Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةD3 Cholecalciferol, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين D

Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 2,000 IU, 240 Softgels: D3 Cholecalciferol,فيتامين D

Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 2,000 IU, 240 Softgels فوائد

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 2,000 IU, 240 Softgels, كمية المنتج: 240 Count, 0.09 kg, 8.9 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, موافق للشريعة اليهودية, Gmp مضمونة الجودة, أنتجت في مرفق Gmp معتمد, فوائد, Now Foods, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Non Gmo, Kosher, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

قوة عالية ، دعم هيكلي ، يساعد في الحفاظ على عظام قوية ، يدعم صحة الأسنان ، غير المعدلة وراثياً ، مكمل غذائي ، موافق للشريعة اليهودية – يحتوي على الجيلاتين ، الفيتامينات ، مملوكة للعائلة منذ عام 1968 ، GMP Quality مضمونة ، NOW Vitamin D-3 سوفتغيلس توفير هذا الفيتامين الرئيسي في شكل كبسولات هلامية سائلة عالية الامتصاص. يتم الحصول على فيتامين (د) عادة من النظام الغذائي أو التي ينتجها الجلد من طاقة الشمس فوق البنفسجية. ومع ذلك، فإنه ليس من وفرة في المواد الغذائية. مع تجنب المزيد من الأشخاص التعرض لأشعة الشمس ، فإن مكملات فيتامين (د) تصبح ضرورية أكثر لضمان حصول الجسم على إمدادات كافية.

تستخدم فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية في الولايات المتحدة للتوصية بفيتامين (د) للمساعدة في تقليل مخاطر السقوط. وشملت النتائج المثيرة للاهتمام: المصل / البلازما 25 (أوه) د ، المصل / البلازما pth ، الاختلافات بين فيتامين د 2 و د 3 ، والآثار الضارة. بصرف النظر عن كثافة المعادن في العظام ومستويات 25 (أوه) د (25-هيدروكسي فيتامين د) وهرمون الغدة الدرقية ، قد يشتبه في قصور فيتامين د على أساس العديد من المؤشرات الحيوية الأخرى ، بما في ذلك الكسور أو السقوط ، امتصاص الكالسيوم المعوي ، صحة الأسنان ، حساسية الأنسولين ، والخلايا بيتا أو الجهاز المناعي ، وأمراض الجهاز التنفسي مثل الصفير أو السل ، وربما ارتفاع ضغط الدم. يعزى نقص فيتامين (12-20 نانوغرام / مل) إلى انخفاض التعرض لأشعة الشمس ، وهو مصدر الأشعة فوق البنفسجية ، وهو أمر ضروري للحث على تخليق فيتامين د في الجلد. نقترح أن فيتامين d3 ممكن ، بدلاً من فيتامين d2 ، لأن فيتامين d3 هو الشكل الطبيعي للفيتامين وقد يرفع مستويات فيتامين د بشكل أكثر فعالية. يتم استخراج فيتامين D3 الخاص بنا بعناية باستخدام نظام يراعي الحرارة والضوء والرطوبة لضمان أن فيتامين d3 مستقر ونقي وقوي. تفعيل فيتامين (د) خارج الجسم والتفاعلات بين فيتامين (د) ، وفيتامين (د) ، ونظيرها (فيتامين د). مقارنة يوميًا ، أسبوعيًا ، وشهريًا بفيتامين d3 في بروتوكولات جرعات الإيثانول لمدة شهرين في مرضى كسر الورك المسنين.

Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 2,000 IU, 240 Softgels:D3 Cholecalciferol,فيتامين D

انخفاض مستويات فيتامين (د) وارتفاع مستويات هرمون الغدة الدرقية كمحددات لفقدان قوة العضلات وكتلة العضلات (ساركوبينيا): دراسة الشيخوخة الطولية في أمستردام. محلول فيتامين د: إستراتيجية من 3 خطوات لعلاج مشاكلنا الصحية الأكثر شيوعًا. يمكن العثور على الكالسيوم في مصادر الغذاء (الجدول 1) أو المكملات الغذائية (الجدول 2). فيتامين د مختلف تماما عن معظم الفيتامينات الأخرى. أثرت قيود فيتامين (د) على قوة العظام ، وتكوين الجسم ، والعضلات لدى الفئران على نظام غذائي غني بالدهون: تورط مرنا في التعبير عن الميود في العضلات الهيكلية. لا ينصح التعرض لأشعة الشمس أو دباغة سرير كمصدر للفيتامين د ، بسبب خطر الاصابة بسرطان الجلد. تمت دراسة هذه الأشكال النشطة في التجارب السريرية ، ولم تجد فرقًا في الوقاية من السقوط عند مقارنتها بالإيروكالسيفيرول أو الكولي كالسيفيرول ، ولكن زيادة معدل الآثار الجانبية مثل فرط كالسيوم الدم. إن التباين في كل من تركيزات المصل 25ohd وفرط كالسيوم الدم الناتج عن كمية معينة من فيتامين (د) يحتاج إلى تفسير في ضوء التطورات الحديثة في علم الوراثة.

Now Foods D3 Cholecalciferol - D3 Cholecalciferol,فيتامين D,الفيتامينات,المكملات الغذائية

بشكل عام ، لا يوجد دليل جيد يدعم الاعتقاد السائد بأن مكملات فيتامين د يمكن أن تساعد في منع ترقق العظام. يبلغ من العمر 73 عامًا لذا يجب عليه أن يأخذ مكملًا لهذا السبب ، لكن كيف نقدر إيجابيات وسلبيات؟ العلاقة بين حالة فيتامين (د) وأداء التمارين القصوى في لاعبي الهوكي الصغار والكليات. مع وجود عدد محدود من مكملات فيتامين d3 التي لوحظت في قوة العضلات ، فإنه ليس من الممكن ضبط المتغيرات المختلفة ، مثل القياس الذي يتم إجراؤه خلال موسم مختلف من السنة ، والمهن الرياضية ، والتعرض لأشعة الشمس ، والفئات العمرية المحددة ، والأجناس ، ونوع الوجبات الغذائية (مثل النظام الغذائي المتوسطي ، والنظام الغذائي النباتي ، والنظام الغذائي الكيتون) ، إلخ. طريقة مثالية للحصول على فيتامين (د) ، حيث أن القليل من الأطعمة تحتوي على فيتامين (د) بكمية كافية لتلبية مستويات القيمة اليومية. يحتاج البشر إلى مصدر فيتامين د ومصدره من النظام الغذائي والمكملات الغذائية والتعرض لأشعة الشمس. إذا كنت تتناول فيتامين (د) بسبب نشاط الغدة الدرقية ، فإن طبيبك سيحدد الجرعة المناسبة لك. استخدم دائمًا مستويات المصل 25 (أوه) D3 كدليل لكفاية فيتامين d3. تفعيل فيتامين (د) خارج الجسم والتفاعلات بين فيتامين (د) 2 ، وفيتامين (د) ، ونظيرها فيتامين (د).

المنتجات ذات الصلة
American Health, Ester-C, 500 mg, 225 Veggie Tabs: أنفلونزا, Cough

Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 2,000 IU, 240 Softgels:D3 Cholecalciferol,فيتامين D

ومع ذلك ، فإن جرعات عالية من فيتامين (د) ، في حدود 300000 إلى 600000 وحدة دولية ، قد تزيد فعليًا من خطر الكسور (29 ، 34) ، كما رأينا في دراسة روسيني وآخرون ، والتي أظهرت ارتفاع معدل دوران العظام علامات بعد جرعة 600000 وحدة دولية من فيتامين د 3 ، قد يكون لتركيزات الكالسيتريول التي تزيد بسرعة نشاط بعض العظم ، وقد تمنع أيضًا وظيفة عظمية العظم في تمعدن العظام. يمنحك دليل التسوق المختصر هذا جميع المعلومات التي تحتاجها عند اختيار ملحق آمن وفعال ويشمل أفضل خياراتنا من الطبيعة.في جميع أنحاء العالم ، لا تزال مشكلة نقص فيتامين (د) ، كونها مساهمًا كبيرًا في الكساح وهشاشة العظام في العالم النامي وهشاشة العظام عند النساء بعد انقطاع الطمث والأشخاص الذين يعتمدون على علاج كورتيكوستيرويد طويل الأجل. لقد وجد أن فيتامين d2 أقل من ثلث قوة فيتامين d3. إذا أظهرت النتائج أن مستوى فيتامين d3 الخاص بك منخفض ، فمن الأرجح أنك ستستفيد من تناول فيتامين dnot فقط خلال فصل الصيف ولكن طوال العام. بتكلفة 3،50 دولارًا سنويًا ، يعتبر فيتامين d3 ذو القوة الإضافية من كيركلاند وسيلة غير مكلفة للبقاء مستهلكًا لفيتامين د. وفقًا للنموذج في الجدول 3 ، إذا تم إجراء مكملات بفيتامين d3 وإذا لم يتم إعطاء مكملات الكالسيوم في وقت واحد ، فيجب أن يزيد تركيز مصل 25 هيدروكسي فيتامين د في هذه المواد بنسبة 15،6 نانوغرام / مل ؛ أي بزيادة قدرها 0،78 نانوغرام / مل (1،95 نانومول / لتر) لكل ميكروغرام من مكمل فيتامين d3 يوميًا.

D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, موافق للشريعة اليهودية, Gmp مضمونة الجودة, أنتجت في مرفق Gmp معتمد

تركيزات الكالسيوم في الدم المرسومة ضد تركيزات 25ohd (يسار) وفيتامين (د) (يمين) عند الرضع والأطفال الذين يعانون من تسمم فيتامين (د). أدت الزيادة الأخيرة في اهتمام فيتامين (د) من قبل عامة الناس إلى زيادة كبيرة في مبيعات مستحضرات فيتامين (د) التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. ومع ذلك ، ترتبط تركيزات الفيتامين د المنخفضة أيضًا بسوء التغذية وقضاء وقت أقل في الهواء الطلق. بعد التوليف الكمي في هذه المراجعة المنهجية والتحليل التلوي ، أظهرنا بوضوح أنه كان هناك حجم صغير للتأثير وأدلة قليلة على تحسن قوة العضلات مع تدخل فيتامين d3. ومع ذلك ، نظر المؤلفون أيضًا في دراسات أخرى حيث لم يكن لفيتامين د هذا التأثير على خطر الإصابة بالأنفلونزا والإنفلونزا. لقد وجدت معظم الدراسات انخفاضًا في الأعراض العامة عندما تُعطى للنساء المصابات بنقص فيتامين (د) ، والبعض الآخر يعثر على تخفيضات ملحوظة وبعضهن يعثر على تخفيضات صغيرة. تشير الدراسات إلى أن فيتامين د قد يخفف الأعراض لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب السريري. انتشار قصور فيتامين د في لاعبي الهوكي المحترفين. للذين يهتمون بنقص فيتامين د ، يعد البورون مكملاً مفيدًا للتناول وفقًا لبعض الاختبارات العلمية المعتمدة على الحيوانات.

D3 Cholecalciferol, Vitamin D

Now Foods D3 Cholecalciferol: تأثير فيتامين د في علاج مرض السل. سجلت معظم مكملات فيتامين (د) التي تم اختبارها في هذه الدفعة لوحات حقائق مماثلة عن التغذية ، مع اختلاف ضئيل فقط في السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات والسكر. العلاقة بين مكملات الكالسيوم أو فيتامين (د) وحدوث كسر في كبار السن المقيمين في المجتمع: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. هناك حاجة إلى جرعة الأمهات من 6400 وحدة دولية من فيتامين (د) للرضاعة الطبيعية للوصول إلى مستويات فيتامين (د) الطبيعية ، د. كان هناك انخفاض طفيف في معدل وشدة تشنجات الحيض من 50000 وحدة دولية أسبوعيا في الفتيات نقص فيتامين (د). معهد الطب ؛ 4) التحليل التلوي على مكملات فيتامين (د) للوقاية من السقوط ؛ و 5) مراجعة مكملات فيتامين د والكالسيوم على النتائج الصحية بتكليف من يو. في أمراض القلب جامع ، ذكر الباحثون أن المكملات لم تحدث فرقا. الأطفال الذين يعانون من الكساح (تليين العظام ، والذي يمكن رؤيته على الأشعة السينية) قد يحتاجون إلى جرعات أعلى من فيتامين (د) ويجب أن يتمتعوا بمتابعة طبية لضمان حل الكساح. لم يتم تقييم التفاعلات الصافية لمكملات الكالسيوم ومعالجات vdra مع التغذية الكافية بفيتامين د على نتائج القلب والأوعية الدموية. أحببت شكل الزجاجة وفكرة دمج فيتامين k مع فيتامين d3 ، كان فيتامين d3 المعتاد لي دائمًا مادة تعتمد على الزيوت وموجودة في الجيلاتين في بعض الأحيان على شكل خضروات لذا يجب أن أعترف أنني فوجئت بديلاً لهذا المسحوق.

تحتوي مكملات فيتامين د المصممة للمساعدة في بناء العظام عادة على 600 إلى 800 وحدة دولية من فيتامين د. في حين أن مستويات المصل 25 (أوه) د لا تشير إلى كمية فيتامين (د) المخزنة في أنسجة الجسم ، إلا أنها أفضل مؤشر لحالة فيتامين د. الأشخاص الذين يعانون من التعرض الأمثل لأشعة الشمس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية. يمكنك أيضًا تجربة مدقق تفاعل المخدرات عبر الإنترنت ؛ معظم توفر بعض المعلومات عن التفاعلات مع الفيتامينات كذلك. يدعم الشكل المثالي لفيتامين د الحفاظ على صحة العظام والأسنان والوظيفة الخلوية والأداء السليم للجهاز المناعي والجهاز العصبي. غالبًا ما يكون هؤلاء المرضى يعانون من زيادة الوزن ، مما قد يؤثر على مستويات فيتامين د لديهم. فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، مما يعني أنه يذوب في الدهون والزيوت ويمكن تخزينه في جسمك لفترة طويلة. تحتوي العديد من الفيتامينات المتعددة على فيتامين (د) ، لكن ليس بالكمية اللازمة للوقاية من النقص أو لعلاجه.

المنتجات ذات الصلة
Natural Factors, Grape Seed Extract, 95% Polyphenols, 100 mg, 60 Vetegarian Capsules: مستخلص بذ,ر العنب, مضادات الأكسدة

Now Foods D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol,فيتامين D,الفيتامينات,المكملات الغذائية

بصفتي شخصًا نباتيًا يهتم بعمق بصحتي وبيئتي وبيئتي ، كان من المهم جدًا العثور على فيتامين (د) نظيف ونظيف قدر الإمكان. يحتوي Vitabright vitamin d3 على مكونات طبيعية ، وأحب أن يكون مصدرها مسؤولًا ومصنوعًا في المملكة المتحدة. من الواضح أن هناك حاجة إلى بيانات طولية أكثر شمولاً لدى كل من الأطفال الأصحاء والمعرضين لخطر كبير لتعزيز الاستخدام طويل الأجل للعلاج بجرعة عالية من فيتامين د.اختبرنا تأثير المتغيرات المشتركة المختلفة مثل متوسط ​​العمر ، والسكان المؤسسيين أو المجتمع ، ومستوى خط الأساس 25-هيدروكسي فيتامين د على عدم التجانس والنتائج الموجزة من خلال المتغيرات المتعددة الفوقية. الوقاية من الكساح ونقص فيتامين (د) عند الرضع والأطفال والمراهقين. بشكل أساسي ، لتركيب فيتامين (د) عبر الجلد ، يتعين على المرء الحصول على ضوء الشمس خلال ساعات الذروة بالقرب من منتصف النهار ، لأن نوع الإشعاع فوق البنفسجي الذي يحفز تخليق فيتامين (د) منتشر في الغلاف الجوي. في ظل الظروف الفسيولوجية ، فإن 1،25 (أوه) 2D لديها تقارب كبير لمستقبلات فيتامين د (Vdr) ، مما يجعله مستقلب فيتامين د النشط. جرعة فيتامين (د) أثرت أيضا على زيادة تركيز 25 (أوه) د لوحظ. هناك إرشادات الممارسة السريرية (تقييم ، علاج ، والوقاية من نقص فيتامين د: دليل الممارسة السريرية لجمعية الغدد الصماء). يوفر هذا الملف الدوائي اختبارًا سريريًا مفيدًا لتقييم مدى كفاية امتصاص فيتامين د.

Now Foods D3 Cholecalciferol

يتم التوسط في العديد من الإجراءات التي يتخذها نظام فيتامين (د) بشكل أساسي عن طريق ربط هرمون فيتامين (د) النشط (1،25 (أوه) 2d 3 أو الكالسيتريول) بمستقبلاته الخلوية المحددة (مستقبلات فيتامين د أو vdr) ، الذي يبدأ في تشكيل مجموعة من العوامل الأساسية التي تتحكم في معدل النسخ الجيني. مزيج رائع من الفيتامينات للصحة والرفاه. في الولايات المتحدة ، يعد حليب البقر المدعم تجاريًا أكبر مصدر لفيتامين د ، حيث يحتوي على حوالي 100 وحدة دولية (2،5 ميكروغرام) من فيتامين د لكل 8 أونصات. استخدمت كل مكملات فيتامين (د) التي تم تحليلها لهذا التقرير فيتامين d3 (Cholecalciferol) بدلاً من فيتامين d2 (Ergocalciferol). كما أنه لا يزال غير واضح عند مستويات فيتامين د العليا التي يجب اعتبارها سامة أو غير آمنة. لقد وجد أني تعاني من نقص شديد في فيتامين (د) ، لدرجة أنه قد يكون وراثيًا على الأرجح. لذا ، كلما زادت نسبة الدهون في الجسم لديك ، أصبح الجسم أكثر سهولة في تخزين فيتامين د. الأهم من ذلك ، كان الفرق في معدل الوفيات تجلى فقط في التجارب التي تفحص الكولي كالسيفيرول.

Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 2,000 IU, 240 Softgels

1 على سبيل المثال ، 50000 وحدة دولية من فيتامين d2 كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع ، أو من 800 إلى 1000 وحدة دولية يوميًا (باستثناء ما إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، استخدم 1000 إلى 2000 وحدة دولية يوميًا) كجرعات صيانة كافية ، بينما 50000 وحدة دولية من فيتامين (د) كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ، ثم كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع ، هي إحدى الطرق التي يمكن استخدامها لتصحيح النقص. هناك حالة شائعة أخرى تؤدي إلى قصور فيتامين د وهي السمنة. يمكن أن يصنع معظم الأفراد ما يتراوح بين 10000 إلى 20000 وحدة دولية من فيتامين d3 قبل حدوث تلف الجلد الأحمر في التعرض القريب لأشعة الشمس.

جرعة عالية. منتج جيد. جرعة يومية للحفاظ على 25OH. الجميع يحتاج. الجرعة المثلى. فيتامين كبير. إنه عمل رائع! عدد الكبسولات أقل. لا أشعر بأنني أصاب بنزلة برد. الفيتامينات كبيرة.

لقد كتب بالفعل فيتامين D3 – عشرات الآلاف من المقالات حول هذا الموضوع ، وكيف هو مفيد ومقدار الحاجة إليه. العوامل الرئيسية التي تحتاج إلى معرفتها عنها: لا يمكننا الحصول على فيتامين D3 من الطعام ، والطريقة الوحيدة لتشبع أجسامنا بهذا الفيتامين هي أن تكون في الشمس. لسوء الحظ ، اليوم ، وبسبب نمط حياتنا الضئيل في الطبيعة ، والعيش في خطوط العرض الشمالية لكوكبنا ، لا يحصل الناس فعليًا على الكمية المناسبة من فيتامين D3. ليس لدينا نصف عام فحسب ، بل هو كئيب وليس مشمسًا في موسم البرد ، ولكن أيضًا في الصيف ، أصبح الطقس الجيد نادرًا. بالإضافة إلى ذلك ، ليس لدى الناس وقت للشمس ، حتى في فصل الصيف ، بسبب وتيرة الحياة المرتفعة اليوم. شخصيا ، أعتقد أنه يجب تناول فيتامين D3 من بداية نوفمبر وحتى نهاية فبراير. سيقول الكثيرون “ما أنت ، ليس لدينا ما يكفي منه في الصيف ، ونحن بحاجة إلى شربه في الصيف” ، لا يمكنك تناول فيتامين واحد على مدار السنة حتى لا يقوله علماء مختلفون مدفوعون من أجل زيادة مبيعات الملاحق. يجب على الجسم نفسه أيضًا إنتاج هذا الفيتامين ، على أي حال ، فإن الجسم ينتج فيتامين D3 في أي حال في فصل الصيف ، ولكن احتياجه الأكبر هو في الفترة التي كتبت عنها أعلاه. ما هو الأكثر أهمية لمعرفة فوائد فيتامين D3 – تنظيم توازن الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم ؛ ينظم الهرمونات ينتشر العناصر في جميع أنحاء الجسم. يشجع الخلايا على الانقسام بشكل صحيح ؛ يشجع التبادل الصحيح للعمليات ؛ يدعم الرؤية. هذا ليس سوى جزء ضئيل من كل شيء يحتاج إليه هذا الفيتامين ، طيف فوائد فيتامين D3 ضخم. بالنسبة للجرعة ، يجب أن تكون الجرعة كافية. لقد شاهدت بنفسي كيف طور شخص ما ، بسبب جرعة عالية من فيتامين D3 ، رملًا في بوله ، وهو ما يسمى الأكسالات ، وهو الأملاح العضوية. هذا أمر جاد. قد لا يعرف الشخص لأسابيع عن اضطراب التمثيل الغذائي حتى يتحول البول إلى اللون الأحمر.سوف أطلعكم فقط على رأيي الشخصي بشأن الجرعة الصحيحة لفيتامين D3 ، بناءً على إحصاءات كافية من العلماء من مختلف البلدان. لا يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا الاقتراب من ذلك. للأطفال من 12 إلى 18 سنة ، يجب ألا تتجاوز الجرعة 400 وحدة دولية / يوم. للبالغين ، للوقاية ، يجب ألا تتجاوز الجرعة 1000 وحدة دولية / يوم. للأغراض العلاجية ، كل شيء فردي وكل شيء يتم وفقًا لتوصيات الطبيب.

لقد طلبت 15 عامًا لابني. تم إعطاؤه اعتلال عضلي ، ولكن ليس وراثيًا ، ما سبب تلف الأنسجة العضلية غير معروف أعتقد أن فيروس إبشتاين بار هو الجاني. يشكو الطفل من ضعف وألم في الساقين لمدة 4 سنوات. مرض السارس بلا حدود. التهاب البلعوم المعذب. وفقا لتحليل عام ، ينظر إلى انخفاض في المناعة (العدلات أقل من المعتاد ، الخلايا اللمفاوية أعلى من المعدل الطبيعي). بالإضافة إلى ذلك ، فيتامين D3 منخفض جدًا 14. وقد اختار NOW نسبة معقولة من جودة السعر. توقفت عند جرعة 2000. شربوا مرتين في اليوم (صباحا وبعد الظهر) بعد تناول كبسولة واحدة ، أي أن المعيار اليومي هو 4000. لم يتم استعادة التحليل الجديد بعد ، لكن في وقت تناول الدواء كانت هناك تحسينات طفيفة ، كان الطفل أكثر تفاؤلاً. ولعل هذا يرجع أيضًا إلى تناول L-carnitine 500 (3 p 1 cap.) و Q10 – 30 mg جميعها من NOW ، وربما تأثيرها المشترك. في الوقت الحالي ، الطفل مريض أكثر ، انتهى الدواء قبل أكثر من شهر ونصف. هذه المرة أمرت الآن D3 بجرعة 5000 + الفيتامينات المتعددة الآن. أنصحك أن تأخذ D3 مع الأطعمة التي تحتوي على الدهون ، ويتم امتصاصه بشكل أفضل (على سبيل المثال ، البيض والحليب والجبن المنزلي والسلطة ومتبل بأي زيت نباتي ، وما إلى ذلك) والأهم من ذلك ، تحتاج إلى تناوله في الصباح أو على الغداء. وفقا للتقارير الأخيرة ، ينتمي D3 إلى الهرمونات ويتداخل إلى حد ما مع الإنتاج الطبيعي من الميلاتونين (الهرمون المسؤول عن النوم). لذلك لا أوصي بأخذها في المساء ، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من الأرق. إذا وجدت تقييمي مفيد ، يرجى إعطاء مثل. شكر.

Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 2,000 IU, 240 Softgels

طقم الإسعافات الأولية للعائلة Masthead! يضمن معيار GMP وواحد من أكثر الشركات المصنعة شعبية الجودة العالية لمكملاتهم الغذائية. 2000 ME هي جرعة منخفضة ، لكن لدي دائمًا كبسولات تحتوي على هذه المحتويات – في الرحلات إلى الجنوب ، لا تتوقف أنا وأحبائي أخذ فيتامين (د) ، لأننا نستخدم الكريمات الواقية ، ومن المعروف أن تخليق هذا الفيتامين يحدث فقط إذا تعرض الجلد لأشعة الشمس. وأضيف أيضًا كبسولات بمثل هذه الجرعة إلى 5000 وحدة دولية معتادة خلال فترات من الأيام غير المشمسة تمامًا ، إذا كنت لا أذهب إلى الهواء النقي على الإطلاق بسبب كل وظيفة – كل هذا يؤثر على مستوى المصل 25OH في الدم. لكنني أحاول التحكم في هذا المؤشر حتى لا أتجاوز الجرعة – وإلا فإن فيتامين سيصبح سامة. إذا كنت لا تعرف قيمة 25OH الخاصة بك ، فلن تساعد هذه الجرعة التي تبلغ 2000ME بمعدلات منخفضة (لذا انتقل إلى المختبر أولاً ثم اشتر! سوف تقدر الجرعة المناسبة على الفور! مزاج جيد ورفاهية مضمونة! نعم؟

أنا أخصائي تغذية معتمد في أمريكا وأعرف بالتأكيد أن فيتامين (د) في جرعة وقائية ضروري للجميع ، البالغون 1000-2000 وحدة دولية يمكن تناولهم دون اختبارات أولية. في إسرائيل ، لدي عجز شديد ، على الرغم من أنني في الشارع ، بينما سأشرب 2-3 قطع.

أحب هذا الفيتامين بسبب جرعته المثلى. الامتصاص جيد ، لا توجد حساسية أنا أوصي بالشراء.

أشرب فيتامين (د) مع أوميغا 3. لا أعرف ما هي التغييرات التي تحدث في جسدي ، لكن بالتأكيد جيدة! بدأت الأظافر والشعر في النمو بسرعة ، وظهرت الطاقة. هذه الفيتامينات ، مشيت مثل ذبابة نائمة ، والآن يمكنني أن أقول ذبابة ، سأشتري هنا مرة أخرى ، لأنه في روسيا ، الجودة ليست هي نفسها ، والسعر أعلى. كان القيح مفيدًا ، ضعني!

لقد أجريت تحليلًا لفيتامين د ، شربت أولاً في الساعة 10000 ، والآن بشكل مستمر في 2000. أنا أشرب في الصباح ، بعد شطيرة مع الزبدة أو الجبن المنزلية. ابق العبوة مفتوحة في الثلاجة ولا تزيد عن 3 أشهر.

بدأت أنا وزوجي شرب كبسولة واحدة من 25 نوفمبر. الكمية المشار إليها هي 120 ، مما يعني أنه كان ينبغي عليهم الانتهاء من تناول الكبسولات في 24 يناير. اليوم هو العاشر ، وكبسولات قد انتهت. وضع غير مريح للغاية

لقد كنت أشرب الخمر لمدة شهر تقريبًا ، لكنني أشعر أنني لم أعد أصاب بنزلة برد ، حتى لو كان هناك كثير من الناس أو يصابون بالبرد.

نوعية جيدة. أنا أشرب الشهر الثاني ، وسوف أطلب أكثر!

أريد أن أسأل عن مصدر الجيلاتين إنه لحم البقر أو لحم الخنزير !؟
ما هو زيت الزيتون؟ لماذا هو جزء منه
لماذا يحتل هذا المنتج المرتبة الأولى في النياسين؟
هل يجب تناول فيتامين د مع الزيت؟
هل هذا نباتي؟
هل حاول أحد تذوق الزيت داخل الكبسولات؟علامة تجارية أخرى من فيت D3 طعم زنخ جدا؟ ماذا عن هذا؟
هل تحتوي هذه الكبسولات الطينية على أي رائحة؟ فتحت الزجاجة بالأمس ولم يكن هناك شيء غريب ، لكنني لاحظت اليوم رائحة كريهة. تاريخ انتهاء الصلاحية بعيد. هل لا يزال من الآمن أخذها؟
هل هذا المنتج حلال؟ أقصد البقان وهل الجيلاتين ليس البقري فقط؟ السبب يتكون الجيلاتين أساسا مع جلد الخنازير! الرجاء الرد بسرعة لأنني قدمت بالفعل طلبي ولم ألاحظ حتى الآن ؟!
هل هذه علامة تجارية جيدة؟
هل هذا المنتج خالي من الجلوتين والسمك؟

الزجاجة التي أمتلكها هي لحم بقر. فيتامين (د) هو فيتامين (د) قابل للذوبان في الدهون ، وأظهرت الدراسات الحديثة أن الدهون غير المشبعة الأحادية (مثل تلك الموجودة في زيت الزيتون) ترتبط بامتصاص فيتامين (د) أفضل من فيتامين (د) المسحوق.
أعتقد أنه مجرد خطأ رقمي. D3 و B3 (النياسين) لا علاقة لهما ببعضهما البعض. مجرد خطأ. مع تحياتي.
لا. المكونات تشير إلى أن الكبسولة تحتوي على الجيلاتين البقري. لم تذوقه أبدًا. وليس المقصود للمضغ ، بل على البلع. تقريبا جميع الحبوب / الأدوية لها مذاق سيء / مر عندما تمضغ بدلا من البلع. لم يسبق لي أن واجهت رائحة مع هذا المنتج. أنا أتناول الكثير من المكملات الغذائية في وقت واحد ، لكنني لاحظت ذلك.
ليست مشكلة! شكرا لك على الاهتمام 🙂
نعم. أخذ واحد في اليوم رفع مستويات فيتامين (د) على دمي والطبيب.
لا تصنع مع الغلوتين أو السمك.