Olympian Labs, Melatonin, Time Release, 10 mg, 60 Vegan Tablets: الميلات,نين, الن,م

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Olympian Labs, Melatonin, Time Release, 10 mg, 60 Vegan Tablets, كمية المنتج: 60 Count, 0.05 kg, 9.9 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, نباتي, خالي من الجلوتين, خالي من مسببات الحساسية, غير معدلة وراثياً, فوائد, Olympian Labs Inc, Supplements, Sleep, Melatonin, Vegan, Gluten Free, Allergen Free, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

أقصى قوة ، مساعدات النوم ، نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالٍ من مسببات الحساسية ، أسرع نائم ، خالي من المخدرات ، يدعم النوم المريح ، 60 حصص ، مكمل غذائي ، غير معدلة وراثيًا ، يتم إفراز الميلاتونين بشكل طبيعي من الغدة الصنوبرية في ليل. أفضل وقت لأخذ هذا الملحق الغذائي هو قبل وقت النوم ، يتم تصنيع منتجات Olympian Labs، Inc بأعلى جودة من المكونات وتصنيعها وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة الحالية (cGMP) ، لا نستخدم المكونات التي تم إنتاجها باستخدام التكنولوجيا الحيوية الحديثة.

وهل من الممكن تناول جرعة زائدة من الميلاتونين ، أو أن تصبح مدمنًا؟ الوجبات الغذائية الغنية بالخضار والفواكه ومنتجات الحبوب سوف تحتوي على مستويات كبيرة من الميلاتونين الغذائي. هل هناك أي أدوية تتفاعل مع الميلاتونين يجب أن أكون على دراية بها؟ باستخدام النمط اليومي للضوء والظلام ، تخلق scn وتحافظ على دورة نوم واستيقاظ منتظمة. هناك حاجة لدراسات طويلة الأجل قبل أن يمكن استخدام الميلاتونين مع السلامة المطلقة في الأطفال. اطلب المشورة من مزود الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام أي مكمل غذائي إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تفكر في استخدام هذا المنتج لدى طفل دون سن 18 عامًا. لسوء الحظ ، يبدو أن الحال مع أدوات النوم هو أنه مع مرور الوقت ، فإنها تبدو أقل فعالية. الهزات الخفيفة وانخفاض ضغط الدم أقل شيوعًا ولكن يمكن أن يكونا من أعراض الميلاتونين.

لا تخضع مكملات الفيتامين لنفس معايير الأدوية الأخرى عندما يتعلق الأمر بقضايا السلامة والفعالية والنقاء. إمكانات العلاجية من الميلاتونين. 5-Htp يمكن أن تكون فعالة في تحسين الحالة المزاجية ، وتخفيف أعراض التوتر والقلق ، والتي بدورها يمكن أن تتداخل مع النوم. لذلك أستخدم مذكرات نوم مكتوبة لأشير إلى كيفية نومي وشعرت في اليوم التالي ، مع اثنين من متتبعي النوم لإجراء نسخ احتياطي لبياناتي اليدوية. لا يمنحك جرعة من الميلاتونين أكثر اعتدالًا وأمانًا فحسب ، بل إنه يحتوي أيضًا على فيتامين ب 6 ، والإصدار ثنائي الطور من هذا الجهاز النباتي 100٪ يتيح لك ألا تغفو بسرعة فحسب ، بل تبقيك نائماً بشكل سليم طوال الليل. في أوروبا ، مكملات الميلاتونين هي دواء مخصص فقط للوصفة الطبية. أي مكملات تساعد على تحسين الطاقة وتقليل التعب؟ يمكن أن يكون إعطاء الميلاتونين للأطفال موضوعًا مثيرًا للجدل. ومع ذلك ، ليست كل مكملات الميلاتونين هي نفسها. تشير الدراسات إلى أن هذه المكملات العشبية تقترن جيدًا: وفقًا للبحث ، قد تكون القفزات أكثر فاعلية للنوم عندما تتحد مع حشيشة الهر. واصلت استخدام الميلاتونين للأسبوع ونصف القادم ، ولكن عندما عدلت إلى وقت الساحل الشرقي ، أصبح تدريجياً أقل ضرورة.

Zolpidem (Ambien) هو نوم قصير الأجل لعلاج الأرق. المعلومات الواردة في قاضي النوم مخصصة للأغراض المعلوماتية والتعليمية فقط. درست دراسة آثار l-theanine على نوم الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 8-12 سنة ، ووجدت أن الملحق عمل بأمان وفعالية لمساعدتهم على النوم بشكل أكثر صحة. تشير الدراسات إلى أن الضوء بعد الظلام يخفض مستويات الميلاتونين مما قد يؤدي إلى صعوبة في بدء النوم. هل تواجه مشكلة في النوم ، أو الاستيقاظ في الليل؟ يلعب هرمون الميلاتونين دورًا في دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية. في حين أن هذا قد لا يكون مشكلة في معظم البالغين الأصحاء ، فقد تم الإبلاغ عن انخفاض إزالة الميلاتونين في البالغين والرضع. الأهم من الجرعة هو الوقت الذي تتناول فيه المكملات. تم التحقيق في مناطق متعددة لاستخدام الميلاتونين. إذا تمكن الميلاتونين من تعزيز النوم بشكل أفضل وخفض معدلات الالتهاب ، فقد يكون ذلك وقائيًا فعالًا لكثير من هذه العلل. يمكنه أيضًا محاربة المشكلات الأخرى المتعلقة بالنوم ، مثل jetlag. منذ فترة طويلة يستخدم لحاء شجرة ماغنوليا في الطب التقليدي لعلاج مشاكل النوم ، وحماية الذاكرة ، وتخفيف التوتر ، والمساعدة في مشاكل الجهاز الهضمي وفقدان الوزن.

Olympian Labs, Melatonin, Time Release, 10 mg, 60 Vegan Tablets:الميلات,نين, الن,م

ضع الأدوية والمكملات في مكان بارد وجاف. ومع ذلك ، فإن معظم الأدلة على الميلاتونين والسرطان تم القيام به في دراسات صغيرة نسبيا ، وفقا لجمعية السرطان الأمريكية. قد يجدون أنه عندما يتوقفون عن تناول هذا الملحق ، فإنهم يواجهون صعوبة في النوم. يقوم صانعو المكملات الغذائية الآن بتسويق الميلاتونين على شكل أقراص أو سائل أو قابل للمضغ. لا تستخدم الميلاتونين إذا كنت حاملاً أو مرضعًا أو كنت تعاني من اضطراب المناعة الذاتية أو اضطراب الصرع أو الاكتئاب. مع أي مكمل ، من الطبيعي أن يعاني بعض الأشخاص من الآثار الجانبية السلبية وردود الفعل السلبية مع الأدوية الأخرى. ما هي أفضل طريقة لاستخدام مكملات الميلاتونين؟ الميلاتونين الطبيعي مصنوع من الغدة الصنوبرية للحيوانات. د ، من تشارلوتسفيل الأعصاب وطب النوم. عادة ما تأتي مساعدات النوم من الميلاتونين في شكل حبوب منع الحمل ويجب أن تؤخذ قبل النوم. قد تأتي للاعتماد على الحبوب المنومة للنوم ، ولن تكون قادرًا على النوم أو أن تنام بدونها. يتطلب الأمر أيضًا بعض التجارب لمعرفة أنواع المكملات والجرعات التي تناسبك.

ومع ذلك ، أخبر مرضاي عمومًا أنهم إذا وجدوا أن مساعدة النوم غير مفيدة بشكل ضار وغير ضارة ، فلن أرى أي خطأ في ذلك. حتى مساعدات النوم منخفضة الجودة اليوم توفر 2-3 ملغ من الميلاتونين. عندما تؤخذ في أوقات أخرى من اليوم ، فإنها قد تسبب النعاس غير المرغوب فيه. من الميلاتونين ، ومع ذلك ، ذكرت تطوير القليل إن وجدت التسامح للمنتج. ومع ذلك ، فقد تمت دراستها على نطاق واسع لعلاج اضطراب الرحلات الجوية الطويلة واضطرابات النوم الأخرى. ومع ذلك ، فإن كمية الميلاتونين في هذه الأطعمة ليست هي نفسها الموجودة في المكملات الغذائية. عندما تستقبل العيون الضوء من الشمس ، يكون إنتاج الغدة الصنوبرية من الميلاتونين مثبطًا وتُبقي الهرمونات المنتجة على اليقظة البشرية. كلما اختبرت منتجًا جديدًا للنوم ، أحب البحث عن ما يقوله كل من العملاء والكتاب الآخرين. لقد أسفرت الدراسات عن نتائج متباينة حول ما إذا كان جذر حشيشة الهر يساعد في الأرق واضطرابات النوم الأخرى. بينما يحتوي natrol أيضًا على فيتامين ب 6 ، فهو المضاف الوحيد الذي يحسن من فعالية المنتج عن طريق المساعدة في توليف الميلاتونين. يحتوي هذا الملحق على 1،5 ملغ من الميلاتونين لكل سبريتز. حمض أميني وسلائف للسيروتونين والميلاتونين في الدماغ.

شركة أوليمبيان لابز إنك ميلاتونين: لذا ، أمسكت بالزجاجة وأظن أنني سأحاول أن أحيي مرحبًا وأحب النوم جيدًا. لا تمانع في التوقف حتى أتمكن من النوم العميق. مراجعة بيولوجية إشعاعية على الميلاتونين: مشع رواية. صممت للعمل مع جسمك دون استخدام العقاقير الاصطناعية ، يمكنك أن تغفو بسرعة أكبر ، والنوم أكثر عميقة ، والاستيقاظ والشعور بالانتعاش والهدوء. يناقش جوزيف ميركولا عدة طرق للمساعدة في تعزيز الميلاتونين الطبيعي وجعل مكملات الميلاتونين أكثر فعالية. ابحث عن المكملات الغذائية التي تعرض الأختام من الاتفاقية الدوائية بالولايات المتحدة أو nsf international حتى تعرف أن الشركات المصنعة شرعية. في الوقت الحالي ، قد يكون من الأفضل استخدامه في بعض الأحيان للحصول على ليلة نوم جيدة ، خاصةً عندما يتم التخلص من دورة استيقاظ النوم من مسارها الطبيعي ، كما هو الحال من تأخر الرحلة. تأسست Utzy Naturals على الأبحاث التي تفيد بأن كميات أقل من الميلاتونين تكون أكثر فاعلية كوسيلة مساعدة للنوم. ولا بد لي من القول إن كلا من مذكرات النوم اليدوية ومتعقبات النوم أظهرت شهرًا لائقًا جدًا من النوم. ستوفر الدراسات الأكبر ذات فترات المتابعة الطويلة مزيدًا من المعلومات حول كيفية تأثير هذا الملحق على الأشخاص على مدى فترات طويلة. العديد من اختبارات البراز المختلفة وعلى وشك الذهاب والحصول على تنظير القولون قبل غوغل 5 ملغ من الميلاتونين كنت آخذ كل ليلة قبل النوم. أخبرتنا سيرينا جولدشتاين ، طبيبة في العلاج الطبيعي ، أن الميلاتونين يبدو أنه يتمتع بميزة على خيارات مثل فاليريان.

في الفقاريات ، يتم تنظيم إفراز الميلاتونين عن طريق تنشيط مستقبلات الأدرينالية بيتا -1 بواسطة بافراز. د ، المدير الطبي لمركز النوم الشامل لمركز الصرع بجامعة نيويورك. يتم استخدامه لمشاكل بداية النوم وغير فعالة للمشاكل المتعلقة بالبقاء نائمين. أجريت معظم الدراسات في اضطرابات النوم ، مثل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، اضطرابات النوم أثناء العمل ، تأخر اضطراب مرحلة النوم ، والأرق. إن الترويج المكثف لقوى الميلاتونين المعجزة في الماضي القريب أساء إلى قبول فوائده الحقيقية. وقد وجد الباحثون أن الضوء من الأجهزة الإلكترونية يمكن أن يمنع إطلاق هرمون الميلاتونين الطبيعي في الليل. يجب أن يناقش الأشخاص الذين يعانون من مشاكل طبية حالية الميلاتونين مع طبيبك قبل استخدامه. تشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الميلاتونين قد ينامون لمدة 24 دقيقة تقريبًا أثناء النهار ، ولكن قد لا تتغير جوانب النوم الأخرى ، مثل الوقت اللازم للنوم. بالتأكيد ، ساعدني على الشعور بالراحة والحصول على نوم جيد ليلاً وهو أمر مهم عند محاولة الخروج من الاكتئاب.

Olympian Labs Inc Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

مع القليل من الممارسة ، يمكن أن تساعدك هذه المهارات على الاسترخاء في وقت النوم وتحسين نومك بشكل أكثر فعالية من حبة النوم أو مساعدات النوم. نظرًا لأن جميع مكملات الميلاتونين ليست هي نفسها ، تأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على الملصق. الميلاتونين الاصطناعي من صنع الإنسان ولا يشمل استخدام الحيوانات الأخرى. في حين أن العديد من مساعدات النوم تستخدم الميلاتونين كمكون رئيسي ، فإن هذا يعتمد بدلاً من ذلك على جذر حشيشة الهر ، وهو مكمّل شائع آخر للنوم.