Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Blue Raspberry, 9.5 oz (270 g): الكافيين, المنبه

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Blue Raspberry, 9.5 oz (270 g), كمية المنتج: 9.5 oz, 0.34 kg, 9.4 x 9.4 x 16.8 cm
فئة المنتج: الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية, يمزج الأحماض الأمينية, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Pre-Workout, Workout, المملكة العربية السعودية

بنكهة طبيعية ومصطنعة ، 30 حصة ، مكمل غذائي ، CarnoSyn – Carnosine Synthesizer ، قوة حقيقية ، استخدم في أي وقت لدعم: توصيل الأحماض الأمينية الأساسية ، استعادة العضلات ، الطاقة والتركيز ، أمين الأساسي. O. Energy ، والأحماض الأمينية ذات الشكل الحر المجلفن من أجل امتصاص أسرع ، وتدعم الانتعاش قبل وأثناء وبعد التمرين ، مادة الكافيين من المصادر الطبيعية ، * عند استهلاكها وفقًا لتوجيهات الجرعة القصوى.

تعرف على المكونات الأكثر أهمية لاحتياجاتك الفردية والتركيز على المكملات الغذائية مع تلك المكونات فقط وربما القليل منها. سوف تجد أفضل الأسعار وأسرع الشحن في جميع أنحاء العالم على احتياجاتك التكميلية من متجر المستودعات لدينا. لذلك يبدو أنه قد تحول متحولة على المدى البعيد مع ملحق bcaa 9،7 الخالي من المنشطات. ستساعدك هذه الطاقة الطبيعية على التركيز وتمنحك الدفعة التي تحتاجها لبدء التدريبات الخاصة بك. الأهم من ذلك ، النتائج المرئية في الجسم في وقت قصير للغاية هي أفضل منبه للثقة في التدريبات. O xplode هو أفضل ملحق قبل التمرين والذي يوفر تأثيرًا قويًا وسريعًا ، ويحتوي على العديد من المكونات بحيث يصعب وصف جميع الفوائد التي يمكن أن تقدمها. يجب على الأفراد الحساسين للمنبهات تقييم التسامح أولاً بأخذ أقل من وجبة كاملة. بينما يمكنك أن تأخذ أي من هذه التعزيزات قبل التمرين بمفردها كمكونات فردية ، إلا أن هناك الكثير من المنتجات التي تجمع بين مكملات ما قبل التمرين في صيغة واحدة مناسبة للبودرة أو الشراب. يُعد تمرين التمرين 4 gauge من أدوات التمرين القوية للغاية ، حيث يوفر قوة جسم ممتازة ، كما أنه قادر أيضًا على تقوية العقل والتركيز على الذات ، والفضائل المهمة جدًا لأي تمرين. بعد الانتهاء من التمرين ، ستحتاج إلى تزويد جسمك بالعناصر الغذائية التي يحتاجها لإعادة بناء العضلات وتجديد مخزون الطاقة لديها.

نظرًا لأن أفراد القوات المسلحة أكثر عرضة من المدنيين لاستخدام المكملات الغذائية المحتملة الخطورة مثل dmaa ، فإن المراقبة الفورية لهم باستخدام المسوحات الإلكترونية والسجلات الطبية من شأنها أن توفر الإنذار المبكر للهيئات التنظيمية والطبية مجتمعات الصحة العامة عندما يتم تقديم المكملات الغذائية عالية المخاطر. عادة ما تجعلك مركزة جدا ومركزة على التمرين. حزمة من نبض الفيلق قبل التمرين يكلف 40 $ ويحتوي على 12 جرعة قوية. يلعب Tyrosine دورًا في توفير مزاج أفضل ، مما قد يؤدي إلى الحصول على المزيد من التدريبات الخاصة بك. يبدو أن مكمل الطول على المدى الطويل يعزز الجودة الإجمالية للتدريب ، مما يؤدي إلى زيادة في الأداء والأداء بنسبة تتراوح ما بين 5 إلى 15٪. يفضل خلط المسحوق بالماء الصافي. ومع ذلك ، فهو يسير جنبا إلى جنب مع عصير المفضل لديك أو غيرها من المشروبات قبل التمرين. من المفترض أن يكون الجزء الأخير من المكملات الغذائية عبارة عن معززات أداء أطول فاعلية ، بما في ذلك حمض الأسبارتيك ، ن أسيتيل التيروزين ، و 100 ملليغرام إضافي من الكافيين في تركيبة بطيئة النشر. اشرب بدلاً من القهوة الصباحية ، كقطعة ظهر ، أو قبل حدث تمرين / شاقة. تحتوي العديد من التدريبات السابقة على bcaas (الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة) مثل l-valine و l-isoleucine و l-leucine. على الرغم من الاستخدام المتزايد ، من المحتمل ألا يكون ملف تعريف الأمان الخاص بالملاحق قبل التمرين غير مفهوم جيدًا.

Bcaas في التمرين المسبق يمكن أن تساعد في منع وجع. ربما أكون أحد أصعب الأشخاص الذين أرجو إرضاءهم عندما يتعلق الأمر بتكملة الذوق وكنت راضياً بهذا المنتج على الفور. Cn3 و trad ؛ يجمع بين 3 أشكال من الكرياتين في مجمع الكرياتين الخالي من المنشطات! بعض العلامات التجارية قبل التمرين تتسرب إلى الجرعة اليومية الموصى بها. من الناحية المثالية ، يجب أن تأخذ مكملات ما قبل التمرين حوالي 30 دقيقة قبل التمرين وأن تأخذ بروتين مصل اللبن مباشرة بعد التمرين. يمنحك الكافيين قفزة مبدئية ، ويدعم البقاع قوة التحمل أثناء التمرينات الطويلة. تشير الدراسات الإنسانية الأولية إلى أن الجسم لا يتكيف معه بالسرعة التي يتكيف بها مع الكافيين ، وبالتالي إطالة أمد التسامح. شراء التمرين قبل الحطاب من قبل ملاحق kodiak هنا. Wiles jd، coleman d، tegerdine m، swaine il: آثار ابتلاع الكافيين على وقت الأداء والسرعة والسلطة خلال تجربة تجريبية مدتها 1 كم في المختبر.

Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Blue Raspberry, 9.5 oz (270 g):الكافيين, المنبه

تناول مكملات قبل التمرين تحتوي على الكافيين والفيتامينات ب والأحماض الأمينية والكرياتين وبيتا ألانين قبل أن يؤدي التمرين إلى تأخير التعب مع تحسين وقت رد الفعل والتحمل العضلي. لحسن الحظ ، ستأخذ الشركات ذات السمعة الطيبة في الاعتبار هذه الاختلافات عند صياغة التدريبات السابقة لها ، بحيث يمكنك الاعتماد على التمرين المسبق لإظهار آثارها في مكان ما في الحي الذي يستغرق ساعتين إلى ثلاث ساعات مع موثوقية جيدة جدًا. واحدة من أفضل المنتجات قبل التمرين المصنعة من قبل واحدة من أكبر الأسماء في صناعة اللياقة البدنية. تم استخدام هذا الأحماض الأمينية لفترة طويلة في التدريبات السابقة ويمكن أن يسبب الإحساس بوخز في الجلد.تم ذكر استخدام المنشطات (في حالتنا الكافيين) كمثال ، والذي قد يسبب تأثيرات غير مرغوب فيها في الكائن الحي لنسبة كبيرة من السكان (وخاصة تلك الحساسة بشكل خاص للكافيين والمنشطات الأخرى ، تم ذكره سابقًا. لذلك ، بينما تقدم المركبات الطبيعية الكثير من الفوائد التي تسبق التمرين ، تميل النتائج العليا إلى المطالبة بالمركبات المكررة التي تجدها في التدريبات التمهيدية التجارية ، وقد أصبحت فترة ما قبل التمرين نافذة شائعة للغاية لإدارة المغذيات حيث يستوعب الرياضيون مجموعات مختلفة من المفاتيح المكونات في محاولة لتعظيم تكيفات التدريب وتشجيع الانتعاش.

في بعض الحالات ، يمكنك تجربة هذه الآثار الجانبية حتى لو التزمت الشركة المصنعة بالجرعة الموصى بها المُصنَّفة على مكملات الكرياتين ، والمكونات الأخرى ، مثل bcaas ، قد لا يؤدي إلى زيادة الأداء بشكل مباشر ، ولكنه يمكن أن يحمي جسمك من وجعك الناتج عن التمرين ، توقيت قياس ضغط الدم المرتبط باستهلاك الكافيين. ult هو منتج عالي الكثافة يقدم كل ما يقوم به تمرين ما قبل التمرين التقليدي بدون المنشطات. ليس لدي أي ارتباط مع هذه الشركة على الإطلاق ، ولكن هذا هو الملحق التمهيدي الذي أتناوله. ولكن ، إذا كانت مكملات ما قبل التمرين تحتوي على الكرياتين أحادي الهيدرات ، فيمكن أن تساعدك على زيادة القوة والحصول على بعض العضلات الإضافية. يُطلب من المشاركين في البحث تناول جرعات متساوية التوتر من مقارن أو مكمل متعدد العناصر الغذائية لمدة سبعة أيام قبل إكمال يومين متتاليين من التدريب على المقاومة الشديدة. سواء أكنت هدفك هو تنمية العضلات أو إنقاص الوزن ، فإن المكملات الغذائية قبل التمرين ستساعدك في تحقيق أقصى قدر من الكفاءة من خلال زيادة مستويات الطاقة والقدرة على التحمل والطاقة. إذا كنت تستطيع التعامل مع القليل من السكر مع مكملاتك ولا تمانع في تذوق عينات النكهات حتى تجد النكهة المناسبة ، فقد يناسب هذا الخيار احتياجاتك. ينصح الكرياتين بكميات تصل إلى 25 غرام في اليوم ، لذلك قد تحتاج إلى مكملات منفصلة من الكرياتين لتصل إلى هذا المبلغ. تظهر الدراسات نتائج متباينة لآثار الكافيين على الأداء ، مما يستدعي المزيد من التحقيق. يختلف معظم مكملات ما قبل التمرين التي تأتي في شكل مسحوق ، ويأتي ملحق ما قبل التمرين المئوي قبل التمرين كسائل يذوب بسهولة في المشروبات.

Optim Nutrition يمزج الأحماض الأمينية مع الكافيين: يمكن أن يؤدي تركيز ما بين 20 إلى 30 جرامًا يوميًا لمدة أسبوع واحد على التوالي إلى زيادة كبيرة في التركيزات العضلية من الكرياتين الحر أثناء الشفاء بعد جلسات التمرين الشاقة. الشيء الرئيسي الذي يجب عليك البحث عنه في فئة المكملات السابقة للتمرين هو أن العديد من المنتجات تميل إلى إثقال كاهل المنشطات. Poehlman et، despres jp، bessette h، fontaine e، tremblay a، bouchard c: تأثير الكافيين على معدل الأيض المستريح لموضوعات تمارين التمارين وغير نشطة. تم تصميم Keto قبل التمرينات لإعداد جسمك للتمرين إلى الأمام وتشجيعه أيضًا على استخدام مخازن الدهون الخاصة به كوقود مع الحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة وتحسين الأداء. بينما ساعدنا ذلك في تدريباتنا وتحقيق مكاسب ، لاحظنا ببطء بعض الآثار الجانبية السلبية. هذا ليس أي نوع منتظم من ملحق الأحماض الأمينية. ما هي أفضل المكونات قبل التمرين؟ أعتقد أن كل شخص يقوم بالتمرين يعرف بالتأكيد الشعور ، عندما تكون متعبًا ، ليست لديه الطاقة والدافع للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، أو الجري ، أو الذهاب إلى التمرين الجماعي ، أو حتى الذهاب إلى دورة الرقص. يحدث للجميع ، وخاصة لأولئك الذين يتبعون تمرين ديناميكي لفترة طويلة.

هل مكملات التمرين السابقة دون الكرياتين أفضل من تلك التي تحتوي على الكرياتين؟ كما ترون ، bcaa هي مكمل أحادي البعد بعض الشيء. يوفر alani nu الذي تم إنشاؤه بواسطة نجم اللياقة katy hearn في Instagram تعزيز الأداء الذي تحتاجه للوصول إلى أهداف التمرين والشعور الرائع أثناء القيام بذلك! في حين أن لاعبي كرة القدم الذين تناولوا مكملاً يوهمبي لم يحسنوا أدائهم الرياضي في اختبارات قياسية مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي ، فإن مجموعة يوهمبي شهدت انخفاضًا كبيرًا في نسبة الدهون في الجسم. الآثار المحتملة للطاقة من أرجينين ومكملات الكرياتين. ج: ستعتمد سلامة التمرين المسبق على المكونات المحددة. هل يجب علي تناول مكملات بروتين ليلية؟ موقف المجتمع الدولي للتغذية الرياضية موقف: توقيت المغذيات. رفعت المجموعة التي أعطيت الكافيين وزنا أكبر بكثير في ضغط الصدر وحققت المزيد من القوة في اختبار ينجيت.

Optimum Nutrition Amino Acid Blends Caffeine – الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية

وعلى الرغم من أن البوير قد يبدو منتجًا للتمرين فقط ، فقد تكون الحصة 10 جم فعالة جدًا قبل أي نوع من التمارين. ولكن مثل كل الأشياء الجيدة ، فإن بعض المكملات الغذائية قبل التمرين قد تم خداعها سلبًا وتم تصميمها مع وضع المبادئ الخاطئة في الاعتبار. ومع ذلك ، فإن تأثير مكملات mips طويلة الأجل على إنتاج القوة والتحمل العضلي والأداء الهوائي والتدابير الذاتية أقل وضوحًا. يحفز الأشعة فوق البنفسجية a نقل الأسمولات العضوية المتوافقة في الخلايا الليفية الجلدية البشرية.غالبًا ما يتم تضمين الأحماض الأمينية ، وفيتامينات ب ، والكافيين ، والكرياتين ، والمحليات الصناعية ، ولكن يمكن أن تختلف الكميات اعتمادًا على العلامة التجارية. لن يواجه المستخدمون الأعطال أو الهزات أو التوتر ، وسيستفيدون من تحسن الحالة المزاجية والتركيز أثناء التدريبات. آثار مكمالتين قبل التمرين على إنتاج قوة متحدة المركز وغريب الأطوار أثناء ممارسة مقاومة الجسم المنخفضة في الذكور والإناث: تجربة متوازنة ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها. Balsom pd، soderlund k، sjodin b، ekblom b: التمثيل الغذائي للعضلات الهيكلية خلال فترة قصيرة من التمرينات عالية الكثافة: تأثير مكملات الكرياتين. الغرض: استكشاف آثار المكملات الغذائية على إنتاج الطاقة والحفاظ على مهام الجسم العلوية والسفلية.

هذا لأن العديد من التدريبات السابقة لديها جرعات كافية من المنشطات وإضافة المزيد يمكن أن يكون لها آثار ضارة على جسمك. يستخدم الرياضيون ذوو المستوى العالمي والمقاتلون الأبطال ورجال كمال الأجسام المتميزون وعشاق تدريب الأثقال من الأنواع المختلفة xtend أثناء التدريبات الخاصة بهم من أجل تدريب أطول وأقوى وبكثافة أكبر. Greenhaff pl، bodin k، soderlund k، hultman e: تأثير مكملات الكرياتين عن طريق الفم على إعادة تكوين فسفوكرياتين العضلات الهيكلية. تمت مراقبة الالتزام من خلال جعل المشاركين يكملون سجل مكملات بينما يُطلب منهم أيضًا إعادة العلب الفارغة. موقف موقف المجتمع الدولي للتغذية الرياضية: سلامة وفعالية مكملات الكرياتين في ممارسة الرياضة والرياضة والطب.