Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Blue Raspberry, 6 Stick Packets, 0.31 oz (9 g) Each: BCAA,الأحماض الأمينية

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Blue Raspberry, 6 Stick Packets, 0.31 oz (9 g) Each, كمية المنتج: 6 Count, 0.07 kg, 15.5 x 8.4 x 4.6 cm
فئة المنتج: BCAA, مزيج الأحماض الأمينية, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, BCAA, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

بنكهة طبيعية ومصطنعة ، مكمل غذائي ، CarnoSyn – Carnosine Synthesizer ، قوة حقيقية للتغذية المثلى ، استخدم في أي وقت لدعم: توصيل الأحماض الأمينية الأساسية ، استعادة العضلات ، الطاقة والتركيز.

وببساطة شديدة ، فإن الأحماض الأمينية هي لبنات الحياة. لماذا يجب أن تستثمر في مكملات bcaa؟ خلاصة القول: تأكد من أن مسحوق bcaa الخاص بك قائم على النباتات ، ويقدم 7 غرامات على الأقل من 1: 1 Bcaas ، ومن النكهة الطبيعية والمُحلاة. نظرًا لأننا جميعًا نحتاج إلى أحماض أمينية ذات سلسلة متفرعة في أجسامنا ، فهناك العديد من الفوائد التي تضيفها إلى منتج bcaa. خلاصة القول ، تشير الدلائل إلى أن مكملات bcaa قد تساعد في الوضع الصحي العام للأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد ومضاعفاته. حيث يمكن لجسمنا إنتاج الأحماض الأمينية غير الأساسية والأحماض الأمينية الأساسية المشروطة ويتم أخذ الأحماض الأمينية الأساسية من خلال النظام الغذائي. نحن نعلم أن الأحماض الأمينية هي لبنات بناء ، ولكن ما هي بالضبط فوائد هذه الجزيئات وما هي الفوائد التي يراها الناس من تناول المكملات الغذائية؟ يمكنك معرفة المزيد عن الجلوتامين في مقالتنا: كل شيء عن مكملات الجلوتامين لمعرفة المزيد.

لقد درست الأحماض الأمينية في المدرسة ، لكنني لم أفهم أبدًا سبب كونها جيدة جدًا. لم تتجاوز المنتجات المختبرة هذا الحد في تحليل الدُفعات الخاص بنا: لقد شوهدت أكبر كمية في الاسترداد الذكي للرياضات البدنية للجسم ، والتي سجلت 8،31 جم من محتوى bcaa لكل عرض. هذه bcaa زيادة استهلاكنا اليومي لدعم العضلات. علاوة على ذلك ، تم اعتبار استراتيجية التكميل ومدى eimd كمعلمات تأسيسية لتقييم موضوعي لآثار bcaas على نتائج تلف العضلات. كمال الأجسام ، ورفع الاثقال والرياضيين التحمل هي العملاء النموذجية لمكملات الطاقة الحمضية الأمينية. مع عقلية البطل واتباع نظام غذائي صحي ، يمكن أن تساعدك المكملات الغذائية المناسبة بمصادر الكافيين الطبيعية على أداء آخر ممثل. بالنسبة إلى سبب استخدام مجموعة المكوّنات من المكملات الغذائية ، يُوصى باستخدامها من قِبل dominic d’agastino ، وهو عالم يدرس بنشاط الكيتوزية الغذائية وتأثيراتها / فوائدها. لقد كنت لاعب كمال أجسام على مدى العقد الماضي (5’11 ، 195 ، 9 ٪ Bodyfat) ولقد كنت مستخدم تكملة متعطش لمعظم ذلك الوقت.

لقد تبين أن مكملات Bcaa تقلل من مستويات حمض اللبنيك في العضلات ، مما يسمح لاستقلاب الجلوكوز. هناك تدفق صافٍ لحوالي 85 ٪ من الأذونات المنبعثة من انهيار البروتين ، والتي يمكن تناولها وإدماجها في البروتين في الأنسجة الأخرى أو تتأكسد. لذلك ، عندما يتم توفيرها معًا ، تتنافس bcaas مع بعضها البعض لنقلها إلى الخلايا. ثانياً ، إن ارتفاع تركيز البلازما للوسين ينشط المسار الأيضي الذي يؤدي إلى أكسدة البكتيريا. مصدر eaas لتخليق البروتين العضلي في حالة ما بعد الامتصاص هو حمام السباحة داخل الخلايا. بروتين العضلات في حالة دوران ثابتة ، وهذا يعني أن تخليق البروتين يحدث بشكل مستمر ليحل محل البروتين المفقود نتيجة لانهيار البروتين. يساعد هذا الحمض الأميني في الجهاز الهضمي وهو أحد أكثر الأحماض الأمينية الموجودة في الجسم تكرارا. سجلت معظم مكملات bcaa قيمًا منخفضة في جميع المجالات هنا.

Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Blue Raspberry, 6 Stick Packets, 0.31 oz (9 g) Each:BCAA,الأحماض الأمينية

يضمن هذا المنتج أن تحافظ على رطوبتك خلال التمرين بسبب مزيج من الشوارد مع bcaas. الجرعة المحددة ونسبة اللوسين: إيسولوسين: فالين لا يزال موضع جدل في الأدب ، ولكن معظم الدراسات تستكمل في حدود 4-20 غرام من البقاع في اليوم ، وعادة ما تنقسم إلى جرعات متعددة. زيادة الأداء واستعادة العضلات هي الأسباب الأكثر شعبية للمكملات. الأحماض الأمينية الأساسية الثلاثة التي تتكون من bcaas هي l-leucine و l-isoleucine و l-valine. تناول جرعة منخفضة من الأحماض الأمينية الأساسية الغنية بالليوسين يحفز الابتنائية في العضلات على قدم المساواة مع بروتين مصل اللبن بلعة في النساء الأكبر سنا في الراحة وبعد التمرين. أنشأ المستخدمون والمصنعون الملحقون جرعات غير رسمية استنادًا إلى التجربة والخطأ. يحتوي مكمل الأحماض الأمينية هذا على 5 جم من bcaas لكل وجبة ، جنبًا إلى جنب مع الكافيين من مصادر طبيعية للحصول على دفعة إضافية أثناء التمرينات. يحتوي bcaa على التغذية المثالية على 500 ملليغرام من الليوسين ، و 250 ملليغرام من الأيزولوسين والالين.

تعرف على الاختناقات ، والمكملات الغذائية الناجحة بالفعل (والتي هي مضيعة) ، وهي طريقة مدهشة يمكن أن تضر بمكاسب العضلات ، وما عليك القيام به لزيادة بناء العضلات إلى أقصى حد. Bcaas المكياج 1/3 من الأحماض الأمينية الموجودة في الأنسجة العضلية. إذا كنت من كمال الأجسام ، فستحتاج إلى المزيد من البروتين في نظامك الغذائي يوميًا. لا يستطيع الجسم صنع الأحماض الأمينية الأساسية ، لذلك يحتاج الشخص إلى الحصول عليها من نظامهم الغذائي. إذا كنت تريد البقاع الذي لا يعمل بشكل جيد فقط ، ولكن الأذواق رائعة ، يقول المتحمسون للتمرين إن هذا من التغذية الباهظة هو السبيل للذهاب. حددنا عدم تجانس كبير فيما يتعلق باستراتيجيات التكميل وطرائق ممارسة الضرر مما يؤدي إلى تباين كبير في نطاقات الضرر.بسبب كل هذه الدراسات ، نبحث عن المنتجات التي تحافظ على هذه النسبة عند انتقاء مكملات الأحماض الأمينية. ما هي النتائج التي يمكن أن تتوقعها من مكملات bcaa؟

Optimum Nutrition Amino Acid Blends BCAA: هذا الحمض الأميني من bcaa ودود للغاية ومكمل القوة الذي صنع مع المكونات المعدلة وراثيا وخالية من الغلوتين. كمية bcaas التي تتناولها هي بنفس أهمية توقيت زيادة الأداء وتقليل تلف العضلات لفترة طويلة. تعمل الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة على تنشيط الإنزيمات الرئيسية في تخليق البروتين بعد ممارسة الرياضة البدنية. منذ ذلك الحين ، بدأت في شراء مكملات muscletech والآن أنا مدمن مخدرات. وهكذا ، من الناحية التجريبية ، تمكنت من تحديد نسب بين البروتينات الغذائية وزيادة كميات البكا من أجل تحقيق صيانة أو نمو العضلات في تدريب الرياضيين ، وذلك بفضل الاحترام التام ، المهووس من جانب هؤلاء الذين يعانون من مرض التسمم الغذائي اليومي. إذا كنت ترغب في البدء في إضافة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، فإن المبلغ الذي يجب أن تتناوله يعتمد على احتياجاتك وأهدافك الفردية. مكملات حمض أميني أساسي غني بالليوسين أثناء تمرين الحالة المعتدلة المعتدلة يعزز تخليق البروتين العضلي بعد التمرين.

المكملات الغذائية التي تحتوي على bcaas ، أو الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، شائعة بين كمال الأجسام والرياضيين لتعزيز نمو العضلات وأدائها. يجب أن تكون جميع eaas متوفرة بوفرة لزيادة إشارات الابتنائية لترجمة إلى تخليق البروتين العضلي المتسارع. هناك 20 مجموعة من الأحماض الأمينية المختلفة. الآن ، هذه الأحماض الأمينية التي يمكنك اتخاذها مع الملاحق أيضا. ربما تكون قد سمعت شيئًا أو شيئًا عنهم من شريكك في التدريب المتمرس ، ولكن ما لم يكن لديك خلفية في الكيمياء الحيوية ، فقد لا تعرف سبب أهميتها أو كيفية دمجها في نظام التدريب والتغذية لديك. تعد Now Now شركة تصنيع حائزة على جوائز وتحظى باحترام كبير من الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية والأطعمة الطبيعية. لم يكن هناك تغيير كبير في صافي توازن فينيل ألانين ، مما يشير إلى أن انهيار البروتين العضلي انخفض أيضًا بمقدار مماثل لخفض تخليق بروتين العضلات.

Optimum Nutrition Amino Acid Blends BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

بعد ذلك ، أجعل البروتين يهز ولا أعتقد أنني أتذوقه بعد ذلك. يسبب حقن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بين عشية وضحاها قمعًا مستديمًا لتحلل البروتينات العضلية. في النهاية ، سمحت تلك الدراسات لفهم أن bcaa ليست سوى جزء ، ذات صلة نسبياً ولكنها ليست الوحيدة ، المسؤولة عن صيانة وتعزيز توليفات البروتين. ليس Leucine مقدمة فقط لتخليق بروتين العضلات ، ولكن أيضًا قد يلعب دورًا كمنظم لمسارات الإشارة داخل الخلايا التي تشارك في عملية تخليق البروتين (E. Com ، نحن لسنا في مجال الأعمال الرياضية التكميلية ، نحن في العمل على تقديم المنتجات والمعلومات لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية. يحب العملاء المذاق والفعالية الشاملة لهذا bcaa ، مع الإشارة إلى الطاقة الرائعة التي يحصلون عليها منها. التعب المتأخر (عندما تتعب عضلاتك) بسبب يستخدم bcaas كمصدر إضافي للطاقة أثناء التمرين لفترات طويلة ، Isoleucine هو ثاني سلسلة الأحماض الأمينية المتفرعة ، والتي تستخدم للحفاظ على مستويات الطاقة مستقرة من خلال المساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم ، وإذا كنت تأخذ bcaas قبل التمرين ، بعد التمرين ، أثناء التمرين ، أو الثلاثة لمعرفة أفضل النتائج؟

يساعد مسحوق بروتين الكولاجين على توفير المزيد من الطاقة ، وبناء كتلة العضلات ويمنع بشرتك من التجاعيد وترهل. تفاصيل الحالب على الآثار المحتملة لل bcaa والجرعة الصحيحة. كل وجبة تحتوي على مضغتين من مكمل واحد تحتوي على 5 غرام من مزيج أميني و 160 ملغ من الكافيين. تحتوي كل كبسولة على نسبة 4: 1: 1 من البقاع الثلاثة (Leucine و valine و isoleucine) إلى جانب الفيتامينات b التي تسهل استعادة الأنسجة العضلية وتقلل من الغثيان أثناء التمرين. باختصار ، يبدو أن فعالية الإستراتيجية الغذائية القائمة على مكملات bcaas والتي تهدف إلى تقليل / منع تلف العضلات الناتج عن التمرينات عالية الكثافة ضعيفة. يحتوي Musclepharm على مجموعة كاملة من المكملات الأمينية ، بما في ذلك amino 1 ، bcaa 3: 1: 2 ، و bcaa 3: 1: 2 Energy. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة تحت مجال الفحص. اعتقد انها جيدة حقا لأمراض القلب في هذا المعنى أو ممارسة ضربات تساعد على حماية عضلاتك مع bcaa والجلوتامين حتى لا تنهار عضلاتك. لذلك من المستحيل نظريًا استهلاك bcaas فقط لإنشاء حالة الابتنائية التي يتجاوز فيها تخليق البروتين العضلي انهيار البروتين العضلي.

بناءً على هدفك ، قد ترغب في الجمع بين bcaas الخاص بك مع مزيج من الطاقة والتركيز ، مصفوفة CLA ، الجلوتامين ، الفيتامينات ، malate الستروليني ، أو مركب المنحل بالكهرباء.إن bcaa الأمثل للتغذية ، كبسولات الأحماض الأمينية ، فعالة للغاية والتي يمكن أن تساعدك في الجسم السليم أثناء التدريب الصعب. يقول العملاء أنهم يحبون نقاء هذا المنتج وحقيقة أنه لا يزال يسلم نفس النتائج مثل bcaas الأخرى. المكملات الغذائية ليست الأدوية الموصوفة. ما هو أكثر من ذلك ، تظهر الدراسات التي تفحص آثار bcaas على فقدان الوزن نتائج غير متناسقة. وقد تبين أن مكملات الأحماض الأمينية ، بما في ذلك البقاع ، تقلل من التعب الذهني أثناء ممارسة التمارين الرياضية وتحسن الأداء المعرفي بعد التمرين. ناقش طبيبك إذا كانت البقّاص قد تكون مفيدة كنهج تكميلي في حالتك والجرعة التي يجب أن تتناولها.

لهذا السبب الأساسي ، لا يمكن للمكملات الغذائية لل bcaas وحدها دعم زيادة معدل تخليق البروتين العضلي.