Now Foods, Magnesium Transporters, 180 Veg Capsules: المغنيسي,م ,المعادن

39.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Magnesium Transporters, 180 Veg Capsules, كمية المنتج: 180 Count, 0.25 kg, 13.7 x 7.9 x 7.9 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, نباتي, ضمان جودة Gmp, أنتجت في مرفق Gmp معتمد, فوائد, Now Foods, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Non Gmo, Vegetarian, Vegan, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

دعم النظام العصبي ، 5 أشكال من المغنيسيوم للتوافر الحيوي الأمثل ، يدعم العضلات الصحية ، وظائف الأعصاب والقلب ، غير المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ، نباتي / نباتي ، معادن ، مملوكة للعائلة منذ عام 1968 ، GMP ضمان الجودة ، المغنيسيوم هو معدن مهم لإنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي وتقلص العضلات وانتقال نبضات العصب وتمعدن العظام. وهو عامل مساعد مطلوب لما يقدر بنحو 300 إنزيم. من بين العمليات التي تتطلب المغنيسيوم إنتاج الدهون والبروتين ، وكذلك أيض الجلوكوز. يجمع NOW Magnesium Transporters بين خمسة أشكال مختلفة من المغنيسيوم للاستفادة القصوى والاستفادة.

هناك عدة أنواع من الأدوية لديها القدرة على التفاعل مع مكملات المغنيسيوم أو التأثير على حالة المغنيسيوم. وجد أحدث تحليل تلوي لـ 25 دراسة استقصائية لأتراب الفوج ، بما في ذلك 637922 شخصًا و 26828 حالة جديدة من داء السكري من النوع 2 ، أن مآخذ المغنيسيوم المرتفعة ارتبطت بنسبة أقل بنسبة 17٪ من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. يمكنك الحصول عليها من كل من المواد الغذائية والمكملات الغذائية. هل هناك أي شيء يتعارض مع مكملات المغنيسيوم؟ بالإضافة إلى ذلك ، وجدت مراجعة أن تناول مكملات المغنيسيوم لأكثر من أربعة أشهر كان له تأثير مفيد على حساسية الأنسولين ومراقبة نسبة السكر في الدم. أخذ مكملات المغنيسيوم انخفض البروتين سي التفاعلي. أحد المنتجات التي تمت ترقيتها على نطاق واسع وباهظة الثمن نسبياً ، على سبيل المثال ، احتوى على 61،5٪ فقط من المغنيسيوم المدرج. يرتبط تناول المغنيسيوم الغذائي المرتفع بتخفيض معدل الوفيات بشكل كبير لدى الأشخاص المعرضين لخطر كبير للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تحتوي هذه الصيغة على ثلاثة أنواع من سترات الكالسيوم والكالسيوم المخلّب ، وأسبارتيت الكالسيوم ، وكربونات الكالسيوم ، حتى يتمكن جسمك من استيعاب المعادن بكفاءة. كيف يمكن أن يكون البدل اليومي الموصى به (Rda) للمغنيسيوم أعلى من مستوى المدخول الأعلى المسموح به (Ul)؟ وارتبطت مآخذ المغنيسيوم العليا مع انخفاض بنسبة 8 إلى 11 ٪ في خطر السكتة الدماغية في تحليلين التلوي من الدراسات المستقبلية ، كل منها بما في ذلك أكثر من 240،000 مشارك (44 ، 45).

يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية وغيرها من الأدوية بشكل منتظم مناقشة مآخذهم من المغنيسيوم مع مقدمي الرعاية الصحية. ومع ذلك ، فإن تناول كميات كبيرة من المغنيسيوم من المكملات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال والغثيان أو التشنج. انخفضت مستويات المصل pth بنسبة 32 ٪ في المجموعة المضاف إليها المغنيسيوم مقارنة مع 4 ٪ في المجموعة الضابطة. النظام الغذائي الغني بالمغنيسيوم يشمل الأطعمة الكاملة الصحية مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقوليات. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في علاج الإمساك؟ تشير الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء إلى أن تناول مكملات المغنيسيوم يمكن أن يساعد في الحد من الانتفاخ وأعراض الحالة المزاجية وحنان الثدي في الثدي. عند البدء في المكملات لأول مرة ، قد تلاحظ وخز بعد التطبيق. يرتبط أيضًا الحفاظ على مستويات المغنيسيوم الصحية بتأثير وقائي ضد الاكتئاب و adhd.

يمكنك بسهولة الحصول على باقي المغنيسيوم المطلوب من نظامك الغذائي. كما هو الحال مع أي مكمل ، يمكن أن يسبب تناول الكثير من المغنيسيوم آثارًا جانبية غير سارة وحتى خطيرة. تتأثر هذه الظروف أيضًا بنقص المغنيسيوم. إذا كنت ترغب في تجربة مكملات المغنيسيوم ، يمكنك العثور على مجموعة كبيرة من المنتجات عالية الجودة على الأمازون. لقد كنت تأخذ المغنيسيوم أو سنوات ، وطريقة حبوب منع الحمل السنونو. جرعات عالية من الكالسيوم قد تقلل من كمية المغنيسيوم التي يمتصها الجسم. تعمل مستويات المغنيسيوم الصحية على حماية صحة الأيض ، وتثبيت الحالة المزاجية ، ومراقبة الإجهاد ، وتعزيز نوم أفضل ، والمساهمة في صحة القلب والعظام. قد يكون استهلاك RDA من المغنيسيوم أكثر فعالية في منع ترقق العظام من فيتامين (د) ، لأن المغنيسيوم يعزز أنشطة فيتامين (د) ، وربما عن طريق زيادة امتصاصه وتنشيطه الداخلي. أنا فقط أدركت هذا الملحق يحتوي على ستيرات المغنيسيوم كحشو. في دراسة رصد صحة المرأة التي شملت 73684 امرأة بعد انقطاع الطمث ، كانت كثافة المعادن في عظام الورك الأساسية أعلى بنسبة 3 ٪ (وكانت كثافة المعادن في عظام الجسم بالكامل أعلى بنسبة 2 ٪) في النساء اللائي تناولن أكثر من 422 مغ / د من المغنيسيوم مقارنة مع النساء اللائي تناولن أقل من 206 مغ / د. شاهد مقالتنا الشاملة عن الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم. الحليب قليل الدسم واللبن يحتويان على المغنيسيوم أيضًا.

Now Foods, Magnesium Transporters, 180 Veg Capsules:المغنيسي,م ,المعادن

يمكن للأفراد المعرضين لخطر نقص المغنيسيوم الاستفادة بشكل خاص من التحدث إلى الطبيب أولاً. كلما كنت تأخذ مكملات المغنيسيوم ، فإنه يحتوي على المغنيسيوم عنصري وكذلك ذرة حاملة ، مثل حمض أميني. يوجد المغنيسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ، وهو متاح كمكمل غذائي ، وهو موجود في الأدوية مثل مضادات الحموضة والمسهلات. ما نحب: شكل شديد الامتصاص من المغنيسيوم. لحسن الحظ ، يمكن زيادة تناول المغنيسيوم (42 ، 43 ، 44). (تنطبق الأرقام على عامة السكان ، وليس على أولئك الذين قد يحتاجون إلى مكملات بسبب حالة طبية).المغنيسيوم هو رابع أكثر المعادن شيوعًا في جسم الإنسان بعد الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم وهو ثاني أكثر الكاتيونات شيوعًا بين الخلايا بعد البوتاسيوم. يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم للحفاظ على صحة العضلات ، بما في ذلك القلب. الفيتامينات والمعادن القائمة على الغذاء ليست سوى ذلك ؛ الأغذية التي نمت باستخدام عملية خاصة لتطوير تركيز عال من الفيتامينات والمعادن التي تحدث بشكل طبيعي. الدراسات على الاستخدامات السريرية للمغنيسيوم محدودة. على الرغم من أن نقص المغنيسيوم الحاد أمر غير شائع ، فقد تم إحداثه تجريبياً. تم تناول هذا المغنيسيوم لبضع سنوات حتى الآن. لا تتوفر بيانات حالية عن حالة المغنيسيوم في الولايات المتحدة. قد تعمل مكملات المغنيسيوم الموجزة على تحسين عدد من العلامات الصحية ، مثل ضغط الدم والسيطرة على نسبة السكر في الدم.

يعد نقص المغنيسيوم في الأفراد الأصحاء الذين يتناولون نظامًا غذائيًا متوازنًا نادرًا جدًا لأن المغنيسيوم وفير في كل من الأغذية النباتية والحيوانية ولأن الكليتين قادرة على الحد من إفراز المغنيسيوم في البول عندما يكون المدخول منخفضًا. فيما يتعلق بالجهاز العضلي الهيكلي ، قد تستكشف الدراسة المستقبلية التأثير التآزري لمستويات فيتامين (د) والمغنيسيوم إلى جانب العلاج المتلاعب بهشاشة العظام على الأداء. الملصقات مطلوبة لإظهار كمية المغنيسيوم الأولي في كل حصة ، ولكن عليك قراءة الملصقات بعناية. إن المغنيسيوم الشريك له أهمية حيوية (ويساعده في ذلك المعادن مثل البورون والنحاس والنيكل والفوسفور والسيليكون والزنك). بمجرد صنعه ، يجب على atp أن يعلق نفسه على أيون المغنيسيوم لكي يستخدمه الجسم ؛ المغنيسيوم في كل جزيء atp. أفاد أحدث التحليل التلوي لخمس تجارب عشوائية محكومة مزدوجة التعمية عن عدم وجود تأثير مفيد لتسريب المغنيسيوم للصداع النصفي عند البالغين. تم ربط مستويات منخفضة من المغنيسيوم بالصداع النصفي ، وهي حالة تتميز بصداع شديد متكرر.

Now Foods Magnesium Formulas: كل كبسولة تحزم 200 ملغ من كلورات المغنيسيوم المخلوطة بسيليسينات بتركيبة عالية الامتصاص ، دون تأثير ملين. أفضل شكل من هذا الملحق لقد وجدت. أفادت العديد من التحاليل التلوية للدراسات المستعرضة في المقام الأول عن وجود علاقة عكسية بين تناول المغنيسيوم في الغذاء وخطر متلازمة التمثيل الغذائي (16-18). في النساء بعد انقطاع الطمث ، وقد ثبت المغنيسيوم لتحسين كتلة العظام. بسبب الآثار الجانبية المحتملة لجرعات عالية من المغنيسيوم ، خاصة في وجود وظائف الكلى الضعيفة ، يجب إجراء أي تجربة لعلاج الأمراض باستخدام جرعات المغنيسيوم عن طريق الفم أعلى من المجاهدين تحت إشراف طبي. مع انخفاض محتوى المغنيسيوم من معدن العظم ، قد تصبح بلورات هيدروكسيباتيت من العظام أكبر وأكثر هشاشة. منها ألمان سجلان فقط باستخدام نفس المقياس ، لم يُظهر أي انخفاض في الألم مع المغنيسيوم مقارنةً بالتحكم. اللوز والسبانخ وجوز الكاجو هي بعض الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة من المغنيسيوم.

من المهم ملاحظة أنه في حين أن هذه الدراسات الأتراب المحتملين قد قيمت العلاقة بين المغنيسيوم الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإنها لم تأخذ في الاعتبار استخدام المغنيسيوم التكميلي بواسطة جزء كبير من المشاركين. علاوة على ذلك ، ترتبط المستويات المنخفضة من المغنيسيوم بعدد من الحالات الصحية ، مثل السكري من النوع 2 وأمراض القلب ومرض الزهايمر. تشمل العلامات المبكرة لنقص المغنيسيوم فقدان الشهية والغثيان والقيء والتعب والضعف. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم قد يتعرضون للتحسن عند إضافة هذا المعدن (6 ، 7). بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي المستويات العالية من الأنسولين التي تصاحب مقاومة الأنسولين إلى فقدان المغنيسيوم عن طريق البول ، مما يقلل من مستويات الجسم. الأعراض السريرية وعلامات نقص المغنيسيوم. تحتوي المياه الصلبة (القلوية) على نسبة عالية من المغنيسيوم ، ولكنها قد تحتوي أيضًا على كمية أكبر من الكالسيوم والفلورايد مقارنة بالماء الطري ، مما يجعل من الصعب التأثير على التأثيرات القلبية للماء الصلب على المغنيسيوم وحده.

Now Foods Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

تم العثور على الإعطاء الوريدي لكبريتات المغنيسيوم لتخفيف الألم جزئيًا أو كليًا في المرضى الذين يعانون من الألم العصبي التالي ، وهو نوع من آلام الأعصاب الناتجة عن عدوى الهربس النطاقي (القوباء المنطقية) (158 ، 159). يتم تسويق مكملات المغنيسيوم في بعض الأحيان كحبوب فائقة يمكنها إصلاح قائمة طويلة من الأمراض مثل توتر العضلات والطاقة المنخفضة ومشاكل النوم لدى الأشخاص الذين لديهم مغنيسيوم كامل في الجسم. منع هذا الانزعاج من خلال عدم تناول المغنيسيوم على معدة فارغة مع تناول كوب كامل من الماء. المغنيسيوم هو معدن غذائي أساسي ، وثاني أكثر المنحل بالكهرباء في الجسم البشري. إذا لم يكن ذلك سيئًا بما فيه الكفاية ، فلن تحتوي أي من الأطعمة التي أرغب في تناولها على ما يكفي من المغنيسيوم لمنعي من نقص المغنيسيوم ، لذلك أنا حقًا لا أحصل على أي مغنيسيوم غذائي على الإطلاق (ربما لا أحصل على أي شيء ، لكنني لا أجد شيئًا في أي مكان بالقرب بما فيه الكفاية لمنعني من أن تكون ناقصة جدا).المغنيسيوم هو معدن يمكنك الحصول عليه عن طريق تناول نظام غذائي متوازن يتضمن الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل الخضروات الورقية الداكنة. الالتزام بالجودة: يتم تصنيع مكمل المغنيسيوم الخاص بنا في منشأة مسجلة في هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تلتزم بممارسات التصنيع الجيدة (Gmp). تقع الإمكانات الحيوية لأسبارتات المغنيسيوم ، سترات المغنيسيوم ، لاكتات المغنيسيوم ، وملاط المغنسيوم في مكان ما بينهما.

حول اهتمامك بالمكملات الغذائية ، أو الأسئلة المتعلقة بها ، أو ما قد يكون الأفضل لصحتك بشكل عام. يمكنهم أيضًا تقديم النصح لك فيما إذا كانت هناك تغييرات في نمط الحياة يمكنك إجراؤها لزيادة كمية المغنيسيوم لديك بشكل طبيعي. ومع ذلك ، لم تحسن مكملات المغنيسيوم علامات أخرى من توازن الجلوكوز ، مثل تركيز الهيموغلوبين السكري (Hba1c) ، وتركيزات الأنسولين المحملة بالصيام وما بعد الجلوكوز ، ومقاييس مقاومة الأنسولين. نحن ملتزمون بالحفاظ على المكملات الغذائية عالية الجودة. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في عسر الهضم و / أو حرقة المعدة؟