Now Foods, Vitamin D-3, High Potency, 5,000 IU, 120 Softgels: D3 Cholecalciferol, فيتامين د

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Vitamin D-3, High Potency, 5,000 IU, 120 Softgels, كمية المنتج: 120 Count, 0.05 kg, 8.9 x 4.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, موافق للشريعة اليهودية, Gmp مضمونة الجودة, أنتجت في مرفق Gmp معتمد, فوائد, Now Foods, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Non Gmo, Kosher, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

الدعم الهيكلي ، يساعد في الحفاظ على عظام قوية ، ويدعم الجهاز المناعي ، غير المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ، موافق للشريعة اليهودية – يحتوي على الجيلاتين ، الفيتامينات ، مملوكة للعائلة منذ عام 1968 ، GMP جودة مضمونة ، NOW Vitamin D-3 softgels توفر هذا المفتاح فيتامين في شكل سوفتغيل سائل عالي الامتصاص. يتم الحصول على فيتامين (د) عادة من النظام الغذائي أو التي ينتجها الجلد من طاقة الشمس فوق البنفسجية. ومع ذلك ، أليس كذلك في الغذاء. مع تجنب المزيد من الأشخاص التعرض لأشعة الشمس ، فإن مكملات فيتامين (د) تصبح ضرورية أكثر لضمان تلقي جسمك وإمدادات كافية.

أعرف أن بعض مقدمي الخدمات الصحية يوصون بمستويات أعلى بكثير من فيتامين (د) ، لكن بأفضل ما يمكنني قوله ، لا يوجد دليل بحثي عالي الجودة يدعم هذا. تم تشخيصي بفيتامين د المنخفض ، وبعد الوصفة الطبية الأولى ، نصحني الكيميائي بأنهم في هذه القوة أرخص في الشراء عبر الإنترنت. توصي الخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة الرضع والأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وخمس سنوات ، والنساء الحوامل أو المرضعات ، وكبار السن المحرومين من الشمس بتناول مكملات الفيتامينات اليومية لضمان تناول ما يكفي من فيتامين د. على الرغم من أن هذين التاريخين كانا يُعتبران قابلتين للتبادل والتساوي ، فإن المجموعة الحالية من الأدب تدعم بقوة تفضيل فيتامين d3 (Cholecalciferol) على d2 (Ergocalciferol). تم ربط هذه الأحداث بوضع إدارة فيتامين (د) كعلاج قوي ، أي كبلعة واحدة كبيرة مقارنة بالجرعات المتقطعة الأصغر. 1 للأشخاص الذين يعانون من متلازمات سوء الامتصاص ، يتم استخدام 50000 وحدة دولية d2 عن طريق الفم يوميًا إلى أسبوعي ، أو التعرض لأشعة الشمس بشكل كاف ؛ كما تم استكشاف أسرة دباغة للاستخدام في هذا السياق ؛ 1،6 من الممكن أن يحتاج الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أيضًا إلى جرعات أعلى من فيتامين د. يتم تحسين المعلمات العظام مع الجرعات المتقطعة من فيتامين D3 والكالسيتونين.

انخفضت مستويات المصل pth بنسبة 32٪ في المجموعة المكملة بالمغنيسيوم مقارنة بـ 4٪ في المجموعة الضابطة. هل مكملات فيتامين (د) تخفف من آلام العضلات والعظام غير المزمنة؟ هل يجب أن تتناول فيتامين د خلال أشهر الصيف؟ كبار السن في كثير من الأحيان لا يستهلكون ما يكفي من الأطعمة الغنية بفيتامين (د) ، وحتى عندما يفعلون ، قد يكون امتصاص محدودة. ينتج جسمك فيتامين د عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس ، ويقدر أن معظم الناس يحتاجون إلى 1000 إلى 1500 ساعة من التعرض للشمس طوال الربيع والصيف والسقوط للحصول على الكمية الضرورية من فيتامين د. ومع ذلك ، فإن التعريف الدقيق لنقص فيتامين (د) والعتبة الصحية لمستويات فيتامين (د) تفتقر إلى المعايير المتفق عليها عالميا. ببساطة ، كلما ابتعدت عن خط الاستواء ، كلما صعب عليك استخدام فيتامين د. بسبب مشاكل تحمل الجهاز الهضمي ، فإن مكملات الكالسيوم المصاحبة قد تؤثر على الامتثال لمكملات فيتامين (د) وبالتالي تحتاج إلى حساب في النماذج الإحصائية. في الكلى وغيرها من الأعضاء ، يتحول 25- (أوه) د إلى الشكل النشط لفيتامين د ، ويسمى الكالسيتريول. أعاني من الاكتئاب وتعلمت مؤخرًا أنني مصابة بفيتامين (د) منخفض ، وبعد دورة من الطبيب ، تحسنت مستويات تحفيزي ومستوى الطاقة لذلك استمرت في تناولها. بعض المكملات يمكن أن يكون لها تأثير متزايد ، والبعض الآخر له تأثير تنازلي ، والبعض الآخر ليس له تأثير.

ومع ذلك ، تزعم بعض التقارير القصصية أن حب الشباب تحسن بعد تناول مكملات فيتامين (د) أو وضعه (على شكل زيت) على بشرتهم. الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والكبد المزمنة معرضون بشكل متزايد لخطر انخفاض مستويات فيتامين (د) النشطة بسبب انخفاض مستويات هذه الإنزيمات. آخذ فيتامين ب مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر بوصفة طبية حيث تبين أن مستويات فيتامين ب منخفضة للغاية. على الرغم من أن تركيزات المصل 25 (أوه) د بعد الوصول إلى الملاءمة قد لوحظت ، فإن قوة العضلات لم تتحسن بشكل كبير في هذه المرحلة من التحليل التلوي الحالي. كانت مستويات المصل 25 هيدروكسي فيتامين د في الأساس في المتوسط ​​أقل مرتين في المتوسط ​​بين الموضوعات المؤسسية من بين الموضوعات التي تعيش في المجتمع (الجدول 2). تم تضمين تجارب عشوائية وهمي أو مفتوحة التسمية التي قيمت تأثير مكملات فيتامين (د) على النتائج السريرية في الدراسة. فيتامين (د) أمر بالغ الأهمية في استقلاب الكالسيوم وفيتامين (د) ، حيث إنه يفتقر إلى حوالي 15 ٪ من الكالسيوم الغذائي ويتم امتصاص 60 ٪ من الفوسفور. فيتامين د 3 هو أحد المكملات الأساسية التي نحتاجها هنا في المملكة المتحدة لأخذها بانتظام. تأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على كثافة المعادن في العظام عند الأطفال الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء. بالنسبة للمستقبل ، لا تزال هناك حاجة إلى سجلات إقليمية مصممة جيدًا للنظر في تأثير مكملات فيتامين d3 بين مختلف الرياضيين في جانب قوة العضلات والأداء الرياضي. يستعرض هذا الموضوع الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين (د) ، بما في ذلك كيفية تشخيصه وعلاجه ، وطرق آمنة للوقاية من نقص فيتامين (د).

Now Foods, Vitamin D-3, High Potency, 5,000 IU, 120 Softgels:D3 Cholecalciferol, فيتامين د

يمكن تصنيع فيتامين (د) في الجلد باستخدام طاقة ضوء الشمس حتى لا يكون فيتامين (الشكل).تم العثور على ارتباطات عكسية بين الزيادات في مستويات هيدروكسي فيتامين د 25 ومستويات المصل 25 هيدروكسي فيتامين د الأساسي أو المدخول المصاحب لمكملات الكالسيوم ، لكن هذه الارتباطات لم تكن ذات دلالة إحصائية. الأشخاص الذين يعانون من التعرض الأمثل لأشعة الشمس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية. ومع ذلك ، لا توجد أي دراسات سريرية تدعم استخدام فيتامين د 3 لعلاج حب الشباب. مكملات فيتامين د للوقاية من الالتهابات عند الأطفال دون سن الخامسة. انخفاض امتصاص فيتامين (د) مع تقدمنا ​​في العمر ، وبالتالي قد يستفيد الأفراد الأكبر سنا بشكل خاص من مكملات. قبل 6 أشهر قيل لي أن أوقف فيتاميند 3 ، بعد فحص دم حديث قيل لي إن عددتي لا يزال مرتفعا. ومع ذلك ، يمكن للجسم إنتاج فيتامين د. ويشمل ذلك الوصفات الطبية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والمكملات الغذائية مثل الفيتامينات والمكملات الغذائية الأخرى (الهزات الغذائية ومساحيق البروتين وغيرها) والأعشاب وأي أدوية غير قانونية أو ترفيهية.

ينتج الجسم فيتامين (د) من الكولسترول ، شريطة أن يكون هناك كمية كافية من ضوء الأشعة فوق البنفسجية من التعرض للشمس. بصرف النظر عن كثافة المعادن في العظام ومستويات 25 (أوه) د (25-هيدروكسي فيتامين د) وهرمون الغدة الدرقية ، قد يشتبه في قصور فيتامين د على أساس العديد من المؤشرات الحيوية الأخرى ، بما في ذلك الكسور أو السقوط ، امتصاص الكالسيوم المعوي ، صحة الأسنان ، حساسية الأنسولين ، والخلايا بيتا أو الجهاز المناعي ، وأمراض الجهاز التنفسي مثل الصفير أو السل ، وربما ارتفاع ضغط الدم. بالمناسبة ، فقط للقضاء على أي شك متبقٍ حول ما إذا كانت الساعات في اليوم أو دقائق فقط في اليوم ضرورية للحصول على فيتامين د الكافي من أشعة الشمس ، يرجى ملاحظة بقية الجملة التي أقتبستها ، والتي قالت إن التعرض للأسلحة والساقين لمدة 5 إلى 30 دقيقة (حسب الوقت من اليوم والموسم والعرض وتصبغ الجلد) بين الساعة 10 أ. في أشهر الصيف ، يحد استخدام واقية من الشمس من تخليق فيتامين د. يمكن الحصول عليها أيضًا من النظام الغذائي ، على الرغم من محدودية المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين د دون إغناء. أشعة الشمس وفيرة ونقص فيتامين د. الجلد كموقع لتخليق فيتامين (د) والأنسجة المستهدفة لمدة 1،25-ديهيدروكسي فيتامين (د 3) ، واستخدام الكالسيتريول (1،25-ديهيدروكسي فيتامين د 3) لعلاج الصدفية. آخذ فيتامين d3 ، فيتامين k2 ، فيتامين b12 ، coq10 ، الكركم مع الفلفل الأسود ، البيوتين ، الفيتامينات المتعددة ، أشواغاندا ، كبريتات الجلوكوزامين ، جذر الماكا.

Now Foods D3 Cholecalciferol: لا أخرج كثيرًا من أشعة الشمس لذا من الجيد أن أعرف أنني أستطيع أن أتناول هذا الصماء ، ثم لا يفقد جسدي فيتامين d3 ، وربما الحصول على المزيد منه تلك التي تخرج من الشمس دون الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يجب أن توازن الجرعة العلاجية المثلى لفيتامين د بين هذه الآثار السلبية المحتملة على تمعدن العظام. يظهر الأفراد المتأثرون حساسية متزايدة لفيتامين (د) وقد يتطور لديهم فرط كالسيوم الدم الحاد وفرط كالسيوم البول ، حتى مع جرعات فيتامين د الصغيرة. يلخص الجدول 1 الدراسات 21 التي قدمت معلومات عن المصل 25 (أوه) د أو pth قبل وبعد جرعات فيتامين د مقارنة مع مجموعة مراقبة. وباء فيتامين د وعواقبه الصحية (Pdf). تم استخدام مجموعة متنوعة من أشكال فيتامين د وجداول الجرعات في التجارب السريرية (انظر الجدول 1). ولكن ما إذا كان فيتامين (د) في الواقع هو سبب هذه الظروف أم لا. أكدت الأبحاث هذا: وجدت تجربة عشوائية للتعرض للشمس مقابل مكملات فيتامين د أن المكملات كانت أكثر فعالية في رفع مستويات فيتامين د. في حين أن 1،25 (Oh) 2d من الواضح أنها أكثر أشكال الفيتامينات فعالية ، فإن 25 (Oh) d تمارس نشاطًا مشابهًا لفيتامين (د) في حد ذاته على مستويات المصل الفسيولوجية. في المرضى الذين يعانون من التليف الكيسي والذين تم نقلهم إلى المستشفى بسبب التفاقم الرئوي ، زادت جرعة واحدة قدرها 250000 وحدة دولية من فيتامين د 3 من البقاء على قيد الحياة لمدة عام وعدد الأيام الخالية من المستشفيات وانخفاض مستويات السيتوكينات الالتهابية (25 ، 28). نظر هذا التحليل التلوي في تأثير مكملات فيتامين د 3 المحدث على المصل 25 (أوه) د وقوة العضلات من المضبوطة.

بروتوكول فيتامين د النشط Revitahip (250.000 وحدة دولية أولية متبوعة بـ 800 وحدة دولية فيتامين d3 و 500 ملغ من الكالسيوم يوميًا في 4 أسابيع ، يُظهر أهمية في تقليل السقوط. التحليل المجمّع على مستوى المريض لـ 68 500 مريض من سبعة كسر فيتامين د الرئيسي التجارب فينا وأوروبا ، وأنا أقرأ النشرة الإخبارية لمجلس فيتامين (د) ، وهي مقالات مجانية للجمهور وليست وراء الجدار المدفوع ، كما هو موضح في المقال ، لا ينصح عمومًا باختبار مستويات فيتامين د ، إلا إذا كان شخص كبير السن له عوامل خطر خاصة بالنقص: تأثير مكملات مسحوق فطر فيتامين (د) على تلف العضلات الناتج عن ممارسة الرياضة في فيتامين (د) غير كافٍ لرياضيين المدارس الثانوية.مع عدد محدود من المناطق المتاحة بعد عملية الفحص والاختيار لهذا التحليل التلوي ، تحتوي هذه الدراسة فقط على بيانات من خمسة rcts من بعض المتغيرات الملازمة للتحليل التلوي بما في ذلك جرعة مختلفة المكملات ، وقياسات النتائج ، والرياضة والتدريبات الروتينية ، والتي قد تقدم الإرباك مع مواضيع محدودة. الأعراض الأكثر شيوعاً لفيتامين د المفرط تشمل الصداع والغثيان.

Now Foods D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

هذا يعني أن الجسم يمتص فيتامين (د) بشكل أفضل عند تناوله مع الأطعمة الدسمة وهذا هو السبب في احتواء الكثير من مكملات الفيتامين د أيضًا على زيت. نقص فيتامين د: وباء واسع الانتشار. جاء عبر nutravita فيتامين D3 4000 وحدة دولية ، بلغت ذروتها اهتمامي. نصحت إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) الشركات المصنعة لملاحق فيتامين (د) السائلة بضرورة وضع علامة واضحة ودقة على القطارات المصاحبة لهذه المنتجات لـ 400 وحدة دولية (1 وحدة دولية هي المكافئ البيولوجي لـ 25 نانوغرام كوليكالسيفيرول / إيرجوكالسيفيرول). يرتبط الكالسيتريول بمستقبلات فيتامين د داخل خلاياك ، مما يؤدي إلى تشغيل الجينات أو إيقافها. يحتاج ثلاثة منهم إلى أخذ لقطات فيتامين ب 12 عند اكتشاف النقص. خلال عطلة نهاية الأسبوع في الرابع من يوليو / تموز ، حاول زوجي غير الطبيب الذي لديه تاريخ من سرطان الجلد تبرير عدم ارتداء واقية من الشمس من أجل الحصول على بعض فيتامين د. بالطبع ، هناك حاجة إلى مكملات فيتامين (د) للأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالنقص ، بما في ذلك الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية وكبار السن والأشخاص ذوي التعرض المحدود لأشعة الشمس والأفراد ذوي البشرة الداكنة والأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن.

على الرغم من أنه اسم ، فإن فيتامين (د) ليس فيتامين ، لكنه هرمون ، أو سلائف هرمون. البحث في مخاطر الكثير من فيتامين د مستمر. تاريخ اكتشاف فيتامين د والأيضات النشطة. بخلاف ذلك ، ابحث عن الأطعمة المدعمة بفيتامين د مثل الحليب وحبوب الإفطار والعديد من ماركات حليب الجوز. ثم يتم تحويل الكالسفيديول عن طريق الكلى إلى الكالسيتريول ، وهو الشكل النشط بيولوجيًا لفيتامين د. وباء فيتامين د وعواقبه الصحية. العلاقة بين حالة فيتامين (د) وأداء التمارين القصوى في لاعبي الهوكي الصغار والكليات. يمكن أيضًا الحصول على فيتامين (د) من خلال مصادر أخرى ، بما في ذلك الأسماك الدهنية (مثل التونة والماكريل والسلمون) والأطعمة المدعمة بفيتامين (مثل منتجات الألبان وحليب الصويا والحبوب) وكبد اللحم البقري والجبن وصفار البيض .

جرعة جيدة. فيتامين د الفعال. جرعة ممتازة. النتيجة وفقًا للتحليل. ليس للقبول الدائم .5000 وحدة دولية شرب مع نقص فيتامين (د) ، التي أنشأتها اختبار الدم ، دورات قصيرة ، على النحو الموصى به من قبل الطبيب. رأى دون تعيين الطبيب. الفيتامين د في جرعة ممتازة! لطيف. ممتازة وبأسعار جيدة

أنا طبيب في علم الغدد الصماء في عيادة البروفيسور كالينشنكو. توصل جميع أخصائيي الغدد الصماء إلى أن فيتامين (د) ليس فيتامين ، ولكنه هرمون. إنه يقوم على نفس قاعدة الستيرويد ، كما هو الحال في العديد من الهرمونات. قبل أخذ فيتامين (د) ، يُنصح بإجراء فحص دم لمحتواه (إجمالي الكالسيوم). الهدف هو فيتامين د 65 نانوغرام / مل. لا تخف من جرعة ، في إيطاليا هناك أمبولات من 100000 وحدة في واحدة (Dibase). نعين و 10.000 وحدة يوميا ، أي ردود فعل سلبية. يحسن فيتامين (د) الخصوبة لدى الرجال ويحمل النساء ويحسن المزاج ويمنع ترقق العظام وأكثر من ذلك بكثير.

فيتامين (د) مهم للغاية لصحة العظام ، وله أيضًا تأثير مضاد للسرطان ويساعد في دعم الجهاز المناعي. تسليم الاختبار لفيت. D. إذا كان مستواك 25 (OH) D – 20 أو أقل ، فمن المستحسن أن تبدأ مع 5000 وحدة دولية في اليوم الواحد. إذا كان مستوى 21-30 ، خذ 2000 وحدة دولية في اليوم. إذا 31-40 ، ثم 1000 وحدة دولية في اليوم الواحد. بعد ثلاثة أشهر ، التحليل الثاني. المستوى الأمثل هو 25 (OH) D – 50-70. عندما يتم الوصول إليه ، يوصى باستخدام 1000 – 2000 وحدة دولية في اليوم. مصدر إضافي للفيت. D هي أشعة الشمس التي تسقط على الجلد. لكن الفيلم ، الذي تشكله واقية من الشمس ، يمنع تكوين فيتامين. يزيد هذا الملحق بسرعة كافية من مستوى 25 (OH) D ، ويسهل تحمله ولا رائحة له. إذا كانت تعليقاتي مفيدة ، فالرجاء النقر في أسفل صفحة “نعم”. التسوق الناجح لك!

مساء الخير ، أنا طبيب ، وأعتقد أنه من الصواب دائمًا التحقق من الفيتامينات والتركيبات والمقالات وقاعدة الأدلة) وهكذا – جرعة 5000 كبيرة لجميع البالغين في الأسرة ، وأنا أحب فيت D3 الآن. أنا أشربها طوال الوقت ، وأمارس التحليلات كل ستة أشهر ، ولكن ، صدقوني ، الأمر بعيد جدًا ، لكنني سعيد لأن مستواي D3 مساوٍ لمستوى صديق يعيش في جنوب إيطاليا) أعيش في أستانا (عاصمة كازاخستان) بوضوح ، إذا كانت لديك أسئلة ، فالرجاء الاتصال

فيتامين (د) ضروري للعظام الصحية ، كما أن له تأثيرات مضادة للسرطان ويساعد في دعم الجهاز المناعي. يعتقد جميع أخصائي الغدد الصماء أن فيتامين (د) ليس فيتامين ، ولكنه هرمون. لأنه يقوم على نفس أساس الستيرويد مثل العديد من الهرمونات. قبل أخذ فيتامين (د) ، يُنصح بإجراء فحص دم لمحتواه (+ الكالسيوم الكلي). الغرض فيتامين D 65 نانوغرام / مل.لا تخف من الجرعة ، فهناك أمبولات في إيطاليا تبلغ 100000 ED في واحدة (Dibase). فيتامين (د) يحسن الخصوبة لدى الرجال والحمل لدى النساء ، ويحسن الحالة المزاجية ، ويمنع ترقق العظام. مصدر إضافي لفيتامين (د) هو أشعة الشمس التي تسقط على الجلد.

شربت أمي ، البالغة من العمر 63 عامًا ، كبسولة واحدة لمدة 1.5 شهرًا وأعيد تحليلها ، من 14 إلى 33 من فيتامين د. الصور المرفقة مع النتائج المرفقة

لقد كتبت مقالات عن فيتامين (د) و الكالسيوم في مدونتي. يعتمد هذان العنصران على بعضهما البعض – فيتامين (د) يساهم في امتصاص وتنظيم الكالسيوم في الجسم. ستكون المقالات مفيدة لأولئك الذين يفكرون فقط في تناول فيتامين (د) والكالسيوم ، وأولئك الذين يشربونهم بالفعل. هذا الأخير سوف يكون قادرا على مقارنة مدى كفاية جرعاتهم مع المعايير التي اقترحتها الرابطة الروسية لأمراض الغدد الصماء (RAE)؟ من المعروف أن فيتامين (د) يجب أن يؤخذ بالإضافة إلى ذلك كمكملات ، لأنه منخفض في الأطعمة ، وتخليق فيتامين (د) في الجسم تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية يعوقه العديد من العوامل؟ يحتوي هذا الفيتامين D-3 من Now Foods على جرعة قدرها 5000 وحدة دولية في كبسولة واحدة. فيتامين D3 هنا من اللانولين – صوف صوف الأغنام. هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا للحصول على فيتامين D3 الطبيعي الطبيعي. لتحسين امتصاص فيتامين D3 ، تمت إضافة زيت الزيتون البكر إلى كبسولة الجيلاتين؟ ومع ذلك ، فإن هذه الجرعة أعلى من الحد الأعلى الآمن وغير مناسبة للإعطاء الوقائي الدائم. هذه الجرعة تصحيحية ، وشربها مع نقص فيتامين (د) ، التي أنشأتها تحليل الدم 25 (OH) D ، في دورات قصيرة ، على النحو الموصى به من قبل الطبيب. جرعة زائدة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، والتي تشمل فيتامين (د) ، هي أكثر حدة من نقص؟ توصي الجمعية الروسية لأخصائي الغدد الصماء بتناول جرعة وقائية يومية من فيتامين (د): جرعات أقل من سنة واحدة – 400 وحدة دولية ، من سنة واحدة إلى 50 عامًا – 600 وحدة دولية ، 50 عامًا وما فوق – حوالي 800-1000 وحدة دولية ، حامل وتمريض – 800 – 1000. لا تتطلب الجرعات الوقائية تصحيحًا حتى أثناء التعرض للشمس النشط. ويمكن أن تعزى 1000 وحدة دولية إلى الجرعة الوقائية المثلى للشخص البالغ. ناو فودز لديها فيتامين د في هذه الجرعة ، لقد أضفتها إلى قائمة الأطعمة المفضلة في صفحة المراجعات الخاصة بي.

منشار كبسولة واحدة مرة كل يومين ، بدون وصفة طبية من الطبيب ، أو قم بتحليل هذا الفيتامين + أوميغا 3 + فيتامين C + حمض الفوليك + الحديد = بدأ في الاستيقاظ دون أن ينام المنبه جيدًا (أي ، قلة القوة والطاقة منعتني من العيش والعمل) + فقدان الوزن دون حمية + انخفاض الشهية المتزايدة. الميزة الجوهرية في هذه التغييرات هي بالطبع فيتامين (د). تكلفة كل الفيتامينات تبين أنها في متناول الجميع ، على الرغم من أنني كنت أؤجل الطلب ، بالنظر إلى أن ذلك سيكون مكلفًا للغاية. ولكن في الواقع ، هناك الكثير من كبسولات في جميع البنوك ، والتغيرات ملحوظة وشعرت أكثر من. كان تدفق مثل هذه الطاقة في 5-7 أيام مفاجأة سارة.

لقد أوصيت بأخذ فيتامين (د) على الفور من قبل طبيبين: طبيب نسائي وطبيب تجميل. لقد ثبت منذ وقت طويل أن تناول فيتامين (د) ينظم عددًا كبيرًا من العمليات في الجسم ، ويساعد في الوقاية من عدد كبير من الأمراض وعلاجه ، ويعاني عدد كبير من الأشخاص من نقص (في البلدان التي بها كمية صغيرة الشمس ، الجميع تقريبا). على الرغم من المستوى غير الرهيب لفيتامين وفقًا لنتائج الاختبار (عند الحد السفلي ، قبل ذلك أخذت أقراص قابلة للامتصاص بجرعة 500 وحدة دولية ، مما ساعد على تجنب حدوث عجز عالمي). من الواضح أن الأقراص القابلة للامتصاص مع سواغها عديمة الفائدة ، كان علي أخذ جبل بأكمله من أجل الحصول على هذا الحجم ، لذلك انتقلت إلى هذا الدواء من Now Foods بجرعة عالية مريحة تبلغ 5000 وحدة دولية. كبسولات المخدرات صغيرة للغاية ، فأنا آخذ واحدة مرتين في اليوم ، في الصباح وفي الغداء. الحالة الصحية ممتازة ، والتحليلات ممتازة ، ويسر خبير التجميل أيضا ، يقول الآن أن نتائج أي عملية تجميلية تتحقق بشكل أسرع وأكثر أهمية. لمدة ثلاثة أشهر من تناول هذا الدواء ، ارتفع مستوى فيتامين (د) الخاص بي من 40 إلى 85 ، قال أخصائي الغدد الصماء إن هذه مجرد نتيجة رائعة) أعتقد أن تناول فيتامين (د) مدى الحياة مهم للغاية حقًا. بالإضافة إلى التأثيرات التجميلية ، فإنه يساعد على إبقاء نسبة السكر في الدم تحت السيطرة ، وهو أمر مهم للغاية ، وخاصة بالنسبة لكبار السن ، عندما تنشأ مشكلة مرض السكري إلى حد كبير بين الكثير ، لسوء الحظ. فيتامين الشباب ضروري أيضًا ، لأنه يزيد من وظيفة الإنجاب لدى الأشخاص من كلا الجنسين. تعدد الفوائد التي يمكن أن تكون طويلة ، ولكن يمكنك فقط شراء واتخاذ لتجنب الكثير من المشاكل. المزيد من المراجعات على صفحة ADELAIDA الخاصة بي ، آمل أن يساعدك البعض منهم في اختيار القليل. كل التسوق الجيد والجمال الأبدي والصحة! اختر جرعتك و حافظ على صحتك!

رائع وضروري تحقق قبل أن يمنحك فيتامين والله صحة جميعهم؟بس بقيت لفترة من الوقت ، وقمت بتحليل وردة الحمد لله والضروري مكشوف للشمس إذا كنت تتساءل ياليت تطون مفيدة بسبب المكافآت

لقد تناولت فيتامين (د) أقل من 12 وبدأت أخذ هذا تكملة في يوم ويوم وليس بشكل كامل. نصيحة مهمة دائمًا تأخذ حبوب منع الحمل في الصباح ويفضل إذا كنت تستطيع تناولها بعد تناولها لأن حبوب منع الحمل تعطي للجسم إحساسًا أنه في الصباح والمساء إذا أخذ بعض الأشخاص في النوم ليلاً فقد يتأثر نومهم وقد يسبب الأرق.

أريد أن أسأل عن مصدر الجيلاتين إنه لحم البقر أو لحم الخنزير !؟
ما هو زيت الزيتون؟ لماذا هو جزء منه
لماذا يحتل هذا المنتج المرتبة الأولى في النياسين؟
هل يجب تناول فيتامين د مع الزيت؟
هل هذا نباتي؟
هل حاول أحد تذوق الزيت داخل الكبسولات؟ علامة تجارية أخرى من فيت D3 طعم زنخ جدا؟ ماذا عن هذا؟
هل تحتوي هذه الكبسولات الطينية على أي رائحة؟ فتحت الزجاجة بالأمس ولم يكن هناك شيء غريب ، لكنني لاحظت اليوم رائحة كريهة. تاريخ انتهاء الصلاحية بعيد. هل لا يزال من الآمن أخذها؟
هل هذا المنتج حلال؟ أقصد البقان وهل الجيلاتين ليس البقري فقط؟ السبب يتكون الجيلاتين أساسا مع جلد الخنازير! الرجاء الرد بسرعة لأنني قدمت بالفعل طلبي ولم ألاحظ حتى الآن ؟!
هل هذه علامة تجارية جيدة؟
هل هذا المنتج خالي من الجلوتين والسمك؟

الزجاجة التي أمتلكها هي لحم بقر. فيتامين (د) هو فيتامين (د) قابل للذوبان في الدهون ، وأظهرت الدراسات الحديثة أن الدهون غير المشبعة الأحادية (مثل تلك الموجودة في زيت الزيتون) ترتبط بامتصاص فيتامين (د) أفضل من فيتامين (د) المسحوق.
أعتقد أنه مجرد خطأ رقمي. D3 و B3 (النياسين) لا علاقة لهما ببعضهما البعض. مجرد خطأ. مع تحياتي.
لا. المكونات تشير إلى أن الكبسولة تحتوي على الجيلاتين البقري. لم تذوقه أبدًا. وليس المقصود للمضغ ، بل على البلع. تقريبا جميع الحبوب / الأدوية لها مذاق سيء / مر عندما تمضغ بدلا من البلع. لم يسبق لي أن واجهت رائحة مع هذا المنتج. أنا أتناول الكثير من المكملات الغذائية في وقت واحد ، لكنني لاحظت ذلك.
ليست مشكلة! شكرا لك على الاهتمام 🙂
نعم. أخذ واحد في اليوم رفع مستويات فيتامين (د) على دمي والطبيب.
لا تصنع مع الغلوتين أو السمك.