Olympian Labs, Chromium Polynicotinate, 200 mcg, 100 Veggie Caps: Chromium, Minerals

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Olympian Labs, Chromium Polynicotinate, 200 mcg, 100 Veggie Caps, كمية المنتج: 100 Count, 0.07 kg, 10.9 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: الكروم, المعادن, الملاحق, نباتي, خالي من مسببات الحساسية, فوائد, Olympian Labs Inc, Supplements, Minerals, Chromium, Vegetarian, Allergen Free, المملكة العربية السعودية

نباتي ، خالٍ من مسببات الحساسية ، يساعد على تقليل نسبة الدهون في الجسم ، يساعد على زيادة معدل الأيض ، الكروموسوم النياكيني النشط بيولوجيًا ، 100 حصة ، مكمل غذائي ، ChromeMate ، مصدر متفوق للتوافر الحيوي ، الكروم النشط بيولوجيًا ، Olympian Labs، Inc. يتم تصنيع المنتجات بأعلى مستويات الجودة وتصنيعها وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة الحالية (cGMP).

يوجد ألف ميكروجرام في الجزء العلوي من أجل الجميع تقريبًا ، لذلك يجب عليك استخدام هذا الملحق فقط إذا كنت واثقًا من أنك تحتاج إلى جرعة عالية. المكملات في جرعة أعلى بكثير مع أنظمة التوصيل لتحسين الامتصاص. على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى مكملات في مراحل معينة من حياتهم ، فإن النقص في التغذية غير شائع في الولايات المتحدة. قد تجد أيضًا هذا الملحق في متجر البقالة المحلي الخاص بك. يجب أن يحصل الرياضيون على كمية كافية من جميع المعادن في نظامهم الغذائي ، لأن نقص المعادن قد يضر بالصحة المثلى ، وقد يؤثر ضعف الصحة سلبًا على الأداء الرياضي. وفقًا للبحث ، فإن أفضل شكل للكروم ويسهل امتصاصه هو بيكولو الكروم. تأثيرات الكروم الإضافية على الجلوكوز والأنسولين والجلوكاجون وفقدان الكروم في البول في الأشخاص الذين يستهلكون حميات منخفضة من الكروم تسيطر عليها. تذكرت فجأة أن بيكوليناتي الكروم كان شيئًا واحدًا أخذتُه لسنوات لأعراض اعتلال الأعصاب ، ثم أسقطته عندما أصبحت جيدًا أكثر فأكثر. يحتوي ثلاثي الكروم الآن على أربعة مصادر مختلفة للكروم: بيكولينات الكروم ، chelavite chromium ، chelium amino acid ، chynium polynicotinate. لم يكن فريق البحث لدينا مهتمًا بالمكملات الغذائية التي تستخدم الكروم إلى جانب المكونات الأخرى.

إن مادة ربط الكروم منخفضة الوزن الجزيئي (Lmwcr ، والمعروفة أيضًا باسم chromodulin) هي أوليجوبتيد يبدو أنه يرتبط بالكروم (Iii) في الجسم. نقص الكروم أمر نادر الحدوث ، ولم تؤكد الدراسات بعد فوائد تناول المكملات الغذائية ، لذلك من الأفضل الحصول على الكروم من خلال الطعام. درست دراسات قليلة آثار مكملات الكروم على سكري الحمل ، وهي حالة تشير التقديرات إلى أنها تؤثر على 4،6 ٪ إلى 9.2 ٪ من النساء الحوامل في الولايات المتحدة. يحتاج جسم الإنسان إلى حوالي 20 معادن مختلفة من أجل العمل بشكل صحيح. علاوة على ذلك ، يمكننا أن نؤكد لكم أن كل ما هو على علامتنا التجارية يتسق مع ما يدور في الفيتامينات والمكملات الغذائية لدينا. واقترح احتمال حدوث ضرر الحمض النووي من خلال دراسات picolinate الكروم في الثقافات الخلية. يرجى أخذ الوقت الكافي للتحقق من جميع المعلومات المتعلقة بالكروم وفقدان الوزن في // بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد دائمًا مراجعة مقدم الرعاية الصحية لأحد الأشخاص في مثل هذه الأمور.

النظرية هي أن الكروم يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ، مما قد يساعد أيضًا في حب الشباب. كان هناك مراجعة للأدبيات التي تم إجراؤها لمعرفة آثار الكروم على الجلوكوز ، a1c ، والأنسولين. الكروم في هذه الأطعمة يأتي من التربة. جنبا إلى جنب مع غيرها من المعادن النزرة مثل النحاس ، يتم امتصاص الكروم من خلال جذور النباتات ويجعلها في طريقها من خلال النبات. لا ينبغي أن تؤخذ مكملات الكروم أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية ، ويجب ألا تعطى للأطفال. يجب أن يكون حوالي 25 ميكروغرامًا من الكروم يوميًا للبالغين. بالإضافة إلى ذلك ، لم يتم اعتبار كمية الوزن المفقودة كافية لجعل المكملات الغذائية جديرة بالاهتمام. ج: كروم Gtf تعني كروم عامل تحمل الجلوكوز ، وهو مشتق من الخميرة الغذائية. في 10 دراسات ، انخفضت النتائج في ذراع الدواء الوهمي أيضًا أثناء المكملات ، مما يشير إلى أن الأدوية التي تنقص السكر في الدم أو تعديلات نمط الحياة ربما تغيرت أيضًا خلال الفترات التجريبية.

Olympian Labs, Chromium Polynicotinate, 200 mcg, 100 Veggie Caps:Chromium, Minerals

ربما الأكثر شهرة ، يعتقد أن مكملات الكروم هي أيضًا علاج طبيعي محتمل للاكتئاب. فقط عدد قليل من الدراسات قد درست على وجه التحديد فوائد الكروم بطريقة صارمة ؛ معظم ما نعرفه عن الكروم هو إما من خلال دراسات عشوائية صغيرة أو من مزيد من التحقيقات البيولوجية الأساسية التي تدرس الآثار الخلوية للكروم في النماذج الحيوانية أو الخلايا في طبق بتري. في الختام ، بعد مراجعة شاملة للمقاطع ذات الصلة بالمشكلة ، لا يزال هناك سبب قليل للتوصية بمكملات الكروم الغذائية لتحقيق تحسينات ذات مغزى سريريًا في السيطرة على نسبة السكر في الدم. كيف يمكنني الحصول على ما يكفي من الكروم في نظامي الغذائي؟ استقلاب الجلوكوز لدى كبار السن الذين لا يتحملون الجلوكوز أثناء مكملات الكروم. ومع ذلك ، تظهر الأبحاث الأخرى أن الملحق لا يدعم أي فائدة من فقدان الوزن من بيكولات الكروم. إنني أقدر كرومي والمكملات الأخرى في المساعدة على إبقائي على المستوى بقدر ما أنا عليه الآن. يوضح الشكل 2 ب متوسط ​​التغييرات في hba1c حسب طول مدة الدراسة للمواطنين المسجلين في مكملات الكروم وأذرع الدواء الوهمي. هذا هو تفسير علمي رائع لسبب تمكيني من استخدام خميرة الكروم العضوية لموازنة نسبة السكر في دمي وخفض الوزن الزائد عن كل ما أشتهي من تناول الوجبات الخفيفة والحلوى.لقد وجدت فيما بعد أن amway يحتوي على منتج للجلوكوز وانضم إلى amway باعتباره ibo ، حيث يحتوي amway على كبسولات مكررة من الكروم البيكوليني 1 × 3 مرات يوميًا تحتوي على 120 كبسولة ، وهي عضوية بالكامل.

وفقًا لمقال مراجعة حول المعادن النزرة والأداء الرياضي لقلم هنري لوكاسكي ، الذي نشر في المجلة الكندية لعلم وظائف الأعضاء التطبيقي ، وجدت بضع دراسات نجاحًا باستخدام chromium لفقدان الوزن أو زيادة العضلات ، على الرغم من أنه على الأقل كثير منهم لم يعثروا على أي آثار مهمة من مكملات الكروم (30). تعرفت على الكروم لأول مرة من خلال كتاب عن الطب الجزيئي ، وهو ما كنت من المعجبين به منذ سنوات. قد يكون من الضروري تكملة الكروم إذا كان هذا هو الشك. على هذا النحو ، بالنسبة لتصنيفات الكروم لدينا ، فقد استبعدنا أي مكملات لا توفر حصراً الكروم. ولكن نظرًا لأن المحاليل الوريدية توفر الكروم بجرعات أعلى بكثير من المستويات الغذائية ، فقد اقترح أن الكروم قد ينتج آثارًا بيولوجية فقط عند الجرعات الدوائية. س: لماذا يضاف الكروم إلى مكمل القرفة؟ وبالمثل ، فإن تحليل العديد من الدراسات الطبية (نُشر في مجلة المراجعات النقدية في علوم الأغذية والتغذية) والذي يستعرض استخدام بيكوليناتي الكروم لزيادة كتلة العضلات الهزيلة لم يجد فائدة كبيرة. إذا كانت قراءاتك منخفضة ، فمن المحتمل أن يصف لك الطبيب جرعة عالية من فيتامين د لبضعة أشهر ، ثم يعيد اختبارها. 1 يوجد الآلاف من المكملات المحتوية على الكروم في السوق ، ويُزعم أن الكثير منها له آثار مفيدة على أيض الجلوكوز.

Olympian Labs Inc Chromium: وفقًا لمعهد الطب ، يجب على البالغين استهلاك ما بين 25 و 35 مكغ من الكروم يوميًا. نظرًا لأن الكروم يؤثر على عمل الأنسولين واستقلاب الجلوكوز ، فإن الباحثين يفترضون أن مكملات الكروم هي مرشح منطقي لعلاج مرض السكري. من الناحية النظرية ، يمكن أن يمنع مكملات السيلينيوم بيروكسيد الغشاء rbc والبنية التحتية للخلايا العضلية المشاركة في استقلاب الأكسجين ، وربما يعزز أداء التمارين الرياضية. ووجد الباحثون أن الشهية والرغبة الشديدة تقلصت مع مكملات بيكولات الكروم ، مقارنة مع الدواء الوهمي. إن اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن الفواكه والخضروات واللحوم والأسماك والحبوب يجب أن يغطي بسهولة الاحتياجات الغذائية للكروم. في العديد من الدراسات ، قد يتم التشكيك في تأثيرات الكروم على وزن الجسم وتكوينه لأن الباحثين فشلوا في التحكم بشكل مناسب في المشاركين. كما هو الحال مع العديد من المكملات الغذائية الأخرى التي لم تتم دراستها بدقة ، من المهم ألا تتجاوز الجرعة الموصى بها إذا قررت تناول الكروم. جرعة 200 ميكروغرام تجعل من السهل ضبط مدخولك للتأكد من بقائك في نطاق تناول الكروم الأمثل.

بالإضافة إلى ذلك ، كانت هناك انخفاضات في وتيرة الشراهة والوزن والاكتئاب في أولئك الذين عولجوا بالكروم مقابل الغفل. آثار الكروم غير العضوي ومكملات خميرة البيرة على تحمل الجلوكوز والدهون في المصل وجرعة الدواء لدى الأفراد المصابين بداء السكري من النوع 2. ومن المثير للاهتمام ، أن امتصاص الكروم في الأمعاء منخفض جدًا ، حيث يتم امتصاص أقل من 2،5٪ من الكروم المبتلع. لا يوجد ما يكفي من الأدلة لمعرفة الآثار التي قد تترتب على تناول جرعات عالية من الكروم كل يوم. أنا أعتبر ذلك بالاشتراك مع العديد من الأعشاب الأخرى ، بما في ذلك البربرين والمعادن تحت إشراف طبيب الطب الوظيفي. هناك حاجة إلى كميات صغيرة من الكروم لاستخدام الأنسولين من الجلوكوز في الصحة الطبيعية ، ولكن النقص نادر للغاية ولم يلاحظ إلا في الأشخاص الذين يتلقون 100 ٪ من احتياجاتهم الغذائية عن طريق الوريد ، ط. على الرغم من أن بعض الباحثين يتساءلون عما إذا كان هذا المعدن ضروريًا حقًا ، إلا أنه يخدم العديد من الوظائف المهمة في الجسم. يتوفر الكروم الإضافي بعدة أشكال ، بما في ذلك بيكوليناتي الكروم ، وكلوريد الكروم ، ونيكوتين الكروم. لم تثبت العديد من الدراسات التي أجريت على البالغين الأصحاء أي تأثير لهذا الملحق على تكوين الجسم (الدهون في الجسم والكتلة الخالية من الدهن) ، حتى عند اقترانها بالتمرينات.

Olympian Labs Inc Chromium – Chromium, المعادن والفيتامينات, المكملات

في ختام الدراسة ، ارتبط الكروم مع انخفاض كبير في مؤشر كتلة الجسم وارتفاع كبير في نسبة الأنسولين الجلوكوز في الصيام. على سبيل المثال ، أظهرت إحدى الدراسات أن الكروم قد يؤثر على أعراض مثل زيادة الشهية وتناول الطعام ، والرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات ، وتغير الحالة المزاجية اليومية ، وهو نوع من الاكتئاب تزداد فيه الأعراض سوءًا مع استمرار النهار. تم وصف الحالات المحتملة لنقص الكروم في عدد قليل من المرضى الذين يتناولون التغذية عن طريق الوريد على المدى الطويل (التغذية الوريدية) الذين لم يتلقوا الكروم الإضافي في محاليلهم الوريدية. لقد عانيت من الاكتئاب مدى الحياة ، لذلك من السهل جدًا بالنسبة لي معرفة ما إذا كان الملحق يعمل.ومع ذلك ، في تحليلهم التلوي لدراسات المكملات البشرية ، خلصوا إلى أن قوة الأدلة تفضل تلك الدراسات التي لم تجد تأثيرًا على مكملات المغنيسيوم على أي شكل من أشكال أداء التمارين الرياضية ، بما في ذلك الأنشطة الهوائية وحمض اللاكتيك اللاكتيكي وأنشطة القوة. يتم استخدام مآخذ المواد الغذائية الموصى بها (Rnis) لتحديد كميات الفيتامينات والمعادن والبروتين اللازمة لتوفير التغذية الكافية وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة. نظرًا لوجود الكروم بشكل طبيعي في نخالة وجراثيم الحبوب الكاملة ، عندما يتم تكرير الحبوب الكاملة إلى منتجات الدقيق والدقيق ، تُفقد غالبية الكروم.

الفيتامينات والمعادن مكملة وليست بديلاً لنظام غذائي متوازن. ومع ذلك ، على الرغم من محدودية الأدلة على الآثار الضارة ، اعترف fnb باحتمال وجود تأثير سلبي للجرعات الفموية العالية من الكروم ثلاثي التكافؤ الإضافي على الصحة ونصحت بالحذر. كانت التجارب قادرة على إظهار أن الكروم (Iii) كان قادرًا على نقل إشارة الأنسولين المحفزة بالأنسولين عبر تنظيمه عن طريق التأثير على جزيئات المصب من الأشعة تحت الحمراء ، كما يتضح من المستويات المحسنة من فسفرة التيروزين في IRs-1 ، و thr.38 مرتفعة ، و ser473 فسفرة من الأكت ، وزيادة نشاط pi3-k في مجموعة متنوعة من النماذج الخلوية والحيوانية. وبالتالي ، لا يبدو أن مكملات الكروم تعزز تكوين الجسم أو أداء الأفراد المدربين جيدًا. هناك تقرير واحد عن تلف في الكلى والكبد ونخاع العظام لدى شخص تناول 1200 ميكروغرام إلى 2400 ميكروغرام من الكروم لعدة أشهر ؛ في تقرير آخر ، كان ما يصل إلى 600 ميكروغرام لمدة ستة أسابيع كافية للتسبب في أضرار. تتطلب أجسامنا المعادن النزرة لتعمل ، بما في ذلك الزنك والنحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم والكروم. قد تظهر نتائج هذا التحليل للوهلة الأولى في تباين مع تحليل مقطع مستعرض حديثًا للمسح الوطني لفحص الصحة والتغذية ، والذي وجد أن ربع أولئك الذين هم مستخدمون مكملون في الولايات المتحدة يستهلكون الكروم ملاحق وأن احتمالات وجود t2dm كانت أقل في أولئك الذين فعلوا ذلك. تم تحديد مستوى مقبول أعلى (Ul) لمدة 14 معادن.

الرأي العلمي حول القيم المرجعية الغذائية للكروم. لقد توقفت عن تناول بيكولات الكروم ، لأن العلامة التجارية الأخيرة لم تكن فعالة. أظهر ثلاثة مرضى تم إدخالهم إلى المستشفى وعليهم أعراض مرض السكري (بما في ذلك فقدان الوزن ، والاعتلال العصبي ، وضعف تحمل الجلوكوز) حتى أضيف الكروم إلى محلول التغذية. قد تكون هذه أعراضًا لحالات صحية أخرى ، كما أن حالات نقص الكروم أمر نادر الحدوث ، لذلك من الأفضل تقييمه من قبل الطبيب.