OMG! Organic Meets Good, Organic, Coconut Sugar, 12 oz (340 g): سكر ج,ز الهند, المحليات

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: OMG! Organic Meets Good, Organic, Coconut Sugar, 12 oz (340 g), كمية المنتج: 12 oz, 0.39 kg, 13.7 x 8.1 x 8.1 cm
فئة المنتج: سكر جوز الهند, المحليات, العسل, بقالة, وزارة الزراعة الأميركية العضوية, العضوية المعتمدة, نباتي, العضوية المعتمدة من قبل Ccof, فوائد, OMG! Organic Meets Good, Grocery, Honey, Sweeteners, Coconut Sugar, USDA Organic, Certified Organic, Vegan, Certified Organic By Ccof, Bee, المملكة العربية السعودية

Organic Meets Good، Superfoods from the Source، USDA Organic، Vegan، Organic Certified by CCOF، Superfood Your Day! هذا التحلية الطبيعية 100٪ تأتي مباشرة من رحيق براعم الزهور لجوز الهند الطازج ولديها مؤشر جليسيمي منخفض ومحتوى مغذي ، جوز الهند السكر Tropical Superfood من إندونيسيا ، OMG! يتكون سكر جوز الهند من رحيق جوز الهند النقي بنسبة 100 ٪. لا تحتوي على ألوان صناعية أو مواد مضافة أو مواد تحلية صناعية ، بل مجرد حلاوة طبيعية ومغذية من جوز الهند الإندونيسي لتعزيز طعامك ومشروباتك.

يشيع استخدامه كمحلل في العديد من منتجات الأطعمة الطبيعية مثل الشوكولاتة والمشروبات واللبن. نظرًا لأن العسل يتكون أساسًا من الجلوكوز والفركتوز ، فهناك سكرياتان تجذبان الماء بقوة ، ويمتص العسل الماء الموجود في الجرح ، ويجففه حتى يتم تثبيط نمو البكتيريا والفطريات. ما نعرفه اليوم باسم ستيفيا هو مركبات تذوق حلوة تسمى جليكوسيدات ستيفي المستخرجة من أوراق ستيفيا ، والتي هي أكثر بحوالي 200 مرة من الوزن المساوي لسكر المائدة. السكر متوفر على نطاق واسع ومن السهل الإفراط في استهلاكه ، لذلك عند مراقبة تناولك للسكر ما تحتاج إلى التركيز عليه هو الأطعمة التي نتناولها مع السكريات المضافة. ويتميز سكر جوز الهند بكونه سكرًا تقليديًا أيضًا. اعتدت أن أشتهي السكر والحانات الشوكولاته. محليات فاكهة الراهب تأتي من مستخلصها وهي أحلى 150 إلى 200 مرة من السكر ، ولكنها لا تحتوي على سعرات حرارية.

قبل عامين ، تجاوزت مبيعات العسل مبيعات المربى في محلات السوبر ماركت waitrose ، وهو تغيير يعزى إلى التصور بأن العسل ينتج عنه انتشار أكثر صحة. أريد أن أجرب ستيفيا ولكنني قرأت حفنة من التعليقات على موقع مراجعة تقول إن ستيفيا تسبب لهم بالمرض. مثل بالدوار ، وانخفاض مستويات السكر في الدم ، والغثيان ، والصداع وغيرها ، وأنه يتداخل سلبا مع الأدوية المضادة للفيروسات والمضادات الحيوية والآن أنا مهتم لمحاولة ذلك! هذا التحلية البديل ثابت للحرارة ، في حين أن العديد من المحليات الصناعية الأخرى تفقد نكهتها في درجات الحرارة العالية. متجر البقالة هو لغم أرضي من مصائد السكر المتستر. يحتاج الكثير من المصابين بداء السكري إلى تجنب الأطعمة السكرية أو الحد منها. الآن بعد كل هذا الإغراق على السكر ، نعم ، لدي بعض السكر في منزلي. الدليل النهائي للمحليات منخفضة الكربوهيدرات.

أود أن أضيف – لزيادة تعقيد الأمور ، فإن لزوجة العسل تحدث فرقًا ، سواء تم تخزينه في الثلاجة أو في درجة حرارة الغرفة. لقد اشتريت بعض الشوكولاتة أمس لأول مرة منذ أشهر ، لكني أكلت كميات معتدلة إلى حد ما مع بعض المكسرات المقرمشة للتخفيف من تأثير ذلك على نسبة السكر في الدم. النوع الثالث من السكر هو السكر الاصطناعي الذي تصنعه الشركات ويضاف إلى الأغذية المصنعة ، مثل شراب الذرة عالي الفركتوز. هل لديك أي نصيحة بشأن ما يمكنني استخدامه بدلاً من السكر المكرر للحفاظ على مربي؟ كان هناك السكر العادي والسكر البني والسكر المجفف. سواء كان العسل أو سكر المائدة ، فكلها تحتوي على الكربوهيدرات وسترفع مستويات الجلوكوز في الدم. قد تشاهد المنتجات المحلاة بالفاكهة الراهب تظهر على الرفوف ، مثل فاكهة الراهب في التحلية الأولية أو لاكانتو monkfruit ، وكلاهما على شكل مسحوق. يمكن للمشاركين على موقع pinterest استخدام السكرالوز بدلاً من السكر عند الخبز. تتمتع هندوراس ، مثل بقية أمريكا الوسطى ، بإنتاج عالٍ من قصب السكر ، مما يؤدي إلى استخدام أوسع للسكروز. تعتمد كمية ونوع المحليات في المنتجات وفقًا لمصدرها على التشريعات المعمول بها في بلد المنشأ. ملخص التحلية الفاكهة الراهب هو التحلية الطبيعية ، صفر من السعرات الحرارية. لكنني قد اختبر كمية أقل من السكر. ست مئة مرة أكثر حلاوة من السكر ، والسكرالوز مستقر الحرارة ويمكن استخدامه في الطهي والخبز.

OMG! Organic Meets Good, Organic, Coconut Sugar, 12 oz (340 g):سكر ج,ز الهند, المحليات

هناك شيء مهم لفهم أنواع مختلفة من السكريات (سواء الطبيعية والمعالجة) وهو مؤشر نسبة السكر في الدم (Gi). تمامًا مثل كحولات السكر مثل إكسيليتول ، يمكن أن تؤدي الكثير من اللو هان قوه إلى حدوث مشاكل في المعدة لدى بعض الأشخاص. لقد وقعت في فخ القول إن العسل أحلى من السكر. بعد البدء بحقيبة باهظة الثمن من متجر للأطعمة الصحية ، قد يكون الناس مهتمين بمعرفة أنه يمكنك بسهولة شراء تشكيلة النخيل بسعر رخيص جدًا في محلات البقالة في جنوب شرق آسيا ، لأنها عنصر منتظم في طعام التايلاندي. ثانيًا ، لإخبارك أنه ربما مثلي ، سوف تجد ، بعد فترة من الزمن ، أن السكرانات تسبب الإدمان (ليس سيئًا على جسمك تمامًا مثل السكر المكرر ، الذي يعتبره الجسم راجعًا لكحول الإيثيل لأنه متطابقة تقريبا في التركيب الجزيئي)! الفركتوز (كما هو الحال في السكروز ومحليات الفركتوز المركزة) بما يتجاوز الكمية المتواضعة من الفركتوز المستهلكة في بضع قطع من الفاكهة الطازجة كلها مجرد حطام قطار في الكبد في نهاية المطاف (نفلد). محليات غذائية منتجة من قلب نبات الصبار (وتستخدم أيضا لصنع التكيلا). لقد تخليت عن استخدام السكر الأبيض قبل بضع سنوات ولكن في الآونة الأخيرة فقط وجدت التمر بديلًا جيدًا للسكر. جوز الهند ونخيل السكر له نكهة الكراميل العميق لذلك كنت أعرف أنه سيكون طعمه لذيذ.الايجابيات: يعتبر الكثيرون أن ستيفيا هي الشكل الأكثر طبيعية للتحلية الخالية من السكر. بخلاف السكر الأبيض الشائع ، لا يحتوي السكران المكرر على محتوى من الدبس وبالتالي فهو يحتوي على محتوى معدني من دبس السكر عادةً ما يتم فقده في عملية التكرير ، مما يؤدي إلى نكهة ريفية وعميقة.

يحتوي سكر جوز الهند على الحديد والزنك والكالسيوم والبوتاسيوم ، بالإضافة إلى القليل من الألياف التي تساعد على إبطاء ارتفاع الأنسولين. الشعور العام هو أن بدائل السكر الصحية تشمل خيارات طبيعية مثل رحيق الصبار وسكر جوز الهند والعسل ومقتطفات ستيفيا وأكثر. لقد كتبت مؤخرًا إلى شركة مصنعة لنخيل جوز الهند هنا في كوالالمبور ، وماليزيا حول تقديم هذا النموذج بدلاً من القطع الصلبة الكبيرة أو القطع الأسطوانية المعبأة في أكياس بلاستيكية. أعرف أيضًا العديد من الأشخاص الذين يرشون هذا التحلية في دقيق الشوفان الصباحي. نحمل عبوات من الوجبات الفردية ، وأكياس بحجم السكر المنزلية تصل إلى 10 رطل ، والسكر السائب. يمكن إجراء أشجار نخيل جوز الهند لأنها عصارة دون قتل الشجرة ، أو منع نمو جوز الهند الجديد. يعتبر التفاح غير المحلى خيارًا مناسبًا لإضافة حلاوة الزبادي والشوفان والحانات دون إضافة السكر المكرر. الابتعاد عن هذه الأطعمة لتجنب ارتفاع السكر في الدم وغيرها من المضاعفات. مصنوع من الجلوكوز الذي تم تخميره مع الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في قرص العسل. يتواجد الزيليتول بشكل شائع في العديد من الفواكه والخضروات ، وهو مركب كحول سكر له حلاوة مماثلة للسكر.

OMG! عضوي يلتقي بسكر جوز الهند الجيد: مع العديد من المحليات منخفضة الكربوهيدرات في السوق الآن ، ما الذي تختاره؟ إذا كنت تستخدم السكر بقليل ، تجنب الأشكال المصنعة مثل شراب الذرة عالي الفركتوز التي لها تأثيرات ضارة أكثر من الأشكال الأقل معالجة مثل السكر الخام العضوي. عندما يتناول 43 طفلاً يعانون من السمنة المفرطة نفس السعرات الحرارية ولكنهم يخفضون من السكريات المضافة من 28 في المائة من السعرات الحرارية اليومية إلى 10 في المائة لمدة 9 أيام ، بقي وزنهم ثابتًا ولكن الكولسترول والدهون الثلاثية وضغط الدم وصيام نسبة السكر في الدم ومستويات الأنسولين انخفض ، وفقا لدراسة في مجلة السمنة. بعض بدائل السكر غالية الثمن ، في حين أن تكلفة البعض الآخر أقرب إلى تكلفة سكر المائدة. لا تزال الدراسات الأخرى التي تربط المحليات الصناعية بزيادة الوزن وتغيرات الأنسولين غير حاسمة مع اختلاف النتائج. ومع ذلك ، فإن بديل السكر هذا أغلى من المحليات الأخرى منخفضة السعرات الحرارية وقد يصعب العثور عليه في المتاجر. ومن المفارقات أنني طلبت من والدتي البحث عن جوز الهند أو سكر النخيل في سوق آسيوي كبير تعيش فيه ولم تتمكن من العثور عليه على الإطلاق.

إذا كنت تبحث عن مواد تحلية أثبتت فوائدها الصحية ، تحقق من الذرة الرفيعة وشراب القيقب! هذا بسبب نوع الطعام الذي تحدث فيه السكريات الطبيعية. يعتمد ملمس ونكهة العسل على الزهور التي يختار نحل العسل جمعها. Google عسل محلي خام لمنطقتك ، والتحقق من سوق المزارعين الخاص بك ومحلات الأغذية الصحية المحلية للحصول على مصادر جيدة من العسل المحلي الخام. النظام الغذائي مستمد من النباتات الملقحة بالحشرات ، كما أن نحل العسل مسؤول عن 80٪ من هذه العملية! أظهرت الدراسات أيضًا أن الأشخاص الذين تناولوا العسل بدلاً من السكر أظهروا انخفاضًا في وزن الجسم والدهون. على سبيل المثال ، يذكرون أنه من الضروري معرفة ملف تعريف الحلاوة المؤقتة ، نظرًا لأن بعض المحليات لها بداية سريعة جدًا (على سبيل المثال ، الفركتوز) ، بينما يكون للبعض الآخر بداية بطيئة أو تدوم لفترة أطول (على سبيل المثال ، الأسبارتام). على الرغم من أن هذا المثال قد يبدو متطرفًا خارج عطلة نادرة ، إلا أن مراجعة الأطعمة المعبأة وجدت أن السكر قد تسلل إلى إمداداتنا الغذائية بأعداد مذهلة. لقد تخليت عن السكر الأبيض منذ سنوات واستخدمت ستيفيا أو العسل عند الخبز. أيضا ، يقول عسل ocado أن 15 جرام يوفر 12.2 جرام من الكربوهيدرات (جميعها سكريات) ، وهذا أقل بكثير مما ورد في هذه المقالة. يشتمل سكر نخيل جوز الهند العضوي على العناصر الغذائية الطبيعية المغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك والحديد وفيتامينات ب والأحماض الأمينية. 13 ، لا يتم استقلاب الفركتوز مثل السكريات الأخرى. اقرأ لوحة المكونات لأي شريط منخفض الكربوهيدرات أو شريط خالٍ من السكر بعناية فائقة لأن المالتيتول سيكون هناك من بين العديد من المكونات الرهيبة الأخرى الصغيرة.

OMG! Organic Meets Good Coconut Sugar – سكر ج,ز الهند, المحليات, العسل

لقد حصلت على ستة أرطال من سكر جوز الهند العضوي من مادهافا في العام الماضي (بحوالي 18 دولارًا) وقد استمتعت به كثيرًا! ثبت أن جذر الشيكوري يقلل من الإجهاد ، ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، ويحمي الكبد ، وربما يمنع أو يؤخر ظهور مرض السكري ، ويساعد في إدارة التهاب المفاصل ، ويساعد على صحة الأمعاء ويخفف من الإمساك. المجتمع الصحي غير متأكد من الآثار طويلة المدى للمحليات الاصطناعية. شراب التمر هو ببساطة تم طهيها بالماء وتركيزها لإنتاج شراب كراميل سميك. كم من المحليات منخفضة الكربوهيدرات يجب أن تستخدمها؟ يقول Hibshman إن شراب بسيط محلي الصنع ، مصنوع من الماء الساخن والسكر ، يحتوي على مستوى من شراب المقلوب. ستكون بعض الدراسات قد تم دفع ثمنها من قبل صناعة المواد الغذائية والمشروبات ، لذا من الذي نصدق ونثق به؟

بشكل عام ، سوف تحتوي بدائل السكر على سعرات حرارية أقل من السكر العادي. لصنع حبيبات العسل المجفف: ضع في اعتبارك أن 1 كوب من حبيبات العسل سوف ينتج 1 كوب من حبيبات العسل المجفف. السبب في أنني أكتب كل هذا ، هو أن أهنئكم أولاً على اتخاذ الخطوة الأولى في التخلص من السكر المكرر! لقد تخليت عن السكر الأبيض المكرر منذ حوالي 12 عامًا. تختلف تواريخ Medjool عن التواريخ السكرية المجففة التي يتناولها الناس في عيد الميلاد.