Olympian Labs, Melatonin, Alcohol Free, Grape Flavor, 1 mg, 2 oz: الميلات,نين, الن,م

19.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Olympian Labs, Melatonin, Alcohol Free, Grape Flavor, 1 mg, 2 oz, كمية المنتج: 2 oz, 0.14 kg, 8.9 x 3.6 x 3.6 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, نباتي, خالي من الغلوتين, خالي من مسببات الحساسية, فوائد, Olympian Labs Inc, Supplements, Sleep, Melatonin, Vegan, Gluten Free, Allergen Free, المملكة العربية السعودية

1 ملغ سائل ، نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من مسببات الحساسية ، أسرع نائم ، يدعم النوم المريح ، نكهة العنب العظيمة ، 60 حصة ، مكمل غذائي ، الحياة ليست ممتعة عندما لا ننام بسهولة ، ونقص النوم يمكن أن يؤدي إلى تقلب المزاج وقضايا الوزن. قد يساعد Olympian Labs Melatonin على استعادة نمط نومك الطبيعي حتى تحصل على البقية التي تحتاجها ، الميلاتونين هو هرمون يتم إنتاجه في الجسم ويُفرز في الليل. تم اعتباره مكملًا غذائيًا ، وهو مصمم للمساعدة في مكافحة الليالي المضطربة وقد يكون مفيدًا أيضًا في تغيير الرحلات الجوية وتغييرات المنطقة الزمنية. يعمل أوليمبيان لابز ميلاتونين على تعزيز كمية الميلاتونين الطبيعية التي ينتجها الجسم أثناء ساعات النوم ، إذا كنت تعتقد أن نومك يتعرض للقلق بسبب الإجهاد ، فربما تكون على حق! تعمل هرمونات الإجهاد على قمع إنتاجنا من الميلاتونين الطبيعي ، لذا قد لا يتم إنتاجه بكميات كافية لضمان النوم المريح. بدعم من الميلاتونين ، قد تواجه أيضًا انخفاضًا في الإجهاد ، وتحسين الصحة العامة ، ونظام أقوى للمناعة ، تصنع منتجات Olympian Labs، Inc. من المكونات عالية الجودة ويتم تصنيعها وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة الحالية (cGMP) ، الميلاتونين طبيعيًا يفرز من الغدة الصنوبرية في الليل. الأفضل.

كما يمكن أن تزيد كميات النوم الإجمالية ، وفقًا للدراسات. على الرغم من أن الدليل مختلط ، إلا أن المكملات التالية تحتوي على معظم الأبحاث التي تدعمها كعلاج للأرق. يمكن شراء الميلاتونين من دون وصفة طبية كوسيلة مساعدة للنوم. تناوله قبل ساعتين من النوم قد يساعد الشخص على النوم ، دون التسبب في آثار جانبية من أدوات النوم الأكثر قوة. ما هو: مكملات الميلاتونين وفيتامين B6 للمساعدة في تعزيز نوم جمال مريح. ضعف الغدد الصماء الأيضية واضطرابات النوم في الاضطرابات العصبية التنكسية: التركيز على مرض الزهايمر والميلاتونين. يمكن قياس جودة وعمق النوم باستخدام معدات مراقبة النوم ؛ كنت هالة withings لقياس مقدار النوم rem كنت أتلقى كل ليلة. مكملات الميلاتونين مناسبة لأي شخص يكافح من أجل النوم جيدًا. بالإضافة إلى الآثار الجانبية الضارة المحتملة لعدم الحصول على قسط كاف من النوم ، يمكن أن يكون ذلك أيضًا مثيرًا للغضب ومحفزًا للقلق ، مما يدفع الناس إلى تجربة أي شيء من شأنه أن يساعدهم على التقاط بعض النوبات. Zolpidem (Ambien) هو نوم قصير الأجل لعلاج الأرق. يرتبط عدم الحصول على قسط كاف من النوم بانتظام بعدد لا يحصى من المشكلات الصحية ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وفقاً لتقرير نُشر يوم الثلاثاء. الطريقة التي أحكم بها جيدًا في كيفية عمل أداة مساعدة للنوم هي أمر شخصي للغاية. ولكن هل هي أفضل علامة الميلاتونين للنوم؟

هناك بعض الأسباب الجيدة لاستخدام مساعدات النوم العبقرية. تُباع مكملات الميلاتونين بجرعات تتراوح ما بين 1 إلى 10 ملليغرام. لم تكن هناك دراسات كافية أجريت على النساء الحوامل بشأن الآثار المسببة للسرطان من الميلاتونين. مكملات الميلاتونين قد ترفع أيضًا مستويات السكر في الدم وتزيد من مستويات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يتناولون بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم. بالنسبة للنوم الذين يحتاجون إلى جرعة منخفضة من الميلاتونين ، نوصي باستخدام مادة الميلاتونين الدقيقة الطبيعية. نتيجة لذلك ، يساعدك على النوم ليلا. مستويات الميلاتونين في الدم وقدرات مضادات الأكسدة بعد تناول الأناناس أو البرتقال أو الموز من قبل المتطوعين الذكور الأصحاء. في الواقع ، تناول أكثر من الجرعة الموصى بها يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية وتعطيل نومك بدلاً من جعله أفضل. لقد كنت أتناول 5 ملغ في الأسبوعين الماضيين وكنت نائماً أعمق وأطول دون أي آثار جانبية.

يمكن أن تكون أداة مساعدة النوم خيارًا موصوفًا ، أو بدون وصفة طبية ، لمساعدتك على النوم بشكل أسرع والنوم بشكل أعمق. جرعة من رش الميلاتونين onnit ، أو ست بخاخات ، تحتوي على 3 ملليغرام من الميلاتونين. تعد نظافة النوم والعلاج السلوكي المعرفي من الأدوات غير الدوائية التي يمكن استخدامها لتسهيل بداية النوم والنوم المستمر دون انقطاع. في سجل نومي ، في كل ليلة أعطيت للنوم في الليلة السابقة تصنيف جودة من 1 (الأرق بدون توقف) إلى 10 (النوم المثالي). هناك مخاوف من أن استهلاك الميلاتونين يمكن أن يوقف الإباضة والطمث أو يسبب الإجهاض ، على الرغم من أن العلوم المتعلقة بهذه الأسئلة تبدو غير دقيقة. قد يكون جذر حشيشة الهر خيارًا أفضل لمشاكل النوم المرتبطة بالقلق. الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم يساعد الجسم على الحفاظ على مستويات صحية من gaba ، وهو ناقل عصبي يشجع على النوم ، فضلاً عن رفع المزاج واستقراره. من المهم أيضًا شاشة الصيدلي للتفاعلات الدوائية مع أي دواء جديد ، بما في ذلك مكملات otc والأعشاب والفيتامينات. الآثار الجانبية المحتملة على المدى الطويل من استخدام الميلاتونين غير واضحة. لا توجد إرشادات شاملة حول أفضل طريقة لتحسين النوم عند الأطفال.

Olympian Labs, Melatonin, Alcohol Free, Grape Flavor, 1 mg, 2 oz:الميلات,نين, الن,م

بدلاً من ذلك ، يؤدي الميلاتونين أدوارًا مهمة في النباتات كمنظم للنمو ، فضلاً عن واقي الإجهاد البيئي.تشير نتائج دراسات متعددة إلى أن حشيشة الهر قد يقلل من تسريع عملية النوم وقد يساعدك على النوم بشكل أفضل ، وفقاً لعيادة المايونيز. ترى هذه النظرية البديلة أنه في وقت لاحق فقط من التطور البشري ، أخذ الميلاتونين دورًا ثانويًا في تحديد الساعة البيولوجية. تعتمد أقراص النوم العادية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية على مضادات الهيستامين كمكون أساسي نشط لتعزيز النعاس. تحدث إلى طبيبك بشأن جرعة الميلاتونين التي يجب أن تتناولها ، إذا كانت تشير إلى أنك ستستفيد من الملحق. الميلاتونين أكثر فعالية وأسرع تأثيرًا من معظم أدوات النوم الأخرى ويجب استخدامه بحكمة لتجنب الآثار الجانبية. يقول مجلس التغذية المسؤولة (Crn) ، وهي مجموعة تجارية تكميلية ، إنه يجب ألا تتجاوز الجرعات 10 ملغ ، على الرغم من توفر المنتجات ذات الجرعات العالية. يتضمن هؤلاء المستخدمون ما يلي: أولئك الذين يقولون إن الميلاتونين فعال في البداية ، ولكن بعد ذلك يفقد الكثير من فعاليته بعد تناوله بانتظام ؛ أولئك الذين يقولون إن المنتج يجعلهم يرتاحون لكنه لا يسبب لهم النوم ، و أولئك الذين يقولون إن الميلاتونين يجعلهم ينامون لمدة 3-4 ساعات فقط ، وليس طوال الليل. من ناحية أخرى ، تعزز مكملات الميلاتونين دورات النوم الطبيعية دون أن تشعر أنك مخدر أو تتطلب وصفة طبية. يقترح بعض الخبراء شراء عقار الميلاتونين من الدرجة الصيدلانية عبر الإنترنت ، حيث من المرجح أن تكون الجرعة أكثر موثوقية.

لا يؤثر الميلاتونين الخارجي على الملف الشخصي الداخلي على المدى القصير أو المتوسط. وهم يعملون عن طريق المساعدة في تدريب الفرد على النوم بشكل أكثر كفاءة. الميلاتونين متاح كملحق في شكل حبوب منع الحمل. للحصول على الفائدة الكاملة لتعزيز النوم ، أحضر الماء حتى الغليان ، ثم قم بإضافة 2-3 أكياس شاي (أو ما يعادلها من الشاي ذو الأوراق السائبة) ، وتغطي بغطاء ، وتُغلي لمدة 10 دقائق. يجب عليك تسليمها لتغذية مذهلة لإنتاج منتج ميلاتونين نقي ومستقيم دون أي إضافات أو مواد حشو. من الذي يجب عليه تجنب أقراص الميلاتونين النترول؟ ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات أن الميلاتونين يمكن أن يساعد في عدد من الحالات عند الأطفال مثل التوحد والاضطرابات التنموية المنتشرة ومتلازمة ريت ، إلخ. وقد أظهرت الدراسات بالفعل أن الميلاتونين يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم على النوم في أي مكان بين 27 و 50 دقيقة. بسرعة. الأكثر شيوعا هو الأرق ، وهو صعوبة في النوم و / أو البقاء نائما. قررت تجربة الميلاتونين ويبدو أنها تعمل بالتأكيد. نادرا ما أنام مباشرة خلال الليل. تم تطوير مكملات الميلاتونين التقليدية في المقام الأول لتنظيم الإيقاع اليومي لجسمك ، والذي يتحكم في دورات نومك واستيقاظك ، وقد تم استخدام مكملات الميلاتونين التقليدية في المقام الأول كعلاج للتأخر في العمل والانتقال. لقد تناولت مكملات الميلاتونين التي لا تحتاج إلى وصفة طبية من قبل ، وعملوا من أجلي.

Olympian Labs Inc ميلاتونين: كيف يعمل الميلاتونين: غالبًا ما يفاجئ الناس بسماع ذلك ، لكن الميلاتونين لا يعمل كمسكنات. أوقات النوم تدخل وتخرج من المحاذاة مقارنة بمرحلة النوم الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن علامة الميلاتونين هذه صديقة للنباتي بمكونات حميدة غير نشطة من مسحوق الأرز وكبسولات الخضار. الميلاتونين الاصطناعي من صنع الإنسان ولا يشمل استخدام الحيوانات الأخرى. في البشر ، يعتبر الميلاتونين ناهضًا كاملًا لمستقبلات الميلاتونين 1 (تقارب الارتباط بيكومولار) ومستقبلات الميلاتونين 2 (تقارب الارتباط النانومولار) ، وكلاهما ينتمي إلى فئة مستقبلات g- البروتين المقترن (Gpcrs). كذلك ، تذكر أن العديد من الأشياء يمكن أن تؤثر على طريقة نومك. والفكرة هي السماح لكل نائم بضبط جرعته بلطف لتحسين النوم بشكل أفضل. مع التأخر النفاث ، قد لا تشعر بالشعور بالرضا بشكل عام وقد يكون لديك اضطراب في النوم ، والإرهاق أثناء النهار ، وضعف الأداء ، ومشاكل في الجهاز الهضمي. 5-Htp يمكن أن تكون فعالة في تحسين الحالة المزاجية ، وتخفيف أعراض التوتر والقلق ، والتي بدورها يمكن أن تتداخل مع النوم.

أفادت المعاهد الوطنية للصحة (Nih) أنها قد تساعد بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات معينة في النوم ، على الرغم من أن الدراسات كانت لها نتائج مختلطة. في البداية ، ساعدت عدم قدرتي على النوم ، ثم أصيبت بإسهال دهني دام لمدة 4 أسابيع ، على الرغم من أنني توقفت عن استخدام هذا الدواء الجديد بالنسبة لي. S ، ولكن هذه الجرعات قد تؤدي إلى مستويات عالية للغاية من الميلاتونين الفسيولوجي. عندما تستوعب الطيور علف النباتات الغنية بالميلاتونين ، مثل الأرز ، فإن الميلاتونين يرتبط بمستقبلات الميلاتونين في أدمغتهم. طعمًا جانبًا ، يحصلون على العديد من المراجعات الإيجابية من العملاء ، حيث يقول غالبية الأشخاص إن النترول يساعدهم على النوم. أوصي بالتحقق بعناية من أن الميلاتونين هو الأنسب لك ، من الأفضل بمشورة أخصائي الرعاية الصحية. الميلاتونين فعال أيضًا في علاج دورات النوم غير المنتظمة لدى المكفوفين. لقد أنشأت هذا الموقع لمشاركة تجربتي في التعامل مع مشاكل النوم ، إلى جانب المراجعات التفصيلية في بحثي المطلق عن أفضل منتجات النوم. غالبًا ما يسألني الناس عن كيفية استخدام الحشيش في النوم وكيفية استخدامه.كما هو موضح في اسم الميلاتونين الفائق القوة ، يحتوي الملحق على 10 ملغ من الميلاتونين لكل وجبة. الكثير من الضوء الاصطناعي يمكن أن يقلل من إنتاج الميلاتونين في الدماغ ، مما يجعل من الصعب عليك النوم. وتستمد مكملات الميلاتونين الطبيعية من الغدد الصنوبرية للحيوانات.

Olympian Labs Inc Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

لا تقود السيارة أبدًا أو تشغل الآلات بعد تناول حبة النوم. تحسين هذه الظروف يمكن أن يساعد في النوم. إجمالاً ، أثبتت هذه الصيغة أنها تساعدك على النوم بسرعة تصل إلى ضعفين مقارنة بأدوات مساعدة الكبسولة والحبوب ، وتعتبر لطيفة على جسدك وعقلك لتجنب الشعور بالتعب أو الإرهاق بعد الاستيقاظ. هذه النصيحة مهمة بشكل خاص عند البدء في استخدام أداة مساعدة جديدة للنوم ، فقد لا تعرف كيف ستؤثر عليك.