Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمكملات الغذائية, الميلات, الن, م, نين

Olympian Labs, Melatonin, Time Release, 10 mg, 60 Vegan Tablets: الميلات,نين, الن,م

Olympian Labs, Melatonin, Time Release, 10 mg, 60 Vegan Tablets فوائد

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Olympian Labs, Melatonin, Time Release, 10 mg, 60 Vegan Tablets, كمية المنتج: 60 Count, 0.05 kg, 9.9 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, نباتي, خالي من الجلوتين, خالي من مسببات الحساسية, غير معدلة وراثياً, فوائد, Olympian Labs Inc, Supplements, Sleep, Melatonin, Vegan, Gluten Free, Allergen Free, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

القوة القصوى ، مساعدات النوم ، نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالٍ من مسببات الحساسية ، أسرع نائم ، خالي من المخدرات ، يدعم النوم المريح ، 60 حصص ، مكمل غذائي ، غير معدلة وراثيًا ، يتم إفراز الميلاتونين بشكل طبيعي من الغدة الصنوبرية في ليل. أفضل وقت لأخذ هذا الملحق الغذائي هو قبل وقت النوم ، يتم تصنيع منتجات Olympian Labs، Inc. بأعلى جودة من المكونات وتصنيعها وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة الحالية (cGMP) ، لا نستخدم المكونات التي تم إنتاجها باستخدام التكنولوجيا الحيوية الحديثة.

أول علامة على أن الجرعة كانت عالية جدًا في الليلة السابقة هي الاستيقاظ من مخلفات الميلاتونين. ومع ذلك ، لم تجر حتى الآن أي تجارب سريرية واسعة النطاق للعلاج بالميلاتونين لغير المصابين بعدد 24 عامًا. الآليات المشاركة في الوقاية من ريسفيراترول و الميلاتونين. العنصر النجم هنا هو الميلاتونين ، وهو هرمون تنتجه أجسامنا يساعد على مزامنة الساعات الداخلية لدينا مع بداية ونهاية اليوم. الميلاتونين هو هرمون يخبر الجسم أن الوقت قد حان للنوم. أخطط لإسقاط آر إكس النهائي والنوم مع الميلاتونين فقط. تم إنشاؤه في الغدة الصنوبرية ، وهي غدة صغيرة بحجم حبة البازلاء موجودة في منتصف عقلك ، وتتأثر بالبدء في إنتاج الميلاتونين عندما تبدأ الشمس في غروب الشمس كل ليلة ، لأن جسمك يتحول إلى حد بعيد الطبيعة من حولك. إن تناول المزيد من الميلاتونين لا يجعله يعمل بشكل أسرع أو أفضل. الجرذان ، على سبيل المثال ، ليلية ، لذلك قد يلعب الميلاتونين دورًا في إبقائها مستيقظة. تحدث دائمًا مع طبيب الأورام قبل تناول الميلاتونين للتأكد من عدم تداخله مع العلاجات الأخرى. الغثيان والإمساك والمعدة المضطربة كلها ردود فعل شائعة على الدواء ، ويمكن أن تأتي مع تناول الميلاتونين.

Olympian Labs, Melatonin, Time Release, 10 mg, 60 Vegan Tablets:الميلات,نين, الن,م

تتوفر مكملات الميلاتونين للنوم في الصيدليات وبعض متاجر الصحة الطبيعية وعبر الإنترنت. يجب على المرضى الذين يخضعون حاليًا لعلاج السرطان التحدث إلى أطبائهم قبل تناول مكملات الميلاتونين. أعلم أنهم يصنعون حبوب الميلاتونين الصغيرة ولكن عادة ما تكون جرعة منخفضة لذلك يجب أن أتناول حبوب 10mg للحصان. آليات لإجراءات وقائية من الميلاتونين في الجهاز العصبي المركزي. أعراض جرعة زائدة من الميلاتونين تختلف من شخص لآخر. يمكن أن تسبب الضغوطات العاطفية مثل الطلاق ، والانتقال إلى مدينة جديدة ، أو الذهاب إلى مدرسة جديدة أو الانتقال إلى صف جديد القلق والاضطراب في النوم. تحتوي المكسرات ، وخاصة الفستق ، على أعلى نسبة تركيز من الميلاتونين بين الأطعمة النباتية. يعمل الضوء في الليل (مثل الهواتف الذكية أو التلفزيون) على منع الإنتاج ويمكن أن يؤدي إلى اضطرابات النوم. استشر الطبيب دائمًا ، عند إدخال مكملات جديدة إلى روتينك. هذا الميلاتونين أفضل من الكثير من الحبوب المنومة التي جربتها. يعتبر الميلاتونين علاجًا فعالًا للتأخر النفاث ويمكنه المساعدة في النوم أثناء الأوقات التي لا تكون مستيقظًا فيها بشكل طبيعي. العوامل الأخرى التي ارتبطت بمستويات الميلاتونين الطبيعية المنخفضة تشمل الإجهاد وتحول العمل. لحسن الحظ ، يمكنك زيادة مستويات الميلاتونين دون إضافة مكملات. مراجعة بيولوجية إشعاعية على الميلاتونين: مشع رواية. وقد أظهرت الدراسات أن الميلاتونين يبدو أنه آمن عند استخدامه لمدة ثلاثة أشهر أو أقل ، وفقًا لمراجعات من البحث و nih.

قد يكون ذلك صحيحًا ، ولكن لا يتفق جميع الباحثين على أن الميلاتونين يمكن أن يحدث فرقًا ذا مغزى. ولكن التحليلات الفوقية للميلاتونين الموجودة لا تزال تجد بعض الأدلة على أنها يمكن أن تكون مفيدة فيما يتعلق بمعظم الأسئلة المذكورة أعلاه. يجب ألا يستخدم الأطفال أو المراهقون مكملات الميلاتونين لأن الميلاتونين قد يتفاعل مع الهرمونات الأخرى ويتداخل مع نموهم. تناول مكملات الميلاتونين إلى جانب المهدئات مثل البنزوديازيبينات قد يسبب النعاس المفرط. على الرغم من أن الميلاتونين آمن في الجرعات التي تصل إلى 10 ملغ يوميًا ، إلا أن المزيد منها ليس بالضرورة أفضل. العديد من اختبارات البراز المختلفة وعلى وشك الذهاب والحصول على تنظير القولون قبل غوغل 5 ملغ من الميلاتونين كنت آخذ كل ليلة قبل النوم. انحدار الخصية العفوي والناشئ عن الميلاتونين في الهامستر الذهبي للذكور: الحساسية المعززة للرجل العجوز لتثبيط الميلاتونين. يقوم Age أيضًا بتثبيط مستويات الميلاتونين الليلي التي يتم إطلاقها ، والتي قد تسهم في مشكلة الأرق والاستيقاظ المبكر الذي غالباً ما يشاهده كبار السن. تبدأ كمية الميلاتونين التي ينتجها جسمك بشكل طبيعي في الانخفاض كلما تقدمت في العمر. نتيجة لذلك ، تخضع جميع النقاء للجودة والجودة والأمان للتفسير من جانب كل علامة تجارية تصنع الملحق. لقد كانت تجربة أكثر تهدئة ، وحصلت على نوم جيد ليلاً.

المنتجات ذات الصلة
Herb Pharm, Cinnamon, Aromatic Bark, 1 fl oz (30 ml): أعشاب القرفة ,ال,زن

Olympian Labs, Melatonin, Time Release, 10 mg, 60 Vegan Tablets:الميلات,نين, الن,م

كان لكل من أدوات النوم المساعدة آثار جانبية مماثلة ، خاصةً الضيق والصداع. يُعرف ظهور الميلاتونين عند الغسق ، المعروف باسم هرمون الظلام ، النشاط في الحيوانات الليلية (ناشطة ليلاً) والنوم في الحيوانات اليومية ، بما في ذلك البشر. لم يقم العلماء بأبحاث كافية لتأكيد ما إذا كان من الآمن بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات تناول الميلاتونين.قد يساعد في تقليل الوقت المستغرق للنوم وتحسين نوعية النوم. يحدث الميلاتونين بتركيزات عالية داخل سائل الميتوكوندريا والذي يتجاوز تركيز بلازما الميلاتونين. ومع ذلك ، يجب على الناس علاج الميلاتونين مثل أي دواء آخر ومراقبة الآثار الجانبية بعناية. يتيح الميلاتونين لجسمك معرفة وقت النوم ليلائمك الاسترخاء والنوم. عندما تستوعب الطيور علف النباتات الغنية بالميلاتونين ، مثل الأرز ، فإن الميلاتونين يرتبط بمستقبلات الميلاتونين في أدمغتهم. (ومع ذلك ، قال الخبراء الذين تحدثت إليهم إن الميلاتونين يجب أن يؤخذ في وقت متأخر من بعد الظهر للحصول على أفضل فرصة لتغيير الساعة البيولوجية.

كبديل طبيعي لمساعدة جسمك على تحقيق دورة نوم كاملة طبيعية تعتبر مكملات الميلاتونين طريقة فعالة لتحسين نوعية نومك دون أي آثار جانبية ضارة أو خطر التبعية أو أعراض الانسحاب ، حيث أن الميلاتونين هرمون ينظم ساعة جسمك ، وإغراقه بهرمون واحد قد يخلق خللاً ساعة جسمك بالكامل متزامنة ، وأغتنم هذا قبل ساعة من النوم ، وهو ما أخرجني تمامًا من النوم المريح لمدة تتراوح من 9 إلى 10 ساعات ، ومع ذلك ، أعتقد أن هذا بديل أفضل من استخدام حبوب النوم في otc. اعتمادًا على جودة الميلاتونين والجرعة والتوقيت ، قد لا يوفر الميلاتونين التقليدي فوائد صيانة النوم المطلوبة حتى تتمكن من تحقيق سبع ساعات من النوم الجيد. س تطلع على استخدام الميلاتونين ، ومن المهم أن تكون محدّثًا بالبيانات قدر الإمكان. آليات تنظيم تخليق الميلاتونين في الجهاز الصنوبري للثدييات. لكن الاختلالات الهرمونية شائعة في كل فرد ، وإذا كان إنتاج الميلاتونين غير طبيعي ، فستواجه مشاكل في النوم. نعلم جميعا أن النوم الجيد هو عنصر حاسم في العيش حياة صحية. قد تتراوح جرعة الميلاتونين من 0.3 إلى 10 ملليغرام. أنا نائم في غضون 5-15 دقيقة من تناوله (يمكنك مضغه) وأنام طوال الليل. Jet lag هي مشكلة في السفر الجوي وتسبب صعوبة في النوم والإجهاد وصعوبة التركيز والإمساك وأعراض أخرى.

Olympian Labs Inc ميلاتونين: تلقيت طلبي على الفور وعملت أقراص الميلاتونين هذه بشكل جيد بشكل مدهش – أفضل بكثير مما كنت أتوقع. يجب أن يؤخذ الميلاتونين وفقًا للجرعة الموصى بها لمشكلة نوم محددة. من الضروري تناول الميلاتونين في الوقت الصحيح من اليوم. والعديد من أولئك الذين يبحثون عن نوم أفضل يتجهون إلى المكملات الغذائية. هذا يعني أن تناول جرعة أعلى من الميلاتونين لا يؤدي بالضرورة إلى مزيد من النعاس. تتراوح الجرعة المعتادة من الميلاتونين للبالغين بين عُشر مليجرام و 5 ملليغرام. يمكن أن تساعدك أداة المساعدة على النوم في إعادة ضبط ذلك للحصول على الباقي الذي تحتاجه وتساعد جسمك على إدراك متى تغير النمط. ومع ذلك ، فإن النعاس يمثل مشكلة محتملة لدى الأشخاص الذين خفضوا معدلات إزالة الميلاتونين ، وهو المعدل الذي يتم به إزالة الدواء من الجسم. تابع القراءة للحصول على الحقائق المتعلقة بمكملات النوم ومعرفة كيف أنجزت في بحثي عن نوم أفضل.

دور الميلاتونين المعدل في الاستجابة المناعية. الأشخاص الذين يعانون من dswpd يجدون صعوبة في النوم في الأوقات المعتادة والاستيقاظ في الصباح. لا يؤثر الميلاتونين الخارجي على الصورة الداخلية الذاتية على المدى القصير أو المتوسط. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات قبل أن يتمكن العلماء من فهم آثار مكملات الميلاتونين تمامًا على النعاس أثناء النهار. لا يُعرف ما إذا كان الميلاتونين ينتقل إلى حليب الأم أو إذا كان يمكن أن يضر الطفل الرضيع. يوصي العديد من الأطباء لهم كعلاجات طبيعية للنوم. الوجبات الغذائية الغنية بالخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب سوف تحتوي على مستويات كبيرة من الميلاتونين الغذائي. النوم الجيد لا يزيد من شعورنا بالراحة. من يجب عليه تجنب أقراص الميلاتونين النيترول؟ قد يعاني البعض الآخر من اضطرابات النوم المزمنة وقد يعتقدون أن تناول جرعات أعلى سيساعدهم على النوم.

المنتجات ذات الصلة
Source Naturals, Active A, 25,000 IU, 120 Tablets: Beta Carotene, مضادات الأكسدة

Olympian Labs Inc Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

ما الذي تفعله: كثير منا قليل المغنيسيوم ، وأحد الآثار الجانبية الرئيسية لذلك هو اضطراب النوم. نظرًا لأنها وسيلة مساعدة سريعة المفعول للنوم ، تمتص هذه التركيبة اللطيفة بسرعة لمساعدتك في الحصول على أقصى استفادة من ليلتك. في بعض الناس ، تناول الكثير من الميلاتونين يمكن أن يزيد من النعاس.