Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, بر, تين مصل اللبن

Nutrex Research, IsoFit, Vanilla Bean Ice Cream, 5 lbs (2261 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Nutrex Research, IsoFit, Vanilla Bean Ice Cream, 5 lbs (2261 g) فوائد

189.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nutrex Research, IsoFit, Vanilla Bean Ice Cream, 5 lbs (2261 g), كمية المنتج: 5 lb, 2.73 kg, 29.5 x 20.1 x 20.3 cm
فئة المنتج: عزل بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, خالي من الجلوتين, فوائد, Nutrex Research, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Isolate, Gluten Free, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

سلسلة UltraFit ، عزل مصل اللبن بنسبة 100٪ ، خالي من اللاكتوز وخالي من الجلوتين ، مذاق الذواقة المدهش ، مكمل غذائي ، النكهات الطبيعية والاصطناعية ، حلوى بريميوم خالية من الذنب ، 70 حصة ، 25 جرامًا من البروتين ، EAAs ، 5.9 غرام من BCAAs ، ، 1 غرام من السكريات ، يسلط الضوء على منتج Isofit ، 25 جرامًا من البروتين ، عزل بروتين مصل اللبن سريع الامتصاص ، مُحسّن: يمتزج بسهولة ، غني بالأحماض الأمينية الأساسية ، غني بالدهون والسكرات الطبيعية ، خالي من اللاكتوز وخالٍ من الغلوتين ، لا مكونات لتكوين الأحماض الأمينية ، تم إنشاء Isofit باستخدام عملية ترشيح دقيق عبر التدفق لتقديم مسحوق بروتين مصل اللبن عالي الجودة. يهضم هذا بروتين مصل اللبن الخاص بسرعة في الجسم ، مما يجعله الطريقة المثالية لشحن العضلات قبل وبعد التمرين. توفر Isofit كميات عالية من الأحماض الأمينية الأساسية التي تحدث بشكل طبيعي (EAA) ، بما في ذلك الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية (BCAA) ، لتهيئة جسمك للحصول على أفضل الظروف لتخليق البروتينات مما يؤدي إلى نمو عضلي أعلى مستوى. النكهات الشهية من Isofit تجعل هذا البروتين بدون مجهود للشرب مع تركك تتوق إلى المزيد.

يحتوي كل شريط يحتوي على 340 سعرة حرارية على 20 غراما من البروتين إلى جانب 42 غراما من الكربوهيدرات. تأثير تناول البروتين وحالة التدريب على توازن النيتروجين وكتلة الجسم النحيل. مسحوق بروتين العضلات القتالي هو مزيج فريد من 5 مصادر للبروتين بما في ذلك البروتينات سريعة الهضم وبطيئة تغذي العضلات للحصول على أداء أطول. بطيئة هضم مزيج مسحوق البروتين مع عدم وجود خردة الاصطناعي. إنه يعمل بسرعة ويستهدف الأشخاص الذين يرغبون في تناول بروتين عالي الجودة. التحفيز بعد الألف لتخليق بروتين العضلات مستقل عن التغيرات في الأنسولين. (يجب أن تكون قادرًا على ضرب جرامات البروتين بأربعة مرات والحصول على نفس عدد السعرات الكلية). لقد أخطأت 16 منتجات مطالبات محتواها من البروتين بنسبة لا تقل عن 15 ٪ ، في حين سجلت أسوأ 5 مخالفين تباينًا مطلقًا بنسبة 40 ٪ على الأقل. كل حصة من حوالي 30 غرام تحتوي على بروتين مصل اللبن 24 غرام ، و 5،5 غرام من bcaas التي تحدث بشكل طبيعي و 4 G من الجلوتامين الذي يحدث بشكل طبيعي. كانت توصية fao / who statement هي أخذ هذه القيمة المرجعية وتصحيحها من أجل هضم البراز الحقيقي لبروتين الاختبار. البروتينات من مصادر الخضروات غير مكتملة لأنها تفتقر عمومًا إلى واحد أو اثنين من الأحماض الأمينية الأساسية.

Nutrex Research, IsoFit, Vanilla Bean Ice Cream, 5 lbs (2261 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

للرياضي الذي يسعى إلى ضمان بيئة الابتنائية ، قد تكون هناك حاجة إلى مآخذ يومية أعلى من البروتين. قابلنا أيضًا أليسيا رومانو ، أخصائية تغذية في مركز فرانسيس للتغذية في مركز تافتس الطبي ، وفاسانتي مالك ، عالم أبحاث في قسم التغذية بجامعة هارفارد. عند اختيار مسحوق البروتين ، أي مصدر البروتين هو الأفضل – مصل اللبن ، الكازين ، الصويا ، البازلاء ، الأرز ، القنب أو البيض؟ توفر البروتينات النباتية ، عند دمجها لتوفير جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، مصدرًا ممتازًا للبروتين معتبرة أنها ستؤدي على الأرجح إلى انخفاض في تناول الدهون المشبعة والكوليسترول. ومع ذلك ، من خلال زيادة الوعي والتثقيف التغذوي ، يستطيع العديد من هؤلاء الرياضيين الحصول على البروتين من مصادر تقلل من كمية الدهون المستهلكة. قد يكون بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه اللبن لديهم حساسية خاصة لمصل اللبن. نحن نثبط عزمنا بشكل منتظم على استخدام مسحوق البروتين أو المواد المضافة المستهلكة مثل ستيفيا باستمرار حيث أن بعض الدراسات قد وجدت أنها طفرات. الأحماض الأمينية الأساسية واستعادة بروتين العضلات من ممارسة المقاومة. تأثير التغذية على الاستجابات للتدريب المقاومة.

البروتين الموجود في بذور القنب سهل الهضم ، مما يجعله خيارًا رائعًا للوجبات الغذائية الحساسة. وقد لوحظ تحسن كبير بشكل ملحوظ في أداء الركض المتكرر في المجموعة التي تستكمل اللبأ مقارنةً بالمجموعة التي تحتوي على بروتين مصل اللبن. يتم استخدام الأشكال المنزوعة المعادن والمخفض في منتجات أخرى غير المكملات الغذائية الرياضية. بالمقارنة مع المجموعات التي تناولت مسحوقًا وهميًا ، رأى أولئك الذين أضافوا كمية إضافية من البروتين زيادة أربعة أضعاف أو أكبر في كتلة خالية من الدهون (كتلة العضلات ، أساسًا). يخضع بروتين مصل اللبن لعزل الترشيح البارد إلى عمليتين لتنقية المياه الباردة لإزالة الدهون غير المرغوب فيها واللاكتوز. الاستخدام المقترح: للبالغين الأصحاء ، تستهلك ما يكفي من البروتين لتلبية متطلبات البروتين اليومية الخاصة بك مع مزيج من الأطعمة الغنية بالبروتين ومكملات البروتين طوال اليوم كجزء من برنامج غذائي وممارسة التمارين الرياضية المتوازنة. البروتين العضوي الأصلي يبدو جيدًا لمسحوق البروتين النباتي. يتحقق مصل اللبن المحترف بسهولة من الصندوق للحصول على القدرة على تحمل التكلفة عند حوالي 10،00 دولار للرطل. إذا كنت تبحث عن مسحوق يمزج بسهولة وذوق رائع ، فإن بروتين مصل اللبن سيلوكور عزل وتركيز مسحوق مزيج هو واحد من أفضل الخيارات وأكثرها بأسعار معقولة.

المنتجات ذات الصلة
Terra Origin, Whey Protein, Chocolate, 1.2 lbs (560.25 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Nutrex Research, IsoFit, Vanilla Bean Ice Cream, 5 lbs (2261 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

يزيد بروتين مصل اللبن الغني بألبا لاكتالبومين من نسبة تريبتوفان البلازما إلى مجموع الأحماض الأمينية المحايدة الكبيرة الأخرى ويحسن الأداء المعرفي في الأشخاص المعرضين للإجهاد.تسمح الأنزيمات الهاضمة في مساحيق اهتزاز البروتين لجسمك بامتصاص البروتينات والمواد المغذية الأخرى بسرعة ، حتى تشعر بتأثيرات رجك على الفور. ثبت أن كل من الكرياتين ومسحوق بروتين مصل اللبن يزيدان من كتلة العضلات عند تناولها مع تمرين المقاومة (1 ، 3). فيما يلي كلمات وعبارات الكود: المعالجة بالبرودة ، تركيز مصل اللبن أو عزله اعتمادًا على الحساسية أو تفضيل الدهون ، تم اختباره على مستوى منخفض بالنسبة للمعادن الثقيلة ، وخالية من الهرمونات ، وتغذية الأعشاب (أكثر أهمية للتركيز ، ومكافأة بيئية) ، وبأسعار معقولة ، ولا يحتوي على سوكرالوسي أو أي لون اصطناعي ، أو نكهة اصطناعية ، أو مواد تحلية صناعية أو نكهة طبيعية تحتوي على msg. يعتبر مسحوق البروتين أساسًا عبارة عن شكل مسحوق من البروتين المستخلص من المصادر النباتية والحيوانية ويمزج مع العديد من الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن لتعطيك طعامًا مثاليًا يساعد على نمو العضلات ويساعد في استعادة العضلات بعد روتين التمرين. علاوة على ذلك ، تحتاج إلى مكملات مسحوق البروتين للمساعدة في تعزيز نمو العضلات وقوتها في حالة عدم احتواء المدخولات اليومية على ما يكفي من البروتينات والفيتامينات. ومع ذلك ، على مدى السنوات القليلة الماضية أصبحت الوجبات الغذائية عالية البروتين وسيلة يستخدمها عامة السكان لتعزيز خفض الوزن.

ستتم مناقشة التقنيات المختلفة المستخدمة لتقييم البروتين. ينتج البروتين Myprotein أيضًا شريط نباتي مملوء بالبروتين ، كما أنه يستحق النظر أيضًا. 2) ، تم العثور على BSA و globulins المناعي في مستويات أعلى في مصل اللبن الباردة المعالجة. فهي قابلة للهضم للغاية ويمكن إدخالها بسهولة في الأطعمة مثل المشروبات الرياضية والمشروبات الصحية وكذلك الصيغ الرضع. يحتوي مسحوق البروتين العلوي هذا على مجموعة من الفيتامينات مثل a و c و d مع المغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور لتعطيك خيارًا غذائيًا متوازنًا. يعتبر مسحوق بروتين مصل اللبن xtend pro مع بروتين مصل اللبن النقي المعزول والأحماض الأمينية والدهون قليلة الكربوهيدرات الخالية من الغلوتين عبارة عن تركيبة مثالية لاستعادة العضلات بعد التمرين. تبقى النسخة غير المنكهة من الببتيدات الكولاجينية للبروتينات الحيوية وفية للتسويق ولا يمكن اكتشافها تمامًا عند مزجها في فنجان قهوة. على الرغم من الأهمية ، فإن تأثير الوجبة الأكبر على التغيرات في الدورة الدموية والتوصيل اللاحق للأحماض الأمينية ذات الصلة إلى العضلات قد يعمل كاعتبارات مهمة عند تفسير هذه البيانات. بالإضافة إلى بحثي وخبرتي في اختبار منتجات بروتين مصل اللبن ، استشرنا خبيرين لهذا الدليل: Jeb stuart johnston ، مدرب القوة الرئيسي في بروكلين قوي ومدرب التغذية في أقوى يو ، وماريان والش ، اختصاصي التغذية المسجل والمالك التغذية والش. يحتوي بروتين مصل اللبن المعزول على نسبة عالية من البروتين لكل جرام ، كما أنه يحتوي على نسبة أقل من الكربوهيدرات واللاكتوز والدهون.

Nutrex Research عزل بروتين مصل اللبن: يقلل تناول بروتين مصل اللبن وتدريب التمرين يوميًا من كتلة الأنسجة الدهنية الحشوية ويحسن من مقاومة الأنسولين: دراسة الجائزة. تشير البحوث إلى أن 2-3 جم من الليوسين يحفز تخليق البروتين إلى الحد الأقصى (أي ما يعادل 20-25 جم من البروتين عالي الكثافة). إنها بسيطة مع توفير التغذية التي تحتاجها: 3 غرامات من الدهون غير المشبعة (من بذور القنب) ، و 8 غرامات من الألياف ، و 15 غراما من البروتين ، مما يجعلها إضافة مثالية للحبوب أو العصائر أو الأطعمة المخبوزة. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: تنظيم الإنزيمات والركيزة. الاستهلاك الإستراتيجي للتغذية ، أي البروتينات أو أشكال مختلفة من الأحماض الأمينية ، في الساعات التي تسبق مباشرة وأثناء التمرين (I. مصادر البروتين متساوي النتروجين ذات محتويات الليوسين المختلفة تؤثر بشكل متباين على بدء الترجمة وتخليق البروتين في عضلات الهيكل العظمي. مع وجود مستويات كافية من leucine / bcaas من شأنه أن يعزز على نحو أفضل الزيادات في عدد الأميال في الثانية.

ما الذي جعل هذا المنتج يبرز كل مساحيق البروتين في السوق ، بالإضافة إلى هذا المنتج الضخم ، لم يكن له أي آثار جانبية غازية أو يحتوي كل شريط يحتوي على 340 سعرة حرارية على 20 غراما من البروتين إلى جانب 42 غراما من الكربوهيدرات لمساعدتك على التعافي من التمرين والاستعداد للجهاز التالي ، أطلس مكمل لزيادة الوزن بمزيج عالي الجودة من بروتين مصل اللبن والكازين ، والكربوهيدرات المغذية والدهون الغذائية ، و 26 من العناصر الغذائية الإضافية التي تدعم الصحة والأداء. أوصي بمصل مصل عشبي آخر يحتوي على مواد غذائية أفضل ن. أفضل بروتين مصل اللبن العلامة التجارية من حيث الهضم. G ، كاملة) مصادر البروتين. ومع ذلك ، فإن البروتين الإضافي هو وسيلة آمنة ومريحة لاستيعاب بروتين غذائي عالي الجودة. تحتوي كل وجبة على 15 جرامًا من البروتين العضوي الخام و 8 جرامًا من الألياف ، مما يجعلك تشبع بالإشباع. تعرّف على الفرص المعزولة لبروتين مصل اللبن المعزول من القهوة والذي يحتوي على 3 مكونات فقط: عزل بروتين مصل اللبن ، مستخلص القهوة ، و ليسيثين دوار الشمس غير المعدلة وراثياً. عبوة مسحوق بروتين مصل اللبن 100٪ المعيار الذهبي للتغذية تحتوي على 24 جرام من البروتين في كل وجبة ، وهي واحدة من مساحيق الذوق الأفضل حسب الخبراء والمشترين.

المنتجات ذات الصلة
ALLMAX Nutrition, Isoflex, Pure Whey Protein Isolate (WPI Ion-Charged Particle Filtration), Vanilla, 2 lbs (907 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Nutrex Research Whey Protein Isolate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

بينما يعزز كل من الكرياتين وبروتين مصل اللبن زيادة العضلات ، إلا أنهما يختلفان في طرق عمله. تحتوي عزلات بروتين مصل اللبن على تركيزات بروتينية تبلغ 90٪ أو أعلى. E ، أكبر كمية البروتين اليومية الكلية) قد يمنح بالفعل تأثير الابتنائية. إن شهادة nsf و درجة هضم البروتين في الأحماض الأمينية (Pdaas) التي تبلغ 1 هي شهادة على سلامة وجودة هذا المنتج. تناول بروتين الكازين والمصل يؤدي إلى الابتنائية العضلي بعد ممارسة المقاومة. هناك عدد قليل نسبيا من التحقيقات حول آثار مكملات البروتين على أداء التحمل. كنت أقرأ منشورًا جديدًا في المنتدى يوميًا تقريبًا عن شخص يشكو من مشاكل في الجهاز الهضمي بعد أخذ اسم العلامة التجارية قبل التمرين أو مزيج الأحماض الأمينية أو مصل اللبن.

يوافق روبرتا أندينغ ، اختصاصي تغذية سريري ومدير التغذية الرياضية في كلية بايلور للطب. الأشياء الرئيسية التي يجب التركيز عليها عند مقارنة مصادر البروتين المختلفة هي: أ) معدل الهضم (مدى سرعة هضم الجسم للبروتين) ، ب) التوافر البيولوجي (مدى سهولة استخدام جسمك للبروتين) ، ج) تركيز البروتين (كم من المنتج هو البروتين مقابل الدهون ، الكربوهيدرات ، الخ). وعلى الرغم من أن أحواض البروتين تبدو باهظة الثمن ، إلا أن مسحوق مصل اللبن يعد واحدًا من أقل تنسيقات البروتين غراماً للجرام. تذوقنا أربع مستحضرات (نكهات مختلطة كل منهما بالماء والحليب) من 10 مساحيق مع لوحة من سبعة أشخاص لديهم مجموعة من التجارب مع مسحوق البروتين. تحتوي الحصة النموذجية الواحدة على 120 سعرة حرارية ، 24 غراما من البروتين ، 1 غرام من الدهون (0.5 غ من الدهون المشبعة و 0 غ من الدهون غير المشبعة) ، 30 ملغ (10 ٪) كولسترول ، 130 ملغ (5 ٪) صوديوم ، 3 غرام (1 ٪) من الكربوهيدرات ، و 1 غرام من السكر. يشبه استخدام البروتين الصافي القيمة البيولوجية باستثناء أنه ينطوي على قياس مباشر للاحتفاظ بالنيتروجين الممتص. تأثير معدل هضم البروتين على معدل دوران البروتين في الشباب وكبار السن. في المتوسط ​​، سجلت مساحيق بروتين الشوكولاتة لدينا 3،95 ذوقًا ، مقارنة بـ 2،88 فقط للفانيليا.

تؤدي هذه المستويات الأعلى المعزولة إلى تأثيرات سامة وتعيق نقل الأحماض الأمينية الأخرى ، إلى جانب مشكلات نواتج الميثانول. شطيرة مع 3 أوقية من الدجاج وكوب من 8 أوقية من الحليب كامل الدسم يوفر حوالي 40 غراما من البروتين ، وهو ما يزيد عن نصف 72 غراما المطلوبة للشخص العادي 180 رطل ومعظم 48 غراما المطلوبة من قبل شخص يزن 120 جنيه أو رطل للوزن. توصي مراجعة في علم وظائف الأعضاء التطبيقي والتغذية والتمثيل الغذائي بنصف غرام إلى ثلاثة أرباع الجرام لكل رطل من وزن الجسم.