Nutra BioGenesis, Liposomal Melatonin, Gluten Free, 2 oz (60 ml): الميلات,نين, الن,م

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nutra BioGenesis, Liposomal Melatonin, Gluten Free, 2 oz (60 ml), كمية المنتج: 2 fl oz, 0.12 kg, 11.7 x 3.8 x 3.6 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, فوائد, Nutra BioGenesis, Supplements, Sleep, Melatonin, المملكة العربية السعودية

المكملات الغذائية ، وضعت حصريًا لمهنيي الرعاية الصحية ، توفر Liposomal Melatonin Drops الميلاتونين في شكل فريد من نوع ليبوسوم.

يكافح معظم الناس مع النوم في مرحلة ما من حياتهم ، ويقدر أن شخصًا واحدًا من بين كل ثلاثة بالغين لا يحصل على قسط كافٍ من الراحة ، مع ما يصل إلى 164 مليون أمريكي يكافحون من أجل النوم في أي وقت من الأوقات. الأدوات الجزيئية لدراسة مسارات الميلاتونين والإجراءات. انظر إلى عادات النوم العامة وبيئتك قبل الانخراط في معونة النوم ، كما يقول ميكاو. يجب عليك فقط استخدام الميلاتونين في المساء. بعض الناس يعتمدون على الميلاتونين في النوم. تهدف هذه الإضافات إلى المساعدة في الاسترخاء وتخليق الميلاتونين لإنتاج علاج أكثر طبيعية للأرق. إن الترويج المكثف لقوى الميلاتونين المعجزة في الماضي القريب أساء إلى قبول فوائده الحقيقية. يتم ميثيل N-acetylserotonin في موضع الهيدروكسيل بواسطة s-adenosyl methionine (Sam) لإنتاج s-adenosyl homocysteine ​​(Sah) والميلاتونين. مكملات الميلاتونين (هرمون خارجي) مصنوعة صناعيا وجميع المنتجات ونقاط القوة على يو. الأهم من الجرعة هو الوقت الذي تتناول فيه المكملات. التدخلات الدوائية للنعاس واضطرابات النوم الناجمة عن عمل نوبات العمل. ولكن للأسف ، فإن الأرق هو مجرد وسيلة للحياة بالنسبة إلى 70 مليون أميركي سيئ الحظ. يقول رودريغيز إن الاستخدام قصير الأجل للميلاتونين يعتبر آمنًا بشكل عام.

هذا يضمن جرعة دقيقة وعدم وجود أي ملوثات أو مكونات غير مدرجة في الملحق الخاص بك. المعالجة المعتمدة على الطور لمتلازمة تأخر مرحلة النوم مع الميلاتونين. عند بدء علاقة غرامية: على عكس الحبوب المنومة ، ساعدني الميلاتونين في الانجراف إلى النوم بسهولة على متن الطائرة ، ومع ذلك لم يتركني أشعر بالغروب عند الوصول. إذا تمكن الميلاتونين من تعزيز النوم بشكل أفضل وخفض معدلات الالتهاب ، فقد يكون ذلك وقائيًا فعالًا لكثير من هذه العلل. الجانب السلبي هو أنه يكثف الأحلام ، التي بدون الميلاتونين عادة ما تكون حية ولكنها مغامرة طال انتظارها. لا تمانع في التوقف حتى أتمكن من النوم العميق. ومع ذلك ، لأن إدارة الأغذية والعقاقير لا تنظم المكملات الغذائية ، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل استخدام الميلاتونين. ومع ذلك ، ليست كل مكملات الميلاتونين هي نفسها.

بينما تحذر عبوة الميلاتونين من الاستخدام في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ، تشير الدراسات المتاحة إلى أن الميلاتونين هو علاج فعال وآمن للأرق لدى المصابين بالاضطراب. كما يبدو أن الميلاتونين قد يكون مفيدًا في علاج بعض الأمراض. أظهرت الدراسات بالفعل أن الميلاتونين يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم على النوم في أي مكان بين 27 و 50 دقيقة بشكل أسرع. يشيع استخدام مكملات الميلاتونين الاصطناعية كعامل مساعد على النوم. أظهرت أن إنتاج الميلاتونين يظهر إيقاع الساعة البيولوجية في الغدد الصنوبرية البشرية. وهذا ما يفسر سوق المتفجرات للعقاقير الطبية التي تساعدك على النوم. إذا كنت تعاني من تأخر ظهور النوم ، يجب أن تأخذه لمدة ساعة على الأقل قبل الذهاب إلى السرير. لقد أحدث فرقًا كبيرًا في السرعة التي تمكنت فيها من النوم.

Nutra BioGenesis, Liposomal Melatonin, Gluten Free, 2 oz (60 ml):الميلات,نين, الن,م

يقلل الميلاتونين من الوقت حتى بداية النوم ويزيد من مدة النوم لدى الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النمو العصبي. يقول السيبيديس رودريغيز ، حوالي 5 إلى 10 في المائة من الناس قد يشعرون بالنعاس بعد تناول الميلاتونين. يمدح المستخدمون عمومًا الميلاتونين بسبب نقص الأعراض الجانبية الشديدة ، والتكلفة المنخفضة ، والإدمان المنخفض ، والعمل السريع. قد تتراوح جرعة الميلاتونين من 0.3 إلى 10 ملليغرام. الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الحساسية تجاه المكملات يجب عليهم تجنب الميلاتونين. مكملات الميلاتونين عادة ما تكون آمنة ويمكن أيضا أن تعطى للأطفال. يمكن أن يكون الميلاتونين فعّالاً كوسيلة مساعدة للنوم ويمكنه أن يتصدى للمشاكل البيولوجية بعد النوم أيضًا. الميلاتونين أكثر فعالية وأسرع تأثيرًا من معظم أدوات النوم الأخرى ويجب استخدامه بحكمة لتجنب الآثار الجانبية. ومع ذلك ، نظرًا لوجود أشياء مثل السفر أو التعرض للضوء الأزرق أو العادات غير الصحية ، فإن أنماط النوم الخاصة بنا يمكن أن تتلاشى. لكن الاختلالات الهرمونية شائعة في كل فرد ، وإذا كان إنتاج الميلاتونين غير طبيعي ، فستواجه مشاكل في النوم. وقد وجد الباحثون أن الضوء من الأجهزة الإلكترونية يمكن أن يمنع إطلاق هرمون الميلاتونين الطبيعي في الليل. لكن حتى بعد أن أغلقت هاتفي ، ما زلت أتركض وأتحول مع تأخر الوقت والنوم عني. ضع في اعتبارك أن النعاس ليس من الناحية الفنية من الآثار الجانبية بل وظيفته المقصودة (13 ، 14).

تشير الدلائل المتاحة إلى أن الميلاتونين قد يساعد في محاربة السرطان عندما يبدأ ويتكاثر ويتقدم. بما أن الميلاتونين هو هرمون ينظم ساعة جسمك ، فإن إغراقه بهرمون واحد يمكن أن يخلق اختلالًا في التوازن قد يؤدي إلى إخراج ساعة جسمك بالكامل من المزامنة. يزيد تنظيم النسل من مستويات الميلاتونين في الجسم ، لذا فإن تناول مكملات الميلاتونين قد يسبب مستويات عالية من الميلاتونين.ما المكملات الغذائية التي ثبت أنها مفيدة لمرض التوحد؟ طريقة عمل 5-htp: يساعد هذا المركب الجسم على إنتاج مزيد من السيروتونين ، وهو ناقل عصبي ينظم دورات المزاج والنوم. تناول الكثير من الميلاتونين على مدى فترة طويلة من الزمن ، يمكن أن يكون له آثار جانبية ضارة. يوصي العديد من الأطباء لهم كعلاجات طبيعية للنوم. يحتوي الملحق الصديق للنباتيين والنباتيين على 5 ملغ من الميلاتونين لكل كبسولة. ومع ذلك ، يشعر بعض الممارسين الطبيين بالقلق من أنه قد يقلل من الإنتاج الطبيعي للميلاتونين في الجسم ، ولكن الدراسات قصيرة الأجل تشير إلى عدم وجود مثل هذه الآثار (7 ، 8 ، 9). تتكلف مكملات الميلاتونين بين 5 دولارات و 15 دولارًا لكل زجاجة.

Nutra BioGenesis Melatonin: يجب ألا يستخدم الأطفال أو المراهقون مكملات الميلاتونين لأن الميلاتونين قد يتفاعل مع الهرمونات الأخرى ويتداخل مع نموهم. انحدار الخصية العفوي والناشئ عن الميلاتونين في الهامستر الذهبي للذكور: الحساسية المعززة للرجل العجوز لتثبيط الميلاتونين. مثل كل الوظائف الجسدية ، يتم التحكم في النوم أيضًا عن طريق الهرمونات. هناك مخاوف من أن استهلاك الميلاتونين يمكن أن يوقف الإباضة والطمث أو يسبب الإجهاض ، على الرغم من أن العلوم المتعلقة بهذه الأسئلة تبدو غير دقيقة. بدلاً من الترويج المباشر للهرمونات المحفزة للنوم مثل الميلاتونين ، تمتلك الإينوسيتول آلية عمل غير مباشرة. علاوة على ذلك ، وفقًا لدراسة حديثة نشرتها مؤسسة راند ، وهي منظمة بحثية لا تبغي الربح ، فإن الليالي التي لا تنام لا تؤدي إلى ظهور مشاكل صحية متعددة فقط. لا ينصح العلامات التجارية الميلاتونين أعلاه للأطفال. تحسين هذه الظروف يمكن أن يساعد في النوم. درست دراسة آثار l-theanine على نوم الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 8-12 سنة ، ووجدت أن الملحق عمل بأمان وفعالية لمساعدتهم على النوم بشكل أكثر صحة. الميلاتونين هو الهرمون الذي يتحكم في أنماط نومك.

5-Htp يتم إنتاجه كملحق من بذور نبات ، غريفونيا سيمبليكفوليا. شعرت أنني تمكنت من إعادة ضبط نمط نومي بالتوقيت المحلي بسرعة معقولة ، حتى لو استغرق الأمر بعض الوقت لأتركه خلال أول ليلتين. من المثير للدهشة أن أيا من المكملات الثلاثة الأخرى كانت فعالة بالنسبة لي ، وكلها كانت أوقات النوم الإجمالية المنخفضة وتقديرات الجودة أقل من استخدام أي شيء على الإطلاق. باستخدام النمط اليومي للضوء والظلام ، تخلق scn وتحافظ على دورة نوم واستيقاظ منتظمة. أي مكملات تساعد على تحسين الطاقة وتقليل التعب؟ فعالية وسلامة الميلاتونين خارجي المنشأ لاضطرابات النوم الثانوية واضطرابات النوم المصاحبة لتقييد النوم: التحليل التلوي. دورة النوم والاستيقاظ هي عملية النوم واليقظة. في البشر ، هذا متوسط ​​8 ساعات من النوم ليلا و 16 ساعة من النشاط النهاري. ما إذا كان الميلاتونين آمنًا للفرد يعتمد على عمره وصحته. تشير عيادة المايونيز إلى أن الميلاتونين يمكن أن يتفاعل مع عدد من الأدوية الشائعة ، من سيولة الدم إلى تحديد النسل. يمكن أن يكون للإينوسيتول تأثير كبير على جودة ومدة نومك ، وكذلك الوقت الذي تستغرقه في النوم كل ليلة. يجعلك الميلاتونين تشعر بالنعاس أثناء الليل ، والتركيزات العالية في المخ تجعل نومك أكثر عمقًا ، وغياب الميلاتونين يسمح لك بالاستيقاظ في الصباح. عندما لا تتلقى العينين الضوء ، يتم إنتاج الميلاتونين في الغدة الصنوبرية ويصبح الإنسان متعبًا. تابع القراءة للحصول على الحقائق المتعلقة بمكملات النوم ومعرفة كيف أنجزت في بحثي عن نوم أفضل.

Nutra BioGenesis Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

تشير نتائج دراسات متعددة إلى أن حشيشة الهر قد تقلل من سرعة عملية النوم وقد تساعدك على النوم بشكل أفضل ، وفقاً لعيادة المايونيز. إذا كنت حالمًا حيويًا ، فقد تضطر إلى تقييم مزايا النوم مقابل عدم النوم ، اعتمادًا على مدى رعب أحلامك. يتم دعم الآخرين بأدوات مساعدة إضافية للنوم ، مثل النوم العاطفي والبابونج والكرز الحامض. أجريت معظم الدراسات في اضطرابات النوم ، مثل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، اضطرابات النوم أثناء العمل ، تأخر اضطراب مرحلة النوم ، والأرق. استعراض الميلاتونين ، انها المستقبلات والمخدرات.