Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةاسترداد بعد التمرين, التغذية الرياضية, مساحيق الكرب, هيدرات

Now Foods, Sports, Carbo Gain, 2 lbs (907 g): مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين

Now Foods, Sports, Carbo Gain, 2 lbs (907 g) فوائد

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Sports, Carbo Gain, 2 lbs (907 g), كمية المنتج: 2 lb, 1.08 kg, 14 x 14 x 19.8 cm
فئة المنتج: الصيغ الخاصة بالشرط, مساحيق الكربوهيدرات, الانتعاش بعد التمرين, التغذية الرياضية, بدون مواد التحلية الاصطناعية, خالية من الأسبارتام, غير المعدلة وراثياً, ضمان جودة Gmp, أنتجت في مرفق معتمد من Gmp, نباتي, نباتي, فوائد, Now Foods, Sports Nutrition, Post-Workout Recovery, Carbohydrate Powders, Condition Specific Formulas, No Artificial Sweeteners, Aspartame Free, Non Gmo, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Vegetarian, Vegan, Post-Workout, Workout, المملكة العربية السعودية

الكربوهيدرات المركبة ، لا المحليات الصناعية ، لا الأسبارتام ، لا سوكرالوسي ، لا أسيسولفام- K ، غير المعدلة وراثيًا ، GMP جودة مضمونة ، نباتي / نباتي ، NOW Carbo Gain عبارة عن مالتوديكسترين خالص ، كربوهيدرات معقدة مستمدة من المواد غير المعدلة وراثيًا حبوب ذرة. يتكون مالتوديكسترين من “بوليمرات الجلوكوز” ، وهي سلاسل من جزيئات الجلوكوز التي يسهل على الجسم هضمها واستيعابها.

وابحث عن المنشور الثالث والأخير حول ما يمكنك تناوله أثناء التمرين قريبًا. يستخدم Accelerade بشكل أساسي قبل الأداء وأثناءه ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا في الاسترداد بسبب نسبة 4: 1 من الكربوهيدرات والبروتينات. كدليل على نجاحه: قمت بنسخ روتين تمرين احتفظت به لفترة من الوقت ، وكان ذلك هو الذي جعل كل عضلة في جسدي مؤلمة. لكن الاعتقاد الخاطئ الأعظم ، كما يقول ، يعتمد بشكل كبير على مشروبات الاسترداد للحصول على نتائج. بالإضافة إلى ذلك ، يجب النظر إلى كل من الأداء والانتعاش في السياق اعتمادًا على ما إذا كان التركيز هو تأثير فوري قصير الأجل (1. في الواقع ، وجدت دراسة أجريت على راكبي الدراجات أن توليف الجليكوجين كان أبطأ بنسبة 45 في المائة عند استخدام محلول الكربوهيدرات بعد ساعتين من التمرين مقابل مباشرة بعد ، E ، الجري ، ركوب الدراجات ، التجديف ، السباحة ، الترياتلون ، إلخ) ، بالإضافة إلى الغالبية العظمى من الرياضات الفردية والجماعية التي لا يشكل فيها تضخم العضلات الهيكلية مصدر قلق بارز. للإضافة ، النكهة لذيذة جدًا ، لقد أحببتها حقًا ، إذا كان هناك شخص يتساءل عن استخدام التمرين المسبق قبل هذا المنتج ، فأنا لا أعتقد حقًا أنك بحاجة إليه ، ابدأ في شرب bcaas قليلاً قبل البدء في التمرين والحفاظ على شربه خلال. النظرية التكميلية لتحسين العتبة اللاهوائية ونقل ثاني أكسيد الكربون.

Now Foods, Sports, Carbo Gain, 2 lbs (907 g):مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين

لا يمكنك صنع مزيج مزدوج أو ثلاثي القوة من وقود كربوهيدراتي بسيط يعتمد على السكر على أمل الحصول على سعرات حرارية كافية لأن تركيز هذا الخليط ، الذي يتجاوز بكثير علامة 6-8 ٪ ، سوف تبقى في معدتك حتى تضعف بما فيه الكفاية وهذا قد يسبب ضائقة كبيرة في المعدة. إذا تم الحصول على كمية كافية من البروتين من النظام الغذائي ، فسيحافظ الرياضي على توازن النيتروجين السلبي ، مما يمكن أن يزيد هدم البروتين والانتعاش البطيء. ومع ذلك ، فإن الكربوهيدرات والبروتينات هي قيمة للغاية لتحقيق الانتعاش المثالي. الطب والعلوم في الرياضة والتمارين. تسمح الكميات المناسبة من الكربوهيدرات في النظام الغذائي للجسم باستخدام البروتينات لدورها الفعلي وإصلاح الأنسجة العضلية وإعادة بنائها. يبدو الأمر مربكًا لأنني أشرب حوالي 44 أونصة أثناء التمرين أقل أحيانًا. لقد لاحظت أن التمرين المسبق يمنحني الطاقة التي أحتاج إليها للحصول على التمرينات والبناء بعد التمرين على المساعدة في الاسترداد. مكملات متسقة مع مكمل كامل الطيف من الفيتامينات / المعادن ، إلى جانب أي مضادات أكسدة إضافية ، يعزز ويحافظ على الجهاز المناعي ويقلل من وقت الاسترداد. كان مسحوق البروتين في السابق منتجًا جيدًا ، محجوزًا للمتحمسين لرافعي الأثقال المتشددين والرياضيين المحترفين. تلقى P0 مكملاً من البروتين / الكربوهيدرات عن طريق الفم على الفور بعد التمرين بينما تلقى P2 نفس الملحق بعد ساعتين من نوبة التمرين.

Now Foods Carbohydrate Powders Condition Specific Formulas - مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين, التغذية الرياضية

إذا كان هدفك هو الحفاظ على الهزيل في جميع الأوقات ، فمن المهم التفكير في توقيت الكربوهيدرات في نظامك الغذائي. بالتأكيد تستحق المحاولة لأي رياضة أو تمرين. ماذا يجب أن آكل بعد تمرين شاق في وقت متأخر من الليل؟ في حين أن عددًا من الشركات تنسب بشكل خاطئ الأبحاث حول المكونات الغذائية المختلفة أو المكملات الغذائية إلى مكوناتها الخاصة ، وقمع النتائج السلبية ، و / أو المبالغة في نتائج الدراسات البحثية ؛ كان الاتجاه السائد في صناعة التغذية هو تطوير مكملات سليمة علمياً. ما الذي يمكن أن يحدث إذا أخطأت التغذية بالتغذية؟ لذلك ، قد يؤدي استهلاك كميات مناسبة من الكربوهيدرات مع روتين التمرين إلى زيادة العضلات وتحسين الأداء الرياضي. خلاصة القول هي أن التغذية بعد التمرين هي عنصر مهم في التدريب الخاص بك. تشير الأبحاث الحالية إلى أن فيتارجو من أسرع الكربوهيدرات في الانتعاش بعد التمرين! الكربوهيدرات المعقدة (السكريات) هي أفضل خيار للرياضيين التحمل. مباشرة بعد التمرين ، أضف الماء إلى شاكر ra وأسفله.

المنتجات ذات الصلة
Wiley's Finest, Wild Alaskan Fish Oil, Vitamin K2, 60 Fish Oil Softgels: زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

Now Foods, Sports, Carbo Gain, 2 lbs (907 g):مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين

تشير هذه النتائج إلى أن نمط تناول البروتين يوميًا قد يؤثر أيضًا على نتائج بروتوكولات تدريب المقاومة ويوفر دليلًا إضافيًا على أننا يجب أن ننظر إلى ما بعد الساعات القليلة التالية للتدريب لتحديد تأثير البروتين على الأداء و التعافي. المكملات الغذائية التي يجب مراعاتها عند توفير مضادات الأكسدة ودعم التعافي المعزز تشمل أغطية تأمين منتجات التغذية المطرقية وأغطية قبعات السباق العليا وأغطية ميتو ومضادات الأكسدة الفائقة وأو الداعم والكوبالتين. وعندما يتعلق الأمر بالتعافي ، هل تعلم أن فيتارجو حقق ما يقرب من ضعفين وأسرع استردادًا للوقود العضلي لمدة ساعتين فقط بعد التمرين ، مقارنةً بمكملات المالتوديكسترين أو الجلوكوز أو الدكستروز.على سبيل المثال ، بالمقارنة مع بروتين مصل اللبن (والذي يعتبر مثالياً للشفاء) ، يحتوي بروتين الصويا على مستويات أعلى من الفينيل ألانين والتيروزين ، مما قد يساعد في الحفاظ على اليقظة أثناء سباقات المسافات البعيدة. بعد التمرين مباشرة: استهلك جرعة واحدة من الكاربوليك لتجديد مستويات الجليكوجين وتحسين الشفاء بشكل كبير. سوف يكون عشاق ما قبل التمرين على دراية بالعلامة التجارية cellucor من خلال تركيبة c4 الشائعة بشكل كبير. هل أنت مستعد لتبديل المياه المعبأة في زجاجات لحليب الشوكولاته بعد التمرينات؟ لهذا السبب ، إذا كنت تشارك في رياضات التحمل (الجري ، السباحة ، إلخ) ، فقد تحتاج إلى استهلاك المزيد من الكربوهيدرات أكثر من لاعب كمال الأجسام. قبل عام أو عامين ، كانت فكرة استخدام مكمل مشتق من القنب في الألعاب الرياضية غير وارد. الرياضيون الذين يفشلون في تجديد الكربوهيدرات والبروتين بعد فترة وجيزة من التدريبات لن يحصلوا على القيمة الكاملة من جهودهم.

الصيغ الخاصة بالشرط, مساحيق الكربوهيدرات, الانتعاش بعد التمرين, التغذية الرياضية, بدون مواد التحلية الاصطناعية, خالية من الأسبارتام, غير المعدلة وراثياً, ضمان جودة Gmp, أنتجت في مرفق معتمد من Gmp, نباتي, نباتي

سيؤدي وجود البروتين الكافي في نظامك إلى تقليل وجع العضلات لديك وتسريع وقت الشفاء. تم اقتراح عدد من المكملات الغذائية لتحسين أداء التمرينات. اقترح الباحثون أن الانخفاض في حكاية الدم في العدائين المضافين للمصل قد يشير إلى أن الكوليسترول قد تم تحويله بشكل أكثر كفاءة إلى هرمونات الستيرويد ، مما أدى إلى تحسين الانتعاش الفسيولوجي والتكيف من نوبة التمرين الشاقة. 4 ، إذا تم توفير الاحتياطات والإشراف المناسبين ، تكون المكملات لدى الرياضيين الشباب مقبولة وقد توفر بديلاً غذائياً للعقاقير المنشطة الخطرة. تلقى Rm أيضًا تكريمًا للتحدث والدفع مقابل الاستشارات وكتابة مقالات حول المكملات الغذائية. في غضون 15 إلى 60 دقيقة بعد التمرين مباشرة ، تستعد عضلاتك لتلقي الوقود لبدء عملية الإصلاح. تنشأ صعوبات أيضًا في محاولة تحديد مفهوم الاسترداد وتحديده كمياً. بدون الأحماض الأمينية الأساسية الكافية ، فلن تحصل على أقصى قدر من النتائج من التمرين. خيار واحد مشهور للغاية للكربوهيدرات بعد التمرين هو الذرة الشمعية. تحتوي العديد من المكملات الغذائية قبل التمرين على مكونات متخصصة ، موجهة نحو زيادة الأداء الرياضي ، والتحمل ، وبناء العضلات ، وفقدان الوزن ، وأكثر من ذلك بكثير اعتمادًا على التركيبة. Cellucor في لعبة الاسترداد وكذلك مع مصل اللبن ذو الأداء المتقن ، وهو صيغة مثالية للرياضيين الذين يتطلعون إلى الحفاظ على العضلات الهزيلة ، وتجديد العناصر الغذائية بعد التمرين ، وربما حتى تنغمس في أسنانهم الحلوة!

Carbohydrate Powders, Post-Workout Recovery

حالة مساحيق الكربوهيدرات الغذائية الآن: صيغ محددة: وبالتالي ، يمكن أن تعزى الزيادات في مستويات هرمون تستوستيرون إلى ضعف الحالة الغذائية بدلاً من التأثير الدوائي. بالمقارنة مع الحليب العادي أو الماء أو معظم المشروبات الرياضية ، فإنه يحتوي على ضعف نسبة الكربوهيدرات والبروتين ، مما يجعله مثاليًا لتجديد العضلات المتعبة. يمكن أن تتراوح التدريبات السابقة من 80 ملجم من الكافيين لكل وجبة إلى 400 ملغ حيث أن بعض مستخدمي المكملات الثقيلة قد تم تكييفهم على مادة الكافيين. إذا حصلت على معظم الكربوهيدرات الخاصة بك في الوقت الذي تكون فيه أكثر نشاطًا ، فستحافظ على الطاقة المثلى مع احتراق السعرات الحرارية القادمة من الكربوهيدرات. من أجل مساعدة الأعضاء المُصدرين على إبقاء آخر المستجدات في مجال التغذية الرياضية ، قمنا بتحديث تمرين issn ومراجعة التغذية الرياضية التي تم استخدامها للمساعدة في إطلاق jissn (تسمى في الأصل مجلة مراجعة التغذية الرياضية). في سيناريوهات زيادة حجم وتواتر التدريب على المقاومة ، لن تكون عملية إعادة البناء غير الكاملة لمستويات الجليكوجين قبل التدريب مصدر قلق بغض النظر عن سيناريو بعيد المنال حيث تحدث نوبات تدريب شاملة للعضلات نفسها بعد فترات نقاهة تقل عن 24 ساعة. Tang je، manolakos jj، kujbida gw، lysecki pj، moore dr، phillips sm: يعمل بروتين مصل اللبن الحد الأدنى مع الكربوهيدرات على تحفيز تخليق البروتين العضلي عقب تمرين المقاومة في الشبان المدربين.

يقول أنصار الملحق أن هذا الوصول المتزايد إلى متاجر الطاقة في الجسم يعني أن الدهون ستحترق بشكل أسرع ، وسوف تستجيب العضلات بشكل أفضل ، وسوف يتعافى الرياضيون بسرعة أكبر من التدريبات المكثفة بينما يشهدون عائدات أعلى تكملة الاستخدام. قد تكون التطبيقات العملية لتوصيات استهلاك الكربوهيدرات القياسية بعد التمرين محدودة في مواقف العالم الواقعي. علاوة على ذلك ، فإن نتائج الأداء والشفاء ، وكذلك التعديلات الفسيولوجية ، هي فريدة من نوعها لطريقة التدريب المستخدمة في المقام الأول. مع وجود حد أدنى من الاستثمار المالي وإمكانية تحقيق نتيجة رائعة ، فلا عجب أن تحصل منتجات التغذية المثلى على لقبين في هذه القائمة. لا يزال البروتين والكربوهيدرات والبيكا ضروريان لتحقيق النتيجة المعتادة المطلوبة من مكملات الاسترداد. خلاصة القول: من المهم الحصول على الماء والكهارل بعد التمرين لاستبدال ما فقد خلال التمرين. الآن ، توسعت التغذية الرياضية بسرعة لتشمل جميع أشكال الأشخاص الذين يتطلعون إلى زيادة أو تحسين قدرتهم الرياضية.

المنتجات ذات الصلة
BSN, Syntha-6, Ultra Premium Protein Matrix, Cookies and Cream, 2.91 lbs (1.32 kg): البر,تين, التغذية الرياضية

Now Foods Carbohydrate Powders Condition Specific Formulas – مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين, التغذية الرياضية

إن وجبة ما قبل التمرين / العرق من 200-400 سعرة حرارية تتكون من الكربوهيدرات المعقدة كافية تمامًا.لتحسين نمو العضلات والانتعاش ، لديها حوالي 6 غرام من bcaa ، وهو أمر حيوي لنمو العضلات. مصممة لتوفير مصدر سريع لوقود الجسم مع استكمال التعجيل المتسارع ، تتميز فيتارغو بتأهيل غذائي للنخبة يدعم تجديد العضلات واستعادتها على النحو الأمثل. سيساعد بروتين الصويا على الحماية من انهيار العضلات الزائد ، ويقلل من وجع العضلات ، ويقلل من وقت الاسترداد من المرجح أن تتأثر شعبية مكملات البروتين بادعاءات زيادة كتلة العضلات ، وزيادة فقدان الدهون ، وتحسين الأداء ، وتحسين علامات الانتعاش. لقد بحثنا في السوق وقمنا بتحليل العديد من المنتجات لمساعدتك في تحديد المنتجات التي تناسبك بشكل أفضل وأي المنتجات ستأخذك إلى الحد الأقصى. تحتوي هذه الكبسولات zma على مزيج مكثف من الزنك والمغنيسيوم وفيتامين ب 6 للمساعدة في زيادة معدل الابتنائية للرياضي وقوته العضلية بعد تمرين مكثف. فيما يلي أهم 3 أسباب يجب أن تتناولها بعد التمرين.

سيجعل التمرين المنشور يهز مليون مرة أكثر فعالية. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن توقيت البروتين ، سواء قبل أو أثناء التمرين ، غالبًا ما يتم تأطيره في سياق كمال الأجسام (1. تغطي مكملاتها كل شيء بدءًا من الشفاء بعد التمرين إلى أدوات مساعدة النوم. هناك دراسات توحي ومع ذلك ، فإن أخذها بعد التمرين ، لأن مزيج المكملات الثلاثة جميعها يمكن أن يساعد في زيادة إنتاج الابتنائية للرياضي ويدعم تطوير قوة العضلات ، ويمكن تحقيق ذلك بسهولة من خلال الاستعادة ، الكربوهيدرات المعقدة ، الكل في واحد ، المحصنة / الجلوتامين بروتين مصل اللبن يعزل مشروب الشفاء – يعد استرداد السوائل مزيجًا من مشروب الشفاء بعد الانتعاش بعد الفوز بالبروتين ، والبروتين الذي استخدمناه في استرداد v2 هو بروتين مصل اللبن عالي الجودة (Wpi) ومركز بروتين مصل اللبن (Wpc) الذي يحتوي على حمض أميني ممتاز الملف الشخصي ويتم هضمه بسرعة من قبل الجسم للوصول إلى العضلات بسرعة والبدء في عملية الشفاء بأسرع ما يمكن.

لأن جميع أنواع الوقود المطرقة التغذية مكملة (تعمل جميعها بشكل جيد جدا ne أو مجتمعة) ، لديك كل المرونة التي تحتاجها لضمان أنه يمكنك تخصيص برنامج تأجيج لأي طول السباق ، بغض النظر عن الظروف.

عظيم. كسب غاربو. عظيم. حسنا. في احسن الاحوال. حسن جدا! بالمقارنة مع كعكة الأرز المجفف. الأحساء. كاربو كسب 8 رطل. أعتقد أنه فعال.

رمز مكسب جيد جدًا للكاربو جيدة ، اكتب على أحرف كبيرة أولاً ، ثم m ، ثم J ، ثم الأشكال واحد أو اثنين أو ثلاثة أو أربعة يتمتعون بيوم جميل

جيدة جدًا

في الوقت الحالي في بداية التجربة ، ولكن استحقاقها على الآخرين

Goood

لقد مزجت ذلك مع EAA أثناء تدريب. بعد التدريب ، أشرب البروتين. أعتقد أنه من السهل تناول الكربوهيدرات والمحتوى جيد.

استخدمنا مسحوق الحلوى حتى الآن ، ولكن اشترينا كما اختفى. أشعر أن الانصهار أسوأ من ذوبان البودرة. لا تغرق حتى لو وضعت في الماء. أضعه مع البروتين ، لكنه يبدو طريًا للغاية. كل شيء آخر كان على ما يرام. بعد كل شيء ، كعكة الأرز المجفف هي الأفضل!

المنتج ممتاز لكن شركة الشحن سيئة للغاية بسبب وصول بعض الحبوب المرتبطة ببعضها البعض وغير صالحة للأكل.

مزيج جيد جدًا من الكربوهيدرات جيد الهضم وسعر جيد جدًا بخمسة نجوم

لقد اشترينا عندما سمعنا أنه يتعين علينا محاولة زيادة حجم العضلات ووزنها. لقد مر حوالي شهر منذ أن بدأت استخدامه ، لكن عدد الممثلين والوزن زاد قليلاً وزاد الوزن بمقدار 2.5 كجم. أعتقد أنه فعال.

Non Gmo, نباتي, Vegan, غير المعدلة وراثيا, أنتجت في مرفق معتمد من Gmp, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Now Foods, Vegetarian, التغذية الرياضية, Sports Nutrition, بدون مواد التحلية الاصطناعية, No Artificial Sweeteners, ضمان جودة Gmp, الصيغ الخاصة بالشرط, Condition Specific Formulas, خالية من الأسبارتام, Aspartame Free, Post-Workout Recovery, الانتعاش بعد التمرين, مساحيق الكربوهيدرات, Carbohydrate Powders

منتجات ذات صله:
Now Foods, Sports, Carbo Gain, 8 lbs (3629 g): مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين
Universal Nutrition, Carbo Plus, High-Energy Complex Carbohydrate Drink Mix, Unflavored, 2.2 lb (1 kg): مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين
ALLMAX Nutrition, Waxy Maize, Cross-Linked Amylopectin Carb Fuel, Unflavored, 4.4 lbs (2,000 g): مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين
EFX Sports, Karbolyn Fuel, Orange, 4.3 lbs (1950 g): مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين
Muscletech, Cell Tech, The Most Powerful Creatine Formula, Grape, 6.04 lbs (2.74 kg): مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين
EFX Sports, Karbolyn Fuel, Strawberry Kiwi, 4.3 lbs (1950 g): مساحيق الكرب,هيدرات, استرداد بعد التمرين