Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالب, المعادن, المكملات الغذائية, تاسي, م

Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g): الب,تاسي,م ,المعادن

Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g) فوائد

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g), كمية المنتج: 1 lb, 0.54 kg, 18 x 9.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: البوتاسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, نباتي, Gmp مضمونة الجودة, أنتجت في مرفق معتمد من Gmp, فوائد, Now Foods, Supplements, Minerals, Potassium, Non Gmo, Vegetarian, Vegan, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, المملكة العربية السعودية

Essential Mineral ، يدعم توازن الإلكتروليت ودرجة الحموضة العادية ، تقلص العضلات السليم ، غير المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ، نباتي / نباتي ، معادن ، مملوكة للعائلة منذ عام 1968 ، GMP Quality Assured ، البوتاسيوم هو معدن أساسي واسع الانتشار موزعة على مصادر الغذاء ، مع وجود مستويات عالية خاصة في الفواكه والخضروات. البوتاسيوم أمر حاسم للحفاظ على مستويات السوائل الخلوية للجسم كله وكذلك للحفاظ على توازن الحمض القاعدي. كما أنه ضروري لتقلص العضلات بشكل صحيح ، والحفاظ على وظائف القلب الصحية ، ونقل النبضات العصبية.

زيادة تناول البوتاسيوم الغذائي قد يساعد في خفض ضغط الدم لدى الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم. في حين أن البوتاسيوم يساعد على انتقال العصب أثناء النشاط العضلي ، يستخدم المغنيسيوم في تقلصات العضلات ونبضات الأعصاب. نظرًا لأن البوتاسيوم مسؤول عن تنظيم مستويات السوائل في جسمك ، يمكنك البحث عن البوتاسيوم للمساعدة في صحتك بشكل عام. تُستخدم المعادن السائلة أحيانًا عند إضافة الماشية التي لم تتمكن من الوصول إلى المعادن لفترة طويلة من الزمن. لتجربة البوتاسيوم المعدني ، هذا هو الملحق المثالي. ترتبط معظم أوجه القصور بالنحاس والزنك والسيلينيوم ، ولكن يمكن أن تحدث أوجه نقص أخرى في المعادن. وقد دعمت المائدة المستديرة ونشر الملحق بمنحة غير مقيدة من التحالف لأبحاث البطاطس والتعليم. بسبب هذا الخطر المحتمل ، فإن هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تقصر مكملات البوتاسيوم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (بما في ذلك أقراص الفيتامينات المعدنية) إلى أقل من 100 ملليغرام (Mg). من يجب ألا يتناول مكملات البوتاسيوم؟

Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g):الب,تاسي,م ,المعادن

تكملة متعددة الاستخدامات على حساب عدد الطرق التي يمكنك تناولها بها ، لن تواجه أي قيود عندما يتعلق الأمر بتناول الأقراص. تأثير مكملات سترات البوتاسيوم بعد 6 مو في كبار السن من الرجال والنساء على إفراز حمض الكلى الصافي والاحتفاظ بالكالسيوم. في دراسة التوازن المحتملين على الجرعات المعتادة ، لوحظ وجود علاقة سلبية بين البوتاسيوم الغذائي وامتصاص الكالسيوم الكسري. تشكل عيوب المعادن الثانوية مصدر قلق متزايد بسبب زيادة تركيزات الكبريت في الأعلاف المحلية. إذا كانت هناك حاجة إلى كميات محددة من مادة معدنية معينة أو إضافات الأعلاف في اليوم الواحد ، فسيكون من المرغوب فيه ارتداء الفستان الأعلى أو خلط المعدن في العلف كل يوم بدلاً من السماح باستهلاك مجاني. الماشية الكبيرة تتطلب لحوم الأبقار وتشمل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والكلور والكبريت. مآخذ المرجعية الغذائية للمياه والبوتاسيوم والصوديوم والكلوريد والكبريتات. يتضمن الجدول التالي بعض الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم. على الرغم من أن النظام الغذائي المتوازن يوفر عادة جميع البوتاسيوم الذي يحتاجه الشخص ، فقد يحتاج المرضى الذين ليس لديهم ما يكفي من البوتاسيوم في نظامهم الغذائي المعتاد إلى مكملات البوتاسيوم أو فقدوا الكثير من البوتاسيوم بسبب المرض أو العلاج بأدوية معينة. قد يوفر هذا المخلّب الطبيعي البوتاسيوم في نظامك بطريقة أسرع وأكثر طبيعية. E ، subdditive ، وهذا يعني أن الأفراد الذين يستهلكون كميات كبيرة من الصوديوم قد يستفيدون بشكل خاص من زيادة تناول البوتاسيوم.

هناك العديد من أشكال البوتاسيوم المتوفرة في المكملات الغذائية: غلوكونات البوتاسيوم ، الأسبارتات ، الخلابات ، الكلوريد ، الفوسفات ، بيكربونات ، السيترات ، والأوتوت. وهي تشمل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد والكبريت. عندما يتعلق الأمر بالبوتاسيوم ، تظهر الفوائد عندما يتعلق الأمر باضطرابات الدورة الدموية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية خاصة عند زيادة تناول البوتاسيوم. ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى ما بين 3500 إلى 4 آلاف ملجم من البوتاسيوم يوميًا اعتمادًا على نظامك الغذائي ونمط حياتك وتناول الملح وما إلى ذلك. بعد زيارات مدتها 12 يومًا و 104 اختبارات معملية و 12 تشخيصًا مختلفًا و 14 وصفة طبية (لم أتناولها) تطبيق مهارات عملي على صحتي. في تحليل أكثر حداثة لـ 16 دراسة ، وجد أن تناول البوتاسيوم الغذائي الأعلى والأدنى يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 13٪ بعد تعديلات متعددة (بما في ذلك ضغط الدم). تشير الدراسات الوبائية إلى أن تغيير المستويات الغذائية للكالسيوم أو البوتاسيوم أو المغنيسيوم أو الصوديوم يمكن أن يؤثر على البروبيلين في بعض الناس. يتم دمج مكمل البوتاسيوم مع قاعدة عشبية خاصة تسمح للخلابة المعدنية بطريقة طبيعية أكثر.

المنتجات ذات الصلة
Doctor's Best, Benfotiamine 150, Fat-Soluble Vitamin B1, 150 mg, 120 Veggie Caps: Benfotiamine, مضادات الأكسدة

Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g):الب,تاسي,م ,المعادن

كتلة العظام – هذا المعدن مهم لكتلة العظام الصحية. يذوب سترات البوتاسيوم في الماء على الفور تقريبًا عند صبها. توفر هذه المقالة مراجعة مفصلة للبوتاسيوم وماذا يفعل لصحتك. تحتوي أملاح البوتاسيوم العضوية في الأطعمة على مجموعة واسعة من الفوائد الصحية للقلب والكلى والعظام والأنسجة الأخرى. معظم الناس يحصلون على كمية المعادن التي يحتاجونها من خلال تناول مجموعة واسعة من الأطعمة. في حالة نقص النحاس ، تستهلك الماشية ما يكفي من النحاس لتلبية الاحتياجات ، ولكن بعض الخصوم المعدنية الأخرى مثل الكبريت يرتبط بالنحاس ويمنعها من امتصاصه واستخدامه من قبل الحيوان.استمر نقص كلس الدم لأكثر من 3 سنوات في الرجال والنساء الذين تناولوا 30 أو 50 أو 90 مليمول / د بيكربونات البوتاسيوم.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على بنية عظمية قوية. من بين الاختلافات الأخرى ، يكون الاستهلاك اليومي من كلوريد الصوديوم (الملح) في الوجبات الغذائية الحديثة أعلى بحوالي ثلاثة أضعاف من الاستهلاك اليومي للبوتاسيوم على أساس المولي ، في حين أن استهلاك الملح في الثقافات البدائية هو حوالي سبعة أضعاف استهلاك البوتاسيوم. لذلك يجب أن تأخذ مكملات البوتاسيوم؟ في أي مرحلة من مراحل مرض الكلى ، تحدث مع مقدم الرعاية الصحية قبل تناول أي نوع من المكملات الغذائية. هذا هو 2 ٪ فقط من 4700 ملغ المدخول الموصى بها الغذائية للبوتاسيوم. البوتاسيوم فريد نسبيًا عندما يتعلق الأمر بموضوع المكملات الغذائية لأنه لا يمكن بيعه قانونيًا بمستويات مرتفعة بما يكفي لتوفير فائدة كبيرة بسبب السلامة. يمكن أن يكون التأثير الإيجابي للبوتاسيوم إما من خلال قمع ارتشاف الكالسيوم أو إذابة عظام المعادن أو كليهما. المعلومات حول العوامل الغذائية والمكملات الغذائية والمواد الغذائية والمشروبات الواردة في هذا الموقع لا تغطي جميع الاستخدامات الممكنة ، والإجراءات ، والاحتياطات ، والآثار الجانبية ، والتفاعلات. يستهدف هذا الملحق البوتاسيوم العصب وصحة العضلات. تمت مراجعة مؤخرات المراجع الغذائية (Dris) الخاصة بالبوتاسيوم من قبل مجلس الغذاء والتغذية (Fnb) التابع للأكاديمية الوطنية للطب. معظمنا يعرف بالفعل عن العديد من فوائد البوتاسيوم أو على الأقل ينبغي لنا ، بالنظر إلى مدى أهميته لصحتنا العامة. لهذا السبب ، تتطلب إدارة الغذاء والدواء (FDA) بعض الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم والتي توفر أكثر من 99 ملغ من البوتاسيوم ليتم تحذيرها.

Now Foods البوتاسيوم: إنه استخدام طبي عندما يكون البول حامضًا جدًا ، مما قد يؤدي إلى التهاب بسيط في المسالك البولية ، مثل التهاب المثانة الذي يحدث عندما يصف لك الطبيب سترات البوتاسيوم. من المعروف أن الموز والأفوكادو وفواكه الحمضيات والحليب والبطاطس تحتوي على نسبة من البوتاسيوم أكثر ثراءً من غيرها. الحصول على ما يكفي من هذا المعدن يمكن أن يساعد في منع أو علاج الأمراض المزمنة ، بما في ذلك مرض الزهايمر والسكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية والصداع النصفي. في دراسة استمرت أربع سنوات على 45،619 رجلاً ، وجد العلماء أن أولئك الذين يستهلكون معظم البوتاسيوم يوميًا يقل لديهم خطر الإصابة بحصوات الكلى بنسبة 51٪. من غير المحتمل أن يسبب تناول 400 ملجم أو أقل من المغنيسيوم يوميًا من المكملات الغذائية أي ضرر. على سبيل المثال ، كل من مدرات البول الحلقي والثيازيد تزيد من إفراز البوتاسيوم في البول. هل يجب أن أتناول مكملات البوتاسيوم مع الطعام؟

تم نشره في ملحق للتقدم في التغذية. افترض المؤلفون أن فقدان العظام لدى النساء في مجموعة سترات البوتاسيوم كان بمعدل مماثل لتلك التي لا علاج لها ، ولكن إذا كانت النساء لا تعاني من فقدان العظام ، فإن التفسير الواضح هو أن كلوريد البوتاسيوم يضر بالعظام بدلاً من البوتاسيوم سترات مفيد. بعد قولي هذا ، فيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعًا التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من انخفاض البوتاسيوم. بسبب الأعلاف والأعلاف في جورجيا ، نادراً ما تتطلب الماشية مكملات الحديد ، وبالتالي فإن إضافة أكسيد الحديد لا ينبغي أن يؤثر سلبًا على أداء الماشية وقد يكون مفيدًا لأن الحديد يمكن أن يربط المعادن الأخرى ويمنع امتصاصها. هناك حاجة لتجارب سريرية كبيرة بما يكفي وطويلة المدة لمعظم الفوائد الصحية التي تعزى إلى تناول البوتاسيوم لإقامة علاقات سببية واستجابة الجرعة لتوجيه قرارات الصحة العامة. على الرغم من أن الدراسات القائمة على الملاحظة تشير إلى أن حالة البوتاسيوم مرتبطة بالتحكم في نسبة الجلوكوز في الدم والسكري من النوع الثاني ، إلا أن هذا الارتباط لم يتم تقييمه بشكل كاف في التجارب السريرية. هذا المزيج من المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم رائع لأنهم مخلبيون ويمتصون جيدًا. في الحالات الشديدة ، يمكن حقن البوتاسيوم من قبل الطبيب.

المنتجات ذات الصلة
Christopher's Original Formulas, Bladder Formula, 475 mg Each, 100 Veggie Caps: الكلى, المكملات الغذائية

Now Foods Potassium – الب,تاسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

زيادة تناول البوتاسيوم إلى المستويات الموصى بها (انظر المدخول الكافي) من خلال تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم وقد يكون له فوائد إضافية على الصحة (انظر المقالة حول الفواكه والخضروات). أيضًا ، يتم تسريع عملية إعادة الترطيب عن طريق استبدال المعادن التي تفقدها أثناء التعرق. هناك طريقة مؤكدة لتحديد ما إذا كنت قد تناولت الكثير من مكملات البوتاسيوم وهي الانتباه إلى أي تغييرات مفاجئة في سلوكك. في بعض الأحيان تصبح مكملات البودرة الخاصة بي متكتلة. لكن هذا الملحق يقترح عليك أن تأخذ 1 إلى 5 جرعات يوميًا. البوتاسيوم هو معدن أساسي في النظام الغذائي البشري الموجود بكميات عالية نسبيا في الفواكه والخضروات والبقوليات. إذا كنت تأخذ أي مدر للبول أو مثبطات الآس ، اسأل طبيبك عما إذا كنت بحاجة إلى إجراء اختبارات دورية لوظائف البوتاسيوم والكلى ، لتكون في الجانب الآمن.

هذا مكمل مثالي يجب أخذه عند الخضوع للعلاج الطبيعي. مكملات البوتاسيوم يمكن أن تكون مفيدة للمساعدة في إدارة ارتفاع ضغط الدم. توفر هذه النشرة معلومات عن التغذية المعدنية الأساسية لمعظم برامج الأعلاف والتغذية في جورجيا.ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كان تناول مكملات المغنيسيوم يمكن أن يمنع أو يعالج مرض هشاشة العظام ، وفقًا للنيه. ومن المثير للاهتمام ، تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم قد يساعد في منع ترقق العظام عن طريق تقليل كمية الكالسيوم التي يفقدها الجسم عن طريق البول (24 ، 25 ، 26). إذا كان المدخول المعدني مرتفعًا جدًا أو منخفضًا ، فحرك وحدة التغذية المعدنية إما أقرب أو بعيدة من مصدر المياه ومناطق التسكع. من بين 4،754 مشاركًا من نفس الدراسة مع بيانات تناول البوتاسيوم ، كان لدى الأمريكيين من أصل أفريقي الذين لديهم مآخذ منخفضة من البوتاسيوم خطر أكبر بكثير من الإصابة بمرض السكري من النوع 2 على مدى 20 عامًا من المتابعة مقارنة بأولئك الذين تناولوا مآخذ أعلى ، ولكن لم يتم العثور على هذا الارتباط في البيض. من المرجح أن يكون الكالسيوم والفوسفور والملح أكثر الجزيئات المعدنية حدًا في حميات الأبقار. يحدث فرط بوتاسيوم الدم عندما يتجاوز تناول البوتاسيوم قدرة الكلى على القضاء عليه.

راقب المدخول المعدني لعدة أسابيع قبل تنفيذ ممارسات الإدارة لتغيير المدخول المعدني. الجرعة اليومية الموصى بها من البوتاسيوم للبالغين الأصحاء متوسط ​​الحجم هي 4700 ملغ.