Nutiva, Organic Chia Seed, Black, 6 oz (170 g): بذ,ر الشيا

19.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nutiva, Organic Chia Seed, Black, 6 oz (170 g), كمية المنتج: 6 oz, 0.18 kg, 9.7 x 3.8 x 11.7 cm
فئة المنتج: بذور Chia, البذور, المكسرات, البقالة, الأغذية العضوية الممتازة, العضوية في وزارة الزراعة الأمريكية, العضوية المعتمدة, غير المعتمدة على المشروع, غير معتمد من Gmo, خالي من الجلوتين, خالي من الجلوتين, نباتي, معتمد B Corporation, عضوي معتمد من QAI, فوائد, Nutiva, Grocery, Nuts, Seeds, Chia Seeds, Organic Superfood, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Gluten Free, Gluten Free, Vegan, Certified B Corporation, Certified Organic by QAI, المملكة العربية السعودية

منتج جديد يشبه نفسه ، الأشخاص والكوكب المغذي ، الأغذية العضوية الممتازة ، وزارة الزراعة الأمريكية العضوية ، مشروع غير معدّل وراثيًا تم التحقق منه ، خالي من الغلوتين ، أحدث ثورة في طريقة تناول الطعام في العالم ، نباتي ، غير معدّل وراثيًا ، شركة معتمدة من B عضوي بواسطة QAI و Ecocert ICO ، Per Serving ، 5 غرام من الألياف ، 3 جم من البروتين ، 2.5 غرام من أوميغا 3 ، شعب الإمبراطوريات القديمة في الأزتك والمايا يبجلان بذور الشيا كغذاء حيوي. تعود هذه البذور القوية ، المليئة بالأوميجا 3 ، والبروتين ، ومضادات الأكسدة والألياف ، إلى عودة قوية في القرن الحادي والعشرين. استمتع بها في اللبن أو الشوفان أو المخبوزات أو العصائر.

لجميع الأشخاص الذين يشكون من المزيج وينتهي الخليط بنصف قليل الدسم / نصف سائل ، حاول مزج بذور الشيا وحدها قبل إضافتها إلى السوائل ثم مزجها مرة أخرى لفترة وجيزة بعد إضافتها إلى السوائل. هل يمكن أن تساعد إضافة بذور شيا في نظامك الغذائي في تخفيف الوزن؟ تطوير المنتجات والابتكار مهمة للنمو المستقبلي لشيا. ويصنع باستخدام ثلاثة مكونات وهي البذور ، حليب اللوز وبعض شراب القيقب للتحلية. يبدو أن بذور الشيا لم تكن طازجة أو احتجت إلى المزيد من الخفقان أو احتجت إلى المزيد منها. إذا شعرت بالحيرة من مجموعة العلامات التجارية المتوفرة في بذور تشيا ، فهذه هي اختياراتنا. د ، متحدثة باسم أكاديمية التغذية وعلم التغذية.

لا ينبغي إعطاء الأطفال الصغار بذور شيا. أي البذور الخام التي تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة والمعادن والطاقة وفيتامين ستكون جيدة بالنسبة لك. كغذاء قليل الدسم ، نسبة منخفضة من نسبة السكر في الدم ، غنية بالفيتامينات والمعادن ، تعتبر بذور شيا خيارًا ممتازًا بالإضافة إلى نظام غذائي صحي متوازن. قد تساعد مجموعة من العناصر الغذائية والأدوية الصحيحة في استعادة وظائف الغدة الدرقية وتقليل أعراض قصور الغدة الدرقية. الآن واحد من أكبر منتجي شيا في العالم هنا في أستراليا ، في منطقة كيمبرلي في شمال وا. لقد استخدمت بذور شيا السوداء ولم تتساقط في تناسق الحلوى طوال الليل ، هل يجب أن أستخدم بذور شيا بيضاء أو ما الذي فعلته خطأ هنا؟ لذلك ، نقترح عليك تبديل البطاطس للقرنبيط المفروم جيدًا والاندماج مع أشياء مثل الجبن والبصل ، بالإضافة إلى بذور الشيا ودقيق الذرة لقليل من الأزمة. شارك على موقع pinterest جرب عصير شيا أخضر صحي ولذيذ. يجب أن تتم المعالجة الأولية لبذور الشيا بعد الحصاد بواسطة نبات نظيف ، دون آثار لفول الصويا أو المواد المثيرة للحساسية ، مثل السمسم أو الغلوتين. تخلصي من الأطعمة المكررة النشوية والحبوب ومنتجات الألبان التي لا تأتي من حليب البقر A2 واللاهوت والبقوليات والمكسرات والزيوت والدهون الأخرى. وتستمد بذور شيا من نبات الصحراء سالفيا هيسبانيكا ، وهو أحد أفراد عائلة النعناع. بعد مزج المنجم ، أضع شرائح موز وملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني في قاع الزجاج وأنسب البودنغ الناعم على القمة واتركه ليبرد مرة أخرى.

مع جرعة جيدة من الكاكاو عالي الجودة ، فإن بودنغ تشيا الشوكولاتة المنحل هذا يعد علاجًا مرضيًا وممتعًا بعد العشاء أو عندما تحتاج إلى بعض الراحة الإضافية. تعتبر قرون شيا ، وهي منتج الإفطار الذي أعدته شركة شيا ، وسيلة مغذية ومريحة لإضافة شيا إلى نظامك الغذائي. من خلال الموارد المناسبة ، يمكنك تطوير منتجك الاستهلاكي بنفس الطريقة التي قام بها مزارع شيا الأسترالي جون فوس مع شركته شيا. هذه البذور هي عادة بيضاء أو سوداء اللون. هناك سوق متنامية لشيا ، لكنه يظل مكانًا مناسبًا لذلك يجب تجنب الإنتاج دون وجود سوق له. نوعية بذور الشيا البيضاء رائعة ، بالإضافة إلى أن سعرها يعطيها قيمة مذهلة. لقد قرأت عن مقدار امتصاص شيا السائل واستمرار امتصاصه في الجهاز الهضمي ، فهل هناك سائل كاف في هذا المزيج أو يجب أن نشرب سائل إضافي عند تناول هذا؟

Nutiva, Organic Chia Seed, Black, 6 oz (170 g):بذ,ر الشيا

توفر أونصة واحدة فقط من بذور الشيا 10 غرامات من الألياف ، أي ما يقرب من نصف التوصية اليومية للمرأة التي تزيد عن 50 عامًا. على الأرجح ، كما تقول هذه المصادر ، فإن فوائد بذور شيا تأتي من دمجها في نظام غذائي غني مليء بالأطعمة الصحية النباتية ، وليس فقط من استهلاك بذور الشيا وحدها. ربما كان لديك علاقة غير رسمية معهم حتى الآن ، ولكن حان الوقت للبدء في استخدام بذور شيا لفقدان الوزن وحفر أعمق قليلا في قوة هذه البذور سوبرفوود القليل مذهلة. يقوم الموردون الرئيسيون في أمريكا الجنوبية بإنتاج شيا على نطاق واسع وفي منطقة شبه استوائية ، مما يعقد الزراعة العضوية بدرجة كبيرة. هناك مليون طريقة لإصلاح وعاء من دقيق الشوفان ، لكن إحدى مجموعاتنا المفضلة من الحبوب هي بذور الشيا الممزوجة ببذور اليقطين وبذور القنب والقرفة. على الرغم من الترويج لشيا بشكل جيد في الدنمارك ، فهي بلد صغير للغاية يبلغ عدد سكانه 5.8 مليون نسمة وعدد المستوردين محدود للغاية. أنا مزيج بذور الشيا ، مع الطعام للعيش بذور الكتان مع حليب اللوز الحرير ، أو حليب جوز الهند الحرير أو مزيج من الاثنين. بشكل عام ، تميل بذور الشيا إلى أن تكون لها مدة صلاحية أطول من الأنواع الأخرى من بذور الطعام.مرحباً دانا ، لقد اكتشفتك مؤخرًا ، ولذا فأنا مدمن الآن على بودنغ بذور شيا بكل أشكال يمكن تخيلها! كجزء من نظام غذائي متوازن ، قد تسهم بذور شيا في الصحة العامة. كمنتج أو مصدر لشيا ، يمكنك أيضًا المشاركة في مشاريع مبتكرة ببذور الشيا. ومع ذلك ، فأنت تريد أن تأتي هذه العناصر الغذائية من الحبوب والمكسرات والبذور الموجودة في الحبوب.

على الرغم من المشكلات ، تبنّى تجار التجزئة الأوروبيون الكبار منتجات مع شيا والعديد من محلات السوبر ماركت الأوروبية لديها قسم للتغذية الخاصة حيث يمكنك العثور على شيا مغلفة بشكل قياسي. تأكد من أن الفرن أو الموقد في درجة حرارة منخفضة وإلقاء البذور في المقلاة أو صينية الخبز ، مع الحرص على عدم حرقها ، لأن هذا يحط من الزيوت ويغير النكهة. فيما يلي الأساسيات: خرجت ملعقتان كبيرتان من بذور الشيا بحوالي 140 سعرة حرارية مع 4 غرامات من البروتين ، و 7 غرامات من الدهون غير المشبعة ، و 11 غراما من الألياف. يعد السوق المتنامي للمستهلكين الأوروبيين الذين يركزون على الأنظمة الغذائية الصحية والأشخاص الذين يبحثون عن مصادر نباتية أو نباتية بديلة لأوميغا 3 من المستهلكين المحتملين لشيا. بمجرد إعداد بودنغ شيا ، سيكون عنصرًا أساسيًا في الثلاجة. البديل المفضل لدي هو هذه الوصفة الدقيقة مع إضافة موزة صغيرة واحدة مهروسة و 4 ملاعق كبيرة من زبدة الفول السوداني. بذور الشيا العلامة التجارية ماكرو خالية من المحليات الاصطناعية والألوان والنكهات أو الزيوت المهدرجة. إن تناول بذور الشيا مرة واحدة يوميًا سيوفر 18 في المائة من احتياجات الكالسيوم اليومية ، و 27 في المائة من الفسفور ، و 30 في المائة من المنجنيز ، وكميات أصغر من البوتاسيوم والنحاس. يمكنك شراء بذور الشيا بشكل كامل أو كامل ، وتستمر حوالي أربع إلى خمس سنوات في مخزنك.

بذور Nutiva Chia: استخدمت مسحوق كاكاو عالي الجودة محليًا ، حليب جوز الهند كامل الدسم والعسل. بالنسبة لي ، واحدة من أفضل الوجبات الخفيفة التي تلبي أهداف الوجبات الخفيفة هذه هي بودنغ شيا. هناك قاعدة جيدة لاستخدام الإبهام وهي استخدام كوب من التوت وملعقة أو ملعقتين صغيرتين من بذور شيا. توصي Gundry بتناول مجموعة واسعة ولكن مختارة من الخضروات والمأكولات البحرية التي يتم صيدها في البرية والمكسرات والدهون والزيوت ومنتجات الألبان الحليب a2. إذا كنت ترغب في شراء بذور شيا ، فهناك اختيار ممتاز على الإنترنت مع الآلاف من آراء العملاء. هناك أيضًا سبب للاعتقاد بأن بذور الشيا قد تساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم وتنظيم مستويات الشهية من خلال تعزيز الشعور بالامتلاء. قمت بتوتر البذور قبل تخزينها (على الرغم من أنها تأتي في عبوة قابلة لإعادة الغلق) وكنت سعيدًا للعثور على غصين واحد صغير جدًا. تشيا يدق العديد من الصناديق الغذائية ، ومن براعة هو مكافأة. يُقال إن بذور شيا التي تطمع إليها محاربات الأزتيك القديمة توفر طاقة لا تصدق وتعطي المواد المغذية للأحماض والأحماض الدهنية الأساسية. عندما أصنع بودنغ شيا قيل لي أن يجمع بين البذور والسائل. لصنع شيا جل ، استخدم شيا جزء واحد إلى ستة أجزاء المياه. المكونات: بذور عباد الشمس المحمصة ، سكر ديميرارا ، بذور شيا ، عسل عضوي ، زيت عباد الشمس ، قرفة ، ملح الهيمالايا الوردي ، خلاصة أوراق ستيفيا العضوية ، نكهات طبيعية. بذور الشيا هي مصدر مهم للأوميغا 3 والأوميغا 6 ؛ اثنين من الأحماض الدهنية الأساسية التي لا يمكن أن تنتج أجسامنا من تلقاء نفسها.

يبدو أن هناك بعض العوامل التي تلعب دورًا في المظهر الغذائي لهذه الأطعمة الفائقة الصغر: الأحماض الدهنية وكل تلك الألياف. اصنع بديلاً للبيض النباتي باستخدام ملعقة كبيرة من بذور شيا إلى 3 ملاعق كبيرة من الماء. مزيج الدهون والبروتين والألياف يعني أن البذور يتم هضمها ببطء نسبيًا ، مما يوفر إطلاقًا طويلًا وبطيئًا للطاقة للحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة. هناك العديد من الفوائد الصحية لبذور الشيا ، بما في ذلك أنها مصدر نباتي كامل للبروتين ، وتحتوي على أوميغا 3 بنسبة 50 ٪ أكثر من بذور الكتان ، و 5 غرامات من حشوة الألياف لكل وجبة. بعد الحصول على المكونات الأساسية ، أصبحت مبدعًا بعض الشيء وأضفت بعض رقائق جوز الهند التي كنت أتناولها ، وبعد تذوق النسخة غير المبردة كانت شكليًا جدًا بالنسبة لي ، أضفت المزيد من الحليب وشيا ، ووزنتها مع بعض الشوكولاته الداكنة مسحوق بروتين مصل اللبن كان لي في متناول اليد. كمصدر ، يجب أن تأخذ في الاعتبار أن قطاع الأغذية الصحية يتطلب في كثير من الأحيان شيا العضوية المعتمدة. يمكن أن تمتص بذور شيا ما يصل إلى 27 مرة من وزنها في الماء. ليست خالية تمامًا من البذور غير الكاملة أو المواد النباتية الغريبة ، ولكن أفضل ما وجدته حتى الآن من أي علامة تجارية. تستضيف البلاد عددًا من المشترين الكبار ، ولكن أيضًا العديد من الشركات الموردة لديها شيا على الأسهم مع مزودي الخدمات اللوجستية الهولندية. محاولة الخروج شيا لأول مرة في الأيام القليلة الماضية. احصل على زبدة بذور عباد الشمس اللذيذة والمغذية اللذيذة! ناهيك عن أن شيا بودنغ هي واحدة من ألذ الطرق لعمل هذا الطعام الرائع في نظامك الغذائي اليومي.

Nutiva Chia Seeds – بذ,ر الشيا ,المكسرات

تمت إضافة زوجين من التوت العضوي مع سوط جوز الهند في المنتصف كبارفييت وتعلوهما بأوراق النعناع ، وبضع رقائق شوكولاتة داكنة ، ورقائق جوز الهند. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد عدد قليل من محلات البقالة تحتوي على بذور شيا في قسم المكملات الغذائية بالإضافة إلى مشروبات المغذيات والفيتامينات. إلى أي مدى تم بحث الادعاءات الصحية لبذور شيا؟نحن نحب أيضًا خلط الفواكه الطازجة مثل العنب البري مع شيا وخلاصة الفانيليا والعسل وقليل من ملح البحر. استخدام chia في المنتجات مقيد أيضًا. نحن نحب تشويه زبدة الجوز على شرائح من التفاح والموز لأنه يقدم وجبة خفيفة مثالية. لكن الأنشطة التجارية ساعدت أيضًا في تطوير الاستهلاك المحلي لبذور الشيا ، والتي يمكنك محاولة الاستفادة منها.

للحصول على أفضل جودة للمنتجات ، ابحث دائمًا عن البذور العضوية التي يتم إنتاجها بواسطة شركات موثوق بها ، خاصة من الدول التي تتمتع بسلامة غذائية عالية بالإضافة إلى معايير الجودة.

رائع. مراجعة. محبوب. ممتاز. جيد. فقدان الوزن جيدة جدا. إليت ، أعلى جودة بذور شيا. يجب اختيار الطعام الممتاز!

رضي الله عنه

أحب أن أضيف ملعقة شاي مع العصائر والسندويشات.

جميل

جيد جدًا

جيد

يمكنني تناوله كل يوم ، وأنا آكل قبل أن آكل

يستحق التجربة

أفضل بذور شيا يمكن أن أشتريها!

بذور الشيا العضوية هي طعام شهي معروف. عندما تشرب الماء كل يوم ، أضف بعضًا ، لا رائحة ، سهلة الشرب ، وجيدة لجسمك.

كيف تأكل أو تحضر الجرعة التي يجب طهيها؟

يجب إضافتها كما هي دون طهيها. أنا شخصياً أضيفه على وجبة إفطار الحبوب. أيضا ، أنا استخدامها مع penut الخليط