Nutricology, Vitamin D3 Complete, 120 Fish Gelatin Capsules: فيتامين D, الفيتامينات

115.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nutricology, Vitamin D3 Complete, 120 Fish Gelatin Capsules, كمية المنتج: 120 caps, 0.07 kg, 8.9 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: صيغ فيتامين (د) وفيتامين (د) والفيتامينات والمكملات الغذائية, فوائد, Nutricology, Supplements, Vitamins, Vitamin D, Vitamin D Formulas, Vitamin, المملكة العربية السعودية

تم وضع توازن يومي مع A و K2 ، التغذية المبتكرة ، المكملات الغذائية ، فيتامين D3 Complete لصياغة الأهمية الحاسمة لموازنة فيتامين D مع فيتامين A ، كما يحتوي على فيتامينات أخرى قابلة للذوبان في الزيت ، K2 (الميناكونون- 7) و DeltaGold tocotrienols (جزء من عائلة فيتامين E). يتكون فيتامين دي 3 كومبليت من أجل مكملات يومية آمنة وطويلة الأجل لمعظم الأفراد.

في كندا ، يُنصح البالغين بالحصول على 15 ميكروغرامًا من فيتامين (د) والحصول على حصتين من الحليب المدعم بالفيتامين (د) أو بدائل الصويا يوميًا ، في حين يجب أن يحصن حليب البقر والسمن بالفيتامين (د). عادة ما يتم علاج نقص فيتامين (د) المعتدل إلى المعتدل بملحق يومي من فيتامين (د) ، وعادة ما يوفر بضعة آلاف من مادة ius يوميًا من فيتامين (د). ومع ذلك ، يمكن أن تكون أيضًا علامة على ارتفاع مستويات الكالسيوم الناتجة عن تسمم فيتامين د. أوضح طبيبي أن تناول مكملات فيتامين (د) من شأنه أن يساعد في نهاية المطاف في علاج هذه الأعراض وسيكون أفضل لصحتي بشكل عام على المدى الطويل. لقد أحببنا القائمة المختصرة للمكونات: 2000 وحدة دولية من فيتامين (د) (ككوليكالسيفيرول ، الذي يحاكي الطريقة يعالج الجسم بشكل طبيعي فيتامين (د) ، وزيت فول الصويا (غني بالدهون غير المشبعة المتعددة الأصحاء) ، بالإضافة إلى الجيلاتين ، والجلسرين ، والماء لكبسولة الكبسولات الطرية. ما يقدر بنحو 41 ٪ منا بالغين يعانون من نقص فيتامين د ، وهذا له آثار خطيرة على المدى الطويل. إذا كنت تبحث عن منتج عالي الجودة تم إعداده وفقًا للوائح إدارة الأغذية والعقاقير وكذلك يوصي الصيدلي ، فإننا نوصي بهذه العلامة التجارية عالية الجودة وكبسولة فيتامين د. تحتوي العديد من الفيتامينات المتعددة على فيتامين (د) ، لكن ليس بالكمية اللازمة للوقاية من النقص أو لعلاجه. عانت إحدى النساء من الغثيان وفقدان الوزن بعد تناول مكمل وجد أنه يحتوي على 78 مرة أكثر من فيتامين (د) مقارنة بما ورد في الملصق (13 ، 14).

كانت هذه المراجعات المنهجية الخمسة هي: 1) الوكالة الدولية للأبحاث حول تقرير السرطان حول فيتامين (د) والسرطان التي فتشت تجارب عشوائية على مكملات فيتامين (د) للحصول على عدد كبير من النتائج ، بما في ذلك نقاط النهاية غير الهيكلية أو الوضعية ؛ 2) مراجعة كوكرين حول الوقاية من كسور ما بعد انقطاع الطمث ؛ 3) مراجعة للوقاية من الكسر والسقوط بتكليف من u. قدرة جلدك على إنتاج قطرات فيتامين د مع تقدم العمر. على الرغم من الاختلافات في المصدر والجرعة وكيفية إيصالها ، في نهاية اليوم ، فيتامين d3 هو فيتامين d3 ، ولكن التغذية sbr لها منتج مع دعم إضافي للرجال بما في ذلك مستويات طاقة محتملة أفضل ، وصحة القلب والأوعية الدموية ، وإنتاج التستوستيرون. غالبًا ما يتم اعتبار هذا المستوى بمثابة حالة لفيتامين د الفردي على المدى الطويل. أحببت شكل الزجاجة وفكرة دمج فيتامين k مع فيتامين d3 ، كان فيتامين d3 المعتاد لي دائمًا مادة تعتمد على الزيوت وموجودة في الجيلاتين في بعض الأحيان على شكل خضروات لذا يجب أن أعترف أنني فوجئت بديلاً لهذا المسحوق. فيتامين (د) أمر حيوي لاستقلاب العظام والمعادن ، وقد ثبت أن نقص فيتامين (د) يمكن أن يسبب الكساح وهشاشة العظام. يقول مانسون إن فيتامين (د) ربما يجعل الأورام أقل عرضة للنمو والانتشار. يربط الأطباء أيضًا حالة فيتامين د الفقيرة بسكري الحمل والتهاب المهبل الجرثومي لدى النساء الحوامل.

في مرضى هشاشة العظام ، أدى ذلك إلى زيادة التوصيات التي تدعو إلى استبدال مكملات الكالسيوم بوسائل غذائية أو غيرها من الوسائل. يمكن قياس مستويات فيتامين (د) 25 مصل هيدروكسي فيتامين في عدة مناسبات أثناء التجربة ، وقد أخذنا دائمًا مستوى فيتامين (د) 25 هيدروكسي فيتامين المقاس في الأساس وفي آخر سحب للدم بعد التوزيع العشوائي. ما هي علامات جرعة زائدة من فيتامين د 3؟ يحدث تخليق فيتامين د الداخلي في المقام الأول من خلال التعرض لأشعة الشمس التي تنتج ما قبل فيتامين د 3 ، ويتم هيدروكسيله في الكبد ثم في الكلى ، مما ينتج 1،25 د (1،25 داي هيدروكسي فيتامين د) ، وهو الشكل النشط فيزيولوجيًا لفيتامين د الذي يعمل في المواقع المستهدفة في العظام والخلايا المناعية ، وكذلك خلايا الكبد. يمنحك دليل التسوق المختصر هذا جميع المعلومات التي تحتاجها عند اختيار ملحق آمن وفعال ، ويشمل اختيارنا الأفضل من الطبيعة. Hum عبارة عن خط طبيعي من الفيتامينات والمكملات الغذائية مع مكونات مثبتة سريريًا وهي نقية وفعالة وخالية من الغلوتين وغير محورة وراثياً ومصادر مستدامة. نظرًا لأن فيتامين (د) قابل للذوبان في الدهون ، فهذا خيار جيد. ثانياً ، تستند التوصيات الخاصة بتناول فيتامين (د) كما هو ، إلى أدلة على دوره في صحة العظام ، وليس دوره في الوقاية من الأمراض المزمنة أو تحسين الأداء البدني.

Nutricology, Vitamin D3 Complete, 120 Fish Gelatin Capsules:فيتامين D, الفيتامينات

من المفهوم أن فيتامين (د) هو رابع عنصر مطلوب بعد الملحق. يُعتقد أن مستويات فيتامين (د) العالية جدًا قد تقلل نشاط فيتامين ك 2 (18 ، 19). حوالي أربعة ملايين أسترالي يعانون الآن من نقص فيتامين (د) ، وفقا لأحدث بيانات القيمة المطلقة. لكن الجدل الدائر حول ما إذا كان جميع البالغين بحاجة إلى تناول مكملات فيتامين د مثير للجدل.هناك عدد قليل جدًا من مصادر الغذاء لفيتامين د ، لكن كبد لحم البقر والجبن والفطر وصفار البيض يوفران كميات ضئيلة. إذا كنت تتناول مكملاً من فيتامين د ، فربما لن تحتاج إلى أكثر من 600 إلى 800 وحدة دولية يوميًا ، وهو ما يعد مناسبًا لمعظم الأشخاص. قليل من الشك في الدور الذي يلعبه فيتامين (د) في صحة العظام لدينا لتنظيم الكالسيوم والفوسفات في الجسم ، وهذا هو السبب في أن أولئك الذين لديهم نقص فيتامين (د) يتم تشجيعهم بشكل خاص على معالجته. يمكنك أن ترى من المرفق أن مستويات فيتامين د الخاصة بي ارتفعت إلى الحد الأقصى للمقياس بعد أخذ هذا الملحق. بعض الناس يبالغون في تناوله مع المكملات الغذائية. إذا كنت تعاني من حساسية من اللانولين ، فقد ترغب في تجربة فيتامين د 3 من زيت السمك ، وهو أغلى ثمناً. كان التدخل عن طريق الفم أو أنا مكملات من فيتامين d2 (Ergocalciferol) أو d3 (Cholecalciferol) ، مع أو بدون ملحق الكالسيوم المصاحب. Nature made هي علامة تجارية متاحة على نطاق واسع وتبيع أيضًا مكملاً جيدًا من فيتامين d3 بشكل كبسولة. لم تجد دراسات الأتراب المحتملين وتحليلهم التلوي عمومًا أي ارتباط بين تركيزات 25-هيدروكسي فيتامين د ومخاطر السرطان باستثناء سرطان القولون والمستقيم (3 ، 40).

يعاني عدد كبير من الأشخاص من نقص فيتامين د. امتصاص ضوء الشمس ضروري للبشرة لإنتاج فيتامين د. لكن يجادل آخرون أن هناك حاجة إلى مزيد من فيتامين د. يرتبط علاج الكساح والتغذيات العظمية بفيتامين د زائد الكالسيوم بتحسينات كبيرة في كثافة المعادن في العظم ، ولكن البيانات من rcts والتحاليل التلوية على مكملات فيتامين (د) في المجموعات غير المنتخبة لا تُظهر إما زيادات طفيفة في البروميد الميثيل (41). ، 42 ، 43 ، 44 ، 45). ج: نعم ، من أكثر المواضيع التي تم الإبلاغ عنها بشكل غير صحيح حول علم فيتامين (د) أنها مرتبطة بالصحة العقلية. بخلاف ذلك ، ابحث عن الأطعمة المحصنة بفيتامين د مثل الحليب وحبوب الإفطار والعديد من ماركات حليب الجوز. تحتوي هذه العلامة التجارية على أكثر من 2 ألف تقييم وتقترب من خمسة نجوم ، من السهل استهلاك كبسولة فيتامين د. لقد كنت آخذ ربيع الوادي فيتامين د -3 لمدة ثلاث سنوات حتى الآن بسبب التعب المزمن. يقول الأهل إنها سهلة الاستخدام ، ويشعرون جيدًا بمعرفة أن أطفالهم يحصلون على ما يكفي من هذا الفيتامين الصحي الذي يعزز نموهم وتطورهم. لم أختبر نقص فيتامين (د) ، لكنني أعلم أنني لم أحصل على ما يكفي من أشعة الشمس لفترة طويلة. الفيتامينات المتعددة عمومًا لا تحتوي على فيتامين د بأكثر من 100٪ ، وعادة ما يكون أقل من هذا المبلغ.

تركيبات فيتامين (د) في علم التغذية: بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من شراء مكملات من الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة لتقليل خطر جرعة زائدة عرضية بسبب وضع العلامات غير المناسبة. تحتوي كل صمغ فعليًا على فيتامين (د) بنسبة 40٪ أكثر مما يدعي الملصق. شكل الحبوب ممتاز لسهولة البلع ، والحجم أصغر بكثير من الفيتامينات المعتادة. لم يأت العلاج من أشعة الشمس نفسها ، ولكن من فيتامين د ، وهو مادة كيميائية أساسية يصنعها الجسم بوجود أشعة فوق البنفسجية. توصي الهيئة الحكومية أيضًا بأن يتناول الأشخاص المعرضون لخطر انخفاض مستويات فيتامين (د) ، بما في ذلك الأشخاص ذوي البشرة الداكنة ، مكملاً على مدار السنة. أمراض الكلى يمكن أن تسبب نقص فيتامين د. حتى لو كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ، فقد تحتاج إلى مكملات لتحقيق مستويات الدم المثلى. ساعد Herb-sa الملايين من الأشخاص في العثور على الأفضل من الأفضل عندما يتعلق الأمر بجميع أنواع المنتجات والخدمات ، بما في ذلك مكملات فيتامين د. نظرًا لأن كلا من فيتامين (د 3) و (ك 2) قابلان للذوبان في الدهن ، فقد كنت آخذهما مع وعاء من اللبن كامل الدسم مصنوع من اللبن العضوي. يختبر الباحثون الآن ما إذا كانت مكملات فيتامين (د) التي تمت إضافتها إلى علاج مرض التصلب العصبي المتعدد قد تساعد المصابين بهذا المرض واقي من الشمس: يمكن لواقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس (SPF) من 30 أن يقلل من قدرة الجسم على تصنيع الفيتامينات بنسبة 95 ٪ أو أكثر.

هل هناك فرق بين تناول فيتامين د في الشكل الجاف مقابل كبسولات الزيت؟ لقد تم اختباره مرتين أثناء تناول هذا الفيتامين د وفي كلتا الحالتين عادت نتائجه إلى نتائج جيدة. لذلك ، فإن الخيار الأكثر فعالية واقتصاديًا هو اختيار فيتامين d3 كأفضل مكمل. لاحظ الأطباء أنه من الصعب رفع مستويات فيتامين (د) بشكل فعال مع الجرعات المعتدلة (600-800 Ius يوميًا) الموصى بها للبالغين الأصحاء ، لذلك في حالات نقص فيتامين (د) السريري ، يستخدم الأطباء جرعات أعلى كثيرًا ، خاصةً في البداية ، بدء زيادة في مستويات فيتامين د في الدم. أجرينا أولاً استكشاف رسومي للبيانات ، ثم بحثنا في تباين التغيرات في مستويات 25-هيدروكسي فيتامين د بسبب الجرعات ونوع فيتامين د ومكملات الكالسيوم وقيم خط الأساس 25 هيدروكسي فيتامين د والجنس ومتوسط ​​العمر ونوع السكان والطول للمتابعة والبلد وسنة النشر من خلال أساليب التحليل التلوي. فقط اجعل طبيبك يفحص فيتامين (د) من خلال لوحة منتظمة لسوء الحظ ، تقتصر الأطعمة الغنية بفيتامين d3 على: الأسماك الدهنية مثل التونة والسلمون البري والماكريل وسمك أبو سيف والسردين.هل يجب أن أتناول مكملات الفيتامينات أو فيتامين د؟

Nutricology Vitamin D Formulas – فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

على الرغم من أن الدراسات الرصدية على فيتامين (د) كانت مفيدة جدًا في توليد فرضيات يجب اختبارها في الدراسات rcts أو السيد ، إلا أنها بالتأكيد عرضة للتحيز أو التسبب العكسي كما هو الحال ، على سبيل المثال ، إنخفاض dbp بسبب الحرج المرض وبالتالي انخفاض إجمالي المصل 25 (أوه) د. هذه بعض الأسباب التي تجعلنا نوصي باستخدام هذا الفيتامين d3 المركب للرجال. مكملات فيتامين د لمنع تفاقم الربو: مراجعة منهجية وتحليل تلوي لبيانات المشاركين الفردية. يظهر التحليل التلوي للدراسات الحديثة بشكل متزايد أن فيتامين d3 المكمّل أكثر فعالية بكثير من d2 في رفع مستويات الكالسيتريول (فيتامين د) الفعلية في الجسم. أحد الادعاءات الرئيسية هو أن مكملات فيتامين د ستعزز جهاز المناعة. على الرغم من أنه اسم ، فيتامين (د) ليس فيتامين ، لكنه هرمون ، أو سلائف هرمون. وفقًا للأرقام القياسية الوطنية ، لا يحتاج الأشخاص إلا للخارج لفترة قصيرة من الزمن ، مع كشف اليدين والساعدين وبدون واقي من الشمس ، للحصول على ما يكفي من فيتامين د بين مارس وأكتوبر.

يمكنك أيضًا تناول الأطعمة الغنية بفيتامين k2 ، مثل منتجات الألبان واللحوم التي يتم تغذيةها بالأعشاب. هناك أيضًا فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون في الفيتامينات المتعددة والتي قد تؤثر أيضًا على معدل امتصاص فيتامين د. لقد جربت العديد من أشكال فيتامين d3 مع بعض النجاح ، لكن إذا تم تناولها بجرعات عالية إلى حد ما ، تسبب الكثير منها في الإمساك. مكمل zahler vitamin d3 50،000iu الطبيعي عالي الجودة ومفيد للغاية. في أعقاب الطقس البارد الأخير الثلجي بدأت أشعر بالسكون وبحاجة إلى بعض أشعة الشمس ، وأتساءل عن كيفية محاربة هذا الشعور تذكرت أن فيتامين (د) يسمى أحيانًا فيتامين أشعة الشمس وذهبت إلى الأمازون لإجراء بحثي.