط. أخذ المشاركون المكملات مرة واحدة يوميًا لمدة 10 أيام ، بما في ذلك اليوم الذي أقاموا فيه نصف ماراثون ، ثم لمدة يومين بعد الركض. وضعت Uplift لمرحلة ما قبل التمرين والطاقة المستدامة للرياضي القوة النسائية. نظرًا لأن العديد من هذه المنتجات تقدم 300 ملغ من الكافيين / الخدمة ، يجب على المستخدمين توخي الحذر. معظم الدراسات لتقييم القيمة المحتملة وسلامة الملاحق لتعزيز ممارسة الرياضة والأداء الرياضي تشمل فقط الرياضيين مكيفة. بغض النظر ، تشير هذه النتائج إلى أن تناول الأمهات المزمنة إما مع أو بدون بروتين ما بعد التمرين سيؤدي إلى تعزيز عمليات التكيف الناتجة عن برنامج تمارين المقاومة. إذا كنت حساسًا للكافيين ، فإن beta bcaa هو البديل المثالي الخالية من المنشطات لخط c4. O xplode هو أفضل ملحق قبل التمرين والذي يوفر تأثيرًا قويًا وسريعًا ، ويحتوي على العديد من المكونات بحيث يصعب وصف جميع الفوائد التي يمكن أن تقدمها. C4 عبارة عن تمرين تمهيدي كلاسيكي يشجع الطاقة المتفجرة ، والتركيز الشديد ، والحاجة المذهلة للتصدي لأي تحد.

Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Lemon Lime, 9.5 oz (270 g):الكافيين, المنبه

إذا كنت ترغب في الحصول على طاقة تزيد من التمرين قبل التمرين ، فلديها تلك ، وتشمل أشياء مثل b-nox androrush أو c4 الكلاسيكية أو o. فعالية وسلامة المكونات الموجودة في المكملات الغذائية قبل التجريب. يمكن أن تكون دائمًا ما تكون صالة ألعاب رياضية أو مجموعة تمرين جماعي أو السجال أو الجري اليومي أو السباحة أو حتى الرقصات المكثفة ، وستدعمك منتجات ما قبل التمرين دائمًا حتى لو لم يكن لديك أي دافع ، وسوف يدفعك ذلك إلى ممارسة تمرين أكثر صعوبة وأحيانًا أعلى من حدود ، ما سيسمح لك بالمضي قدماً إلى الأمام والتقدم في تقدمك. هذا الملحق الكل في واحد قبل التمرين سيزيد ليس فقط من المضخة الخاصة بك ، ولكن أيضًا من شدة التمرينات وقدرتك على التركيز عليها. يعتبر Evlution engn أعلاه واحدًا من أفضل منتجات المشروبات الشاملة قبل التمرين. تسلط هذه الحالة الضوء على المخاطر المحتملة للمكونات النشطة دوائيا في المكملات الغذائية قبل التمرين. ستساعدك هذه الطاقة الطبيعية على التركيز وتمنحك الدفعة التي تحتاجها لبدء التدريبات الخاصة بك. المكونات الأكثر تقدماً قبل التمرين مثل yohimbe يمكن أن تساعد في خفض الدهون في الجسم. تظهر الدراسات العلمية أن الأحماض الأمينية قد تكون قادرة على منع التعب ، مما يؤثر على الأداء.

وعلى الرغم من أن المكملات الغذائية يمكن أن تكون باهظة الثمن ، إلا أنها في بعض الحالات يمكن أن تكون وسيلة فعالة من حيث التكلفة للحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها. التدريبات التي تنطوي على الكثير من الانقباضات العضلية غريب الأطوار ، مثل القرفصاء ، والصدمات المميتة ، والتلال الجري ، تخلق قدرا كبيرا من الضرر العضلي ، وتشير البحوث إلى أن التمرين المسبق الذي يحتوي على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Aka bcaas) يمكن أن يقلل بعض من هذا الضرر. إذا كنت جديدًا على المكملات الغذائية المستندة إلى bcaa ، فإن طاقة الأحماض الأمينية بأسعار معقولة تعد مكانًا شائعًا للبدء. كما توحي التسمية السوداء والأسلوب الخطير والمهدئ على العبوة ، فإن نبض الفيلق هو ملحق تمهيدي للرياضيين الجادين. تناول الكثير من أي شيء سيء واستخدام هذه الحبوب على رأس المكملات الأخرى أمر جيد إذا كنت تعرف ما هو في ما. يمكنهم زيادة قوتهم وتحملهم لجعل تمارينهم أطول. المعرفة الحالية في مجال التغذية ، الطبعة العاشرة. ستأتي زيادة الطاقة الخاصة بك من قرص الكولين المضغوط والكافيين. بعض مكملات ما قبل التمرين ، وإن لم يكن كلها ، تحتوي على الكرياتين ، إما في أشكال النترات أو أحادي الهيدرات. ضع في اعتبارك أن تمامًا مثل فنجان القهوة سيُبقيك مستيقظًا في الليل إذا كنت تشربه في وقت متأخر جدًا من اليوم ، وكذلك تمرين مسبق.

المنتجات ذات الصلة
Life Extension, Vitamin B3 Niacin, 500 mg, 100 Capsules: B3 Niacin,فيتامين B

Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Lemon Lime, 9.5 oz (270 g):الكافيين, المنبه

تأثير مكمل الأداء متعدد المكونات الذي تم تحميله مسبقًا على وجع العضلات وأداءها بعد الجري. هل التدريب السريع مع التمرين المسبق فكرة جيدة؟ إذا كنت تكافح ، فإن مكملات الطاقة الحمضية الأمينية يمكن أن تزيد من تركيزك وانتعاشك. رش بعض المغنيسيوم (50Mg) والصوديوم (20Mg) على القمة وما لديك في bcaa متحولة 9،7 هو تكملة أثناء التمرين المثالي.يسخر Powher مضخم الكافيين enxtra ، وهو عنصر نباتي يعزز التركيز والتركيز لمدة تصل إلى خمس ساعات. Stroud ma، holliman d، bell d، green al، macdonald ia، greenhaff pl: تأثير مكملات الكرياتين عن طريق الفم على تبادل الغازات التنفسية وتراكم اللاكتات في الدم أثناء ممارسة الجري التدريجي المطرد واستعادة نشاط الرجل. والحمض الأميني وفئة bcaa لا يختلفان. اكتشفت أن المستوى 1 هو أفضل ملحق قبل التمرين الذي أخذته!

من المعروف أن بعض الشركات المصنعة للمكملات الغذائية عديمي الضمير أو الإهمال لديها منتجات ملوثة بآثار المنشطات أو عوامل المنشطات الأخرى التي قد تؤدي إلى اختبار المنشطات. – تقريب إكسبلود أفضل قيمنا في المكملات الغذائية قبل التمرين في حوالي 1،00 دولار لكل وجبة. لم يجد الباحثون أي فوائد في أداء الأمهات مقارنةً بالعلاج الوهمي ، وأشاروا إلى أن جرعة الكافيين الموجودة في المزيج الخاص بكل من المومسات من المحتمل أن تكون غير كافية لإضفاء تأثيرات إرجوجينية. التيروزين هو حمض أميني غير أساسي يقوم بالعديد من الأشياء في الجسم. يتم استخدام التدريبات السابقة بشكل رئيسي من قبل الرياضيين لرفع الأثقال واللياقة البدنية ، ولكن كما هو مكتوب أعلاه ، يمكن استخدامه على نطاق أوسع في أي نشاط رياضي أو بدني. ويشمل ذلك الاستخدام الأخلاقي للمنشطات مثل الكافيين بما في ذلك زيادة الطاقة والتركيز والتحفيز وحتى يقلل من الإحساس بالجهد. تمت صناعة النكهات مثل عصير الليمون الأزرق والتوت الأخضر والتفاح الأخضر مع 175 ملغ من الكافيين و 3 ملغ من كرياتين كرياب للحصول على ضخ الطاقة الخاصة بك. هل يجب أن أتناول ملحق تمرين داخلي؟

Optimum Nutrition Amino Acid Blends Caffeine: هذا هو السبب في أن فيتامين e هو عنصر مهم للغاية قبل التمرين لأي شخص يرغب في الانتقال بلعبته إلى المستوى التالي. تشير الدلائل إلى أن مكملات mips طويلة المدى لها تأثير حميد إلى حد كبير على معايير كيمياء الدم. يفضل العديد من المشترين استخدام هذا الملحق للحصول على الطاقة أثناء التمرين. حارب في صالة الألعاب الرياضية وقهر المستوى التالي بكل بساطة وسهولة ، وذلك باستخدام تدريب Blackwolf track قبل التمرين لترقية التدريبات والحصول على المساعدة في تجربة تدريب جديدة. يعطي تركيزًا تامًا على التمارين ، مع قوة عضلية مرتفعة وطاقة رفع. والجدير بالذكر أن هذه الدراسة لم تتضمن مرحلة التحميل ، واستخدمت تصميمًا يقيس فقط الابتلاع الحاد لملحق غذائي يحتوي على الكافيين قبل التمرين. يركز هذا الملحق بشكل أساسي على زيادة المضخات ، كما يوحي الاسم ، وهو ما يريده الكثير من اللاعبين!

تحتوي Total war على ما مجموعه 325 ملجم من الكافيين لكل مغرفة. يُعرف الكافيين بأنه المنشط الذي يمكن أن يشحن ليس فقط مستويات الطاقة لديك ولكن أيضًا تركيزك الذهني وحدتك ، مما يساعدك في معالجة المهام الصعبة لفترة أطول. حزمة من نبض الفيلق قبل التمرين يكلف 40 $ ويحتوي على 12 جرعة قوية. ما زلت أستمتع بنفس المستوى (إن لم يكن أكثر من ذلك) من مستوى القيادة والتركيز ، وكعلاوة إضافية ، لم أعد أذهب للنوم في الساعة الواحدة صباحًا بسبب التنبيه من جلسات التدريب المسائية التي أجريها بالكافيين. يطلب من المشاركين في البحث تناول جرعات متساوية التوتر من مقارن أو مكمل متعدد العناصر الغذائية لمدة سبعة أيام قبل إكمال يومين متتاليين من التدريب على المقاومة الشديدة. يقال أنه يكون أسهل في المعدة وأسرع من الكافيين اللامائية. تم ذكر استخدام المنشطات (في حالتنا الكافيين) كمثال ، والذي قد يتسبب في آثار غير مرغوب فيها في الكائن الحي لنسبة كبيرة من السكان (وخاصة تلك الحساسة بشكل خاص للكافيين والمنشطات الأخرى) تم ذكره مسبقًا. لأغراض هذا الاستعراض ، سوف يقتصر مصطلح mips على مكملات التمرين المسبق متعددة المكونات ولن يتم الخلط بينه وبين مشروبات الطاقة أو لقطات الطاقة أو مشروبات الرياضة التجارية (تمت المراجعة سابقًا في المرجع.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Plus, Keto Slim, High Protein Shake, Vanilla, 0.80 lb (363 g): البر,تين, التغذية الرياضية

Optimum Nutrition Amino Acid Blends Caffeine – الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية

حمض أميني غير ضروري هذا ضروري لإنتاج الناقلات العصبية للكاتيكولامينات ، بما في ذلك الدوبامين والإيبينيفرين والنورايبينيفرين.إلقاء نظرة فاحصة على المكونات والجرعات الـ 15 المستخدمة لجعل نوترابو قبل التحفيز خالية من التحفيز في وقت سابق من التنشيط المجاني للمنشط الرئيسي في السوق. أيضا تقليل معدل حدوث انهيار البروتين ، لذلك ، كان الغرض من هذه الدراسة هو تحديد ملف تعريف مكون شائع من المكملات الغذائية قبل التمرين الأكثر مبيعا ومقارنة جرعات المكون إلى قيم فعالة المعمول بها. في حين أن هناك العديد من المكملات الغذائية الأخرى التي يمكنك شراؤها قبل التمرين ، فإن المكملات الغذائية الموجودة في قائمتنا هي جميعها منتجات ذات جودة عالية من المؤكد أنها ستوفر لك دفعة تحتاجها وتعد إلى حد بعيد من أفضل المكملات الغذائية التي يمكنك شراؤها. الأحماض الأمينية ضرورية لتخليق البروتينات والإنزيمات والهرمونات والناقلات العصبية والمسارات الأيضية والتثبيت الذهني وغير ذلك. مكملات ما قبل التمرين جعلت قائمة المنتجات الأكثر خطورة التي تحتوي على الكافيين لدينا هي الثالثة الأكثر خطورة!فيما يتعلق بالمكونات الأخرى ، فهو يحتوي على كل من مكونات الحليب وفول الصويا ، لذلك إذا كنت تعاني من الحساسية الغذائية ، فستحتاج إلى البحث في أي مكان آخر عن احتياجاتك السابقة للتمرين. ومع ذلك ، يمكنك بالتأكيد التأكد من أنك لا تتجاوز عتبة النترات لديك أو تضاعف من منتجات التحفيز مثل التمرين المسبق وفقدان الوزن.

تسعة أسابيع من المكملات مع منتج متعدد المغذيات تزيد المكاسب في الكتلة الهزيلة والقوة والأداء العضلي لدى الرجال المدربين على المقاومة. على سبيل المثال ، تواجه بعض النساء زيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم والإسهال والغثيان والارتعاش عندما يستهلكن كميات كبيرة من الكافيين ، كما يقول الخوف. نظرًا لأن التمرين المسبق مصمم لمساعدتك على التجول في تمرين صعب للغاية ، فلا ينبغي أن يكون مفاجأة أن تعلم أنها تزود نظامك بالسكر والكافيين وغيره من المنشطات المعززة للطاقة. آثار قبل مقابل تجريب مكملات monohydrate الكرياتين على تكوين الجسم والقوة. الأبيض jp ، ويلسون jm ، أوستن كجم ، greer bk ، st john n ، panton lb: تأثير توقيت تكملة البروتين بالكربوهيدرات على تلف العضلات الحاد الناجم عن ممارسة الرياضة. في تصميم موازن متوازن ، مزدوج التعمية ، يتم التحكم به وهمي ، تم تقييم إنتاج قوة غريب الأطوار ومتحدة المركز أثناء تمرين مقاوم أقل للجسم على جهاز القرفصاء الميكانيكي بعد تناول المكملات. سوف يساعدك Bcaas ، أو الأحماض الأمينية الأخرى ذات السلسلة المتفرعة ، على بناء العضلات وتقليل انهيار أنسجة العضلات. كانت هذه التغييرات متوقعة بسبب محتوى الكرياتين من الملحق وكانت لا تزال ضمن النطاقات السريرية العادية. عندما يتعلق الأمر بمزيج ما قبل التمرين ، لا يوجد شيء أفضل من المختبرات الشفافة.

من خلال إضافة بيتا ألانين ، قد تتمكن من دفع عضلاتك بقوة أكبر وأطول.